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預防春季傳染病講話稿

時間:2022-12-07 18:01:30 講話稿 我要投稿

預防春季傳染病講話稿

  在快速變化和不斷變革的今天,我們用到講話稿的地方越來越多,講話稿是應用寫作研究的重要文體之一。你知道講話稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編為大家收集的預防春季傳染病講話稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

預防春季傳染病講話稿

預防春季傳染病講話稿1

  老師們、同學們!大家早上好!

  我是高二(4)班的李淼磊。今天國旗下講話的題目是“如何防控冬春季傳染病!

  春天是一年最美好的季節(jié),大地回春,萬物復蘇,春意盎然。在這春光明媚的大好時光里,細菌、病毒異;钴S,是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校是人群高度密集的場所,學生又是傳染病易感人群之一,傳染病一旦出現(xiàn)是比較容易傳播的,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,提高同學們的自我保護意識,確保同學們身體健康,同學們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發(fā)現(xiàn)人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時節(jié)尤其常見。

  不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1、我們的教室必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內空氣中微生物的數(shù)量,改善室內空氣質量,調節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。

  2、我們要定時接種相關疫苗。常見的'傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

  3、我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,教室內不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出打球回來后一定要洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用紙巾掩蓋,用過的紙巾不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。

  4、我們要加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。在鍛煉的時候,必須注意天氣變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,要注意自我監(jiān)護身體狀況等等,以免對身體造成不利影響。

  5、我們生活要有規(guī)律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  6、我們的衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,要多喝開水,少喝飲料,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

  7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免造成傳染。

  同學們,我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病。

  身體是革命的本錢,身體是知識的載體,只有擁有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

  最后,希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習,享受快樂的春天。祝三高全體師生身體健康,萬事如意。

  謝謝大家,我的演講結束。

預防春季傳染病講話稿2

老師們、同學們:

  大家好!

  春暖花開,草長鶯飛,春天是很美好的,但隨著氣溫的回升,一些病毒性疾病也隨之而來,尤其是3、4月份,天氣多變,時寒時暖,是流行性感冒、麻疹、水痘等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。這個春天,除了這些普通的呼吸道疾病,因為禽流感來襲,令大家擔心。面對禽流感,我們要有清醒的認識和充分的準備,它是由禽甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。一切傳染病的流行都必須具備三個條件:傳染源、傳播途徑、易感人群。禽流感的.傳染源為患病或攜帶禽流感病毒的家禽及鳥類。傳播途徑為呼吸道、消化道、破損的皮膚和眼結膜等,目前尚無人與人之間傳播的確切證據(jù)。一般認為,人類并不是禽流感病毒的易感人群。人患禽流感的先決條件是要有流行病學史,到過疫區(qū)、密切接觸過感染禽類。具備以上條件,經過7天以內的潛伏期,患者會出現(xiàn)發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等癥狀,體溫大多持續(xù)在39℃以上。了解這些知識,有助于我們做好禽流感的早發(fā)現(xiàn)、早報告。我們重視禽流感,但也不要“談禽色變”,禽流感可防可治。禽流感病毒對常用消毒藥、熱及紫外線等均敏感,65℃30分鐘或沸水2分鐘,陽光直射40~48小時均可使該病毒滅活。所以禽流感并不可怕,只要我們從以下幾點進行預防:

 。1)養(yǎng)成健康的生活方式,均衡飲食,積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操,同時注意勞逸結合,提高身體抵抗力。

 。2)養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。勤洗手,避免用手直接接觸自己的眼睛、鼻、口。注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃未熟的蛋及肉類等食品。

  (3)搞好校園環(huán)境衛(wèi)生,要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽及外出歸來一定要洗手,清除傳染病發(fā)生和流行的條件。

  (4)保持室內空氣流通,每天早上到校后及時開窗換氣。

 。5)遠離家禽的分泌物,盡量避免觸摸活的雞、鴨等家禽及鳥類。吃肉要煮熟、煮透。

 。6)各班要加強早晨個人衛(wèi)生檢查,發(fā)現(xiàn)一例因病缺課的學生要及時在教導處相關登記表上做好記錄,患有感冒、發(fā)熱等呼吸道傳染病的學生,應及時到醫(yī)院診治,避免交叉感染。

  同學們,老師們,春季雖然是傳染病的高發(fā)季節(jié),但只要我們重視預防,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效阻斷傳染病的流行和傳播。

預防春季傳染病講話稿3

  合:老師們,同學們,大家中午好!

