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給同學的一封建議書推薦度：
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給同學的建議書15篇

　　在現(xiàn)在社會，越來越多人會去使用建議書，建議書是人們發(fā)表意見，提供建議的一種工具。還是對建議書一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的給同學的建議書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

給同學的建議書15篇

給同學的建議書1

親愛的同學們，尊敬的老師：

　　大家好!

　　今天我演講的題目是《保護環(huán)境》，大家都知道，環(huán)保就是保護環(huán)境。但是地球在人類的破壞下，已經(jīng)遍體鱗傷了。

　　環(huán)境污染，使氣候劇變、酸雨、沙塵暴……這些自然災(zāi)害，已經(jīng)影響了人類的身心健康。

　　就說我們的'家鄉(xiāng)邯鄲吧，河北省在全國大氣污染排行未位，邯鄲市在河北省排行倒數(shù)。目前，國家把治理環(huán)境放在了首位，全國環(huán)境看河北，河北環(huán)境看邯鄲，邯鄲市先后出臺了許多保護環(huán)境的政策和法規(guī)，開展了許多保護環(huán)境的工作和活動。近期兩次在主城區(qū)限行車輛，治理污水的排放等等做了大量的工作。

　　那么，我們現(xiàn)在應(yīng)該怎么保護環(huán)境呢?讓我來告訴你吧。

　　1.用紙時，一面用完不要扔掉，背面還可以用來打草稿。

　　2.開車也一樣，少開一天汽車，多騎一天自行車。

　　3.不使用塑料袋盡量使用環(huán)保袋。

　　4.同時我們也要節(jié)約用水，節(jié)約用電等等……

　　同學們，再小的力量也是一種支持，從我做起，從點點滴滴做起，再此，我呼吁大家，保護環(huán)境、人人有責，讓我們的家園變的更美!

給同學的建議書2

親愛的同學們：

　　你們好！

　　我們是隆安一小六（2）班校園環(huán)境保護活動小組的成員，這段時間以來，我們經(jīng)過調(diào)查和統(tǒng)計，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我們同學在校園里亂丟廢棄物的現(xiàn)象很嚴重，我們的校園變得很不衛(wèi)生。今天我們給大家發(fā)出倡議，為了保護我們的校園生活環(huán)境，讓同學們能夠在整潔、優(yōu)美的.環(huán)境里學習，希望大家做到一下幾點：

　　1、要把食品包裝袋扔入垃圾桶里，保持學校環(huán)境整潔衛(wèi)生。

　　2、盡量不用一次性塑料袋，如果用完了也不要怕麻煩，要把它扔進垃圾桶里。

　　3、用過的包裝瓶或飲料瓶要不要扔掉，要把它集中起來，然后賣到廢品收購站，所得的錢用來幫助有困難的人。

　　4、發(fā)現(xiàn)學校里有廢棄物時能伸出你熱情的小手，主動撿起來，讓校園多一塊干凈整潔的地方。

　　不知大家想過沒有？如果我們每人每天少用一個塑料袋，少扔一次廢棄物，就能讓我們的校園變得更整潔。

　　所以，讓我們從現(xiàn)在開始，從身邊做起，從自己做起，盡我們自己所能來保護我們的校園環(huán)境，讓我們學習的環(huán)境更加美好！

給同學的建議書3

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　當你們愉悅地行走在校園時，當你們盡情地享受陽光時，當你們懷著感激與希翼咀嚼著美好生活時，你們是否知道，在我們周圍，還有許多貧困的同學，疾病、饑餓、營養(yǎng)不良使他們臉上過早地失去了應(yīng)有的光彩。

　　我們本該共同享受快樂，我們本該共同擁有歡笑，因為我們是同齡人，因為我們有著攜手明天的夢想!

　　面對這些充滿希望的面孔，我們?nèi)绦淖屩鋈皇珕?加入我們的愛心捐助行列吧，以自己的微薄之力來幫助那些需要捐助的同學!

