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爬山活動總結15篇

　　總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，是時候寫一份總結了。總結你想好怎么寫了嗎？下面是小編為大家收集的爬山活動總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

爬山活動總結15篇

爬山活動總結1

　　周六，陽光明媚，單位組織去登山活動，這是我進公司以來，>第一次參加活動，清晨，晨露尚未完全退去，背起行囊，走出門去，按照原來的約定7點30分在公交站集合，路上出了點狀況，10點才到了我們的第一站玉皇山腳，我們規(guī)定各個小組比賽，看哪個組先到達山頂，大伙都等不急了，隨著一聲令下，同事們爭先恐后的往山頂上沖，幾百米高的山，爬的好累啊，但是為了小組的榮譽，加油了…終于到玉皇山頂了，腳開始發(fā)軟，站立好像出現(xiàn)了點問題，只好坐在石板上，但是心里開心呀，因為我們組得了第一名！

　　玉皇**，兩次從半山腰紫來洞處向南俯瞰，一輪八卦田映入眼簾：四面山莊，綠樹簇擁，周圍一泓池水環(huán)抱，一幅色彩絢麗的古老畫卷，一派夏綠秋黃的田園風光，九宮八格，還有中間的太極八卦圖，一目了然，十分壯觀。12點30分，我們來到了第二站，八卦田座落美麗西子湖畔的玉皇**麓，三面青山環(huán)抱，一面頻臨錢江，環(huán)境優(yōu)美，風光旖旎。周圍都是江南風情的庭院式建筑，古樸典雅，十分誘人。站在彎曲的小路上，百草豐茂，花兒生機勃勃地競相開放。不知不覺陶醉其中，空氣是那么的清新，環(huán)境是那么的美好，全然沒有城市里的喧鬧和污染，仿佛來到了一個完全與世隔絕的世外桃園。

　　14點30分，最后一站，晚飯，晚飯期間，公司還準備了好多節(jié)目，為我們3到4月的員工準備了生日蛋糕，今年的生日特別開心，是在大家的祝福下一起走過的！最后公司以（團結就是力量）一首歌結束了這一天的活動，人生就像是一條漫漫征途，在到達夢想的殿堂之前橫亙阻隔的是無數(shù)的群山，只有永遠不停止前進的腳步，一步步地堅持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。公司是個家，我們愛護它'，我很榮幸能加入這個大家庭，我深深感覺到電話服務中心是一個非常團結、非常富有生機的團隊，在這里，讓人感覺到家的溫暖無論是在學習，工作，做事等等其它各個方面，我們都要一往無前，不要停下你高傲的'前進的腳步，志在山頂?shù)娜耸墙^對不會迷戀山腰的風光的！向著夢想的光點，向著成功的彼岸，勇敢地前行吧，永遠不要停下前進的腳步！

爬山活動總結2

　　新能源五一爬五峰山活動春天是充滿希望、充滿活力的季節(jié)。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲。只有奮勇攀登，才會一覽無限風光。

　　“五一”國際勞動節(jié)，為了隆重慶祝勞動者自己的節(jié)日，以豐富多彩的文體活動，活躍節(jié)日氣氛，以昂揚的精神面貌，深入開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，充分展示新能源公司職工的風采，激發(fā)和振奮職工與時俱進、開拓創(chuàng)新、建功立業(yè)的熱情，為了讓公司全體員工共同參與集體活動，鍛煉身體，使大家能夠在繁忙而緊張的工作之余，放飛心情，享受自然。增強集體榮譽感和團隊凝聚力。，也是為豐富全體職工的文體娛樂活動，提高職工身體素質，營造健康向上的文化氛圍，不斷增強公司的凝聚力，在新能源公司領導下，由工會、辦公室主辦，團支部組織，開展了一次爬山活動。

　　“人間四月芳菲盡，正是登山好時節(jié)”，大家滿臉的汗水和興奮的表情，相互之間親密的.談笑，從五峰山下到山上，使整個爬山過程中充滿了溫馨、愉快，大家相互攙扶，相互幫助，相互鼓勵，充分發(fā)揚了團結拼搏、不畏艱險的優(yōu)良作風，共同完成了爬山活動。爬山過程中沒有一名職工放棄、松懈。公司領導更是以身做則，帶領大家奮勇攀登。有的老職工說：“登山不僅鍛煉了身體，還給我?guī)砹藰啡�，愉悅了身心，又看到了大自然的美麗風景，心情真是