  甲:春天到了,陽光明媚、鳥語花香,在盡情享受春天美好景致的同時,同學們也不要忘了初春的氣候乍暖還寒,是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員比較密集、相對集中,一旦出現(xiàn)傳染病更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

  下面就向同學們介紹一些春季常見呼吸道傳染病的預防小常識。

  乙:呼吸道傳染病是指由病毒、細菌、支原體等病原體通過呼吸道傳播、感染的疾病。常見的呼吸道傳染病有流感、猩紅熱、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、風疹、流腦、肺結核等。

  甲:呼吸道傳染病的病原體通過空氣飛沫進入人體呼吸道黏膜或肺部而傳播,也可通過間接接觸傳播,還可通過患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接傳播。

  乙:不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現(xiàn),F(xiàn)在向大家簡單介紹一些常見呼吸道傳染病的癥狀。

  流感是常見的呼吸道傳染病,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。

  麻疹是由麻疹病毒引起的x  流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的  水痘通常屬于較溫和的傳染病。水痘病毒感染人體后,經過大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開始干枯結痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。

  甲:不同的呼吸道傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少呼吸道傳染病的發(fā)生和傳播。

  1.多通風:新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。應定時開窗通風,保持空氣流通;讓陽光射進室內,因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。

  2.科學穿衣:遵循傳統(tǒng)的“春捂秋凍”的.規(guī)律,初春不要急著脫去冬裝,尤其要注意腳部保暖,根據(jù)天氣變化和體質情況,適時增減衣服。

  3.勤洗手。研究證明,呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體,可以通過手接觸分泌物傳染給健康人。因此,要注意手的衛(wèi)生,洗手是預防呼吸道傳染病的一個重要措施

  4.多喝水。在春季,氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻粘膜容易受損,要多喝水,讓鼻粘膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內毒素排泄,凈化體內環(huán)境。

  5.補充營養(yǎng)。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物,增強機體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內毒素,提高抗病能力,增強抵抗力。

  6.加強個人衛(wèi)生和個人防護。要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。

  7.發(fā)生呼吸道傳染病時,要及時進行隔離治療,盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預防的關鍵。

  8.進行免疫預防。在流行季節(jié)前可進行相應的預防接種,如流感、腮腺炎、麻疹、流腦等疫苗能有效預防相應的呼吸道傳染病。

  乙:春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

  甲:今天的校園廣播到此結束,謝謝大家的收聽,明天同一時間再見!

預防春季傳染病講話稿4

  地球在不停地轉,一年365天也在不停地換。冬去春來,時間早已用它那優(yōu)美的姿態(tài)跨過了12年的寒冬,沖向了13的伊始。

  三月的陽光不刺眼但也暖和,不時的微風雖不寒冷,但也足以讓人捂好領口,路兩排的柳樹也欣喜的吐出了綠芽,遠遠看去如綴上的綠花。池塘里,藏了一冬的金魚也被陽光給拉了出來,在池塘里歡快的游玩。一切看起來都是那么的美好。但是我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險。

  我們每天都重復的做著那個習以為常的動作,呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進入你的'身體,游走在各個角落里。

  這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時,也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時,不久,你也會淡忘,正因如此,當你與它相逢時,也略顯得無奈與后悔。

  每一種不同的傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進入了你的身體。我們愛吃,是因為人的本性,但每在你吃下的那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?雖然,往往我們會忽略,只追求于味道與口感,不曾想過它是否衛(wèi)生或是有害于自己。在校門外,每天下午放學后,總是人群涌動,許多同學都在爭搶著路攤販中的食物。是的,在那時,我們的肚子或許早已咕咕叫了,吃一點東西自然也是為了身體好,但你可曾想過,那些東西都是露天的灰塵很容易的就可落在上面,口中的唾沫也極易沾在上面,并且賣東西的老板也不知道有無身體疾病,就如此貿然的吃入肚子里,真得很難想象它的衛(wèi)生與否。所以請同學們在吃的同時也多想想它衛(wèi)生嗎?自己吃了不會有事嗎?多反問自己,我相信或許你會選擇不去吃它。

  整個社會如今都在關注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關注。那么難道我們不應該保護好自己嗎?

  在此我提醒大家:

  1、在家與教室多通風。

  2、騎自行車的同學最好戴口罩,起隔離保護作用。

  3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。

  4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射,防患于未然。

  5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療,做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

  一年之計在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學習,安然避開春天的隱形殺手,傳染病,為XX年開一個好兆頭。

預防春季傳染病講話稿5

各位老師、同學們:

  大家好!