　　送人玫瑰，手有余香。

　　您的一份愛心，也許改變一個同學一生的命運，自身也將得到無比的快慰!在此，我們向全校師生建議：

　　為了讓貧困家庭的'孩子擁有美好的未來，為了挽回患病學生年輕的生命，請伸出您的援助之手，如果您少乘一次出租車，少吃一份零食，……您的一片愛心就能救助一位同學!請用您的愛心點燃明天的希望，讓所有孩子都擁有健康和快樂!讓我們共同架起愛的橋梁，讓我們共同奉獻熾熱的愛心!

　　老師們、同學們，讓我們用真情、真心、真誠去共同撐起一片愛的藍天吧!

　　建議人:xxx

　　20xx年xx月xx日

給同學的建議書4

親愛的同學們：

　　你們好�，F(xiàn)在在班級博客上，越來越多的人喜歡轉(zhuǎn)載日志，而不喜歡自己寫文章，這點我們應(yīng)當警戒。這不但扼殺了我們寫作的積極性，更令我們這個集體變得越發(fā)腐敗，沒有一點兒學習的靈魂與氛圍。

　　陳老師曾對我們說過，班級博客是班級輿論的陣地，使我們共同交流的源泉。但在這片凈土上，我們還需付出自己的努力，努力為班級做出自己微不足道的貢獻。我們可以將自己的周記、美文賞析在周末利用班級博客分享給大家，令我們共同進步。我知道，同學們寫作的積極性還不是很高，也有的'同學不愿意將自己寫的文章發(fā)表在博客上，這我都能理解。不過，人總是要成長的，不能總是停留在原處，我們需要歷練，需要向成功邁進。所以我希望大家還是不要轉(zhuǎn)載一些毫無意義的文章發(fā)表在博客上，而更多的是要將我們自己的優(yōu)秀作文分享給同學們看，這樣我們也能有一定的提高。就像我一樣，平常到了周末，總喜歡將自己一周以來的所有優(yōu)秀作文發(fā)表在博客上，只是…我們的同學很少去看，這令我悲傷不已，但是我還是堅持將我的文章發(fā)在博客上，不管別人是怎么想，但這是我的職責，我必須這樣做，因為我是我們班級的一員，我一定要將我的全部獻給所有的同學！

　　我們要相信，沒有什么文章是能比我們自己寫出來的要好，因為只有我們自己通過努力，才能寫出更好的文章。像這樣整天轉(zhuǎn)載的博文，有何意義？會有誰來看？對我們的寫作有何提高？與其每天這樣做，倒不如不上博客，整天學習。

　　我希望大家能聽取我的建議，不要再轉(zhuǎn)載一些毫無意義的文章了，拿起筆，譜寫人生更璀璨的詩篇吧！

　　此致

敬禮！

xxx

日期：20xx年xx月xx日

給同學的建議書5

親愛的同學們：

　　美麗的地球是我們賴以生存的家園，但是地球需要我們?nèi)祟惾ゼ毿暮亲o。在此，我向同學們提出以下建議：

　　一：早餐盡量在家里吃。因為現(xiàn)在的早餐店都用一次性物品，可以方便，快捷。如：一次性筷子，一次性快餐盒等。同學們吃完后漫不經(jīng)心地隨手一扔，一次性物品就被扔在了地上。同學們，你們可曾回過頭來想過，這些一次性物品對地球媽媽造成的傷害有多大，光是你泥土自然腐爛就要好幾百年，地球媽媽正在一天天變蒼老。

　　二：農(nóng)村七十年代時，人們都用騎自行車來方便交通。但是，隨著時間的流逝科技在不斷的進步。家家戶戶早已換上了美輪美奐的轎車，馬路也隨之變的寬敞。但是，在這光鮮亮麗的背后有多少不為人知的災(zāi)害。如：汽車排放出的尾氣雖然不多，但是俗話說得好：螞蟻搬家——人多力量大。一輛輛車子的.尾氣凝結(jié)在一起，足以讓一片森林上的樹木消失。汽車鳴喇叭時發(fā)出的噪音，能讓人震耳欲聾。地球媽媽每天正在忍受著這刺耳的聲音。

