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體育課的意義作文（通用15篇）

　　在日常生活或是工作學習中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編整理的體育課的意義作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育課的意義作文（通用15篇）

　　體育課的意義作文 1

　　上節(jié)體育課，我們表現(xiàn)不好體育老師讓我們站了好長時間，今天又是體育課我們一定要好好表現(xiàn)，好好站隊，早早下樓，可千萬別再像上次那樣挨老師的批了。

　　就當我們滿懷期望的都想表現(xiàn)得好一點時，可總是有同學站不好隊，被宋老師叫了回來，叮鈴鈴上課鈴已經(jīng)響了三四了，我們班的同學不僅都出了一身冷汗，如果再不下去就晚了，要是再這樣下去體育老師肯定不會“放過我們”的！

　　誰知宋老師在班里批了我們四分鐘，我們班同學心急火燎的，再不趕快下樓陳老師又要發(fā)火了。

　　最終我們還算表現(xiàn)可以，宋老師讓我們快速站隊。大家趕快集合、立正、站好，心里想，今天不會被陳老師批評吧？體育委員趕緊帶我們下樓站好了橫隊。我發(fā)現(xiàn)體育老師的臉上已經(jīng)沒了笑容，嚴肅地看著我們，好像又要發(fā)火的樣子。

　　我預(yù)測的還挺準，陳老師又開始批評我們了，宋老師留你們干嘛？還不是因為你們廢話太多，表現(xiàn)不好。下次如果再這樣，你們就要在操場上跑十圈吧！我嚇得直吐舌頭，心中祈禱：同學們啊，下次可要表現(xiàn)好點了，不要再挨老師的批了。

　　這節(jié)體育課主要進行胸前傳球測試，陳老師耐心地向我們講解了傳球的動作要領(lǐng)、步驟和測試的規(guī)則。我心里有一點緊張，害怕傳不好，也嫌自己傳得太慢不符合要求。我和我的伙伴商量，我們休息調(diào)整好了再去測試吧，我們傳得太慢了，先看看其他同學是怎么傳的。伙伴們同意了我的建議，我們就站在一邊看其他同學是如何操作的，看了一會兒，我也有了信心，也知道了其中的技巧。

　　我滿懷信心的來到了待考區(qū)，這時大家都已經(jīng)排好了隊。開始考試了，同學們就像上了戰(zhàn)場的戰(zhàn)斗員個個生龍活虎，自信滿滿，傳球過程中大家都特別用心，盯著自己手中的球注意力高度集中，動作協(xié)調(diào)嫻熟，幾乎沒有一個失誤的，很快測試結(jié)果出來了，成績都很好，都對自己的表現(xiàn)非常滿意。

　　我和同伴看了大家的.表現(xiàn)，一邊為他們高興，一邊也給自己打氣鼓勁。輪到我們考試了，我們一到“考場”也把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好，集中注意力，做好了傳球的準備，并調(diào)整好姿勢，預(yù)備，開始！隨著籃球老師的一聲令下，我和同伴既激動又緊張，手中的球也像變戲法似的在我們中間流轉(zhuǎn)，速度越來越快，沒有一個掉球的，沒有一個失誤的，姿勢正確動作嫻熟，姿態(tài)良好。停！體育老師發(fā)出了指令。我們立馬停止。同學們也給我們報以熱烈的掌聲，我和同伴激動極，體育老師也給我們投來了贊許的目光，我們對這次考試結(jié)果非常滿意，這也是我們胸前傳球做得最好的一次。

　　這節(jié)體育課真是太意思了，雖然先后兩次被老師批評，但是我們后期的表現(xiàn)還不錯。如果我們一直都表現(xiàn)這么好這么優(yōu)秀豈不是更完美嗎？為什么總是需要老師的小鞭子抽著才能好好的遵守紀律呢？還是希望我們自己要管理好自己，不能因為王老師不在我們身邊就放松自己的要求，我們已經(jīng)是高年級的學生了，應(yīng)該有自理能力，自控能力。希望下次我們共同努力，不亂說話，嚴守紀律，站隊時，做到快靜齊。

