有關(guān)學(xué)蛙泳作文3篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家收集的學(xué)蛙泳作文3篇，希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)蛙泳作文 篇1

　　聽(tīng)媽媽說(shuō)游泳既能提高四肢協(xié)調(diào)力，今年暑假，我學(xué)會(huì)了游泳，在水中我一會(huì)兒像個(gè)小青蛙一樣游來(lái)游去，一會(huì)兒像小船一樣悠閑地飄在水面上，快樂(lè)極了！

　　我剛開(kāi)始在學(xué)蛙泳時(shí)，首先要練憋氣，先試著用鼻子往外吐氣，然后在水里慢慢試著往外吐氣，這樣習(xí)慣就好了，但是千萬(wàn)不要有心里負(fù)擔(dān)！如果心里有負(fù)擔(dān)的話，就會(huì)嗆水，練會(huì)憋氣后在練漂浮，我明知道練漂浮全身要放松，可我太緊張了，怎么也漂不起來(lái)，最后，我抓住欄桿，把頭猛的向水里一扎，腿就漂了起來(lái)，漸漸地我身體放松了，就可以離開(kāi)欄桿漂了。接著又練習(xí)蹬腿，我用手夾住頭，漂起來(lái)，大腿帶動(dòng)小腿使勁一蹬，咕咚喝了一口水。但是我沒(méi)有放棄，我讓老師抱著我練習(xí)蹬腿，用力一蹬，一下子竄到到了他的前面，這時(shí)我沉了下去，我立刻站了起來(lái)。

　　經(jīng)過(guò)不斷學(xué)習(xí)和努力，我能熟練的蹬腿了，但學(xué)會(huì)蹬腿得需要手腳協(xié)調(diào)，在蹬腿的`時(shí)候就要用手壓水，壓水時(shí)頭要上來(lái)?yè)Q氣，這樣才是一個(gè)連貫的動(dòng)作，好幾次我都沉了下去。但我一直練，最后經(jīng)過(guò)一次、兩次、三次……終于可以在深水里像小魚一樣自由自在地游了，我非常開(kāi)心地學(xué)會(huì)了游泳。

　　游泳讓我明白了一個(gè)道理：不管做什么事情都要付出努力和掌握技巧。

學(xué)蛙泳作文 篇2

　　去年，我學(xué)會(huì)了自由泳，今年我要學(xué)蛙泳。為此，媽媽幫報(bào)了金粉世家的游泳班。剛放暑假的一天，我與小伙伴們帶好了泳鏡﹑泳衣……坐上了媽媽車，向金粉世家出發(fā)。

　　剛開(kāi)始的幾節(jié)課，教練先在岸上把蛙泳的動(dòng)作一一分解給我們看，再叫我們練熟：先趴在躺椅在，雙腳蹦直；接著把腳抬起，腳掌盡量往前；然后雙足往外翻，腳指朝下；最后雙腳往前蹬，畫一個(gè)——半圓圈,跟青蛙劃水的動(dòng)作一樣。

　　我們下水實(shí)戰(zhàn)了。開(kāi)始先漂浮一點(diǎn)距離，接著，我先劃動(dòng)雙手，使勁地把水往外推，還沒(méi)有劃兩下身體就下沉。抬頭看媽媽時(shí)，媽媽笑嘻嘻地說(shuō)：“不容易吧，剛才是你動(dòng)手時(shí)忘了腳的動(dòng)作。”哦！是呀！于是我試著把腳的動(dòng)作也做起來(lái)，開(kāi)始時(shí)，不是忘了腳，就是忘了手。我在水池里惱火的`不停拍打著水花，一不小心把教練淋成落湯雞了，教練微笑著說(shuō)：“小鬼，學(xué)游泳要有耐心，急不來(lái)的，要不斷地練習(xí)才能找到感覺(jué)，蛙泳配合有一個(gè)順口溜，要記牢：劃手腿不動(dòng)，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會(huì)兒。”從中可以看到，手的動(dòng)作是先于腿的動(dòng)作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿�！�

　　經(jīng)過(guò)12節(jié)課的不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，并且能從淺水區(qū)游到深水區(qū)，再游回淺水區(qū)。我厲害吧！

學(xué)蛙泳作文 篇3

　　這個(gè)暑假，我和葉靜蕾一起去學(xué)游泳，游泳的第一節(jié)課，老師讓我們學(xué)憋氣，頭鉆到水下，我最多時(shí)可憋15秒。

　　第二節(jié)課是學(xué)蹬腿，把腿收起來(lái)后再翻，蹬，夾。老師說(shuō)這是蛙泳的動(dòng)作，只有把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了，才能游得又快又省力。但是我總是做不到位，老師說(shuō)我的腿翻的時(shí)候翻的太小了。我試著翻大，一次一次地往外翻。但是還不行，看來(lái)我還得繼續(xù)練。

　　第三節(jié)課，我就學(xué)蹬腿游，老師讓我把手放在浮板上，然后用上節(jié)課學(xué)過(guò)的'動(dòng)作去蹬腿。但是我做得不是很好，因?yàn)槲疫�是蹬腿不夠大。

　　第四節(jié)課，學(xué)習(xí)手劃，手伸直往邊上翻再伸直就可以了。把手和腳的動(dòng)作連在一起做就完成了蛙泳的動(dòng)作。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了動(dòng)作，不過(guò)做得還不夠好，我還得繼續(xù)努力。

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