衛(wèi)生主題演講稿
演講稿的寫(xiě)法比較靈活，可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！以下是小編收集整理的衛(wèi)生主題演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
衛(wèi)生主題演講稿1
今年的4月7日，是第60個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，
你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾，樹(shù)枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來(lái)，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
_是我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的.目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
世界衛(wèi)生日主題演講稿3
200萬(wàn)年前，地球在歷史的長(zhǎng)河中緩緩航行了46億年后，人——這種不平凡的生命誕生了。他的足跡開(kāi)始踏上這可愛(ài)的藍(lán)色星球，地球母親萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到這是她輝煌的開(kāi)始，也是噩夢(mèng)的開(kāi)始。因?yàn)槿祟?lèi)對(duì)自然無(wú)止境的索取，使我們?cè)?jīng)溫柔、慈祥的地球母親變得暴虐無(wú)常。歷經(jīng)無(wú)數(shù)次滄海桑田，斗轉(zhuǎn)星移，她的美麗變成了曾經(jīng)，取而代之的是蒼老骯臟和面目全非。
無(wú)法想象，如果有一天地球上沒(méi)有了綠色，那人類(lèi)的文明將會(huì)如何，到那時(shí)，也許只是灰飛煙滅，一切的一切都只會(huì)淹沒(méi)在漫天飛沙之中。
當(dāng)一片片綠波洶涌的森林被無(wú)垠的荒漠黃塵所取代，當(dāng)無(wú)憂地在蔚藍(lán)的天空飄蕩的白云被漫天滾滾黑煙所替代，當(dāng)為地球遮風(fēng)擋雨的臭氧層被無(wú)情的氟里昂所破壞，我分明聽(tīng)見(jiàn)了森林的哭泣，白云的悲傷，臭氧層的嘆息。
想念，是我們?cè)诖笞匀荒抢飳W(xué)會(huì)了的最純潔的想念，可是為什么我們要把它變成對(duì)綠色永遠(yuǎn)的想念呢?難道說(shuō)真的只能用照相機(jī)紀(jì)錄自然，可憐可悲照片留給下一代回味嗎?難道真的要等森林綠地都已成為紀(jì)錄片，聞不到綠意盎然，只享受到烏煙瘴氣時(shí)才懂得覺(jué)悟?環(huán)保演講稿
也許有人會(huì)說(shuō)我只在這高談闊論，也許有人會(huì)說(shuō)環(huán)保離我們很遠(yuǎn)，那我們先來(lái)一個(gè)式子：“大自然——綠色——環(huán)保——人——你自己”看完后，你還會(huì)覺(jué)得它遠(yuǎn)嗎?大自然就在我們周?chē)�，綠色就在我們身邊，環(huán)保就在我們的心中，腦中，手中，行動(dòng)中。我們不能說(shuō)我們能為環(huán)保做什么，但最起碼你開(kāi)始在認(rèn)識(shí)它，開(kāi)始在感受我們的大自然，只為著我們共同的理念。
同學(xué)們，趕快醒來(lái)吧，為了我們共同的家園和他長(zhǎng)久的美好未來(lái)，從現(xiàn)在做起，從我做起，勇敢地站起來(lái)對(duì)大自然做出承諾，承諾用我們的雙手使地球母親恢復(fù)青春容顏，承諾用我們的行動(dòng)來(lái)感動(dòng)大自然，改造大自然。立志把我們的社會(huì)，我們的家園和校園建設(shè)的更加美麗。
衛(wèi)生主題演講稿2
大家好：
同學(xué)們，你們知道世界衛(wèi)生日什么時(shí)候才開(kāi)始有的嗎?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個(gè)國(guó)家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)(1948年6月—7月)決定將每年的.7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國(guó)舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到7月22日絕大多數(shù)國(guó)家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假，無(wú)法參加這一慶�；顒�(dòng)，決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”，自1950年開(kāi)始，每年的世界衛(wèi)生日活動(dòng)都確定一個(gè)與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題，旨在提高全世界對(duì)某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)，借機(jī)發(fā)起一項(xiàng)長(zhǎng)期宣傳活動(dòng)，促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開(kāi)展。
那么我們同學(xué)們應(yīng)該做點(diǎn)什么呢?營(yíng)造校園氛圍，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，達(dá)到人人皆知.我們要怎么宣傳呢?比如，懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ),設(shè)立宣傳版面,張貼宣傳畫(huà)報(bào)等形式營(yíng)造校園氛圍.充分利用紅領(lǐng)巾廣播站,手抄報(bào)等宣傳手段,讓全體師生都知道4月是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。4月7日是世界衛(wèi)生日�，F(xiàn)在是春天了，同學(xué)們要注意衛(wèi)生，不能吃不干凈的食品，同時(shí)還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤剪指甲。希望同學(xué)們度過(guò)一個(gè)健康、安全的春季。
