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心理委員工作總結(jié)匯編15篇
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料,它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用,因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧?偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢?以下是小編為大家整理的心理委員工作總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理委員工作總結(jié)1
經(jīng)過這一個(gè)多學(xué)期的適應(yīng)和鍛煉,我對(duì)組織委員這一職位有了更加深入的了解和感觸。回首往日,將工作的每個(gè)細(xì)節(jié)認(rèn)真審視,我認(rèn)為自己基本上完成了工作任務(wù),但也有一些不足,下面是我的工作總結(jié):
總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項(xiàng)活動(dòng)的`開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
心理委員工作總結(jié)2
這一學(xué)期我擔(dān)任了班級(jí)心理委員,認(rèn)真履行了自己的工作職責(zé),積極組織和開展了各種心理活動(dòng)。在此,我想與大家分享一些我學(xué)期工作的心得和經(jīng)驗(yàn)。
一、心理課程的開展
我發(fā)現(xiàn),許多同學(xué)對(duì)心理學(xué)科認(rèn)知不足,喪失了對(duì)于心理健康的應(yīng)急意識(shí)和處理能力。因此,我在班級(jí)協(xié)同老師一起組織了許多心理課程,進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)們對(duì)于心理學(xué)科的重視方面,加強(qiáng)了同學(xué)們的心理建設(shè)能力和治理水平協(xié)調(diào)。
二、心理推廣活動(dòng)
我參與了迎新活動(dòng)及畢業(yè)典禮接待工作,積極宣傳心理健康知識(shí),推廣相關(guān)的防范和疏導(dǎo)技巧。通過這一系列活動(dòng),我認(rèn)為同學(xué)們更加了解了心理問題并且對(duì)于解決心理問題有了一定的認(rèn)識(shí)。
三、心理服務(wù)
大學(xué)階段是學(xué)生發(fā)展的重要時(shí)期,也會(huì)遇到各種各樣的`心理問題,我發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)對(duì)于學(xué)習(xí)的進(jìn)度,與家庭和人際關(guān)系的處理比較苦惱。因此,我盡力為他們提供一定程度的心理疏導(dǎo)服務(wù),結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)及相關(guān)理論性素材,為同學(xué)們排除心理困擾,使他們保持心情舒暢。
四、心理工作意識(shí)的提升
在學(xué)習(xí)工作中,我自己不斷提升了心理工作的責(zé)任意識(shí)和理論水平。在學(xué)習(xí)的同時(shí)我也積極了解實(shí)踐,參加校內(nèi)的研討會(huì)和各類講座,為自己的下一步發(fā)展作出比較明晰和清晰的規(guī)劃方向。
總之,作為一名心理委員,我都是十分看重我的工作的。我認(rèn)為一個(gè)心理健康委員需要具備良好的溝通技巧、心理疏導(dǎo)技巧和敏感度。另外,奉勸大家破除心理障礙的同時(shí),也要保持自己的心理狀態(tài),在學(xué)合理地分配精力,將疲憊和忙碌暫時(shí)放下,這也是提高心理素質(zhì)和促進(jìn)生命健康的重要途徑。
心理委員工作總結(jié)3
工作總結(jié)作為一名xx的心理委員,和許多人一樣,我的經(jīng)驗(yàn)并不是很多,心理委員工作總結(jié)和新學(xué)期工作目標(biāo)。但經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的工作經(jīng)歷,我由一開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,在部長的引導(dǎo)和自己的摸索下,漸漸成長起來。在這剛過去的一期,我們班的心理工作取得了較好的成績。在同學(xué)們的支持和參與下,我們先后舉行了“心理小問題有獎(jiǎng)競答活動(dòng)”和感恩節(jié)“三句話表白”活動(dòng),活動(dòng)中,同學(xué)們激情高漲,學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)也得到了樂趣,并在“表白”活動(dòng)中真摯地表達(dá)了對(duì)家人、同學(xué)、老師以及朋友們的想念和祝福。另外,在學(xué)校學(xué)院的組織下,我們參加了一些心理健康方面的講座,受益匪淺。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向著自己的目標(biāo)努力著。
在工作中,我有了一些想法和體會(huì),下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家分享:首先,要鼓勵(lì)同學(xué)們參加心理健康講座,凈化心靈。從頻繁的學(xué)生跳樓、自殺等事故中,我們可以得出一個(gè)結(jié)論,即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來越重要的'作用。所以,當(dāng)有一些心理知識(shí)方面的講座,比如說大學(xué)生戀愛、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等,我都會(huì)鼓勵(lì)同學(xué)們最大限度的參加總結(jié)。其次,我會(huì)與同學(xué)們更多地交流溝通,多了解同學(xué)們的心理,利用與同學(xué)們閑聊的機(jī)會(huì),去了解同學(xué)們。在與同學(xué)們的溝通中,我會(huì)盡力做到多聽、少說、不批評(píng)、不說教、尊重對(duì)方,不說不該說的話。與同學(xué)們建立良好的朋友關(guān)系是我做好心理委員的基礎(chǔ)和財(cái)富。此外,作為班級(jí)的心理委員,我在恪盡職守,認(rèn)真做好本職工作的同時(shí),積極地組織和參與班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng),并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,我們一起為促進(jìn)班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié),為提高班級(jí)的凝聚力不懈奮斗。