　　特別舒暢�！睔g聲笑語回蕩在山風中，工作中的緊張和壓力得到了盡情的放。通過這次爬山活動，使職工既鍛煉了身體、磨煉了意志，又陶冶了性情，切實活躍了員工業(yè)余生活，增強了團隊合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。為干群之間提供了交流和溝通的平臺，增加了團結，加深了友誼，開闊了視野。同時培育了和諧向上的公司企業(yè)文化，增進了干部職工的凝聚力，培養(yǎng)了職工之間的默契，促進了大家的協(xié)作意識，鍛煉了團隊精神，新能源公司全體干部職工互相協(xié)助，共同努力，更好的完成公司各項工作。有了這樣的氛圍，我們相信公司的明天一定會更加美好！

爬山活動總結3

　　公司外出登山活動工作總結美麗的金秋時節(jié)，秋風送爽喜獲豐收。在中國共產黨第十八次全國代表大會召開之際，北京xxxxxxx公司迎來了成立一周年的日子。為了加強團隊建設，鍛煉員工意志，公司領導班子帶領全體職工來到**區(qū)喇嘛溝門和金山嶺長城進行遠足登頂活動。公司領導非常重視此次活動，為保證全體員工的衣食住行和安全，活動前綜合部做了大量的準備和考察工作，在全體員工的積極配合下，活動取得了圓滿成功。2012年10月26日早上6點，公司全體46人相約在xxxzxx一同出發(fā)。雖然天空還沒有泛白，空氣中還凝結著寒冷的水汽，但是這些都阻擋不住我們對出游的高漲熱情。經過四個小時的長途跋涉，終于來到了期盼已久的喇嘛溝門原始次生林生態(tài)景區(qū)。下車后，大家按事先劃分的小組集合，背上行囊，向山頂出發(fā)。金秋是喇嘛溝門最黃金的季節(jié)，漫山遍野的灌木叢林彰顯了五顏六色的斑斕景象，一路上，我們經過了蝴蝶泉、白樺林、紅葉林和南猴嶺等景點，領略了遠離都市的大自然風光。密布成排的白樺林在大山的映射下格外靚麗，我們一行隊伍身著藍色和綠色的沖鋒衣，穿梭在在紅黃綠三色山景中，著實是美不勝收。踏著厚厚的落葉，踩著不規(guī)則的青磚，我們在互相攙扶和鼓勵中漸漸逼近山頂，終于在經過將近一個半小時的'努力后，我們全體成功達到目的地。同事們在山頂?shù)耐ぷ又胁粩嗟呐恼樟裟睿瑸榇蠹乙黄鹋Φ某晒械礁吲d。

爬山活動總結4

　　為有緣相聚攀枝花學院，更因有份我們相遇。茫茫人海，我們更應該珍惜彼此緣分，相互學習，分享快樂。為了促進我們20xx會計電算化同學之間的了解與交流，并且增加我們專業(yè)的凝聚力，因此我們特主辦了此次登山活動。我們的目的是走近自然、磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

　　在輔導員的正確領導，全體成員的積極配合下，登山活動基本上取得了圓滿的成功。在活動中，全體同學精神飽滿，積極踴躍，互相幫助。后山并不是很高，我們很快就到了山頂，上山路上宣傳委員為我們拍照。在山頂處，風景很好，我們各自用手機互拍留念，同學們擺出各種造型，很可愛。在一塊平地上，我們圍成了一圈，組織表演節(jié)目，有小組歌詠比賽，也有小組猜字比賽。同時攝影的同學也有拍風景和人物。隨后我們又在山頂涼亭處合影留念。我們下山走了一段很長的臺階，從上面往下看很是壯觀。

