拓展活動(dòng)總結(jié)通用15篇
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書(shū)面材料，它能幫我們理順知識(shí)結(jié)構(gòu)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，因此，讓我們寫(xiě)一份總結(jié)吧。你所見(jiàn)過(guò)的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？以下是小編幫大家整理的拓展活動(dòng)總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
拓展活動(dòng)總結(jié)1
為了幫助新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活，盡早地融入班集體，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在東方語(yǔ)學(xué)院心理指導(dǎo)老師和心協(xié)成員的精心策劃下，我們東方語(yǔ)學(xué)院韓語(yǔ)xx班于xx年12月14日下午在xx開(kāi)展了班級(jí)心理拓展活動(dòng)。此次拓展活動(dòng)目的是通過(guò)集體拓展游戲來(lái)增進(jìn)班級(jí)成員之間的相互了解，營(yíng)造和諧融洽的集體氛圍，培養(yǎng)班級(jí)成員之間的團(tuán)隊(duì)合作精神，讓他們能更好的融合，以更好的精神風(fēng)貌去面對(duì)今后的大學(xué)生活。
一、活動(dòng)過(guò)程：
首先，為了消除大家對(duì)陌生環(huán)境的隔閡，迅速進(jìn)入游戲的氣氛中來(lái)，活動(dòng)以游戲“桃花開(kāi)”展開(kāi)破冰之旅。在第一個(gè)游戲中，大家被分成了四個(gè)團(tuán)隊(duì)。在經(jīng)過(guò)一番合作之后，大家在游戲中初步形成了良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。接下來(lái)的幾個(gè)游戲分別是“微笑拉近距離”，“步步穩(wěn)贏”，“60秒不NG”，“圖畫(huà)接力”和“班級(jí)契約”。通過(guò)這幾個(gè)游戲，不僅使整個(gè)活動(dòng)氣氛變得更加輕松、活潑，而且在游戲中通過(guò)助人與被人幫助的體驗(yàn)，讓大家增加了互相的信任與接納，增強(qiáng)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。其中“60秒不NG”使氣氛達(dá)到了高潮，這個(gè)游戲分三個(gè)環(huán)節(jié)，需要同學(xué)們間的充分配合，只有在所有成員的相互幫助下才能取得勝利。同時(shí)“畫(huà)圖接力”的游戲還充分發(fā)揮出了大家的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，畫(huà)出了大家憧憬的未來(lái)。最后，班級(jí)拓展活動(dòng)到了最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，訂立“班級(jí)契約”。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，大家踴躍發(fā)言，說(shuō)出心中理想的班級(jí)，通過(guò)班長(zhǎng)總結(jié)，訂出了大家認(rèn)可的班級(jí)“契約”。
二、活動(dòng)效果：
此次班級(jí)拓展活動(dòng)完全達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)效果，讓班級(jí)的同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了相互之間的了解和信任，培養(yǎng)了大家良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，使班級(jí)成員間關(guān)系更為和諧，班級(jí)更加融合。通過(guò)拓展活動(dòng)讓同學(xué)們盡快建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在活動(dòng)過(guò)程中放松心情、熔煉團(tuán)隊(duì)、磨練意志、完善人格；學(xué)會(huì)溝通、融合、自立、自尊、自信；知感恩、懂博愛(ài)、知寬恕、懂理解，用寬廣博大的胸懷、用和諧發(fā)展的眼光投向未知的旅程，去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，開(kāi)辟自己人生美好的征程。
拓展活動(dòng)總結(jié)2
20xx年12月20日早上，大家一大早從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地——樟木頭觀音山拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了迷彩服列隊(duì)站在了操場(chǎng)上，至此為期一天的拓展訓(xùn)練也拉開(kāi)了帷幕。因?yàn)槭堑谝淮螀⒓討敉馔卣古嘤?xùn)，教練給大家詳細(xì)講解了一些要求以及需注意的事項(xiàng)，再通過(guò)一些破冰游戲活動(dòng)熱身后，所有的參訓(xùn)人員被分成兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)、兩名政委和兩名生活部長(zhǎng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體——“凌峰隊(duì)”和“騰龍隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)和政委要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下一位隊(duì)員。
這次活動(dòng)主要由狼騰拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn),主要是通過(guò)戶外實(shí)體活動(dòng),事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo),而要完成這個(gè)目標(biāo),必須要通過(guò)多人合作,才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo),比如設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)目標(biāo),通過(guò)設(shè)定的規(guī)程，讓隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo)，一個(gè)人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過(guò)多人合作,就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù)。通過(guò)這樣的活動(dòng),既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力,提高了工作的快樂(lè)指數(shù)與工作效率。到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后，在教練的分工與隊(duì)員的合作下，全部活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容展開(kāi)：
活動(dòng)項(xiàng)目一：共同進(jìn)退。每個(gè)小隊(duì)分成兩個(gè)小組，6-7個(gè)人分別站在兩塊長(zhǎng)長(zhǎng)的木板上行走或后退，大家一起喊邁左腳，邁右腳，這個(gè)就是要團(tuán)隊(duì)人員齊心合力才能完成，體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)分工配合的重要性，做到步調(diào)一致。此活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。