衛(wèi)生主題演講稿3
敬愛(ài)的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
作為學(xué)生的我們，最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個(gè)人生成長(zhǎng)的大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設(shè)施，為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書(shū)閱覽室，為我們提供了暢游知識(shí)的海洋；平坦美麗的大操場(chǎng)，為我們提供了鍛煉身體的好去處，電腦室、舞蹈室、多功能等等。
可是，在這些美麗的地方，卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書(shū)閱覽室，有的同學(xué)看完書(shū)后，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書(shū)、拿書(shū)的現(xiàn)象；當(dāng)人工大操場(chǎng)向我們敞開(kāi)它無(wú)私的懷抱時(shí)，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的`紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等等……
同學(xué)們，請(qǐng)你把手放在自己的胸口上自問(wèn)，你感恩學(xué)校了嗎？我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校，還是那一幕幕不和諧因素的制造者？在我看來(lái)，對(duì)學(xué)校最好的感恩就是要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，改掉那些不好的行為習(xí)慣！當(dāng)你用雙手把圖書(shū)擺放整齊時(shí)，你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你！當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰。
同學(xué)們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衛(wèi)生習(xí)慣來(lái)感恩學(xué)校，讓感恩的果實(shí)在四小的校園內(nèi)更加豐碩！
衛(wèi)生主題演講稿4
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的內(nèi)容是：愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，共享綠色校園！當(dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光悄悄灑落校園時(shí)，看到那干凈的地面，潔白的墻壁，你心中是否和我一樣油然而生一種愉悅的心情？當(dāng)灰朦朦的天空彌漫著塵土和黑煙，嘈雜的喧嘩聲充斥著你的耳朵，樓梯過(guò)道上、操場(chǎng)教室里，散落著一些食品包裝袋、用過(guò)的餐巾紙，墻壁上印著一些污點(diǎn)，你是否也會(huì)不由自主地皺起眉頭？
是啊，誰(shuí)不想仰望藍(lán)天，俯看綠地，大口呼吸新鮮的空氣？誰(shuí)不想自己的`家園干凈整潔、清幽而充滿溫馨呢？那就需要我們共同愛(ài)護(hù)_鎮(zhèn)中這個(gè)我們共同的家園。每次看到整潔的校園，我們仿佛看到了同學(xué)們辛勤打掃的身影，然而仔細(xì)地觀察，卻發(fā)現(xiàn)校園中也有不盡人意的地方：學(xué)校雪白的墻壁，不知是誰(shuí)硬是在上面加了幾個(gè)腳�。唤虒W(xué)樓上，有同學(xué)喜歡用垃圾來(lái)做“自由落體”的實(shí)驗(yàn)；還有一些同學(xué)，喜歡在桌椅上刻刻劃劃，隨意涂鴉。
還記得我們剛進(jìn)入初中，我們都為自己能坐在嶄新的教學(xué)樓里學(xué)習(xí)而倍感舒暢，但是試想一下，如果由于我們不加以愛(ài)護(hù)而使我們的校園充滿了渾濁不堪的空氣，花草樹(shù)木被隨意摧殘，墻壁和桌面被涂寫(xiě)刻畫(huà)得傷痕累累，地面到處都是隨意丟棄的垃圾污物，在這樣的環(huán)境里，我們又怎么能夠安心愉快地學(xué)習(xí)、身心又怎么能夠健康地成長(zhǎng)呢？
同學(xué)們，我們是新一代的中學(xué)生，應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起時(shí)代的責(zé)任感，從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，從愛(ài)護(hù)校園環(huán)境做起：每一張廢紙切記扔進(jìn)垃圾筒；每一次打掃要認(rèn)真負(fù)責(zé)；每一張桌子讓它干凈整潔；每一面墻壁讓它潔白無(wú)瑕。一片紙，我們撿起；一堆垃圾，我們打掃；一朵花，我們珍惜；一棵草，我們愛(ài)護(hù)。同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，共同營(yíng)造文明、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境吧！讓我們?cè)谛@這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
衛(wèi)生主題演講稿5
大家好!
隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)來(lái)臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類(lèi)事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境。今天，我就加強(qiáng)學(xué)校冬季人身安全和財(cái)產(chǎn)安全工作提出如下要求：
1、各班主任及各辦公室、專(zhuān)用教室、微機(jī)房、實(shí)驗(yàn)室、圖書(shū)室、食堂等負(fù)責(zé)人，要對(duì)相關(guān)室、場(chǎng)所的用電、用氣、化學(xué)品等進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)存在安全隱患的`要及時(shí)整改，不留盲區(qū)。
2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的道路靠右邊行走；
騎自行車(chē)走慢車(chē)道，不走機(jī)動(dòng)車(chē)道；
通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，注意觀察交通信號(hào)燈，做到紅燈停、綠燈行；
步行、騎車(chē)要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，騎車(chē)不帶人；
特別要注意，不要乘坐無(wú)營(yíng)運(yùn)證的出租車(chē)及無(wú)牌照和車(chē)況較差的車(chē)輛。
3、要一如既往地做好各類(lèi)流感的預(yù)防工作，搞好個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入。
4、進(jìn)入冬季，河流、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生，同學(xué)們?cè)谏稀⑾聦W(xué)的路途中更要注意安全，防止因路滑而發(fā)生事故；
不要在冰上行走玩耍，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險(xiǎn)；
如遇結(jié)冰天氣，不要用水拖地；
上、下樓梯、去食堂用餐、戶外活動(dòng)等要慢步行走，不要奔跑，惡劣天氣隨時(shí)會(huì)在我們的身邊出現(xiàn)，請(qǐng)大家要有應(yīng)對(duì)的經(jīng)驗(yàn)和心理準(zhǔn)備。
5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)時(shí)，活動(dòng)量要適度，活動(dòng)后如果出汗多，應(yīng)把汗水及時(shí)擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。
6、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié)，希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí)，不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園；
節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下擅自燃放煙花、爆竹；
注意用電、用氣安全，使用取暖器時(shí)，不要將易燃物品放置在旁邊；
對(duì)不用的電器設(shè)備、燃?xì)庠O(shè)備要關(guān)閉電源和氣源，預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。
7、最近學(xué)校添置了很多設(shè)備并完善了很多的設(shè)施，校園環(huán)境得到了進(jìn)一步的美化和綠化，這就需要全體師生共同維護(hù)，在使用的過(guò)程中要倍加愛(ài)惜，要建立學(xué)校是我們共同的家園的意識(shí)。
安全工作無(wú)小事，安全責(zé)任重于泰山�；馂�(zāi)和車(chē)禍?zhǔn)侨珖?guó)九大類(lèi)事故隱患中的頭號(hào)殺手，而這一起起交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
祝你和你的家人平安幸福！
衛(wèi)生主題演講稿6
敬愛(ài)的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是來(lái)自八(6)班的李小麗，今天，我演講的題目是《美麗校園是我家，環(huán)境衛(wèi)生靠大家》。
文明的新風(fēng)，掠過(guò)人們的心湖;整臟治亂，滲透到社會(huì)的每一個(gè)角落。而學(xué)校這塊地方，讓人聯(lián)想到的是整潔、肅穆、靜謐等字眼。所以，全校師生在當(dāng)前的整臟治亂活動(dòng)中，應(yīng)當(dāng)走在社會(huì)各個(gè)行業(yè)的前頭，人人做起，從我做起。大到“以文明整潔為榮，以粗野臟亂為恥”，小到不隨意亂扔一張紙屑，一塊果皮，隨手撿起身邊的一片垃圾等等。
然而，在我們校園內(nèi)，在我們的身邊，隨意亂扔瓜皮紙屑、隨地吐痰的不良現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。更有甚者，偏偏向剛剛打掃的操場(chǎng)、教室亂扔瓜子殼、飲料袋等。盡管學(xué)校老師、領(lǐng)導(dǎo)再三強(qiáng)調(diào)，他們就是“記不住”，“改不了”。其實(shí)，他們真是“記不住”、“改不了”嗎?我看，未必！是他們壓根兒就沒(méi)有把班級(jí)衛(wèi)生當(dāng)回事，沒(méi)有把學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生當(dāng)回事，是他們對(duì)別人的勞動(dòng)成果不夠尊重的`陋習(xí)在作寵罷了。要不，他們?cè)趺淳蜎](méi)有把吃剩的飯菜往自己漂亮的衣服上亂倒、亂潑呢?