　　以登山為主體，不僅鍛煉了同學們的身體，而且提高了同學們的集體合作能力。通過此次活動的開展，不僅加深了我們的友誼，而且鍛煉了自己，提升了自己的交際能力，促進了本專業(yè)未來的發(fā)展。但是活動中也有不足，在上山途中由于組織的不夠到位出現(xiàn)了兩隊分離的現(xiàn)象，表演節(jié)目的時候，準備的不充分，節(jié)目銜接的不是很好。在這次大會中同學積極參與我們組織的各個小游戲，促進了同學之間的感情。很多同學并沒有融入活動中，與其他同學之間的'交流不夠。下

　　山的時候，隊伍拉得很長，顯得有些凌亂。

　　這次活動的開展，增進了同學們之間的情感，加強了相互間的交流，同時也起到了鍛煉身體的目的。我們要發(fā)揚其優(yōu)點，改進其不足，爭取下次活動能做得盡善盡美。相信我們的專業(yè)會越辦越好！我們每個人都是最棒的！

爬山活動總結5

　　20xx年4月25日。天空作美，天氣很是不錯，適宜外出。輪滑社組織大家（輪滑社所有成員）開展我們的爬山活動。這一次我們去的屬于學校后山的老頭山。按照通知的時間地點集合后，大家開始爬山。

　　一、活動過程：

　　我們按原計劃的組織好隊伍。有秩序、有紀律的進行著一步一步的往上爬。剛開始的時候，一個個生怕會落后。你追我趕的，爭先恐后。當興奮過后，是會讓倍加感受到累的�？�、后面的同學，邁著蹣跚的步伐。但是，我們是不會放棄的。即使，是最后一個到達也是光榮的。因為，我們戰(zhàn)勝了。我們會到達山頂?shù)摹?/p>

　　歷經疲勞過后的我們，很是希望找個空地。休憩休憩一下。在我們盼望著、盼望著。一塊小石堆出現(xiàn)在不遠的眼前。還夾雜著悅耳的小溪流水聲。當人的興奮點又被點燃的時候，會讓又一次的努力奮前�！皼_啊！”有些人，吶喊著。人們就依稀的往前沖著。

　　我們趕緊的放下包袱，坐在石頭上，休息。人們臉上、汗水流淌著。但是，嘴角依舊是上揚的。歡笑聲、討論聲混雜著。在大自然中，湊響出和諧的音符。這就是，人與自然和諧的相處吧。

　　運動后的'我們，疲倦著。在一塊空的上進行著我們今天的節(jié)目。在表演的時候。有些人，不懂是拘束，還是真的勞累了。表現(xiàn)的狀態(tài)不佳。但是，我們還是玩得不錯的。在這樣的陽光下，互相給隊員吶喊，互相鼓舞著。

　　在嬉戲后的我們，來了一個集體照。看，我們的姿勢不錯吧。我想我們還是會有下一次的。期待著，下一次的活動。

　　二、活動結果及意義

　　1、活動雖然小，卻含義深遠，反響良好，充分體現(xiàn)了大學生活力的一面。肆無忌憚的嬉戲。

　　2、這次活動緊扣著豐富大學生生活的主要任務，堅持理論聯(lián)系實際，提高成員的運動能力，活動的實踐性、吸引力和感染力，充分調動了各方面的積極性，努力形成同學之間和諧相處的良好局面。

　　4、這次活動也充分鍛煉和教育了我們輪滑社的同學，在校園全面體現(xiàn)了實踐的活躍氣息、給學生一次可以說是放松的機會。

　　5、這次活動我們以最小的費用高質量的完成了具有實踐意義的大學業(yè)余活動。通過本次活動我們也吸取不少經驗，我們相信這次的不足能夠使我們在下一次的活動中舉辦得更圓滿。

爬山活動總結6

　　為了培養(yǎng)員工的團隊意識，也為了增強員工愛護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進一步加強公司凝聚力，也給員工創(chuàng)造一個親近大自然的機會。特安排此次爬山活動�；顒臃桨溉缦拢�

　　一、活動目的：

　　有句名言說：種下思想，收獲行動；種下行動，收獲成長；種下成長，收獲命運。給員工提供一個空間和平臺，豐富他們的業(yè)余生活，感受大自然的美，團結協(xié)作的精神。以這一個活動為媒介，加強員工間交流，展示自己的才能，開闊視野，使大家各方面都能得到全面提高和發(fā)展。