　　三：同學們都聽過《一個小村莊的故事》吧，小村莊里的人們因為濫砍濫伐樹木而得到了上天的懲罰——小村莊被肆虐的洪水吞沒了。事實也正是如此，一些家具工廠的工人因需木材，為自己的利益而濫砍濫伐，翠綠的森林被砍的一眼遙望過去全是木樁。沒有了樹木做“護盾”，兇猛的沙塵暴也在土地上為非作歹。

　　地球，多么美好的家園。無知的人類，快從糊涂中醒悟過來吧！別讓地球母親在背后默默地哭泣。

　　建議人：xxx

　　二零XX年XX月XX日

給同學的建議書6

親愛的同學們：

　　你們好！

　　我們在學校生活和學習中，經(jīng)常會浪費資源。比如“寫作業(yè)時，剛寫了幾個字就隨手一撕，丟進了垃圾桶；每當下課了在水池旁玩水的現(xiàn)象比比皆是�！边@些都是同學們生活和學習中的點點滴滴，其實元兇不是其他人，就是我們自己。作業(yè)寫錯了，說明我們不夠細心。如果我們做到了細心，還會錯嗎？不錯，會撕本子嗎？

　　所以，我建議，在寫作業(yè)之前要想一想：“是這樣做的嗎？方法正確嗎？”或在練習本上進行驗算。待認為無誤后，在認真的往作業(yè)本上書寫。如果實在要撕，可用撕掉的紙做驗算，提高紙張利用率。水池旁是小朋友們愛玩的`地方。但由于同學們誤認為水是玩具。我們學校的水池旁總是濕漉漉的。

　　大家都不知道珍惜水資源。淡水用完了可以取冰山，冰山取完了過濾海水，海水用完了？我建議，要多看保護水資源的宣傳作品，提高珍惜水資源的自覺性，認識到水的寶貴性；還可采用“大帶小，小帶幼”的方法。大同學監(jiān)督小同學，小同學又帶動弟弟妹妹。這樣大家不就可以一起保護水資源了嗎？

　　讓我們行動起來，從身邊的小事做起，一起保護我們這個美麗而脆弱的家園——地球吧！

給同學的建議書7

敬愛的老師：

　　您好！

　　我們班是一個積極向上、團結(jié)友愛的大家庭�？勺罱鼛讉€月，同學們卻像著了迷似的，被“網(wǎng)絡(luò)”這個東西迷得團團轉(zhuǎn)，大家都無心學習，成績更是一落千丈。

　　網(wǎng)絡(luò)是一個便民的工具，不僅可以幫助我們學習，還能讓我們了解更多的課外知識。可隨著網(wǎng)絡(luò)漸漸開始融入越來越多人的生活時，網(wǎng)絡(luò)的許多缺點也漸漸顯露出來。有些同學整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，直到半夜也不肯睡覺，嚴重影響了第二天上課的質(zhì)量，還在課間模仿游戲中打打殺殺的內(nèi)容，造成同學受傷等現(xiàn)象；有些同學則在網(wǎng)上瀏覽不良網(wǎng)頁，與社會上的人勾結(jié)，回到學校還邀請別的同學與自己一起玩，嚴重破壞班風班紀。

　　如果繼續(xù)這樣下去，必將會影響我們的`升學以及傷害我們還未發(fā)育良好的心靈，這些對我們來說都是百害而無一利的。所以，我們一定要改變現(xiàn)在，綠色上網(wǎng)。在這里，我提出以下幾點建議：