同學(xué)們，請(qǐng)記�。好利愋@是我家，環(huán)境衛(wèi)生靠大家。只要我們時(shí)刻提醒自己，不亂扔一張紙屑，不亂丟一塊果皮，不亂吐一口痰。如果需要丟棄垃圾時(shí)，向前邁出一小步，那就文明一大步。那樣，我們的校園就會(huì)更加美麗、多姿。
記得何校長(zhǎng)常說(shuō)這樣一句話：“安靜只需要一秒鐘！”在這里，我要說(shuō)：“向前一小步也只需要1秒鐘，隨手撿起你身邊的一片紙屑也只需要1秒鐘……”。同學(xué)們，就讓我們彎一下腰，動(dòng)一動(dòng)手，向前多跨出一小步，用那只需要我們1秒鐘的時(shí)間，還我們以清潔美麗的校園吧！謝謝！謝謝大家了！
謝謝！
衛(wèi)生主題演講稿7
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家早上好！
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是育人的搖籃，是純粹的沃土。校園文明直接反映了社會(huì)文明。校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量直接影響師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一所大學(xué)文明程度的'重要標(biāo)志，是學(xué)生綜合素質(zhì)的反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校。
我們每個(gè)人都能感受到她的干凈和美麗。綠樹(shù)為我們提供新鮮空氣，而草地和小花裝飾著我們的校園。但是最近我們的草坪在哭，花兒在哭，地板和墻壁都在！因?yàn)橛械膶W(xué)生把果皮紙屑扔在地上，有的學(xué)生摘花搖樹(shù)，有的學(xué)生踐踏草坪，有的學(xué)生在墻上亂涂亂畫(huà)，還有的學(xué)生在校園路上、地上、墻上吐口香糖。
我們每一個(gè)人都想在干凈舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康成長(zhǎng)，而美好的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造，文明的習(xí)慣是我們一點(diǎn)一滴培養(yǎng)出來(lái)的。在這里，我想向我所有的同學(xué)發(fā)送以下倡議：
第一，少吃零食。吃零食會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不利影響。比如，零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體發(fā)胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，學(xué)生要注意適度消費(fèi)，不亂花零花錢(qián)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
第二，不亂扔垃圾，不吃口香糖，不隨地吐痰。少在墻上留下腳印，少在地上吐口香糖，少扔果皮，你就失去了一個(gè)衛(wèi)生盲點(diǎn)和一個(gè)干凈的天堂。主動(dòng)清理地板和墻壁上的污垢。
第三、不練打草坪，不摘花搖樹(shù)。草也有生命，需要我們共同呵護(hù)。讓我們一起享受美麗。
第四，加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿起別人留在地上的垃圾，培養(yǎng)“文明干凈”的好習(xí)慣，共同創(chuàng)造美好校園。
我相信，只要你能撿一塊白，就能裝飾一寸綠蔭，只要你盡自己的一點(diǎn)綿薄之力，就能創(chuàng)造一個(gè)更干凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)！我們要“看到污漬就主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)污漬就主動(dòng)撿紙屑，遇到污漬就主動(dòng)掃垃圾，遇到污漬就主動(dòng)丟管子”。
美麗的文字和行為，不傷害一朵花，一棵草，一棵樹(shù)，不浪費(fèi)一滴水，一次通電，不撕，不扔，不吐，不亂涂。從我做起，從身邊的小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講結(jié)束了，謝謝！
衛(wèi)生主題演講稿8
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天是4月7日，農(nóng)歷xx月xx，第xx周星期xx，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個(gè)什么日子嗎?聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話主題，是的，每年的'4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個(gè)班上課，有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起；上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（iarc）首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱(chēng)其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。_年，瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)_年以上，可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問(wèn)題、男性不育等有密切關(guān)系。20xx年3月，英國(guó)一名癌癥專(zhuān)家通過(guò)研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過(guò)吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過(guò)度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射，其他依次為聽(tīng)筒、鍵盤(pán)和話筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害：
一是影響睡眠（手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），
二是引發(fā)頸椎病，
三是危害眼睛健康，
四是分散注意，
五是傷害聽(tīng)力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂！
衛(wèi)生主題演講稿9
親愛(ài)的老師和孩子們：
大家早上好！
孩子們，現(xiàn)在是四月。在這段時(shí)間里，我相信每個(gè)人都覺(jué)得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據(jù)天氣的變化增減衣服，預(yù)防感冒！
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個(gè)世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門(mén)之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類(lèi)行為是罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绻壳暗淖兣厔?shì)得不到控制，人類(lèi)會(huì)面臨更多的.與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過(guò)早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時(shí)，也會(huì)有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來(lái)衛(wèi)生健康方面的問(wèn)題，在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的物理影響會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響又會(huì)進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國(guó)這樣的發(fā)展中國(guó)家將會(huì)首當(dāng)其沖。貧困和營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱的國(guó)家，在應(yīng)對(duì)氣候變化時(shí)將面臨的困難。此外，如果我們無(wú)法應(yīng)對(duì)氣候變化及其對(duì)衛(wèi)生帶來(lái)的影響，我們面臨的風(fēng)險(xiǎn)就是能力得到削弱，更難以實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢？下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄！我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)！
衛(wèi)生主題演講稿10
親愛(ài)的同學(xué)們：
你想住在一個(gè)有樹(shù)有花的地方嗎？
要不要在一個(gè)四季如春的多彩環(huán)境里學(xué)習(xí)？
你想在美麗而充滿活力的校園里長(zhǎng)大嗎？
當(dāng)我們走在陰涼的校園里，我們會(huì)感到放松和快樂(lè)。當(dāng)我們坐在一個(gè)窗戶很干凈的教室里看書(shū)時(shí)，我們?cè)趺茨懿患凶⒁饬δ�？�?dāng)我們?cè)诟蓛魞?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，我們會(huì)感覺(jué)更好。環(huán)境優(yōu)美，
讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)瑢W(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來(lái)。
校園，是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。
可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點(diǎn)，那是長(zhǎng)年累月積下來(lái)的口香糖殘跡。在我們的校園里，時(shí)不時(shí)有同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有的這些，都跟我們潔凈的.校園是極不相稱(chēng)的。
我們相信，沒(méi)有哪一個(gè)同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。所以，在4月7日世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，江服大學(xué)生記者團(tuán)向全院的同學(xué)們發(fā)出如下倡議，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士，做文明的大學(xué)生!
