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成長小組計(jì)劃書（通用6篇）
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢？下面是小編整理的成長小組計(jì)劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
成長小組計(jì)劃書 1
一、小組名稱：
職來職往
二、導(dǎo)師：
高梅書
三、口號(hào)：
職來職往，前途寬廣
四、組員：
五、理念（背景）
隨著我國高校連續(xù)幾年的擴(kuò)招，接受高等教育的人越來越多，我國已步人了高等教育大眾化階段，高等教育由“精英”階段進(jìn)入到“大眾化”階段，一方面為廣大青少年提供了更多接受高等教育的機(jī)會(huì)，另一方面為國家建設(shè)儲(chǔ)備了大量的專業(yè)人才，但是，大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量也會(huì)顯著增加，接踵而來的就是大學(xué)生就業(yè)問題。大學(xué)生“就業(yè)難”問題日益凸顯，成了高校和社會(huì)普遍關(guān)注的熱點(diǎn)之一。介于這種就業(yè)現(xiàn)狀我們“職來職往”成長小組意識(shí)到了就業(yè)的危機(jī)感，我們本著社工的專業(yè)價(jià)值和工作理念，運(yùn)用所學(xué)習(xí)的知識(shí)和收集的資料，通過組織一系列的活動(dòng)，與組員進(jìn)行由淺入深的交流，并向他們灌輸一些面試技巧、禮儀等方面的內(nèi)容，讓他們從中掌握一些技巧從而在求職過程中更好的展現(xiàn)自我。
六、理論框架
我們小組的對(duì)象是大一的學(xué)生，我們認(rèn)為他們尚未意識(shí)到外面社會(huì)上的就業(yè)形勢(shì)，沒有正確的自我定位，對(duì)自己以后的發(fā)展缺乏理性的思考，所以我們對(duì)他們的擇業(yè)觀、求職技巧等方面進(jìn)行互相交流和指導(dǎo)。在交流過程中我們按照社工的原則和方法。
在小組的溝通技巧訓(xùn)練中，采用行為治療法。通過細(xì)致的觀察他們對(duì)于環(huán)境和外界刺激的反應(yīng)，了解他們的心理并予以適當(dāng)?shù)膸椭Ｐ袨橹委煼ㄕJ(rèn)為，如果一種行為出現(xiàn)后能導(dǎo)致一種滿足的后果，那種行為在日后繼續(xù)出現(xiàn)的可能性便會(huì)很高。因此，工作員會(huì)較多用正增強(qiáng)，給予正面影響，倡導(dǎo)積極心理，若組員能在活動(dòng)中有較為積極的反應(yīng)，會(huì)給予口頭上的稱贊，來增強(qiáng)這種行為再次出現(xiàn)的可能性。
社會(huì)學(xué)習(xí)理論提出一種新的學(xué)習(xí)形式，即觀察學(xué)習(xí)或模仿學(xué)習(xí)。強(qiáng)調(diào)人的大部分行為是提供示范、觀察和模仿獲得的。班杜拉認(rèn)為觀察學(xué)習(xí)包括四個(gè)階段：注意階段、保持階段、再現(xiàn)階段和動(dòng)機(jī)確定階段。我們通過播放《職來職往》的視頻以及進(jìn)行模擬面試讓他們從中注意和領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)理論的`四個(gè)階段，為他們?cè)谝院蟮那舐氉龊娩亯|。
團(tuán)體生活發(fā)展理論認(rèn)為團(tuán)體生活可以使個(gè)人相互認(rèn)知，通過交流取長補(bǔ)短；可以使個(gè)人之間建立良好的人際關(guān)系，互相關(guān)心幫助，有利于免除恐懼、焦慮心理，建立安全感，能更好的表達(dá)自己的感受和想法。
七、目標(biāo)及目的
目標(biāo)：在交流中共同學(xué)習(xí)求職技巧，助人自助，共同發(fā)展
目的：
1、組員互相熟悉和有效溝通，增加組員的互相了解。
2、為組員樹立求職的信心，學(xué)習(xí)求職的禮儀
3、組員真正掌握基本求職技巧并觀察他人的求職從中學(xué)到技巧
4、讓組員在模擬面試中有效運(yùn)用前幾次活動(dòng)中學(xué)習(xí)的技巧并從中發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)和不足。
5、為組員理性確定以后的目標(biāo)，并鼓勵(lì)他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中向其努力，實(shí)現(xiàn)自我。
八、服務(wù)對(duì)象
1. 對(duì)象：
2. 特點(diǎn)：共同學(xué)習(xí)求職求職技巧，在求職中更好的展現(xiàn)自我。
九、小組的特征
1. 性質(zhì)：成長小組
2. 規(guī)模：
3. 聚會(huì)頻率：每周一次
4. 聚會(huì)時(shí)間：待定
5. 聚會(huì)地點(diǎn)：待定
十、招募方法
1、通過聯(lián)系人，宣傳成長小組；
2、自制手繪邀請(qǐng)函；
3、親自走訪新生宿舍，宣傳成長小組，為新生解答疑難，招募小組成員。
十一、每節(jié)活動(dòng)計(jì)劃
成長小組計(jì)劃書 2
一、小組名稱：
我要自信
二、小組性質(zhì)：
成長小組
三、參加對(duì)象：
心理協(xié)會(huì)部分成員
四、小組目標(biāo)：
1、幫助每個(gè)成員認(rèn)識(shí)和了解自我的自信心現(xiàn)狀。
2、建立成員自信，能夠正面地確立自己及接受個(gè)人的不足之處，能夠自我欣賞及較易找出個(gè)人的滿足感。
3、協(xié)助成員增強(qiáng)自我，獨(dú)立自主，幫助成員自我培養(yǎng)對(duì)未來充滿信心，勇敢面對(duì)新生活的挑戰(zhàn)。
