一、參加對象、辦法：

　　1、參加對象：三井幼兒園中班或大班的小朋友

　　二、比賽規(guī)則及獎品：

　　參加本次親子運動會家庭由至少1名家長、1名孩子組成，根據每個家庭在各項目的比賽得分進行匯總，總分評出大獎獲得者以及其他獎品的歸屬；

　　超級大獎二選一：男~兒童遙控越野小汽車一輛；

　　女~美麗可愛的芭比娃娃一件；

　　其他獎項：孩子王以及開發(fā)商提供的隨手禮等；

　　獎品為一等獎價值300元、二等獎價值200元、三等獎價值100元的DIG禮品

　　實惠線上搖一搖，也有獎品奉送。

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　　三、比賽方法和規(guī)則：

　　主持人介紹游戲規(guī)則及要求：等人員到齊了，確定活動開始。部分家庭報名參加畫風箏，風箏畫好了送給畫風箏的家庭。剩余家庭，按照大小分成兩大組，每組玩三個游戲。稍小的孩子組，玩123組游戲，稍大的孩子組玩456組游戲。此6組游戲與前一批報名畫風箏的家庭，同時進行。畫風箏的家庭，可以一邊看其他家庭玩游戲一邊畫風箏。畫風箏結束時，由所有家庭進行投票，評選出前2名，跟由123456游戲評比出來的家庭，進行最后一個游戲。畫風箏前2名發(fā)小禮品，進行游戲的兩大組評選出來的家庭也發(fā)小禮品，并由最后一個游戲評出最終大獎。

　　1、大西瓜、小西瓜

　　物料準備：無

　　比賽人數(shù)：5人（兒童）一組

　　比賽規(guī)則：孩子并排站立，主持人說：“大西瓜“，孩子就做“小西瓜“的手勢。主持人說：“小西瓜“，孩子就做“大西瓜“手摯。錯者淘汰，最后未被淘汰者為勝。每二次游戲開始后，互換角色進行。

　　注意事項：此游戲也可由家長和孩子一起做�？蓜e選一些詞語，如高、矮、胖、瘦來進行這種游戲。

　　2、同手同腳

　　物料準備：繩子或絲帶若干

　　比賽人數(shù)：每5組家庭為一個回合，用時最少家庭進入下一輪比賽

　　比賽規(guī)則：

　　1、游戲者每人把左手和左腳用一根繩子連起來，右手和右腳用另一根繩子連起來，準備一條長lO米的.路作為比賽場地。

　　2、以接力賽形式進行。參加游戲的孩子和爸爸或媽媽為一組，需要兩組以上并排站在出發(fā)線上，裁判下令出發(fā)后，游戲者開始朝終點走，然后返回。最快全部返回的一組是優(yōu)勝者。

　　注意事項：注意場地是否平整，避免摔倒時磕傷。拴綁繩子時要拴緊一點，避免游戲中滑落。

　　3、螞蟻搬豆

　　物料準備：無。

　　比賽人數(shù)：每三組家庭為一個回合，用時最短的獲勝，進入下一輪比賽

　　比賽規(guī)則：

　　1、請幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻。(第一個幼兒站立，兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰)

　　2、請一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。

　　3、設置一定的距離，在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看誰搬得快。

　　注意事項：注意場地是否平整，避免摔倒時磕傷。幼兒游戲過程中，家長或者工作人員在身邊陪伴，防止幼兒因平衡問題而跌倒。

　　4、閉眼貼鼻子

　　物料準備：缺少鼻子的動物圖案若干、眼罩

　　比賽人數(shù)：每5組家庭為一個回合，獲勝的家庭進入下一輪比賽

　　比賽規(guī)則：將家長的眼睛蒙上，原地轉五圈，請小朋友用語言指揮家長將鼻子貼到動物的準確位置即獲成功。

　　注意事項：注意場地是否平整，避免轉圈時候磕絆。家長游戲過程中，不得偷看，全程均由孩子指揮，鍛煉孩子的語言指揮能力。

　　5、我給爸爸（媽媽）穿鞋子

　　物料準備：桶（或其他裝鞋子用品）

　　比賽規(guī)則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，首先讓幼兒認識家長的鞋子，然后讓家長將鞋子脫下后放入圓圈內，老師將鞋子打亂，游戲開始，幼兒從圓圈內找出自己爸爸（媽媽）的鞋子，并幫家長穿好，先穿好的為勝利者。

　　注意事項：在打亂鞋子前，需要把鞋帶整理好，防止打亂過程中，鞋帶結成扣子，不必要的浪費時間去整理。

　　6．小腳踩大腳

　　物料準備：繩子或者絲帶若干

　　比賽規(guī)則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

　　注意事項：游戲過程中，提醒家長需要跟孩子配合，家長力度不能過大，防止孩子從家長腳上滑下。

　　7．踩氣球

　　物料準備：氣球若干

　　比賽規(guī)則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發(fā)一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是大獎得主。

　　注意事項：提醒家長不要太認真玩游戲，主要是為了孩子的娛樂。游戲過程中，家長要注意自己的力度，與其他家長接觸的時候，不能太大力，畢竟孩子都背在家長的身上。注：該活動需要男性家長參加。

　　趣味運動會方案4

　　學校工會定于20xx年5月23日下午1：00舉行趣味運動會，具體方案如下：

　　一、活動分組安排

　　1、全校教職工共分七個組參賽，具體為：

　　第1組校長室、辦公室、實訓處、政教處、保衛(wèi)處、團委、招就處組長：姜文勝

　　第2組教務處、總務處組長：丁飛

　　第3組體育組、音樂組、機械組組長：俞宏波

　　第4組英語組、汽車組組長：邱永梅

　　第5組語文組、數(shù)控組組長：左平

　　第6組數(shù)學組、計算機組組長：夏永紅

　　第7組德育組、電工組組長：任高翔

　　各小組組長負責該小組的參賽報名工作

　　2、工會委員和經審委員擔任活動工作人員和裁判員不參加比賽

　　二、活動項目及規(guī)則

　　1、羽毛球拍托壘球跑裁判員：陳義云李平尚

　　每個小組派8名隊員參賽。

　　每名隊員持羽毛球拍托壘球進行往返20米賽跑，以8人全部接力完成比賽用時最短隊獲勝。

　　比賽規(guī)則：參賽者在行進過程中，壘球落地必須撿起回到掉落點處再向前行。

　　2、三分鐘跳長繩裁判員：彭雷張紅雨

　　每個小組派8名隊員參賽。

　　a、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他6名隊員成一路縱隊站于一側

　　b、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束(二次鳴哨間隔3分鐘)。

　　c、記數(shù)方法：每搖一次只準進入一人，跳一次后跑出記數(shù)一次，空搖不記數(shù)學校工會趣味運動會方案學校工會趣味運動會方案。出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象使搖繩不能繼續(xù)時，該次不記數(shù)。

　　d、比賽開始后隊員必須按順序進入，不得錯亂。

　　e、以3分鐘內記數(shù)多者為勝隊

　　3。海底傳月裁判員：李浩潘健

　　每個小組各派10名隊員參賽。

　　a、每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂

　　b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當?shù)谑�名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當?shù)诰琶�隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;

　　c、當?shù)谝幻�隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的)

　　d、以全部隊員完成比賽用時最少隊獲勝。

　　比賽規(guī)則：在傳球過程中，球如落地，須由傳球隊員撿球后重新傳球

　　4.墊子運人過“江”裁判員：吳萍劉小華

　　每個小組各派10名隊員參賽。

　　參賽隊員交替使用兩塊墊子向前移動10米(每次上墊人員不限)，以全隊成員全部到達對岸且用時少者為勝隊。

　　比賽規(guī)則：比賽中隊員腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到出發(fā)點，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點