  今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防春季傳染病》。

  同學們,現(xiàn)在正值春季,春天氣候往往變化無常,因此有人把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習慣,如何在春季有效地預防疾病呢?

  首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。

  其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場所。

  另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結合。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。同學們,健康的身體是我們快樂學習的`基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到時刻做到的。

  最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們每一個人!

預防春季傳染病講話稿6

  尊敬的老師,親愛的同學們:早上好!

  今天國旗下講話的題目是《預防傳染病,要從你我做起》。

  冬去春來,萬物復蘇,在我們迎接美好春天的同時,病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好春光的同時,更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

  根據(jù)傳染病疫情資料分析,今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴重威脅學校師生身體健康。為此,沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關于加強春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心,區(qū)保健所的共同領導和幫助下,全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型HxNx流感為重點的`呼吸道傳染病防治工作,切實保護好全體師生的身體健康。

  具體要求全校師生做到以下幾點:

  1、保證教室通風換氣,定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗戶打開,教室全天的通風也要有專人負責,并做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫(yī)要親自消毒。同時,學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。 2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢,做好晨檢記錄,同時要掌握因病缺勤學生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛(wèi)生室。

  3、嚴格執(zhí)行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型HxNx流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復課,同時要出示醫(yī)院的復課證明。

  4、提前接種疫苗。對于一些已經有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生

  5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。

  6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節(jié)。

  除了做到以上6點,在平時的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣:

  首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。

  其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

  再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經常剪指甲。男同學要勤理發(fā)。

  第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質、蛋白質及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。

  希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學習生活的每一天。

預防春季傳染病講話稿7

各位老師,各位同學:

  大家好!

  今天我國旗下講話的題目是:春季傳染病的防治。

  春天是一年最美好的季節(jié),大地回春,萬物復蘇,春意盎然。在這春光明媚的大好時光里,細菌、病毒異;钴S,是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校是人群高度密集的場所,學生又是傳染病易感人群之一,一旦出現(xiàn)就比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病的發(fā)生和流行,同學們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

  春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發(fā)現(xiàn)的sars、人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。

  這些不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1、教室、必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內空氣中微生物的數(shù)量,改善室內空氣質量,調節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。

  2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

  3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。

  4、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監(jiān)護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。

  5、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,對提高自身的'抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

  7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。

  同學們,我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病。

  身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

  最后,希望全校師生都能有一個健康的體魄來認真學習和工作,享受快樂的春天。

預防春季傳染病講話稿8

  大家好!

  今天我的演講主題是“如何預防春季春染病”。

  春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。

  流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。

  傳染病流行的.三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點:

  1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。

  2、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。

  3.每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。

  4.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。

  5.不生吃各種海產品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。

  6.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。

  7.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。

  8.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。

  9.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。

  10.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。

  謝謝大家!

預防春季傳染病講話稿9

各位老師、同學們:

  大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防春季傳染病》。

  同學們,現(xiàn)在是陽春三月,春天氣候往往變化無常,因此有人把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習慣,不愛洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生,防疾病應從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們如何在春季有效地預防疾病呢?

  首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的.垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。

  其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場所。

  另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結合。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。

  同學們,健康的身體是我們快樂學習的基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到時刻做到的,只要大家時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

  最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們每一個人,去健康地生活!

預防春季傳染病講話稿10

老師們、同學們:

  大家早上好!

  今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生習慣,預防春季傳染病》。

  3月3日早晨9點,寧波氣象微博宣布:寧波正式入春,入春時間是3月2日。春天,陽光明媚,春暖花開!可是同學們知道嗎?春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、風疹等傳染病的高發(fā)季節(jié)。在不知不覺中,可惡的病菌就開始猖獗起來,給我們的健康造成了威脅——人體一旦感染這些病菌,就會出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、腹瀉等現(xiàn)象,身體嚴重不適,影響人們正常的工作和學習生活。為切實加強學校春季傳染病的防控工作,有效預防春季傳染病,為了全校師生能健康學習與生活,在此,我介紹春季傳染病預防的幾點簡單措施:

  1、樹立預防傳染病的防范意識,提高自我保護意識和能力,發(fā)現(xiàn)身體異常,及時到醫(yī)院就疹。要努力切斷傳染途徑:不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買路邊小吃、流動攤販的食品,不吃生食,不喝生水。