　　二、活動意義：

　　爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊欣賞美麗的風景，使大家心胸開闊起來。有人說：爬山可以培養(yǎng)人的勇敢精神。通過此次爬山活動，大家在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心；克服惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。

　　三、活動對象：公司全體員工

　　四、活動時間和地點：

　　20xx年9月29日下午西山公園（待定）

　　五、活動注意事項：

　　活動就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動主要做好以下防范。

　　1、凡參加者均屬自愿行為，需對自己的安全負全責，鑒于戶外運動具有一定的.危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔責任，本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

　　2、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。

　　3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子，登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松（運動服和休閑服為好）。

　　4、隨身要帶一些水或飲料，愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。

　　5、爬山時身體前傾，下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。

　　6、愛護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花草。

　　7、按指定的路線登山。

　　8、愛護公共設施，不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。

　　9、按部門為單位，部門負責人為小組長，負責清點人數(shù)。

　　10、未盡事宜另行通知

爬山活動總結7

　　根據(jù)全民健康生活方式行動和創(chuàng)建健康單位工作實施方案的內容，豐富職工的業(yè)余文體生活，增強職工體質，于20xx年8月16日組織職工開展一次“爬山活動競賽，親近大自然”的團體活動，現(xiàn)活動結束總結如下：

　　一、活動流程

　�。ㄒ唬蕚潆A段

　　1、20xx年8月16日早上8：30在單位集中；

　　2、分兩個組進行競賽

　　第一組男隊：隊長：

　　隊員：

　　第二組女隊：隊長：

　　隊員：

　�。ǘ┗顒与A段

　　1、九點鐘第一組步行到者樓后山指定的地點進行競賽；十點半第二組步行到者樓后山指定的地點進行競賽；

　　2、本次競賽全程長約900米左右；

　　3、醫(yī)療救護隊：負責競賽過程中職工的醫(yī)療救護工作

　　4、裁判和記錄：

　　二、活動記錄

　　本次活動由兩位同志負責競賽出發(fā)時間、到達終點時間與排名情況的'記錄和統(tǒng)計。

　　三、競賽結果

　　通過全體職工的積極配合下，爬山活動取得了圓滿的成功，根據(jù)統(tǒng)計結果，兩組排名為：

　　男隊第一名：xxx

　　第二名：xxx

　　第三名：xxx

　　女隊第一名：xxx

　　第二名：xxx

　　第三名：xxx

　　本次活動結束后對于獲獎者給予一定的獎勵，今后根據(jù)單位時間安排，不定期的開展類似活動，以健身為目的豐富職工文化生活，同時也進一步推動全民開展健康生活方式健康行動，為創(chuàng)建健康單位打下良好的基礎。

爬山活動總結8

　　春天是充滿希望、充滿活力的季節(jié)。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲。只有奮勇攀登，才會一覽無限風光。

　　“五一”國際勞動節(jié)，為了隆重慶祝勞動者自己的節(jié)日，以豐富多彩的文體活動，活躍節(jié)日氣氛，以昂揚的精神面貌，深入開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，充分展示我校教職工的風采，激發(fā)和振奮職工與時俱進、開拓創(chuàng)新、建功立業(yè)的`熱情，為了讓我校教職工共同參與集體活動，鍛煉身體，使大家能夠在繁忙而緊張的工作之余，放飛心情，享受自然。增強集體榮譽感和團隊凝聚力。也是為豐富我校教職工的文體娛樂活動，提高職工身體素質，營造健康向上的文化氛圍，不斷增強公司的凝聚力，在校領導下，由團委辦公室主辦，團支部組織，開展了一次爬山活動。

　　“人間四月芳菲盡，正是登山好時節(jié)”，大家滿臉的汗水和興奮的表情，相互之間親密的談笑，從五峰山下到山上，使整個爬山過程中充滿了溫馨、愉快，大家相互攙扶，相互幫助，相互鼓勵，充分發(fā)揚了團結拼搏、不畏艱險的優(yōu)良作風，共同完成了爬山活動。爬山過程中沒有一名教職工放棄、松懈。校領導更是以身做則，帶領大家奮勇攀登。有的教職工說：“登山不僅鍛煉了身體，還給我?guī)砹藰啡�，愉悅了身心，又看到了大自然的美麗風景，心情真是特別舒暢�！睔g聲笑語回蕩在山風中，工作中的緊張和壓力得到了盡情的放送。

