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【實用】學籃球作文20篇

　　在我們平凡的日常里，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的學籃球作文，希望對大家有所幫助。

【實用】學籃球作文20篇

　　學籃球作文 1

　　今年的暑假，為了強身健體，媽媽給我報了個籃球培訓班。我以為籃球只是一個娛樂項目，所以學起來漫不經(jīng)心，動作一點也不到位。

　　剛開始學籃球的時候，我很膽小，別人向我傳球的時候，我不敢接。投籃時，球總是和籃筐擦肩而過，此時的我萬分失落，常常抱著頭狼狽逃竄，生怕球砸著自己。我曾經(jīng)想到過放棄，但是在教練的鼓勵下，我仍然堅持著。

　　有一天，教練給我們示范投籃，只見教練縱身一躍，球就乖乖地進了籃筐。輪到我了，我笨手笨腳地照著教練的動作做一遍，可還是連球框都沒碰著，我沮喪的低著頭。教練看見了對我說：“沒關系，我們慢慢來”。聽著教練的話，再看著教練那信任的眼神，我準備再投一次。我高舉著球，右腳放在前面，曲著膝，盯著籃筐，用力一投，只聽見“嘭”的一聲清脆的'聲音，球就從籃筐中落下來。耶！我一蹦三尺高，功夫不負有心人，經(jīng)過我的努力和堅持，我終于投進了，此時心中的喜悅無法形容。

　　我愛籃球！我更愛堅持和努力！

　　學籃球作文 2

　　最近我一直去學打籃球�；@球教練長得高高的，技術特別好，能輕而易舉的'投籃，我很羨慕，因此我決心一定要學好籃球。今天教練教我們學交叉步，我學的很認真，不多久我就將交叉步的技巧掌握的相當熟練了。

　　接下來，教練又教我們變相換手運球，我運著球向左邊運動，再向右邊移動的時候換成右手，如此交替，我很快就將這個技術學會了。

　　據(jù)說打籃球可以長個子，可以強健體魄，鍛煉意志力，我一定要把籃球?qū)W好。

　　學籃球作文 3

　　上午第三節(jié)體育課，我向班級的籃球王子成寧，請教怎樣成為一名投籃高手。

　　他對我的要求很嚴格：如果照他樣子學，還投不好的`話，那就要給他拾球，因為他要練習投三分球，于是我不敢疏忽怠慢。

　　他首先教我三步上籃。我睜大了眼睛，想把他每一步驟統(tǒng)統(tǒng)記下來，可是一到我，球就像一個不聽話的小孩子，老是投不進，連籃筐的邊都沒有碰著。我泄氣了，被成寧罰撿了一節(jié)體育課的籃球。

　　唉，遇到這樣的“老師”，我真是倒了八輩子的霉！

　　學籃球作文 4

　　籃球，一個再熟悉不過的詞，可這里面卻藏著許多復雜的學問。

　　五年級上學期時，我偶然看到了一則籃球報道，那里的球員們動作瀟灑，輕輕一個投籃，球便穩(wěn)穩(wěn)地落入了球籃。我不相信運動員居然能做出那么酷的動作，于是我便拉著朋友黎俊祺去參加了籃球興趣班。

　　剛開始時，教練只是教我們一些簡單的運球、換手、下跨等，我們也十分喜歡學�？墒蔷毦昧耍瑹崆闈u漸減退，自然也會煩了。在我心中，籃球一直都是一項緊張刺激的比賽，球員們每每奪球過人，投籃進球的精彩時刻，就是一種享受�？墒乾F(xiàn)在，我每天卻只能重復學一些無聊的動作，真令人不爽。有一天，我路過我們籃球班的`另一個球隊，看到他們激烈的比賽時，我全身熱血沸騰，打籃球就是應該打比賽，天天練基礎有什么意思？我再也忍不住了“我要比賽！”我向教練投訴道。教練聽了后一點也不驚訝，反而樂呵呵地對我說：“好，我可以送你去比賽，但你可別灰頭土臉地回來�！蔽衣犃碎_心極了，我滿懷信心，相信自己一定能象別人一樣，帶球過人，精彩進球……想到這，我忍不住笑了。

