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跑操優(yōu)秀作文（通用54篇）
在我們平凡的日常里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的跑操優(yōu)秀作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
跑操優(yōu)秀作文 篇1
一個陽光明媚，萬里無云的星期天上午。學校舉行了跑操比賽。
首先開場的是五年級，他們一個個井然有序，精神飽滿，腳步輕盈。我心想：要是不像他們那樣，我們班難道會是跑最后一名嗎？我一定要對齊，決不跑歪。
在響亮的鈴聲中，五年級跑操結(jié)束了。接下來就是我們四年級跑操了。我們走上跑道雙手握拳，抬到胸的兩側(cè)，做好了跑操比賽的準備。“滴——”清脆的鈴聲打響了，先原地跑步。在心中告誡自己：我要放松，可不能為班級拖后腿。
開始跑步了，我均速前進，并用余光瞟瞟自己這一排的同學，看看自己有沒有對齊。我心想：要是因為我一個人而影響集體，那我不是故意讓班級落后嗎？我肯定要跑整齊！
一圈跑過去了，我已氣喘吁吁，但是還要堅持向左對齊，我慢慢的跑，希望能和左邊對齊。我已跟上隊伍，二圈跑完了，我的'努力沒白費，終于停了下來，四年級的跑操比賽終于結(jié)束了。
接下來是趣味活動。我們玩的很開心，馬上運動會結(jié)束了。我明白了什么都要團結(jié)。
跑操優(yōu)秀作文 篇2
星期日時，媽媽和我在打羽毛球，媽媽說："你爸爸總是說你太軟弱，所以你以后要多鍛煉身體，變得強壯起來。我出了個主意星期六和星期日早上起跑操。
說做就做，清早，我和表哥從家里往體育館跑，我們一刻也不停止，一個勁兒的跑到了體育館，我們已經(jīng)累得氣喘吁吁。
哥哥讓我和他在這兒玩一會兒再回家。哥哥眼睛一亮，看見兩個老人在玩什么東西，我們就上前去看，他們玩的`花樣很多，我去問其中的一位老奶奶，他們玩的是什么，他說是空竹。
過了一會兒，他們用錘子把土里的石頭往外運，我們也前去幫忙，幫他們找石頭，老奶奶對我們說："如果你們下一次堅持給我們找石頭，我也教你們玩空竹！"我們高興極了。
這一次跑操收獲真不小，不僅鍛煉了身體，欣賞了老人們的技巧，還做了一件好事，幫老奶奶找石頭，真是一舉兩得呀！
跑操優(yōu)秀作文 篇3
新的一學期開始了，在這個新的學期里，我們除了上午第二節(jié)課后的課間操外，我們又增加了一項鍛煉身體的.項目，那就是"跑操"。
我們每天下午第二節(jié)課后，我們就下操場按上操隊伍站好。我們班前面站一個人，后面站一個人，然后每個班靠左的一列隊伍向后轉(zhuǎn)，聽老師的命令，開始勻速跑，由體育班長帶著我們跑。我們一直跑到站在后面的那位同學那里，然后調(diào)頭在跑向站在前面那位同學那里；我們每兩人中間都有一定的距離，這使同學們不會擠在一起。
我們每次跑操都會跑五分鐘左右，我們班還有同學故意拉開距離然后瘋跑一陣，這樣他每次跑完操都會累的上氣不接下氣。我們跑著跑著，在快要停的時候，老師都會讓我們走起來。
每次跑完操我們都會累的上氣不接下氣，這是因為我們?nèi)狈﹀憻�，所以才會累成這樣。
跑操優(yōu)秀作文 篇4
健康的身體是革命的本錢，為了鍛煉同學們有一個強健的體魄，學校提出了千米長跑活動，在跑操這一環(huán)節(jié)，充分調(diào)動學生的積極性，首先，從班級口號的選擇，同學將去年的.舊口號進行了刪改，使之更符合今年的需要，組織形式上，同學討論，由班長領(lǐng)頭壓步伐，保持和五班的間距適當，體委田文浩居中調(diào)排面，重點關(guān)注步伐是否統(tǒng)一，各派又選了一個小排長專管排面整齊，經(jīng)全班討論，選出嗓子響亮地石建章、張震、幺錚負責喊“一二一”，基本上，幾圈下來，我班都有口號相隨。班主任壓后，關(guān)注整體。對個別說話的罰跑圈。大家統(tǒng)一穿校服，老師帶頭少穿，和大家一起跑。
我班每天都跑得齊且靜，不管前面有誰當路，我班都在一二一得口號聲中一直跑到水泥地面。我班人數(shù)相對兄弟班少，且孟環(huán)、陳笑雪、崔文璐、劉津言自身有病，不能劇烈運動，每天跑操人數(shù)好像少，實際是全的，因為保證班級的出勤率，我班學生有病也堅持，輕易不下跑道，石建章，武楠早上打針上學，跑操照常堅持，張鑫武楠、幺錚等同學平時很費心但喊號聲音大，我也因此表揚了他們，并上了班級周報和博客，增加他們的自信心。
跑操優(yōu)秀作文 篇5
今天下午剛上完第二節(jié)課，忽然從廣播里傳出的一陣聲音把正在玩耍中的我"吵醒"，所有同學請注意，馬上下樓集合準備練習跑操。話音剛落，同學們便像一窩蜂似的擁出教室，帶著一股好奇勁，我也沖下樓去。
在體育老師的指導下我們很快便整好了隊。接著又命令我們靠左面的一排向后轉(zhuǎn)跑步走，我們聽了指令立馬跑了起來，結(jié)果沒跑三圈，我們就累了。有的同學前推后擠，有的雙手叉腰，像一輛沒油的汽車跑一會兒停一會兒。我咬了咬牙使勁的.往前跑，到了第五圈的我已經(jīng)精疲力盡，一點力氣也沒有，就像背了一個大包袱壓的我喘不過氣，等跑完我已經(jīng)是臉紅脖子粗，腿就像是泥巴做的，再也撐不住身體。
唉！沒想到跑操這么累。
跑操優(yōu)秀作文 篇6
冬天早早地來了，天氣也隨著季節(jié)的變化，慢慢變得寒冷，身邊的每一個人都把自己過得嚴嚴實實的，像一個大企鵝一樣，肥嘟嘟的。
早晨，非常的冷，我們大家早早地起了床，刷完牙洗完臉后便集中到寒風凜冽操場上準備跑操，大家知道嗎？跑操對我們來說，好處科多著呢！跑操不僅能鍛煉我們的身體，讓我們使之強壯，不易得病，而且讓我們養(yǎng)起了早起的好習慣，避免睡懶覺，跑完操后雖然有點累，但是頭腦卻很清醒呢！
我們大家抵著寒風的“攻擊”，一個一個精神抖擻地直立著，聽到口令后，均勻的'奔跑著，剛開始，大家個個都跑得挺起勁的，但是慢慢地，有些人開始累了，跑不動了，他們沒有停下腳步，而是繼續(xù)堅強地奔跑著，因為他們知道，如果他們停下了，那么我們班的整個集體也就會亂了，我們班可是雄鷹班納！我們可是個團結(jié)的班級，優(yōu)秀的集體，就算再累，我們的步伐還是堅強有力，氣質(zhì)還是那么得澎湃、昂揚積極。
跑完四圈后，我氣喘吁吁地，過了不久后整個人開始舒服起來，頭腦也漸漸地清晰起來，這種感覺也只有在跑操之后才有，也讓我明白：跑操雖然累，但是對我們的幫助卻特別之大。
跑操優(yōu)秀作文 篇7
“累死了，前面慢點，我跟不上了！”這就是我們在跑操中的真實寫照。
每當下午三節(jié)課下課時，我們個個愁眉苦臉，就是因為那晴天霹靂般的消息——跑操。音樂開始，我們腳下的漫漫征途就開始了。
一圈過去了，兩圈也過去了，滿心的怨氣和不愉快也漸漸在疲憊中淡忘了。我的雙腳就像綁了米袋一樣，沉重得抬不起來，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。當我們每跑完一圈時，都會可憐巴巴地望著音樂播放器，好像在哀求他快點完，可它就是不給面子，就好像非得我們跑的精疲力竭他才停。
“一圈，兩圈，三圈……”頭頂是如火球般的太陽，身后又是老師一聲又一聲的催促，究竟還有多久才能完�。∥夷樕系暮顾q如下雨般直直落下。疲憊像一陣陣波濤洶涌的海浪向我襲來，淹沒了我。這時我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不過氣來，里面像有一個小兔子，撲通撲通地跳著。
終于，人人都拼了小命，費了九牛二虎之力，總算是把音樂耗完了。此時我們猶如被地震震垮的房子，在自己的'座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的，捶腿的，喘著粗氣的，倒地就睡的……真是慘不忍睹。
哎，這跑操的滋味真難受！
跑操優(yōu)秀作文 篇8
下了第二節(jié)課，大家習慣性地跑了出來，站好隊。你知道這是要干什么去嗎？對了，我們就是去跑操。
我們班的集體榮譽感特別強，每次下來都特別早。很積極。至于今天跑得怎么樣，誰也不知道。
七班已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)地跑起來了，而我們班是緊追其后。相比較來講，我們班跑的是不錯的�？衫锩婵偸怯姓f話的。其實我們都是初學者，你踩著我，我踩著你都是家常便飯，并不需要斤斤計較。也許是你的步伐錯了，也許是因為距離關(guān)系，我踩著你的腳后跟了，你一抬腳踩著我了。這并沒有什么，因為我們都是從集體利益出發(fā)的嘛！
我們班后來成為了示范，與三班一起。跑的'圈很小，又一遍遍跑，跑得大家是頭暈目眩。本來就快挺不住了，許洋又小聲嘀咕：人家班都不跑，就咱這倆班一前一后地跑著，他的勞騷許也是大家的心里話。哦，我真的快不行了！口干舌躁，還岔氣。瞧瞧我們大家，看起來精神十足，其實呢，大家忍受著折磨。昨天上課練蛙跳，使得我們今天不能跳，看看大家誰還活蹦亂跳的，個個像殘疾人。能做到這樣已經(jīng)很不錯了。
加油吧，同學們。
跑操優(yōu)秀作文 篇9
下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的歌也漸漸地響起來，老師讓我們下樓排隊跑操，我們一個比一個跑得快，想跑令人歡快的.操。
我們迅速地站好了隊，班長拿著隊旗一揮， 我們刷的跑了起來，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長再三強調(diào)著慢點，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說過，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長畫的線跑，跑慢對前后的人都有幫助，跑慢就不會堵，也不會有人摔倒，甚至也不會有人超隊。
上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學們爭著第一個到班，所以飛快的跑了，跑操真開心！
跑操優(yōu)秀作文 篇10
今天下午要舉行一年一度的跑操比賽，上午放學的時候，老師叫我們下午必須統(tǒng)一穿校服。
到了下午，大家都按老師規(guī)定穿上了校服，在音樂聲中，大家排著整齊的隊伍向操場的'方向走去。到了操場上，學校領(lǐng)導告訴我們，等會跑操比賽時，會有一架無人機拍攝我們。我們抬頭一看，“哇”還真有一架飛機在我們上方。