　　通過這次爬山活動，使職工既鍛煉了身體、磨煉了意志，又陶冶了性情，切實活躍了教職工業(yè)余生活，增強了團隊合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。為干群之間提供了交流和溝通的平臺，增加了團結，加深了友誼，開闊了視野。同時增進了干部職工的凝聚力，培養(yǎng)了教職工之間的默契，促進了大家的協(xié)作意識，鍛煉了團隊精神，新能源公司全體干部職工互相協(xié)助，共同努力，更好的完成學校各項工作。有了這樣的氛圍，我們相信學校的明天一定會更加美好！

爬山活動總結9

　　曲藝協(xié)會登山在社長的正確，全體成員的積極配合下，登山活動基本上取得了圓滿的，。我們曲藝協(xié)會與思源文學社聯(lián)誼，組織了這次登山活動，目的是加強之間的聯(lián)系，增進彼此的，得到更好地配合。在活動中，全體飽滿，積極踴躍，互相。英雄山并不是很高，我們很快就到了山頂，上山上蔡瑞霖為我們拍照。在山頂處，很好，我們各自用手機互拍留念，同學們擺出各種造型，很可。同時攝影的同學也有拍風景和。隨后我們又在大石碑處合影留念。我們下山走了一段很長的臺階，從上面往下看很是壯觀。到了平地后，正巧有老年樂隊在表演，我們聽了很久，很喜歡這樣的演出。在一塊平地上，我們圍成了一圈，組織表演節(jié)目。表演之前，社長給我們講了有關社團的知識，使我們更了解了曲藝協(xié)會。

　　而且，社長還告訴了我們的重要性，讓我們更加確定了自己大學的內容和未來發(fā)展的方向。同時，我們堅定了在曲藝協(xié)會里展現(xiàn)的信心�；顒舆M行后，同學們在參加節(jié)目和游戲等方面都得十分熱情，極大的配合了社長和人開展的各項活動。最讓我們的是由主持人周靜組織的游戲，不但了我們的反應能力，而且很好的活躍了現(xiàn)場氣氛。主持人表現(xiàn)得尤為突出，有犧牲小我完成大我的精神。大家玩得特別開心。以登山為主體，不僅鍛煉了同學們的'身體，而且提高了同學們的集體能力。通過此次活動的開展，不僅加深了我們的友誼，而且鍛煉了自己，提升了自己的交際能力，促進了社團未來的發(fā)展。但是活動中也有不足，表演節(jié)目的時候，準備的不充分，節(jié)目銜接的不是很好。而且活動掌握的不是很好，沒出幾個節(jié)目就到時間了。很多同學并沒有融入活動中，與其他同學之間的不夠。下山的時候，隊伍拉得很長，顯得有些凌亂。回去的路上由于事先沒有準備充分，找不到公交車站，致使繞了很大的圈子。這次活動的開展，增進了同學們之間的情感，加強了相互間的交流，同時也起到了鍛煉身體的目的。我們要發(fā)揚其優(yōu)點，改進其足，爭取下次活動能做得盡善盡美。相信我們的社團會越辦越好！我們每都是最棒的！

爬山活動總結10

　　4月10日上午，達川區(qū)明星幼教中心的寶貝和家長們一起來到了達州市著名風景區(qū)——鳳凰山，參加‘春回大地，親子健行、親子登山‘活動。

　　早上8：30，寶貝和家長們準時來到了鳳凰山元稹紀念館集合。活動開始時，主持人潘老師給大家講解本次活動的意義和注意事項。隨后，可愛的老師們?yōu)榇蠹規(guī)硪欢蝿痈惺愕奈璧福o寶貝們加油打氣，拉開了登山活動的序幕。各班老師給每位寶貝發(fā)一張拼圖卡。我們以班級為單位、所有幼兒到達目的地完成拼圖才算完成任務。