這一學(xué)期來,雖然在同學(xué)們的配合與支持下我取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點(diǎn)和不足,主要表現(xiàn)在:1. 沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。2. 有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒有得到實(shí)施。3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會(huì)議,商討并征求他們的意見4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。面對(duì)這些不足,我會(huì)盡力予以克服,以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度來做好班級(jí)心理委員的工作,希望經(jīng)過自己的努力,能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍,讓同學(xué)們?cè)诜e極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。工作目標(biāo)為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級(jí)氣氛的和諧融洽,設(shè)置心理委員這一職位是很有必要的。我認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心、換位思考,同時(shí)還需要一顆愿意傾聽、分享和開導(dǎo)別人的耐心、真心。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義和價(jià)值。心理委員主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個(gè)字——我可以通過QQ或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流,加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,也歡迎同學(xué)們?cè)谟袩⿶阑蛘呦Mc人分享快樂的時(shí)候來找我,我愿意傾聽大家最真實(shí)的聲音。身為班委的一分子,我也會(huì)盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級(jí)事務(wù)有條不紊地展開。
下個(gè)學(xué)期我會(huì)有計(jì)劃地的在班級(jí)博客上面宣傳心理知識(shí),加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,多主動(dòng)與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。我會(huì)多找一些好的心理方面的書籍,以供感興趣的同學(xué)閱讀。針對(duì)應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法,正如我當(dāng)初說的一樣,我希望做同學(xué)們最忠實(shí)的聆聽者,我很樂意分享同學(xué)們的心情。只要是我能力范圍的,我都一定做好。有一些確實(shí)不是我能力范圍內(nèi)的我也會(huì)盡力去做。在職期間,我會(huì)先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
心理委員工作總結(jié)4
競選班干部后,我一直很彷徨,因?yàn)槲耶?dāng)選為班級(jí)的心理委員。這一班干部的職位是在大學(xué)才新設(shè)的,也是校領(lǐng)導(dǎo)比較重視和培養(yǎng)的班干部,我突然明白自己肩上的擔(dān)子并沒有原本想象的那么輕松。說實(shí)話,當(dāng)我在競選這個(gè)職務(wù)時(shí),對(duì)心理委員這個(gè)職務(wù)并不是很了解以及作為一個(gè)心理委員在班級(jí)內(nèi)部的作用只有一些模糊地概念,但抱著服務(wù)同學(xué)的想法,我開始了我的心理委員的工作,我想無論什么職務(wù),只要班干部做好自己的工作,就是對(duì)班級(jí)負(fù)責(zé)了,做貢獻(xiàn)了。在正式擔(dān)任心理委員這個(gè)職務(wù)后,我從最初的彷徨到小心探索,自我創(chuàng)新,踐行當(dāng)初競選時(shí)對(duì)大家的承諾,積極的與同學(xué)們交流,力爭最短時(shí)間內(nèi)成為大家貼心的好朋友。同時(shí),在接受心理委員的培訓(xùn)之后,我了解到:要成為一名合格的心理委員首先對(duì)班級(jí)事務(wù)要有相當(dāng)?shù)拿舾卸龋粌H需要交流,而且要能夠及時(shí)的關(guān)心同學(xué)學(xué)習(xí)生活的近況和成為輔導(dǎo)員甚至學(xué)校與同學(xué)溝通的橋梁。在明白了自己的任務(wù)后,我除了盡量保證參加學(xué)校心理咨詢中心定期的培訓(xùn)外,也自主的找相關(guān)材料提高自己對(duì)心理工作地了解,我看了《大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)》、《高校心理委員培訓(xùn)手冊(cè)》等書,大有收獲。對(duì)于如何在本班開展心理工作方面,我想過很多計(jì)劃,其中就有做了關(guān)于這一學(xué)年的班級(jí)心理健康教育宣傳計(jì)劃,隨后,建設(shè)了班級(jí)“星語心園”平臺(tái)(下設(shè)心理小報(bào),心理短信,心理郵箱,班級(jí)心理專欄等形式)。取得了不錯(cuò)的宣傳效果。
但因?yàn)樾睦砉ぷ鞯奶厥庑,我并不能直接接觸到同學(xué)們最真切的心理狀況,同學(xué)彼此之間溝通不多,相互間的了解更是有限,因而最初的幾個(gè)月我的心理工作進(jìn)行的并不順利。擔(dān)任心理委員已經(jīng)接近一年,有歡笑,有辛酸,也有收獲。但無論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,完成了這一年以來的工作。
我的具體工作總結(jié):
