學(xué)游泳作文(精選)

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的學(xué)游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)游泳作文1

　　今天第一天學(xué)游泳。

　　路漫漫，終于到了！

　　進(jìn)了體育館，我們?nèi)チ烁�衣室換好衣服后，馬上排好隊(duì)，來(lái)到游泳池。

　　游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深0.8米，深水區(qū)水深0.9米。

　　教練是為男老師，他講了注意點(diǎn)后，給我們排好隊(duì)。

　　教練讓我們先做了準(zhǔn)備活動(dòng)，接著坐在岸邊，把腳放進(jìn)去，然后讓我們下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起來(lái)水面很淺，誰(shuí)知下去....卻像無(wú)底一樣。

　　教練先讓我們練習(xí)行走。阻力還真大，不過(guò)由于大家是搭肩一起走的，感覺還行。

　　接著教練又讓我們分為男女兩組，一個(gè)一個(gè)走。

　　輪到我了，我充滿信心向前走去……到了，拉住裁判員的手，松開，又往回走。只聽教練讓我快點(diǎn)追上那位同學(xué)。我奮力向前走。誰(shuí)知身體向前一輕，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕��！恐懼占據(jù)了我的整個(gè)兒的.心，甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好幾口自來(lái)水！

　　天吶！真難受��！簡(jiǎn)直是求生不得求死不能�。∥乙詾槭澜缒┤湛煲�到了……

　　不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--我浮起來(lái)了幾秒鐘。啊！是教練！教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著……

　　終于走到岸上了！似乎像去鬼門關(guān)走了一回一樣，想起來(lái)都后怕。

　　殘酷地訓(xùn)練還沒有結(jié)束：教練讓我們屏住呼吸，雙手抱腿，沉在水底。先給我們示范了一遍，但是沒人會(huì)。于是，教練降低了難度：一手扶著岸，一手抱腿……真難受啊！

　　最后教練讓我們雙手放在岸邊，屏住呼吸，讓身體上浮，教練要一個(gè)一個(gè)檢查。天！我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來(lái)，我的肩膀沒有放松。教練不停地對(duì)我說(shuō)，“放松，放松”

　　終于下課了，回家咯！

學(xué)游泳作文2

　　終于等到了暑假，這個(gè)暑假我決定學(xué)會(huì)一項(xiàng)基本技能——游泳。

　　來(lái)到游泳池邊，買了泳衣，租了游泳圈后就下了水。

　　我不會(huì)游泳，就在淺水區(qū)游，不知怎么的，腳一離開地，就漂起來(lái)了，頭部還會(huì)下倒一點(diǎn)，第一次游泳，沒有經(jīng)驗(yàn)，喝了不少水。我用手扶著池邊，腳漫漫離地，閉緊嘴巴，終于浮起來(lái)了，我一手撐池邊，一只手往前刨，腳卻蜷在一起，撐不開，也不會(huì)用力刨，結(jié)果不能夠前進(jìn)，我伸直了腿，把手放了。耶——我居然還浮著，沉不下去，我用腳使勁蹬，手也使勁刨，還好，離開了原地一點(diǎn)兒。爸爸叫我從前往后刨，這樣不費(fèi)力些，我使勁刨，可還是浮不動(dòng)，問(wèn)道：“怎么不動(dòng)？”這時(shí)，我又喝了一口水。

　　小米要和我比賽，看誰(shuí)先浮到對(duì)岸。我不知哪來(lái)的一股沖勁，使勁刨，使勁蹬，什么都不想，雖然很慢，但比她快多了。

　　后來(lái)，我們又倒著游，沒想到這樣仰面朝天還挺舒服的，我正要蹬時(shí)，感覺耳朵里灌了水，我馬上站了起來(lái)，用手指轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)耳朵，水倒了出來(lái)。

　　我突然想到電視里的人游泳，把全身都浸入水中了，我也想來(lái)嘗試一次，就把自己頭部浸在水中，頓時(shí)，眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵都進(jìn)了水，我感覺自己快要窒息一般，似乎聽到水往耳朵里面灌的聲音：“咕哩咕哩的�！蔽颐偷劂@上來(lái)，眼前一片模糊，嘴里還包了一口水，我吐出水，用手擦了擦臉，又開始游。

　　和我們一起來(lái)的兩個(gè)小孩已經(jīng)凍得嘴巴烏黑，身體開始抖動(dòng)了，被她們媽媽強(qiáng)行拉出了水。

　　我和另外幾個(gè)小孩覺得淺水區(qū)里邊不夠味，來(lái)到稍微深的`地方，這兒可是幾乎快到頸了，在這里，比在小池子喝的水多多了。

　　一些大人怕我們感冒，就叫我們上岸，不過(guò)，我爸爸說(shuō)，人生難得幾回爽，要讓我浮個(gè)夠，感冒了吃藥可以治好，但是這種爽的感覺是不好找的，我覺得浮軟了，心有余而力不足，也上了岸。

　　這是我第一次游泳，感覺真爽。

學(xué)游泳作文3

　　夏天，是炎熱的，熱得叫人坐立不安。但是，我留戀夏天，因?yàn)槲以诮衲甑南奶�，學(xué)會(huì)了游泳。

　　一天，媽媽帶我來(lái)到璜塘實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)游泳，我心里別提有多高興了。

