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(實(shí)用)學(xué)游泳作文
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非?鄲腊,以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家分享。
學(xué)游泳作文1
今天閑來無事,打開記憶的相冊,里面游泳的照片,讓我又想起了學(xué)游泳時的一點(diǎn)一滴。
小時候,一聽要去游泳,我就會興高采烈去拿救生圈,游泳衣,迫不及待的坐上車,催促著爸爸快點(diǎn)啟動車子。一到泳池,就迅速的換完衣服,連救生圈也不記得拿,就急匆勿地往水池跳,在一旁的爸爸可嚇壞了,隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來,我被扎實(shí)地嗆了一口涼涼的池水后,飛舞著雙手仍要下水池嬉水!
在讀三年級時,爸爸說要把游泳的本領(lǐng)學(xué)好,不要只知道在水池中玩水,要學(xué)會游泳的技巧。這一來真的,就要每天堅持去練習(xí),嚴(yán)格的操練,長時間的在泳池中劃來劃去,慢慢的,我就厭倦了在水池中游來游去,也不能體會到小時候那樣的樂趣了!
我勉強(qiáng)游了幾次,后來實(shí)在不想再這么練習(xí)了,一想起水和教練,我的'心里就犯愁,這個時候,爸爸告訴我,要真正學(xué)會一項(xiàng)本領(lǐng),是要經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練和頑強(qiáng)的毅力才能把本領(lǐng)學(xué)到手,教我不要退縮,要堅強(qiáng),長大后才能有所作為。
第二天,媽媽又把我送到了游泳館,我雖然很不情愿,但一想起爸爸的話,我便“撲通”一聲興趣盎然跳進(jìn)了水里,歡快地在泳池中蹬著腿,耳邊回想起教練教我的一招一式,非常認(rèn)真的練習(xí)起來,并不知疲倦的劃了好幾個回合。過了那么兩周,我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
通過這次認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳,讓我明白了:成長中的道路沒有一帆風(fēng)順的,只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時的付出和努力很艱辛,但它是成功的基礎(chǔ)。我們面對失敗與挫折時,只要勇于去嘗試,去克服,學(xué)會堅持,就一定能有所收獲。
學(xué)游泳作文2
利用假期的時間,媽媽讓我去學(xué)習(xí)游泳。
我們來到了星牌游泳館,這里游泳的人真多啊。游泳池大約有1000平方米的占地面積。池水是淺藍(lán)色的。一些小孩子身邊都有教練陪伴。媽媽毫不猶豫的給我教了學(xué)費(fèi),我也成了一名小學(xué)員。
老師先帶我們這些孩子到了淺水區(qū),淺水區(qū)的水深是50厘米,我們在這里先試著戲水,我一看,是我們學(xué)校的體育老師,我高興極了。這下,我不用害怕教練了。
我剛剛下了池水了,頓時感覺身體輕了好多,似乎要漂浮到水面上來。教練先教我們先憋氣,往水里蹲,
平時看著溫順的水,這時候可調(diào)皮多了。一會池水因?yàn)橥娴娜硕嗖煌5氖幯_去,我順著水流,竟然漂浮起來,由于害怕,腳不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老師生氣了:“我說的你聽明白了嗎?憋氣,雙手扶助池邊的欄桿,讓整個身子飄起來,頭要沉到水里……”我膽子小,教練說的話不敢不聽,有些害怕,可不知道啥時候有了感覺,身子輕飄飄的,雙手抓著欄桿,擺動著雙腳,整個身體的動作像一條魚。
在我沾沾自喜的時候,教練又說:“抓住欄桿,雙腿收縮,在用力的蹬出去。你們腦海中想象青蛙游泳的樣子”按照教練的要求,我又屈腿,蹬腿。伸出雙臂,劃水,腦海中是一只青蛙的游泳圖。哦,這就是蛙泳啊。我怎么還是覺得自己的身體像一條漂浮在水里的小魚呢?