第一,定期地向同學(xué)們發(fā)放班級(jí)心理小組自編的《心理小報(bào)》,每周的心理短信(一些勵(lì)志名言)。向同學(xué)們宣傳學(xué)校心理健康活動(dòng)的訊息,鼓勵(lì)同學(xué)們積極參加。第二,及時(shí)了解班級(jí)里發(fā)生的大小事務(wù),借此了解同學(xué)們的`心理狀況。第三,比較密切的和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,比如班長等班干部,及時(shí)了解班級(jí)大體情況。第四,每月固定地想心理輔導(dǎo)員顧老師匯報(bào)版吉利的整體情況和個(gè)別同學(xué)存在的各方面的問題,并向老師請(qǐng)教如何處理,以書面表格和面對(duì)面交談兩種形式。第五,協(xié)助其他班干部做一些力所能及的事情。本學(xué)年,在經(jīng)管學(xué)生會(huì)心協(xié)分會(huì)的組織下,我們心理小組在班級(jí)舉行了不少有利于同學(xué)們發(fā)展的主題班會(huì)。分別為“認(rèn)識(shí)自我,提高自信”、“大學(xué)生的戀愛觀”、“大學(xué)生人際交往”、“感恩”等心理主題班會(huì)。通過游戲、心理測試等形式,促進(jìn)同學(xué)們之間的心理交流和溝通,以緩解學(xué)習(xí)生活上的壓力。第六,作為心理委員,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。并通過測試,拿到麗水學(xué)院心理委員證。第七,帶領(lǐng)我班同學(xué)積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參加心協(xié)舉辦的各種活動(dòng)及心理教育講座,還有團(tuán)體輔導(dǎo)。為加強(qiáng)我校心理健康教育工作,提高我校大學(xué)生心理健意識(shí)和心理素質(zhì),活躍校園心理氛圍,學(xué)校的學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心決定舉辦“青春的故事”大學(xué)生心理情景劇大賽、第四屆心理健康教育宣傳月等活動(dòng),活動(dòng)節(jié)目、活動(dòng)豐富,班級(jí)同學(xué)參加的積極性較高。在班級(jí)心理小組的帶領(lǐng)下,班級(jí)同學(xué)積極的參加了情景劇組,取得了第三名的成績。總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷,如下:第一,沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些并沒有得到實(shí)質(zhì)性的解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒有得到實(shí)施。
第三,心理活動(dòng)的舉辦還不夠。心理主題班會(huì)的形式,是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由發(fā)言,氣氛也十分輕松,有助于相互之間的交流和溝通,同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上之外,我與老師們的交流還不夠。自己感覺工作上不夠有序,說明經(jīng)驗(yàn)不足。
不過,經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及同學(xué)們的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已十分了解,感謝同學(xué)們的信任與理解。
也許許多人認(rèn)為這一職無足輕重,不必太認(rèn)真負(fù)責(zé)。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確地對(duì)待每一件事,才能把每一件事做好。
心理委員工作總結(jié)5
我是一名心理委員,這一學(xué)期我認(rèn)真履行了我的工作職責(zé),認(rèn)真組織和開展了各類心理活動(dòng)。今天,我想總結(jié)一下我這學(xué)期的工作,以供大家參考。
1.心理調(diào)查統(tǒng)計(jì)
學(xué)期初,我組織研究生導(dǎo)師會(huì)議,向老師們宣傳了心理委員的工作職責(zé)以及心理服務(wù)的重要性。同時(shí),我還利用問卷調(diào)查的方式了解了研究生的心理健康狀況以及需求情況。通過調(diào)查結(jié)果的分析,我發(fā)現(xiàn)研究生存在較嚴(yán)重的心理壓力、焦慮、自卑等問題。為此,我制定了相應(yīng)的心理活動(dòng)計(jì)劃,幫助研究生緩解心理壓力。
2.心理健康講座
為了幫助研究生更好地了解心理健康知識(shí),我組織了一些心理健康講座。講座涉及范圍廣泛,包括:心理健康保持、抑郁癥的預(yù)防和治療、自我管理等等。通過這些講座,研究生逐漸了解了心理健康的'重要性,也學(xué)會(huì)了一些自我調(diào)節(jié)的方法。
3.心理疏導(dǎo)服務(wù)
學(xué)期中,很多研究生都向我咨詢心理問題,如壓力、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)效率等等。我耐心傾聽他們的話語,通過非專業(yè)的方法進(jìn)行疏導(dǎo)服務(wù),幫助他們緩解了困擾他們的問題。對(duì)于一些研究生的問題比較嚴(yán)重的,我還幫助他們轉(zhuǎn)至專業(yè)心理輔導(dǎo)。
4.志愿者招募與培訓(xùn)
為了滿足本校研究生心理服務(wù)的需求,我與校學(xué)生工作部合作,招募了一批心理志愿者。經(jīng)過培訓(xùn),志愿者們?nèi)〉昧诵睦碜稍兂醪郊寄埽瑸樾Q芯可峁┝烁觾?yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。
5.心理課程推廣
為了讓更多人了解心理學(xué)科以及心理健康知識(shí),我與研究生聯(lián)合會(huì)合作,推廣了校內(nèi)的心理課程。同時(shí),我們還在微信公眾號(hào)進(jìn)行宣傳,提高研究生們對(duì)于心理課程的關(guān)注度。
以上就是我這學(xué)期的心理委員工作總結(jié),希望我這學(xué)期的工作能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈⑹尽?/p>
心理委員工作總結(jié)6
說句實(shí)話,做一個(gè)稱職的心理委員不是很容易。心理委員是傳播心理陽光的使者,是同學(xué)們最值得信賴的傾訴對(duì)象。我很欣慰在過去的一個(gè)學(xué)期,我和同學(xué)們建立了這種相互信任的關(guān)系。我相信我的工作會(huì)給大家?guī)砀嗟膸椭。?dāng)然我在工作中仍然存在著不足之處,那就是工作中缺乏耐心,在遇到不愿意敞開心扉的同學(xué)時(shí),我往往工作進(jìn)展緩慢。不過我有信心繼續(xù)做我的工作,使心理健康的陽光照在每個(gè)可愛的同學(xué)身上。
總的來說,回顧剛剛過去的一個(gè)學(xué)期,我很享受這份工作,它給我?guī)砹俗孕藕涂鞓贰N視?huì)在接下來的工作中更加努力要求自己做得更好,并繼續(xù)認(rèn)真總結(jié)。
在大一上學(xué)期期間,我擔(dān)任了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,積極與同學(xué)交流,認(rèn)真留意班上同學(xué)可能出現(xiàn)的心理危機(jī),預(yù)防危機(jī)發(fā)生。在輔導(dǎo)員和班主任的領(lǐng)導(dǎo)以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。
以下是我大一上學(xué)期學(xué)年來的工作總結(jié)。