  2、注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后以及外出歸來一定要第一時間先洗手,減少春季傳染病的流行。

  3、每日做好晨檢工作。班主任和全班同學要積極配合,做好學生考勤工作。發(fā)現(xiàn)班上有缺課和身體不適的同學,要及時查明原因,一旦發(fā)現(xiàn)傳染病患者,及時報告校衛(wèi)生部門和校長辦公室,做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離,早治療。各班級都有晨檢記錄表要上交學校,但多數(shù)班級上交時間不及時、表格填寫錯誤或不規(guī)范。所以,今天中午12:05分召開的班長會議上,我們有老師會就此事項特別說明。請會后班長轉達班級具體晨檢負責人,一定要規(guī)范操作。

  4、平時做好教室清潔衛(wèi)生工作。保證窗明幾凈,地面干凈無雜物,經常開窗通風換氣,使室內空氣流通,有傳染病病情的班級,要認真做好消毒工作。

  5、春天人體的.各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。同時也要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。

  另外,根據(jù)天氣變化,適時增減衣服。最近氣溫大起大落,大家不要著急收起冬裝,“秋凍春捂”是有一定道理的。同時,保持充分的休息與睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息時間,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  老師們、同學們,讓我們積極行動起來,講究衛(wèi)生,預防春季傳染病!讓我們一起健康、快樂地學習、工作,一起健康、快樂地生活!

  謝謝大家!

預防春季傳染病講話稿11

尊敬的老師們,可愛的同學們:

  大家好!

  今天,我給大家簡單介紹一下我們小學生春季疾病和預防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾。ㄆ┤缬胁寺檎,過敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。

  1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

  2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。

  3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。

  4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

  5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

  6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)

  8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

  9、學校要嚴格執(zhí)行晨、午檢制度,并做好相關記錄。發(fā)現(xiàn)發(fā)熱及出疹學生必須要求其立即離校就醫(yī),注意追訪就診及病情發(fā)展情況,并嚴格要求其在家隔離治療至該病的隔離期滿。密切注意病例班級內有無續(xù)發(fā)病例,如有續(xù)發(fā),及時報告,同時采取相應的預防性措施;疾W生必須持學校/幼兒園所屬地段保健科出具的復課證明方可返校上課。

  另外,對于過敏體質的`小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。

  同學們,健康的身體是我們快樂學習的基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到時刻做到的,只要大家時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

  最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們每一個人,去健康地生活學習!

預防春季傳染病講話稿12

尊敬的老師、親愛的小朋友們:

  大家上午好

  我是來自大三班的**小朋友,我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話說:“一年之計在于春”。春天的到來,必將是欣欣向榮,新希望的開始。

  小朋友,你們知道什么是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄,好的食物對我們的身體是很重要的,春季是小朋友成長的最佳時機,小朋友應該多吃含鈣的食物,同時還要補充維生素,除了這些小朋友還要多多鍛煉身體,多參加游戲活動,把自己的.身體練得棒棒的。

  春季里也有許多的傳染病,這很容易危害小朋友的身體健康,所以我們應該這樣做:

  小朋友,都知道,傳染病預防有高招。

  勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。

  飯前便后要洗手,生冷食物不入口。

  水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。

  多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。

  傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.

  謝謝大家,我的講話完了!

預防春季傳染病講話稿13

各位老師、同學們:

  上午好!

  萬物復蘇,春暖花開,春天已經向我們走來。春天是個陽光明媚、暖風熏人的季節(jié),但就在我們盡情享受春天美好景致的同時,也不能忘了春天是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。隨著萬物復蘇的還有那些病毒和病菌,它們將和小草花朵一起來到我們的身邊,而且初春乍曖還寒,人體內部系統(tǒng)還來不及適應氣候的變化,加之初春天氣變化無常,忽冷忽熱,早晚溫差較大,人體的免疫系統(tǒng)來不及調節(jié)以適應外界的變化,同時病毒、細菌、真菌等病原微生物又比冬季活躍,所以人體就容易患病。春季是流感、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、風疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。這些疾病傳播迅速、流行性強,是最易在學校發(fā)生的疾病。

  自從開學以來,我市傳染病防控形勢也比較嚴峻,傳染病發(fā)病情況明顯上升。有些個別學校出現(xiàn)以“咽痛、發(fā)熱”癥狀為主的流感樣病例,截止3月15日全市共報告21起275例病例,其他常見傳染病也時有發(fā)生,共報告水痘57例、手足口病8例、腮腺炎9例、猩紅熱6例。