盡管我害怕水,可教練的'兇狠比水還可怕,所以,我就認(rèn)真按著教練的要求一個個動作來完成。
天啊,當(dāng)我真的克服了恐懼,在水里自由自在的游泳的時候,我還是覺得我是一條快樂的小魚。
經(jīng)過了3節(jié)課,我就學(xué)會了簡單的蛙泳。
學(xué)游泳作文3
夏天,是炎熱的,熱得叫人坐立不安。但是,我留戀夏天,因?yàn)槲以诮衲甑南奶,學(xué)會了游泳。
一天,媽媽帶我來到璜塘實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)游泳,我心里別提有多高興了。
第二天下午,我在教練的帶領(lǐng)下來到游泳場。嗬,好大呀!這個游泳場有兩個游泳池,游泳池都貼著花紋美麗的馬賽克。每邊有三個跳臺。當(dāng)時,已有不少大人、小孩在池中游上了。歡樂的笑聲在游泳場里回蕩著……
教練真有經(jīng)驗(yàn),還教我做前操;然后,讓我在跳臺前站穩(wěn)。對我說:“學(xué)游泳要從跳水開始。捏著鼻子往下跳!”我向下一看,很害怕,怎么也不敢。這時,一個六七歲的小女孩正在跳水,小女孩爸爸一喊“跳”,小女孩就“撲通”一聲跳下了水。教練對我看了一眼,說:“你看人家比你小,還敢跳舞,難道你不如她嗎?”我氣得噘起了嘴,心想:不能讓教練看扁了,一定要鼓起勇氣搏一搏。我站在跳臺上,捏著鼻子,閉起眼睛“撲通”一聲跳了下去。喝了幾口水,總算闖過了第一關(guān)。我又上了跳臺,一次、二次、三次……一遍一遍地練習(xí)跳水,終于學(xué)會了跳水。
接著,我便下水開始憋氣。教練作示范,先捏鼻子,深吸口氣,潛入水下;然后中嘴里慢慢吐氣,憋了一分多種。我心里暗暗佩服,自言自語道:“要是我有教練的一小半,那該多好呀!”教練聽了,笑著對我說:“別急嘛,慢慢來。說不定你以后憋的時間比我還長呢!”我暗暗下了決心,決定向30秒鐘努力,經(jīng)過數(shù)次的鍛煉,我終于突破了30秒。然后教練說:“現(xiàn)在我可以教你游泳了!
教練要我兩手打水,劃水時成了一個菱形向兩旁打開,后腳也成了一個菱形向兩旁打出。手劃、腳蹬……他托著我的身子讓我慢慢劃。漸漸地,我可以離開他的`手獨(dú)自劃動了。我從游泳池的一邊劃到另一邊雖然姿勢不優(yōu)美,但我學(xué)會了游泳。
夏天到來,我要到大河里去游一游,看看自已是不是真的學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳作文4
在我的再三懇求下,媽媽給我報了游泳班。想想我就高興,今天終于開始學(xué)習(xí)游泳了。
哇!這么大一個游泳池,游泳池的水藍(lán)藍(lán)的,清澈見底,我興奮極了!看到教練很嚴(yán)肅,我有點(diǎn)緊張,心想他會不會很兇。沒容我多想,只聽一聲刺耳的口哨聲,教練說道:“大家好,今天我們學(xué)習(xí)在水中換氣,現(xiàn)在開始熱身,大家跟我做……”
下水了,教練開始給我們做示范,我們認(rèn)認(rèn)真真地跟著學(xué),練了好久,每一次我都心驚膽戰(zhàn)的,總怕嗆水,可是我還是嗆了好幾口,終于學(xué)會了換氣,居然能在水中換30秒呢!教練開始檢查了,于是我盡了最大的'努力換氣,教練連連夸獎我學(xué)的好,得到了教練的夸獎,我心里樂開了花。
接下來的幾天,我們開始學(xué)習(xí)蛙泳的手部,蛙泳的腿部。教練怕我們沉水,在每人的腰部綁上三塊浮板,我迫不及待地進(jìn)入了游泳池,哇,整個身體在水中輕飄飄的。教練在前面示范,真的像一個青蛙在水中游,“先手臂劃開,腿不動,手臂開始屈肘抱水,頭部露出水面,水中換氣!拔覍W(xué)著教練的樣子,心中默默記住教練說的要領(lǐng),胳膊好累,有點(diǎn)抬不起來?墒俏覜]有退縮,心中有個聲音告訴自己,吳雨欣加油!在我的堅持下,我又學(xué)會了蛙泳的腿部,今天我徹底摘掉了所有的浮板,一口氣能在游泳池游上三個來回呢!我美極了!