4、幫助成員定出某些增強(qiáng)自信的計(jì)劃，協(xié)助他們投身這些計(jì)劃，付諸于個(gè)體行動(dòng)，并使之具有自我提高的能力。
5、幫助成員勇于自我表現(xiàn)，不再依靠別人的期望來生活，提高社會(huì)關(guān)鍵交往能力，增強(qiáng)發(fā)展人際關(guān)系的能力。
五、小組活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月~11月
六、小組領(lǐng)導(dǎo)者：
xx老師
七、小組督導(dǎo)：
xx老師
八、每單元活動(dòng)主要內(nèi)容
第一單元：相見歡
目標(biāo)：讓成員了解參加這個(gè)團(tuán)體所必須遵守的規(guī)則；并使成員能夠盡快彼此認(rèn)識(shí)。
第二單元：我能做什么
目標(biāo)：讓成員挖掘自身潛能，培養(yǎng)一種積極的.自己肯定，增強(qiáng)自信。
第三單元：快樂做自己
目標(biāo)：通過與其他組員的游戲，感受自信與人交往的快樂；進(jìn)一步對(duì)自我進(jìn)行了解，增強(qiáng)自信。
第四單元：笑迎未來
目標(biāo)：鞏固本次小組活動(dòng)，在融洽的氣氛中結(jié)束小組活動(dòng)。
成長小組計(jì)劃書 3
一、背景資料
小組主題：“放飛青春夢(mèng)想，自由自在成長”
小組對(duì)象：13—16歲的青少年學(xué)生（六年級(jí)——高一學(xué)生）
二、設(shè)計(jì)理念：
1、問題界定：
兒童青少年在社會(huì)化的過程中受到家庭、學(xué)校、社會(huì)的多方面影響，在由自然人轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)人的社會(huì)化過程中，出現(xiàn)了許多問題。例如：青少年心理發(fā)育不健全、人格缺失、青少年犯罪、青少年吸毒等等�！吧倌陱�(qiáng)則中國強(qiáng)”，一個(gè)國家的未來的前途肩負(fù)在年輕一代人的肩上，所以合理的引導(dǎo)青少年身心的健康發(fā)展，讓他們能夠在社會(huì)化的過程中，培養(yǎng)和塑造起正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，是極其必要的。另外13—16歲的青少年是人生觀價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期青少年的特點(diǎn)是叛逆且極易受到朋輩的影響。從國家實(shí)行計(jì)劃生育以來，如今多為獨(dú)生子女，因此幫助青少年樹立正確的價(jià)值觀和建立健康的朋輩互助小組就顯得尤為重要了。
2、需求評(píng)估：
青春期是一個(gè)敏感期，青少年的身體和思想都發(fā)生著巨大的變化，這時(shí)期的個(gè)體更多的接受著來自學(xué)校和同輩群體的影響。對(duì)于13—16歲的青少年來說，進(jìn)入埃里克森所定義的統(tǒng)一的角色與混亂階段，他們?cè)趪L試回答這樣的問題，即我是誰、我在社會(huì)上處于什么樣的位置，自我意識(shí)便逐漸清晰。個(gè)體自主選擇的價(jià)值觀和目標(biāo)決定了其持久的同一性，青少年期消極的價(jià)值觀對(duì)其一生的健康成長有重要影響。如果能有人給予正確的引導(dǎo)，提供適當(dāng)?shù)腻憻�，將有助于他們建立積極的價(jià)值觀和穩(wěn)定的角色。
另外他們正處于從小學(xué)到初中，從初中到高中的升學(xué)時(shí)期。由于村中的家長的受教育程度都比較低，基本是初中以下，對(duì)孩子的教育方式多為責(zé)罵型，更容易導(dǎo)致孩子的叛逆。同輩群體給青少年提供了一個(gè)新的活動(dòng)天地和適合他們心理
適應(yīng)和發(fā)展的小環(huán)境，與青春期的身心發(fā)展特點(diǎn)相契合，影響日趨重要，甚至在某些方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過學(xué)校和家庭的影響。進(jìn)入初高中后，青少年的同伴群體開始由主要是同村的小孩轉(zhuǎn)變?yōu)楦鞣N各樣的同學(xué)，年紀(jì)的增長，家庭學(xué)校所能管理的范圍有限，很難有效的指導(dǎo)孩子的成長。此時(shí)期的青少年渴望被認(rèn)同，在同伴群體中從事脫離成人控制的獨(dú)立性活動(dòng)，群體內(nèi)的價(jià)值取向?qū)η嗌倌瓿砷L具有決定性的作用。很多青少年都是由于交到一些社會(huì)上的不良青年，受到反主流文化、反社會(huì)的群體價(jià)值觀影響，從而一步步走上錯(cuò)誤的道路。
因此對(duì)村中青少年開展 “放飛青春夢(mèng)想，自由自在成長”的主題活動(dòng)，幫助其在有趣的小組活動(dòng)中樹立個(gè)人正確的價(jià)值觀、人生觀，引導(dǎo)積極的群體價(jià)值取向，幫助建立健康的互助朋輩支持網(wǎng)絡(luò)十分必要。
3、問題的成因：
�。�1）社區(qū)原因：所在村名是xx村，是一個(gè)依山傍水的自然村落，歸屬。村落約有兩百戶人家，到我們那一代止，如今多為獨(dú)生子女。如今村民的生活漸漸富裕，家家都建成了新房，開始從原來密集型的房屋建設(shè)轉(zhuǎn)為散落的建筑，新建的房屋都不約而同的有個(gè)巨大的圍墻和一扇巨大的鐵門，家庭與家庭的交流頻率降低，孩子互相串門的機(jī)會(huì)少了，社區(qū)的人際關(guān)系不如之前密切。從小學(xué)升初中后，原本在一起玩的同村伙伴開始習(xí)慣自己一個(gè)人躲在家里看電視，同村落的同伴群體影響降低，不利于青少年的健康人格發(fā)展。