活動(dòng)項(xiàng)目二：高空攀巖，這個(gè)就是考驗(yàn)每一個(gè)隊(duì)員的耐力和勇氣了。因?yàn)槭歉呖者M(jìn)行的活動(dòng)，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準(zhǔn)，再告訴我們給每個(gè)隊(duì)員加油的口號(hào)，然后讓每個(gè)隊(duì)員依次利用巖壁上的巖點(diǎn)攀登至10米的高度。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，感受體能極限，鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力，以體能訓(xùn)練為載體，達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的，體驗(yàn)生理極限與心理極限的關(guān)系；挑戰(zhàn)自我、超越自我、認(rèn)識(shí)潛能開(kāi)發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，用有限的資源實(shí)現(xiàn)最大的效果。員工的膽識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。
活動(dòng)項(xiàng)目三：鼓動(dòng)人心。這是一個(gè)近兩年體驗(yàn)式培訓(xùn)界的人們從韓國(guó)引進(jìn)中國(guó)的新項(xiàng)目,它可以讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團(tuán)隊(duì)發(fā)展的四個(gè)階段：形成期、動(dòng)蕩期、規(guī)范期和高效期，并認(rèn)真反思每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做。在活動(dòng)中讓大家直觀顯著地感受到人球合一，人鼓合一的以十當(dāng)一的和美（和諧之美）境界。教練安排每隊(duì)十幾個(gè)人圍成一個(gè)圓圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多繩子，每個(gè)人只允許拉住繩子的末端，然后將一個(gè)排球放在鼓的中央，大家一起擺動(dòng)繩子使排球在鼓面上跳動(dòng)，剛開(kāi)始的時(shí)候，由
于沒(méi)有掌握到訣竅，大家亂成一團(tuán)，一看球往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑，結(jié)果搞得筋疲力盡，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒(méi)有超過(guò)十次。于是我們暫停下來(lái)思考，首先我們發(fā)現(xiàn)因?yàn)槿藛T的高矮使鼓面不水平，這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳；其次我們?cè)诶呐軇?dòng)的過(guò)程中擺動(dòng)幅度太大，更難掌握鼓面的水平；然后我們還發(fā)現(xiàn)，大家一起抖動(dòng)繩子使鼓面的擺動(dòng)頻率很難以控制。針對(duì)這三點(diǎn)，我們一一想辦法克服，將高矮大致相等的成員均勻分配在不同位置，同隊(duì)中高的稍稍放低繩子，而矮個(gè)子的則稍稍拉高繩子，使鼓面盡量保持水平，同時(shí)，在跑動(dòng)過(guò)程中盡量用小碎步，而在抖動(dòng)繩子時(shí)僅由相對(duì)的兩個(gè)人動(dòng)作，其余人只要跟著節(jié)奏跑動(dòng)就行了。經(jīng)過(guò)這樣的調(diào)整后，我們各隊(duì)又設(shè)定了自己的目標(biāo)數(shù)量，經(jīng)過(guò)大家一起的努力，我們終于達(dá)成設(shè)定的目標(biāo)。這個(gè)活動(dòng)的培訓(xùn)是為了讓大家知道，在工作中要達(dá)成一個(gè)目標(biāo)，必須要團(tuán)結(jié)一致、要有密切的配合，在遇到困難時(shí)要鼓勵(lì)我們的團(tuán)隊(duì)一定可以成功，要有鍥而不舍的精神才能成功。
活動(dòng)項(xiàng)目四：極限時(shí)速。教練把25個(gè)數(shù)字牌隨意擺放在一個(gè)大的圓圈當(dāng)中，兩個(gè)隊(duì)在聽(tīng)到開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)，所有隊(duì)員不能進(jìn)入圓圈內(nèi)，圓圈內(nèi)只能保持一個(gè)人在里面拍數(shù)字，數(shù)字必須按從1到25這個(gè)順序來(lái)拍，不能漏拍或同拍，并且圓圈外面隊(duì)員的身體部位不能超過(guò)圓圈的線，否則視為無(wú)效成績(jī)。了解活動(dòng)規(guī)則后，教練讓兩隊(duì)的成員各自商討出自己的方案來(lái)完成這個(gè)活動(dòng)，并且告訴我們最好的成績(jī)是在30秒內(nèi)拍完這25個(gè)數(shù)字。兩隊(duì)不斷的嘗試新的方法，改進(jìn)每次的不足，最后終于以27秒的成績(jī)拍完這25個(gè)數(shù)字，打破了記錄。此活動(dòng)項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力，提高人的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)隊(duì)員的時(shí)間緊迫感，鍛煉隊(duì)員的分析能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的交流和協(xié)助。一個(gè)公司的正常運(yùn)作離不開(kāi)一個(gè)高素質(zhì)的團(tuán)隊(duì)，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對(duì)公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動(dòng)作用。 整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行了多個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),基本上達(dá)到預(yù)期的效果�；顒�(dòng)結(jié)束后教練讓大家就此次活動(dòng)進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié)，并讓大家積極分享自己的心得感悟。隨后全體合影留念。并安全返回公司。
參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好。一些平時(shí)很少交流的員工,在此次活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高。期望公司今后可以再進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動(dòng)。
拓展活動(dòng)總結(jié)3
參加拓展訓(xùn)練回來(lái)將近一周了，感受很多，其中有效溝通、團(tuán)隊(duì)力量、統(tǒng)籌規(guī)劃這三方面更是印象深刻。
一、有效溝通
要想團(tuán)隊(duì)共同發(fā)展，團(tuán)隊(duì)成員就必須具備有效溝通和良好的交流環(huán)境，如果不能很好的交流，則可能導(dǎo)致工作效率不高，各方面不協(xié)調(diào)，進(jìn)程緩慢，甚至?xí)l(fā)生員工抵觸，不配合等現(xiàn)象。而如果成員間交流心得，將經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分享總結(jié)和積累，便能夠獲得更多的收獲，團(tuán)隊(duì)效益也會(huì)明顯增多，最終達(dá)到團(tuán)隊(duì)成員共同成長(zhǎng)。