　　那一天終于來了，我站在了比賽場上。比賽開始了，我拿起球就帶球往球籃跑，眼看就能上籃得分，心里那個美啊。沒想到旁邊突然殺出來一個球員，還沒等我反應過來，籃球便落入他人之手。我拼命追，可他從容騙過我，輕松上籃得分……這樣的場景一次次地重演，我累得趴在地上……

　　從這場比賽，我終于知道了什么事都要從頭開始、從基礎練起的道理。

　　學籃球作文 5

　　今天是星期三。天氣晴朗。下午，我們一家人吃完飯去院子里打籃球。

　　拿著籃球來到院子里，我很興奮，因為這是我第一次打籃球。爸爸說，要想學會打籃球，首先要學會投籃，然后運球，再投籃。如果你能靈活運用這三樣東西，你的籃球技術就會通過上一段樓梯來提高。聽了父親的`話，我立刻開始了投籃、運球、投籃的訓練。爸爸先讓我把球拍到位，然后給我數(shù)球：我一分鐘出價六七十，很開心。我對父母說：“嗯，我的投籃技術還不錯！”“當然好，我女兒怎么能拍球！”母親也附和道。然后，我們又開始了運球的訓練。爸爸讓我邊打籃球邊跑，跑到院子外面再回來。我做到了，來了又去，一次又一次，終于成功了。雖然我的腳有點酸痛，但是我在開始的時候經(jīng)歷了很多失敗，我也必然會跌倒，但畢竟失敗是成功之母，我最終還是成功了。拍攝，我的技術還可以，但是大部分都不允許拍攝，但是已經(jīng)拍了好幾次了，大大出乎我媽的意料。我媽以為我不準拍他們?nèi)魏我粋€，沒想到還多拍了幾個。

　　雖然這是我第一次學籃球，但是我學到了很多，很開心…

　　學籃球作文 6

　　學籃球今天，我要去學籃球，早上五點多我就起床了，刷了牙洗了臉就跑到操場上，跟著老師學籃球。

　　老師教的第一項是單手舉球和單手轉(zhuǎn)球。一開始我很不自信，經(jīng)過老師的鼓勵和自己的努力，我慢慢地熟練起來，籃球也不會東滾西滾了。練了一個小時，終于能休息了，我渴得要命，就大口大口地喝起水來。喝完水就坐在那里等下一個項目的開始。第二項是投籃，由于我平時很喜歡投籃，也經(jīng)常練習，所以我百發(fā)百中，老師豎起大拇指表揚了我，我心里甜滋滋的.。

　　雖然學籃球很辛苦，但我心里很高興，因為籃球是我的最愛。

　　學籃球作文 7

　　今天學籃球，我很高興，因為我喜歡籃球。

　　今天學習了籃球的許多運球動作和基本動作，老師讓自由活動的`時候，我玩投球的游戲，前三個球我輕而易舉的都投進去了，第四個球我卻沒有投進去，因為我沒有力氣了，精疲力盡。又上課了，下半節(jié)課我們復習了上半節(jié)課學習的運球動作和基本動作，然后我們就到了下課的時間了。

　　通過今天第一次籃球課，我體會到籃球真是一個讓人出汗的體育項目。

　　學籃球作文 8

　　生命在于運動。小學的時候，學校就規(guī)定大家都要積極參加課外活動，我便立刻報了名。我參加的是籃球隊，我想學習打籃球，可以強身健體，如果成績出色將來還可以代表學校參加比賽，為校爭光。

　　不知不覺，學打籃球已經(jīng)有兩年了�？墒敲看稳ゾ毲蛭疫€是即開心又興奮，對于打球的技巧，無論運球、步法，還是投籃我任然是很認真的學習，當然功夫不負有心人我掌握的也還比較快。尤其是這個暑假媽媽幫我報了籃球訓練班，通過一段時間的訓練我也更用心的去體會了打球的.每一個要領，那感覺真是樂在其中呀！

　　《論語》中說：有朋自遠方來，不亦樂乎！通過這個暑假的訓練我不但提高了球技，更重要的是我還認識了幾個球友。每次我們在一起練球大家都極力拼搏著、競爭著，打完球我們又可以坐在一起交談著各自打球的感受，在我們的交流中我感受到團結(jié)的力量和友情的溫暖。這種樂趣與打球并存，也讓我覺得暑假更有意義了。