比賽開始了，跑操音樂響起，我們先在原地跑，等它喊“一、二、三、四”的時候，我們才慢慢地向前跑，然后跟音樂一起喊“一、二、三、四”！無人機在慢慢地靠近我們給我們拍攝。到了主席臺的位置，我們就要喊我們的口號，我們喊得都很有力，因為喊口號是有分數(shù)的。
到年級比賽了，輪到我們四年級了，我們每個人都跑的汗流浹背，腳也又酸又痛。到了公布分數(shù)的時間，一位老師拿了一張表在讀我們的分數(shù)。讀到四年級的時候，我們是四年級第三名，我們都很灰心。但老師在旁邊鼓勵我們說，你們這次表現(xiàn)很好，只要你們堅持平常練習，下次一定會得第一名的。聽了老師的鼓勵，我們又有了信心。
雖然今天很累，但跑操比賽讓我懂得了集體榮譽是多么重要！
跑操優(yōu)秀作文 篇11
下課了，跑操的'時間又到了，同學們排著整齊的隊伍，高高興興來到了操場。
只聽哨聲"嘟嘟"一響，我們開始跑操了，從遠看，我們班就像一個五顏六色的大花環(huán)，一直在跳舞呢！我和同學們圍著操場，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的同學就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發(fā)現(xiàn)同學們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對同學們說："看來你們一定要多加練習哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的看法。
堅持每天跑操，既能鍛煉身體，又能健康成長，我覺得，真好！
跑操優(yōu)秀作文 篇12
這兩天我們班的課間操都被學校通報批評了，謝老師也狠狠地批評了我們，還讓我們利用語文課時間訓練跑操。
今天課間操時間一到，我們就迅速下樓集合，16個班都十分積極，各班旗手都扛著鮮艷的隊旗，同學們站著整齊的方陣，不待多時，我們就開始跑操了，每排都照整齊，邁著整齊的步伐，喊著口號“121、121。，”開始跑第一圈不太累，但這次要連續(xù)跑兩圈，我喘著粗氣，頭上流下的豆大汗珠，有了上次的`教訓，就算再累也要跟上大家的步伐，不能因為自己影響我們?nèi)�，我一直想著：“不能走，跑起來�！蓖瑫r，我也看到大家都在精神抖擻的跑著，我也要提高精氣神，不能給班級拖后腳。
到了轉(zhuǎn)彎的地方，我提醒外圍的同學，“腳步跟上，快、快！”這時我感覺喉嚨十分干渴，都快沒了唾液，四肢酸軟，腦袋也有些暈，可望著不遠的終點，我提醒自己，堅持就是勝利，我們最后喊起口號：“1234，八班八班，敢為人先，博采重長，如鷹翱翔�！甭曇舳檀儆辛�，并十分洪亮，就這樣我們順利跑到終點。
到了評分環(huán)節(jié)，念了十幾個班都沒有我們班，我心想：這次難道我們班還不能評上嗎？步伐那么整齊，口號那么響亮，紀律那么嚴緊，而且今天我們還練習了整整一節(jié)課，怎么會沒我們呢？“紀律較好的班有8班，”哇！太好了，我們班評上了，被表揚了，此時我己壓抑不住內(nèi)心的激動，手舞足蹈起來。
這次跑操，不僅磨練了我的意志，更讓我明白了一個道理：“不經(jīng)風雨，怎能見彩虹？”
跑操優(yōu)秀作文 篇13
風，在耳邊呼呼地吹著，一陣肆虐，一次勝利，一份感動。
“叮鈴鈴……”下課鈴聲響起，帶來的不是放松，而是令我們都“避之不及”的跑操。
哨聲一遍又一遍地響著。我們拖著沉重的步伐跑到操場立定。天公不作美，原先還微風習習的天空，瞬間變得驕陽似火。多想回到教室與空調(diào)風扇作伴啊！校長開始講話，這也是我們那么第一次希望他能多發(fā)言。
躲得過初一，躲不過十五。隨著跑操的音樂響起，我們也抱怨著跟在隊伍里。那一排排廣玉蘭樹下的樹蔭消失了，好像故意不給我們一絲陰涼的機會；那操場上地塑膠跑道頓時泛出一股塑料焦味，連它都在折磨我們；天上所剩的幾只自由飛翔的鳥兒，也找到了休憩地方，觀看我們的.“表演”，譏笑著我們拼了命地向前沖的傻態(tài)。
“那幾個同學，不能走！跑起來！”廣播里一直重復著這幾句話，讓我變得更加煩躁。兩圈過去了，步伐變得格外沉重，我站在起點，遙望終點，終點卻遙不可及。腳下火辣辣的燙，那仿佛無邊無際的塑膠跑道想讓我們趕緊放棄。風在耳邊吹過，好像在說：“就你們這樣，還玩體育？省省吧！”
放棄嗎？當然不！同學們即使揮汗如雨，卻依舊使出最后的力氣，踏著落葉，乘著熱風，盡全力跑向終點。
在終點迎接我們的，是老師的表揚，是對自己的肯定，還有的便是深深的感動。
回首望去，風雨已無阻；向前，擁抱成功的喜悅，堅持便是晴天！
跑操優(yōu)秀作文 篇14
當極具穿透力的播報聲灌滿整個教室，當看到同學們一張張朝氣蓬勃，蓄勢待發(fā)的臉龐，我就明白，接下來的二十分鐘會是極其煎熬。
迅速集合在若大的操場上，在指揮老師的催促下，兩個年級到位。先是慢跑一圈，感受新鮮的空氣，放松僵硬、麻木的身體。舒展舒展筋骨，抖擻抖擻精神。
然后就是混著舒展活動和劇烈素質(zhì)練習完美結(jié)合的跑前運動，舒展訓練放松身體；素質(zhì)訓練進入狀態(tài)。二者相輔相成，相得益彰。
緊接著“重頭戲”就來了。只見指揮老師站在主席臺上以一種“一夫當關(guān)萬夫莫開”的豪情壯志，慷慨激昂的演說著：“咱們一次跑兩圈，不要停！”我深深的吸了一口氣，兩圈，還不能停！這對于生長迅速而腿疼成疾的'我無疑是雪上加霜。熟悉的跑操音樂在耳畔炸響，跑步開始了，堅毅的臉龐，鏗鏘的步伐在陽光的映襯下閃閃發(fā)光。一圈過去了，我強托著沉重的雙腿挪動，腿，真沉�。『盟乒酀M了鉛。咬牙、堅持。只剩最后一個直道了，勝利的曙光已然灑下，成功盡在咫尺。我也似乎掙脫了軀殼，在靈魂、心靈深處努力奔跑。
在這漫長而又短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣，深思熟慮，要知道自己怎么跑，學會長遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟于事……
找準方向，堅持奔跑，跑步教會了我很多……
跑操優(yōu)秀作文 篇15
今天上午第二節(jié)課，語文老師講得正嗨，數(shù)學老師神秘兮兮地走進班來跟語文老師念叨了幾句，語文課就停下不上了。
數(shù)學老師念了幾個同學的名字，莫名其妙地抱來課堂作業(yè)本之類的本子讓他們幾個寫。語文老師也把摘抄本什么的發(fā)了下來，讓他們檢查改錯。老師監(jiān)督他們改錯，不再到樓下看著我們跑操，這一不看，隊就沸騰了。
跑操時，我偶爾回頭就看了一眼，那一眼永生難忘。不看不知道，一看嚇一跳。后面的同學有的手上提了兩個大袋子，像趕不上公交車的樣子；有的像逛街，臉上擠滿了笑容；有的邊散步邊左看右看，還聊著小天兒；還有的神志不清的，像一棵海草在隨風飄動。那一刻，我懂陳靜怡為什么要在前面跑了，因為后面亂七八糟的。心想：唉，慘了！這次肯定會被罰跑操的。
跑完操后，男生自覺地去接受懲罰跑去了。我又小心翼翼地回頭看了一下后面的同學，生怕又嚇一跳。果然，這一眼看到的那畫面猶如幾千根鋼針扎在我眼里，讓我不得不眨一下眼睛：最后那一排拖隊有好幾米，還不緊不慢地跑著小碎步；嘴巴一張一合的`故意搗亂，像停不下來似的，陳靜怡都快被氣暈了。如果我是管隊的，跑操不合格的，跑完罰跑五圈，五分鐘內(nèi)跑完，看誰還敢拖隊。
通過這次跑步，讓我懂得了一個道理：以后不管干啥事，必須要用認真的心態(tài)去面對，否則懲罰的是我們自己。
跑操優(yōu)秀作文 篇16
星期一的下午，剛剛上完三節(jié)課，同學們爭先恐后地沖出教室，直沖樓梯奔去，“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。來到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來，天氣真的太好了，這真是跑操的好時候。
開始跑步了，第一次初中跑操得我，精神飽滿，異常興奮。一分鐘后……唉~這次跑操一點也不累，我是不是太長時間不運動，勁都塞不下了——我一邊跑一邊想。
等到跑到第二圈時，我氣喘吁吁地想，哎呀我的媽呀！累死我了。
過了幾分鐘后，我難受的想，哎呀我的老天！哮喘發(fā)作了。我感到有塊大石頭塞著我的喉嚨，弄不出來，咽不下去。當我想喊老師的時候，我也得吸口氣在喊吧，我現(xiàn)在連氣都吸不足，根本喊不出來了。散了吧，有時候呢，都受點苦也是有好處的`。但是我哮喘發(fā)作了怎么辦，我這么想著，像兩只小精靈在我身邊斗嘴。
終于停下來了，我躬著腰，眼神發(fā)直，瞪得比桃子還大，氣喘如牛，累得快癱了。當我聽到在要跑步練習的時候，愣住了，2秒之后，我伸出一只顫抖的手，這下能吸足氣了，大喊一聲：“和老師，和老師啊！”和老師挺著大肚子，搖搖晃晃的走來，用一種疑問的眼神望著我，我咳嗽了兩下，說：“我，那個，喘不過氣了，不能再跑了�！焙屠蠋熀孟裰牢矣邢频模挷徽f，把我送進了教室，我松了一口氣，就這樣一直趴在桌子上了。
跑操優(yōu)秀作文 篇17
天氣漸漸變冷，同學們失去了往常的神氣，不再蹦跳個不停。很多女孩子總喜歡雙手往口袋里一插，脖子往衣領(lǐng)里一縮，整天一副無精打采的樣子。為了讓我們有活力地迎接每一天，學校決定：將每天的早操改成跑操。
早晨，我來到操場上，只見同學們?nèi)寄θ琳�，給身體增加熱量。我也不停地跳動著，準備進行跑操。 “1、2、1，1、2、1……”口哨聲響起來了，同學們圍成一個圈跑動了起來。我也邁開了步子，隨著人群跑動著。我看了一眼我旁邊的.同學，她正有節(jié)奏地呼氣、吸氣，雙臂前后有力地擺動著，腿向前抬動著。如果隊伍跑動速度變慢下來，她就腿抬高，原地跑步。我后面的同學正雙手互相摩擦，嘴里還小聲地喊著口號：“1、2、1，1、2、1......”我又朝隊伍前面看了一下，嗬，連我們的老師也正在原地跑步，還不時給經(jīng)過身旁的同學加油打氣：“跑起來，跑起來！”看來，大家一跑操就渾身充滿了活力�。�
“1，2，3，4！”站在國旗下帶領(lǐng)我們進行跑操的體育老師喊起了口號，所有的同學們立馬跟著喊：“1，2，3，4！”頓時，操場上盡是充滿了力量的吶喊，聲音震耳欲聾。喊過之后，所有人的臉上變得紅彤彤的，看起來精神了許多。我也喊了一聲，頓時，我好像充滿了活力，身上的寒意煙消云散，剩下的只有暖洋洋的熱氣了......