二、統(tǒng)籌規(guī)劃
所謂磨刀不誤砍柴工，任何團(tuán)隊(duì)都不能忽視統(tǒng)籌規(guī)劃的作用，尤其是成功的團(tuán)隊(duì)，更要有過(guò)硬的統(tǒng)籌規(guī)劃，一個(gè)好的規(guī)劃策略，必須具備良好的判斷能力、決策能力、分析能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。統(tǒng)籌規(guī)劃代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，就像笑翻天拓展基地的教練一開(kāi)始就要我們產(chǎn)生一個(gè)隊(duì)名一樣，我們每個(gè)成員都有不同的方案，這就需要規(guī)劃出來(lái)，對(duì)大家的方案做決策確認(rèn)最好的方案。如若不然，大家在各自為政中浪費(fèi)精力，在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有完成，還是亂成一團(tuán)。
三、團(tuán)隊(duì)力量
一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想戰(zhàn)無(wú)不勝，就需要團(tuán)隊(duì)的力量，當(dāng)上下團(tuán)結(jié)一心，各司其職，各負(fù)其責(zé)，朝著同一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)將會(huì)有無(wú)限的潛能。就像笑翻天拓展基地的無(wú)軌電車(chē)這個(gè)項(xiàng)目一樣，我們之所以贏得勝利，就是依靠團(tuán)隊(duì)凝聚力。其實(shí)不僅僅是拓展訓(xùn)練，我們的實(shí)際工作中，不也是這樣嗎。如果要打造團(tuán)隊(duì)凝聚力，不是紙上談兵，需要個(gè)體的奉獻(xiàn)，所謂獨(dú)木難成林，只有每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員擁有強(qiáng)大的責(zé)任心，站在團(tuán)隊(duì)的整體利益角度思考問(wèn)題和處理問(wèn)題，并且積累每一個(gè)細(xì)微的力量，
拓展活動(dòng)總結(jié)4
很高興參加了總公司組織的這次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在笑翻天樂(lè)園，讓我們親身體驗(yàn)了緊張而又具有挑戰(zhàn)性的戶外拓展生活，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任，樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
早上很多就到達(dá)笑翻天基地，下車(chē)后，教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行了訓(xùn)練前的熱身活動(dòng)，一開(kāi)始便給我們帶來(lái)耳目一新的感覺(jué)，大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難。
短短的訓(xùn)練只有一天，項(xiàng)目不算多，但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。在笑翻天樂(lè)園，有太多的經(jīng)驗(yàn)要和大家一起去交流;在笑翻天樂(lè)園，有太多的收獲要和大家一起去分享。這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。
記得七巧板這個(gè)項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了，互相組合在一起，在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)以及王老師的講解，我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要：
1、不管做什么工作，不管什么時(shí)候，我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律，遵守做人的基本原則和為人處事的原則。
2、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，要善于溝通，包括和你的上級(jí)、下級(jí)以及同事之間的溝通。
3、要學(xué)會(huì)分享、幫助他人。
4、要從小事做起、不斷積累。
拓展活動(dòng)總結(jié)5
10月8日早上，大家從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地西點(diǎn)廣州長(zhǎng)洲島拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了軍裝列隊(duì)站在了操場(chǎng)上，至此為期兩天的拓展訓(xùn)練也拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成三組，由大家舉薦出三名隊(duì)長(zhǎng)和三名副隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的三個(gè)小團(tuán)體“亮劍隊(duì)”、“Hold住隊(duì)”和“天宮一號(hào)隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下一位隊(duì)員。
大家分成三組，列隊(duì)集合
第一個(gè)游戲是“達(dá)芬奇密碼”，大家按照分組比賽，每個(gè)隊(duì)員都有機(jī)會(huì)翻開(kāi)一張撲克牌，按照特定的密碼順序排列，看最后誰(shuí)能在最短的時(shí)間排出正確的密碼順序。教練喊“開(kāi)始”的話音剛落，大家便迅速行動(dòng)起來(lái)，每個(gè)人都小心翼翼的翻著牌排著序，都想為團(tuán)隊(duì)的勝利貢獻(xiàn)力量。整個(gè)活動(dòng)中不僅體現(xiàn)了我們的創(chuàng)新和大膽嘗試的能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。
第一個(gè)項(xiàng)目“達(dá)芬奇密碼
下午進(jìn)行的拓展項(xiàng)目是“高空亮劍”、“智力電網(wǎng)”和“動(dòng)感顛鼓”。其中讓我感觸最深的是“高空亮劍”項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目是在教練的指導(dǎo)與隊(duì)友的保護(hù)下，爬上8米高的鐵柱，在鐵柱頂端縱身躍起，抓住前方的欄桿，再自由下落的項(xiàng)目。大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步，攀上鐵柱頂端，坐在直徑不足15厘米的圓盤(pán)上，令人有種高處不勝寒的懼意，此時(shí)鐵柱不停的搖晃，使我們掌握不了平衡，根本不敢繼續(xù)下去，這時(shí)候傳來(lái)了同伴的加油聲，我們邁出了第二步站了起來(lái)；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，跳了起來(lái)去抓欄桿，再最終落了下去，雖然我們并不是每個(gè)人都抓到了欄桿，但是我們卻戰(zhàn)勝了自己，成功的戰(zhàn)勝了恐懼這個(gè)心魔。在生活中，我們每個(gè)人都有目標(biāo)，就像我們面前的欄桿，我們都想達(dá)到目標(biāo)，就像我們都想抓住欄桿，但是在達(dá)到目標(biāo)的路途中，充滿了艱辛與恐懼，我們通過(guò)自我激勵(lì)，自我控制，一步一步向目標(biāo)靠近，然后超越自我，最終才能達(dá)成目標(biāo)，走向成功。
第二個(gè)項(xiàng)目“高空亮劍”