　　1.老師在課堂上要向大家說明沉迷網(wǎng)絡(luò)的壞處，讓同學們知道自己沉迷于網(wǎng)絡(luò)的行為是錯的。

　　2.聯(lián)系學生家長限制同學們的上網(wǎng)時間，并監(jiān)督孩子瀏覽健康網(wǎng)頁。

　　3.要求同學們學會自己管理自己，即使在家長不在的情況下也會自覺的綠色上網(wǎng)。

　　為了能讓同學們學習的質(zhì)量有所提高，為了讓同學們的身心不受污染，希望您能采納我的建議，謝謝！

　xxx

　　20xx年xx月xx日

給同學的建議書8

親愛的同學你好：

　　這是我自己的一點高中的學習和生活經(jīng)歷。希望能對你產(chǎn)生幫助。不要覺得這些建議枯燥乏味哦，挺實用的。只要你能做到，學習一定會有進步的。

　　1。上課的時間是寶貴的，一定得好好聽講，認真做筆記。書寫要工整。把老師的課當成生動活潑的課堂，積極回答問題。這樣才能發(fā)現(xiàn)你的學習問題�；卮疱e了不可怕，可怕的是不能回答。你想要考好大學，想進步，就得鼓起你的勇氣。

　　2。對知識概念要吃透，不然做題就做不好，現(xiàn)在你還在高一，完全可以打好基礎(chǔ)，只有基礎(chǔ)好了，到高三時做題才能得心應(yīng)手。這點你完全可以信任我，你現(xiàn)在就踏踏實實的，高三時成績就能夠保持穩(wěn)定。這個你別等到高三來時才體會的，那時就會覺得晚了。

　　3。還有要對高考有足夠的備考意識，現(xiàn)在吃苦，高三你就輕松，并且結(jié)果會好，不然，不僅高三時吃力，考試心態(tài)也會亂。成績就不好，發(fā)揮你的興趣，學習本身是一件快樂的事情，對吧，知道知識會有幫助。相信你可以做好的。

　　4。課后的習題盡量要跟上，我主張是進度要跟著老師走，老師講到哪，你的復(fù)習就要跟上，預(yù)習是在你做好前面知識鞏固的基礎(chǔ)上的。你沒做好前面的，沒必要預(yù)習，要不你前面的沒消化，后面的夜比較難理解。

　　5。還有，對知識的復(fù)習，高三時會有三輪的重復(fù)復(fù)習，高中三年的'主要過程就是。高一，高二把知識學一遍。這時你要做好每章和每節(jié)的練習，再做綜合的題目。把知識串聯(lián)在一起。形成知識網(wǎng)絡(luò)。一輪的復(fù)習就是回顧兩年的學習。二輪就是備考，查漏補缺。三輪就是模擬考試，沖刺階段�，F(xiàn)在我主要講的是高一的學習。希望往后還能幫到你。

　　6。生活需要一點調(diào)劑，學習也有樂趣，但長時間久了，也不好。你可以打打球，聽聽音樂，這都是在適當?shù)臅r間里做的哦，不要本末倒置啦。

建議：xxx

20xx年xx月xx日

給同學的建議書9

老師們、同學們：

　　你們可知道，并不是每個人都像我們一樣輕松享受燦爛的陽光，演繹美麗的青春。在我們的身邊，在我們的同學中，還有那么多企盼和無助的眼神。生而不可選擇的家庭使他們有的沒有了父親或母親，有的遭受天災(zāi)人禍。為了生活、為了孩子的學習，他們的父母不得不背井離鄉(xiāng)，勞苦奔波。孤獨的孩子自強不息、縮衣節(jié)食。當同學們每天都有零食吃的時候，他們卻每月都要為生活費而發(fā)愁……為了繼續(xù)讀書，他們攢下每一分錢，他們不知道自己能否將學業(yè)完成……老師們、同學們，關(guān)心、幫助別人是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是我們義不容辭的責任!我們向全校師生倡議：

　　伸出你們的援助之手，在自己的能力范圍內(nèi)獻出一份愛心，慷慨解囊，幫助那些需要幫助的同學。也許你們的點滴付出能改變一個人的命運，讓他們暗淡失色的生活重新煥發(fā)出燦爛與多彩。讓愛心點燃的希望之光照亮他們的前程。老師們、同學們，“愛人者，人亦愛之”，你的`慷慨解囊被他人銘記，你的樂善好施被他人尊重。你伸出的援助之手可以為他人的生活增添一份感激之情，也會為你的生活增添一份溫馨。你撒下的雖然是點滴溫情，成就的卻是高尚的人生品德。

　　“滴水匯成大江，碎石堆成海島�！崩蠋焸儭⑼瑢W們，捧著你的愛心，加入到崇高的關(guān)愛行動中來吧!讓我們攜手互助，奉獻出我們的真誠與愛心，讓關(guān)愛充滿校園，讓溫情的陽光撒向我們身邊的每一個需要幫助的人!