　　第二天下午，我在教練的帶領(lǐng)下來(lái)到游泳場(chǎng)。嗬，好大呀！這個(gè)游泳場(chǎng)有兩個(gè)游泳池，游泳池都貼著花紋美麗的馬賽克。每邊有三個(gè)跳臺(tái)。當(dāng)時(shí)，已有不少大人、小孩在池中游上了。歡樂的笑聲在游泳場(chǎng)里回蕩著……

　　教練真有經(jīng)驗(yàn)，還教我做前操；然后，讓我在跳臺(tái)前站穩(wěn)。對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳要從跳水開始。捏著鼻子往下跳！”我向下一看，很害怕，怎么也不敢。這時(shí)，一個(gè)六七歲的小女孩正在跳水，小女孩爸爸一喊“跳”，小女孩就“撲通”一聲跳下了水。教練對(duì)我看了一眼，說(shuō)：“你看人家比你小，還敢跳舞，難道你不如她嗎？”我氣得噘起了嘴，心想：不能讓教練看扁了，一定要鼓起勇氣搏一搏。我站在跳臺(tái)上，捏著鼻子，閉起眼睛“撲通”一聲跳了下去。喝了幾口水，總算闖過(guò)了第一關(guān)。我又上了跳臺(tái)，一次、二次、三次……一遍一遍地練習(xí)跳水，終于學(xué)會(huì)了跳水。

　　接著，我便下水開始憋氣。教練作示范，先捏鼻子，深吸口氣，潛入水下；然后中嘴里慢慢吐氣，憋了一分多種。我心里暗暗佩服，自言自語(yǔ)道：“要是我有教練的一小半，那該多好呀！”教練聽了，笑著對(duì)我說(shuō)：“別急嘛，慢慢來(lái)。說(shuō)不定你以后憋的時(shí)間比我還長(zhǎng)呢！”我暗暗下了決心，決定向30秒鐘努力，經(jīng)過(guò)數(shù)次的'鍛煉，我終于突破了30秒。然后教練說(shuō)：“現(xiàn)在我可以教你游泳了。”

　　教練要我兩手打水，劃水時(shí)成了一個(gè)菱形向兩旁打開，后腳也成了一個(gè)菱形向兩旁打出。手劃、腳蹬……他托著我的身子讓我慢慢劃。漸漸地，我可以離開他的手獨(dú)自劃動(dòng)了。我從游泳池的一邊劃到另一邊雖然姿勢(shì)不優(yōu)美，但我學(xué)會(huì)了游泳。

　　夏天到來(lái)，我要到大河里去游一游，看看自已是不是真的學(xué)會(huì)了游泳。

學(xué)游泳作文4

　　我學(xué)游泳前后用了3年的時(shí)間。第一次，我參加了一個(gè)游泳班，因?yàn)槟懶�，沒兩天便打了退堂鼓；第二年暑假，我剛學(xué)了3次，就得了病毒性感冒，高燒一個(gè)星期，只好不了了之。醫(yī)生說(shuō)，這是由于過(guò)分緊張，免疫力下降造成的。

　　從此，學(xué)游泳便成了我的一個(gè)心理負(fù)擔(dān)，一想起游泳就開始發(fā)愁。第三年，我已經(jīng)5年級(jí)了，我下決心，一定要在這一年把游泳學(xué)會(huì)。

　　為了克服學(xué)習(xí)游泳時(shí)的恐懼，我先買了一盤教游泳的DVD盤，按照盤上教的動(dòng)作在家里練習(xí)。我在盛滿水的盆里練習(xí)憋氣，趴在床上練習(xí)蹬腿，站在地上練習(xí)滑水┈┈。經(jīng)過(guò)多次反復(fù)練習(xí)，我基本掌握了游泳的動(dòng)作，就差到水里實(shí)踐了。為了盡快學(xué)會(huì)游泳，我決定請(qǐng)爸爸當(dāng)教練，利用春節(jié)幾天，連續(xù)作戰(zhàn)。

　　大年初一，我的游泳課就開始了。我懷著緊張的心情和爸爸來(lái)到“名人國(guó)際大酒店”的游泳館。直到下水，我一直在擔(dān)心自己能否學(xué)會(huì)，但又想，別人能學(xué)會(huì)的我為什么學(xué)不會(huì)？爸爸也不斷地鼓勵(lì)我。他說(shuō)，有你前期的練習(xí)、非要學(xué)會(huì)游泳的決心，再加上我這個(gè)206室的“著名教練”，只要你大膽練習(xí)，保你三天就能學(xué)會(huì)。當(dāng)天，我學(xué)會(huì)了憋氣、漂浮和蹬腿的.動(dòng)作；第二天，我便能手腳配合地游了幾下；到了第三天，我果真學(xué)會(huì)了游泳，并能游20米遠(yuǎn)了。

　　但是，一想到游不好嗆水時(shí)的難受，見到水，我仍然很緊張。第四天，我謊稱不舒服，要休息一天。爸爸看出了我的問(wèn)題，一再鼓勵(lì)我，我只好硬著頭皮，流著眼淚，繼續(xù)練習(xí)游泳。到了大年初六，我就能游100米了，更重要的是，我克服了對(duì)水的恐懼，一進(jìn)到水中，感覺就像魚兒在水中一樣輕松自如。