（2）家庭原因：家庭是一個(gè)人最先接觸的環(huán)境，父母擔(dān)任著教育孩子的重要角色，但是由于農(nóng)村的家長教育水平都比較低下，教育方式有欠妥當(dāng)，不能很好地扮演孩子的人格教育角色。另外由于如今多為獨(dú)生子女，家長的寵溺加上沒有血緣上的親密同伴，這些都不利于青少年形成良好的自我意識(shí)和價(jià)值觀。
（3）學(xué)校原因：村落的孩子大多是在同一所公立學(xué)校讀書，此學(xué)校的升學(xué)率十分低下，各色學(xué)生混雜。另外初高中的義務(wù)教育模式使得學(xué)校和老師更注重的不出事就好，更在意的是卷面上的成績而不是青少年的人格成長，青少年的價(jià)值觀形成缺乏很好地引導(dǎo)，學(xué)習(xí)環(huán)境也十分不利于其健康成長。
�。�4）個(gè)人原因：此年齡段的孩子多叛逆，有自己的想法，極易受到同輩群體的影響。
4、問題導(dǎo)致的后果：
青少年是世界觀的萌芽時(shí)期，對(duì)青少年未來的發(fā)展尤為重要，此時(shí)期的同輩影響又尤為巨大。若沒有得到良好的引導(dǎo)，將出現(xiàn)許多問題，影響社區(qū)安全和社會(huì)穩(wěn)定，如：青少年心理發(fā)育不健全、人格缺失、青少年犯罪、青少年吸毒等等。
5、理論基礎(chǔ)：
�。�1）馬斯洛需求層次理論：馬斯洛將人的需求分為五種，按層次逐級(jí)遞升，分別為：生理的需求，安全的需求，歸屬與愛的需求，尊重的需求，自我實(shí)現(xiàn)的需求。這些需求成為激勵(lì)和指引個(gè)體行為的`力量。在本次活動(dòng)中，通過服務(wù)對(duì)象在“拍賣我的人生環(huán)節(jié)”的側(cè)重選擇，了解他們的需求，從而引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值取向。
�。�2）賦權(quán)原則：強(qiáng)調(diào)賦予或充實(shí)個(gè)人或群體的權(quán)利，挖掘和激發(fā)案主潛能的過程、介入方式和實(shí)踐活動(dòng)。在本次活動(dòng)中，讓案主充分行使相關(guān)權(quán)利以調(diào)動(dòng)其積極性，達(dá)到增強(qiáng)案主參與意識(shí)的效果。
�。�3） 鏡中自我理論：在與他人的互動(dòng)過程中，我們通過感知他人對(duì)我們的反應(yīng)和評(píng)價(jià)，從而建立起我們的自我意識(shí)、自我形象和自我評(píng)價(jià)。他人猶如一面鏡子，我們正是從他人這面鏡子里發(fā)現(xiàn)了我們的自我。在本次活動(dòng)中，案主通過從同伴處獲得的贊美與肯定，從而增強(qiáng)信心，以自己的優(yōu)勢(shì)來達(dá)到他們的期望和目標(biāo)。
�。�4）社會(huì)學(xué)習(xí)理論
社會(huì)學(xué)習(xí)理論重視榜樣的作用，強(qiáng)調(diào)個(gè)人對(duì)行為的自我調(diào)節(jié)，主張建立較高的自信心。社工可通過樹立榜樣或者讓案主明白榜樣的意義，相信案主的學(xué)習(xí)能力，及時(shí)的通過獎(jiǎng)勵(lì)肯定案主好的行為和細(xì)微的改變，對(duì)于案主的偏差行為給予懲罰，從而使案主更好地學(xué)習(xí)。
6、可行性分析：
對(duì)于參與者來說，村中的青少年在假期的時(shí)間比較多，內(nèi)心也極其渴望有伙伴一起玩，參與熱情會(huì)比較高；另外村中的大學(xué)生比較少，如果有人主持他們會(huì)非常樂意，家長的支持度高；對(duì)于村委方面，由于活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)基本為零，所以能得到村委大力支持。
三、小組性質(zhì)及活動(dòng)介紹
1、小組名稱：“放飛青春夢(mèng)想，自由自在成長”
2、小組形式：培訓(xùn)小組
3、舉行時(shí)間：20xx年7月14日—20xx年7月28日
4、小組時(shí)間：每周6下午15：30—17：00，共3場(chǎng)小組活動(dòng)
5、小組地點(diǎn)：xx村活動(dòng)廣場(chǎng)旁的大榕樹下
6、小組對(duì)象：13—16歲的青少年學(xué)生（六年級(jí)——高一學(xué)生）
7、小組規(guī)模：10人—15人
四、小組目標(biāo)
通過3次的小組活動(dòng)，幫助青少年在有趣的小組活動(dòng)中肯定自身優(yōu)點(diǎn)，樹立個(gè)人正確的價(jià)值觀、人生觀，引導(dǎo)積極的群體價(jià)值取向，幫助建立健康的互助朋輩支持網(wǎng)絡(luò)。
五、具體目標(biāo)
1、通過青少年成長小組提升青少年的社會(huì)交往能力，讓青少年獲得朋輩的支持，建立起自身良好的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)；
2、通過成長小組使青少年肯定自我優(yōu)點(diǎn)，提升自我認(rèn)知、識(shí)別問題、分析問題、解決問題的能力；
3、讓他們懂得在社會(huì)化的過程中，適應(yīng)環(huán)境和主觀選擇的雙重性，讓他們能通過主觀選擇更好的適應(yīng)社會(huì)環(huán)境；使他們真正的能夠發(fā)現(xiàn)自我的需求和價(jià)值取向。
六、組員的招募
組員主要是所在村落的13-16歲的青少年也可以是鄰村的青少年，通過和村長的交流利用廣播通知，自愿參加的方式。
七、小組的活動(dòng)階段
第一次小組活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月14日星期六，15:30—17:00
活動(dòng)地點(diǎn)：xx村活動(dòng)廣場(chǎng)旁的大榕樹下
活動(dòng)主題：“團(tuán)隊(duì)融合”
成長小組計(jì)劃書 4
理念