　　到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸學校。

　　三、活動注意事項

　　1、四個比賽項目同時進行，無順序之分，各隊人員到齊后報出所在小組序號比賽即可進行，人員未到齊比賽不進行。

　　2、各項比賽均取前三名為獲勝隊獎勵參賽隊員(現(xiàn)場發(fā)獎)，隊員領取獎品時以報名名單為準由本人簽名領取，不得代領。

　　3、為提高活動的`參與度報名特做如下規(guī)定：第1、2項比賽參賽8人必須相同，第3、4項比賽參賽10人必須相同且與第1、2項比賽的參賽者不能有重復，如該小組人數(shù)不足18人在全部參賽的前提下可以有重復。

　　4、比賽全部結束后教職工簽名離校。

　　趣味運動會方案5

　　為全面貫徹落實黨的教育方針，推進素質教育，在六一兒童節(jié)來臨之際，學校將有針對性地表彰一批在學習、行為習慣、生活等方面表現(xiàn)優(yōu)秀的同學，并且有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平，展現(xiàn)學生精神風貌，培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結協(xié)作的精神，豐富學生的體育文化生活；促進全體教職工、學生的健康水平，豐富學生體育文化生活。

　　一、活動時間：20xx年5月30日上午8：00

　　二、活動地點：本校操場

　　三、活動分組：低年級、中年級、高年級組

　　四、活動要求：

　　1、 堅持人人參與，普及與提高相結合，體育競技與體育文化滲透相結合。

　　2、 切實加強安全教育，明確責任，采取各種防范措施，確保安全有序地進行。

　　3、 各班做好運動會報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。

　　五、大會機構：

　　總裁判長： 教工項目總裁判長：

　　競賽組：負責體育器材的安排、比賽場地的整理等。

　　宣傳組：負責協(xié)調活動的各項工作，以及本次活動的宣傳、教育、總結等

　　醫(yī)療安全組： 負責衛(wèi)生救護工作。

　　獎品組： 負責獎品發(fā)放。

　　照 相：

　　六、活動流程：

　　1．各班級7：50分由班主任組織，在教室內晨誦相關內容，聽體育老師廣播指令，學生帶板凳按順序下樓到操場。

　　2．開幕式（升國旗儀式，校長致開幕詞）

　　3．慶祝六一表彰內容。

　　A.表彰學習小標兵(頒獎人：）

　　B.表彰禮儀小標兵（頒獎人：）

　　C.表彰誦讀小標兵（頒獎人：）

　　D.表彰勤勞小標兵（頒獎人：）

　　七、坐場隊伍安排：

　　操場南側由西至東依次為六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。

　　操場南側家長席：每班聘請5-10名家長參與活動，家長持邀請信進入學校。

　　八、跟班老師安排

　　一年級：班主任+；二年級：班主任+

　　三年級：班主任+；四年級：班主任+

　　五年班：班主任+； 六年班：班主任+；

　　九、獎項設置：評單項第一名

　　十、道德風尚獎評比條件：

　　1、遵守大會紀律，服從領導，聽從指揮，坐場場地保持干凈，安靜。

　　2、宣傳稿件數(shù)量達標（4-6年級每班二篇，1-3年級每班一篇），會前交張俊英。

　　趣味運動會項目：

　　1．一、二年級組：袋鼠接力 （每組4人，共8人）

　　道具：大袋子四個 小球四只

　　比賽方法：每隊4人，學生1名在起點。2人在中場，1人在終點進行比賽，隊員站在袋內，一手提袋，一手托球，由裁判哨響開始計時，在20米長的場地上進行接力賽，到中場把球和袋子傳給下一名同學，下一名同學整裝后，跳到終點換人后再返回到中場，再到起點為一組，先到者開始第二組比賽，哪隊先完成獲勝。

　　比賽規(guī)則：參賽者在比賽進行中必須雙腿放進袋內，以雙腿跳躍的形式進行比賽。比賽進行中如球掉地，必須由參賽隊員把球撿回掉地原位方可繼續(xù)進行比賽。

　　2．三、四年級組：跳繩跑接力

　�。�每組2人，共10人，男5女5）

　　比賽方法：距離25米，男生在起跑線，女生在終點線，男生邊跑邊跳繩，到終點交給女生跳繩，女生邊跑邊跳繩到起點，依次最先完成整個接力過程的視為勝利。

　　比賽規(guī)則：若跳繩掉落，需返回掉落點重新跑。

　　3．五六年級組：夾乒乓球（取2組、毎組8人、男女不限）

　　道具：乒乓球2只，小筐4只

　　比賽規(guī)則：接力比賽，比賽時間為5分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，），1人用筷子從有球的`筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內用時最少者勝利，5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。

　　4．一、二年級組：超級投手 （每組5人，共5人）

　　道具：籃子2只 沙包若干

　　比賽方法:在相聚3——5米的場地內，對準投擲方向，把沙包投準到家長的籃子里，每名學生五枚沙包，投完后下一名學生繼續(xù)，籃子內沙包多的班獲勝。

　　5．三、四年級組：心心相印（背夾球）（每組2人，共8人）

　　比賽方法：在20米的場地內，2人一小組背對背，背間夾一排球，步調一致側向向前走，到達終點，把球交給下一組，跑向起點，繼續(xù)下一組出發(fā)，用時短的組獲勝。

　　比賽規(guī)則：1、向前走時，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；

　　6．五六年級組：跳大繩 6（男）6（女）另外加兩名搖繩隊員

　　規(guī)則：比賽按時間2分鐘，比賽間如有人壞了導致繩子停止，該隊員跳次不計，在規(guī)定時間跳的最多的隊獲勝。

　　7．教工項目：跳繩

　　第一組：

　　第二組：

　　8．一、二年級組：毛毛蟲爬行比賽（每組5人，共10人）

　　比賽方法:起點，終點各五名同學，起點5名同學蹲下，后一名同學手搭前一名同學肩部，蹲下前行25米，到終點換另一組同學蹲下前行到起點，先到組獲勝。

　　比賽規(guī)則：后一名同學的手必須不離開前一名同學肩部，前一組最后一名同學過線后，另一組才可以出發(fā)。

　　9．三、四年級組：黃金礦工 （每組1人，共5人）

　　道具：五只乒乓球拍，乒乓球若干

　　比賽規(guī)則：5位同學各拿一只乒乓球拍，拍上放個乒乓球，然后賽跑，中途球不能落地的，使球落地的則需要返回起點重新拿球后繼續(xù)賽跑，五分鐘內運球最多的小組獲勝。