　　學籃球作文 9

　　以前，我寫了幾篇以《學游泳》為題的文章，這次我就換換花樣，講講學籃球吧。

　　我就從第五課說起吧。剛開始，我先到場地上投幾個球，后來就上課了。上課時，老師讓我們先用右手運球，走了一圈又一圈。老師一吹口哨，再讓我們以兩臂距離散開，然后又像做早操一樣做各種動作：肩繞環(huán)、跨下球、坐地上伸手碰腳等等。我都做得十分賣力。

　　接下去，老師讓我們練習三步上籃，三步上籃是先運球到標志桿那兒，再抱球兩步，最后一步跳上去投籃。我和后面一個同學老是喜歡猜測其他人會不會投進，我猜中的幾率比他大。如果，我投中，前面兩個人投不中，他們就會怪我，因為他們想弄出三連投不進或投進。我投得比較準，一般來說，十個能投六七個。我覺得投到籃筐上面的正方形的'角，就容易投進。

　　學籃球作文 10

　　我陪媽媽買完菜回家的路上，看見一個身材硬朗的老爺爺在籃球場打籃球，想學籃球的念頭一下涌上了心頭。于是，一回到家，我纏著爸爸給我買了一個籃球，還給我請了一個私人教練，我心里像有幾朵花開了一樣。

　　我拉著教練，帶上新買的籃球飛快地跑到球場。教練給我做了幾個示范，胯下運球、彩虹運球、干拔跳投……一連貫的動作可流暢了。我也跟著模仿起來，可腳一踩到球，便來了一個大劈叉。教練笑了起來，我心想：不能放棄，繼續(xù)練習。

　　我以為收拾好自己的心情，就會一帆風順了�？墒沁@個球像和我是一對冤家一樣，投球投了一個上午，一個都沒有投進。這使我生氣，想放棄的念頭一下子充滿頭腦。教練過來糾正了我的投籃手形，讓我再練習投兩下。這次球非但沒投進，反而彈過來砸到了我的鼻子，頓時鼻血直流，最可恨的是居然把我的門牙也打掉了。我捂著受傷的臉跑到了一個角落，嚎啕大哭。

　　教練找到了我，語重心長地對我說：“籃球不是一時半會兒可以學會的'，教練我之前打籃球也是笨手笨腳的，但我堅持了下來。”聽了教練的話，我重拾心情，眼里流露出不服輸?shù)难凵�，拿起籃球直奔球場，又練習了起來！

　　教練的話好像給了我力量，動作又熟練了起來。我心里想：教練說得沒錯，堅持才可能到達你想要的終點。經(jīng)過一番練習，過人、投籃，我都做得行云流水。

　　“我成功了！”我在球場上大喊。經(jīng)過這件事，我要感謝教練，他讓我懂得了什么是堅持！

　　學籃球作文 11

　　學籃球是我暑假每個星期學得最多的'功課，一個星期有三次，星期二、星期四和星期天。

　　我學籃球是在室內(nèi)學的，老師先教我們打籃球的技能�？绯鲎竽_，在右腳前拍球，然后換一下，用左手打球，我剛打了幾下球馬上“飛”了，老師再讓我們把球拋到空中，拍三下手。我覺得籃球太重了，把球拋起來，拍了三下手，籃球差點就掉到我頭上，如果打到了就慘了。

　　老師教我們腳下跨八字，老師讓我們在腳下滾球，球從這只腳滾到那只腳，滾得很熟練。老師又教我們?nèi)缴匣@，左腳在前，右腳在后，第一步跨右腳跨大一點，第二步跨左腳跨小一點，第三步起跳。我累得滿頭大汗，衣服全濕了，很渴，差點喘不過氣來。

　　休息時，我們在投籃，我第一次投時，球在籃框旁繞了一圈，滾了出去，第二次我輕輕一投，球空心入網(wǎng)，我高興得叫起來：“投進了！”，有一回，我把球投到籃框邊，球被同學陳林渲的球頂了進去，真好玩！就這樣我一共投進了兩個。陳林渲投進了三個，比我多一個。打籃球真有趣！