　　體育課的意義作文 2

　　體育游戲在發(fā)揮體育促進少年兒童社會化的功能方面，具有重要的作用和意義。少年兒童在游戲中能學習認識社會和認識自己。通過模仿各種社會角色學會處理人際關(guān)系(指有效地與他人進行交往活動的能力)，遵守社會規(guī)范，適應(yīng)社會生活。特別是在一些集體游戲中，少年兒童需要互相幫助、互相配合，共同完成一些規(guī)定性的動作。這對養(yǎng)成少年兒童集體生活的習慣，培養(yǎng)集體主義精神，都有顯著的作用。游戲的規(guī)則具有重要的教育意義。規(guī)則把活動者組織起來，要求他們遵守紀律，并履行一定的職責，可以從小培養(yǎng)少年兒童對自己行為的責任感。

　　再者，游戲是由許多實際活動組成的，少年兒童通過體育游戲能學會在日常生活中和勞動中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬運等實際活動技能，提高他們身體基本活動能力和生活能力。

　　在對身體的發(fā)展方面，體育游戲通過各種練習和活動，使游戲者的身體承擔一定的運動負荷，各器官、系統(tǒng)對各肌肉群得到必要的活動，這有利于他們的`生長發(fā)育。同時，經(jīng)常改變游戲活動的各種環(huán)境條件和活動方式(如采用競賽的方法等)，提高要求，可以全面地發(fā)展少年兒童的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高他們判斷時間、空間的本領(lǐng)，發(fā)展他們的思維、判斷、記憶和創(chuàng)造能力，提高他們對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。此外，由于游戲帶有一定的情節(jié)性、趣味性，它能提高游戲者的情緒，培養(yǎng)他們的活潑愉快、開朗合群的個性和團結(jié)互助、勇敢頑強、機智果斷等等心理品質(zhì)，使他們的身心得到健康的發(fā)展。體育游戲名目繁多。

　　我國民間流傳的為廣大群眾喜聞樂見的有：打陀螺、抖空竹、踢毽子、跳繩、拔河、放風箏、捉迷藏、蕩秋千、龍舟競渡、踩高蹺、舞龍燈、以及現(xiàn)在學校體育課中廣泛開展的各種各樣的體育游戲。這些體育游戲不僅為廣大青少年兒童所喜愛，在成年人中也頗受歡迎。近年來全國各地的企、事業(yè)單位，紛紛舉辦各種類型的趣味運動會，比賽項目大都是體育游戲，如花色拔河、網(wǎng)上踢毽子、跳繩接力、五人飛碟對抗賽、青蛙跳、自行車慢速障礙賽等等。這類運動會吸引著廣大的職工。因此，在實現(xiàn)我國體育的目的任務(wù)和普及群眾性的體育流動中，體育游戲是一個作用很大、使用價值很高的體育手段。

　　體育課的意義作文 3

　　“砰砰砰”，聽到這熟悉的腳步聲，就知道馮老師來了。馮老師一進門，就對我們說：“同學們，我們要舉行一節(jié)特別的課——體育課。頓時，教室里就像炸開鍋似的，同學們一下子歡呼起來。

　　老師先把墊子放在地上，然后分組，分完組后，老師給我們講游戲規(guī)則。講完后，比賽正式開始了。

　　我平躺在墊子上，一個同學壓著我的`腿。我雙手抱頭，腹部用力，就坐了起來。一邊做一邊想：仰臥起坐居然這么簡單，真是小菜一碟！當我做到第六個的時候，我的肚子酸了，感到全身無力，做到第七個的時候，我咬著牙，想使勁的坐起來，可就是坐不起來。這次失敗了，我想：這一次我失敗了，不代表我下一次還能失��！于是，我使出我的洪荒之力才把這一個做完。當我想再做一個的時候，老師說“停”，就輪到下一個同學了……

　　時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間，比賽結(jié)束了。老師說：“結(jié)果不重要，重要的是同學們能盡自己最大的努力完成仰臥起坐，這就是最棒的�！蔽疫@次雖然只做了七個，但是我很高興，因為這次體育課讓我們感受到了做每個事情都不容易。是啊，正如馮老師說的，結(jié)果不重要，重要的是能盡自己最大的努力完成一件事就好了。