下午的拓展活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)在不斷成長(zhǎng)過(guò)程中高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性，對(duì)于協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等等在期間產(chǎn)生的重要效果；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。
活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè)、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使大家在體驗(yàn)的過(guò)程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了益策員工的青春活力與風(fēng)采。
戶外拓展活動(dòng)總結(jié)(2) 第三個(gè)項(xiàng)目“智力電網(wǎng)”
第四個(gè)項(xiàng)目“動(dòng)感顛鼓”
第二天早上8：50大家用完早餐以后準(zhǔn)時(shí)在操場(chǎng)集合，開(kāi)始了第二天的訓(xùn)練。上午我們首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“交通堵塞”，在大家的集體智慧和相互的配合下，我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間按要求完成了每小組8個(gè)人的互換。大家深刻體會(huì)到工作中，每位成員的重要性，如果沒(méi)有強(qiáng)大的執(zhí)行力，一個(gè)人的過(guò)失，便會(huì)全軍覆沒(méi)。
第五個(gè)項(xiàng)目“交通堵塞”
接下來(lái)的項(xiàng)目是“共同進(jìn)退”，我們?nèi)齻�(gè)小組比賽，每個(gè)小組出10個(gè)人，大家的腳共同踏在同一塊木板上，手拿繩子，在最短時(shí)間，哪個(gè)隊(duì)最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。哨聲一響，活動(dòng)開(kāi)始，大家高喊口號(hào)，共同往前。哪個(gè)小組落后或者違反規(guī)則，小組的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)便會(huì)受到殘酷的懲罰�？粗�(duì)長(zhǎng)為了我們的過(guò)失而承受140個(gè)俯臥撐的嚴(yán)厲懲罰，大家都忍不住流下了眼淚。我們深刻的認(rèn)識(shí)到在工作中，自己的過(guò)失，卻被領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)了后果。我們都暗下決心，做好自己的本職工作，讓領(lǐng)導(dǎo)不再為我們承受不該他承受的責(zé)任。
第六個(gè)項(xiàng)目“共同進(jìn)退”
下午的第一個(gè)項(xiàng)目名字叫“七巧板”，大家被分成七組，相互協(xié)作完成各自的任務(wù)，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓我們?cè)僖淮紊羁腆w會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作、資源分配和有效溝通的重要性。
第七個(gè)項(xiàng)目“七巧板”
最后一個(gè)項(xiàng)目，也是要大家哭得一塌糊涂的項(xiàng)目就是“西點(diǎn)畢業(yè)墻”。我們必須在不借助任何外在工具情況下，在規(guī)定的時(shí)間爬上4.4米高的光滑墻面。我們的男同胞特別給力，自告奮勇充當(dāng)人墻，這時(shí)候他們的肩膀、大腿便是我們爬上墻壁的臺(tái)階。我們女同胞也不甘落后，雙手舉過(guò)頭頂，為每位爬墻的勇士提供有效的保護(hù)�？粗叭藟儭焙顾疂裢噶艘路粗麄円е例X，喘著粗氣，我們的心都碎了，淚水在眼圈不停的打轉(zhuǎn)。一個(gè)人上去了，兩個(gè)人上去了……終于最后一個(gè)人上去了，所有的朋友都?xì)g呼雀躍，為自己鼓掌。
第八個(gè)項(xiàng)目“西點(diǎn)畢業(yè)墻”
教官說(shuō)：我們要心存感恩之心，感謝所有曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人；我們要勇于奉獻(xiàn)，不要只求得到，不去給予；我們要團(tuán)結(jié)一致，就沒(méi)有不能戰(zhàn)勝的困難。
教官總結(jié)
大家互相擁抱，送上祝福
大家互相擁抱，相互送上自己的祝福，于此同時(shí)此次拓展活動(dòng)也就圓滿完滿結(jié)束了。通過(guò)這次拓展活動(dòng)，使大家的距離拉近了，同事們都說(shuō)我們就是相親相愛(ài)的一家人，我們的團(tuán)隊(duì)是最棒的！
拓展活動(dòng)總結(jié)6
這次公司組織的戶外拓展活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，確實(shí)感覺(jué)很是充實(shí)，我相信在這方面應(yīng)該要對(duì)自身各方面更加認(rèn)真一點(diǎn)，這次的戶外活動(dòng)，促進(jìn)了同事之間的感情，在公司的這段時(shí)間依賴我覺(jué)得還是很有意義的，只有認(rèn)真的把工作做好這樣才能夠更加的有信心，在這一點(diǎn)上面我一直都覺(jué)得非常的有進(jìn)步，拓展活動(dòng)現(xiàn)在結(jié)束了，我也有一些心得。
首先我認(rèn)為，這樣的活動(dòng)是很有意義的，平時(shí)大家都是忙于自己的工作，所交流的也大多是工作，雖然在公司的時(shí)候確實(shí)是要把工作放在第一位，但是我覺(jué)得員工之間的溝通還是很有意義的，是作為一名xx員工應(yīng)該要有的態(tài)度，我現(xiàn)在回想起來(lái)的時(shí)候?qū)@一點(diǎn)非常的認(rèn)可，這是我需要思考清楚的，公司現(xiàn)在各方面也是有很多需要去做好的事情，但是也需要有一個(gè)正確的三觀，平時(shí)多多和周?chē)耐聹贤ㄟ@樣才能夠做的更加有意義一點(diǎn)，這是接下來(lái)我應(yīng)該要認(rèn)真都去規(guī)劃好的，我始終都非常在乎自己各方面的能力，并且日常的工作方面我不斷提高自己，不斷的積累工作經(jīng)驗(yàn)。
在這樣的環(huán)境下面，我是保持足夠多的信心，我相信我是能夠去做的更好一點(diǎn)的，這次我們戶外拓展，大家在一起聊天，一起互動(dòng)做游戲，我覺(jué)得還是很有意義的，我知道在這方面自己要做到哪一點(diǎn)，現(xiàn)在回想起來(lái)的時(shí)候，還是很有意義的，平時(shí)在工作當(dāng)中我還是需要合理的去做好自己的事情，這段時(shí)間以來(lái)的工作我確實(shí)還是感觸良多，我和周?chē)耐孪嗵庍�是比較好的，大家一起配合完成優(yōu)秀，友誼就是這樣不斷的加深，這對(duì)接下來(lái)的工作配合也是有所幫助的，我也一直認(rèn)為自己能夠在工作當(dāng)中，不斷的提高自己的成績(jī)，這也是我今后需要去落實(shí)好的，這段時(shí)間以來(lái)我也是感觸良多。
拓展活動(dòng)落下帷幕，大家在這次的戶外拓展當(dāng)中還是有很多進(jìn)步的，我相信接下來(lái)工作中我們可以更加默契的配合，共同搞好工作，雖然這次只有一下午的時(shí)間，但是愉悅了大家的身心，對(duì)自身起到了一定的放松作用，相信大家是可以做的更好的，拓展活動(dòng)結(jié)束之后，也一定要好好反思，提高自身的經(jīng)驗(yàn)，活動(dòng)雖然短暫，但是我認(rèn)為這就是員工和員工之間的互動(dòng)，是能夠促進(jìn)工作效率的，對(duì)公司文化的一種加深。
拓展活動(dòng)總結(jié)7