　　現(xiàn)在回想起來(lái)，我覺得學(xué)游泳是那么簡(jiǎn)單。雖然在學(xué)游泳過(guò)程中，我不知嗆了多少水，流了多少淚，多次想半途而廢，但淚水過(guò)后總有微笑。我想，我不僅僅是掌握了一種運(yùn)動(dòng)技能，更重要的是，我體會(huì)到這樣一個(gè)道理：要克服恐懼心理，不僅要講究方法，還要大膽練習(xí)。而一旦超越了恐懼，你就會(huì)感到輕松自在。

　　這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷給我印象非常深刻，以后，不管我學(xué)習(xí)什么，我都會(huì)無(wú)所畏懼，對(duì)自己充滿信心。

學(xué)游泳作文5

　　暑假的一個(gè)下午，天氣晴朗，天空萬(wàn)里無(wú)云，只有一輪火紅的太陽(yáng)高掛在空中。哥哥熱得受不了，他若有所思地來(lái)到我身邊，輕聲輕語(yǔ)地說(shuō)：“浩，我們?nèi)ビ斡景桑俊薄坝斡�？我不�?huì)��！”我很驚訝地叫起來(lái)。哥哥眨了一下右眼：“有我在，保證你學(xué)會(huì)！”

　　我倆來(lái)到游泳館。游泳館的人真不少，大家在水里游來(lái)游去，像一條條快樂的小魚�？粗�他們那靈活自如的樣子，我想：大家都游得這么歡，沒什么好害怕的。

　　哥哥給我找來(lái)一個(gè)游泳圈，拉著我來(lái)到了淺水區(qū)。我戴著泳圈跟在哥哥后面漂來(lái)漂去，哥哥邊游邊說(shuō)：“看，像我這樣，手向兩邊劃的同時(shí)，腳用力往后蹬……”他說(shuō)得很容易，動(dòng)作也確實(shí)很輕巧。我套著泳圈模仿著他的樣子游來(lái)游去，我覺得自己就是一名專業(yè)的游泳運(yùn)動(dòng)員。

　　游了幾個(gè)回合后，哥哥鼓勵(lì)我脫掉泳圈試試。我心里沒底，站在那想象著自己在水里掙扎的情景。哥哥看出我心中的'顧慮，大聲對(duì)我說(shuō)：“別怕，我保護(hù)你，頂多喝兩口水而已！”哥哥邊說(shuō)邊過(guò)來(lái)扯我的游泳圈，我急得嚎叫起來(lái)：“不要哇，不要哇……”

　　泳池里的人不約而同地把目光投向我們，看得哥哥像是做了什么虧心事似的臉紅到了脖子根，但他還是不死心：“浩，你連喝水的勇氣都沒有，這么膽小還學(xué)什么游泳？”我不做聲，心里很矛盾�！澳愕膭�(dòng)作都做得很到位，來(lái)，脫下泳圈，試一試”為了鼓勵(lì)我，哥哥又跳進(jìn)水里游了一個(gè)來(lái)回。

　　我被哥哥打動(dòng)了，心想：試試就試試，不就是喝幾口水嗎？我鼓起勇氣，脫下泳圈，小心翼翼地趴進(jìn)水里。在哥哥不厭其煩地指導(dǎo)下，在喝了不知多少口生水后，我竟能靈活自如地游來(lái)游去了。我撿起游泳圈，驕傲地把它甩向了池邊。

　　如今我已能像哥哥一樣，變著花樣游。有人問(wèn)我，是誰(shuí)教你學(xué)會(huì)游泳的啊。我總會(huì)響亮地回答：“勇氣”。

　　勇氣，走向成功的第一步。

學(xué)游泳作文6

　　在我的腦海里有許多往事，但讓我至今不忘的還是學(xué)游泳這件事。

　　那是個(gè)晴朗的日子，我隨父親像往常一樣到汕頭市外馬路第三小學(xué)學(xué)游泳。

　　教練先我們做游前運(yùn)動(dòng)，然后再讓我們做踏水運(yùn)動(dòng)。教練口令一下，我們趕緊套上救生圈，開始向前游。我當(dāng)時(shí)心里邊很害怕，只是緩慢地游去。

　　教練可能看出了我的神情，就立馬下水，游到我身邊，問(wèn)：“怎么，害怕了嗎？”我吞吞吐吐地應(yīng)了聲：“是……是的�！苯叹毬犃�，用一種令人說(shuō)不出的奇怪的神情看著我，說(shuō)：“你都差不多可以不用救生圈了，還害怕？”我知道教練對(duì)我的期望很高，但是，我為什么總是那么害怕？我心想：我一定要做出一個(gè)意外的驚喜給教練，一定要付出我所有的`努力。