　　9：20，我們家長和孩子們一起出發(fā)開始了登山活動。雖然，山路陡峭，道路狹窄，走起來也不方便。但是我們的孩子們和家長非常的有秩序。

　　最早到達終點的是果果二班的孩子。真是太佩服他們了，出發(fā)的時候果果二班是最后一個走，沒想到他們卻是最先到達終點。可以看出他們的'團結協(xié)作意識很強，也非常有集體榮譽感。

　　10點左右，所有的寶貝和家長都到達終點。大家都積極的完成班級拼圖。一番努力，各班的寶貝們，都取得了不錯的成績。

　　在這次登山活動中，最讓我感動是果果二班和苗苗一班的。當他們班里還有人沒有達到終點時，這些寶貝和家長又下山去接他們。有的孩子還攙扶著爺爺奶奶到達目的地。這次活動我們并不是要評出誰先誰后，是希望通過活動培養(yǎng)孩子的意志力，增強班級的凝聚力，學會互幫互助。本次活動的目的已經達到了，這些平時在家長細心呵護下成長的孩子們，今天>長大了。山路崎嶇，路程遙遠。孩子們用他們的小腳堅持不懈地走完了這段路程，我真為他們感到驕傲！

　　在此，我還想給我們最可愛的老師們說聲‘謝謝‘。大家從山腳到達山頂時，都已經很累了。我們的老師們又打起精神、組織好本班的活動，和孩子們一起又唱又跳。她們都是90后，在她們爸爸媽媽的眼里，她們也還是一群孩子，可是她們卻沒有一個人說一聲苦道一聲累。>這就是我們明星人的精神，一種頑強拼搏，無條件的去完成任何一個任務的精神。

　　今后我們還會多組織這樣的活動。讓幼兒在自由活動中大膽去發(fā)現(xiàn)、去探索。培養(yǎng)他們的自主性、善于思考、獨立>克服困難的能力。

爬山活動總結11

　　活動背景：因為緣分，我們來到了同一所大學；也因為緣分，我們相識，相聚在同一個寢室。為了加深彼此之間的情誼，給我們的大學留下最美好的記憶，所以我們開展這次始祖山之行，讓我們的班級同學更加團結。

　　活動主題：

　　用旅行，拉近心與心之間的距離。

　　活動目的：

　　1. 登始祖山，同心協(xié)力，勇攀高山，增強班級凝聚力。

　　2. 參觀皇帝故里，了解中華民族的起源，弘揚愛國主義精神。

　　活動地點：始祖山黃帝故里

　　活動時間：12月2日。

　　活動負責人：曹迪胡亞靜趙隨（輔助：蘇會祥許皓宇）

　　活動方案：

　　1. 12月2號早上9點從中原工學院國教樓前操場乘大巴出發(fā)前往始祖山，10點20開始爬始祖山，12點20左右到達山頂，休息1個小時，13點20開始下山，14點到達山腳，乘車前往皇帝故里，14點30左右到達黃帝故里，游玩1個小時，15點30返回學校，大約16點10到達學校。