讓孩子們學(xué)會(huì)表達(dá)、學(xué)會(huì)討論、學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)�，F(xiàn)在很多孩子都是獨(dú)生子女，上學(xué)回來就是看電視、玩游戲，生活比較單調(diào)、比較乏味，和小區(qū)的其他小朋友接觸比較少。通過這個(gè)成長小組，把小朋友聚到一起，給他們搭建了一個(gè)很好的平臺(tái)。他們可以在小組中，交到很多好朋友，學(xué)到一些他以前不知道的知識(shí)，做一些以前沒有做過的事情。小組工作的理論基礎(chǔ)分別是：需要理論、小組動(dòng)力學(xué)理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、鏡中自我理論、交流分析理論。
需要理論應(yīng)用于小組工作中，就表現(xiàn)為可以幫助小組工作員：1、把握小組方向；2、明確小組目標(biāo)；3、更好的理解組員的互動(dòng)關(guān)系。
小組動(dòng)力學(xué)理論應(yīng)用于小組工作中，我們可以看出：
1、小組工作是借助小組場(chǎng)工作的一種形式。
2、民主型是小組工作的`主要領(lǐng)導(dǎo)形態(tài)。
3、共同活動(dòng)為中介增進(jìn)小組的凝聚力。
社會(huì)學(xué)習(xí)理論應(yīng)用于小組工作中，體現(xiàn)出下列特征：
1、它強(qiáng)調(diào)人們通過觀察和模仿他人的行為就可獲得改變，形成新的行為方式。
2、小組可以提供豐富的替代強(qiáng)化資源。
3、從認(rèn)知在學(xué)習(xí)中的重要地位中可以肯定人的尊嚴(yán)和能動(dòng)性的巨大作用。
鏡中自我理論應(yīng)用于小組工作中，就體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、小組是一個(gè)微型的社會(huì)縮影，是一個(gè)通過互動(dòng)而存在發(fā)展的有機(jī)體。
2、小組工作所提供的密切的互動(dòng)和真實(shí)的回饋，可以幫助組員在小組中感知他人對(duì)自己的反映和評(píng)價(jià)，建立更正確的自我意識(shí)、自我形象以及自我評(píng)價(jià)。
3、重視首屬小組的作用。
交流分析理論應(yīng)用于小組工作中，我們可以看到：
1、交流分析理論解釋和描述了人與人之間的互動(dòng)、溝通，因此非常適用于小組工作，尤其是治療模式和發(fā)展模式的小組工作。
2、交流分析理論對(duì)人格的描述，尤其是強(qiáng)調(diào)個(gè)人的三種自我狀態(tài)的自然出現(xiàn)，可以幫助我們?cè)谛〗M過程中分析和另外自己的人格結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)順暢地與他人溝通。
3、小組可以幫助當(dāng)事人把焦點(diǎn)放在個(gè)人的早年生活，幫助組員了解自我的生活態(tài)度、溝通形態(tài)以及個(gè)人的能力不能充分發(fā)揮與個(gè)人早年束縛的關(guān)系。
4、小組可以提溝一個(gè)互動(dòng)的情境，是成員可以嘗試和練習(xí)新的溝通方式，增加他們的自我察覺，改變他們的生活態(tài)度，最終開始新的生活。
小組的目標(biāo)
1、幫助每個(gè)組員認(rèn)識(shí)和了解自我的成長現(xiàn)狀，認(rèn)識(shí)到自身存在的缺陷
2、在實(shí)踐中學(xué)會(huì)溝通、分享和奉獻(xiàn)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)員之間的團(tuán)隊(duì)合作精神
3、讓小組成員在小組中獲得快樂，并為以后的學(xué)習(xí)、工作、生活打下基礎(chǔ) 服務(wù)對(duì)象
2、特點(diǎn)：希望在小組中獲得快樂、獲得成長
招募方法
1、于宣傳欄張貼招募海報(bào)
2、于社工實(shí)驗(yàn)室設(shè)立報(bào)名點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)接納報(bào)名人員
3、若人數(shù)不足，可致函邀請(qǐng)并加大宣傳；人員過剩，則經(jīng)過小組篩選
成長小組計(jì)劃書 5
一、小組背景：
從高中到大學(xué)，是人生角色扮演的一個(gè)重要轉(zhuǎn)變時(shí)期。由于中國教育階段連接性脫節(jié)，使得大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后，在人際交往、自我認(rèn)知等方面產(chǎn)生許多問題。當(dāng)大學(xué)生產(chǎn)生這樣得困惑或問題時(shí)，一般表現(xiàn)為人際交往范圍縮小、程度淺。對(duì)自我的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生疑惑。對(duì)新環(huán)境產(chǎn)生失望、迷惑等。如果不加以正確的引導(dǎo)和支持，必然影響大學(xué)生的發(fā)展和成長。
本次小組的設(shè)計(jì)目的就是為了提高大學(xué)生的適應(yīng)能力，人際交往能力。增進(jìn)學(xué)生之間的相互了解，讓大學(xué)生能夠盡快的適應(yīng)大學(xué)的生活，熟悉周圍的同學(xué)，并且產(chǎn)生信任。讓其感覺同學(xué)的.信任和支持，幫助其順利成長和發(fā)展。小組的對(duì)象不一定是大一新生，只要是在人際交往、適應(yīng)上有疑惑惑問題的同學(xué)，或者有意愿提高和發(fā)展自己的學(xué)生，都可以加入這次小組活動(dòng)。
二、小組活動(dòng)理論依據(jù)：