11月28日，株洲規(guī)劃展覽館、湘江風(fēng)光帶留下了機(jī)電系飛翔學(xué)子求知探索的腳印，在系領(lǐng)導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，飛翔電子協(xié)會(huì)組織了一次新穎獨(dú)特、別具風(fēng)格的大型素質(zhì)拓展活動(dòng)。協(xié)會(huì)主管老師沈老師陪同出席了此次活動(dòng)，并就安全問(wèn)題，協(xié)會(huì)發(fā)展方面做了重要講話。此次活動(dòng)在系晨會(huì)上也得到了湯書(shū)記的充分肯定與認(rèn)可。
本次活動(dòng)的主題是“感悟株洲魅力，瞻望未來(lái)生活”，上午8點(diǎn)同學(xué)們?cè)谀显簢?guó)旗臺(tái)準(zhǔn)時(shí)集合完畢，搭乘Ｔ６３路公交車(chē)在長(zhǎng)江廣場(chǎng)站下車(chē)后同學(xué)們參觀了株洲規(guī)劃展覽館，其中“魔幻4D電影，體驗(yàn)立體株洲”展區(qū)給同學(xué)們留下了深刻印象。館內(nèi)工作人員對(duì)我們協(xié)會(huì)提出了高度評(píng)價(jià)，說(shuō)此次活動(dòng)組織的非常成功，并要我們選幾張好的
照片發(fā)給他們。緊接著我們?cè)谥曛迍P歌土菜園會(huì)餐，會(huì)餐完畢后我們邁向了湘江風(fēng)光帶，在“火車(chē)?yán)瓉?lái)的城市”廣場(chǎng)景區(qū)我們組織了大量有利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的互動(dòng)游戲以及有利于智力開(kāi)發(fā)的趣味知識(shí)搶答，比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等，并且都有相應(yīng)的.物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，比如讀卡器、儲(chǔ)錢(qián)罐、五子棋、跳棋等等。在此，湖鐵一名叫劉新田的同學(xué)感慨真后悔當(dāng)初沒(méi)加入飛翔這個(gè)大家庭。下午4點(diǎn)我們按計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)
起身返程，結(jié)束了這次尋覓之旅。此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們感悟株洲歷史文化的魅力和精髓，感受這座城市前行的每一個(gè)腳印，讓我們更清楚的了解株洲這個(gè)城市的發(fā)展?fàn)顩r以及給我們帶來(lái)的驚喜，豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)協(xié)會(huì)成員之間的相互溝通與交流，從而塑造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助、積極向上的集體形象！
拓展活動(dòng)總結(jié)8
“天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢(shì)坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運(yùn)行剛健強(qiáng)健，相應(yīng)于此，君子應(yīng)剛毅堅(jiān)卓，奮發(fā)圖強(qiáng)：大地的氣勢(shì)厚實(shí)和順，相應(yīng)于此，君子應(yīng)增厚美德，容載萬(wàn)物。
為了適應(yīng)21世紀(jì)人才培養(yǎng)的需求，加強(qiáng)大學(xué)生素質(zhì)教育，培養(yǎng)現(xiàn)代化建設(shè)需要的知識(shí)結(jié)構(gòu)合理、能力強(qiáng)、素質(zhì)高，富有創(chuàng)新精神的專門(mén)人才，認(rèn)真落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，××××專業(yè)(×)班全體同學(xué)于××××年××月××、××號(hào)開(kāi)展了一系列素質(zhì)拓展活動(dòng)，并取得圓滿成功。
此次活動(dòng)總結(jié)有以下三點(diǎn)：
一、信任同伴、相信團(tuán)隊(duì)
信任同伴、相信隊(duì)長(zhǎng)是我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，開(kāi)展工作的基礎(chǔ)。我們的“信任背摔”項(xiàng)目就讓大家學(xué)會(huì)信任同伴、相信團(tuán)隊(duì)。在隊(duì)員的口號(hào)中：“準(zhǔn)備好了嗎?”“準(zhǔn)備好了!”“我要倒了，”“來(lái)吧!” 感動(dòng)了很多原本膽小的同學(xué)，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家，因?yàn)槲覀兿嘈疟舜�。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的團(tuán)隊(duì)，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持，我們?cè)谶@個(gè)團(tuán)隊(duì)中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
二、戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)自我
每個(gè)人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。
在我們的人生中，我們也會(huì)遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出第一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能更好的將本屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。正如教練說(shuō)的“橋上一小步，人生一大步”。
而且每個(gè)人都有巨大的潛力可開(kāi)發(fā)，可我們自己往往忽略了自己的潛力，拓展雖說(shuō)加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力。同時(shí)我們也要相信自己，成功永遠(yuǎn)屬于有自信的人，一個(gè)獲得巨大成功的人，首先應(yīng)該是自信的。自信使不可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活給我們無(wú)數(shù)個(gè)坑洞，當(dāng)我們陷入其中努力往上攀爬時(shí)，自信成了此時(shí)的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽(yáng)光劃破冰峰的自己，交上滿意答卷。
三、團(tuán)結(jié)就是力量
團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是希望。只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困難。通過(guò)這次拓展過(guò)程中最大的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關(guān)系，更深一層地增加了男女同學(xué)之間的友誼。這次活動(dòng)使我們了解到“沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”。
生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路，它也許正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。這次拓展培訓(xùn)讓我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓(xùn)練還使大家親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的!