　　10．五六年級組：巧過河 每隊8人 分2組 每組4人

　　規(guī)則：每2組分別站于起點與終點線后，比賽距離30米可用2塊墊子（木板）在起點處放一木板（墊子），該組4名隊員站在墊子（木板）上將第二塊墊子（木板）放在前面所有人站到第二塊木板（墊子）上，后面的隊員將第一塊木板（墊子）放在前面，所有隊員站上第一塊木板（墊子）依次類推前進，中間斷開或摔倒，需從原地從新開始，優(yōu)先完成的隊伍獲勝。

　　11．一、二年級組：運球跑（每組2人，共8人）

　　規(guī)則：距離25米，男生在起跑線，女生在終點線，男生拍球接力跑，到終點交給女生拍回起點，依次最先完成整個接力過程的視為勝利，若途中拍丟，必須返回丟球點繼續(xù)拍。

　　12．三、四年級組：蛇脫皮 （取2組每組5名 不限男女）

　　小學慶祝六一表彰暨趣味運動會活動方案

　　道具：呼啦圈6個

　　比賽規(guī)則：排頭學生從起點出發(fā)向前跑，跑到圈處，將圈拿起，從頭部經軀干套到腳下脫出，表示蛇脫皮，然后將圈放回原處。用同樣的方法套完其余兩個圈，繞過小旗，跑回本隊拍二名學生的手后排至隊尾。第二人。依此類推進行下去，以先完成的隊為勝。

　　13．五六年級組：堅持到底踩氣球：（設兩組，每組6人 不分男女）

　　道具：氣球若干

　　比賽規(guī)則：6人在一個圓圈里，每人腳踝處栓上3個氣球，相互踩，被踩完者淘汰，堅持到最后就是勝利。雙手必須背在身后，不許推對方，否則違規(guī)。

　　xx．教工項目：五人六足

　　一組：行政組 低中語組 數(shù)學組

　　二組：高語組 課任組

　　15．一二年級組：快種快收（起點終點各4名同學，共8人）

　　一名同學從起點抱起裝有種子的桶，向終點跑去，沿途把種子種入每個圈內，到終點后，終點同學拿上桶向起點跑，沿途收起種子（果實），依次進行，哪種先完成獲勝。

　　16．三、四年級組：大象伯伯轉轉（取5組每組2人 5男5女）

　　道具：獎品10份（分高中低檔）

　　比賽規(guī)則：雙手交叉，一手捏鼻子，一手下垂，原地轉三圈！然后跑到距離十米處的目標點取得勝利品

　　17．五六年級組：抗洪救災 （取2組每組4人 不分男女生）

　　道具：呼啦圈8個 大海綿墊4張 沙包12只 設置4個終點目標

　　比賽方法：第一個學生在聽到開始的哨音時迅速從筐里拿一只沙包跑到呼啦圈，在呼啦圈里向上跳五下，跑到海綿墊時迅速爬過去，跑至呼啦圈里再跳三下，然后起來跑向終點繞過標志物再跑回以擊掌的形式換下一人，如此依次輪換。

　　18．教工項目：教工和家長拔河賽每隊十人，分2隊 老師十人（張志卿王自醒姚旭明賈仁芳任利平+5名女教師），家長十人3-6年級每班出二名家長(一男一女)，1-2年級家長每班出一名家長(一男一女）

　　裁判：孟麗趙春英彭俊琴和全體師生，三局兩勝。

　　趣味運動會方案6

　　為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

　　一、時間

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

　　二、地點：旅游局辦公區(qū)域

　　三、參賽人員及組隊要求

　　1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

　　2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

　　3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

　　四、比賽項目設置

　　（一）個人項目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬里

　　每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戲

　　每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

　　3、夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正話反說

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

　　（二）部門集體項目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲

　　準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

　　2、踩氣球

　　每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

　　3、指手畫腳

　　每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）

　�。ㄈ�）部門協(xié)作項目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

　　2、抱球接力

　　每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

　　五、獎項設置

　　每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

　　勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

　　六、物品采購

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

　　獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎：毛巾/香皂100份。

　　方案二：湖南省第六工程有限公司冬季趣味運動會策劃方案

　　為引領健康生活、展現(xiàn)和諧單位風采，公司決定舉辦第X屆冬季運動會。現(xiàn)將有關事項通知如下：

　　(一)冬運會主題：

　　強體魄、展風采、增合力、促發(fā)展。

　　(二)參賽人員及組隊要求：

　　1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

　　2、團體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分。

　　(三)比賽時間、地點

　　時間：20xx年12月

　　地點：公司籃球場

　�。ㄋ模┙M委會

　　總指揮：xxx

　　副指揮：xx

　　成員：xx

　　(五)比賽項目

　　1、健步走;2、八人七足；3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳

　　健步走

　　項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達終點者為勝出。（每參賽隊報名人數(shù)不限）

　　要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。

　　十人九足

　　項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

　　道具：5米的繩子一根

　　鏈接加速

　　項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　要求：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名隊員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

　　送雞毛信

　　項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的'位置傳遞給他，

　　依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

　　道具：A4紙10張，中性筆一支

　　搶種搶收

　　項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

　　要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

　　道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

　　同舟共濟拔河比賽

　　項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權。

　　道具：拔河繩一根

　　坐地起身

　　項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

　　項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　道具：5個麻布袋

　　(六)報名時間：

　　20xx年12月日---日

　　（七）評獎辦法

　　1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　�。ò耍�：注意事項：

　　1、各代表隊必須按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

　　2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。

　　3、參賽人員必須服從裁判員。

　　4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

　　趣味運動會方案7

　　為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質，加強家園合作，增進親子間的交流，體驗自信快樂的情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會，具體事項如下：

　　時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)地點：明桂圓大門前坪主題：我健康、我快樂、我參與

　　一、開幕式程序

　　1、運動員入場。各班運動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班，入場口號自定（鍛煉身體、身體健康！友誼第一、比賽第二！我健康、我快樂、我參與！……）2、奏國歌，升國旗。

　　3、家長代表講話。

　　4、運動員代表講話。

　　5、園長致辭，宣布運動會開幕。

　　6、運動員退場。

　　二、比賽程序地點：

　　明桂圓大門前坪1、幼兒項目《撈湯圓》（芒果班）2、幼兒項目《烏龜爬》（蜜桃、菠蘿班）3、幼兒項目《鋪路》（蜜桃、菠蘿班）4、幼兒項目《滾輪胎》（葡萄班）5、親子項目《種豆撿豆》（芒果班）6、親子項目《抬花轎》（蜜桃、菠蘿班）7、親子項目《快樂小青蛙》（蜜桃、菠蘿班）8、親子項目《引路》（葡萄班）9、幼兒合作項目《拖小豬》（芒果班）10、幼兒合作項目《運球》（蜜桃、菠蘿班）11、幼兒合作項目《螃蟹運球》（葡萄班）12、家長合作項目《毛毛蟲》（芒果班）13、家長合作項目《拔河》（蜜桃、菠蘿班）14、家長合作項目《接力賽》（葡萄班）

　　三、比賽方法

　　1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進行預賽，在預賽中產生決賽選手再進行決賽。

　　2、決賽每項取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品。

　　四、注意事項

　　1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律；提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。

　　2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽；選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的'指揮，服從裁判裁定（包括老師和家長）。