每天早晨的跑操都令我充滿了朝氣。整整一天，我都會精精神神地度過。
跑操，真的有神奇的作用！
跑操優(yōu)秀作文 篇18
1月11日下午4點，學生工作部組織高二年級40個班級在田徑場舉行了跑操比賽，校長劉宗保、黨委副書記徐之、副校長王躍飛等校領(lǐng)導也應邀出席了此次比賽，并為獲獎班級頒獎。
冬日暖陽，正是跑步的好天氣。比賽的信號發(fā)出，同學們瞬間進入跑步狀態(tài)，所有的動作都驚人的一致，每一個班級的出場，儼然成為一道亮麗的風景線，讓所有觀看的人員為之驚嘆。當一個個方陣掠過人們眼前，整齊的校服讓我們清晰地看到了褲腳的線條在有節(jié)奏的擺動，動作整齊劃一，“咚、咚”的腳步聲整齊地撞擊著人們的心扉，相比于入學時的軍訓也是有過之而無不及。(插入跑步畫面)
口號陣陣，整齊響亮，一陣陣吼聲簡直讓人熱血沸騰。所有的學生都不遺余力地喊出了班級的口號，這聲音回蕩在校園，也回蕩在每一個人的心間，激勵著所有的人!
嚴整的隊列、昂揚的精神狀態(tài)、激越的口號、撼人心魄的'氣勢都給人一種強烈的震撼。當奔跑的長陣呼嘯而過時，一個個精神抖擻，口號震天動地，此起彼伏，一股子壓倒一切的氣勢正向我們撲過來!眾志成城，同學們用團結(jié)和氣勢跑出了一個班集體的榮譽和氣勢，更用汗水和勇氣賽出了精神，賽出了水平。
經(jīng)過激烈的競爭，本次比賽共評選出6個一等獎、10個二等獎，14個三等獎。
劉宗寶校長、徐之副書記、王躍飛副校長、胡道軍主任、姜建主任、孫振主任為獲獎班級頒獎。
跑操優(yōu)秀作文 篇19
當，其他班的同學都在認真學習的時候，我們抽出這寶貴的一點點時間練習。當，其他班的同學都在校園漫步的時候，我們?nèi)匀辉诰o張地練習。我們筆挺地站在刀割般的寒風里，不能叫苦， 也不能叫累。因為，在我們的心中，只有那一個明確的目標。
終于等到了12月8日。天，仍然板著臉。風，也仍然這樣像刀子般刮來。可小學部的同學們卻精神抖擻，踏著矯健的步伐，來到操場，參加這次的跑操比賽。
那熟悉的廣播音樂想起來了。六年級各班井然有序地跑上操場。我班的同學個個表情嚴肅，抬頭挺胸，都像個訓練有素的軍人。
黃日誠是個有名的大喇叭，帶著我班的同學“使出吃奶的勁”喊：“一，二，三，四！”和代表了我們班整個形象的.口號“陽光四班，絕非一般，追求卓越，奮發(fā)圖強！”我們的口號響遍了大半 個操場，因為，我們的目標就是第一！
400百米很快就結(jié)束了，但是我們?nèi)杂糜喙鈱R隊伍，不敢放松。我們最后喊了我們的口號：“陽光四班，絕非一般，追求卓越，奮發(fā)圖強！”
當全場安靜，張校長報出：“一等獎，六（4）班�！钡臅r候，整個班都沸騰了。不是因為我們得到了比其他班更豐厚的獎品，而是我們每個人都為這個班付出了一點。
這，是一種自豪，一種從內(nèi)心油然而生的自豪。
跑操優(yōu)秀作文 篇20
今天我們依舊在氣喘吁吁地跑操，這時一輛校車向我們駛來，我們嚇得加快了腳步，忽然，一個偶然的機會，讓我看到了一個新鮮事。
一個一年級的小孩正在鬼鬼祟祟地在中學的松樹中一直往外看，他似乎在躲著什么，是躲老師，躲家長，還是在躲同學。他躲在大門里，究竟是在干什么？
我在想：“他是怎么進去的'？是從另一個門進去的，還是中學大門一直開著，他走了進去�！边@種種猜疑讓我不安，讓我的好奇心越來越大，我興奮地把這件事告訴了小賈，她也朝那個方向看�？赡苁怯捎谒匆娏宋覀儯闩芰顺鰜�，但神奇的是，我們并不知道他怎么出來的，一扭頭，他就跑到了大廳門口。
他對我們做了一個不要說話的手勢。我在心中感嘆到：“現(xiàn)在的小孩，真是太‘偉大’了，這么小就逃學，太恐怖了�！�
從中我懂得了：我們從小對自己嚴格要求，不可以逃學，曠課，我們更要好好珍惜現(xiàn)在良好的學習環(huán)境。不可以做一個“少壯不努力，老大徒傷悲”的人。
這件事情就只有幾個人知道，我在想：“他是不是很懊惱。”因為他被我們發(fā)現(xiàn)了，我到現(xiàn)在還想著他躲在松樹后的樣子——彎著腰，弓著腿，探頭探腦地望。我一想起他的樣子就情不自禁地哈哈大笑。
我一定不會像那個小弟弟一樣，只會逃學，我一定會好好學習，做一個品質(zhì)優(yōu)良的學生！
跑操優(yōu)秀作文 篇21
大課間，一如既往地跑操，我感覺跑操是學校里最無趣的活動了，我寧愿在教室里寫作業(yè)。
今天天氣還可以，陽光照得挺暖和，但是一陣陣風十分刺骨，就像是剛打開冰柜里面撲面而來的冷氣一樣。同學們陸陸續(xù)續(xù)地走向操場上，找到自己班級的位置，站好隊伍后，老師就警告我們：“這次誰也能說話，讓我逮住后，就像昨天一樣，留下來，晚回家！”這次，大家都挺安靜的。昨天怎么回事呢？昨天下午好不容易只有兩節(jié)課，誰都想湊著這個機會玩一玩。昨天跑操的時候，顏思宇和孫宇童總是說話，老師看到了，就給他們說：“又說話了！你們說話都好幾次了，下午四點跟我去聽講座去，聽完再走！”他們兩個一開始還以為是鬧著玩，下午，老師說讓他們兩個去聽講座，這回可真了。今天，問他倆，昨天講座聽的怎么樣��？他們自我安慰的說，還行，還有歌聽！今天，他們兩個稍微收斂了一下，沒讓老師逮住。
這次，開始跑了，我們走走停停，隊伍稀稀拉拉，一會兒加速，一會兒慢，有時候和四班都融合成一個班了。有時，前面兩個領(lǐng)隊距離我們大隊老遠。今天老師提前就讓我們跑了，跑了三圈還要多，看小學部那邊，羨慕，不是踢球的就是打球的`，不是跳繩的，就是玩游戲的。我感覺這樣跑操的太累了！
跑操真是沒有絲毫的意思��！無聊透頂�。�
跑操優(yōu)秀作文 篇22
冬天到了，我們原來的課間操，變成了跑操。
體育老師把我們按年組進行了分隊，每個年組都有自己的位置，廣播里的樂曲響起來，大家就按照老師的口令進行跑操。
高年組的同學站在操場的最外圈，一個班級一個班級的跟著跑步，中低年組的同學站在最里面圈，這樣就開始了課間操跑操。
廣播里播放著《運動員進行曲》，體育老師站在領(lǐng)操臺上，時不時的喊著口令“一，二一”操場上響起了“踏踏”的跑步聲。
我們和中低年組的.同學是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齊，動作到位，達到鍛煉身體的目的就行。
老師講解了跑步的要求，各班就按部就班的開始的冬季的鍛煉。每天要跑操20分鐘，開始的時候，大家還能戴著帽子，手套，還能達到步伐整齊，可跑著跑著，有些體力不佳的同學掉隊了，有的同學摘掉了帽子，手套，還有的同學喜歡瘋跑，故意跑到別的班級的隊伍里。當然，這些現(xiàn)象，回到教室的時候，都免不了老師的一頓“表揚”。
跑操時候，老師也跟著鍛煉，不分男女，不分年齡大小，操場上所以的人都動了起來，安靜的操場，頓時聽到的是一陣陣的跑步聲。
跑操優(yōu)秀作文 篇23
“出去跑操嘍！”同學們?nèi)玳W電般飛快地沖出教室，直奔操場。
我們迅速站好隊，等待著劉老師的到來�？墒�，老師遲遲不出來，霎時，我們英俊瀟灑的梁老師站到我們面前說道：“今天，我?guī)銈兣懿佟！薄翱磥砺蜓蛞胱兓姨前��！蔽倚χf道。旁邊的羅天然說：“隊伍一定會很亂，到時，梁老師肯定會被我們狠狠地甩在后面的。”“那還用說，我們班的實力不容小覷�！蔽易孕诺卣f。
跑步走！激烈的跑操開始了，上一秒我們還平靜如水，下一秒就群魔亂舞。我們斗志昂揚的奮戰(zhàn)在跑道上，很快我們班與后面隊伍的`距離逐漸拉長，終于打贏了這場跑操翻身仗，我們也在操場上八面威風起來。
沒過多久，我們的隊伍開始分散起來，梁老師大聲喊道：“慢點，要不然會受傷的�！蔽覀儩夂竦呐d趣頓時煙消云散。我們又變回了慢羊羊，慢悠悠的，十分無趣�！霸趺椿厥�？站都站不好�！绷豪蠋熡柍獾馈Ｎ覀凐f雀無聲，場面十分尷尬�！耙弧⒍�、三、四！”我大聲喊著口號，頓時，同學們也跟著喊了起來，又恢復到了原有的精神面貌。
跑操結(jié)束了，我們氣喘吁吁地回到教室，我心想：這真是一次瘋狂的跑操�。�
跑操優(yōu)秀作文 篇24
“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場上練習跑操呢！
“跑步走！”體育老師站在高臺上，吹著口哨指揮我們跑步。同學們都精神飽滿，隨著陣陣有力的口號，邁著整齊的步伐圍著操場跑著。齊刷刷的隊伍如同一塊塊木板在向前移動， 一個班接著一個班，看上去如此壯觀！一圈、二圈，跑第三圈時，開始出現(xiàn)小狀況了：有的同學額頭上滲出了汗珠，敞開了衣服；有的同學累得氣喘吁吁，腰都直不起來了，但還是齜牙咧嘴地堅持著�！凹佑停〖佑�！一定要堅持下去。”體育老師在高臺上為我們加油�？蛇@下排在我們前面的小胖墩可吃不消了，只見他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的，怎么努力都跑不起來了。小胖墩眼看就離隊伍越來越遠了，最后他索性就明目張膽地停了下來。這樣一來，后面的`隊伍就都受到了他的影響。體育老師俯視著我們的一舉一動，看到我們腳步亂了，隊形散了，就給我們打氣助威：“再堅持一下，還有最后一圈�！毙∨侄章犃梭w育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開始跑了起來。
跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅持下去哦！
跑操優(yōu)秀作文 篇25
當熟悉的音樂在耳畔響起時，跳操開始了。
大家對跑操熱情多么高漲！瞧，朱秋璇主動帶頭彈跳起來，而閻宇同扯著嗓子大喊口號，熱愛跑步的王凌峰則在馬不停蹄地跑著，我呢，就跟著節(jié)奏一步步向前跑。
這時，一個令我們異常興奮的消息傳來：所有的老師要和我們一起跑步啦！“什么？老師也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝聞說道。“是�。 薄瑢W們紛紛竊竊私語起來，連一向不大愛說話的丁欣怡也不禁笑了起來，呵呵，跑步的隊伍壯大啦！