1.從心理學(xué)上講，每個(gè)人都對(duì)自己有一個(gè)“自我概念”，這個(gè)概念會(huì)影響到生活的每個(gè)部分。自我認(rèn)識(shí)，是留意及認(rèn)識(shí)自己各方面的一個(gè)過程。這包括個(gè)人對(duì)自己行為上、心理上及身體外貌上的認(rèn)識(shí)和了解，以期建立一個(gè)正面的個(gè)人形象，從而肯定自己的價(jià)值。
2.人作為社會(huì)性的動(dòng)物，不可能隔絕的生活。除了認(rèn)識(shí)自己，更重要的還要認(rèn)識(shí)別人，并讓別人認(rèn)識(shí)自己。只有這樣，才能在人生旅途上正常的成長與發(fā)展。
3.在組織行為學(xué)者觀點(diǎn)中，人群互動(dòng)關(guān)系包括組織內(nèi)所有的互動(dòng)形態(tài)，例如組織內(nèi)部決策的形成、組織設(shè)計(jì)、領(lǐng)導(dǎo)行為、士氣激勵(lì)、團(tuán)隊(duì)運(yùn)作、沖突管理、人群互動(dòng)訓(xùn)練等，其核心在于溝通與說服。有效的人群互動(dòng)關(guān)系，可以促使組織成員為實(shí)現(xiàn)組織的目標(biāo)貢獻(xiàn)心力，從而提高組織績效。
4.有效的溝通對(duì)于親密關(guān)系是有效的，即使在非親密的日常生活中，有效溝通依然可以不同程度的改善這些關(guān)系。但是，要建立有效的溝通，不僅需要語言，還需要很多非語言溝通，以及互動(dòng)的作用。
5.領(lǐng)導(dǎo)一般是一個(gè)具有遠(yuǎn)見的使命者、一個(gè)先鋒和一個(gè)鼓舞群眾達(dá)到目標(biāo)的人。所有人類的推動(dòng)力可歸納為三種：建立權(quán)利、影響別人和解決問題。在活動(dòng)中，小組成員不斷體驗(yàn)從權(quán)利、人及問題中周旋，小組要給予領(lǐng)導(dǎo)一定的權(quán)力，才能順利完成任務(wù)。小組成員依此也可以解釋現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系。
6.團(tuán)隊(duì)就是需要一起工作以求達(dá)到一既定目標(biāo)的一群人。只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中各人都了解他們有共同目的及每個(gè)人皆需一起工作，團(tuán)隊(duì)才算成立。史路（SNOW，1992）認(rèn)為一個(gè)有效的團(tuán)隊(duì)特質(zhì)應(yīng)包括：每個(gè)人都認(rèn)識(shí)到任務(wù)及工作的重要性、清楚過程中自己及個(gè)人的角色、承認(rèn)大家都需要為任務(wù)而付出、每個(gè)人都同等地做貢獻(xiàn)、每個(gè)人的付出都得到大家的認(rèn)同、能夠通過開放溝通及互相坦誠而建立誠信及信任以及每個(gè)成員都明了發(fā)展團(tuán)隊(duì)是一個(gè)過程。
三、小組名稱：
大學(xué)生成長與發(fā)展小組
四、小組性質(zhì)：
自我發(fā)展小組
五、參加對(duì)象：
�。ㄒ唬┰谛４髮W(xué)生，期望盡快適應(yīng)大學(xué)生活，改善人際關(guān)系，增強(qiáng)交往和溝通能力。
�。ǘ� 對(duì)象選擇：在自愿報(bào)名后，經(jīng)由小組工作員面談，吸納10名適合者參加。
六、小組目標(biāo)：
（一） 協(xié)助小組成員學(xué)習(xí)社交技巧，交流的方式，增強(qiáng)其對(duì)他人和社會(huì)的了解和信任；
（二） 協(xié)助小組成員適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)會(huì)為自己做安排和設(shè)計(jì)。
�。ㄈ� 本次小組每一個(gè)階段分目標(biāo)稍有差異，是一個(gè)發(fā)展過程。
七、小組結(jié)構(gòu)：
（一） 志愿小組，小組組員依自己的意愿參加。
�。ǘ� 小組組員由小組開始到結(jié)束均是固定的。
八、小組人員安排
（一） 工作員：劉展術(shù)，吳世友男，21；楊瑩琦，女，21
（二） 記錄員：劉瑩瑩鄭嬋 女 20
�。ㄈ� 觀察員：汪樂樂女 20
�。ㄋ模� 均為中國青年政治學(xué)院社會(huì)工作與管理系大學(xué)本科三年級(jí)學(xué)習(xí)。
�。ㄎ澹� 有幫助中小學(xué)生解決一些心理障礙或問題的經(jīng)歷，參加過社區(qū)活動(dòng)。有小組經(jīng)驗(yàn)。
九、活動(dòng)時(shí)間及安排：
1.成員招募：11月12—11月18
2.小組活動(dòng)自20xx年11月19日至12月12日，每五、周末下午14：00到16：00，共六次，共十二個(gè)小時(shí)。
第一次：相互認(rèn)識(shí)和了解
第二次：小組開始學(xué)會(huì)合作
第三次：增加小組內(nèi)部的信任
第四次：小組內(nèi)部深入的溝通，加強(qiáng)人際關(guān)系 第五次：培養(yǎng)小組領(lǐng)導(dǎo)，增強(qiáng)小組凝聚力
第六次：小組內(nèi)部高度團(tuán)結(jié)合作，小組成員充分的信任和支持 3.活動(dòng)結(jié)束及評(píng)估：12月12—12月20
十、活動(dòng)場(chǎng)所：
中國青年政治學(xué)院社工實(shí)驗(yàn)室及其它需要的場(chǎng)地
十一、 活動(dòng)評(píng)估：
（一） 小組設(shè)觀察員一員，協(xié)助工作員帶領(lǐng)小組；記錄員一員，負(fù)責(zé)小組活動(dòng)的紀(jì)錄。
�。ǘ� 設(shè)計(jì)評(píng)估表，在小組結(jié)束后由小組工作員及小組祖元填答評(píng)估表。
成長小組計(jì)劃書 6