通過學(xué)游泳,我明白了遇事不要怕,要勇敢地去嘗試,人生做事情都有第一次,誰剛生下來什么都不會,就靠平時一點(diǎn)點(diǎn)地努力地學(xué),刻苦地鍛煉,才能學(xué)到新的技能,新的知識。
學(xué)游泳作文5
今天天氣熱極了!炙熱的太陽火爐似的照射著大地。花兒、草兒都熱的耷拉下了頭。媽媽建議我們?nèi)胰ビ斡,聽到這個建議,我開心得一蹦三尺高。
來到游泳館,我迫不及待的換上心愛的粉色泳衣、粉色泳帽,戴上粉色眼鏡,塞好耳塞,掛上鼻塞,系好充氣腹帶,整理好一切“裝備”后,我小跑一般的來到泳池邊。泳池里的人真多啊!個個臉上都掛著笑容,玩的不亦樂乎。我坐在池邊,試探著用腳試了試水溫,遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續(xù)跳入水中,我也勇敢的跳了下去。啊,好涼啊!我打了個冷戰(zhàn),剛剛燥熱的身體一下涼爽下來,真的很痛快!爸爸媽媽來到我身邊,開始了我今天的游泳的學(xué)習(xí)。
爸爸先教給我游泳的基本動作,手腳劃水的姿勢,手腳的配合,如何用嘴巴換氣,如何呼吸。仗著有充氣腹帶,我勇敢的浮在水面,像一條自由的'小魚,按著爸爸教的動作要領(lǐng)游了起來。正當(dāng)我越游越開心的時候,媽媽要求我把充氣腹帶去掉,媽媽說戴著腹帶永遠(yuǎn)也不能真正學(xué)會游泳。望著深能沒過我頭的水面,我害怕了,緊緊抓住腹帶不肯撒手!鞍职直Wo(hù)你,寶貝,不要害怕!卑职诌呌檬州p輕托著我,邊對我說。
望著爸爸媽媽鼓勵的眼光,看著水里游來游去的人們,我也想像他們一樣在水里自由開心的游著。我不情愿地松開了抓住腹帶的手,按照爸爸剛才教我的動作姿勢試探性的游了游,從一米,兩米,慢慢的我能游到五米,正在我越游越大膽,越游越開心時,一個小水浪打了過來,“咳咳……”我嗆了口水,不停的咳了起來,鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下,在我的勇敢努力下,我終于學(xué)會了游泳。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己可以順利游出去的時候,那種感覺別提有多高興了!其實(shí)世上真的沒有什么困難是難以克服的,只要我們用心、下功夫的去面對,什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水,但我玩得真開心啊!游泳真好,既能鍛煉身體,又給炎炎夏日帶來了片刻涼爽。
學(xué)游泳作文6
我想學(xué)游泳已經(jīng)快一年了,終于,在這個暑假,夢想成真了!