　　教練對(duì)我說(shuō)：“來(lái)，游給我看�！蔽蚁露�決心大膽向前游去。咦，真神，我的決心真有用，一下子我就游到了終點(diǎn)！我突然愣住了——教練對(duì)我舉起了大拇指。我心里特別高興，對(duì)教練說(shuō)：“老師，我不會(huì)虧待您對(duì)我的期望的�！苯叹殞�(duì)我說(shuō)：“可以摘掉救生圈了�！闭f(shuō)著，從我身上脫下了那件又大又難看的“大衣裳”，還扶著我，讓我向前方游。不一會(huì)兒，我就沉下去了，心中不由一急，幸好我的腳能觸到地面，才鎮(zhèn)定下來(lái)。教練耐心地教著我，也讓我耐心地學(xué)著。

　　要下課了，我終于學(xué)會(huì)了自己向前游。爸爸在窗外看了看我，微微的一笑，使我感到無(wú)限的幸福。下課了，我換好衣服走出游泳館，高興地對(duì)爸爸說(shuō)：“我成功了！”

　　我乘著爸爸的摩托車，戀戀不舍的離開了游泳館。其實(shí)我不只喜歡游泳館，真正喜歡的是跟著我一起學(xué)游泳的同學(xué)和教練，特別是教練。我遇困難時(shí)，他教我怎么克服。我不會(huì)游時(shí)，他教我方法帶我連。我想對(duì)教練說(shuō)：“謝謝您一直以來(lái)對(duì)我的教導(dǎo)和關(guān)心！無(wú)論我哪時(shí)游泳，我都不會(huì)忘記當(dāng)初的導(dǎo)航員，就是您！”

學(xué)游泳作文7

　　我想學(xué)游泳已經(jīng)快一年了，終于，在這個(gè)暑假，夢(mèng)想成真了！

　　學(xué)游泳的第一天，我很興奮。一到游泳館，我就趕緊換上泳衣、戴上泳帽和泳鏡，興沖沖地跑到大泳池邊上，焦急地等候著教練的到來(lái)。可是，我卻發(fā)現(xiàn)教練站在小泳池旁邊，我只好失落地挪到教練身邊。好不容易等人到齊了，教練才讓我們走進(jìn)小泳池里。

　　一接觸到冰涼的池水，我的小腿就緊了一下，猶如被一個(gè)冷酷的水怪抓了一樣。在伙伴們的嬉笑聲中，我很快就適應(yīng)了。這時(shí)，教練教我們練游泳的第一步——水里憋氣，我心想：“雕蟲小技！”我深吸了一口氣，便把整個(gè)頭浸入了水中。我透過(guò)泳鏡看著其他伙伴陸續(xù)把頭鉆出水面，只剩我和一個(gè)小男孩了。那個(gè)小男孩朝我做了一個(gè)怪模怪樣的表情，我不禁想笑，便也把頭鉆出了水面。唉，我本來(lái)可以爭(zhēng)第一的，但我還是挺佩服這位“仁兄”的機(jī)智。

　　過(guò)了十來(lái)天，我們都學(xué)會(huì)了其他的基本動(dòng)作。有一天，我聽到教練讓我游向深水區(qū)，我感到非常詫異。教練拉著我的手，一步步地游向深水區(qū)。突然，教練放開我的`手，我一緊張，身體一歪，便嗆了幾口水。教練微笑著安慰我說(shuō)：“別緊張，我會(huì)隨時(shí)拉住你的，放心游吧。”聽到這句話，我就大膽地游了起來(lái)……我竟然獨(dú)自游到了泳池的對(duì)岸！哈哈，我會(huì)游了！耶！

　　轉(zhuǎn)眼間就是學(xué)游泳的最后一天了，教練讓我們?nèi)�人一組進(jìn)行比賽，規(guī)則是：誰(shuí)最快游完一個(gè)來(lái)回，誰(shuí)就是冠軍。教練把我和兩個(gè)男孩安排在一組，一個(gè)比我高，一個(gè)比我矮。我心想：壞了，竟然是兩個(gè)男孩！我一定要加油！隨著教練一聲“預(yù)備——開始！”，我就像一條矯健的劍魚一樣急速地向前游去�？斓綄�(duì)岸的時(shí)候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁了，但我還是使出了渾身的力氣游回來(lái)。當(dāng)我游完一個(gè)來(lái)回后，才發(fā)現(xiàn)，我是冠軍！當(dāng)時(shí)我心里非常高興，有一種說(shuō)不出的喜悅。

　　我太愛游泳了，媽媽被我央求得沒辦法，最終為我辦了年卡。

學(xué)游泳作文8

　　“老媽，我要學(xué)自由泳！”

　　看著小伙伴們?cè)谟斡境刂邢裥◆~兒一樣自由地穿來(lái)游去時(shí)，而我只能以蛙泳的姿勢(shì)在水中慢慢潛行，我好羨慕。于是，我向老媽提出了要求。

　　第二天，我便在教練的指導(dǎo)下，開始自由泳練習(xí)了。天氣炎熱，水溫略涼，待在里面十分舒服。一開始，我十分興奮，可過(guò)了不久，我發(fā)現(xiàn)自由泳不僅比蛙泳費(fèi)力，而且由于我動(dòng)作不熟練，每次呼吸總會(huì)嗆到水。不滿在我的心中積累，最終爆發(fā)。