　　學籃球作文 12

　　暑假我去城南小學卓越體育俱樂部學籃球。第一天去上課老師首先讓我做運動，接著老師教我們運球，我拍打著籃球，不知怎么的籃球像喝醉了酒一樣，都不聽我的使喚東跑西跑。老師跟我說:“運球時運的一定要低，手掌要把球往下壓”。我明白了按老師說的去做，沒想到我能輕松自如的'控制著籃球。

　　接著，老師要教我們投籃了，我先拍了幾下球，并試著用手一拋，雖然球被拋得很高，但是連籃筐邊都沒挨著，我又試了幾下，可還是一樣。我去問老師:“老師為什么我好幾次都沒投進去呢?” 我疑惑不解地問。老師說:“投球并不是簡單地往上拋，應該是雙手持球架到右肩上，左手掌握方向，右手掌握力量”。說著并給我做了一個示范動作，果然投進去了。我學著老師的樣子，把籃球架在右肩上，瞄準目標，集中精力，對準方向，我往上一蹦，把球扔了進去，只聽“嗖”的一聲球進了！我高興的跳了起來！

　　通過學籃球這件事，我想到一句話:“世上無難事，只怕有心人”只要我們干任何事情都刻苦努力，那就一定能夠成功。

　　學籃球作文 13

　　籃球是一項有趣的運動。別看我只有9歲，已經(jīng)學打籃球3年了，我可是一個小高手哦！我會高手上籃、低手籃，還會做體前變向、背后變向、跨下變向。為了學會這些動作，我也是下了一番苦功夫的。訓練場上留下了我辛勤的汗水。

　　剛開始練的時候，我什么都做不好。有一次，我都把左手運球聽成了右手運球，害得我被教練狠批了一頓。不過我練了一段時間后動作就好多了。然后，我又開始練投籃�？蓜偩毻痘@時，我連籃板都占不上邊。有一次我上來就投籃，連球都還沒投呢，自己先摔了個四腳朝天，隊友都笑的直不起腰。在學上籃的時候才倒霉呢。教練讓三步上籃，我連續(xù)跑了三次都沒有掌握好起跳點的位置，好不容易掌握對了把球投進了籃框，結(jié)果球反彈回來打到我的臉上。

　　經(jīng)過長時間的訓練和學習，我陸陸續(xù)續(xù)掌握了打籃球的.要領，技術也越來越成熟。

　　有一次，教練讓小學組和初中組打3對3的對抗賽。小學組隊員中就有我。比賽開始了，初中組先發(fā)球。許洪濤把球傳給了蘇清波，蘇清波投籃進球得一分。第二球許洪濤搶斷，上籃進球又得一分。第三球我搶斷了劉意松的球，上籃進球得一分。第四球我們小學組許宇涵上籃又進一球。突然教練吹哨，因為時間到了，不過我們比他們小，所以就算我們贏。那天我特別高興。

　　籃球給我?guī)砹嗽S多快樂。也讓我知道只有付出辛勤的勞動，才會有收獲。

　　學籃球作文 14

　　我們班籃球技術最好的是魏磊，他被稱為“籃球王子”。每當同學為他加油，我都不服氣。我想：這有什么難的？就是運球和投籃。誰都可以。為了不讓魏磊搶盡風頭，我讓媽媽今年夏天送我去參加籃球培訓班。這次學籃球讓我感受到了學籃球的喜怒哀樂。

　　酸酸的：這是我第一次學籃球。我以為籃球很簡單，結(jié)果自己出丑了。老師讓我練習的第一個動作是投籃。他說：“身體要像坐在椅子上一樣蹲下，腰要挺直，球要在膝蓋以下。左手一百下。我不明白。半蹲像馬步。腰不能穩(wěn)，站不直。我沒有用左手投籃求救，跑了。打了50針后，我又累又出汗，很累，后背又酸又疼。但是為了超越他，我堅持練習。味道是酸的。

　　苦：因為這是我的初學籃球，所以身體不協(xié)調(diào)。但是，老師讓我練射擊。他說：“右手是有力的一擊，左手是球方向的主人。把東西放在球的`前面，左手放在球的左邊。稍微蹲下，然后瞄準籃筐，跳起來把球扔出去。”我照老師說的扔了一個球，球砰的一聲落在了籃筐上。它剛剛擊中了我的頭。好痛。你說，這不是“苦”而是什么！