學(xué)游泳的第一天,我很興奮。一到游泳館,我就趕緊換上泳衣、戴上泳帽和泳鏡,興沖沖地跑到大泳池邊上,焦急地等候著教練的到來?墒,我卻發(fā)現(xiàn)教練站在小泳池旁邊,我只好失落地挪到教練身邊。好不容易等人到齊了,教練才讓我們走進(jìn)小泳池里。
一接觸到冰涼的池水,我的小腿就緊了一下,猶如被一個冷酷的.水怪抓了一樣。在伙伴們的嬉笑聲中,我很快就適應(yīng)了。這時,教練教我們練游泳的第一步——水里憋氣,我心想:“雕蟲小技!”我深吸了一口氣,便把整個頭浸入了水中。我透過泳鏡看著其他伙伴陸續(xù)把頭鉆出水面,只剩我和一個小男孩了。那個小男孩朝我做了一個怪模怪樣的表情,我不禁想笑,便也把頭鉆出了水面。唉,我本來可以爭第一的,但我還是挺佩服這位“仁兄”的機(jī)智。
過了十來天,我們都學(xué)會了其他的基本動作。有一天,我聽到教練讓我游向深水區(qū),我感到非常詫異。教練拉著我的手,一步步地游向深水區(qū)。突然,教練放開我的手,我一緊張,身體一歪,便嗆了幾口水。教練微笑著安慰我說:“別緊張,我會隨時拉住你的,放心游吧!甭牭竭@句話,我就大膽地游了起來……我竟然獨(dú)自游到了泳池的對岸!哈哈,我會游了!耶!
轉(zhuǎn)眼間就是學(xué)游泳的最后一天了,教練讓我們?nèi)艘唤M進(jìn)行比賽,規(guī)則是:誰最快游完一個來回,誰就是冠軍。教練把我和兩個男孩安排在一組,一個比我高,一個比我矮。我心想:壞了,竟然是兩個男孩!我一定要加油!隨著教練一聲“預(yù)備——開始!”,我就像一條矯健的劍魚一樣急速地向前游去?斓綄Π兜臅r候,我已經(jīng)累得氣喘吁吁了,但我還是使出了渾身的力氣游回來。當(dāng)我游完一個來回后,才發(fā)現(xiàn),我是冠軍!當(dāng)時我心里非常高興,有一種說不出的喜悅。
我太愛游泳了,媽媽被我央求得沒辦法,最終為我辦了年卡。
學(xué)游泳作文7
我是一只十足的“旱鴨子”,每次下水玩耍都要帶上游泳圈,特別不方便。
暑假里,媽媽讓我和幾個小伙伴一起學(xué)游泳,我高興壞了,決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來到游泳館,看見有許多大人、小孩在水里嬉戲,有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進(jìn)行游泳比賽,可熱鬧了。這讓我們異常興奮,換上泳衣、帶上浮板、全副武裝后,便準(zhǔn)備下水好好玩上一通。
剛到泳池邊,就被教練厲聲叫住,說“你們準(zhǔn)備干嘛,翅膀沒長硬,就準(zhǔn)備飛了!蔽覀兪钦啥蜕忻恢^腦,像幾個霜打的.茄子一樣,傻傻地站在那里。教練接著說:“你們幾個,把身上的浮板都卸了,先練基本功!
就這樣,我們學(xué)游泳的歡樂勁一去不復(fù)返,只好從基本功練起。第一步,從熱身開始,我們在游泳館跑了三圈,練習(xí)了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運(yùn)動。第二步,進(jìn)行岸上練習(xí),蹬腿、滑水、深呼吸,又練習(xí)了一個多小時。第三步,進(jìn)行水中練習(xí),老師給我們綁上浮板,練習(xí)水中憋氣,可是我沒能堅持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水,左一腳、右一腳,在水中完全沒有方向感,亂成了一鍋粥。首堂訓(xùn)練課結(jié)束后,我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。
練了好幾天,我練的“談泳色變”,心里直打“退堂鼓”。小伙伴們都學(xué)會游泳了,可我還是沒有學(xué)會,哭著喊著對媽媽說:“媽媽,我不要學(xué)游泳,太難了。”可媽媽不同意,對我是軟硬兼施、美食誘惑,把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天,老師二話不說,直接把我推下水去,壓住我不讓上岸,我掙扎著蹬水、滑水、憋氣,想盡一切辦法要浮起來,過了幾分鐘,我突然學(xué)會了,甚至連浮板都用不著了。這可把我樂壞了,在泳池中游了一圈又一圈,一點(diǎn)沒感覺到累。
在回家的路上,我唱著兒歌,踩著“單車步”,心里美得跟喝了蜜糖似的,自豪的喊:“我不再是旱鴨子啦!”現(xiàn)在,我經(jīng)常去游泳館玩,什么自由泳、水中翻躍,對我來說都不在話下,連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。
學(xué)游泳作文8
“哈哈,旱鴨子,連游泳都不會。”每當(dāng)別人說“旱鴨子”,我就會臉紅。因?yàn)槲也粫斡尽K越衲晔罴,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報了一個游泳班,準(zhǔn)備“一雪前恥!