第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解。及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認(rèn)為,作為當(dāng)代大學(xué)生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學(xué)期學(xué)年中,我積極鼓勵(lì)大家參加課外活動(dòng),如校運(yùn)動(dòng)會(huì),感恩晚會(huì)……這不僅是對(duì)身體的鍛煉,也是對(duì)我們心理的鍛煉。更加體現(xiàn)了我們班級(jí)的團(tuán)結(jié)力量,可以促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。讓一些性格內(nèi)向的同學(xué)能夠更好的融入班級(jí)體之中,讓自己的生活更加充實(shí)快樂。第三,作為一名心理委員要具有強(qiáng)烈的責(zé)任感。在團(tuán)委開展活動(dòng)是積極配合,和響應(yīng)。每次都按時(shí)填寫班級(jí)的心理普查變,及時(shí)向上反映班級(jí)情況。并且通過上學(xué)期心理培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
在上一學(xué)年中,大家離開了父母的懷抱來到了自己向往的大學(xué)。剛剛進(jìn)入大學(xué),同學(xué)們有的興奮,有的迷茫,有的失望,有的彷徨……一些同學(xué)內(nèi)向膽小,一些同學(xué)活潑開朗,有時(shí)候因?yàn)橄爰叶低盗鳒I,有時(shí)候以為性格原因而發(fā)生口角。但是在慢慢相處的過程中,一些活動(dòng)的積極開展,如軍訓(xùn),仙人溪燒烤,寢室文化節(jié),各種大型晚會(huì),前的組團(tuán)自習(xí),讓同學(xué)們?nèi)谌霃堅(jiān)盒@生活,適應(yīng)大學(xué)生活。正能量的不斷傳遞,相互感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網(wǎng)牢牢的粘住每一個(gè)人,也讓會(huì)計(jì)4班更加具有凝聚力!
因此,上年度的工作比較順利的完成。達(dá)到了預(yù)想的效果。但與學(xué)校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會(huì)不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學(xué)年中可以更加出色地完成這一項(xiàng)工作。讓我們會(huì)計(jì)4班每一個(gè)人同學(xué)擁有健康美好的心靈!
擔(dān)任心理委員已經(jīng)半年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了上學(xué)期的工作?偨Y(jié)起來有以下幾個(gè)方面:
第一,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與
了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機(jī)制。確定了朋輩心理輔導(dǎo)員的人員名單。
第二,積極參與了學(xué)院的主題為“小月月之死”的.心理照片照的選拔,促進(jìn)同學(xué)們對(duì)小月月之死的了解與認(rèn)識(shí),加強(qiáng)了同學(xué)之間的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
總體來說,上一學(xué)期的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,心理照片照的活動(dòng)并沒有積極調(diào)動(dòng)班上每一個(gè)人的參與性,另外由于準(zhǔn)備不充分的原因我們班的照片也并沒有獲獎(jiǎng)了的。
第三,在與各個(gè)舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會(huì),征求他們的意見。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請(qǐng)教。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
在這一學(xué)期中,我作為班級(jí)心理委員,為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻(xiàn),但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進(jìn)。
心理委員工作總結(jié)7
這一學(xué)期我作為心理委員,認(rèn)真履行我的工作職責(zé),細(xì)心照顧同學(xué)們的心理健康。今天我想總結(jié)一下自己的工作,希望能夠分享一些經(jīng)驗(yàn)和心得。
一、搭建心理平臺(tái)
在學(xué)期初,我與學(xué)生會(huì)就搭建校內(nèi)心理平臺(tái)進(jìn)行了溝通。在主管領(lǐng)導(dǎo)的支持下,心理平臺(tái)的建設(shè)進(jìn)一步完善,實(shí)現(xiàn)了心理咨詢、心理測試和心理知識(shí)等多個(gè)模塊的功能,方便同學(xué)們及時(shí)了解心理健康知識(shí)和相關(guān)問題。
二、心理輔導(dǎo)服務(wù)
學(xué)期中,我認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)來尋求心理輔導(dǎo)的同學(xué),無論時(shí)間和精力上都做到了最大程度的投入。通過聆聽,引導(dǎo)和建議,我盡力幫助他們舒緩壓力和情緒,為他們創(chuàng)造一個(gè)良好的心理環(huán)境。
三、心理活動(dòng)開展
我與學(xué)生會(huì)聯(lián)系,利用學(xué)生組織開展各種形式的心理活動(dòng),包括講座、家長節(jié)、讀書會(huì)等等。在一個(gè)愉快的氛圍中,同學(xué)們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)相關(guān)技能,提升了對(duì)心理健康的認(rèn)知,同時(shí)也為班級(jí)增添了文化內(nèi)涵。
四、心理學(xué)習(xí)
我認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)的課程和文獻(xiàn),不斷提升自己的理論水平。為了加強(qiáng)自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和技能,我還積極參與了學(xué)生資源利用小組的工作,不斷學(xué)習(xí)和提升自身的素質(zhì)。
五、情意相托
心理工作的本質(zhì)在于人,如果沒有同學(xué)們的支持與理解,這一工作是難以進(jìn)行下去的。因此,我和同學(xué)們保持著良好的`聯(lián)系與溝通,贏得了他們的信任和支持,增強(qiáng)了自己與同學(xué)們的感情。
以上是我這學(xué)期的心理工作總結(jié),我將繼續(xù)努力工作,希望能夠更好地服務(wù)同學(xué)們,為校研究生的心理健康保持貢獻(xiàn)自己的力量。
心理委員工作總結(jié)8
這一學(xué)期我作為心理委員,認(rèn)真履行自己的工作職責(zé),積極參與各種心理活動(dòng)。今天,我想總結(jié)一下這個(gè)學(xué)期我進(jìn)行的心理活動(dòng),與大家分享我的工作體驗(yàn)。