　　辣：過幾周下來。我又藍又紫，很痛苦。我心想：不要放棄。這時，兩個精靈出現(xiàn)在我眼前。一個說“堅持下來就幾天。”另一個說：“放棄吧。你受過這樣的訓練。練籃球有什么用？”但是我選擇了努力堅持。雖然被同學嘲笑，被老師批評。但為此，我必須堅持。唯一的原因就是：我不是懦夫！當我做出這個決定時，我的心在燃燒。這是我的辣味。

　　田：一個月后，籃球培訓班結(jié)束了。我收獲了很多。然而，這次訓練教會了我如何堅持，這提高了我的籃球技能。我想：這次培訓我一定會超越未竟之業(yè)。成為新的“籃球王子”。

　　“只要功夫深，鐵杵磨成針�！睂W習籃球不僅可以培養(yǎng)我們的籃球能力，還可以鍛煉我們的身體。真是一舉兩得。

　　學籃球作文 15

　　自從去年我參加了一期籃球培訓，就喜歡上了打籃球。一有時間，我就會找?guī)讉€一起到籃球場打籃球，可我還是盼望下個再參加一期籃球培訓。

　　盼，盼，終于盼到了暑假，我和說：“，今年暑假再讓我參加一期籃球培訓吧？”媽媽很爽快的就答應了，我高興的一蹦三尺，高呼“媽媽萬歲！耶！”

　　今天我來到師專的籃球場學籃球。一些比我高的都笑我個子低，比我小的也比我高了，這里面就屬我的個子最低了。教練讓我們練習運球比賽，我跑完以后，大家都很吃驚，因為比我高的竟然沒我跑得快，所以其他人也不在笑我個子低了，而且還和我成為了好朋友。快下課的時候，教練讓我們打?qū)官�，教練把我們分成了三個組，并且安排了組長，讓組長選擇組員。雖然那些哥哥知道我運球跑得快，但是比賽還是怕我搶不到球，所以沒有人選我，最后只好由教練把我安排到了其中一組。我們那組沒有太厲害的.，這時，我發(fā)揮了自己最好的水平，一次又一次的把對手手中的籃球搶走，傳給了隊友，給他們創(chuàng)造投球的機會。結(jié)果我們組得的分數(shù)最多，這其中有一半的功勞是屬于我的。另外兩個組的組長都很后悔沒有選我。我們組的人把籃球高高拋起慶祝比賽的勝利。

　　今天我懂得了一個道理：一個人是強是弱不能只看他的外表，應該讓他做完了事情后再做結(jié)論。

　　學籃球作文 16

　　我早知道媽媽上班的地方有一個籃球場，今天終于有機會和媽媽一起去學打籃球了！因為爸爸不在家，媽媽又上中班，她看我一個人在家，就把我?guī)У綇S里去打籃球了。到了媽媽上班的地方，她告訴我籃球場在哪，我便獨自去玩了！那時，籃球場空空如也，一個人也沒有。我正好一個人去學打籃球了。我直接跑到籃球架下，拿著球，往上一跳，球向上一扔，居然進了一個球，接著，我用著同樣的打法，又接著進了9個球，原來打籃球這么簡單呀！

　　“媽媽，媽媽，我學會打籃球啦!”我連蹦帶跳的對媽媽喊著說。媽媽聽到了也十分高興。媽媽看見我玩的`滿頭大汗，說：“兒子，玩累了就喝口水吧，待會再接著打籃球！” 才休息了一小會，媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來到籃球場，我就繼續(xù)像剛才那樣投籃。又投中了一個球，媽媽看到我這樣打籃球，便說：“兒子，你這樣投籃是不對的，應該拿著球，邊打邊拍，打著打著，跑到球籃架下，在把球扔上。”

　　接著，她就給我示范了一遍，媽媽說：“照我這樣，試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑，然后朝球籃架上，扔出籃球，結(jié)果投到了架框上，彈了出來。又來一次，還是投不進，我說:“都快沒有力氣了，我怎么還是投不進！”最后，我奮力的朝籃球架上扔去，那緊張的一瞬間我投中了，連續(xù)幾次都是這樣，我十分高興！今天，我終于學會了打籃球，我真開心呀!!!