來到游泳班,我一下子愣住了,我竟然是最高的,全是一些身高只到我的腰部的小學(xué)員。驚訝之余,我暗暗下定決心:一定要學(xué)會游泳。
第一天,教練教我們基本功。教練說:“基本功共有四步伸、翻、踏、夾!边@只是腳的.四步,示范了好幾遍,讓大家看清楚。然后教練拿哨子吹,我們進(jìn)行起四步動作練習(xí)。不一會兒,我就累的腰酸背疼了,只能咬牙堅持。這第一天下來,我差點(diǎn)打了退堂鼓。
第二、三天,我們就開始練手和換氣。偶爾叫我們戴上泳袖,再拿上一塊浮板,在水里結(jié)合學(xué)過的知識動作自由發(fā)揮?晌沂堑谝淮蜗滤,心里很害怕。轉(zhuǎn)念一想,能浮在水面上,也是很開心的事,就用力的練起來。
第四、五天,我們把浮板扔掉,泳袖也不戴了。我下水時下的很慢,我站在一米六的淺水區(qū),我的身高也正是一米六,正好沒過頭頂。游的時候沒了浮的東西我很容易沉下去,我換氣的時候,嗆了我一口水。嚇得我趕緊扶邊、喘氣。教練看見,又過來進(jìn)一步指導(dǎo)我正確換氣的方法,我慢慢地游了起來,心里有點(diǎn)小得意。
最后幾天,我們練習(xí)了跳水,還排隊練習(xí)跳水的姿勢與速度,一次比一次進(jìn)步。感覺棒極了。
第十二天,就是發(fā)證書的時候了,我們這一批學(xué)員都真的學(xué)會了游泳。我們和教練一起拍了合影,意味著我游泳正式畢業(yè)了。
學(xué)游泳雖然很累很辛苦,但是學(xué)會一樣本領(lǐng)那是多么快樂的一件事!
廣饒縣稻莊鎮(zhèn)中心小學(xué)三年級三班鞠浩宇
學(xué)游泳作文9
游泳是很多人喜愛的運(yùn)動,但不會游泳的人走到深水邊都會膽戰(zhàn)心驚。每年電視里、網(wǎng)絡(luò)里都有報道溺水身亡的事件,學(xué)會了游泳,不但可以強(qiáng)身自救,而且有需要的時候還可以幫助他人。
這個暑假,爸爸為我報了游泳培訓(xùn)班,送我去福海公寓的XX健身那里學(xué)游泳。
學(xué)習(xí)游泳的第一天,我懷著急切的心情早早地催著爸爸送我去。此次學(xué)習(xí)游泳的時間是12天,每天下午四點(diǎn)半至六點(diǎn)。今天真不巧,教練不在,不過參觀一下游泳館也是很好的'。館里有兩個池子,大池和小池,大池水深1。5米,小池水深1。3米,館內(nèi)的管理員告訴我明天來時要準(zhǔn)備好游泳裝備,如泳鏡、耳塞、泳裝等,一樣都不能少。
第二天下午,我和爸爸媽媽來到XX游泳館。我換好泳裝,帶上裝備后便進(jìn)了小池,游泳池里的人真多呀,簡直是人山人海!我先在池子里玩耍,不一會兒,教我們游泳的教練走過來說:“四點(diǎn)半游泳培訓(xùn)班的,集合啦!”我迅速上了岸,教練先讓我們學(xué)跪蛙泳腿,學(xué)會后接著做準(zhǔn)備活動,再接著練習(xí)腳上動作和憋氣。時間過得真快,不知不覺一天過去了,但我的蹬腿動作還不夠協(xié)調(diào)。如此練習(xí)了幾天,我的蹬腿動作熟練了。到了第六節(jié)課,教練又教我們手上動作,七至八節(jié)課,我們就去大池訓(xùn)練,把整個蛙泳的動作結(jié)合運(yùn)用起來,如此訓(xùn)練了幾節(jié)課后,我學(xué)會了蛙泳。
通過12節(jié)課的學(xué)習(xí),我從一個畏懼深水的孩子變成了一個能游泳的人。我能漂在水面上了,而且在爸爸的帶領(lǐng)下可以在水庫邊上游了,心里非常開心。
從學(xué)游泳這件事我悟出了一個道理:天下無難事,只怕有心人。我們做每一件事,只要堅持不懈,刻苦鉆研,就一定會成功。
學(xué)游泳作文10
今天早上,我爸爸媽媽和我去古鎮(zhèn)游泳池報名學(xué)游泳,我開心得不得了。