輔導(dǎo)目的：幫助教師調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、緩解心理壓力；提高教師的自我認(rèn)識(shí)和心理健康水平，促進(jìn)自身的成長。
參加者：青島市第33中在校教師17人
時(shí)間：一天半
指導(dǎo)者：萍子
集訓(xùn)助理：笨笨紫紫
地點(diǎn)：青島市青少年活動(dòng)基地
活動(dòng)方案：
單元一
主題：有緣來相知
目標(biāo)：澄清目標(biāo)，建立信任，形成團(tuán)體
程序：
1．澄清目標(biāo)：指導(dǎo)者做自我介紹，提出對(duì)成員的希望：主動(dòng)投入、認(rèn)真傾聽、真實(shí)表達(dá)。請(qǐng)成員各自找一個(gè)伙伴，用5分鐘的時(shí)間聊一聊自己參加這個(gè)團(tuán)體的動(dòng)機(jī)、愿望和目標(biāo)。之后組織團(tuán)體交流，指導(dǎo)者歸納并澄清活動(dòng)的目標(biāo)，再次提出希望：團(tuán)體是大家的，付出的越多，收獲的越多。
2．暖身活動(dòng)：大風(fēng)吹
目的：享受放松和樂趣；活動(dòng)筋骨，讓成員在良好的精神狀態(tài)下參與活動(dòng)。
操作：請(qǐng)大家圍成一個(gè)圈坐好，指導(dǎo)者下口令：刮大風(fēng)，大風(fēng)刮到“什么特征的人身上”，符合這個(gè)特征的人就要迅速離開自己的座位，換一個(gè)座位坐下，看誰又坐到了自己原來的位置上。
3．填畫胸卡
目的：通過給自己命名和成員之間的接觸交流，建立信任，促進(jìn)成員在以后的活動(dòng)中放松心情、互相支持、協(xié)作。
道具準(zhǔn)備：雙面膠（或別針），彩筆，設(shè)計(jì)精美的胸卡紙
操作：請(qǐng)成員為自己起一個(gè)昵稱，這個(gè)稱呼是在整個(gè)活動(dòng)中使用的，是你最喜歡別人稱呼你的名字。起好后，自己選用彩筆填寫在胸卡上。小組與團(tuán)體交流。
4．左右護(hù)法
目的：使成員之間了解和記住彼此的名字，促成成員之間的熟悉和了解。
道具準(zhǔn)備：報(bào)紙
操作：全體成員圍成圈坐，選出一人站在圈中，手執(zhí)用報(bào)紙卷成的“棒子”。指導(dǎo)者喊出一位成員的昵稱，坐在被叫者左右兩側(cè)的成員要馬上站起來，否則由執(zhí)棒者給沒有完成任務(wù)者當(dāng)頭一棒，稱之為“棒打薄情郎”。反復(fù)做，直到大家能對(duì)彼此的名字熟練為止。
5．信任之旅
目的：通過助人與受助的體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)他人的信任與接納。
道具準(zhǔn)備：撲克牌、蒙眼布、《泰坦尼克號(hào)》音樂
操作：將成員用撲克牌分為AB兩組，A組為“盲人”，B組為“拐棍”�！懊と恕毕让缮涎劬�，原地轉(zhuǎn)三圈，之后“拐棍”任選一位“盲人”相助，在指導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，按選定的路線，繞到室外，穿越障礙，回到原地�；顒�(dòng)期間不能講話，不能出聲音，助人者想辦法幫助“盲人”�；顒�(dòng)結(jié)束后，成員坐下交流，談受助和助人的感受。之后，互換角色，按先前的程序再來一遍。討論問題：對(duì)于“盲人”，你看不見后是什么感覺？使你想起什么？對(duì)你伙伴的幫助你是否滿意，為什么？你對(duì)自己和別人有什么新發(fā)現(xiàn)？對(duì)于助人者，你怎樣理解你的伙伴？你是怎樣想方設(shè)法幫助他的?
這時(shí)你想起了什么？
6．制定契約
目的：保證活動(dòng)有效進(jìn)行，保證活動(dòng)任務(wù)的圓滿達(dá)成。
道具準(zhǔn)備：海報(bào)紙，彩筆，雙面膠
操作：團(tuán)體討論，共同制定契約，執(zhí)導(dǎo)者適時(shí)提供建議，將契約寫在海報(bào)紙上，成員簽名，張貼。契約內(nèi)容一般包括：準(zhǔn)時(shí)、保密、信任、真誠、尊重、自愿。
7．團(tuán)體評(píng)估：請(qǐng)成員站起來圍一個(gè)圓圈，說一句參加團(tuán)體的心情，再加上自己的名字（如快樂的xx）結(jié)束第一單元活動(dòng)。
單元二
主題：自我探索
目標(biāo)：認(rèn)識(shí)自己
程序：
1．暖身活動(dòng)：突圍、闖關(guān)
目的：熱身，使大家情緒飽滿的參與活動(dòng)。
操作：選擇一個(gè)可以自由活動(dòng)的較大場(chǎng)地。成員自愿報(bào)名做挑戰(zhàn)者。突圍：成員手拉手肩并肩面對(duì)面緊緊的圍成一個(gè)圈——“圍城”，并快速走動(dòng)。挑戰(zhàn)者站在圓中央，想方設(shè)法伺機(jī)從“圍城”中突圍，活動(dòng)過程不得有打人現(xiàn)象，注意安全。
闖關(guān)：成員手拉手肩并肩背對(duì)背緊緊的圍成一個(gè)圈，挑戰(zhàn)者站在圈外，想方設(shè)法闖入“城”中央。活動(dòng)直至挑戰(zhàn)成功為止。若挑戰(zhàn)不成功，挑戰(zhàn)者要舉手表示投降�；顒�(dòng)后團(tuán)體分享。
2．最能代表我的動(dòng)物
目的：讓大家用更有樂趣的方式，向別人介紹自己，讓成員之間更深刻、更形象的了解。
操作：讓成員用一分鐘的時(shí)間想一個(gè)最能代表自己的動(dòng)物，需解釋原因，以及它有什么特定的含義。它可以和那些動(dòng)物相處的很好，那些動(dòng)物是它的敵人。然后，用一分半鐘來自我介紹，當(dāng)大家都說完后，讓那些代表動(dòng)物相同的人繼續(xù)溝通一會(huì)兒，并坐在一起，拍照留念。之后，團(tuán)體討論：通過這個(gè)游戲，你對(duì)別人有了怎樣的了解？那些和你喜歡的動(dòng)物相同或相近的人，你們身上有哪些地方很像？你們溝通起來如何？有沒有時(shí)候，你們喜歡的動(dòng)物相同，但原因卻不同，這說明了什么？