拓展活動(dòng)總結(jié)9
加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，要牢牢抓住領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)這個(gè)核心�！罢d，在順民心;政之所廢，在逆民心。”
我們黨的根基在人民、血脈在人民、力量在人民，始終保持與人民群眾的血肉聯(lián)系，是我們黨的最大優(yōu)勢(shì)。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)建設(shè)，核心是要解決對(duì)人民群眾的感情問(wèn)題，要害是堅(jiān)持馬克思主
義的群眾觀，牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，堅(jiān)持一切為了人民，一切依靠人民，發(fā)展成果由人民群眾共享。要深懷愛(ài)民之心，恪守為民之責(zé)，善謀富民之策，多辦利民之事。要樹(shù)立正確的政績(jī)觀，堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展、關(guān)注民生，把廣大群眾的意愿充分體現(xiàn)在各項(xiàng)決策和工作中，切實(shí)解決好群眾最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題;要樹(shù)立正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，秉公用權(quán)、廉潔從政;要樹(shù)立科學(xué)執(zhí)政、民主執(zhí)政、依法執(zhí)政理念，凝聚各方聰明，調(diào)動(dòng)各方力量，形成萬(wàn)眾一心，共圖偉業(yè)的強(qiáng)大合力。
加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，要牢牢抓住工作作風(fēng)這個(gè)落腳點(diǎn)�！皩�(shí)干興邦，空談?wù)`國(guó)”。“一步實(shí)際行動(dòng)勝過(guò)一打綱領(lǐng)”。正如鄧小平同志指出的那樣，世界上的事情都是干出來(lái)的，不干，半點(diǎn)馬克思主義都沒(méi)有。加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，要把落腳點(diǎn)放在工作作風(fēng)上來(lái)。要始終保持奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，善于謀大事、創(chuàng)大業(yè);要發(fā)揚(yáng)“狹路相逢勇者勝”的“亮劍”精神，勇于開(kāi)拓，知難而進(jìn);要旗幟鮮明地向官僚主義和形式主義開(kāi)戰(zhàn)，果斷克服以會(huì)議落實(shí)會(huì)議、以文件落實(shí)文件的做法，大興“求真務(wù)實(shí)、崇尚實(shí)干”之風(fēng)，教育引導(dǎo)廣大干部克服浮躁情緒，拋棄私心雜念，真正本文由把心思用在干事業(yè)、抓落實(shí)上。要進(jìn)一步建立健全抓落實(shí)的工作制度和機(jī)制，對(duì)既定的目標(biāo)任務(wù)層層分解，明確責(zé)任，嚴(yán)格考核，推動(dòng)落實(shí)。加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，要牢牢抓住生活作風(fēng)這個(gè)重要方面。千里之堤，潰于蟻穴。干部的生活作風(fēng)看似個(gè)人問(wèn)題，實(shí)質(zhì)上關(guān)乎黨和政府形象;看似小節(jié)，但假如處理不好，往往可能釀成大禍。
大量事實(shí)表明，領(lǐng)導(dǎo)干部的蛻化變質(zhì)到最終的違紀(jì)違法，往往都是從吃喝玩樂(lè)這些看似小事的地方開(kāi)始的;經(jīng)濟(jì)上的違法犯罪，往往伴隨著生活上的腐化墮落。古人云：“貪欲者，眾惡之本;寡欲者，眾善之基”。每個(gè)黨員和領(lǐng)導(dǎo)干部都要自覺(jué)加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，果斷克服拜金主義、享樂(lè)主義和極端個(gè)人主義的思想，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律已之心，常慕清廉之美，不斷提升精神境界，輕名利，講操守，重品行，帶頭遵守和落實(shí)黨紀(jì)國(guó)法，帶頭踐行社會(huì)主義核心價(jià)值體系，帶頭遵守社會(huì)公德、職業(yè)道德和家庭美德，始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣;要增強(qiáng)自律意識(shí)，耐得住寂寞，抗得住誘惑，慎獨(dú)慎行，擇善而交，把個(gè)人的愛(ài)好和業(yè)余時(shí)間放在健康有益的事情上來(lái)，做到生活正派、情趣健康，堂堂正正做人，干干凈凈做事，清清白白為官;要大力發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，果斷反對(duì)大手大腳、鋪張浪費(fèi)，樹(shù)立共產(chǎn)黨人“為民、務(wù)實(shí)、清廉”的良好形象，更好地?fù)?dān)負(fù)起帶領(lǐng)全市人民建設(shè)和諧奮進(jìn)新xx的歷史重任。
拓展活動(dòng)總結(jié)10
這次的拓展培訓(xùn)課堂圍繞著“團(tuán)結(jié)”兩個(gè)字進(jìn)行，不同于其他課堂，它是以游戲的形式進(jìn)行，使職工經(jīng)受自信心、責(zé)任感、凝聚力、奉獻(xiàn)及合作精神、創(chuàng)新思維及解決問(wèn)題的方法等情景式經(jīng)歷，在游戲中感受團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)結(jié)的樂(lè)趣，使職工重新認(rèn)知自我，激發(fā)敢于拼搏，敢于奉獻(xiàn)的激情，從思想深處體悟團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)主人翁意識(shí)及責(zé)任感。
炎熱的夏季已悄然逝去，我們迎來(lái)了更具激情和挑戰(zhàn)的金秋九月！毫無(wú)疑問(wèn)，九月是激情的，是絢爛的，是催人奮進(jìn)的。公司特舉辦了大型的笑翻天樂(lè)園拓展訓(xùn)練之旅活動(dòng)。在風(fēng)景怡人的笑翻天樂(lè)園，近百名員工跟隨著的教官培訓(xùn)師一起完成了一次次看似無(wú)法完成的考驗(yàn)，收獲了心靈的成長(zhǎng)和精神的提升。
在信任背摔環(huán)節(jié)中，從一開(kāi)始的緊張、擔(dān)心到后面的充分信任，一個(gè)個(gè)將自己的后背放心地交給自己的隊(duì)友，順利地通過(guò)了考驗(yàn)。在翻越生死墻的過(guò)程中，通過(guò)理智的分析與充分的信任協(xié)作，用自己的身體做底座支撐將所有的隊(duì)友安全地送過(guò)生死墻，通過(guò)最后的考驗(yàn)，順利畢業(yè)！“這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座，它充滿了趣味性，氣氛很愉快，很輕松。通過(guò)這次的拓展課，我對(duì)‘團(tuán)結(jié)’這兩個(gè)字有了新的認(rèn)識(shí)，‘團(tuán)結(jié)’不單單是‘合作’這么簡(jiǎn)單，還要站在別人的角度出發(fā)去想問(wèn)題�！�
這次拓展訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)計(jì)各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、個(gè)人項(xiàng)目等競(jìng)賽，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感，塑造團(tuán)隊(duì)非凡凝聚力，為公司團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。