　　生命因有了愛而更為豐富

　　生命因付出了愛而更有價值

　　建議人：

　　日期：

給同學的建議書10

　　畢業(yè)考試快要到了，同學們都進入了緊張的復(fù)習，但是我班還是有一種不好的現(xiàn)象。如，黑板總是等老師進入教室時再擦，下課鈴響了就跑出去玩，到上課鈴響時再去上廁所，浪費寶貴的學習時間；上體育課或音樂課上，下樓時，用力踩踏樓梯，大聲喧嘩，影響了其他班級上課的紀律。給老師，同學們留下了不好的印象。

　　為了提高同學們學習效率，給學校留下好的映象，我提出以下幾點建議

　　第一，請不要在每節(jié)課上講悄悄話，因為如果你這樣做，會影響要學習的同學，還要浪費老師的時間來批評你的這種行為。

　　第二，下課鈴響后，負責值日的同學迅速將黑板擦干凈，要上廁所的同學趕緊去上廁所，不要到上課鈴響了再做這些事情，以免浪費老師和同學們寶貴的學習時間。

　　第三，上體育課或音樂課上，下樓時，不要用力踩踏樓梯，也不要大聲喧嘩，因為這樣會影響了其他班級上課的紀律。

　　第四，請不要在老師講課的時隨便接嘴、插嘴，這樣不僅影響了上課紀律，更是對老師的極其不尊重。

　　以上是我針對我班同學的'行為所提出的建議，好的，望同學們采納，應(yīng)用，不好的，我會加以修改。

給同學的建議書11

同學們：

　　我們居住的環(huán)境原木是十分美麗的，蔚藍的天空，清澈的河水，還有許多可愛的花草和高大的樹木。但是近幾年來，隨著科學技術(shù)的不斷發(fā)展，這些美好的景物正在逐漸減少：水體污染，各江海發(fā)生斷流，有的己成了“黑�！�、“墨池’，;大氣污染，工廠廢氣直上云霄，家電產(chǎn)生的氟利昂使地球上空的臭氧層遭破壞，南極上空己出現(xiàn)大而積“臭氧空洞”……。許多資料表明，如果我們再不行動起來，環(huán)境最終會毀于我們之手!因此，我要向同學們提出幾點建議：

　　一、拒絕食用野生動物，保持生態(tài)平衡，讓可愛的動物們成為我們的好朋友。

　　二、雙面使用侮張紙，積極回收廢紙，盡量少使用一次性木筷和珍貴木材制品，珍惜我們的森林資源。

　　三、使用節(jié)水型用具，隨手關(guān)閉水龍頭，在生活中不浪費任何一滴水。

　　四、使用無磷洗衣粉，購買無氟冰箱和環(huán)�？照{(diào)，防止地球臭氧層被破壞。

　　五、不亂扔廢棄物，吃完口香糖后包好、放好，不隨地吐痰，保持環(huán)境的清潔衛(wèi)生。

　　六、買菜、購物多用布袋，不要用塑料膠袋，以防造成白色污染。

　　七、多參加植樹活動，定期guǎn lǐ自己種下的.樹，為祖國的環(huán)保綠化事業(yè)做出小學生應(yīng)盡的一點義務(wù)。

　　同學們，讓我們從自己做起，從小事做起，伸出你的熱情之手、愛心之手、環(huán)保之手，共同來保護我們的家園，保護我們的環(huán)境吧!