一、不在教室內(nèi)吃零食，更不要亂扔殘?jiān)鼜U物。
二、以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日工作。
三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學(xué)。
四、看到地面上有紙屑等，主動(dòng)揀起來(lái)，教室垃圾桶滿了主動(dòng)倒掉。
衛(wèi)生主題演講稿11
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天我演講的內(nèi)容是：愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，共享綠色校園!
當(dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光悄悄灑落校園時(shí)，看到那干凈的地面，潔白的墻壁，你心中是否和我一樣油然而生一種愉悅的心情?當(dāng)灰朦朦的天空彌漫著塵土和黑煙，嘈雜的喧嘩聲充斥著你的耳朵，樓梯過(guò)道上、操場(chǎng)教室里，散落著一些食品包裝袋、用過(guò)的餐巾紙，墻壁上印著一些污點(diǎn)，你是否也會(huì)不由自主地皺起眉頭?
是啊，誰(shuí)不想仰望藍(lán)天，俯看綠地，大口呼吸新鮮的空氣?誰(shuí)不想自己的家園干凈整潔、清幽而充滿溫馨呢?那就需要我們共同愛(ài)護(hù)黨灣鎮(zhèn)中這個(gè)我們共同的家園。 每次看到整潔的校園，我們仿佛看到了同學(xué)們辛勤打掃的身影，然而仔細(xì)地觀察，卻發(fā)現(xiàn)校園中也有不盡人意的地方：學(xué)校雪白的墻壁，不知是誰(shuí)硬是在上面加了幾個(gè)腳印;教學(xué)樓上，有同學(xué)喜歡用垃圾來(lái)做“自由落體”的實(shí)驗(yàn);還有一些同學(xué)，喜歡在桌椅上刻刻劃劃，隨意涂鴉。
還記得我們剛進(jìn)入初中，我們都為自己能坐在嶄新的教學(xué)樓里學(xué)習(xí)而倍感舒暢，但是試想一下，如果由于我們不加以愛(ài)護(hù)而使我們的校園充滿了渾濁不堪的空氣，花草樹(shù)木被隨意摧殘，墻壁和桌面被涂寫(xiě)刻畫(huà)得傷痕累累，地面到處都是隨意丟棄的垃圾污物，在這樣的環(huán)境里，我們又怎么能夠安心愉快地學(xué)習(xí)、身心又怎么能夠健康地成長(zhǎng)呢?