我開開心心的地跟著媽媽去報名,報完名后,我就去更衣室換好衣服,開始學(xué)游泳了。游泳池的水很清澈,分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深零點(diǎn)三米,深水區(qū)水深零點(diǎn)九米,。一開始教練叫我們?nèi)\水池附近做熱身運(yùn)動,然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水,每人要潛五秒,我在水下潛了六秒。緊接著,我們?nèi)チ酥谐氐臅r候,教練先讓我們練習(xí)行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組,一個一個走。輪到我了,我充滿信心向前走去……。到了,我拉住裁判員的手,松開,又往回走。只聽教練讓我快點(diǎn)追上前面那位同學(xué)。我奮力向前走,誰知腳下一滑,“撲通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一樣,好怕啊!恐懼占滿了我的整個心,甚至讓我忘記了不能用口說話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來水!天吶,簡直是求生不得求死不能,我以為我的末日快到了……
不知是怎的,也許是我求生的欲望吧--,我浮起來了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手,我似乎是看到了救命稻草一樣,緊緊地抓著教練的手……。
教練開始叫我們?nèi)撍耍叹氃诤竺嫣е覀兊耐,我們把手搭在池邊把頭潛在水下,我一不小心張開嘴,連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣,屏住呼吸,教練把我的`腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原來,我的肩膀和腰沒有放松。教練不停地對我說,:“放松,放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底,右腳蹬墻向前滑行……。
今天我就學(xué)到這里,明天我一定要繼續(xù)努力,努力學(xué)好游泳的本領(lǐng)。
學(xué)游泳作文11
今天是個特殊的日子,暑期游泳班要開班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉孩子一起度過快樂的假期,我心里樂開了花。
一進(jìn)游泳館,我一眼就看見了楊皓宇,他正悠閑地躺在椅子上。很快,曹鳴揚(yáng)也來了?匆娝呀(jīng)換上泳衣,光著膀子,我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚(yáng)火了,對我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來了,我們一起換好泳衣,戴上泳鏡,打打鬧鬧走進(jìn)泳池。
我們東張西望,沒有找到上次報名時接待我們的杜教練,招呼我們的是一個壯壯實(shí)實(shí)陌生的教練。他讓我們用腳來拍打一下水。我一把腿伸進(jìn)泳池,一股清涼傳遍了全身,大水的時候,濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體,冰涼冰涼的。
拍完水,我們就要下水了。由于我去年學(xué)過蛙泳,教練就讓我直接下水游泳。于是,我開始復(fù)習(xí)起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個動作?刹恢趺吹,我卻游得很慢。教練看我游得那么慢,就讓我上來趴在地上練習(xí)。很快,教練便發(fā)現(xiàn)了我的`問題,原來是我動作做得太慢才導(dǎo)致游得太慢。我改正了錯誤,游得漸漸好起來。