　　3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數(shù)根據各年齡班的要求自定。

　　4、保持運動場地的衛(wèi)生，愛護公共設施。

　　五、人員安排開幕式主持：

　　謝麗君幼兒項目比賽：謝麗君親子項目比賽：王麗娜幼兒合作項目比賽：虢芷妍家長合作項目比賽：周樂裁判員：8位家長（名單附后）聯(lián)絡員：馬小鳳和4位家長（名單附后）音響：彭海飛橫幅及頒獎臺：李玉嬌照相：陳徽旭獎品的采買：李玉嬌、馬小鳳道具擺放：各班老師維持次序：各班保育老師和4家長成員（名單附后）安全保衛(wèi)：唐柏生、朱文梅飲水：李紅蘭巡視：李玉嬌發(fā)獎：羅宇翔發(fā)獎地點：明桂圓大門口領獎臺

　　趣味運動會方案8

　　一、運動會主題：

　　快樂童心暢想六一

　　二、活動目的：

　　展現(xiàn)我校學生風采，培強學生體質，使學生在多姿多彩的`文藝表演和體育運動中健康快樂的成長，特在“六一”來臨之際，舉行趣味運動會活動。

　　三、活動時間、地點

　　1、時間：xx年5月30日（周五）上午

　　2、地點：操場

　　四、活動內容

　　1、文藝表演

　　2、體育活動

　　五、活動程序

　　1、校長致辭，班主任代表致辭，學生代表發(fā)言

　　2、文體活動

　　集體活動〈小紅帽健康快樂動起來〉課間活動

　　獨唱《我相信》表演者六年級張巖

　　活動：轉呼拉圈比賽

　　歌表演：《蝸牛與黃鸝鳥》表演者二年級李鑫等

　　活動：百米計算

　　集體舞《健康歌》表演者一年級全體同學

　　活動：齊心協(xié)力

　　小品《課間十分鐘》表演者四年級萬宏旭等

　　歌表演《巴拉拉小魔仙》表演者三年級張詩文等

　　活動二人三足

　　小品《時尚》表演者五年級張曉宇等

　　活動百米穿衣

　　歌表演《快樂女孩兒》表演者五年級同學

　　活動傳呼拉圈

　　小品《瘋狂旅行團》表演者六年級同學

　　集體舞〈向前沖〉表演者二年級同學

　　全校拔河比賽

　　3、終結評價：頒發(fā)集體榮譽獎狀

　　六、參加人員

　　全體學生，全體教師，學生家長（自愿）

　　七、活動中注意事項

　　1、安全維護：田雪峰班主任（強調紀律，由于校內施工，重點強調學生去廁所路線）

　　2、比賽中應急處理（中暑，劃傷，摔傷，矛盾化解）：孫英善，朱亞文，蔡波，班主任

　　3、學生服裝要求：校服，小紅帽（天熱可帶太陽傘）

　　4、場地內衛(wèi)生要求：規(guī)范垃圾位置

　　1、比賽時運動員進入非本組跑道并對該組運動員比賽造成影響，則判本組比賽時間增加0.2秒每次。

　　2、三至六年級比賽過程中，球脫離手的控制，滾出場地需撿回并在失誤地點開始比賽。如若犯規(guī)，本組比賽時間增加0.2秒每次。

　　八、活動領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　趣味運動會方案9

　　20xx年，在xxx上下各部門、全體員工的共同努力下，中心各項工作都取得了良好地成績，為了進一步增加xxx凝聚力，豐富廣大職工的業(yè)余文化生活，更好地展現(xiàn)xxx全體干部職工健康向上、充滿活力的風采，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識，增強凝聚力和向心力，舉辦此次迎“新年“趣味活動，具體方案如下：

　　一、負責部門：

　　xxx工會委員會

　　xxx辦公室

　　二、成員：

　　總協(xié)調人：xxxxxx xxx

　　裁判組：xxx xxx xxx xxxxxx xxx

　　工作人員：xxxxxx xxx

　　三、時間安排：

　　20xx年12月30日下午

　　四、地點：

　　xxx會議室

　　五、活動內容：

　　趣味小游戲十個，具體項目如下：首先每個人進場都要領一個卡片，五種不同顏色的卡片，上面還有號碼，可供抽獎用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個小組。下面做各種游戲，從每個組抽人做代表，成績最后兩名的小組接受懲罰。

　　1、偷天陷阱

　　道具：繩子、紙杯

　　每組選派1名成員，先制作道具找一些紅繩，中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數(shù)，再準備背

　　景音樂disco。請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等。

　　2、籮卜蹲

　　每對出2名成員上場，將參與者分成各種顏色的蘿卜，任意指定一蘿卜開始蹲，同時還要念詞：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲，再指定別的蘿卜做同樣動作，依此類推但不能馬上回指。

　　3、踩氣球

　　道具：氣球

　　方法：在一個5平方米的區(qū)域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。

　　規(guī)則：每隊出3名成員，一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音，開始。

　　勝負判定：單位時間踩氣球，以剩下氣球的多少定為一二三等獎。以現(xiàn)場裁判判定的結果為準。

　　4、五毛和一塊

　　人員：一定要有男有女，比例不限

　　裁判：一名，負責發(fā)號司令

　　規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間

　　內組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的`拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。

　　游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

　　5、踢毽

　　道具：毽子、秒表

　　①比賽為一分鐘計時，最多只允許試一下；

　�、谝淮螞Q定成績，不允許多次參加比賽；

　�、郛敵霈F(xiàn)并列的現(xiàn)象時，由所有并列的選手加賽，以最終確定名次；

　　④參賽人員在裁判口令之后開始踢，中途失誤可調整后繼續(xù)；

　　⑤根據單位時間內跳得次數(shù)，每對出4人，4人單次成績的累結，即為每隊的最終成績，根據數(shù)量評比出一、二、三等獎。

　　6、轉呼啦圈吹氣球：

　　道具：呼啦圈、氣球

　　每個組各派三人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，氣球以籃球大小方

　　為合格，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

　　7、中短信王。當場公布一個不超過20字的文字，內容不限�，F(xiàn)場告訴大家一個手機號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規(guī)定內容的短信，發(fā)送到指定號碼，然后由機主按接受短信的先后順序撥打電話，看誰的手機響。前三個先發(fā)到指定號碼的獲獎。

　　8、過桿舞。

　　以個人形式參加，三人一組進行比賽。

　　比賽規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

　　9、瞎子背瘸子。分為四組，每組2個人，一男一女，男士背女士，男士當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女士。

　　10、你來比劃我來猜。

　　分為四組，每組2人，一男一女，根據提示選擇一組題目，一人比劃，另一個人來猜，比劃的人可以用動作，也可以用語言提示，但不能說出和題板上相同的字或詞，否則視為犯規(guī)，每組只能又一次跳過的機會。時間定為2分鐘，以猜中多的組為勝。

　　11、現(xiàn)場抽獎。將進門時領的顏色卡片副本放入抽獎箱內，每隔半小時由領導上臺抽獎，由手持對應卡片的人上臺領獎。每抽出一個獎項后，相應的卡片作廢。

　　道具：抽獎箱、卡片

　　12、你猜我猜大家猜。會議室墻面上貼有字謎，如猜對者可領取小獎品一份，時間不限。

　　活動參與人員：中心全體干部職工

　　六、活動所需道具

　　1、節(jié)目所需道具：繩子20米、紙杯20個、氣球100個、打氣筒2個、4色卡紙各10張、呼啦圈3個、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個、秒表1個、無色卡紙30張。