同學(xué)們，我們是新一代的'中學(xué)生，應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起時(shí)代的責(zé)任感，從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，從愛(ài)護(hù)校園環(huán)境做起：每一張廢紙切記扔進(jìn)垃圾筒;每一次打掃要認(rèn)真負(fù)責(zé);每一張桌子讓它干凈整潔;每一面墻壁讓它潔白無(wú)瑕。一片紙，我們撿起;一堆垃圾，我們打掃;一朵花，我們珍惜;一棵草，我們愛(ài)護(hù)。同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，共同營(yíng)造文明、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境吧!讓我們?cè)谛@這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
衛(wèi)生主題演講稿12
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家晚上好！
魚(yú)兒因?yàn)橛辛饲宄旱乃鳎艜?huì)暢快地游動(dòng)；鳥(niǎo)兒因?yàn)橛辛撕棋乃{(lán)天，才會(huì)自在地飛翔；學(xué)生因?yàn)橛辛宋拿鞯男@，才會(huì)健康地成長(zhǎng)。
校園因什么更美好人生因什么而精彩相信每個(gè)人都有自己的答案，但有一個(gè)答案一定合情合理校園因文明更美好，人生因文明而精彩！
首先，讓我們來(lái)解決一個(gè)問(wèn)題：什么是文明。
文明是茶，幫你過(guò)濾浮躁，儲(chǔ)存寧?kù)o；文明是燈，幫你驅(qū)散陰霾，照亮期盼；文明是水，滋潤(rùn)一時(shí)，保鮮一世；文明是光，帶來(lái)陣陣清香，聞?wù)咝臅缟疋�。文明是告別昨日的無(wú)知與粗俗，帶領(lǐng)我們走向優(yōu)雅和高尚！
教育家陶行知先生有一句名言：“千教萬(wàn)教教人求真，千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人。”其意在于告訴教師要教學(xué)生做一個(gè)真誠(chéng)的人，而學(xué)生的學(xué)習(xí)也應(yīng)首先從學(xué)做人開(kāi)始。那么，我們應(yīng)該學(xué)做一個(gè)怎樣的人我認(rèn)為，首先，我們應(yīng)該從文明開(kāi)始，學(xué)做文明之人，創(chuàng)建文明校園。
但在縣一中這個(gè)美麗的家園里，在我們的身邊還有一些跟文明不和諧的音符，不文明的現(xiàn)象也是屢見(jiàn)不鮮：有的同學(xué)在值日生打掃完衛(wèi)生后仍隨手亂扔垃圾，“紙巾與塑料包齊飛，廢紙共早餐盒一色”；有的同學(xué)不及時(shí)將垃圾倒入垃圾房，任其堆積多天，影響環(huán)境美觀；有的同學(xué)將垃圾丟在垃圾箱的旁邊，亦或是將垃圾由高樓做“自由落體運(yùn)動(dòng)”；有的同學(xué)出口成臟，給同學(xué)取侮辱人格的綽號(hào)，甚至有些男女同學(xué)親密的“成人化”語(yǔ)言也鮮有耳聞；還有少數(shù)同學(xué)沾染上了抽煙，賭博等不良習(xí)氣，做出很多與《中學(xué)生行為規(guī)范》背道而馳的事。由此觀之，我們學(xué)校文明與粗俗的沖突仍然存在著，這應(yīng)該要引起全校師生的高度重視，要靠我們大家一齊行動(dòng)起來(lái)，共同努力，建文明校園，樹(shù)文明新風(fēng)。
然而，我們又該如何去做一個(gè)文明的學(xué)生，如何去完善自我呢文明的學(xué)生，一定是遵守紀(jì)律，懂得感恩并有著良好衛(wèi)生習(xí)慣的學(xué)生；文明的學(xué)生，會(huì)堅(jiān)決摒棄身上種。種不文明的行為，做一個(gè)真誠(chéng)友愛(ài)，禮貌待人，品德高尚的好學(xué)生，做一個(gè)勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的好學(xué)生。
文明之花開(kāi)在誠(chéng)信中，誠(chéng)信是為人之本，是文明之果。不對(duì)父母說(shuō)謊，不欺瞞老師，不欺騙自己。文明之美在于平凡的生活，主動(dòng)拾起掉落在地上的.一塊紙片，停止亂刻亂畫(huà)的筆，縮回隨意采摘花朵的手，關(guān)上還在滴水的水龍頭……文明，其實(shí)就是生活細(xì)節(jié)；文明就是一舉手、一投足。
文明是一首動(dòng)人的歌，文明行為是一道亮麗的風(fēng)景。在歌曲中，我們是一行行跳動(dòng)的音符；在風(fēng)景中，我們是一簇簇飄香的花朵。當(dāng)文明在你心中是燈時(shí)，世界很大；當(dāng)文明在你心中是輪太陽(yáng)時(shí)，世界就變得小。我們可以不完滿，但我們要努力；我們可以不美麗，但我們要文明！
中華自古以來(lái)就以文明禮儀之邦著稱(chēng)，泱泱大國(guó)，豈會(huì)缺乏傳承這一美德的后人文明之國(guó)，既簡(jiǎn)單又難，需要我們大家持之以恒；文明社會(huì)，靠的是大家的堅(jiān)持不懈；文明校園，需要你我共同參與。讓我們從小事做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從自我做起。用文明讓校園更美好，用文明之美映襯我們每一個(gè)人，讓文明之花開(kāi)遍校園的每一處！
我的演講完畢，謝謝大家！
衛(wèi)生主題演講稿13