3．別人眼里的我
目的：通過心理活動(dòng)，產(chǎn)生深層次的心理體驗(yàn)；通過體驗(yàn)，培養(yǎng)客觀的對(duì)待他人評(píng)價(jià)的積極心態(tài)；通過活動(dòng)、體驗(yàn)、感悟、討論，學(xué)習(xí)通過自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)的整合促進(jìn)自我意識(shí)的覺醒和成熟。
操作：指導(dǎo)者提出對(duì)成員的希望：主動(dòng)投入、認(rèn)真傾聽、真實(shí)坦誠的`表達(dá)。
（1）找到你最欣賞的人，站到她旁邊，并說出原因。
�。�2）找到你最不欣賞的人，站到她旁邊，并說出原因。
團(tuán)體分享：
�。�1）人們因什么而欣賞你？因什么而不欣賞你？對(duì)別人的反應(yīng)你認(rèn)同嗎？
（2）哪些評(píng)價(jià)讓你感到新穎、好笑而又確實(shí)符合自己？
�。�3）你有沒有看到自己潛在的優(yōu)勢(shì)或特長，可能你從未注意，而在別人的眼中可能是那么的明顯？
�。�4）這個(gè)游戲還給你哪些其他的感受？
4．人生曲線
目的：對(duì)自己的人生做出評(píng)估。理解千差萬別的人生經(jīng)歷，增強(qiáng)對(duì)他人的理解。
道具準(zhǔn)備：人生曲線圖、筆
操作：指導(dǎo)者說明用人生曲線探索自己人生過程的意義。然后要求大家在人生曲線圖中（見附件。橫坐標(biāo)代表年齡，縱坐標(biāo)代表生活滿意度），找出自己生活中重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，連成線，邊看著線邊反省，并對(duì)自己未來的人生趨向用虛線表示，最后在小組中（5-6人）每位成員以坦誠的心情向他人介紹自己的人生。通過相互交流可以了解每個(gè)人不同的人生經(jīng)歷。交流結(jié)束時(shí)，每小組派一位代表在整個(gè)團(tuán)體中交流自己通過活動(dòng)的感受。
5．團(tuán)體評(píng)估：請(qǐng)成員用繞圈發(fā)言的形式，談?wù)勛约涸诒締卧顒?dòng)中的感受。
單元三
主題：成長路上，有你有我
目標(biāo)：學(xué)會(huì)管理情緒，提高與人相處的能力，建立和諧的人際關(guān)系。
程序：
1．口香糖
目的：打破彼此之間的距離感，增進(jìn)親密度，激發(fā)自身活力。
操作：參加活動(dòng)的成員為偶數(shù)，有一人做發(fā)令員。規(guī)則如下：游戲開始的時(shí)候，請(qǐng)所有的人一起問發(fā)令員“口香糖，粘什么”？發(fā)令員開始發(fā)令，比如“口香糖，粘肩膀”。所有的參加者（包括發(fā)令員在內(nèi)）必須迅速找到另一個(gè)人，兩人的肩膀粘在一起。最后肯定會(huì)剩下一個(gè)人，剩下的人自動(dòng)變成發(fā)令員，原來的發(fā)令員回到人群中。請(qǐng)大家繼續(xù)開始問“口香糖，粘什么”，發(fā)令員繼續(xù)發(fā)令。最后請(qǐng)所有做過發(fā)令員的人，一起上臺(tái)表演節(jié)目（第一個(gè)發(fā)令員除外）。注意：主持人在開始的時(shí)候應(yīng)該聲明，像粘嘴唇、粘胸部等的指令應(yīng)被禁止。
提問與討論：為什么在一開始的時(shí)候有些不好意思？在工作中，有哪些情況要求我們打破自身的舒適區(qū)？我們的舒適區(qū)是如何產(chǎn)生的，如何拓展我們的舒適區(qū)？做完游戲后，人們之間處于一種什么樣的狀態(tài)？
2．第二題錯(cuò)了
目的：美是要靠發(fā)現(xiàn)的，更多的關(guān)注別人好的一面，對(duì)的一面，讓自己的人際關(guān)系更好。
道具準(zhǔn)備：寫有算式的紙條
操作：將寫有以下四個(gè)算式的紙條發(fā)給每個(gè)成員，觀察他們的反應(yīng)。
10+11=21
23+21=45
34+12=46
45+21=66
指導(dǎo)者引導(dǎo)成員思考討論以下幾個(gè)問題：
�。�1）在工作和生活中，你在什么時(shí)候，才會(huì)主動(dòng)肯定別人？
�。�2）在工作中，有沒有你做了很多事情，可別人并不關(guān)注的情況？而一旦你錯(cuò)了，是不是就立刻聽到別人的“聲音”？這時(shí)候你的感受如何？
（3）這個(gè)游戲還給你什么其他的感受？
3．快樂大轉(zhuǎn)盤
目的：制造熱烈氣氛；建立融洽親近氣氛。
操作：成員圍成兩個(gè)人數(shù)相等的同心圓，面對(duì)面相對(duì)而立。指導(dǎo)者宣布規(guī)則：在你面前的人，你可以有3種選擇，與對(duì)方微笑、握手、擁抱。當(dāng)你想微笑時(shí)，伸出一個(gè)手指并高舉過肩；當(dāng)想和對(duì)方握手時(shí)，伸出兩個(gè)手指高舉過肩；想和對(duì)方擁抱時(shí)，伸出三個(gè)手指高舉過肩。如果對(duì)方和你的手指數(shù)一樣，你們就可以按照你們的選擇微笑、握手或擁抱。如果你們手指的數(shù)目不一樣，你們就什么也不要做。你們只有很短的時(shí)間選擇，活動(dòng)結(jié)束后，我會(huì)高喊：“向右邁一步�！彼械娜寺牭街噶詈罅⒓聪蛴疫~一步，然后與站在你面前的新人重復(fù)以上的動(dòng)作。游戲開始�；顒�(dòng)結(jié)束后團(tuán)體分享：做這個(gè)游戲你有什么體會(huì)？
4．生日線
目的：盡快了解成員在非語言方面的溝通能力以及成員之間相互了解的情況；
讓成員感受多種溝通的方法；
增進(jìn)成員之間的相互了解以及了解學(xué)員的期望。