不一會兒，一去“老師跑步隊”出現(xiàn)在我們的面前。忽然，陳雨星大叫起來：“快看！”我轉(zhuǎn)過頭去，原來是體育老師和科學老師在比跑步呢，這引起了不少同學的.關(guān)注。一場激烈的跑步比賽開始了，別看科學老師個子小，但跑步不錯呢，一開始是體育老師領(lǐng)先，但后來，科學老師越跑越有勁兒，越跑越快了，追上了體育老師，武一帥濤濤不絕地解說著“親愛的觀眾朋友，你覺得誰會勝出呢？請發(fā)送短信……”同學們一邊看著比賽，一邊暗暗地為他們加油。最終兩人打成了平手。
跑操結(jié)束了，大家的臉上紅通通的，都很開心，這次跑操太有趣了。
跑操優(yōu)秀作文 篇26
一個天氣晴朗、萬里無云的早晨，我們學校舉行三到五年級的跑操比賽。
比賽開始了，五年級的大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來。隊伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級的“戰(zhàn)爭”開始了，他們一班班井然有序，個個精神抖擻。他們的'陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的氣勢之下。
一輪比賽結(jié)束了，又一場激烈的競爭要開始了，這場比賽是我們四年級組的比賽。
我們開跑了，我學著哥哥姐姐們的模樣跑起來。回想賽前，四七班對我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級，更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進攻”。
輪到三年級了，他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場”。他們一排排像巨龍一樣來回奔跑，從沒一列火車斷開過。
比賽結(jié)束了校長宣布比賽結(jié)果時，我們個個緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。
跑操優(yōu)秀作文 篇27
星期五下午，碧空如洗，萬里無云。我的心情和這天空一樣晴朗，因為全校要進行跑操比賽，我們都非常期待。
我們穿著紅色校服戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，排著整齊的隊伍，走到了操場上。只見，各個年級排著整齊的.方隊站在操場上。遠看，操場像一片紅色的海洋。同學們的心情既緊張又興奮。
王老師一邊給同學們整理衣服一邊囑咐我們：“都打起精神來，好好跑，爭取第一名，我會好好獎勵大家的”老師接著又強調(diào)：“四人一定要對齊，腳步要注意節(jié)奏�！蔽覀兟犃硕及迪聸Q心，一定要跑好。
我們?nèi)昙壥紫热雸�，我們非常緊張，生怕有一絲失誤。歌聲響起，我們跑得整整齊齊，連節(jié)奏都是一樣的。樓前的法桐搖晃著手臂，好像在給我們喝彩、加油！體育委員喊起口號非常響亮，在他的帶領(lǐng)下，我們班的口號響徹云霄。
跑操比賽結(jié)束了，通過全班同學的共同努力，最終我們?nèi)〉昧死硐氲某煽儭泉劊覀儦g呼雀躍起來。
通過了這次跑操比賽，我不僅收獲了快樂還懂得了一個道理：團結(jié)的力量是無窮的。
跑操優(yōu)秀作文 篇28
跑操，是一個非常講究的運動，它注重團隊高度的集中和充沛的精神，像這么講究的遠東，當然也少不了酸甜苦辣羅。
酸
每天只上三節(jié)課。語文、數(shù)學和英語，外加一堂早讀課。其余的時間都用來練習跑操。每當廣播里響起“五、六”年級下來整隊的`聲音，我們都強打起精神來，因為我們深知，跑得不好還要重跑，哎，腿好酸那！
甜
雖然跑操很累，但是有秦祺這個“開心果”，在哪兒都有笑聲，一點也覺得不累。他一會兒說了幾個能讓我們笑抱肚子的笑話，一會兒又擺出一副正經(jīng)的面孔來逗你笑，這可真是跑操里一道美麗的風景線。
苦
當你們1-4年級還在教室里悠閑地讀書的時候，我們五六年級可是已經(jīng)在為學校的榮譽奮斗著。我現(xiàn)在才真正知道什么叫“憶苦思甜”。每天中午吃得飽飽的去跑操，下午肚子就想起了“空城計”，這可令我的肚子比紙還薄啊。
辣
雖說秦祺是我們的“開心果”，但他也是名副其實的“搗蛋大王”，老師把秦祺安插在我餓后面，無疑是給我安排了一個“定時炸彈”。排隊時，他一會兒扯扯我的衣服，一會兒又話里有話地說沈琴長得很胖……
哎！
酸甜苦辣樣樣都有，真不枉我認真體驗了一下。
跑操優(yōu)秀作文 篇29
每天早晨我們學校都會組織我們跑早操，為了能夠鍛煉我們的身體，不讓我們睡懶覺。
早操的時間是六點半，我們在六點二十的時候就要集合完畢。冬天早起床是一件十分痛苦的事情，不光光是針對學生。冬天是一個非常寒冷的季節(jié)，能夠躺在暖和的'被窩里睡覺，應該是一件很幸福的事情了，所以如果沒有必要的事情的話，我想很多人都是不樂意起床的。
早晨的我們都還在做著美夢，在六點零五的時候就要被鬧鐘吵醒。沒錯，就是在六點零五。
懶如我們，為了能多睡一會兒覺，我們只能起來的晚一些。通常起床后，我們便沒有多懶床一會兒的時間了，趕緊穿好衣服，疊被子，刷個牙洗個臉，便趕緊跑下樓去。不過值得慶幸的是，還好操場離我們的寢室樓并不遠，讓我們每次都沒有遲到。
雖然每次我們跑早操的時候都會有無數(shù)個理由抱怨，會向身邊的人酥說這是有多么的苦不堪言。但是打從心底我們還是知道的，早操有益于我們的身心健康，而每天堅持早操絕對會對我們的身體有益。
所以，我希望，人們能多抽出點時間鍛煉，做為一個健康陽光的人。
跑操優(yōu)秀作文 篇30
今天下午，秋高氣爽，萬里無云。我們懷著激動的心情參加了學校組織的跑操比賽。
我們穿著整齊的校服，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，在學校的操場上等待著。比賽開始了，首先上場的是六年級的大哥哥大姐姐們，他們邁著整齊的步伐，喊著響亮的'口號，個個精神抖擻。
快要到我們了，我們排好隊來到了候場區(qū)。此時，我的心里是十五個吊桶打水----七上八下。到我們上場了，我們秩序井然的走到指定地點。整完隊伍，我們開始跑步了，我們一個個表情嚴肅，沒有一個笑的�！罢衽d中華，愛我五班，奮勇拼搏，共創(chuàng)輝煌�！卑橹R有力的口號，我們步調(diào)一致的前行著。可就在這時，范奇的鞋被踩掉了，可他沒有停下來，而是光著腳跑完了全程�！傲�--定--”，跑操結(jié)束了，我們松了一口氣回到了座位上。同學們知道了范奇的事情，都為他豎起了大拇指。他為了班級的整體利益，不顧自己的精神讓我佩服。
要宣布成績了，我們屏住呼吸，仔細地聽著。“第一名，四五班，四二班”。這時，我們跳躍著，歡笑著，我們欣喜若狂，都不知道該說些什么了。
這次的跑操比賽讓我難忘，也讓我明白了一個道理：不論做什么事情都不能只顧自己的利益，要顧全大局。
跑操優(yōu)秀作文 篇31
今天是星期四，非常平凡的一天，到了大課間，應該出操的時候，我們在教室里閑逛，沒有排隊，就直接下去，沒排隊就算了，還被管操的老師點名提醒。
劉老師讓我們?nèi)ゲ賵雠懿�，來培養(yǎng)大家團結(jié)協(xié)作精神。我們隊伍第一圈的.時候，還好，第二圈，隊伍全部散開了，第三圈，所有人都在講話。劉老師說，你們不用跑了，只要你們走路隊，走得好，就休息。一排一排走過，我們第三排，聽懂老師的意思，很快第一圈就走好了，可以休息了。
后來，其他幾排就一直在聊天，老師叫我們監(jiān)督他們，可還是在聊天，并且掉隊。竺一鶴想了一個好辦法，讓張棟男到最前面領(lǐng)隊。大家的腳步就不會快了，太快會亂，慢就不容易亂。后來，劉老師又說，如果走得好就一次通過，可以上樓去。雖然張棟男帶得慢，但很整齊，一次就順利完成任務了。劉老師讓我們跑操，就是要看看大家，是否有一顆團結(jié)協(xié)作的心。
我們不要因為一個人而影響了全班的榮光，要團結(jié)起來，讓集體的力量大放光芒，這就是我感受到的——跑操的啟示。
跑操優(yōu)秀作文 篇32
上個星期五，我們學校舉行了一次五、六年級的跑操比賽。
記得那一天，我們來到塑膠操場上，只見塑膠操場上人山人海，幾乎每個班都在練著自己的口號。我想他們也是為了自己班的'榮譽吧！我們排成上體育課時安排好的隊伍，朱老師讓姚堯提醒我們喊口號 ，為了讓比賽不失誤，賽前，我們練了一遍又一遍，這叫臺上三分鐘，臺下十年功吧！
隨著比賽的進行，終于輪到我們班了，隨著體育老師的一聲“立正，跑步，走！”我們像小鳥一樣上了跑道，“一二三四！一一二二三三四！強身健體，磨練意志。五八五八，一朵奇葩！”我們堅定有 力的聲音在空中回蕩著，我們用余光看著左右兩邊的人，有的同學跑快了，就趕緊后退，有的同學跑慢了，就趕緊跟上。啊，終于跑了一圈了！跑操讓我們覺得是在春天的操場上進行，要不是偶爾有一 陣寒風吹來，我們都要忘記現(xiàn)在正值冬天了�！耙�、一，一二一，加油�。 蔽倚睦镆恢毕胫�，快到了，兩圈快到了，我們大聲地喊著口號。終于到了，我們一個個都滿頭大汗，不過這是值得的。
雖然結(jié)果還沒宣布，但我們重在參與！
跑操優(yōu)秀作文 篇33
今天下午要舉行一年一度的跑操比賽，上午放學的時候，老師叫我們下午必須統(tǒng)一穿校服。
到了下午，大家都按老師規(guī)定穿上了校服，在音樂聲中，大家排著整齊的隊伍向操場的.方向走去。到了操場上，學校領(lǐng)導告訴我們，等會跑操比賽時，會有一架無人機拍攝我們。我們抬頭一看，“哇”還真有一架飛機在我們上方。