拓展活動(dòng)總結(jié)11
這次笑翻天拓展之旅，雖然只有短短的一天，但所給我的財(cái)富是一輩子的，我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)如此扣人心弦，且一針見(jiàn)血有寓教于樂(lè)的培訓(xùn)，與其說(shuō)是培訓(xùn)，不如說(shuō)是一次換位思考，一次人身體驗(yàn)，我們超越了自我，超越了外力，超越了殘酷，因?yàn)橹匦滤茉炝恕皥F(tuán)隊(duì)”，這個(gè)巨大的力量。
拓展活動(dòng)結(jié)束后，感想很多，首先，笑翻天基地的拓展項(xiàng)目設(shè)計(jì)非�？茖W(xué)，安全，刺激。任務(wù)完成后，每一個(gè)人都會(huì)有不同的體驗(yàn)和感悟，在教練的引導(dǎo)下，我們總會(huì)出現(xiàn)更深層次的體會(huì)，甚至可以說(shuō)是激烈地辯論，沒(méi)錯(cuò)！感覺(jué)是智慧的火花在撞擊，我們的成長(zhǎng)，我們的上升空間，如此迅速和給力！
在團(tuán)隊(duì)中，彼此互幫互助互信賴，是第一堂課。體驗(yàn)式培訓(xùn)的第一個(gè)項(xiàng)目就要求，我們每一個(gè)人都必須彼此將自己交給對(duì)方，這樣才能相互配合、相互支持、相互協(xié)同，每一個(gè)人才能在團(tuán)隊(duì)中感到“輕松、舒服、快樂(lè)、開(kāi)心”！這樣的團(tuán)隊(duì)才有凝聚力和戰(zhàn)斗力，也只有這樣的團(tuán)隊(duì)才能長(zhǎng)久！
在團(tuán)隊(duì)中，我們必須要有一致的目標(biāo)，勁往一處使，也為團(tuán)隊(duì)做出具體貢獻(xiàn)的個(gè)人，全身心地投入當(dāng)然會(huì)大聲說(shuō)出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧，才能挖掘出團(tuán)隊(duì)的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。在過(guò)程中尋找到快樂(lè)，在感悟中得到升華。
在團(tuán)隊(duì)中，把合適的人放在合適的位置很重要，各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該是能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織；現(xiàn)代企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)，是員工隊(duì)伍整體素質(zhì)和企業(yè)整體能力的競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
在團(tuán)隊(duì)中，未雨綢繆，全局統(tǒng)籌，整體規(guī)劃很關(guān)鍵；在團(tuán)隊(duì)中，溝通交流，理解萬(wàn)歲；在團(tuán)隊(duì)中，我們都是一家人，在團(tuán)隊(duì)中，我們有競(jìng)爭(zhēng)也有合作，在團(tuán)隊(duì)中，我們?cè)诎缪莞鞣N角色，這次員工戶外活動(dòng)達(dá)到了既豐富員工的業(yè)余生活，又讓我們明白完美的團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要靠我們每一個(gè)人去努力，換位思考，這樣才會(huì)有更多收獲，換位思考，這樣才會(huì)讓我們今天明白了如此多的團(tuán)隊(duì)知識(shí)，換位思考，這樣或者也許是另一種模式的團(tuán)隊(duì)真諦！
拓展活動(dòng)總結(jié)12
學(xué)校針對(duì)20xx級(jí)的新生開(kāi)展了一場(chǎng)團(tuán)體素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，本次的活動(dòng)名稱為“新生活，新起點(diǎn)”。 活動(dòng)目的是：1、通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，增強(qiáng)16級(jí)新生新班級(jí)之間的交流和溝通，旨在促進(jìn)新生的相互認(rèn)識(shí)，消除陌生感和孤獨(dú)感，提高新生對(duì)新環(huán)境的探索意識(shí)和能力，提高新生主動(dòng)尋求社會(huì)支持的意識(shí)和能力，感受集體的溫暖，增強(qiáng)對(duì)新團(tuán)體的向心力，鍛煉人際關(guān)系適應(yīng)能力2、借集體的溫馨和健康的心靈的力量，讓快樂(lè)從心底綻放，用真心對(duì)待生活，對(duì)待每一個(gè)人，營(yíng)造和諧融洽的生活環(huán)境。3通過(guò)直觀的體驗(yàn)性參與，使大家對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練形成初步認(rèn)識(shí)及良好印象，為以后素質(zhì)拓展訓(xùn)練的深入開(kāi)展奠定良好的輿論氛圍。
本次團(tuán)訓(xùn)由東方啟慧徐州培訓(xùn)部的成員指導(dǎo)協(xié)助，參加的班級(jí)共10個(gè)，人數(shù)為550人左右，團(tuán)訓(xùn)通過(guò)了龍行千里、一鼓作氣、生死電網(wǎng)等游戲向所有參與者提供一個(gè)坦誠(chéng)、相互信任和安全的多維人際互動(dòng)環(huán)境，使參與者在這種類似真實(shí)的群體互動(dòng)條件下，通過(guò)親自體驗(yàn)和實(shí)踐認(rèn)識(shí)解決自己的問(wèn)題，學(xué)習(xí)和掌握各種正確的社會(huì)交往的規(guī)則和技巧，形成健全的心理和人格。讓同學(xué)們更快的適應(yīng)大學(xué)生活。
各班級(jí)班干部與其領(lǐng)導(dǎo)者相互協(xié)調(diào)與討論選擇適合的時(shí)間與地點(diǎn)，盡量讓每一個(gè)同學(xué)都能夠參加此次的訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中同學(xué)們相互配合積極討論，共同完成了游戲中設(shè)置的各個(gè)難關(guān)，并且用相機(jī)吧同學(xué)們陶醉于其中的快樂(lè)畫(huà)面給定格下來(lái)。同時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者也積極引導(dǎo)同學(xué)們發(fā)表自己的感想，大家暢所欲言，快樂(lè)無(wú)比，達(dá)到訓(xùn)練的基本目的。
訓(xùn)練結(jié)束后，收到多份心得，同學(xué)們表示此次訓(xùn)練非常有意義，學(xué)到以前許多沒(méi)學(xué)到的東西。也向我們提出一些很寶貴的意見(jiàn)，我們將積極拿去，不斷改善訓(xùn)練的質(zhì)量與效果。
拓展活動(dòng)總結(jié)13
一、活動(dòng)主題：電子協(xié)會(huì)室外拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)時(shí)間：xx月14日下午13:00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
四、活動(dòng)對(duì)象：全體會(huì)員
五、活動(dòng)背景：學(xué)期開(kāi)始，江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職師院電子協(xié)會(huì)又迎來(lái)了一批新的成員。野外素質(zhì)拓展就是通過(guò)一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過(guò)這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺(jué)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