　　體育課的意義作文 4

　　我曾經(jīng)上過很多節(jié)體育課，但是，只有那一次是最令我難忘的。

　　那是初夏的一個上午，天氣晴朗，風和日麗。在學校寬闊的操場上，三、四年級將要舉行呼啦圈比賽。雖然比賽還未開始，但氣氛已經(jīng)非常熱烈。很多將要參賽的同學都已經(jīng)躍躍欲試，有的同學正在做上場前的準備活動，還有的同學已經(jīng)在場地內(nèi)轉(zhuǎn)起了呼啦圈……雖然我沒有被選中參加比賽，但是我還是很興奮�？矗蹅�?nèi)暌话嗟耐瑢W上場了，他們個個精神抖擻，生機勃勃，一副“不拿第一，誓不罷休”的樣子。比賽開始了，只見他們“嗖，嗖，嗖”轉(zhuǎn)得飛快，唉呀，不好，有個同學的'呼啦圈落地了，“快撿起來呀！”，全班同學都叫了起來，那個同學沒有氣餒，迅速地撿起呼拉圈，繼續(xù)比賽，他的頑強精神獲得了全場一致的掌聲�！凹佑�！加油！”真了不起，這次我們肯定贏定了！

　　比賽結(jié)束了，就要宣布成績了，我迫不及待地和同學們一齊屏住呼吸，凝神靜聽，一開始我們還滿懷希望，可在公布成績的一瞬間，一切希望都泡湯了。我簡直不敢相信自己的耳朵，我們班和六班就差了三圈，竟然輸了，太出乎意料啦！

　　雖然那次比賽我們輸了，但是它也讓我們明白了一個道理，比賽不僅僅要賽出成績，更重要的在于參與和堅持。另外，凡事就像體育運動比賽一樣，最終的成績在于日常積累，不能臨陣磨槍，光想贏不付出辛苦努力是不能成功的。雖然這次失敗了，但是只要下次努力，我們一定會取得好成績。

　　真是一次有意義的體育課��！

　　體育課的意義作文 5

　　星期五的上午第三節(jié)課時體育課。體育老師提前聲明：這次要練習蛙跳，身體不適的同學可以請假。一聽到蛙跳這兩個字，我的身體不經(jīng)顫抖著，因為同樣是一節(jié)體育課，唯一不同的則是時間與選擇，在我讀三年級的時候，那一次同樣是一次“蛙跳”，但我選擇了退縮。但是這一次我則選擇去嘗試，一種我從未練習過的`體育項目。

　　首先，老師為我們演習了一遍，然后，便要我們開始跳了，萬萬沒有想到的是，我居然是第一組開始跳的，于是隨著體育老師發(fā)出的指令，“蹲下，預(yù)備，開始，”我與其他的幾個同學跳了起來。

　　起初，我感覺還挺輕松的，但當我快完成三分之二路程后，我才發(fā)現(xiàn)我的力氣好像用完了一般，此時此刻，腦海中只是浮現(xiàn)出兩個字“休息”但是，也許是“嘗試”的信念太強大了，我又開始跳了起來，直至到達終點。

　　接下來的幾次蛙跳，我每次都靠著“嘗試”這種信念直至到到達終點。

　　下課鈴響起，下課了，在回到教室的途中，我既高興又后海，高興得是我嘗試了，后悔的得是剛才跳的太起勁了，腿有些酸疼，連走路也得慢慢走，通過一次嘗試，我明白了——世上無難事，只怕有心人。

　　體育課的意義作文 6

　　這是一個涼爽的早晨，我又和往常一樣早早地來到了學校，開始了早讀。

　　到了下午，最有意義的體育課來了。體育老師一喊口令，我們馬上站好，就好像一群訓練有素的軍人一樣，站得筆直筆直的。當我們準備出去的時候，“嘩嘩嘩”一場陣雨帶著猛烈地大風席卷而來。體育老師看到這樣的場景，對我們說：“今天不在戶外上課了，在教室里自由活動吧！”我們一聽，樂壞了，開心地都蹦了起來，像瘋子一樣。老師一看，頓時火冒三丈，生氣地對我們喊道：“快點兒安靜下來！”教室里瞬間鴉雀無聲。接著，老師又對我們說道：“現(xiàn)在可以看書了。”我聽到了非常開心，連忙從書包里拿出我的米小圈上學記的《漫畫成語》看了起來。