比賽開始了，跑操音樂響起，我們先在原地跑，等它喊“一、二、三、四”的時候，我們才慢慢地向前跑，然后跟音樂一起喊“一、二、三、四”！無人機在慢慢地靠近我們給我們拍攝。到了主席臺的位置，我們就要喊我們的口號，我們喊得都很有力，因為喊口號是有分數(shù)的。
到年級比賽了，輪到我們四年級了，我們每個人都跑的汗流浹背，腳也又酸又痛。到了公布分數(shù)的時間，一位老師拿了一張表在讀我們的分數(shù)。讀到四年級的時候，我們是四年級第三名，我們都很灰心。但老師在旁邊鼓勵我們說，你們這次表現(xiàn)很好，只要你們堅持平常練習，下次一定會得第一名的。聽了老師的鼓勵，我們又有了信心。
雖然今天很累，但跑操比賽讓我懂得了集體榮譽是多么重要！
跑操優(yōu)秀作文 篇34
對我來說，每個周一至周五的五天里，總會有同一件發(fā)生在學校里的事使我“煩惱”。今天，這件事又來了，又在上午的第二節(jié)課后來了……好吧，看來我又要去對付這“有益的負擔”了，跑操！
一、煎熬等待
在一片喧鬧中，我和同學們穿過擁擠的樓梯，照例在操場跑道上站起整齊的隊伍。音樂早已響起，可這對于早已習慣的我們來說，也提不起什么興趣了�；厥子^望同學們，真是“瘦的無憂，胖的擔憂”。還有一些人，臉上寫著輕松，卻透出了憂慮。
二、響亮開始
一聲響亮的“跑步走”從廣播中傳出，震得我們一個激靈，邁開步子拼命地跑，除了幾個“飛毛腿”在“悠閑”地“散步”之外，全班，不，全操場都籠罩在緊張的氣氛中，我卻隱隱約約覺得，自己快跑不動了。
三、咬牙硬撐
果然不出我預料，跑了一圈多之后，我又像以前一樣抽筋了。我的`雙腿發(fā)痛，行動漸漸遲緩，頭上掉著豆大的汗珠，可喉嚨卻像被塞住了一樣，呼吸困難，口號也喊不出了。我看著隊伍越來越遠，正著急呢，忽然扭頭發(fā)現(xiàn)，同樣掉隊的孫鳴澤此刻竟慢慢追上來了。我一驚，心想：平日里都是我比他跑得快，這次怎么讓他追上！于是，我重整旗鼓，鉚足了勁飛奔出一小段，短暫喘息過后，再次飛奔……
四、暢快結(jié)束
跑跑停停、停停跑跑間，一聲悅耳的“齊步走”使我如釋重負。我吁了口氣，揉揉肩，心情暢快地跟隊伍上了樓。
這次跑操像以前一樣，是體質(zhì)的考驗、精神的磨煉，指明了我缺乏鍛煉所帶來的不足。希望以后，我會跑得更快、更久！
跑操優(yōu)秀作文 篇35
元旦過后，我們學校舉行了一次跑操比賽，那場面我現(xiàn)在依然記憶猶新。
開始是六年級跑，只見他們排著整齊的隊伍，紅色的校服，還真有點像天安門的升國旗儀式呢！音樂響起，開始跑了。遠遠望去，他們的腳步一致，發(fā)出清脆的腳步聲，到臺前，還發(fā)出了響亮的口 號聲，增添了一些威武之氣。六年級的三個班互不相讓，都拿出了自己的最高水平，臺下，有好多同學都在吶喊助威。
到我們五年級了，剛跑的.時候，我還是很緊張的，害怕自己腳步出錯，一會兒，節(jié)奏越來越強烈，我的腳步也就越來越穩(wěn)了。到了臺前，我們大聲地、整齊地、響亮地說出了我們的口號：“陽光少 年，快樂成長，奮勇拼搏，展現(xiàn)自我！”這時，臺上臺下的老師們和同學們爆發(fā)出了一陣雷鳴般的掌聲，有的老師還說：“五年級二班跑的真好！”“是�。《嗾R！”我相信此刻，我們班的同學一定 會充滿了力量，把最好的狀態(tài)保持到最后！這時，我聽到有的同學已經(jīng)開始喘氣了，我小聲地說：“堅持住！”他們點了點頭。我的心中突然激起一股暖流，我們班的同學真有集體榮譽感！經(jīng)過其他班 級的時候，我們又通用嘹亮的聲音喊出了口號，這時，下面的小同學都目瞪口呆，羨慕不已，還有的同學在為我們鼓掌；六年級的哥哥姐姐用贊許的目光看著我們，連老師也在為我們加油鼓勁呢！三圈 終于跑完了，老師讓我們坐下休息，待會每個級部都跑完了就公布成績。
“五年級級部第一名5。2班！”當老師宣布成績時，我們班一下子沸騰了，呼喊聲蓋過了老師的聲音。獎狀拿回來時，我們都囑咐小翰拿好了，因為這是我們用用汗水的來的！今天這一次跑操比賽， 讓我明白了，榮譽是我們大家每個人力量匯集而成，只有集體里的每一個人齊心協(xié)力，才能取得最后的勝利！
跑操優(yōu)秀作文 篇36
北風呼嘯著，遠方燒鍋爐的廠房冒著裊裊炊煙，路面結(jié)上了一層薄霜，一棵棵樹無味地在那里，早已脫去了樹葉的外衣，昔日的鳥群早已不見了蹤影，不知跑去了何方，蟬和蟋蟀不再為我們獻上免費的音樂會。
在北京這寒冬臘月里，交大二分的學生們來到操場上跑步。初二年級的八個班分別在自己的標志筒后，排成八條長龍，準備跑步。我們個個裹得嚴實，但寒風刺骨，露在外面的手凍得冰涼，縮著腦袋，抖一抖腿，不停地打著寒戰(zhàn)。隨著音樂的響起，跑操開始了，我們八條長龍的火車頭都步伐一致，并著排跑，跑到對面的標志筒時，折返往回跑，這樣來回循環(huán)。初一年級呢，在我們外圍的跑道上繞圈跑。標志筒就好比齒輪，八條隊伍就又好像一個個鏈條兒，初一同學又圍成了一個更大的.鏈條，我們共同組成了一個正在工作的大型機器，有條不紊地來回運轉(zhuǎn)著。整個跑操，人人都在動著，但卻并不是一盤散沙，我們合作跑出了一種規(guī)則，一種秩序。瞧吶！已跑了不久，學生們個個都臉頰通紅，氣喘吁吁，四肢已凍得有些麻木僵硬，但他們?nèi)匀粓猿种�，手架在腰間，兩腿交替蹬地，有節(jié)奏地隨音樂踏著步點，臉上雖略顯疲憊，但卻又不發(fā)少年的朝氣蓬勃，藍天白云，國旗飄揚，“北京交通大學附屬中學第二分校”幾個大字近在眼前。在這操場上，步伐聲和音樂聲主宰了一切，整個環(huán)境盡顯出熱鬧與歡快，學生們散發(fā)著他們青春的激情和活躍運動的熱情與魅力，驅(qū)散著寒冷，他們是不可阻擋的。
索然無味，死氣沉沉的北京被青少年們變得富有活力，燃燒著的青春之火抵御著嚴寒的侵襲。一個個年輕的鮮活生命，展示出了獨特的風采！
跑操優(yōu)秀作文 篇37
冬天到了，氣溫一天天變低了，很多同學在室外連手都不愿意伸出來。他們每天最怕做的事就是早晨出教室做廣播操，手、臉都暴露在外面，真冷啊！大家只好“全副武裝”，生怕凍著。終于有一天，老師帶來了好消息：“從今天起，我們開始跑操了！”我心想：這下可以不用怕天冷了。
從那天起，每天早上，各班同學繞成一個個環(huán)兒，聽著節(jié)奏明快的音樂，邁著整齊劃一的步伐進行跑操。跑操成了校園中一道獨特的風景——每個人擺動的臂膀都是那么有力，每個人都是那么活力四射，每個人都是那么精神飽滿。大家排著整整齊齊的隊伍，在自己班級的指定位置繞圈跑。
一天天的堅持跑操，我成了跑操運動的受益者。我是個個兒很小的女孩，一到冬天就特別怕冷。原本在這么冷的天氣里，我是動也不想動的。可在跑操的過程中，我的手腳從原本的'麻木變得自如了，身體從原本的冰涼變得暖和了。而且，在運動過程中，我增強了體質(zhì)，也很少生病了。跑操，使處在零下溫度的同學們感受到絲絲溫暖，它像陽光一樣，融化了我們身體里的寒意。
跑操，對于人的身體而言，是極有益的。跑步是一種全身運動，它可以使我們的肌肉得到充分的鍛煉。并且，它對骨骼也是有一定的幫助的。我們這些處在生長發(fā)育期的青少年，在此時進行冬季跑操鍛煉，以后骨骼就不會過早疏松了。跑操不僅僅對人的肌肉和骨骼有作用，也可以對人體的總樞紐——心臟起到強化的作用。如果能長期堅持跑操，心臟就更是受益匪淺了。心臟跳動的強弱，對于個人而言，那可是至關(guān)重要的……除此之外，跑操也對人體其它方面有著功不可沒的作用。
我跑操，所以我健康，我快樂。
跑操優(yōu)秀作文 篇38
今天下午的全年級跑操比賽，可謂是精彩至極：每一聲嘹亮的口號，每一步整齊的步伐，每一滴同學們辛勤的汗水，都讓我們無比地感動。
特別是聽到我們班是一等獎時，我們?nèi)w歡呼起來，激動得熱淚盈眶，為自己的出色表現(xiàn)鼓起了掌。
我們班是非常團結(jié)的，正如口號里喊的一樣。因為如果一個班級不團結(jié)，同學們不把班級榮譽感看得很重，是不可能得到這么高的榮譽的。
正因為我們班團結(jié)起來了，知道要讓優(yōu)秀成為習慣，做最好的自己，才有如此令人滿意的成績！我們獲得一等獎，還有一個原因，就是比賽前做好了充分的`準備。
成功的背后，一定會有比別人更多的付出。的確，梁老師為了讓我們獲得好名次，特意抽了許多時間訓練我們的跑操，老師喉嚨都快喊干了
但老師還是認真地看著我們，幫我們指出錯誤，是非常辛苦的。
我們也是非常認真地練習，慢慢地糾正錯誤，每次練得滿頭大汗的，正因為我們有充分地準備，辛勤的付出，才有了令人贊嘆不已的榮譽。其實以前，跑操可是我們班的“老大難”，怎么跑也跑不好。為此，梁老師十分著急，但還是耐心地教導我們要對自己有信心，只要努力了就能做好。
我們也十分著急，我們也不希望排在后面，也同樣希望名列前茅，各個活動都排在前面。于是我們認真地聽了梁老師的話，給予了自己足夠的信心，付出了比別人多倍的努力。所以，我們出乎意料地獲得了一等獎！
我們終于明白了只要有付出就會有回報，也知道了奇跡只出現(xiàn)在付出者的身上！我們希望以后，我們十八班能夠更加團結(jié)。只要每一個都有一顆團結(jié)奮發(fā)的心，那么我們班將是一個強大的集體，一股不可抗拒的力量！
讓我們再一次喊出自己的口號吧：十八十八，團結(jié)奮發(fā)，十八十八，意氣風發(fā)！
跑操優(yōu)秀作文 篇39
冬天到了，氣溫下降了好多，各個學校為了提高學生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們小學也開始了每天十圈的晨跑運動。我們早上都不耐煩了，“什么時候才是跑操的末日��！難道只能等到二零三零年��！”周伊末聽說要跑十圈后吃驚地說。
當跑操鐘打響的那一瞬間，剛剛還在為下課而歡呼的'我們，不由得唉聲嘆氣，我們都慢吞吞離開座位，難過地朝樓下走去，周伊末大聲地說：“跑操，你的末日遲早會到的！”說完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線了。周伊末環(huán)顧著前后左右的同學，似乎都是這個表情。