　　學籃球作文 17

　　籃球，一個再熟悉不過的詞，可這里面卻藏著許多復雜的學問。

　　剛開始時，教練只是教我們一些簡單的運球、換手、下跨等，我們也十分喜歡學�？墒蔷毦昧耍瑹崆闈u漸減退，自然也會煩了。在我心中，籃球一直都是一項緊張刺激的.比賽，球員們每每奪球過人，投籃進球的精彩時刻，就是一種享受�？墒乾F(xiàn)在，我每天卻只能重復學一些無聊的動作，真令人不爽。有一天，我路過我們籃球班的另一個球隊，看到他們激烈的比賽時，我全身熱血沸騰，打籃球就是應該打比賽，天天練基礎有什么意思？我再也忍不住了“我要比賽！”我向教練投訴道。教練聽了后一點也不驚訝，反而樂呵呵地對我說：“好，我可以送你去比賽，但你可別灰頭土臉地回來�！蔽衣犃碎_心極了，我滿懷信心，相信自己一定能象別人一樣，帶球過人，精彩進球……想到這，我忍不住笑了。

　　從這場比賽，我終于知道了什么事都要從頭開始、從基礎練起的道理。

　　學籃球作文 18

　　說起籃球，很多同學就來勁了。有的同學很自大，老是說自己很厲害，比如說三步上籃，都不會就想和我打比賽。想得美。

　　其實我剛開始學籃球時，我也是一個‘窩囊廢’。更令老師驚訝的是，我連男士投籃都不會，還用女式投籃。連我自己都很別扭，更不用說老師了。開始打籃球了，老師教我們投籃。我來到籃框下，抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把籃球往上一投，不料，這個籃框和我的籃球是天敵似的，把我的`籃球碰得遠遠的。

　　這一回我可不和剛才一樣了，我集中精力，瞄準，用力向上一投只聽“框當”一聲，球進了！我大叫“奇跡！這真是一個奇跡！”就這樣我進了好多球。

　　下一個是高難度的動作，要用右手拍球，還不能看球而要看老師。老師吹了聲哨子，開始了，我手拍著球，慢慢地抬起頭來看老師。老師伸手問我們這是幾，俺們回答說是2，我成功了。

　　接著是左手拍球，仍然不能看球要看老師。比賽開始了，我右腳在前，左腳在后，拍起球來。剛拍幾下，不料被球身邊的林修翰的球一不小心碰掉了。我心想：你干嗎呢？竟敢碰我的球，太不像話。這次我沒成功。

　　再下一個是左右手互相拍球，這回我慌了，生怕拍不好被老師罵。不料老師說還不能看球，我一聽，說：“��！不看球還左右手拍，這玩意兒我可沒試過�！北荣愰_始了，我深深地吸了一口氣，為自己放放松。我拍著球，臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發(fā)上落下來，真像只落湯雞。不過，這次我拍得好極了，只掉過幾次球。

　　我愛籃球！只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的！

　　學籃球作文 19

　　學籃球是我逼媽媽報名的，因為有一位籃球老師很看好我，認為我將來是他的籃球隊隊長，所以我讓我媽去為我報名，我想學點真本事。我一進籃球課，第一次打比賽，我連“二搶一”、“走步”、“二次運”是什么都不會，后來才知道，原來這些是犯規(guī)動作。

　　學了一段時間后，我可以熟練地操作動作，不過我還是學不過癮，讓媽媽又給我續(xù)報，后來我的籃球成了我的優(yōu)勢。老師看到我搶球投籃的完美動作說：“好球，睿博加油，我的隊長�！睂τ谖襾碚f，籃球不僅是一種學習，也有無限的.快樂，如果沒有摸到球，那時心里就好像有無數(shù)蟲子在爬似的，很不舒服，一摸到球，那蟲子就如奇跡般消失了。

　　我很喜歡籃球，籃球使我快樂，每天的快樂全靠它�；@球老師也很好，會開玩笑，也會鼓勵大家，讓大家對籃球有更多的了解。一碰到球，我就有了巨大的拼搏精神，使命就刻在我心上。我喜歡籃球，我運動，我健康，我快樂！