　　2. 每人自備食物，飲用水

　　注意事項：

　　1.帶上云南白藥，繃帶，創(chuàng)可貼等物品

　　2. 班委分插在隊伍前邊和后邊，照顧大家。

　　3.帶上雨傘以應對中途下雨

　　4.出發(fā)前，到達始祖山，登上山之后，下山之前，到達山腳，到達黃帝故里，返回學校前，進行7次點名。

　　活動內容：

　　1、按照原計劃我們在早上吃過早餐，帶上我們的爬山裝備，8：30在校北大門口集合，8：40我們準時出發(fā)，前往我們的目的地——始祖山

　　2、一路上同學們之間互相交流，笑聲充滿了整個車箱，經過1個小時的行程，我們到達目的地。在宣讀完注意事項后，同學們迫不及待的向山頂進軍。

　　3、每一個負責人帶領一組同學負責該小組的安全。一路上我們歡聲笑語，激情高漲。經過一個小時的奮勇攀登，終于到達風光無限的頂峰。

　　4、在登山的過程中，同學們之間相互打雪仗，做游戲并互相合影留念，記錄我們的點點滴滴。

　　5、在午飯時分，同學們互相交換和享用自帶的午餐。在同學們玩盡興之后我們在山腳下集合，踏上了通往黃帝故里的里程。

　　6、到達黃帝故里后，同學們仍激情萬分，在那里尋找歷史的足跡，與我們的中華文化近距離接觸。了解中華民族的起源，弘揚愛國主義精神。使同學們心與心的距離又拉近了一些。

　　7、在參觀玩黃帝故里后，我們準時回到大巴集合。點名完畢后我們準時返程。下午4點回到學校。同學們雖然感覺疲憊，但是還是十分快樂充實！

　　活動意義：

　　本次活動真的`很成功。同學們玩的盡興有余，身體也受到了鍛煉、意志也得到了磨練、身心也得到了放松。通過本次旅游，進一步增強了班級的凝聚力，還充分調動了同學們的積極性。在爬山過程中我們發(fā)揚出的“不怕吃苦，不怕艱難，勇于攀登”的材控精神。必將會滲透到我們平時的生活和學習中，讓我們材控2班更加卓越更加輝煌。

　　活動不足：

　　雖然活動總體上很成功，但還是出現(xiàn)了一些不足：

　　1、由于考慮不足，忘記提醒同學們多穿衣服，結果到達山上氣溫很低，導致個別同學受凍。

　　2、由于沒有事先去觀察路線，導致我們在下山過程中自我探索路線（最終成功下山），浪費了一些時間。

　　4、班委對同學們的環(huán)保宣傳不夠，致使一些同學存在亂丟垃圾的現(xiàn)象。

　　后期安排：

　　活動負責人對此次班級活動作了簡短的總結，并把這次活動中留下的各種影像資料整理匯總，使此次活動作為材控122班歷史上精彩美好的記憶保存起來，也作為同學們大學生活中驚艷的一筆留在大家心中。

　　主辦單位：

　　中原工學院材料與化工學院材控122

　　活動經費：

　　車費：每人30元

爬山活動總結12

　　陽春三月，春意盎然。為了豐富我鎮(zhèn)女職工的業(yè)余生活，促進同事之間的交流，增進同事感情，鎮(zhèn)黨委政府高度重視女同志，在“三八婦女節(jié)”期間組織了健身登山活動。

　　3月8日上午八點，大家來到太陽山櫻花樓，在河洑鎮(zhèn)婦聯(lián)主席組織下愉快地登上了山頂�？粗柟饷髅牡拇喝彰谰�，聞到了芳香的.山茶花香味，欣賞了惟妙惟肖的雕塑，大家歡聚在一起，獲得了難得的節(jié)日享受。女同志們都非常感謝婦聯(lián)組織這樣的活動，讓大家過了一個健康又有意義的三八婦女節(jié)，這是所有參加的女干部的感嘆。

爬山活動總結13

　　歷時近一個月的跳繩練習與比賽活動，在體育教師的周密組織與指導下，在班主任老師的大力配合下，在全體學生的積極參與下，現(xiàn)已落下帷幕。

　　此次活動，參與面廣，練習階段全校學生都積極參與進來，利用體育課、課間、午間進行練習，比賽階段參加人數(shù)達到80人次。這是我校除體育運動會以外的又一次對全校學生體質體能檢驗的盛會。

　　此次活動，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動的組織到實施，兩位體育教師都身體力行，不管天氣好壞，都堅守課堂，帶領學生訓練，班主任教師要更是積極協(xié)助訓練，特別是低年級班主任，課間、午間都和學生一起練習。學生從不會到會，從能跳一個到能跳多個，每一點一滴都傾注著班主任老師辛勤的汗水。近一個月來，班主任老師的身影更多的出現(xiàn)在體育課堂，出現(xiàn)在操場上，學生的點滴進步，教師都同喜同樂。

　　此次活動，效果顯著，剛開始練習，我們一年級有很多孩子不會跳繩，甚至一個都跳不起來，經過刻苦的練習，絕大多數(shù)學生跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表揚。

　　活動中，拉近了師生之間的距離，增強了班集體的`凝聚力，班主任教師細致入微的關懷和莫大的包容，都為我們這次活動增添了光彩，相信經歷了,你就會有收獲；努力了，你就盡到了責任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養(yǎng)。