給同學的建議書12

親愛的同學們：

　　你們好！首先我說說我感覺我們的現(xiàn)在存在的優(yōu)點和缺點：

　　我們班比起一班來，氣氛更加活躍，我們班在學習的同時也在玩。雖然我們班在辦活動中感覺遇到涉及班級名譽的事情大多數(shù)人還是挺積極的，有事了還是會重視的，但是我們的班里沒有任何集體精神可言，可以用一盤散沙來形容，一個班級沒有團結(jié)力，怎么讓整個班級更好的發(fā)展。

　　班內(nèi)同學對于學習還是非常積極的，可是我們不僅僅要學習課本知識，更重要的是融入這個社會，想辦法學習一點技能所以我們不僅要學習課本知識，還要學習鍛煉自己的能力.

　　班委方面：

　　我感覺班委首先是為班級同學提供服務(wù)的，而不是站在那里指揮同學，自己什么都不做，遇到什么事應(yīng)該率先做，班委做事情，不應(yīng)該帶著目的的'做事情。把那一副管架子去掉，班級的主題不是班委，而是班級里的所有成員.

　　衛(wèi)生方面：

　　我們應(yīng)該盡量不把早餐帶到教室，如果帶到教室，吃飯以后把垃圾扔到垃圾桶，而不是隨手把垃圾扔到桌倉里面，班級成員應(yīng)該不隨手扔垃圾，維持打掃人員的辛勞結(jié)果。

　　建議：

　　我們班應(yīng)該把人心聚攏起來，到夏天了，我們可以組織同學，外出春游，野餐，聚會等等，在班里，也常常舉辦一些活動。

　　只要每個同學心里想著，這樣做有損于班級利益，我們班不得不進步。在學習和生活中互進互助，我們在一起就是兄弟姐妹。在班級管理中不能過緊也不能太松，這就要靠班主任，輔導(dǎo)員的管理和同學們的自覺性了。

給同學的建議書13

親愛的同學們：

　　地球是我們的家，同時也是我們的母親。地球慷慨的提供我們各種資源，而我們卻還不顧后果的去破壞她。正如《只有一個地球》那篇文章所說的，我們不能再指望破壞了地球移居到別的'星球上去。地球如果滅亡了，那么降臨到地球上的命運終究也會降臨到人類身上！所以我們亡羊補牢，為時不晚，保護我們的地球，愛護環(huán)境，我建議大家做到如下幾點：

　　1、珍惜現(xiàn)在的每一口空氣，我們要多植樹造林，樹林不僅能呼出新鮮空氣，還能凈化空氣。要制止亂砍濫伐的行為，要少破壞大自然。

　　2、不要濫用各種資源，如，煤、礦、木、水……如果這些資源被無止境的開采，必定會形成各種資源的枯竭，當人們沒有資源時，我們就無法生存了。

　　3、水是生命的源泉，但是它又實在太少了。雖然表面看起來地球上大面積都被水覆蓋，可是能用的卻不到十分之一，許多城市嚴重缺水，所以，我們要節(jié)約用水。

　　雖然我們一兩個人改變不了地球的命運，但是團結(jié)就是力量，讓我們一起從身邊的點滴小事做起，保護和珍惜我們的地球，那樣地球就能炫出青春的笑容。

　　此致

敬禮！

　　建議人：xxx

　　20xx年x月x日

給同學的建議書14

親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天，我將以一個過來人的身份和你們聊聊你們即將走進的高中首先，我祝福大家能以優(yōu)異的成績順利升入高中。同時感謝學校領(lǐng)導(dǎo)給我這個機會跟大家一起分享我在高中學習的一些經(jīng)驗和教訓，當然我的經(jīng)驗未必適用于你，只是希望能對即將升入高中的你有一點幫助。

　　大眾化的建議我不多說，你們可以在任何地方找到，甚至自己也能說兩句。我在這里聊聊我的切身體會，給大家一點建議。

　　一，你要以積極的態(tài)度去面對高中壓力大、緊迫感強的學習生活。在高中中很多學生出現(xiàn)了這么一個問題，無法面對巨大的落差。他們曾經(jīng)都是最優(yōu)秀的學生，但現(xiàn)在卻突然發(fā)現(xiàn)自己落在別人之后，或者怎么努力都做不到最好。升入高中，進入一個新的環(huán)境，全新的、繁重的學習內(nèi)容，意味著新一輪的洗牌。不管你初中創(chuàng)造了多大的輝煌，你現(xiàn)在即將走在一片陌生的原野上，這片原野絕非一片通途，它會比你走過的路更艱難，也更精彩。