　　2、項目獎品：一等獎：

　　二等獎：

　　三等獎：

　　參與獎：

　　3、活動水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋果20公斤。

　　趣味運動會方案10

　　一、時間：

　　xxxxxxxxxxxxx

　　二、地點：

　　xxxxxxx體育場。

　　三、參加對象：

　　全市國有、非公企業(yè)負責人與青年員工，

　　四、具體要求：

　　以企業(yè)為單位組隊，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業(yè)標志。

　　五、流程安排：

　　1、市委領導致歡迎詞；

　　2、團市委書記曉講話；

　　3、運動員代表宣誓；

　　4、裁判員代表宣誓；

　　5、領導宣布趣味運動賽開始；

　　6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

　　四、比賽項目：

　　集體賽：趣味接力賽；

　　個人賽：花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；

　　五、比賽方法

　　個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。

　�。ㄒ唬﹤�人賽

　　1、花樣跳繩

　　比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。

　　分16組同時進行。

　　時間安排：8：45－9：00正跳比賽

　　9：00－9：15倒跳比賽

　　9：15－9：35正編麻花比賽

　　道具：跳繩（各參賽人員自帶）

　　裁判：16人

　　現(xiàn)場仲裁（兼計時）：1人

　　2、企鵝漫步

　　比賽規(guī)則：（同上）

　　分16組同時進行

　　時間安排：8：45－9：40比賽

　　道具：旗幟×20

　　塑料球3×20

　　秒表×2

　　裁判：8人

　　現(xiàn)場仲裁：1人

　　3、自行車慢騎

　　比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達終點的'時間最長者為勝。

　　分2塊場地同時進行，每組8人同時進行時間安排：8：45－9：40比賽

　　道具：自行車（各參賽人員自帶24寸自行車）

　　秒表4×2

　　裁判：8人

　�。ㄒ蝗素撠焹傻溃�

　　現(xiàn)場仲裁：2人

　　三個個人項目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人；

　　個人賽頒獎9:30-9:45

　�。ǘ�）集體賽——趣味接力賽

　　接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

　　各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規(guī)則同預選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

　　道具：

　　道具：發(fā)令槍×1

　　發(fā)令員：1人

　　現(xiàn)場裁判：8人（全程跟隨運動員）

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

　　道具：凳子×8

　　現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

　　3、寶貝新娘

　　參加人員：每隊3人

　　比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

　　現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

　　4、齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊2人

　　比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　道具：排球×10

　　現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

　　5、地道英雄（彎道）

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

　　道具：跨欄3×8

　　護膝2×10

　　護肘2×10

　　現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

　　6、我是喬丹（彎道）

　　參賽人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　　道具：籃球×10

　　現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

　　7、過橋袋鼠

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

　　道具：長凳2×8

　　麻袋（麻袋上繪制圖案）×10

　　現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

　　8、巨人腳步

　　參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員（分在兩段）

　　比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

　　道具：特制木板×8

　　現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

　　注：除第

　　3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。

　　共需裁判23人

　　時間安排：9：45－10：05第一組

　　10：10－10：35第二組

　　10：40－11：00第三組

　　11：05－11：25第四組

　　11：30－12：00決賽

　　12：00——

　　頒獎（集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎）

　　七、記分方法

　　按各企業(yè)集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1，跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5，集體分值為個人3倍計。

　　八、獎勵方法

　　1、大會設總團體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。

　　2、設集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽證書。

　　3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

　　4、個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進行，集體優(yōu)勝獎和團體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結束后進行。

　　九、仲裁委員會組成：

　　十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

　　趣味運動會方案11

　　一、活動背景

　　沐浴著冬韻，伴隨著寒風，正值冬季運動的大好時節(jié)，讓我們在運動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！

　　二、活動目的

　　1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結力，加強干部職工間的合作，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。

　　2．提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項目運動比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強全體職工德智體美全面發(fā)展意識和極向上的進取精神。

　　3．增進各部門之間的協(xié)作，增進各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺。

　　三、活動時間：20xx年1月16日

　　四、活動地點：寧夏體育館籃球場

　　五、報名方式：各部門將參賽運動員的姓名、性別、參賽項目填入報名表，匯總后交到工會。

　　六、參賽人員：閱海商務區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項目以，綜合辦、規(guī)劃建設部、經濟合作部、后勤部為單位組隊參加。

　　七、組委會成員

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　具體分工如下：

　　現(xiàn)場布置、裁判:

　　攝影：

　　主持人：

　　禮品：

　　八、活動項目及規(guī)則

　�。ㄒ唬﹤�人賽：

　　項目一：鋪路過河

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：鋪路板若干塊

　　規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點，以時間最短錄取前三名次。

　　項目二：趕籃球

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：籃球6個，木棍6個。

　　規(guī)則：1．參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點，先完成的三名獲勝，

　　2．籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內，出跑道兩次，取消成績。項目三：騎羊角球賽

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：羊角球6個。

　　規(guī)則：1．運動員在起點線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內向前方跳40米，過折返線再蹦回起點。先完成的三名獲勝。

　　2．游戲在進行中，球一定在跑道內，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

　　項目四：袋鼠跳跳

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具:跳袋（麻袋）6個。

　　規(guī)則：1．運動員站在跳袋內，在起跳線后等待。比賽開始，運動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回至起點。先跳完的三名為勝。

　　2．隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

　　項目五：歡樂乒乓球

　　參賽人數(shù)：6人。

　　道具：乒乓球拍6個，乒乓球6個，2張桌子，兩個小筐，筷子6。規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點位置，相距10米。

　　2．運動員分別站在起跑線處，聽到預備信號時，運動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點處跑，跑至終點后將球放入第一張桌子的小筐內，運動員再用筷子從筐內夾出乒乓球，運送對面的筐內結束，用時最少者三名勝利。

　　3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

　�。ǘ�）集體賽：

　　項目一：6人綁腿跑

　　參賽人數(shù)：6人4隊（男、女各3人）

　　用具：12個綁腳帶1塊秒表

　　場地：場地長約20米，寬3.5米。

　　方法：起跑線和終點線相距20米。4個人并排站在起跑線，兩兩人的腳綁在一起，裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點后用時少隊名次列前。

　　規(guī)則：每隊隊員只限一次，比賽中隊員要成整體，相互分開者視為淘汰。項目二：趣味接力賽

　　參賽人數(shù)：4人4隊（男2人，女2人）

　　用具：跳繩4個，呼啦圈4個，毽球4個，秒表4塊

　　場地：場地長約30米，寬1.2米。

　　方法:在比賽場上畫一條起跑線，每對4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊每人來回30米，在15米處設置標志。哨聲響后，各隊第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的`呼啦圈轉10下，再踢10個毽球結束，下一名隊員再開始進行接力比賽，用時少隊名次列前。

　　規(guī)則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計數(shù)為準，否則視為犯規(guī)。