六、活動(dòng)目的：通過(guò)本次素質(zhì)拓展的各種活動(dòng)一方面可以讓大家有更強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神，旨在讓大家相互了解，相互熟悉;通過(guò)各種活動(dòng)項(xiàng)目培養(yǎng)大家的積極參與集體活動(dòng)思想與團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，能在活動(dòng)中多與他人溝通，交流;并且能通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)大家的組織能力、表達(dá)能力及整體思維能力。同時(shí)提高大家展示自我，表達(dá)自我的意識(shí)。舉行此次活動(dòng)不僅為了讓電協(xié)更加團(tuán)結(jié)，更能讓整個(gè)電子協(xié)會(huì)的大一同學(xué)們互相了解，更加熟悉。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
�、佟爸焙羝涿庇螒�
②“踩地雷”游戲
③“蜘蛛網(wǎng)”游戲
八、活動(dòng)總結(jié)：本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果，大家不分你我融入到一塊，更重要的是大家明白了一個(gè)集體的重要性。不過(guò)由于時(shí)間選擇的不合適，部分會(huì)員因有事而沒(méi)能參與本次活動(dòng)，為本活動(dòng)的一大暗點(diǎn)。
通過(guò)此次活動(dòng)得到了很多經(jīng)驗(yàn)：
①集體活動(dòng)前要提前一段時(shí)間與會(huì)員協(xié)調(diào)好時(shí)間，讓活動(dòng)做到更具廣泛性。
�、诨顒�(dòng)時(shí)要多關(guān)注會(huì)員，由于個(gè)別會(huì)員性格的緣故，不善交流，應(yīng)多給予關(guān)懷，讓他們?nèi)谌肫渲小?/p>
�、圩⒅鼗顒�(dòng)的根本意義(促進(jìn)交流、增加感情)，所以活動(dòng)前要做好領(lǐng)頭作用。
�、苊看位顒�(dòng)后都要處理好善后工作。
拓展活動(dòng)總結(jié)14
在拓展訓(xùn)練活動(dòng)中充分感受到xx集團(tuán)各位家人的熱情，友愛(ài)，協(xié)助，團(tuán)結(jié)，敢于承擔(dān)，勇于拼搏等精神。
同時(shí)亦體現(xiàn)了家人包容，接納，支持，付出，成長(zhǎng)，突破等文化氛圍。
并不是拿著一句句口號(hào)來(lái)做事的，是經(jīng)過(guò)一次次努力，一次次磨煉，不斷總結(jié)成長(zhǎng)突破。
只要家人們一條心，專注投入到各崗位上，我們是能夠突破那所謂遙不可及的“夢(mèng)”！
對(duì)于活動(dòng)中勇于站出來(lái)的隊(duì)長(zhǎng)，職責(zé)人的家人們，在此獻(xiàn)上我的大拇指，以及擁抱來(lái)表達(dá)一下心中的浪濤。
對(duì)于活動(dòng)幕后工作的人員，在此獻(xiàn)上我熱烈的掌聲以及敬禮來(lái)表達(dá)一下感激的情緒。
愛(ài)生活，更愛(ài)你們！
拓展活動(dòng)總結(jié)15
雖然只有短短兩天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我相信無(wú)論是何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
一、大家目標(biāo)一致、互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
無(wú)論是訓(xùn)練一開(kāi)始的拍手、背摔、盲陣、電網(wǎng)、幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“盲陣”中一樣，手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)？因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致，因此我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的管理中應(yīng)該突出大家一致的目標(biāo)和利益，突出鼓勵(lì)為團(tuán)隊(duì)做出具體貢獻(xiàn)的個(gè)人，而不是每個(gè)人都有自己的小九九。雖然在活動(dòng)中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認(rèn)為影響團(tuán)隊(duì)的效率，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的表現(xiàn)，也是大家群策群力的表現(xiàn)，如果每個(gè)人都一言不發(fā)反倒說(shuō)明這個(gè)團(tuán)隊(duì)完全沒(méi)有發(fā)掘自身的潛力。全身心地投入當(dāng)然會(huì)大聲說(shuō)出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧才能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。當(dāng)然應(yīng)當(dāng)制定好執(zhí)行紀(jì)律，在討論的時(shí)候盡可能的發(fā)揮每個(gè)人的智慧，我想在執(zhí)行的時(shí)候才能獲得大家全身心的投入。
二、集體合作，合理分配資源
一張大的網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在分享的時(shí)候鼓勵(lì)大家積極發(fā)言、為自己的集體作貢獻(xiàn)。以前我也不太敢在這種場(chǎng)合發(fā)言，但是在大家的鼓勵(lì)下我站了上去，我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠突破自我，充分挖掘、培養(yǎng)自己的能力。做自己沒(méi)有做過(guò)的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
通過(guò)拓展活動(dòng)，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的工作動(dòng)力，為工作注入能量。團(tuán)隊(duì)精神的精髓是承諾，團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)如同一盤(pán)散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神，信任，和溝通的同時(shí)，我們還收獲了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己；學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(zhǎng)處和短處；學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人；學(xué)會(huì)欣賞他人。
這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！衷心感謝我們的教練、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和可愛(ài)的同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的，每個(gè)人都收獲了許多。我愿意和同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個(gè)大團(tuán)體，去開(kāi)拓更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進(jìn)行得更好！
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