　　而原本正常的成績波動也因為高考的存在而讓學生產(chǎn)生巨大的壓力，而學習出現(xiàn)問題更是讓大家“亞歷山大”，在壓力下你還能坦然的面對那份成績嗎?想想，你若遇到一道窄窄的溝塹，你要怎么做——一步跨過去;若前方是一方水塘，你就得繞過去;那若是你不幸的遭遇了一連片起伏波折的嶺地，你邁不過去了，繞?如果你真的有那么閑那我也不說什么。你得闖過去!闖，什么意思?掙扎，受傷，痛苦??這是你面對著高中生活必須做好的覺悟。

　　這絕不是很容易的事。我相信在座各位應(yīng)該經(jīng)歷過這么一種情況，自己的某一科或幾科總是掉鏈子或者怎么努力都無法提高。那在高考的壓力下，這種感覺會被放大多少倍?所謂的“闖”，就是要對抗這種無奈，心靈的折磨。有什么好辦法嗎?不好意思，沒有，至少我沒有。面對這一些，只有闖。

　　我是學理的，但我其實并不是一個邏輯思維太強的人，數(shù)學和物理一直很讓我糾結(jié)，抓耳撓腮一樣糾結(jié)啊那真是。我是學奧賽的，在奧賽班中，這種的壓力就更大了，總是有人做題又快又好，我要跟上他們的步伐都是非常艱難的。我那時就感覺自己出問題了，迫不及待要否定自己。曾經(jīng)有段時間我一看到數(shù)學題，就開始自暴自棄，頹廢萎靡，嘴里不斷重復(fù)著貶低自己的話，嚇得同桌還以為我怎么著了。但是回頭來看那時的學習情況其實根本沒什么?這怎么了?誰規(guī)定你就必須是最好的?你必須適應(yīng)這種環(huán)境——你不再是最好的，你不再是初中的佼佼者了。而此時你只管努力就是了。僅此而已，任你千難萬難，我只埋頭苦干，不自怨自艾，不到處牢騷。捷徑永遠只存在于空想主義的幻想中，你只能埋頭走，不，你得跑，得追。

　　你不僅得跑，還得跑得有信心。我學奧賽的時候，曾經(jīng)感覺天都是灰的，太壓抑!你永遠就考那么幾分，一道題就耗上一節(jié)課，一上午，信心在哪里啊?你得自己找，沒有也得自己找出來，誰幫得了你?你們也許不會學奧賽，但這種感覺總會在高中生活的某一個轉(zhuǎn)角沉默而堅定地等著大多數(shù)的你們。你怎么辦?你得適應(yīng)，適應(yīng)不可避免的挫折，適應(yīng)這份壓力和緊迫。這是你必須克服的，如果總是在心態(tài)上

　　給自己太多的壓力，那你會真的崩潰。

　　二，你們要早早做好準備——怎樣面對高考。

　　高考是三年的'事，當你拿到初中畢業(yè)證時你的戰(zhàn)爭就開始了。別指望高三再努力，那就晚了。逆襲的永遠是屌絲，高帥富講究的是摧枯拉朽——開個玩笑。我聽過不少類似的事情，某某同學在高一高二始終很認真，很努力，但到了一二三�？紩r還是被先頭集團給甩下了。為什么?因為高三復(fù)習是你會發(fā)現(xiàn)所有的題都不再小兒科了，考滿分?算了吧。哪怕是最好的學生也要掙扎，那些題目真正需要靈性，努力僅僅只是成功的一部分。但靈性這種東西你能拿他怎么辦?你只能努力，只能盡一切可能，抓緊時間去拼。也許你再努力都沒法成為最好的那批人，你努力只是為了讓自己問心無愧，不會后悔，這是你的戰(zhàn)爭。

　　補充一個小點：你高一高二一定要重視課本題目，別因為它簡單就不屑一顧，這一切都是為了給高三提難度做準備。你在前兩年基礎(chǔ)打得好，你才不會在高三掉隊。我記得這樣一件事，我們奧賽班提前學完課程，進行過很短的總復(fù)習，那時的數(shù)學最后一兩道大題，大半是從課本上題目中改編甚至是原題，那些看一眼過了、我們態(tài)度是知道怎么回事就行了的題目，卻整的一群人、包括大神都灰頭土臉。你想啊，要不為什么選這本書作課本呢?