　　過了一會兒，我覺得這本書一點兒意思也沒有，不想再看下去了。于是，我想出了一個好辦法。我把《漫畫成語》拿到同學張贊恩的面前，對她說：“可以把你的《腦筋急轉(zhuǎn)彎》借給我看下嗎？”沒想到她一下子就答應(yīng)了我的.請求。我拿著書快速地回到了自己的座位上，同桌看見了，就好像看到金子一樣兩眼發(fā)光，也想看。于是，我就對她說：“你只要能答對我說的幾道題，我就把書給你。”結(jié)果，她一題也沒回答出來。我特別開心，因為這本書就只有我可以看啦！

　　隨著下課鈴聲的響起，下午的課就這樣結(jié)束了。

　　體育課的意義作文 7

　　這是一節(jié)讓男女心血來潮的體育課，也是一節(jié)有意義的體育課。

　　踢足球，不是普通的踢球，而是跨越男女，比球技的球賽，我異常激動。

　　開始踢球了，不說廢話，男女各為一組，比賽球技，增進友誼。

　　余成炫一個大腳，飛踢出去，飛得又高又遠，好似一顆即將墜落的小行星，劃破天空，直直落在地上，彈了幾下，最終平靜下來。過了一會，所有的人飛奔過去，爭著這個“寶球”滾來滾去，我一個飛鏟從中鏟斷，過球帶人，直奔敵方“大本營”，敵方見勢不妙，蜂擁朝我奔來，我靈機一動，傳球給最近的'戚瀟威，他過五關(guān)，斬六將，進一球！“耶，戚瀟威真棒。大家都在表揚他，可不知哪位同學竟然無意絆倒我，摔了個狗啃泥，我站起來，搖搖晃晃，把頭一甩，對自己說：“加油！勝利就在前方，不能放棄�！蔽覉詮姷卣酒饋�，摸摸手，繼續(xù)與隊友們并肩作戰(zhàn)，雖然受了重創(chuàng)，但我還是選擇堅持。

　　只見球落在女生的防區(qū)，便帶著球拼命往前沖，人算不如天算，陳浩剛好等著，一不小心就被他給奪走了。本是同根生，相煎何太急。哎！我只好默默地為他祈禱，只見他左閃右閃，躲避女生的搶球行為，可謂是我班一大“球星”，在站場上秀著風姿。

　　女生似乎也不服輸，于是奮起直追，為了追平比分，不惜讓所有的戰(zhàn)士包圍，敵不勝眾，球被她們搶了，我們不斷地搶球、鏟球、開大腳，還是沒有進一球，啊！出線了。女生高呼，男生隊唉聲嘆氣，這可謂是人心惶惶。就在這千鈞一發(fā)之際，下課鈴聲響了。1：0，我們男生險勝。

　　操場上頓時歡呼起來……

　　體育課的意義作文 8

　　今天的體育課上，老師面帶笑容的走到操場，對我們學生說，同學們今天我們來玩一個好玩的小游戲，大家一聽到是游戲立即來到了興趣，便七嘴八舌的說到底什么游戲啊，這么有趣呢？

　　老師小心翼翼地說，請大家安靜下來，操場上剛安靜下來，于是老師走身轉(zhuǎn)向了我們，在操場寫了幾個大字，角色扮演，這是什么意思，我們還真有點百思不得其解呢，老師笑著跟我們說，你們誰愿意自告奮勇來上來當一回扮演角色者呢？立刻小手如林，老師隨便點了幾位同學一起體驗，別看。他們確實無比輕松，可老師的題目把他們難住了，要扮演一個一只手臂的人，穿外套脫外套，只許用一只手完成表演，剛開始，只見一位同學用牙齒咬住了袖子，使勁的扯，居然不知道自己的形象，當他好不容易把頭套進衣服里，居然迷失了方向，差點摔了，另一位同學脫外套時，他幾乎是不會的，可是用手穿衣服時就力不從心了，穿衣服結(jié)結(jié)巴巴慢慢的，你看他們都不好意思啊，最讓他頭疼的'還是拉拉鏈，就算他。費了九牛二虎之力，可拉鏈依舊只動了一點點，還有這么高啊，他無可奈何的搖了搖頭，這不只不過是一個小游戲。