　　“我不想練了！太累了！”我坐在岸邊生氣地沖著老媽發(fā)牢騷�！澳悴慌�力練習(xí)，怎么能學(xué)會(huì)自由泳呢？做什么事都要堅(jiān)持，不能半途而廢�！崩蠇屇托牡貏裰�我�！翱晌姨�累了！我要休息！”我垂頭喪氣地趴在欄桿上。老媽張開嘴，卻欲言又止。

　　游泳池里，許多學(xué)員還在練習(xí)著。入水、抱水、劃水、出水、空中移臂，他們一絲不茍地練習(xí)手上動(dòng)作，同時(shí)腿也上下擺動(dòng)，配合手上動(dòng)作�？粗�他們，我不由得想起了一年前學(xué)蛙泳的事。

　　那天，整個(gè)天空都被陰云籠罩，卻打消不了我學(xué)游泳的積極性。可對(duì)事情只有三分熱度的我，很快就厭倦了這重復(fù)枯燥的動(dòng)作。我感覺口渴，便以喝水為借口，上了岸。

　　我站在岸邊，一邊品嘗甘露，一邊愜意觀賞學(xué)員們的泳姿。但當(dāng)我看見一個(gè)小弟弟糾正一個(gè)細(xì)小的`動(dòng)作一遍又一遍地練習(xí)時(shí)，我不禁為自己的行為感到羞愧：怎么能半途而廢呢？做什么都要堅(jiān)持，老媽經(jīng)常把這句話掛在嘴邊，我怎么能退縮了呢？

　　于是，我下定決心：一定要學(xué)會(huì)蛙泳！在這種信念的支持下，一共12課時(shí)的課，我在第7課時(shí)就學(xué)會(huì)了蛙泳！

　　“撲通撲通”學(xué)員們用手臂擊打水面的聲音把我從回憶中驚醒。我不禁又一次為自己的行為感到羞恥：一年前的我克服了懶惰，在信念的堅(jiān)持下，在不懈的努力中，一步步學(xué)會(huì)了蛙泳�，F(xiàn)在，我怎么又在岸邊偷懶？

　　想到這里，我再次走進(jìn)泳池，認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)，一遍，兩遍，三遍……最后我終于學(xué)會(huì)了自由泳。

　　同時(shí)，我也更進(jìn)一步懂得了堅(jiān)持的含義：堅(jiān)持，是干里之堤一沙一石的凝聚，選擇了堅(jiān)持，就選擇了成功！

學(xué)游泳作文9

　　今天是個(gè)特殊的日子，暑期游泳班要開班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉�(gè)孩子一起度過(guò)快樂的假期，我心里樂開了花。

　　一進(jìn)游泳館，我一眼就看見了楊皓宇，他正悠閑地躺在椅子上。很快，曹鳴揚(yáng)也來(lái)了�？匆娝�已經(jīng)換上泳衣，光著膀子，我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚(yáng)火了，對(duì)我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來(lái)了，我們一起換好泳衣，戴上泳鏡，打打鬧鬧走進(jìn)泳池。

　　我們東張西望，沒有找到上次報(bào)名時(shí)接待我們的杜教練，招呼我們的是一個(gè)壯壯實(shí)實(shí)陌生的教練。他讓我們用腳來(lái)拍打一下水。我一把腿伸進(jìn)泳池，一股清涼傳遍了全身，大水的時(shí)候，濺起的水花像淘氣的'小孩子一樣飛向我們的身體，冰涼冰涼的。

　　拍完水，我們就要下水了。由于我去年學(xué)過(guò)蛙泳，教練就讓我直接下水游泳。于是，我開始復(fù)習(xí)起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作。可不知怎么的，我卻游得很慢。教練看我游得那么慢，就讓我上來(lái)趴在地上練習(xí)。很快，教練便發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題，原來(lái)是我動(dòng)作做得太慢才導(dǎo)致游得太慢。我改正了錯(cuò)誤，游得漸漸好起來(lái)。

　　練完蛙泳，我累的骨頭都要散架了，可教練還不放過(guò)我們，竟然讓我們?cè)谒�下憋氣。我們鼓足了氣，把頭往水里一沉等我睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中，真舒服！可是憋氣也不是好受的，才過(guò)了五秒，我就有一種要窒息的感覺。一浮出水面，我就大口大口地呼吸新鮮空氣，那感覺比憋氣要好多了。

　　憋完氣，教練又讓我們跳水。一聽要跳水，我嚇得腿都發(fā)軟了，遲遲不敢去跳，在教練的一再鼓勵(lì)下才向池邊走去。我閉上眼睛，鼓足勇氣，做好準(zhǔn)備，可就是不敢跳。教練趁我不注意，一把把我退了下去。直聽撲通一聲，水花四處迸濺。從水里浮上來(lái)后，我手忙腳亂地游到梯子前，扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次，我真想抱怨兩聲呀。

　　快樂而又刺激的游泳課結(jié)束了，下周六我還要按時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)。

學(xué)游泳作文10

　　今年，交給我一個(gè)任務(wù)——學(xué)游泳�；貞浧饘W(xué)游泳的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我既快樂又充實(shí)。