1.心理課程實(shí)踐
為了提高同學(xué)們心理健康知識(shí)和相關(guān)能力,我參與了心理課程的實(shí)踐教學(xué)。從心理學(xué)的各個(gè)角度實(shí)踐、闡述,讓了同學(xué)們真正理解心理健康與心理、人生、社會(huì)等各個(gè)方面的緊密關(guān)聯(lián),以便將知識(shí)有效轉(zhuǎn)化成為具體的策略和行動(dòng)原則。
2.心理調(diào)解服務(wù)
我發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)在處理家庭、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)中遇到了各種各樣的問題,而且他們沒有足夠的經(jīng)驗(yàn)和技能來處理這些問題。因此,我進(jìn)行了一些心理調(diào)解服務(wù)。通過耐心傾聽、安慰等措施,幫助他們盡早恢復(fù)心情。
3.心理案例分析
在本學(xué)期,我通過心理案例分析會(huì)的形式深入了解和思考了更多個(gè)案情況,從而更加全面了解和掌握心理互動(dòng)的各種方式和技巧。不斷參與和豐富此類活動(dòng)對(duì)于心理健康工作中的思考與實(shí)踐有著十分重要的.意義。
4.心理技巧引導(dǎo)
我給同學(xué)們提供了一定程度的心理技巧引導(dǎo),例如如何緩解焦慮癥狀等等。提前切斷問題的觸發(fā)設(shè)計(jì),逐步地進(jìn)行超越,復(fù)盤整個(gè)過程,這樣能讓同學(xué)們更加理性客觀地面對(duì)生活。
以上是我在學(xué)期中的心理委員工作總結(jié),相信我們將在一起可以為校心理健康工作盡心盡力,創(chuàng)造更好的校園環(huán)境和氛圍,感謝所有同學(xué)的支持和理解。
心理委員工作總結(jié)9
從學(xué)校開始設(shè)立心里委員這一職位,我能感受到學(xué)校對(duì)大學(xué)生心理工作的重視,也體會(huì)到了心理委員這一職務(wù)的重要。作為一名大二的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗(yàn)并不是很多。但經(jīng)過一學(xué)期的工作,我覺得心理委員的宗旨是自助,助人,互助。自助是指心理委員先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)生活,去感染他人。負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù),一個(gè)光榮的使命.助人是指我們的目標(biāo)是幫助每一個(gè)同學(xué)健康快樂地學(xué)習(xí)、生活、成長,共建一個(gè)和諧、明朗、美好的生存環(huán)境,互助每個(gè)同學(xué)互幫互助,我為人人,人人為我,最終實(shí)現(xiàn)我們共同的理想。
在上學(xué)期的工作中,我深刻了解到了傾聽的作用。很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時(shí),能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會(huì)好很多;在傾聽的過程中,你不需要講很多話,不需要說教,尊重對(duì)方,作為心理委員,我們有時(shí)能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡單的事,有時(shí)卻可以解開復(fù)雜的心情。班上的同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感謝。更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的同學(xué)都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著。
除了日常與同學(xué)的`溝通外,我還和同學(xué)們參加一次有關(guān)心理的講座,主題為關(guān)愛生命,感受幸福。大家都知道,隨著社會(huì)的發(fā)展,不論是那個(gè)群體,都面臨這很多來自各界的壓力,幸福指數(shù)越來越低。當(dāng)然,我們大學(xué)生也不例外,無論是來自家庭的,還是來自社會(huì)的,都使我們的心理承受著巨大的壓力,我們會(huì)時(shí)不時(shí)的聽見某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生……這樣的悲劇我們每個(gè)人都不想看到。值得我們深思的是,這樣的悲劇真的不能避免嗎?如果用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周圍的人,快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。這就說明心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。
那么我們要怎樣解決心理問題呢?我覺得解鈴還須系鈴人,最關(guān)鍵還是同學(xué)們自己本身,首先要學(xué)會(huì)預(yù)防心理問題,因?yàn)楸旧硇睦韱栴}的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認(rèn)為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,其實(shí)不然,要正確的正視心里問題,可以找=同學(xué)們聊天,或咨詢心里輔導(dǎo)站的工作人員;其次,要保持樂觀的心態(tài),看事物陽光的一面,在克服困難中體會(huì)著成長的樂趣。
心理委員,不僅僅是心理委員。除了認(rèn)真做好本職工作的外,對(duì)于班級(jí)舉行的各項(xiàng)活動(dòng)也,積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級(jí)工作,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。當(dāng)然,在自己工作遇到困難是,我也會(huì)同其他班委商量,找到解決問題的辦法。
這些日子以來,同學(xué)們?cè)诨ハ鄬W(xué)習(xí)中共同進(jìn)步,,在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界,不少困難已經(jīng)得到很好的解決。但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問題,首先是我沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通,與老師的交流也不夠,人文關(guān)懷還有待提高。另外,由于經(jīng)驗(yàn)不足的原因,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。當(dāng)然面對(duì)以上不足,在這學(xué)期的工作中,我會(huì)盡最大的努力予以克服,以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來班級(jí)心理委員工作,希望經(jīng)過自己的努力,能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍,讓同學(xué)們?cè)诜e極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