在我們要跑操的那時候，大家都抱怨著說：“凍死了，煩死了，累死了……”這一類的話。周伊末忍不住小聲說：“天天都要跑步，要把我累死呀！唉，都是跑操惹的禍。”
我們開始跑了，跑到第1圈的時候，大家都沒有感到吃力，隊伍也算整齊。后來一圈比一圈吃力，掉隊的人也好多。到了第三圈了，我們都累得筋疲力盡，周伊末早就堅持不住了，心情像到了世界末日一樣悲傷。我們都非常累，氣喘的跟哈巴狗似的，老師還非讓我們好好跑。
時間是那樣慢，好像等到了世界末日一樣。終于熬到老師說：“齊步走�！边@時，周伊末小小的內(nèi)心世界充滿了歡樂幸福。之后，老師簡單總結(jié)一下，就帶我們回班了。不過遲到的人沒有我們幸運，要被責罰，還要加倍呢！
雖然今天的跑步結(jié)束了，但還有明天、后天、大后天……這苦日子到二零三零年才能到頭��！這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，周伊末無奈地嘆了一口氣。
跑操優(yōu)秀作文 篇40
這冷冽的冬季，還是那么的不近人情。刮著刺骨的寒風，任那些蕭瑟的身影在風中搖晃，似乎一陣寒風掃過，那身影便會立即消失的無影無蹤。但是走進校園，你便會看到一幅幅與剛才截然不同的生機勃勃的景象。
這似乎很矛盾，但是卻也非常的融洽，似乎融為一體，變得很和諧，很和諧……
第二節(jié)課的鈴聲響過之后，伴隨著一陣音樂，所有的同學都如潮水一般涌下了樓。有的同學在談笑，有的同學滿面愁容，有的同學有些急躁，而有的同學卻很淡定，但他們都將去辦一件事，那就是——跑操。
隨著老師的話音落下，同學們便都邁起了步伐，開始了有節(jié)奏的有秩序地慢跑。同學們的身影在風中移動著，在風中的身影沒有了軟弱渺小，取而代之的卻是堅韌強大。同學們生機勃勃的奔跑著，把生氣遍布校園的每一個角落�？諝庵械囊魳罚菜坪跏谴┻M了每個人的心間，校園里歡笑聲一片。
跑完步之后，同學們都來到了指定地點，開始了蛙跳。一個個同學完成著那一個個跳躍動作，漸漸的已經(jīng)跳了兩個來回了，而有的人也因為腿的酸痛，而險些摔倒，但是他們并沒有因為這個而放棄，依然堅持著，不放棄，直到跳完最后一下。他們氣喘吁吁，但是卻帶著一絲喜悅，而那滿臉的'汗水似乎也是那勝利的象征，是他們沒有放棄，一直堅持到最后的象征。汗水在臉上，同學們的心中沒有討厭煩悶，卻有著那勝利后的一絲絲喜悅，一絲絲快樂。
跑操——鍛煉著我們，讓我們在這寒冷的冬季，一直有著一股力量。讓我們也同時磨練了自己的心智，讓自己變得更成熟、更陽光。
所以，從現(xiàn)在開始，讓我們珍惜并好好利用這跑操時光吧。
跑操優(yōu)秀作文 篇41
“生命在于運動”這句話詮釋了運動的意義，也讓我們了解到運動的真正價值。運動是健康的源泉；運動是幸福的花蕊；運動是溝通的橋梁；運動是成功的彼岸！運動帶給人們無窮的歡樂和幸福，運動讓人們永遠健康安寧。
為加強同學們的運動積極性和增強同學們的運動觀念，在星期四的下午，我們?nèi)Ｅe辦了一場令人難忘的跑操比賽，使同學們受益匪淺。
這次比賽，每個班級都很重視，這次比賽是我校第一次舉辦的大型活動，所以同學們絲毫不敢懈怠，每天一有時間，就抓緊練習。真可謂是全力以赴呀！
比賽終于拉開了帷幕，同學們以班為單位在籃球場上圍成了一個大的比賽場地。三個班為一組上場。在體育老師介紹了比賽的注意事項和比賽規(guī)則后，比賽就熱火朝天地開始了。為了能讓比賽更好、更出色地進行，老師要先進行一次彩排。不少班級的同學在彩排時畏畏縮縮的，很沒有自信。彩排完后，各班的老師又進行了一次短暫的指導，指出了各班的缺點和不足，使比賽更完善了一步。當比賽真正開始的時候，也許是因為有了之前的`彩排，同學們沒有了之前的緊張，每一位同學都精神抖擻，以最飽滿的狀態(tài)，最充沛的精力上場。每一個班都是在邁出堅定、有力的一步后，用響亮的口號、整齊一致的隊伍展示班級的氣魄！
當最后一個班級跑完后，同學們開始了漫長的等待。當評委老師將成績逐個念出后，有的班級雀躍歡呼，有的班級則默默無語，但無論結(jié)果怎樣，關(guān)鍵重在參與。每個班級的同學都是在經(jīng)過刻苦練習后才來參加比賽的，所以能參加這次活動，就是一種榮耀，就是一種成功！
跑操優(yōu)秀作文 篇42
冬天是寒冷的，你看，一片片雪花從天空飄落下來，氣溫又要走“下坡路了”；冬天也是熾熱的，你瞧，一群小學生正喊著口號，整齊地跑操呢!
自從冬爺爺?shù)哪_步邁進校園，廣播體操變成了跑操，這一決定得到了同學們的一致贊同。每天8點30分，伴著節(jié)奏明快的進場音樂，同學們在班級門口整隊，秩序井然地踏著步來到指定位置。雖然天氣十分寒冷，但絲毫沒有減少同學們運動的熱情。由于場地有限，偶爾會出現(xiàn)“堵塞”的狀況，但同學們依舊保持著整齊的步伐，調(diào)整隊形，穩(wěn)步前進。跑著跑著，原先的寒冷沒有了蹤影，身體中充滿了溫暖，有的同學的鼻子上還沁出了細密的汗珠，連班主任老師也受到了感染，跟著跑起來。瞧！那位男同學耳朵凍得通紅，面帶微笑，搓著雙手，大聲喊著口號，努力地跑著。每個班級的方陣首尾相接，他們的步伐鏗鏘有力，節(jié)奏統(tǒng)一；他們的口號氣勢磅礴，此起彼伏，“一、二、三、四，挑戰(zhàn)自我，頑強拼搏！”···他們用飛揚的精神和澎湃的氣勢，向我們展示了小學生運動快樂的精彩！
跑操不僅鍛煉了我們的身體，還磨煉了我們的意志。在冬日的早晨，每天堅持跑操需要堅強的'毅力，因為必須克服懶惰的思想，忍受刺骨的寒風，它讓我們養(yǎng)成做事不拖拉，遇到困難不退縮、能吃苦的優(yōu)秀品質(zhì)。我們應該把跑操的精神用到學習上，在求知的過程中勇往直前，不斷挑戰(zhàn)自我，迎接新的明天。
每天迎著朝陽“一二三”，我運動，我健康，我快樂。讓我們從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成跑操的好習慣，令這個冬季不再寒冷！
跑操優(yōu)秀作文 篇43
自從進入冬季，跑操就成了我們每天大課間活動時的6力必備運動項目。說起跑操，真是幾家歡喜幾家愁�。�
那些運動達人們，個個精神抖擻，信心百倍；那些肥仔胖妞們，卻一個個蔫頭耷腦，滿臉愁云。不信，且跟著我的鏡頭去瞧一瞧吧！
楊丁澤，咱們班大班長也！名副其實的學霸，但同時也是實至名歸的楊胖子。嘿嘿！一想起他那撩人的“小蠻腰”和那圓嘟嘟的“小臉蛋”，我就忍不住“撲哧”笑出聲來。隨著跑操音樂有節(jié)奏地響起，楊丁澤那“小蠻腰”上的肉就開始有節(jié)奏地上下晃動起來。一步又一步，那贅肉便一晃又一晃。哈哈哈，太逗了！更搞笑的還是他那圓嘟嘟的“小臉蛋”，每次跑完都紅撲撲的，像果凍一樣柔軟，對了，還是熱乎乎的哩！碰一下，吹彈可破，超柔軟，超暖和！嘻嘻。
再來欣賞咱們的“搞怪大王”徐樂樂。只見他搖身一變，變成了一個超人，張開雙臂似乎準備起”飛呢！剛跑了幾步，他又搖身一變，變身為一個芭蕾舞者，踮著腳尖準備來一場奪人眼球的.芭蕾舞。還沒等你看個夠，他又變成了孫悟空，踩著七彩云霞，感覺要去迎娶他那意中人似的……最搞笑的還在后頭，他搖身變成了西部牛仔，正追趕前面的田周鑫。哪知一個趔趄，“撲通”一聲，猝不及防地摔倒在地。這一倒不要緊，他雙手前伸，竟然把田周鑫的外套順帶著扒了下來。哈哈哈……頓時笑聲四起，甚至蓋過了節(jié)奏感超強的跑操音樂。嗨，難怪他爸媽給他取名“樂樂”，他每天都是來逗我們樂的�。�
左右張望，只見同學們有的滿頭大汗，氣喘吁吁；有的滿臉通紅，步伐沉重；有的淡定自若，體態(tài)輕盈……
跑操優(yōu)秀作文 篇44
今天我們迎來了肥鄉(xiāng)一中高一高二年級的跑操比賽，學校領(lǐng)導很重視學生的精神風貌，希望通過這次比賽能夠激發(fā)學生們的青春活力，增強學生們的鍛煉意識，讓學生們在學習上積極進取，在生活上樂 觀向上。為了這個比賽，同學們每節(jié)體育課上都盡心盡力的練習，在晨跑的時候大家都有意跑整齊，鏗鏘有力的步伐震撼著整個校園。
在各個校領(lǐng)導發(fā)言講話之后，李主任就正式宣布跑操比賽正式開始。各個班級整理各自的隊伍，大家都激情高漲，精神抖擻的站在那里，第一個項目是升國旗奏國歌，隨著五星紅旗的冉冉升起，一股愛 國熱情隨著血液流遍全身，我們偉大的祖國，經(jīng)過這幾年的飛速發(fā)展有了前所未有的進步，我們現(xiàn)在以一個強國的身份矗立在世界，我們感到光榮，感到驕傲。升起完畢之后便進入了今天的主題：跑操 。各班的體育委員帶領(lǐng)著自己的.班級就位，歌聲響起之時也是跑步聲發(fā)出之刻，整齊的隊列環(huán)繞著操場流動著，學生們穿著統(tǒng)一的校服，遠遠望去感覺是齊刷刷的一片，在這激動人心的時刻，學生們的 班級榮譽感全部釋放了出來，口號喊得比晨練的時候高漲了幾倍，步伐也變得扎實了許多，唯恐自己的班級不夠突出，在這里我想說的是：同學們，你們做的很好！
兩圈的演練之后，裁判老師們就結(jié)束了任務，同學們就到指定的位置上休息，休息之余，才藝表演的“藝人們”也逐個表演自己或者是團隊的精彩節(jié)目。整個場面的氛圍一直高漲，大家有的對臺上的表 演稱贊不絕，有的伴隨著節(jié)奏也在喃喃自唱，有體操表演、太極表演、舞蹈、歌曲。每一項都表演的很有特色。
大約進行了兩個小時，跑操比賽圓滿結(jié)束了，李主任宣讀了獲獎名單，并由各位領(lǐng)導人頒發(fā)了獲獎證書，一陣陣歡呼聲不斷響起，高興地目光，羨慕的眼神也隨之投來，不管最后的結(jié)果如何，畢竟我們 大家一起努力過，一起爭取過，我們每有遺憾，最珍貴的是美好的回憶。
跑操優(yōu)秀作文 篇45