　　出師不利

　　今天是學(xué)游泳的第一節(jié)課，游泳教練王教我們憋氣，要求在水中一次憋氣十五秒。我先在岸上，按照的方法，進(jìn)行憋氣練習(xí)，輕松地過(guò)了關(guān)。輪到我下水進(jìn)行水中憋氣時(shí)，我深深地吸足了一口氣，一頭扎進(jìn)水里。一秒、兩秒、三秒……時(shí)間仿佛停住了腳步。當(dāng)王老師才數(shù)到十秒時(shí)，我憋不住了，迫不及待從水里探出了腦袋。水中憋氣以時(shí)間短而失敗。我有點(diǎn)不甘心，休息片刻，開始第二次的水中憋氣。誰(shuí)知，這一次卻由于太過(guò)于性急，快速的把頭悶入水中，結(jié)果我不但嗆了水，還喝了幾口水，弄得狼狽不堪，真是出師不利��！

　　勤能補(bǔ)拙

　　通過(guò)前兩天的學(xué)習(xí)，我漸漸地喜歡上學(xué)游泳了。今天，王老師教我打腿和漂。我很快掌握了打腿動(dòng)作。開始練漂了，由于我過(guò)于緊張，我不是身體往下沉，就是四肢僵硬，像一俱“僵尸”。再看看身邊的小，他們輕松自如地動(dòng)作，真令我羨慕。這節(jié)課結(jié)束前10分鐘，王老師給我們這批學(xué)員來(lái)了個(gè)小競(jìng)賽，結(jié)果12人中，我倒數(shù)第二。雖然，成績(jī)?cè)愀�，但我一點(diǎn)也不氣餒，我一直記著從小就告訴我的一句話：勤能補(bǔ)拙。只要后一階段，我掌握好動(dòng)作要領(lǐng)，勤奮練習(xí)，一定會(huì)縮小差距的。

　　漸入佳境

　　這幾天，王老師進(jìn)一步糾正了我的`動(dòng)作，我越練越好，漸入佳境。當(dāng)其他小伙伴在休息或玩的時(shí)候，我總是在一個(gè)人在勤奮地練習(xí)。今天我一口氣居然游出了七、八米，我充滿了成就感。

　　厚積薄發(fā)

　　今天是游泳的日子，我信心十足，可惜的是爸爸、媽媽要上班，只好讓外婆代表他們來(lái)看我游泳。輪到我的時(shí)候，王老師幫助我用力一蹬，我像一支離弦的箭一樣，一下子游了出去。哇！我聽到了一片驚嘆聲，我游得最遠(yuǎn)。在總結(jié)會(huì)上，王老師大大地表?yè)P(yáng)我訓(xùn)練刻苦，是所有學(xué)員中最棒的一個(gè)，我聽了，心里樂開了花。

　　學(xué)游泳真是一件快樂的事，明年暑假，我還要參加游泳高級(jí)班的學(xué)習(xí)。

學(xué)游泳作文11

　　游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能給我們歡樂，更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了，但媽媽覺得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不，今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。

　　每天下午4點(diǎn)，我和幾個(gè)同學(xué)就一起來(lái)到縣體育中心游泳館，跟著倪教練學(xué)游泳。剛開始，倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺游一段。剛下水的我，動(dòng)作有些生疏，憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn)，我在水里先蹬腿，再用雙手劃水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。游不到10米，就堅(jiān)持不了站了起來(lái)。敏銳的倪教練馬上看出了我的問(wèn)題，說(shuō)道：“蛙泳正確的動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿，讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭，并馬上用雙手劃水，利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候，身體抬得太高，就會(huì)影響速度。”原來(lái)是這樣啊，教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。

　　在得到教練的指點(diǎn)后，我自信滿滿地再次躍入水中�？墒窃诎渡暇毜猛淄椎膭�(dòng)作，到了水里又有點(diǎn)不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思，再次把我叫到岸邊，說(shuō)：“不要著急，先不要游得太快，只要?jiǎng)幼鞯轿�，就一定有充足的換氣時(shí)間。”經(jīng)過(guò)4天的強(qiáng)化訓(xùn)練，我蛙泳的動(dòng)作越來(lái)越熟練了，游的'距離也從10米左右增長(zhǎng)到25米，又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了，媽媽還說(shuō)：“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了，我肯定游不到50米�！�

　　第五天，教練開始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來(lái)沒有學(xué)過(guò)的動(dòng)作，內(nèi)心充滿了期待。“快到岸邊的時(shí)候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時(shí)雙手往前推水，在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體，這樣就完成了轉(zhuǎn)身。”教練說(shuō)完，便跳到泳池給我們作了示范。接著，便是我練習(xí)的時(shí)候了，我謹(jǐn)記教練的要求，順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“這次轉(zhuǎn)身練得好的，學(xué)得很快�！苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈�，心里美滋滋的。

　　學(xué)到第8天的時(shí)候，我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來(lái)回了，200米！教練說(shuō)，下次就叫我們自由泳了，我期待著。