　　項目三:眾星捧月

　　參賽人數(shù)：6人4隊（男女不限）

　　方法：分三隊比賽，比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內，掂球次數(shù)多者名次列前。

　　規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內操作，出圈后的成績不計。

　　項目四：集體跳繩

　　參賽人數(shù)：6人4隊（至少兩名男隊員）

　　道具：1根大繩。

　　規(guī)則：1．每隊6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊輪流比賽。

　　2．4人全部起跳開始計數(shù)，兩次壞繩重跳的機會，累計次數(shù)最多的為獲勝方。項目五：拔河比賽（至少2名女隊員）

　　參賽人數(shù)：6人4隊

　　道具：哨子1個、拔河繩子1根

　　規(guī)則：以隊為單位參加，每隊派6人進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時，當裁判喊完口號、方才能進行拔河，否則比賽結果無效。

　　項目六：企鵝漫步（男女各1名）

　　參賽人數(shù)：2人4隊

　　道具：排球或氣球12個

　　規(guī)則：每隊參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進行，用時最少者為獲勝，取前2隊。

　　項目七：龍戲珠

　　參賽人數(shù)：8人共4隊

　　道具：氣球4個

　　規(guī)則：各隊派出8人，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球，從起跑線起側向移動，到達對面終點線后，在交接區(qū)內拿下氣球交給對面的一組隊員，該組隊員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點線結束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。

　　項目八：踩擠大戰(zhàn)

　　參賽人數(shù)：12人共4隊

　　道具：100個氣球

　　規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規(guī)定在3分鐘內踩氣球，剩下氣球多的隊伍獲勝。

　　項目九：仙人指路

　　參賽人數(shù)：6人共4隊

　　道具：凳子，氣球

　　規(guī)則：每隊分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負責指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個氣球。用時最少的隊伍獲勝。項目十：我是神投手

　　參賽人數(shù)：6人共4隊

　　道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

　　規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內任意接球（不準腳出界），每人投5球，最終看各隊進桶內多少判定勝負。項目十一：寶貝新娘

　　參賽人數(shù)：6人共4隊

　　道具:無

　　規(guī)則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利。

　　九、參賽要求：

　　各部門要認真本次活動的目的和意義，認真組織本部門人員報名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請將比賽報名表于1月15日前報商務區(qū)工會，郵箱：xxxxxxxx@qq.com

　　十、活動安排

　�。ㄒ唬┣捌谛麄�

　　1．以部門為單位，積極動員干部職工參加。

　　2．將活動項目提前發(fā)給各個部門，選好各項目的參賽人員，并做好準備。

　　3．了解比賽項目，了解各個項目比賽規(guī)則。

　�。ǘ�）運動會現(xiàn)場布置及工作安排

　　1．準備適合運動播放的歌曲。

　　2．各個部門負責組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。

　　3．運動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負責。

　　趣味運動會方案12

　　為了迎接青奧會，豐富我校教師及工作人員業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教師及工作人員趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與�，F(xiàn)將方案公布如下：

　　一、比賽時間：20xx年10月24號（星期三）下午13：30——17：20

　　單項比賽時間：13：30——15：50；團體比賽16：00開始

　　二、比賽地點：東區(qū)中學田徑場

　　三、組別分布如下

　　1、個人項目分組（分男女組計分）：

　　男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含50歲）

　　老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

　　2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

　　四、個人比賽項目：

　　1、投靶擲準2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進門大賽5、定點投籃比賽6、趕豬賽跑

　　五、團體比賽項目：

　　1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河

　　六、報名方法：

　　1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

　　2、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教師及工作人員都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

　　七、獎勵方法：

　　1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

　　2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

　　3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領��；未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。

　　八、備注：

　　1、所有教師及工作人員必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

　　2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

　　3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的.態(tài)度去工作，讓教師及工作人員在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

　　4、本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。

　　趣味運動會方案13

　　一，活動宗旨:

　　展現(xiàn)全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強，更新的目標邁進!

　　二，活動時間:

　　20xx年3月7日，下午13:30—17:00

　　三，活動地點:

　　中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘

　　四，人員安排:

　　1，大會主席一名(SK); 2，總裁判長一名(SK); 3，裁判員，記分員四名(MH); 4，檢錄處一名(MH); 5，賽事指揮一名(MH); 6，賽事場記一名(MH).

　　五，競賽項目:

　　1，袋鼠跳:

　　比賽方法:比賽分四隊同時進行，所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊.比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝.若四隊隊員人數(shù)有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標準.

　　道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線.A，B兩隊

　　起跑線間距離20米，每條跑道寬1.2米.

　　詳細規(guī)則:比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須

　　重新套上后方可繼續(xù)比賽.從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線.所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍.

　　2，端水梅花樁:

　　比賽方法:比賽由四隊參加，每隊10人，5男5女，男女間隔.比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的.水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去.到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務.10個人循環(huán)輪流.從開始計時，3分鐘后比較終點的水量，多者獲勝.道具:用明顯的標記劃出起跑線，終點線和跑道線，起終點間距離20米，每條跑道寬2

　　米.用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出.兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空.終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿.

　　3，智慧拔河:

　　比賽方法:比賽分四隊，每兩隊角逐，所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽，兩組以上獲勝則為勝利.拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝.

　　道具:長約20米的繩子三根.

　　詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手，兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.

　　4，動感顛球:

　　比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊獲勝.

　　道具:綁著繩子的鼓四個，排球四個.

　　六，娛樂項目:

　　1，踩氣球:

　　比賽方法:每次10人參賽，男女不限，每名隊員腳踝處綁上一個氣球，3分鐘時間，在指定的范圍內，踩暴對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場，不能參與比賽.比賽時間到，保留氣球多的人獲勝.

　　道具:每組20個氣球

　　詳細規(guī)則:自愿報名，夠10人開始游戲.

　　2，喝啤酒:

　　比賽方法:每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準備的啤酒喝光，速度最快者獲勝.

　　3，呼啦圈:

　　比賽方法:每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉動呼啦圈，三分鐘時間，

　　堅持到最后的人獲勝.

　　七，評分標準:

　　1，每項比賽根據規(guī)則，評選名次;第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分.

　　2，所有比賽項目結束后，將得分累計，評選出前三名.

　　3，競賽過程嚴格按照比賽評分標準，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分.

　　4，整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎，評獎標準如下:

　　全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

　　全對整體精神面貌，比賽紀律的遵守;

　　違規(guī)次數(shù)少，服從裁判;

　　八，運動會時間流程:

　　1，賽前分好比賽隊伍(4隊)，每隊選出隊長，起隊名，隊訓，制作好隊旗;

　　2，場地布置，在運動會開始前，由MH提前布置好11:30—12:30;

　　3，運動員入場儀式;13:30—13:40;播放運動員進行曲，各隊順序進入比賽場地，并繞場一周;各隊運動員在入場時，將進行即興才藝展示，可采用各種提前準備的道具(如:鮮花，氣球等)運動員可準備各種口號，以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始.

　　4，裁判長，運動員代表講話(3-5分鐘)13:40—13:45;提前選好裁判長及運動員代表，每人準備不超過兩分鐘的演講稿;

　　5，運動會主席宣布運動會正式開始(1分鐘);請SK 領導宣布運動會開始;各隊帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊，每隊一邊);

　　6，比賽開始(3小時)13:50—15:00;運動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運動員賽前練習(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績.