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家好，我是一名普通學(xué)生，今天有幸站在這張小小的演講臺(tái)前，我感到無(wú)比的自豪。共同創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生，和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座美麗，環(huán)保的花園式文明城市，是我們每個(gè)人都
不可推卸的責(zé)任和義務(wù)！
今天，我演講的題目是：靚化古城，從我做起！
在改革開(kāi)放的號(hào)角下，人民乘著精神文明的春風(fēng)，正經(jīng)歷著20多年來(lái)翻天覆地的巨變。當(dāng)這座古老的城市在清晨和諧的晨風(fēng)中時(shí)；當(dāng)這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧?kù)o中時(shí)，您可曾經(jīng)留意過(guò)她日新月異的變化？一座座花園式標(biāo)準(zhǔn)住宅小區(qū)拔地而起；一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整，充滿著盎然生機(jī)；不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起；不久前還是溝壑縱橫的荒地，如今一座風(fēng)景秀麗的公園已經(jīng)崛地而起。清晨，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，到處是晨練的人群；傍晚，萬(wàn)家燈火美不勝收，一派祥和安寧！多么和諧美麗的一幅圖畫(huà)呀！可是，在座的各位朋友們，當(dāng)我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時(shí)候，當(dāng)我們踏著經(jīng)濟(jì)騰飛的步伐，感受翻天覆地變化的時(shí)候，您可曾想過(guò)，我們也在承受著城市的污染和喧囂，可曾看到過(guò)，也有不和諧的音符飄蕩在這座城市的上空。漂亮的街道后面，還堆藏著太多的污垢需要及時(shí)清理，寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風(fēng)四處飄蕩，時(shí)尚的霓虹燈下，還有隨處可見(jiàn)的陋習(xí)， 如果說(shuō)“不干不凈、吃了沒(méi)病”可以司空見(jiàn)慣；如果說(shuō)馬路擺攤、占道經(jīng)營(yíng)可以習(xí)以為常，隨地吐痰可以當(dāng)成小事一樁，亂扔亂倒，亂貼亂掛，視為不值一提；那么，總有一天，當(dāng)您穿著錚黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時(shí)，您將會(huì)不再瀟灑？當(dāng)您穿著漂亮得體的時(shí)裝，穿過(guò)遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場(chǎng)和公園時(shí)，您還有情享受城市生活帶來(lái)的.浪漫和愜意嗎？
可曾意識(shí)到，我們也有維護(hù)城市文明衛(wèi)生的義務(wù)和責(zé)任，城市是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家！那么，在潔凈的街道上，突然飄來(lái)一片紙屑，一個(gè)塑料帶，您會(huì)主動(dòng)的把它揀起來(lái)嗎？當(dāng)您漫步在公園，廣場(chǎng)，會(huì)自覺(jué)的把吃剩的果皮扔進(jìn)垃圾箱嗎？當(dāng)您在為孩子講著愛(ài)護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)的時(shí)候，是否自己也在躬身力行？
曾經(jīng)發(fā)生過(guò)這樣的一件事情，銘刻在我的記憶中，時(shí)刻在鞭策著我的言行，那是去年夏天的一個(gè)傍晚，天氣燜熱，在廣場(chǎng)乘涼，路過(guò)垃圾箱的時(shí)候，隨手把手里的空飲料瓶一扔，沒(méi)想到扔到了垃圾箱外邊，我當(dāng)時(shí)沒(méi)在意，繼續(xù)往前走，“媽媽。這個(gè)姐姐亂扔垃圾，不愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生”----稚嫩的聲音如同六月的驚雷劃破了長(zhǎng)空，在我耳旁驚響，尷尬的轉(zhuǎn)過(guò)身，看到的是一雙天真無(wú)邪的眼睛，那充滿童真的目光里寫(xiě)滿了不解和疑惑，如同麥芒一樣扎在我的臉上，當(dāng)看到孩子的小手正拿著我扔出的瓶子扔進(jìn)垃圾箱的時(shí)候，當(dāng)孩子的母親一邊露出對(duì)孩子贊賞的目光一邊向我透出歉意微笑的時(shí)候，我的臉紅了，我被孩子的行為深深的打動(dòng)了，也為自己的行為感到深深的自責(zé)！孩子的行為向我們?cè)忈屃艘粋�(gè)講了不知多少遍，卻都從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真去實(shí)踐的言論，那就是愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，從我做起！只有從自己身邊的小事一點(diǎn)一滴做起，從自己做起，投身創(chuàng)衛(wèi)。才能美化我們的家園。
我愛(ài)生我養(yǎng)我的這片黃土，我愛(ài)我美麗的家園，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，那時(shí)我們的家園會(huì)變得更美麗！我們的明天會(huì)更輝煌！
衛(wèi)生主題演講稿14