學(xué)游泳作文12

　　放暑假?zèng)]多久，媽媽便給我報(bào)了游泳班，我又興奮又激動(dòng)。以前看到別人在游泳池里暢快地游著，感覺很好玩，我也好想像他們一樣游泳。

　　終于盼到學(xué)游泳第一天，我心里非常高興，我在家里穿好泳衣，去到游泳班，我們有十多個(gè)小朋友排了一個(gè)隊(duì)伍。跟著老師到游泳池邊，老師講每天一個(gè)小時(shí)的練習(xí)，回到家里，每天做500個(gè)劃手，250個(gè)蹬腿，20分鐘勾腳，還要在水盆里憋氣。都要認(rèn)真練習(xí)。我們帶上游泳圈后，老師讓我們跟她學(xué)，吸氣，吐氣。過(guò)一會(huì)兒，又教我們蛙泳腿，并念到：“收勾，蹬夾，收勾，蹬夾�！蔽覀�?cè)诎渡暇毻曛�后，老師讓我們下水。我心里非常開心，心想：終于如愿了。下水之后，老師就繼續(xù)讓我們做呼吸，老師說(shuō)：“吸氣，吐氣，吸氣，吐氣�！币�?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤�游泳，還以為很簡(jiǎn)單，我剛吸一口氣，進(jìn)到水里就嗆著了，很難受，還好吐出來(lái)了。一會(huì)兒，老師讓我們上岸，并練習(xí)蹬腿，我們一直這樣反復(fù)練習(xí)。感覺游泳不像我想象的那么有趣。

　　終于下課了，老師給我們布置了作業(yè)，我一回到家，就給媽媽說(shuō)：“我不想學(xué)了。”媽媽問(wèn)我為什么，我說(shuō)：＂太難了，太累了，堅(jiān)持不住。＂媽媽說(shuō)：“堅(jiān)持到底就是勝利，萬(wàn)事開頭難，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。每個(gè)小朋友剛開始學(xué)都是這樣。你如果現(xiàn)在放棄的話，越大越難學(xué)，那可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)了，媽媽相信你一定能戰(zhàn)勝困難。”

　　我聽了媽媽說(shuō)的話之后，下定決心要好好學(xué)。在家里堅(jiān)持了幾天的練習(xí)后，感覺腿酸，胳膊酸。非常難受。有天，竟然做夢(mèng)還在跳水呢。我剛開始害怕跳水，慢慢地我發(fā)現(xiàn)跳水之前先吸一口氣，在水里吐了一些氣，很快身體就浮起來(lái)了。然后迅速加上練習(xí)的動(dòng)作，很快就能向前游了。經(jīng)過(guò)十四天的`刻苦學(xué)習(xí)和練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　從學(xué)游泳這件事上，讓我懂得了遇到困難不能輕易放棄。尋找克服困難的方法。貴在堅(jiān)持，現(xiàn)在我真開心！我也會(huì)游泳了，而且感到很好玩！

學(xué)游泳作文13

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在游泳池里游來(lái)游去，我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。這下我終于可以如愿以償了。

　　我和媽媽早早地來(lái)到游泳館，換好泳衣。我迫不及待地來(lái)到池邊，像只可愛的小企鵝一樣，“撲嗵、撲嗵”跳進(jìn)了水里，我瞬間就沉入了水底，嗆了好幾口水。此時(shí)我緊張極了，生怕自己被淹死，不停地用手拍打水面，想要浮起來(lái)，可是越掙扎，越浮不起來(lái)。我試著放松自己，一點(diǎn)點(diǎn)地移到池沿邊，一眼就看到池邊的護(hù)欄，我趕緊伸手緊緊地抓住，像是抓住了救命稻草一樣。

　　過(guò)了許久，老師終于來(lái)了。他像拎一只溺水的小雞一樣，把我拎到了淺水區(qū)。老師先教我憋氣的方法。他說(shuō)：“憋氣的`時(shí)候先深深地吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里，在水里吐氣，直到氣吐完為止。再抬起頭來(lái)吸一口氣，繼續(xù)把頭埋在水里�！蔽艺罩�老師的方法去做，果然憋氣一下子我就學(xué)會(huì)了。接著老師教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋與肩同寬。第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長(zhǎng)時(shí)間，胸有成竹地來(lái)到了深水區(qū)�？墒俏疫�沒把收的動(dòng)作做好，身子就開始往下沉，我一下子慌了手腳，在水里大聲呼喊：“救命、救命�。　笨墒菦]人搭理我，我只好慢慢地回憶起老師教的方法，自“游”其力，我放松自己，兩只手輕輕劃開又做抱水的動(dòng)作，兩只腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平穩(wěn)地浮在水面上了。我不停地重復(fù)練習(xí)，最后我能在游泳池里，像快樂的小魚兒一樣在水里竄來(lái)竄去，來(lái)去自如了！

　　現(xiàn)在我非常喜歡游泳！游泳給我?guī)��?lái)了許多的快樂，還有健康的身體！更讓我懂得一個(gè)道理：“世上無(wú)難事，只怕有心人！”

學(xué)游泳作文14

　　暑假里媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。在學(xué)游泳期間我的心情就像一個(gè)五味瓶，裝著酸甜苦辣。8月2日，我第一次來(lái)到省體育中心的游泳館，故事也拉開了帷幕......