　　7，兩項比賽后，休息30分鐘，進行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈.

　　8，繼續(xù)后兩項比賽15:30—16:40;

　　9，根據成績，評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績

　　10，頒獎儀式(10-20分鐘)，獲獎隊感言16:40—16:55;由大會主席頒發(fā)獎品;獲獎隊伍代表講話. 11，運動會主席評語，宣布運動會結束16:55—17:00; 12，運動員退場.

　　九，場地安排:

　　1，拱形門，橫幅標語

　　2，彩旗

　　3，擴音喇叭，口哨

　　4，各種比賽道具，積分表

　　5，各隊隊旗

　　趣味運動會方案14

　　為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時也為了培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的'集體榮譽感精神，調節(jié)緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨的目的，學校特舉辦xx年春季教工趣味運動會�，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

　　一、活動時間、地點：

　　1、比賽時間：定為xx年05月9日下午

　　2、比賽地點：學校操場

　　二、活動人員：

　　1、參賽隊員：學校全體教職工。

　　2、裁判員：校干及體育組全體人員。

　　3、負責人：小學組xx、中學組xx 、行政后勤組xx

　　三、報名時間：

　　請各組負責人于5月7日將參賽名單發(fā)給老師。

　　四、活動項目

　�。ㄒ唬┣嗄杲M項目（19xx年1月以后出生的教職工）

　�。�、4x50接力賽跑

　　比賽分組：男女混合組：中學組、小學組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子

　　比賽規(guī)則：取一、二、三等獎。

　　2、50米男女螃蟹背西瓜

　　報名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊2人男

　　女各1名。

　　比賽規(guī)則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個

　　排球，站在起跑線游戲開始，兩人夾著排球快速向前跑，用時越少的名次越好。器材：2個排球。

　�。ǘ�）、中老年組項目（1968年1月以前出生的教職工）

　　1、4x25米托球跑

　　分組方法：分小學組、中學組。

　　報名方法：人數(shù)不限。

　　器材：乒乓球拍20個，乒乓球5個。規(guī)則：

　　1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。

　　2、隊員行進中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。

　　3、過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過終點。否則，成績無效。2、摸石頭過河：

　　報名方法：分男子組、女子組2組，報名人數(shù)均不限。

　�。�1）參賽隊員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上，做好預備姿勢。

　�。�2）隊員先將手中木方放置在前方適當?shù)奈恢貌⒁苿右恢荒_踩在其上，然后撿起身后空出的木方再放置身前適當?shù)奈恢�，依次反復前進通過對面起跑線。

　�。�3）隊員抵達對面往返線后，撿起線內的木方，并將三塊木方交予第二個隊員后，下一隊員方能起跑。

　　（4）隊員在比賽過程中，腳不得接觸地面，否則犯規(guī)。

　�。�5）隊員行進中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動，不得出現(xiàn)雙腳同時踏或觸及一塊木方，否則犯規(guī)。

　　趣味運動會方案15

　　一、活動目的：

　　為提高廣大學生體質，創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。

　　二、活動領導小組：

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　三、活動時間：4月18號（星期五）

　　活動地點：本校操場

　　四、活動內容：

　　一二年級組：趕豬 種豆得豆 吊瓶

　　三四年級組：摸石頭過河 兩人三足 托球跑

　　羽毛球比賽

　　見附表

　　五、獎項設置：

　　各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。

　　六、注意事項：

　　1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達到既鍛煉了體質，任課教師并協(xié)同管理好各班。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　活動內容：競賽項目

　　1、趕豬

　　一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

　　2、種豆得豆

　　隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的`筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。

　　3、吊瓶

　　隊員手持魚鉤站于起點發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）

　　4、摸石頭過河

　　【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊員。

　　【比賽器材】過河磚

　　【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為15米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。

　　【比賽規(guī)則】 （1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。 （2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。 （3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。 （4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。 （5）比賽過程中，隊員每犯規(guī)一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數(shù)滿五次，則直接取消其比賽資格。

　　5、兩人三足

　　本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。

　　6、托球跑

　　比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點，發(fā)令后跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）

　　羽毛球比賽

　　羽毛球計分規(guī)則 正式比賽，每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球，當分數(shù)成10平時，先領先對方兩球者獲勝。每一局比賽結束，雙方應換場區(qū)。

　　趣味運動會方案16

　　各股室、班、隊：

　　為豐富我段職工的文體生活、增強職工體質，加強機關系統(tǒng)精神文明建設，提高全體職工的凝聚力、向心力，培養(yǎng)職工的團隊精神，我段決定開展職工趣味運動會，方案如下：

　　一、指導思想

　　本次運動會以團結、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題，以健身運動為宗旨，以廣泛參與、增進團結和友誼為目的，通過規(guī)定項目的有序競賽，增強廣大干部職工的健身意識，促進健身運動的'深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。

　　二、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　籌備組：

　　總裁判：

　　副裁判：

　　裁判員：

　　三、項目設置

　　個人競賽項目:單人跳繩、踢鍵子、定點投籃、連擊乒乓球

　　集體競賽項目:集體跳長繩、綁腿賽

　　友誼賽：拔河

　　四、比賽時間

　　20xx年6月10日

　　五、比賽地點：

　　一樓大廳：踢毽子、連擊乒乓球

　　機關大院：個人跳繩、定點投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河（友誼賽）

　　六、個人競賽項目

　　1、單人跳繩

　　比賽規(guī)則：限時2分鐘，以跳繩的數(shù)量多少決定比賽名次。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，隊員以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度，計算為一個，比賽過程中跳繩絆腳，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。裁判員再次鳴哨，停止比賽。如繩子斷開可以補測一次。

　　比賽結束后，如果總個數(shù)相同并且影響獲獎名次，加賽一場。

　　獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名分別獲二等獎。

　　2、踢毽子

　　比賽規(guī)則：在2分鐘的時間內，以個數(shù)為單位，以踢毽子個數(shù)最多決定比賽名次。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，一只腳踢毽子，毽子落地為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內接著再踢,個數(shù)累加。

　　再次鳴哨后比賽停止，計數(shù)完畢，結束瞬間的那次記錄為有效。

　　比賽結束后，如果總個數(shù)相同并且影響獲獎名次，加賽一場。

　　獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。

　　3、定點投籃

　　比賽規(guī)則:規(guī)定時間5分鐘，總共投10個球，在二分線或者三分線區(qū)域內投球有效。

　　比賽開始，裁判員鳴哨開始計時，隊員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨，停止比賽。以投進球總分數(shù)決定名次。

　　比賽結束后，參賽選手比賽分數(shù)相同，進行加賽。

　　獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。

　　4、連擊乒乓球

　　比賽規(guī)則：限時2分鐘，以連擊乒乓球數(shù)量最多決定比賽名次。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時。隊員用乒乓球拍連擊乒乓球，乒乓球必須超過隊員的頭頂，算有效球。如在規(guī)定時間內乒乓球掉在地上，可繼續(xù)比賽，累計計數(shù)。

