活出全新的自己讀后感
認(rèn)真讀完一本著作后，相信大家都有很多值得分享的東西，需要好好地就所收獲的東西寫(xiě)一篇讀后感了。想必許多人都在為如何寫(xiě)好讀后感而煩惱吧，下面是小編為大家收集的活出全新的自己讀后感，歡迎大家分享。
活出全新的自己讀后感1
寒假時(shí)我再讀了一遍張德芬寫(xiě)的心靈小說(shuō)《活出全新的自己》，第一遍模模糊糊，第二遍也是似懂非懂。此書(shū)是張德芬繼《遇見(jiàn)未知的自己》的第三部力作，雖然似懂非懂，看完也有一些想法和大家分享，希望和大家一起交流，能夠共同學(xué)習(xí)。
《活出全新的自己》最關(guān)鍵的就是通過(guò)主人公的體驗(yàn)，感受到一個(gè)全新的自己，學(xué)會(huì)面對(duì)生活中的各種問(wèn)題，積極的面對(duì)生活，幸福的享受生活，做一個(gè)真正開(kāi)心快樂(lè)的人。
如何活出全新的自己？要得到答案，就要明白，我們每個(gè)人都是有身、心、靈三個(gè)部分組成。往往我們都很在意身和心，而忽略了靈的存在，以至于讓我們的靈處在休眠的狀態(tài)。所以要做的第一部就是喚醒我們的靈，提升我們的靈性空間。《活出全新的自己》中有這么一段話有助于幫助我們理解：
我們的身心靈如果用一棟房子來(lái)比喻的話，我們的身就是這個(gè)房子的`框架，也就是結(jié)構(gòu)本身，硬件的部分。而心，也就是我們的思想、情緒、感官感受等。就等于房子的裝潢、裝飾、家具等軟裝部分。而靈性就是房子的空間。試想，如果房子的框架再好，裝飾裝修再好，如果沒(méi)有足夠的空間，還能住得舒服嗎？要學(xué)會(huì)觀察自己，認(rèn)識(shí)自己，提高自己的靈性空間，才能走出第一步。
通過(guò)書(shū)中列舉的提升靈性空間的活動(dòng)，有意識(shí)的提升靈性的空間，逐步學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，感受自己的情緒，記得要“用心去體會(huì)，而不是用腦去思考”，“在定靜、沉寂之中，當(dāng)心里的各種噪音平靜下來(lái)的時(shí)候，你就會(huì)看到自己的真實(shí)本性”。
活出全新的自己讀后感2
這個(gè)假期讀了一本書(shū)，叫做《活出全新的自己》，這本書(shū)是張德芬寫(xiě)的。讀這本書(shū)之后，我覺(jué)得我整個(gè)人都開(kāi)闊了，通過(guò)這本書(shū)，可以跟著書(shū)中主人公一起體驗(yàn)心靈的自我解脫，享受更深、更廣、更大格局的生命探索。
文中的男人幸雄遇到了生命的困境，遭遇了工廠倒閉、股票套牢，接到老婆的離婚要求，以及兒子監(jiān)護(hù)權(quán)的通知書(shū)等等，遭遇到這一切之后，他覺(jué)得自己萬(wàn)念俱灰，每天渾噩的過(guò)日子。而北京的女強(qiáng)人向東聰慧美麗、衣食無(wú)憂(yōu)，她領(lǐng)養(yǎng)了一個(gè)小女孩，質(zhì)疑自己的人生。最后幸雄和向東經(jīng)歷了一個(gè)旅程，慢慢地療愈舊時(shí)傷痛，兩人都尋回了自己生命的源頭，進(jìn)而活出了全新的自己！下面我來(lái)簡(jiǎn)單談?wù)勎易约旱母惺堋?/p>
我一直覺(jué)得人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。世界不完美，但并不代表它不美。誰(shuí)不是在磕磕絆絆中成長(zhǎng)，誰(shuí)不是在跌跌撞撞中學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，你的目光所及，就是你的人生境界。對(duì)于我們每個(gè)人而言，都應(yīng)該過(guò)好每一個(gè)階段的自己，不給自己留下任何遺憾，真正地活在當(dāng)下和享受生活。簡(jiǎn)單一點(diǎn)，輕松一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，即使看不到關(guān)于未來(lái)的任何跡象，也要無(wú)比篤定地堅(jiān)信，我想要的，時(shí)光都會(huì)給我。最后我想送給大家一句話：四季就是前路，生活就是江湖。世事都是修行，心美才有風(fēng)景。祝愿我們每一個(gè)人的生活都充滿(mǎn)陽(yáng)光，笑容里都是坦蕩。
【活出全新的自己讀后感】相關(guān)文章：
《活出全新的自己》讀后感04-07
活出全新的自己讀后感09-03
活出全新的自己優(yōu)秀讀后感作文07-25
《活出全新自己》觀后感02-14
關(guān)于《哈佛家訓(xùn)—活出全新的自己》讀后感04-07
活出自己的精彩散文07-01
活出自己的霸道句子03-20
活出自己的霸道句子02-14
活出自己高中作文02-26