　　卻告訴了我們一個道理，殘疾人也需要我們尊重，他們也會遇到許多困難，我們要學會珍惜自己的生活，給予殘疾人更多的關(guān)愛和幫助。

　　體育課的意義作文 9

　　昨天上午的第三節(jié)課是體育。班長問了老師，回來告訴我們可以在外面上體育課的消息，同學們聽了，都大聲地歡呼起來。要知道，我們已經(jīng)好久不能去外面操場上體育課了。

　　我們在準備上大課間時就穿好衣服準備去上體育課了。到了操場，老師還沒有來，我們自己就盡情地玩了起來。過了一段時間，體育老師來了，不知他在忙些什么，沒有時間管我們了，就讓我們自由活動，這節(jié)課就是自己玩了。我們一聽，又大聲地歡呼起來。于是，操場上的同學們都各自找自己的玩伴了。而我找自己的好朋友高佳、田銘等四個同學一起比起青蛙跳來。

　　田銘不知從哪兒找來一條圍巾當終點線，我和高佳在起跑線的后面準備起跳。我的對手高佳個子和我差不多，眼睛大大的，水汪汪的像二顆亮晶晶的寶石，一張不大不小的嘴巴上面長著一個又黑又小的痦子，樣子可真可愛呀！她不但可愛，她的青蛙跳也很厲害�！伴_始！”田銘喊了出來。聽到這兩個字，我和高佳就像兩只小青蛙一樣跳起來。說實話，我是不喜歡這個游戲的，所以平時很少玩，可和我正相反，高佳可是無人能比的，不用看最后都知道誰贏了。操場上的同學們還在快樂的.玩著呢，雖然我也輸了，但我依然像其他同學一樣開心的笑著。

　　其實我們需要的就是簡簡單單開心又快樂的玩！

　　體育課的意義作文 10

　　體肓課選的是籃球。

　　體肓課有很多可以選則的項目，比如網(wǎng)球、足球、排球、乒乓球，還有體能訓練。我會打羽毛球，也會打乒乓球，但是我覺得乒乓球和網(wǎng)球都需要很強的反應(yīng)能力，我有些應(yīng)接不睱，所以我選擇了籃球。而且籃球最后的期末考試是三分投籃，這個相對來說，不需要很強的反應(yīng)能力。

　　其實我說不上會打籃球。但也不能說一點不會，因為在之前的體肓課上的休閑活動就是打打籃球。然而也就只是打打，組成隊伍的人中會打的其實沒有幾個。對籃球的.規(guī)則懂的也不是很多。基本上也是不懂。

　　上課時老師教幾個打籃球的技巧，讓我們分組做一遍，就讓我們自己打，并不做過多的要求，所以我也能應(yīng)付的過來，因此體育課上的體驗也不算差，甚至還有些不錯。

　　今天上課時因為操場上有院里辦活動，占了兩個籃球場，只剩下兩個，所以不能再對打籃球了，就在場上練投籃。好幾個球就幾個人投，都會幫忙撿球，玩得不亦樂乎。班里的人都不認識彼此，但是還是能這樣在一起，覺得挺不錯的。不光在一起上課的同學挺好，體育老師也是一個不錯的人。他很陽光，也很有活力，教起課來也很負責。

　　我投籃沒有準星，就在那練三分投籃。咣咣得往籃上扔，就進了幾個球，后來甚至都碰不到板了。累極了，不過還是很開心。也覺得體育課沒有白選，挺有意義的。

　　體育課的意義作文 11

　　我們班的體育課從開學以來越變越少，語文課卻很多，后來一星期有四節(jié)體育課，變成一星期只有一節(jié)體育課了。

　　下午，第一節(jié)是語文課大家很難過，但是一想到第二節(jié)是體育課又很高興。于是大家在那里熬了一節(jié)語文課，終于熬到下課，同學們紛紛摘下紅領(lǐng)巾，準備去上體育課。同學們剛走到一半就被老師叫回來，“體育老師剛剛?cè)ラ_會了，所以這節(jié)上語文課。請同學們回到位子上去。”有同學問：“那這節(jié)課是跟體育課換嗎？”“不換。”老師堅定地說。同學們沮喪起來，回到位子上去，議論紛紛。有的說：“這是什么老師��！天天就知道上語文課！”“把我們的四節(jié)體育課都霸占了，下次鹿城區(qū)教育局向我們問有沒有上體育課，我一定會說沒有上過體育課�！庇械倪€說：“這有什么，不讓我上體育課我就直接到校長室去告老師去。讓這老師吃不了，兜著走�！币灿械恼f：“這都不算什么，我直接逃課上體育課去�！钡钦f歸說，我們又失去了一節(jié)體育課。