　　比賽結束后，如果數(shù)量相同并且影響獲獎名次，加賽一場。

　　獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。

　　七、集體競賽項目

　　1、集體跳長繩

　　比賽規(guī)則：比賽時間為2分鐘。每3人為一個團體（包括兩人搖繩）。以跳繩個數(shù)最多決定比賽名次。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，團體中兩人先搖繩，其余一人進入繩內跳繩，如在規(guī)定時間內有人使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，累計計數(shù)。

　　獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。

　　2、綁腿賽

　　比賽規(guī)則：每3人為一個團體，自由組隊。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，將中間隊員與兩邊隊員的腿互相綁在一起，最邊上兩名運動員只需綁一條腿，比賽距離為40米（機關大院一來回），同心協(xié)力向前跑到終點。按所用時間確定名次。中途綁帶松開或跌倒，必須在原地整頓，如有違規(guī)者不記成績。

　　獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。

　　3、拔河（友誼賽）

　　比賽規(guī)則：所有參賽隊員分兩組，由負責人蘇星舞擔任裁判。一組由書記張澤峰帶領，一組由副段長王冬生帶領，兩組人員必須對等。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時。雙方隊員開始用力拉繩，將對方隊員全部拉過錘心線則為勝者。

　　趣味運動會方案17

　　春意盎然的五月，正是運動的好時機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養(yǎng)員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的``平臺。

　　一、時間：

　　20xx年xx月xx日

　　二、地點：

　　xx（前一天由保安部負責留出場地并劃線）

　　三、對象：

　　酒店全體員工

　　四、比賽項目及相關規(guī)則

　　獎項設置：

　　1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

　　2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

　　組會成員：xx

　　裁判組成員：xx

　　籌備人員：xx

　　照相、報道：xx

　　記分員：xx

　　個人賽：

　　（一）自行車慢騎賽：

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計xx人。

　�。�2）計分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

　　（二）單人正方向跳繩比賽：

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

　�。�2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;

　　團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，

　�。ㄈ�）齊頭并進

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人;

　�。�2）計分規(guī)則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;

　�。ㄋ模┩斜P接力賽

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;

　�。�2）計分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;

　　（五）邊答邊跑

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;

　�。�2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;

　�。�六）無軌電車

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

　　（2）計分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;

　�。ㄆ撸�齊心跳繩

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

　�。�2）計分規(guī)則：以跳過繩的人次為計數(shù)標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

　　（八）拔河

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

　　①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽

　�、趫龅剡x擇：抽簽決定對手和場地。

　�、塾嫹忠�(guī)則：三局兩勝制，紅繩達到規(guī)定位置，一方獲勝。

　　④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：

　�。�1）比賽中途更換參賽人員;

　�。�2）請非部門人員參賽;

　�。�3）繩子纏繞住身體;

　�。�4）未聽從裁判指揮。

　　備注：

　　1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;

　　2、參賽人員自行著裝;

　　3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

　　五、具體活動安排及流程：

　　本方案經審批后，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。

　　趣味運動會方案18

　　一、活動目的：為培養(yǎng)員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動

　　二、時間：五月初(具體時間待定)

　　三、地點：

　　四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)

　　五、運動會內容：以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

　　六、物料準備：

　　1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)

　　2、比賽獎品

　　七、具體項目及細則:

　　1、踢毽子比賽

　　細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。

　　2、二人三足跑比賽

　　細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

　　3、螃蟹背西瓜

　　細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內，用時少者勝出

　　4、趣味繡球

　　細則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負

　　5、摸石過河

　　細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的'一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

　　6、翻山越嶺

　　細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)

　　趣味運動會方案19

　　一、運動會主題：

　　和諧、團結、陽光

　　二、活動目的：

　　為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的`校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間、地點：

　　時間：20xx年5月6日

　　地點：操場

　　四、活動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：各班班主任

　　五、裁判員

　　總裁判：

　　裁判員：

　　六、活動內容：

　　一年級項目趕籃球跑

　　道具：籃球4，木棍4。參賽人員：44人

　　規(guī)則：參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點，由第二名隊員繼續(xù)比賽，如此往復，先完成獲勝�；@球一定要控制在本參賽隊的跑道內，出跑道兩次，取消成績。

　　二年級組：螃蟹背西瓜

　　道具：軟排球3參賽人員36人

　　隊員組成：6人

　　比賽規(guī)則：6名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內，用時少者勝出；

　　三年級組：雙腿夾球接力

　　道具：球5參賽人員25

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。

　　規(guī)則：（1）：必須從起點線后起步。（2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。（3）：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

　　四年級組摸石頭過河接力賽

　　道具：方塊報紙15參賽人員：30人

　　規(guī)則：

　　（1）每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。

　�。�2）人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

　�。�3）第二名隊員接過三塊“石頭”，重復前過程，如此往復，先完成獲勝。

　　（4）發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

　　五年級：托球跑接力

　　道具；乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人

　　托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)

　　規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。

　　六年級：倒跑比賽

　　道具接力棒5參賽人員

　　一共分組每組人起點終點往返，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。用時間最少的組獲勝

　　七、獎項設置

　　各年級第一名為優(yōu)勝組，全組發(fā)獎品

　　八、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　九、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

　　趣味運動會方案20

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，提倡“天天健身一小時，健康生活一生”，全面推動我校健身運動的深入展開，增強學生的`身體素質和凝聚力，構建“***校園”，我校將舉行趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案以下。

　　二、活動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：各年級班主任

　　三、活動時間和地點

　　1、時間：4月18日下午3:：30—17：00

　　2、地點：校操場

　　四、活動內容及方法：

　　活動分為個人項目和集體項目。

　�。ㄒ唬﹤�人項目

　　1、3年級：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多，每班5人參賽。

　　2、4、5、6年級：跳長繩比快（一次機會）每班3人參賽。

　�。ǘ�）集體項目：

　　1.三分鐘計時投籃（4-6年級參加）

　　籃球3個，參與學生10人

　　規(guī)則：罰球線10人依序輪換投籃，三分鐘內投中多者獲勝。

　　2.大豐收接力賽（3-6年級）

　　道具：實心球參賽職員：20。

　　規(guī)則：第一位隊員將球運送至指定圈內，第二名隊員將球收回。順次進行接力。先完成的獲勝。

　　3.摸石頭過河接力賽（3-6年級）

　　道具：小塑膠墊12

　　參賽職員：15

　　規(guī)則：

　�。�1）每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另外一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行 20米）。

　�。�2）人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

　�。�3）第二名隊員接過三塊“石頭”，重復前進程，如此往復，先完成獲勝。

　�。�4）發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

　　4.集體跳長繩

　　規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣

　　5.螃蟹接力（背夾球）：籃球4

　　比賽人數(shù)：每隊20人，比賽賽距：20米間隔

　　比賽賽制：一場決勝敗，按每隊用時前后按計時取名次

　　比賽規(guī)則：

　　1)兩端各站10人，每端分成5組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

　　2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

　　3)進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

　　比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為終究判決。

　　運動會個人項目：

　　1、3-4年級：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多，每班5人參賽。

　　2、4、5、6年級：跳長繩比快（一次機會）每班3人參賽。

　　比賽項目一定，比賽人數(shù)可以視班級人數(shù)作調劑，同年級班主任自行商量

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