早晨，我被一陣鈴聲吵醒，我用手把自己撐起來看看四周，只有兩三個同學在穿衣服。于是，我便四肢松軟地躺了下來。不一會兒，叮鈴鈴響了第二遍鈴聲，我見大家都沒起來，我也便繼續(xù)躺著。很快，第三遍鈴聲響了起來，我那時是半夢半醒的狀態(tài)，能夠聽到大家起床的動靜，但就是起不來，像是有1000斤的東西壓在我身上似的。緊接著第四遍鈴聲響起，大家都只剩穿鞋，這最后的程序了。
我見大家都在穿鞋，我的心十分慌張，于是便趕緊穿好衣服。下床時，由于慌張床邊碰到了我的腳，只想喊一句：“我的天吶，疼疼疼�！蔽疫�沒喊呢，石主任來到我們宿舍說：“趕緊走，別磨蹭了，關(guān)門了��！”我一聽要關(guān)門了，便顧不得我那可憐的腳了，蹬上鞋就往外跑。跑到門口時，我往宿舍里瞟了一眼，看到只剩下樂濤在穿鞋。
我飛快地跑到樓下集合，就看見樂濤從宿舍樓跑了出來。樂濤對我們說了一句：“今天沒人呀？”丙森躍躍欲試，準備向前壓操，樂濤一個眼神就將丙森擊退，樂濤取得勝利。我們也開始跑操了。樂濤邁開他的大長腿很快超我們一大截，他往后瞄了一眼，發(fā)現(xiàn)我們還在后面。于是，就又停下腳步在跑道上悠閑散步，待我們追上他時再跑。知道的人以為在壓操，不知道的`人還以為哪個班的在瞎跑。
跑了半圈了，該喊口號了，可大家的嘴跟凍住似的。我往旁邊一看，石主任竟在跟前！嚇了我個半死，我有預感可能要被罰跑。果然，跑完后。我們還沒緩過神來，石主任上臺就說：”八年級全部重跑，八一班帶頭跑�！蔽覀冃牟桓是椴辉傅嘏芰艘蝗�。這兩回口號喊的聲音不小，但是總感覺還差點什么，很快我們跑完了一圈。石主任上來就說：“從跑操這件小事就可以看出大家對學習的態(tài)度。跑操這樣的小事都要做第二次，那學習呢？別說考大學了，連好的高中都考不上。”
石主任的話引起了我的深思，“每天是否按時完成任務，是不是做到日日清了，該往哪里努力？做到入樓靜，入班坐，入座學了嗎？”之前沒做到的，那么以后一定要做到。
跑操優(yōu)秀作文 篇46
最近，為了們能把身體鍛煉的更好，展開了一個大課間活動，其中我最喜歡的就是跑操了。
記得第一天跑操的時候，同學們按照早操了順序，整整齊齊的排好隊，風呼呼的吹來，把所有人的影子拉的長長的。
“一二三四，一二三四……”當喜悅的跑操鈴聲響了以后，上所有的同學就像一匹匹脫韁的野馬都跑動起來了。如果，你在樓上往下看就會看到有初一有十九個五顏六色圈子在旋動，真是一道美麗的�。�
我們班的同學跑第一圈多認真，大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的，雙手前后搖擺著，步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧！有幾位經(jīng)常鍛煉高個子的男同學的.臉上正洋溢著得意洋洋的笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽啊！女同學們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時候的尾巴比一比��！哎，每個班的班主任也上場了，他們帶著隊伍跑，真是一片其樂融融的景象啊！
很快，跑了二圈之后，大家累得放慢速度，就像一頭頭十多天沒吃沒喝的駱駝。原本得意洋洋的男生也骨軟筋麻。唉！我更不用說了，我已經(jīng)兇喘膚汗，臉上的汗珠一滴一滴的滑落下來，頭發(fā)濕漉漉了，小腿很疼，腦子好昏，我甚至閉上眼睛跑了一小段路�？纯次仪懊娴耐瑢W，都汗流浹背了�？墒�，鈴聲不懂人意啊，還是高高興興的喊著口號！口號跟步伐跟起初的都截然不同了！突然，一個身影出現(xiàn)在我眼前，我仔細一看，原來是楊峰！他真名不虛傳--體育跑步基本上都是他第一 雖然他的衣服都濕了，頭上額頭也布滿了小汗珠，但是他的一招一式都顯得那樣認真：他的雙手放在胸前，跟著鈴聲的節(jié)奏跑，好像很輕松的樣子。
頓時，我驚呆了！就在此時，語文大聲的說：“加油！再堅持一會就要到了�！蔽衣犃艘院螅挥勺灾鞯闹卣旃�，加快了腳步……
這次跑操活動，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅持，一份力量，一份精神。
跑操優(yōu)秀作文 篇47
今天下午的全年級跑操比賽，可謂是精彩至極：每一聲嘹亮的口號，每一步整齊的步伐，每一滴同學們辛勤的汗水，都讓我們無比地感動。特別是聽到我們班是一等獎時，我們?nèi)w歡呼起來，激動得熱淚盈眶，為自己的出色表現(xiàn)鼓起了掌。老師也是特別的興奮，情不自禁地跟我們一起喊起了口號“十八十八，團結(jié)奮發(fā)！”。
我們班是非常團結(jié)的，正如口號里喊的一樣。因為如果一個班級不團結(jié)，同學們不把班級榮譽感看得很重，是不可能得到這么高的榮譽的。正因為我們班團結(jié)起來了，知道要讓優(yōu)秀成為習慣，做最好的自己，才有如此令人滿意的`成績！我們獲得一等獎，還有一個原因，就是比賽前做好了充分的準備。成功的背后，一定會有比別人更多的付出。
的確，梁老師為了讓我們獲得好名次，特意抽了許多時間訓練我們的跑操，老師喉嚨都快喊干了，但老師還是認真地看著我們，幫我們指出錯誤，是非常辛苦的。我們也是非常認真地練習，慢慢地糾正錯誤，每次練得滿頭大汗的，正因為我們有充分地準備，辛勤的付出，才有了令人贊嘆不已的榮譽。
其實以前，跑操可是我們班的“老大難”，怎么跑也跑不好。為此，梁老師十分著急，但還是耐心地教導我們要對自己有信心，只要努力了就能做好。我們也十分著急，我們也不希望排在后面，也同樣希望名列前茅，各個活動都排在前面。于是我們認真地聽了梁老師的話，給予了自己足夠的信心，付出了比別人多倍的努力。所以，我們出乎意料地獲得了一等獎！我們終于明白了只要有付出就會有回報，也知道了奇跡只出現(xiàn)在付出者的身上！我們希望以后，我們十八班能夠更加團結(jié)。
只要每一個都有一顆團結(jié)奮發(fā)的心，那么我們班將是一個強大的集體，一股不可抗拒的力量！讓我們再一次喊出自己的口號吧：十八十八，團結(jié)奮發(fā)，十八十八，意氣風發(fā)！
跑操優(yōu)秀作文 篇48
有這樣一群人，他們突破自我，追尋屬于未來的自己；有這樣一群人，他們團結(jié)互助，意志非凡，宛如英雄；有這樣一群人，他們攜手并進，創(chuàng)造屬于自己的輝煌是集體的向心力，把這群全面發(fā)展的學生凝聚在一起，組成了一個處處熠熠生輝的.集體大美八班。而我就是其中的一員。
雖然這個溫暖的大家庭才剛成立半年，可凝聚力卻不容小覷，這個結(jié)論是從多次比拼中得來的。
就在今天，我們又面臨了一次挑戰(zhàn)跑操月賽。雖然上次我們獲得了三連冠，可這次我們也沒有掉以輕心。為了贏得入場獎，龐老師特意去問了年級主任是否允許提前幾分鐘去操場站隊，得到肯定的答復后，我們整整比其他班早到了五分鐘！到了操場后大家并沒有放松散漫，而是迅速站好了整齊的隊列，靜靜等待著評委的到來。
再看看其他班，許多同學到操場后并沒有迅速、安靜地站隊，而是在集合地點打鬧、聊天，面對這些情景，我們心中暗暗高興起來，但只是暗暗，并沒有影響我們的隊列。
不一會兒評委們陸續(xù)到齊了，因為班主任都要去當評委，中途就不會再有人給我們指出問題，我心頭不由得緊了一下。
伴隨著氣勢豪邁的音樂，比賽開始了。只見同學們挺直身板，昂首挺胸，邁著有節(jié)奏的步伐向前跑著。表情凝重，氣勢磅礴的我們像一支訓練有素的軍隊。
一共3圈，本以為在最后一圈時會有同學由于體力不支等原因低頭或亂了步伐，沒想到整個途中，所有人都是100%注意力集中，雖然出現(xiàn)了一點點小小的問題，但都很快改正了過來，幾乎沒出任何岔子，所以也就順理成章地榮獲了冠軍寶座。
這個榮譽是每一位同學拼出來的。面對未知的結(jié)局，三圈跑步，他們步調(diào)一致，鏗鏘有力，每個人都超越了自己，完美地詮釋了什么是拼搏之美，自律之美，秩序之美，團結(jié)之美，和諧之美
大美八班的輝煌歷史決不會就此停步，大美八班，卓爾不凡，齊心協(xié)力，共創(chuàng)輝煌的口號也會一直響起
跑操優(yōu)秀作文 篇49
懷著飽滿的熱情在衡中已經(jīng)生活了1個多月了，衡中生活緊張而精彩，但其中給我的啟示最大的還是每天的跑操。
初來衡中便聽老師和高年級的同學們說起衡中的跑操，說那是衡中一道亮麗的風景。我本來是不以為然的，心想跑操這樣平常的事會有那么特別嗎？直到我親眼目睹并加入到跑操行列中時，我才覺得他們的話毫不夸張，那種氣吞山河的'氣勢真的使我的心為之震撼。
每個清晨，天剛蒙蒙亮，我們便被清脆的鈴聲從香甜的睡夢中叫醒，睡眼朦朧地整理好內(nèi)務，再一路小跑來到跑操地點。當我們站好隊后，那一張張仍有些疲倦的臉頓時有了精神，我們?nèi)缤恢дb待發(fā)的軍隊，每一位“士兵”都時刻準備著。體委一聲令下，我們便和著那清脆的口號邁出了剛健有力的第一步。
我們在晨風中奔跑著。一隊接一隊，那鏗鏘的步伐是我們堅定的信念；一圈又一圈，那挺直的背影是我們無悔的抉擇。每當與同學們一起奔跑在隊伍中，我仿佛真正溶入了這個集體的海洋，這隊伍中的所有同學團結(jié)起來，聚成了這個集體�！白詮姴幌�、志與天齊、263班，力爭第一”的班號響徹耳畔，與其它班級的口號混在一起，此起彼伏，一聲聲如雷貫耳。但我們班的口號聽起來最清晰，因為它不僅喊在嘴上，更是從263班每位同學的心中發(fā)出。
我們是在與風賽跑，盡管鞋帶已經(jīng)開了，鞋子被踩掉；我們是在與風賽跑，盡管頭發(fā)早已被汗水浸濕，口中喊出了沙啞的口號；我們是在與風賽跑，即使前方有高山荊棘，我們風雨無阻；我們是在與風賽跑，我們信心百倍，欲與天公試比高。在奔跑中，我們的人格得到了提煉；在奔跑中，我們的意志變得堅強；在奔跑中，我們不斷成長。