道具準(zhǔn)備：撲克牌（或?qū)懹凶痔?hào)的紙）
操作：每位成員按照身份證上生日的月份和日期排列成一個(gè)“U”型，游戲全過程中成員不能說話；任務(wù)完成后進(jìn)行檢查，如有人站錯(cuò)位置，受罰的將是后一位成員。活動(dòng)后團(tuán)體分享。
5．撕紙游戲
目的：了解單向溝通和雙向溝通，提高溝通能力。
道具準(zhǔn)備：白紙
操作：發(fā)給大家每人一張紙，要求大家把眼睛閉上，告訴大家在活動(dòng)過程中不允許提問題。指導(dǎo)者發(fā)令：把紙對(duì)折、再對(duì)折、再對(duì)折，把右上角撕下來；旋轉(zhuǎn)90度，把左上角也撕下來。最后睜開眼睛，把紙打開。重新來一次，這次睜開眼睛、可以發(fā)問。團(tuán)體討論：為什么第一次會(huì)有那么多結(jié)果？單向溝通和雙向溝通的區(qū)別？現(xiàn)實(shí)生活和工作中，有哪些因素會(huì)導(dǎo)致溝通不暢？這個(gè)游戲還給你哪些其他收獲？
6．找到真愛
目的：新的發(fā)現(xiàn)、領(lǐng)悟，使自己活得更好
道具準(zhǔn)備：蒙眼布、《泰坦尼克號(hào)》音樂
操作：讓學(xué)員每人在同學(xué)中找個(gè)“伴”，交談2分鐘。然后，所有的學(xué)員蒙上眼睛，原地走動(dòng)一會(huì)兒，開始在人群中摸索找到自己的伴，找到后坐在一起。注意：活動(dòng)過程中，指導(dǎo)者與助手要人為地給蒙眼的學(xué)員在找伴時(shí)制造點(diǎn)麻煩，比如，使勁將已經(jīng)找對(duì)的人分開……活動(dòng)之后，團(tuán)體交流游戲的感受和體會(huì)。
7．團(tuán)體評(píng)估：用繞圈發(fā)言的方式，讓成員由一到十，選擇一個(gè)數(shù)字，代表自己在這次團(tuán)體的心情（愈低代表較差，愈高代表較好），并分享。
單元四
主題：明天會(huì)更好
目的：結(jié)束團(tuán)體，使成員充滿信心的迎接明天。
程序：
1．解開千千結(jié)
目的：增進(jìn)成員的情感融合；對(duì)生活產(chǎn)生新的領(lǐng)悟。
操作：將成員分成兩大組，每組9—10人，拉起手圍成圈，記住自己的左右手拉的是誰的手，然后松手在圈內(nèi)自由走動(dòng)，指導(dǎo)者喊“停”，站立不動(dòng)，再拉起原來的左右手，這時(shí)候團(tuán)體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)若干個(gè)“結(jié)”。要求成員在不松手的情況下，恢復(fù)到原來的樣子。之后，將兩個(gè)小組合并成再進(jìn)行一次。團(tuán)體分享感受。
2．積極賦義
目的：宣泄情緒，在積極賦義的過程中學(xué)會(huì)調(diào)整認(rèn)知；學(xué)習(xí)接納別人。
操作：將成員分成3個(gè)小組，每組5—6人，圍成圈坐好，請(qǐng)成員講述最讓自己頭疼、煩惱或不能接納的一、兩個(gè)人的基本情況與特點(diǎn)。每講完一個(gè)，請(qǐng)小組其他成員幫助他積極賦義。盡量把缺點(diǎn)賦予積極的意義，使之先從感覺上接納別人。每組一人作記錄，將小組所作的所有積極賦義的例子進(jìn)行團(tuán)體分享。
3．團(tuán)體評(píng)估
目的：總結(jié)團(tuán)體活動(dòng)，了解每位成員的感受和建議。
操作：請(qǐng)每位成員填寫反饋表（見附件），然后請(qǐng)團(tuán)體成員一一發(fā)言，表達(dá)自己的感受。指導(dǎo)者自己作總結(jié)。
4．請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞?/p>
目的：了解成員在團(tuán)體過程后的進(jìn)步與改善，討論成果及彼此反饋，結(jié)束團(tuán)體。
道具準(zhǔn)備：A4紙、大頭針、彩筆、鋼琴曲《獻(xiàn)給艾麗絲》
操作：團(tuán)體圍成圈坐，由一位成員當(dāng)主角，大家討論對(duì)她現(xiàn)在的印象及剛參加團(tuán)體時(shí)有何不同，看看她參加團(tuán)體后改變了什么？接著再換另一位成員，依此類推。結(jié)束時(shí)每個(gè)人拿出一張A4紙，在紙的最上面一行寫下“對(duì)某某的祝�！�，相互幫助用大頭針把紙固定到的后背上。指導(dǎo)者打開輕音樂鋼琴曲《獻(xiàn)給艾麗絲》，在悠揚(yáng)的音樂中，大家都不說話，用非語言信息進(jìn)行交流，在成員的后背寫祝福或建議，或用繪畫的形式表達(dá)。一起約定(本文權(quán)屬所有，更多文章請(qǐng)登陸查看)，本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這個(gè)活動(dòng)。當(dāng)轉(zhuǎn)完一圈，每位成員細(xì)席閱讀他人的祝福，團(tuán)體分享。
5．大團(tuán)圓
目的：通過身體的接觸帶來溫暖和力量，使成員在結(jié)束前更實(shí)在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié)，體驗(yàn)在一起的感受，獲得支持與信心，笑迎明天。
道具準(zhǔn)備：錄音機(jī)、磁帶、歌片（童年、同桌的你、外婆的澎湖灣、月亮代表我的心、相親相愛）
操作：請(qǐng)大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏靜默30秒。然后隨著音樂輕輕地哼唱大家共同熟悉的歌曲，并隨著旋律自由搖擺。使全體成員在一個(gè)充滿溫馨甜密而有內(nèi)聚力的情景中告別團(tuán)體，走向生活,留下一個(gè)永遠(yuǎn)的、美好的、極有象征性的、難忘的記憶。
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