　　寧江區(qū)第七小學跳繩比賽活動總結

　　歷時近一個月的跳繩練習與比賽活動，在體育教師的周密組織與指導下，在班主任老師的大力配合下，在全體學生的積極參與下，現(xiàn)已落下帷幕。

　　班主任老師的身影更多的出現(xiàn)在體育課堂，出現(xiàn)在操場上，學生的點滴進步，教師都同喜同樂。

　　活動中，拉近了師生之間的距離，增強了班集體的凝聚力，班主任教師細致入微的關懷和莫大的包容，都為我們這次活動增添了光彩，相信經歷了,你就會有收獲；努力了，你就盡到了責任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養(yǎng)。

　　經過激烈的比賽共有18名同學獲獎，二年一班、四年一班、六年一班分別獲得男子低、中、高年組團體第一名：二年一班、三年二班、五年一班分別獲得女子低、中、高年組組團體第一名。

　　通過這次活動鍛煉了同學們的身體，磨練了同學們的意志，增強了同學們的合作意識，達到了我們預想的結果。雖取得了點滴成績，但也存在不足，例如有的學生跳繩較輕，因風大沒能發(fā)揮出應有的成績，還有的班級不夠重視，導致成績不佳。跳繩活動是一項能促進學生下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳、協(xié)調等素質也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學們能發(fā)揚優(yōu)點克服不足，繼續(xù)參與到活動中來。

爬山活動總結14

　　為了增加孩子與孩子、孩子與家長、家長與家長之間的溝通和交流；增強孩子們的體質及安全衛(wèi)生意識；鍛煉孩子們的動手能力；讓孩子們渡過一個愉快的周末，11月22日，我班舉行了一次“親近自然，親近孩子”碧云峰爬山和“樹葉粘貼畫”的比賽活動。

　　在活動中，家長們踴躍配合，利用空余的時間和孩子們一起走進大自然，爬山、撿拾各種樹葉、到達峰頂后共同制作作品，作品展現(xiàn)了無限的創(chuàng)意。他們通過樹葉添畫、剪貼、裝飾等多種形式，組合成了很精美和奇特的作品。有“龍飛九天”、“海底世界”、“蝴蝶飛飛”、“美麗的金魚”、等等，每一幅作品都栩栩如生。

　　樹葉拼貼畫的`材料來自于大自然，孩子們樂此不彼，他們在與家長共同制作樹葉作品過程中，不知不覺中認識了很多的樹葉，增長了相關的知識。同時也培養(yǎng)了孩子的審美能力和家長的合作能力，幫助孩子從小樹立綠色環(huán)保意識，增進了對大自然的熱愛。

　　此次家庭親子活動富有創(chuàng)意，充滿溫情，不僅讓孩子們感受到成功的喜悅，鍛煉了孩子們的動手操作能力，更進一步培養(yǎng)了孩子們的想象能力和創(chuàng)作興趣。這次活動，讓家長在繁忙的工作中得到放松，享受天倫之樂，增進親子感情，得到了家長們的大力支持和一致好評！

爬山活動總結15

　　一、活動主題：

　　釋放生命活力,展現(xiàn)青春風采

　　二、活動目的：

　　時光荏苒，光陰如梭，一學期的校園生活已接近尾聲。單調的校園生活、沉重的學習壓力，使我們的身心感到疲憊，即將到來的考試，更讓我們感受到了生活的乏味。為了豐富我們青協(xié)的內涵，為了充實同學們的業(yè)余生活，也為了給我們青協(xié)一學期的工作畫上一個圓滿的句號，本協(xié)會特舉辦了這次爬山活動。

　　三、活動意義：

　　1、放松身心，緩解壓力

　　2、增進新老成員之間的感情，有利于以后工作的順利進行

　　3、豐富我們志愿者的內涵，讓大家在實踐活動中，體驗活動的意義。

　　四、活動時間：

　　20xx年12月3日（星期六）早晨10：00

　　五、活動地點：

　　西寧西山

　　六、參加人員：

　　青協(xié)部分成員

　　七、活動內容

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