心理委員工作總結(jié)10
10月22日晚四棟會(huì)議室舉行了心理委員培訓(xùn)會(huì),趙為人文學(xué)院的心理委員做了工作指導(dǎo)及心理教育。
活動(dòng)分以下步驟:
1.游戲?yàn)榕嘤?xùn)活動(dòng)的開場。心理委員們手拉手成為手結(jié),依靠隊(duì)友的指導(dǎo)解開結(jié)。該活動(dòng)活躍了氣氛,加強(qiáng)了委員們對(duì)彼此的了解,并對(duì)集體力量與合作精神有了更深入的了解。
2.先為大家講了“梭子魚綜合癥”的故事,以此引入活動(dòng)的主題,并通過大家的`剛想討論進(jìn)一步了解了大家的思想。
3.接著介紹了心理委員設(shè)立的原因,使大家認(rèn)識(shí)到了心理委員的重要性。
4.然后提出了“要做好別人的工作,首先從自己的工作做起 ” 的觀點(diǎn)并深入討論了以下幾個(gè)問題:
a.大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)
b.什么是心理健康,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
c. 建立助人自助的意識(shí)
5.針對(duì)委員們關(guān)心的問題“心理委員的具體職責(zé)是什么? ” 做了解答并對(duì)如何展開工作提了幾點(diǎn)建議,使委員們認(rèn)識(shí)到職責(zé)的重要性以及如何解決工作中可能遇到的困難,有助于日后工作的順利開展。
6.接下來,介紹了心理學(xué)中的“黃金規(guī)則”及“反黃金規(guī)則”“復(fù)合型人格關(guān)系的處理”。該內(nèi)容為委員們生活工作中的人際交往提供了幫助。
7.討論互動(dòng)環(huán)節(jié)中,委員們紛紛說出了自己心中的困惑,然后一一解答,幫助委員們?cè)鰪?qiáng)自信,完善心理知識(shí)。
培訓(xùn)活動(dòng)的最后,推薦了幾部心理學(xué)電影,書籍等,以豐富委員們的心理知識(shí)。
活動(dòng)在愉快的氣氛中圓滿結(jié)束,心理委員們表示活動(dòng)使他們受益匪淺,并對(duì)自己的工作充滿信心,充滿興趣。
心理委員工作總結(jié)11
擔(dān)任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲.但無論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作.總結(jié)起來有以下幾個(gè)方面:
第一,定期地在班級(jí)的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識(shí),向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案.
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機(jī)制.
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果.
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報(bào)班級(jí)里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的心理問題,并向老師請(qǐng)教如何處理.
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級(jí)十班進(jìn)行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動(dòng).通過這些活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力.
第六,作為心理委員,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn).及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí).
第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng).如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳的健康心理知識(shí)講座.如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動(dòng),我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊.
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功.但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通.
第二,同學(xué)們跟我反映的'問題,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決.有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒有得到實(shí)施.
第三,在與各個(gè)舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會(huì),征求他們的意見.
第四,經(jīng)過與其他班級(jí)的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠.缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì).因?yàn)檫@是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié).
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高.自己感覺工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請(qǐng)教.
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解.感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職.許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真.我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好.因此,我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作.
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己.如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈.