  針對以上形勢,為了盡可能減少疾病的發(fā)生,學校提醒師生做好防控措施,盡可能的減少疾病在校內的漫延,特提出以下要求:

  1.首先從思想上樹立起預防傳染病的防范意識,切斷傳播途徑。合理營養(yǎng),不挑食,不偏食,不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買路邊流動攤販的食品,不吃生食,不喝生水。

  2.注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,也是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少春季呼吸道傳染病的流行。

  3.春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,同學們要上好體育課和陽光活動課,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。同時也要合理安排運動量,以免運動受傷。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  4.各班級要積極開展春季傳染病預防的宣傳教育活動,學生們請?zhí)岣咦晕冶Wo意識,發(fā)現(xiàn)自己身體異常,及時向家長或老師匯報;請各位老師提醒家長密切關注學生的身體變化,如發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)發(fā)熱等不適等現(xiàn)象,要立即讓家長帶學生到醫(yī)院就醫(yī),并及時告知學校,留存好病例資料,做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療;如出現(xiàn)傳染病病例,則需要及時配合學校進行隔離治病,并到醫(yī)院確認身體完全恢復持醫(yī)院的痊愈證明方可回校上課。在這里強調下,各班級每天的“晨檢情況登記表”請務必如實填寫,并在每天上午第四節(jié)課前交到衛(wèi)生室;請各位班主任老師每天按時如實上報學生因病缺課系統(tǒng)。

  5.保持室內環(huán)境的`空氣流暢,教室內做到下課及課間操期間,定人定崗及時把門窗打開來通風,并做好每周一中午教室的定期消毒工作以及每月一次的定期消毒工作;近期請所有同學盡量少去擁擠、密閉的公共場所;請同學們提醒家長,家庭內的房間每天也要開窗通風,每天開窗通風半小時以上;

  以上是對春季傳染病預防的幾點簡單的措施,希望引起全體師生的重視,學校將進一步落實和加強對各種傳染病的預防措施,消除傳染病的各種隱患,確保同學們健康快樂成長。

預防春季傳染病講話稿14

  一、常見傳染。

  1、流感(流行性感冒)

  流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。

  2、麻疹

  麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”,即前驅期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(這是特點);出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源;疾『罂色@得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。

  3、水痘

  水痘是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結痂為止。

  4、流行性腮腺炎

  俗稱“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年,預后良好,病后有持久的免疫力。

  5、風疹

  風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季是風疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹,疹的形狀及分布與麻疹相似,出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時間,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,這些是風疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結腫大,也是本病常見的體征。風疹患者、帶有風疹病毒卻沒發(fā)病的人和先天性風疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病,發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性,起病當天和前一天傳染性最強。感染后基本上能獲得永久保護?諝怙w沫傳播是風疹的主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。風疹無需要特殊治療,診斷明確后,在家觀察,做好皮膚、口腔的清潔護理,給以易消化富有營養(yǎng)的流食或半流食,注意安靜休息。

  二、傳染病預防措施

  不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的`預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。

  2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等;

  3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;

  4.每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其是教室和宿舍;

  5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  6.不食不清潔的食物,拒絕生吃各種海產品和肉食以及帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。

  7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;

  8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;

  9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);

  10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

  春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

  祝九中全體師生身體健康,遠離疾。≈x謝大家!

預防春季傳染病講話稿15

敬愛的老師、親愛的同學!

  早上好!今天我國旗下講話的內容是“怎樣預防春季的常見傳染病。”

  萬物復蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病,享受快樂的春天。

  流行于春季的常見傳染病有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面給同學們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識:

  流感是常見的呼吸道傳染病,潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。

  麻疹是由麻疹病毒引起的傳染病,潛伏期8—12日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

  不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶打開,空氣對流,讓教室里的空氣保持新鮮。

  2、平時要多喝水,可起到除燥,保護黏膜的功能,促進病毒的排除。

  3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的.飲食習慣,不挑食、不偏食,有助于增強體魄。也可以適當?shù)难a充維生素。

  4、培養(yǎng)生活好習慣、養(yǎng)成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力,有效預防呼吸道傳染病。

  5、保證充足的睡眠有助于提高機體的免疫機能,是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉,強健的身體就是抗病的基礎。

  6、在預防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場所。

  同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

  最后,希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。

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