　　三，注意尋找適合自己的學習方法。

　　高中講求效率。每個老師都要求學生竭力跟上自己的步伐，每個老師都把自己認為成功的經(jīng)驗送給你。但你要注意了，某些耳根子軟的同學，別輕易接受老師的意見。最高的效率往往存在于你和老師的方法之間的共同點、平衡點，而不是全盤接受;甚至你要堅持自己。畢竟大多老師都只是從這一科，站在一個班的角度看問題，他們的方法或許很有效，但混入你這九科的綜合中之后是否占用了太多時間呢?是否真有那么大必要性呢?你每年隨著分班換老師，那你的方法也要一年一變嗎?這就要你自己判斷了，至少要等老師建議后心緒冷卻下來再去判斷。否則你在來來回回之中，你付出了更多的努力，卻收獲了一地凌亂。

　　四，做好筆記。

　　做筆記是高中學習中不得不提的一環(huán)，當然也有些牛人從來只是以應(yīng)付下老師檢查的態(tài)度編編筆記，然后學的特棒。但牛人畢竟是少數(shù)，更多的是像我、你、他這樣的普通人，所以得好好作筆記。你需要錯題集來鞏固學過的知識，需要筆記來整理綜合和復(fù)習，這是不可避免的，包括頂尖的那批學生。

　　我簡單的說說我三年做筆記的經(jīng)驗：語文、英語的筆記最好從頭到尾整理下來，別換來換去，這樣在復(fù)習時能省很多功夫，省非常多的精力、時間;生物嘛個人感覺把課本當筆記就行了，零碎點直接認真地整到課本上，空間還是挺大的??千萬別抄知識點筆記，我試過，累死人，效率太低，有那空還不如背背課本;數(shù)理化的筆記和錯題集到底是分開還是合并要看個人的習慣，錯題集我建議要留夠空間，然后要經(jīng)常地翻看并留下想法和添加同類題目，這能讓你在復(fù)習時占大便宜??當然具體的東西要你自己去選擇，但一旦定好了就別輕易改變，哪怕感覺見到了一種更好的方法，我們這年紀總是容易頭腦發(fā)熱，比如我當時就浪費了不少時間。當然，我的建議也別輕易采納啊??說不定適合我的方法卻阻礙了你們呢。給你們提供點看法，真刀實槍上陣的還得是你自己。

　　五，你要抓緊這個暑假的時間了。

　　各位，萬惡的輔導(dǎo)班又開課了!但是沒辦法，大勢所趨，師長所向啊。你不能改變什么，就只能接受它，積極地接受它。你既然不爽，那就好好學，別讓自己白白不爽了一次不是。不過據(jù)我的切身體會，輔導(dǎo)班確實能幫學生更好地適應(yīng)高中課程，讓學生有了提前調(diào)整的機會，這還是無庸置疑的。

　　自己要預(yù)習下高一課本。具體怎么做相信你們都挺熟了，不用我啰嗦。

　　最后，無論你在高中春風得意還是歷經(jīng)挫折，都要好好享受你最美好的三年。高中自然是會很累的，像一次長跑。但在長達三年的比賽時間里，你可不要因為只顧悶頭跑步而錯過了你生命中最美好的風景，你的同學，哥們兒，閨蜜;你的老師——時間會說明你們能有多親近;你的父母，這可能是你們最好的一起呆過的時光了，一旦走入大學，畢業(yè)??所以請珍惜這一切。請一定珍惜這一切。

　　謝謝，祝各位成功。

建議人：xxx

　　20xx年x月x日