心理委員工作總結(jié)12
暮然回首,自己已站在學(xué)期之末;貞涍@學(xué)期的工作,不知覺得略感失落,時(shí)間過的太快了,總是覺得自己在學(xué)生會(huì)這塊令人矚目的平臺(tái)上得到的太少了?偸菬o法動(dòng)筆寫這份總結(jié),但是總結(jié)還是要寫的,因?yàn)橹挥锌偨Y(jié)了過去,才能更好的進(jìn)步自己,以致于來開展以后的工作。
成功、失敗,這就好比一對(duì)孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時(shí)候,成長的更快,在生活和工作中做個(gè)有心人一切都將會(huì)好起來的。
我是班上的心里委員,一開場我以為這是一個(gè)閑職,但是經(jīng)過了幾次班會(huì)之后我漸漸對(duì)這個(gè)職位有了更深的理解,班上每個(gè)人性格不同,眾口難調(diào),要想?yún)f(xié)調(diào)好每個(gè)人之間的關(guān)系不僅需要班長,還需要心里委員從旁協(xié)助,讓我們每個(gè)人都能過一個(gè)充實(shí),有意義的大學(xué)生活。
在思想成長方面,我很喜歡每一次的例會(huì),在那里我揚(yáng)長補(bǔ)短,智慧的的思想不斷的撞擊,因?yàn)槊恳晃粌?yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點(diǎn),自然每一個(gè)成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學(xué)長、學(xué)姐們,在他們身上永遠(yuǎn)有我學(xué)不完的東西。對(duì)“全心全意為同學(xué)效勞”這句話有了更深的認(rèn)識(shí),當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會(huì)的活動(dòng)時(shí),我便深深的感覺到我們是同學(xué)的公仆,不管工作的哪一個(gè)方面都要考慮到同學(xué)的利益,也就是這一句話使我的責(zé)任感更強(qiáng)了,組織才能也有了很大的`提升。在學(xué)生會(huì)里還有很多的經(jīng)典語句,都讓我受益匪淺。以及教師總結(jié)時(shí)說的時(shí)刻保持一顆進(jìn)取心、時(shí)刻保持一顆平常心、時(shí)刻保持一顆忍受心、時(shí)刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的理論,領(lǐng)會(huì),理論,隨著時(shí)間的推移,我對(duì)這些話有了較深的認(rèn)識(shí),自身素質(zhì)也進(jìn)步了很多。每次會(huì)議完畢后,我都會(huì)對(duì)其進(jìn)展編輯,保存到學(xué)生會(huì)電腦中存檔。
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的相處,同學(xué)們根本上沒什么心理問題,每位同學(xué)也學(xué)會(huì)了如何去處理人與人之間的摩擦。
心理委員工作總結(jié)13
本學(xué)期我擔(dān)任了班級(jí)心理委員,通過主動(dòng)溝通了解同學(xué)們的心理狀態(tài),組織了許多有益的心理活動(dòng)。接下來,我來總結(jié)一下我這學(xué)期的工作情況。
1.心理講座的組織
在學(xué)期初,我與其他學(xué)委一起組織了許多有關(guān)心理方面的講座,包括如何有效地處理情感問題,如何應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力,如何處理個(gè)人關(guān)系等等。通過這些講座,同學(xué)們學(xué)習(xí)了大量的心理知識(shí),對(duì)心理健康有了更深入的了解。
2.積極心理咨詢
作為心理委員,我非常關(guān)注同學(xué)們的心理健康,與部分同學(xué)的溝通已經(jīng)達(dá)到了比較緊密的程度。幫助處理他們的煩惱和困惑,提供合適的幫助和建議,讓他們能夠超越過客觀困難,提升te對(duì)生活中自我調(diào)適的能力和時(shí)間的'態(tài)度。
3.開展心理大調(diào)查
我與其他同學(xué)組織了一次校內(nèi)心理調(diào)查,希望能夠了解同學(xué)們的心理狀況及情況,并根據(jù)調(diào)查結(jié)果來開展相應(yīng)的心理服務(wù)。目前調(diào)查結(jié)果分析下來,同學(xué)們暴露的心理問題還是相對(duì)比較突出的,但會(huì)榮獲適當(dāng)?shù)男睦砼蓪?duì)需要,亦或是深入介入的普及工作。
4.預(yù)防性心理教育
在日常工作中,我始終注重做好預(yù)防性心理教育的工作,為此,我多次與老師和同學(xué)們談?wù)摚岢鲈谌粘I钪袘?yīng)注意哪些方面,如何保持情緒的穩(wěn)定,如何調(diào)整心態(tài)等等。這些教育措施對(duì)于同學(xué)們的心理健康有很大的幫助。
以上就是我這學(xué)期的工作總結(jié),我很感謝班級(jí)同學(xué)對(duì)我工作的支持和理解。同時(shí),我也將繼續(xù)為大家提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)和進(jìn)行心理服務(wù)教育,幫助同學(xué)們提高心理健康水平。
心理委員工作總結(jié)14
在這一學(xué)期中,我作為班級(jí)心理委員,為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻(xiàn),但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進(jìn).當(dāng)初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學(xué)這門專業(yè),同時(shí)也很希望,通過這個(gè)職位為大家解決一些心理上的問題.很榮幸,我當(dāng)選了.在一學(xué)期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個(gè)輕松的職位.它需要足夠的耐心,需要保持對(duì)身邊環(huán)境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個(gè)方面存在的問題,同時(shí),還要向同學(xué)們宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí).這個(gè)職位看似輕松,實(shí)則責(zé)任重大.我也努力在自己的崗位上把工作做好.