我們是幸運的，因為我們擁有每一個值得珍惜的奔跑的早晨。我們更應該擁有一個屬于自己的奔跑的青春和無悔的人生。
讓我們永遠積極樂觀地面對一切，永遠奮發(fā)向上，永遠與風賽跑！
跑操優(yōu)秀作文 篇50
新學期開始了，看看同學們的學習生活都是怎樣的吧！
每到大課間，當熟悉的《運動員進行曲》的音樂響起來的時候，高年級的大同學就要到操場上去跑操，而我們這些低年級的小同學卻只能坐在教室里，眼巴巴地看著大同學一個個說說笑笑地走過我們的窗前，心里羨慕極了。
今天，老師突然告訴我們一個天大的好消息，大課間我們也要去操場上跑操。聽到這個激動人心的好消息，同學們立刻歡呼雀躍起來，教室里爆發(fā)出一片激動的歡呼聲。還沒到下課，我的心兒就好像插上了翅膀，早就飛出了教室，飛到了操場上去了。
下課鈴一響，同學們就像一群快活的小鳥，一個個朝著操場飛去。當我們來到操場上一看，四年級的同學已經(jīng)開始跑操了。我們也在老師的指揮下立刻站好了四列縱隊，迅速加入了跑操的隊伍之中。
第一次跑操的我們，心里既新鮮又好奇，大家興奮極了，邊跑邊環(huán)顧操場四周。操場的外圈是四年級同學的隊伍，里圈是我們?nèi)昙壍年犖椋斔型瑢W都跑起來的`時候，操場上就逐漸形成了兩個流動的超級大圓環(huán)，這兩個大圓環(huán)也在不停地變換著模樣，一會兒扁圓，一會兒長圓……
班長精神抖擻跑在隊伍的最前面，邊跑邊喊著口號：“一二一，一二一，……”同學們排著整齊的隊伍跟在后面。我們越跑越有勁兒，一個個擺動著胳膊，邁著大步，真想超過前面的同學，使得班長不停地提醒我們“照齊”、“排好隊”。大家只好互相照應著，不使隊伍顯得太亂。一陣風吹過，操場四周大楊樹的樹葉“嘩啦，嘩啦”直響，好像在給同學們加油、鼓勁；頭頂上，幾只小麻雀飛過來，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學們跑得好；就連路邊的小螞蟻也好像搖著小紅旗給大家吶喊助威。
不知不覺，我們已經(jīng)跑了四圈了。老師一聲令下，我們放慢了腳步，結(jié)束了今天的跑步。同學們的身上熱乎乎的，心里還是那么的興奮。
跑操優(yōu)秀作文 篇51
世界上最大的悲哀，莫過于體育中考前的魔鬼訓練。
眼保健操結(jié)束，那“悲哀”的音樂又響起來，我們宛如行尸走肉般整隊出發(fā)。這已經(jīng)是第三天了，我們已經(jīng)接受了長達兩個星期的魔鬼特訓。我現(xiàn)在只要一接觸到臺階腿就軟了，一股鉆心的疼通過小腿跑向大腿根，又直沖天靈蓋，奈何后面的人一直催促，無奈，只好咬牙向前行。好不容易了樓下，又要跑過半個操場到達指定位置：驕陽一點也沒有同情心，照射在重新刷過漆的橘紅色跑道上，明晃晃的刺眼。
賈校不住地吶喊：“快點快點，跑起來!”我的雙腳尤如灌了鉛似的抬不起來，稍微一慢跑便疼的`鉆心，男生們倒和往常一般無二，還是那么的神采奕奕。
“一二三四，一二三四————”隨著跑操鈴的響起，我也不情不愿的動了起來。兩圈過后頭便頭昏眼花，覺得帶隊的體委離我是多么的遙不可及，就如同到騎毛驢的張果老般難以追上。不多時，便邁不動步子了，墻外沙沙作響的樹木，吹動我衣角的微風好像都在嘲笑我。
第三圈起頭時，一個不注意，跑道上缺了一角的塑膠跑道使我扭了腳，像是在合起伙來嘲笑我的無用。抬起頭來看向兩旁，分外羨慕那些因身體原因而“逃過一劫”的“幸運兒”。她們?nèi)齼蓛傻卣務撝赡苁菬o心，但到我眼里便變了味，好似在談論我的丑態(tài)。望向籃球場，原先就臟撲撲的地面又像飄了層灰，更暗了，暗的看不清紋理，暗的使我沮喪。
正當我自我感慨，思考“人生”時，跑操結(jié)束了，等緩過勁來，便覺得氣喘不上來，猛的咳嗽了幾下才舒服。想起剛那一幕，便只覺得好笑。反觀那三圈，也不過就是那樣，堅持下來了，便是最好的，往后我便會敢于面對。
世上給予我們的挑戰(zhàn)太多了，我們要持有一顆不怕艱難，敢于挑戰(zhàn)的心，這樣，我們就是自己的贏家。
跑操優(yōu)秀作文 篇52
迎著晨風，沐著朝陽，美麗的校園口號聲響，操場上每天都有著我們矯健的身影。一轉(zhuǎn)眼，跑操已經(jīng)陪伴了我大半的高中生活了，它將成為一段彌足珍貴的記憶，帶著青春的印記，永遠閃亮在我回憶的長河里。
伴隨著清脆的下課鈴聲，早已換上跑操服，蓄勢待發(fā)的我們迅速沖出教室，在操場上集合站定，形成了一個整齊劃一的方隊。不久，口號聲響徹校園“一二一，一二一……團結(jié)拼搏，挑戰(zhàn)自我，愛我魚中，耀我中華……”此起彼伏，使人精神為之一振。紅綠相間的`塑膠操場上，陽光下邁步向前，堅持前進的我們，揮灑著汗水，釋放著青春的無限活力。
我們昂首挺胸，抬頭看著前方，吸氣，收腹，全身開始協(xié)調(diào)的運動起來，身體開始發(fā)熱，呼吸也急促起來，但沒有哪一刻讓我們覺得如此的靠近彼此，心與心的距離不知不覺中被拉近，也沒有哪一刻讓我們覺得身體如此的有力量，這種力量牽引著我們繼續(xù)向前。
相同的節(jié)奏，同樣的心情，我們都有著一顆堅定的心，累，很累，但是沒有一個人說放棄，我們相視一笑，青春燦爛又掛著汗水的臉龐像是定格在陽光下的畫面，熠熠生輝，那么的真實、鮮活，使整個校園都變得生動明媚起來。
對于跑操，我們曾有過無數(shù)種心情，一開始不屑過，厭煩過，覺得沒必要，也跑不好想過要放棄，累，很累，可是終究我們是堅持了下來，現(xiàn)在每一聲嘹亮的口號，每一步整齊的步伐，都是我們經(jīng)過無數(shù)次的練習與磨合，流過無數(shù)的汗水所鑄就的，跑操使我們緊緊凝聚在一起，這個過程我們經(jīng)歷了，接受了，享受了，成長了，最后所有的心情都化為一種，那大概就是對跑操深沉的愛了。
我愛跑操，我看跑操。它見證了我們的成長，是我們明媚青春里的一個特別的印記，它讓我們擁有了一種向前的力量，并在這種力量的牽引下前進，它將如同一顆晶瑩剔透的珍珠，永遠閃亮在我記憶的長河里。
跑操優(yōu)秀作文 篇53
天氣急驟變冷，讓身著單薄衣服的人們措手不及。西北風無情地刮著，像鋒利的刀刃割在臉上。樹在風中瑟瑟地發(fā)抖，行人全副武裝，一個個都裹得嚴嚴實實的。我頂著寒風，匆匆走向?qū)W校。
在我們朗朗的讀書聲后，“改革”后的跑操就拉開了帷幕。隨著一陣熟悉的鈴聲，同學們有條不紊地排成隊走向操場。雖然大家都穿著厚厚的羽絨衣，但仍不禁在寒風中瑟瑟發(fā)抖。在體育老師和班主任的指揮下，我們的隊伍整整齊齊，速度也由忽快忽慢變得均勻起來。我們邊跑邊伸出手搓搓，寒冷似乎被我們驅(qū)趕跑了，身體溫暖了起來，鼻尖還沁出了小汗珠�！皣}噠”，同學們個個邁著矯健的步伐，在塑膠跑道上留下了串串清脆的`聲音。看，謝老師也在和同學們一起跑著呢！遠遠望去，無邊的操場上人頭攢動，川流不息。在這早晨，朝氣蓬勃的同學們便如那剛剛萌芽的種子，渾身充滿活力。
跑操連續(xù)進行了幾天，受到了大家的極力追捧。因為跑操不僅可以鍛煉我們的身體，更可以磨練我們的意志，當緊張的學習過后，也可以適當?shù)姆潘晌覀兊纳硇�，這不正是件兩全其美的事嗎？
到了周末，沒有了早晨的跑操，我還有真點不習慣。于是，我便做了些其他的運動來代替跑操：離家比較近的興趣班，就跑過去上課；每天繞小區(qū)花圃跑十圈；閑暇時和媽媽打幾下羽毛球，踢幾下毽子······
正因為跑操，才令我們意識到了運動的重要。如今學校里“小胖墩”更是普遍，所以我們更要加強運動。最近，“大學生跑步猝死”這個事件更引起了廣泛學子的注意，由此可見，運動對身體固然重要，如果天天只在題海里翻滾著，而不去鍛煉身體，那么身體將越來越差，終有一天，超負荷的身體將垮掉。如果沒有健康的身體，那么有再好的成績也沒用。
讓我們一起加入到跑操隊伍中來，鍛煉體魄，磨練意志，讓健康與我們相伴，讓疾病與我們遠離，讓跑操伴我們同行！
跑操優(yōu)秀作文 篇54
今天是個令人激動緊張的日子，因為今天是我們初一年級的隊列跑操比賽。
今天下午的眼操鈴一響起，我們便迫不及待的懷著一顆緊張的心，奔下了樓梯。我們陸續(xù)進入了操場，底主任告訴我們比賽馬上開始，我們便從散漫漸漸的認真、緊張起來。比賽開始了，我們按照抽簽的順序進行比賽，我們是第11個上場的。第一個出場的是三班，他們步調(diào)一致，口號也很響亮，我覺得是個有力的對手，后面的幾個班級稍稍都有一些緊張�？斓轿覀兞�，我們的比賽是分上下場的，到了四班的位置時我們會有一個表演，一個是我們大家一起來說的，還有一個便是學校特招武術(shù)生的武術(shù)表演，武術(shù)生們帶給我們的表演不只是視覺盛宴，更多的是心靈的震撼。他們的表演讓我更加明白了那句老話——臺上十分鐘，臺下十年功。努力了就能看到回報。
看完表演馬上也就該我們比賽了，一開始還覺得不緊張，到后來，我們準備入場的時候我站起來的那一瞬間，才發(fā)現(xiàn)我的腿一直在發(fā)抖，但我現(xiàn)在不能想這么多了，我現(xiàn)在想的是怎樣好好比賽，不能拖后腿。終于，我們?nèi)雸隽�，我們�?第一句嘹亮的口號，就劃破天際，我們每一個人都在付出著屬于自己的一份力量，而且我們的發(fā)令員，和報數(shù)的那一列男生他們的聲音震撼了我們。雖然我的嗓子有些痛，但今天我也毫無保留的喊了出來，跑操比賽，我們的每一句口號，劃破天際，我們做到了，我們是最棒的，這才是真正的一班�！靶膽褖粝�，奮發(fā)圖強，健康向上，七一最強�！边@已經(jīng)不是一句口號了，而是我們一班的精神，這聲口號，劃破天際。
同時我們也得到了應有的回報，跑操獲得優(yōu)勝班的有初一年級一班，獲得優(yōu)秀發(fā)令員的獎項的有初一年級一班。我們做到了，就像那個奧運冠軍傅園慧，我們很滿意，沒有保留。還是那句話劃破天際的口號證明了七一最強，我們是最棒的！
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