　　又是一節(jié)體育課，體育老師來了，語文老師看見了，立即出去，聽見體育老師對老師說：“好久沒上體育課，別的班都上，你還不讓？”可是語文老師不停懇求，體育老師還是同意了，結(jié)果又失去了一節(jié)體育課。

　　每當我們看到別的班上體育課時，我們都會投去羨慕的目光，還有我們班的'曾經(jīng)的體育高手，因為長期沒有鍛煉，現(xiàn)在跑得比其他班最爛的還慢，甚至連動也不想動，變得十分懶散了。

　　現(xiàn)在，我越來越懷念體育課了。

　　體育課的意義作文 12

　　當在炎熱的夏日里你不喝水會支撐幾個小時？今天，我終于嘗到了沒有水的滋味，簡直讓人崩潰。

　　今天下午，不知是不是老天爺上火了，把整個校園都鋪上了一層180度的毒陽光，酷熱無比，似乎如果在站在太陽下待不了幾分鐘人就會像冰棍一樣很快融化。我特意看一課程表，哎呀壞了有體育課，那性格剛直的體育老師肯定會把我們烤成人干，還好，我的水杯里裝了滿滿的一杯水，有了水，炎熱能奈我何？

　　時間的推移，轉(zhuǎn)眼間到了第三節(jié)課，同學們嘰嘰喳喳來到操場，讓人沒想到是，毒辣辣的太陽下熱浪一陣陣迎面撲來，橡膠地面仿佛就煤氣灶上的平底鍋，用手一摸直燙手。更氣的是，體育老師讓我們直接來了個400跑，不動還熱，跑更熱，大家渾身著了火一樣，汗水不斷地流出皮膚表面，喝水不管用。上氣不接下氣的喘氣，口干舌燥，大熱天跑步簡直就酷刑，無敵反殺讓人無法還擊。

　　一節(jié)體育課內(nèi)容，體育各項目經(jīng)過了個遍，跳繩，跳遠，拉伸等劇烈運動，體內(nèi)能量不斷減少，嗓子直冒煙，閉上眼睛仿佛就有水的`幻影，熱，熱，熱，忍，忍，忍下課，耳鳴心慌，頭昏腦脹，終于體育課結(jié)束，體力耗盡糊里糊涂個回到教室。

　　這節(jié)體育課，讓我體會到人在沒水源的情況忍耐的極限，珍惜水源，節(jié)約用水杜絕浪費。水是生命的根本。

　　體育課的意義作文 13

　　上周的體育課上了三節(jié)，但都不是我所期望的那樣，那三節(jié)都是除了熱身，要么拉伸要么集體跑，一直沒有我所想要的那種同學與同學在跑道上激情的競爭，終于在昨天上午的體育課我如愿以償。

　　昨日上午，到了體育課我像平常一樣向指定位置走去，聽到剛上完體育課的'八班同學說要跑競速八百米，內(nèi)心里升起了一些激動，一下子身體充滿了力量。

　　一上課，兩圈熱身少不了，之后開始聽從老師安排做平板支撐，轉(zhuǎn)眼間30分鐘過去了。突然間老師說：“男生上跑道400米”。我心更是激動不安，好像身體里有熱氣在等著我釋放。我來到了最適應(yīng)的位置——最外道，老師一吹哨，我一馬當先，迅速向一道靠近，在一個彎道時成功領(lǐng)先幾米。之前在跑道上，班里短跑健將佳明借著較快的反應(yīng)和速度，總是剛開始就遙遙領(lǐng)先，但最后還是因為耐力不好，經(jīng)常被我反超，但是在和佳明兒跑步時，總會無形的增添了不少壓力。這次跑步?jīng)]佳明，我剛開始獨占一道領(lǐng)先，體會到了佳明剛開始的快樂，心里充滿自信和輕松。一圈下來一分14秒，也證明了自己沒退步。之后又跑了一圈，因為見到朋友和上一圈負荷太重，最終還是沒堅持到底。

　　初三，一個新的自己，相信自己，可以打破自己多個記錄，一點一點進步。