本學(xué)期,xx年10月30日至11月1日,學(xué)校組織了班級(jí)心理委員培訓(xùn).我積極參加,并認(rèn)真作了筆記.在培訓(xùn)中,老師們告訴了我心理委員的職責(zé)與義務(wù),教會(huì)了我如何識(shí)別大學(xué)生心理問題,如何通過朋輩心理輔導(dǎo)解決同學(xué)們的問題,等等.此次培訓(xùn),對(duì)我的工作起了一定的作用.
xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學(xué)院組織的心理沙龍――心理素質(zhì)pk賽.雖未取得名次,但也從中學(xué)到了一定的心理知識(shí).
xx年11月22日,理學(xué)院心理健康協(xié)會(huì)舉辦了新生訓(xùn)練營――八閩歡樂行.在全班的共同努力下,我班獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng).
xx年12月1日,我同班長、學(xué)習(xí)委員共同開展了關(guān)于半期考總結(jié)的主題班會(huì),我負(fù)責(zé)了考后心理調(diào)適的環(huán)節(jié).我主要通過查找資料的方式,幫助同學(xué)們做好半期考后心理調(diào)適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵(lì)大家在須要的時(shí)候,能夠向其主動(dòng)尋求幫助.由于本學(xué)期甲流相對(duì)比較嚴(yán)重,我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的情況.在被隔離期間,未被隔離的同學(xué)有向被隔離同學(xué)送出關(guān)懷,送去慰問,而被隔離的同學(xué)也有以短信的形式表達(dá)自己的'感謝.這種活動(dòng)在很大程度上,增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式.同學(xué)們的心理狀態(tài)相對(duì)比較平衡,保持著積極的態(tài)度,沒有出現(xiàn)重大事件.但是,在部分時(shí)期,大家的心理還是有所變化.例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時(shí),部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌,但隨著同學(xué)們的安慰,即甲流知識(shí)的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散.考前焦慮,依然是同學(xué)們比較顯著的心理問題.如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的.雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué),但自認(rèn)為效果甚微.這也是我下學(xué)期仍需努力的地方.
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙.這主要是由于自己所掌握的相關(guān)知識(shí)不足,及技巧不夠.因此,下學(xué)期,我除了需要補(bǔ)充相應(yīng)知識(shí)外,還可以同其他班的心理委員進(jìn)行交流,溝通心得.當(dāng)然,如果學(xué)院的心理健康協(xié)會(huì)能夠給我們提供這一平臺(tái),并向我們介紹一些實(shí)例,是再好不過的.其次,我不能對(duì)每位同學(xué)都做到朋輩心理輔導(dǎo).這主要是由于同學(xué)間的關(guān)系還不是非常融洽,尤其體現(xiàn)在男女同學(xué)的關(guān)系上.因此,下個(gè)學(xué)期,還需加強(qiáng)同學(xué)之間的關(guān)系.基于我班是一個(gè)相對(duì)比較安靜的班級(jí),因此,下學(xué)期不需要太多的活動(dòng),但是班級(jí)活動(dòng)是必須舉辦一次的,具體情況要視下學(xué)期的安排而定.
還有,下學(xué)期需要加強(qiáng)宿舍心理氣象員的作用.同學(xué)們的心理問題,只靠心理委員一個(gè)人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強(qiáng)有力的助手.他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時(shí),也好上報(bào).因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,做好溝通工作是必要的.
心理委員工作總結(jié)15
親愛的綿陽師范學(xué)院外國語學(xué)院20xx級(jí)11班的人兒們,作為你們一年以來的心理委員,感覺很榮幸,很感謝你們對(duì)我各種工作的支持,在這里做一個(gè)小小的總結(jié)。
大一生活接近尾聲,作為你們的心理委員,確實(shí)好像沒有怎么為你們服務(wù)哈,只是自我感覺你們都可以自己調(diào)節(jié)的哦,可能是我太自以為是了,你們也許有些自己不能調(diào)節(jié)的狀態(tài),我又沒有主動(dòng)幫助你們調(diào)節(jié),在這里說句抱歉哈,我沒有很好的履行自己的`職責(zé),確實(shí)慚愧,在這一年里,我們一起開過兩個(gè)班會(huì),都不怎么成功,簡直太遺憾了,不知道是什么原因,我感覺自己好像沒有能力調(diào)動(dòng)你們的情緒一樣,這個(gè)班委當(dāng)?shù)眠真不稱職。不管怎么說,平時(shí)很感謝有些同學(xué)積極參加心理方面的各種活動(dòng),真的謝謝你們支持!新的一年馬上來臨,我衷心希望班上有更好的同學(xué)來承擔(dān)心理委員的職責(zé),我愿意向你們學(xué)習(xí),慢慢的提高自己,如果以后有同學(xué)需要我?guī)椭,?qǐng)大膽來找我哈,我會(huì)盡我最大努力幫助你們。最后,我希望我們大家團(tuán)結(jié)一心,共同進(jìn)步,讓我們的大學(xué)生活多姿多彩!加油!我愛你們!
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