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的`事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè)，大哭一場(chǎng)也是一種解決的。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來(lái)。
四、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(zhǎng)期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái)，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先睜開(kāi)的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書(shū)，有的不注意做眼，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
衛(wèi)生主題演講稿15
寒風(fēng)使我們發(fā)抖。疾病的流行威脅著我們的健康。怎樣才能加強(qiáng)自理，快樂(lè)成長(zhǎng)？
再來(lái)說(shuō)說(shuō)冬春兩季性行為的防治。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，一些常識(shí)性的措施是預(yù)防流感的有效方法。不要因?yàn)楹?jiǎn)單易行而被忽視。預(yù)防方法是：
1.室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，用適量食醋和水稀釋?zhuān)缓蠹訜嵴舭l(fā)，對(duì)室內(nèi)空氣進(jìn)行消毒；
2.少去公共場(chǎng)所，合理使用口罩；
3.勤洗手；
4.不要共用毛巾、手帕、餐具等。感染疾病的人；
5.鍛煉提高身體的抵抗力和御寒能力。
6.不吃各種食物，喝生水。
眾所周知，今年冬天，高致病性禽流感在全球蔓延，數(shù)百萬(wàn)只活禽死亡，并發(fā)現(xiàn)數(shù)十例人類(lèi)感染和死亡病例。據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和研究人員介紹，一旦感染禽流感，幾乎沒(méi)有治愈的方法，但這種疾病也是可以預(yù)防的。方法是：
1.勤洗手。前幾天，世界衛(wèi)生組織專(zhuān)家表示，目前禽流感疫情相對(duì)穩(wěn)定，中國(guó)人不用太緊張。但注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手�！俺舴试怼毙Ч詈�，不過(guò)用點(diǎn)洗手液也可以。
2.煮雞肉和雞蛋。雞蛋和雞肉必須煮熟才能吃。流感病毒一般不能在70攝氏度或以上存活。其實(shí)吃煮熟的家禽不會(huì)感染病毒。專(zhuān)家提醒：朋友不要買(mǎi)不能過(guò)關(guān)的禽類(lèi)食品，比如半熟的水煮雞、醉雞、半熟的鴨肉、鵝肉，提醒喜歡吃半熟雞蛋的朋友，還是少吃為好！此外，朋友們應(yīng)注意在正規(guī)商店和商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)嚴(yán)格檢疫的禽肉，不要宰殺家禽食用。
3.注意防病。由于目前沒(méi)有有效的'疫苗，呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)發(fā)生在冬季和春季，專(zhuān)家提醒，健康的生活方式對(duì)預(yù)防疾病的發(fā)生非常重要。增強(qiáng)體質(zhì)，注意體育鍛煉，多做運(yùn)動(dòng)，保證每周2-3次，每次半小時(shí)。同時(shí)要保證睡眠，不要過(guò)度勞累。
4.請(qǐng)注意高溫消毒。禽流感病毒對(duì)乙醚、丙酮等有機(jī)溶劑、高溫、紫外線敏感。60加熱10分鐘，70加熱幾分鐘，陽(yáng)光直射40-48小時(shí)，使用普通家用消毒劑即可殺滅禽流感病毒。
5.不要去家禽市場(chǎng)。世界衛(wèi)生組織官員和泰國(guó)衛(wèi)生部認(rèn)為，目前12歲以下的兒童最容易感染！請(qǐng)不要觸摸或擁抱鳥(niǎo)類(lèi)，也不要去家禽市場(chǎng)。
6.不要去疫區(qū)旅游。專(zhuān)家建議游客應(yīng)該避免去禽流感爆發(fā)的地區(qū)。目前禽流感爆發(fā)的病毒來(lái)源尚不清楚，病毒的傳播途徑也不清楚，是“鳥(niǎo)-人”還是“鳥(niǎo)-人-人”。如果必須去疫區(qū)，請(qǐng)盡量遠(yuǎn)離有家禽的地方，比如雞舍。
7.不要接觸活的鳥(niǎo)。如果你在疫區(qū)工作生活，請(qǐng)記住，A、糞便和分泌物是禽流感的傳播途徑之一。b、記得接觸家禽后立即洗手，并用清水徹底洗凈雙手和前臂。c、盡量避免接觸活禽
不要對(duì)寵物掉以輕心。寵物愛(ài)好者，尤其是養(yǎng)鳥(niǎo)的朋友應(yīng)該保持高度警惕，鳥(niǎo)類(lèi)是很容易感染禽流感病毒的，即使你不屬于禽流感疫區(qū)，為了安全為了您的家人，請(qǐng)注意:清除鳥(niǎo)糞時(shí)要注意消毒，籠舍要保證通風(fēng)和衛(wèi)生，與鳥(niǎo)接觸后及時(shí)洗手并注意個(gè)人衛(wèi)生，鳥(niǎo)患病后，請(qǐng)務(wù)必及時(shí)聯(lián)系獸醫(yī)診治。
同學(xué)們，人生最寶貴的的是生命，最大的幸福是健康。讓我們從身邊每一件小事做起，養(yǎng)成注意安全，講究衛(wèi)生的好習(xí)慣，愿危險(xiǎn)從我們身邊走開(kāi)!愿幸福和我們常相伴!
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