　　第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習(xí)憋氣和劃手的動(dòng)作。剛下水時(shí)，我冷得直發(fā)抖，不過(guò)一會(huì)就習(xí)慣了水中的溫度。開始練習(xí)憋氣時(shí)，我戴好泳鏡和泳帽，全副武裝后把頭伸進(jìn)水里開始練習(xí)，可我有時(shí)總是忘記自己是在水里，用鼻子吸了一口氣，水就從我的鼻子里進(jìn)去，一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來(lái)，嗆得我直咳嗽。就這樣，第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過(guò)去了。

　　到第三天的時(shí)候教練在上課剛開始時(shí)教了我們蹬腿的動(dòng)作，等我們練熟后，教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來(lái)我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好，可是一下到水里，本來(lái)學(xué)會(huì)的動(dòng)作都忘的一干二凈，一點(diǎn)兒也想不起來(lái)，手和腿在水中不聽使喚，配合的也不協(xié)調(diào)。教練沒有辦法，只好讓我又練了一節(jié)課的動(dòng)作。到了第二天上課，教練讓我?guī)�上游泳圈再試試，我發(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時(shí)候比昨天輕松了許多，雖然游的并不是很快，但畢竟是我多練習(xí)的結(jié)果。

　　島上第八節(jié)課時(shí)我終于學(xué)會(huì)了游泳，教練讓我再多練習(xí)練習(xí)，練習(xí)多了游的就好了，我一次比一次游的長(zhǎng)，一次比一次游的`快。

　　到了最后一節(jié)課，就要考試了，教練讓我們排隊(duì)一個(gè)一個(gè)游。該我了，只聽教練一聲口令，我迅速跳入水中，像一條靈活的魚沖向終點(diǎn)，一開始游的挺快，可是快到終點(diǎn)時(shí)我的腿已經(jīng)快抽筋了，但我想：如果現(xiàn)在停下來(lái)，這幾天的努力就白費(fèi)了，憑著我堅(jiān)定的意志力終于到了終點(diǎn)。

　　我相信我以后只要多練習(xí)，一定能游的越來(lái)越好。通過(guò)這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我嘗到了許多苦頭，不過(guò)“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。”呢？

學(xué)游泳作文15

　　在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我有許多愛好，但我最喜歡的還是游泳。

　　其實(shí)并不是我一出生就喜歡玩水。聽媽媽說(shuō)，奶奶和姑媽在我1歲時(shí)去信迷信，說(shuō)我12歲以前不能去河邊，否則可能會(huì)有被水淹的危險(xiǎn)，所以一直給我灌輸，水是很危險(xiǎn)的，會(huì)淹死人的。所以我七歲以前都很怕水，一見到碧波蕩漾的大江，海浪濤天的大海就嚇得全身發(fā)抖，更不用說(shuō)去游泳。

　　直到有一天，爸爸讓我去學(xué)游泳�？晌宜酪膊幌肴�，爸爸給做了一個(gè)小時(shí)的思想工作，他告訴我：“游泳既可以鍛煉身體，還可以自救。”我只好硬著頭皮去體育館學(xué)游泳。

　　第一次到了游泳池，我看著泛著微波的水池發(fā)呆，不敢下去。教練告訴我水很淺的，不要害怕，教練會(huì)保護(hù)你的。我只好撲通一下跳下去。由于不會(huì)游泳，嗆了一口水，大家哈哈大笑，教練也撲哧一聲笑了，我也被逗笑了，心里不那么慌了。

　　之后，教練教我憋氣溺水，這是學(xué)習(xí)游泳的關(guān)鍵，并講解和示范如何憋氣。我按教練的步驟先深吸一口氣，鉆進(jìn)水里面去。過(guò)了幾十秒鐘，我覺得難受了、憋不住了，就把頭探出水面。這時(shí)，其它同學(xué)也把頭陸陸續(xù)續(xù)探出了水面來(lái)了。

　　接著，教練又教我們運(yùn)用手和腳劃水的動(dòng)作，并做了示范。教練做完示范后，我們模仿教練動(dòng)作一個(gè)個(gè)的做給教練看，直到教練認(rèn)為合格為止。

　　然后，教練要求我們?cè)谟斡境刂胁粩嗑毩?xí)憋氣和劃水，并熟悉水性。剛開始大家都還是害怕的，一些同學(xué)在教練的.軟硬兼施下逐漸克服了心里恐懼，慢慢的也敢在教練的庇護(hù)下游了起來(lái)。我是比較膽小的，放不開心里的那份恐懼，教練就不斷的教我，鼓勵(lì)我，使我也逐漸克服了恐懼感。

　　十二天之后，游泳課結(jié)束了。在教練的耐心指導(dǎo)下，我們基本上掌握了游泳的方法，可以下水游泳。

　　過(guò)后，又跟伯父、叔叔等一起去游泳，慢慢的，動(dòng)作更加熟練了，心里更成熟了，不再害怕游泳了，并且喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，真正體會(huì)到游泳帶來(lái)的好處和作用�，F(xiàn)在，我每年都會(huì)跟小朋友一起去體育館游泳。到了海邊，我也可以盡情享受沖浪的快樂了。

　　今后，我打算經(jīng)常來(lái)體育館游泳，讓游泳伴隨我成長(zhǎng)。

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