練完蛙泳,我累的骨頭都要散架了,可教練還不放過我們,竟然讓我們在水下憋氣。我們鼓足了氣,把頭往水里一沉等我睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中,真舒服!可是憋氣也不是好受的,才過了五秒,我就有一種要窒息的感覺。一浮出水面,我就大口大口地呼吸新鮮空氣,那感覺比憋氣要好多了。
憋完氣,教練又讓我們跳水。一聽要跳水,我嚇得腿都發(fā)軟了,遲遲不敢去跳,在教練的一再鼓勵下才向池邊走去。我閉上眼睛,鼓足勇氣,做好準(zhǔn)備,可就是不敢跳。教練趁我不注意,一把把我退了下去。直聽撲通一聲,水花四處迸濺。從水里浮上來后,我手忙腳亂地游到梯子前,扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次,我真想抱怨兩聲呀。
快樂而又刺激的游泳課結(jié)束了,下周六我還要按時來學(xué)習(xí)。
學(xué)游泳作文12
“哇!熱死人了!”我大叫道。我該怎么辦,我都快熱成黃金大熱包了,有什么辦法讓我快速涼快起來呢?哦!對了游泳!可我又不會,但我可以學(xué)呀!爸爸吃飯花五塊都嫌貴,他怎會讓我學(xué)。算了去問問吧,“爸爸,我想學(xué)游泳。”我問道。誰知竟然毫不遲疑地回答到:“真的太好了!我兒子終于想學(xué)習(xí)本領(lǐng),可是太貴了呀,算了我教你!”哦!我一蹦三尺高!歡呼了起來。
到了游泳館,我三下五除二的把泳衣?lián)Q上了。我急急忙忙跳下了,可一進(jìn)水里我就擔(dān)心起來:我第一次學(xué),萬一出什么問題該怎么辦?算了,身已入水能上的去嗎?正在這時爸爸把我抱住開始給我說游泳的要領(lǐng):“一定要記住腿的口訣,收、翻、蹬,夾,記住了嗎?還有手不要亂攪,要推水,否則你怎么從水里浮起來,呼吸”爸爸抱著我練了好一會兒,我覺得可以了,就讓爸爸帶我去深水區(qū)。我讓爸爸松手,本想沉到水底嚇嚇?biāo),原本計劃很順利,到水底我開始吐泡泡?晌曳卫锏脷饪鞗]了,正準(zhǔn)備游上來時卻游不動了。我按照爸爸教的方法來游,可還是紋絲不動,“咕嘟、咕嘟!蔽覇芰藘煽谒,我更緊張了,開始手腳亂撲騰。爸爸發(fā)現(xiàn)不對勁了,急忙的把我從水里撈了出來。
上來已后,我的眼圈紅了,鼻子特別不舒服,還在一直咳嗽,“爸爸,”我結(jié)結(jié)巴巴哭哭啼啼的對爸爸說,“爸爸,我不想在學(xué)游泳了!卑职峙み^頭用嚴(yán)肅的目光盯著我:“孩子,做什么事都不能輕易放棄,如果你這次放棄了,那么今后什么事也做不好!”
聽了爸爸的話,我爸比提給搽干凈了,眼淚也擦干凈了,冷靜了一下心想:“是我自己想來的,可現(xiàn)在不僅我沒有學(xué)會,也讓爸爸失望了,我不能輕易放棄!蔽以俅喂淖阌職飧职謱W(xué)起來,我漸漸的大概掌握了游泳的`要領(lǐng),可以單獨(dú)吃力的有一段......
經(jīng)過兩個半小時的努力,我終于學(xué)會了游泳。雖然受了不少苦,但這件是讓我明白了付出就一定有收獲,付出的越多收獲也越多。
學(xué)游泳作文13
在我的腦海里有許多往事,但讓我至今不忘的還是學(xué)游泳這件事。
那是個晴朗的日子,我隨父親像往常一樣到汕頭市外馬路第三小學(xué)學(xué)游泳。
教練先我們做游前運(yùn)動,然后再讓我們做踏水運(yùn)動。教練口令一下,我們趕緊套上救生圈,開始向前游。我當(dāng)時心里邊很害怕,只是緩慢地游去。
教練可能看出了我的神情,就立馬下水,游到我身邊,問:“怎么,害怕了嗎?”我吞吞吐吐地應(yīng)了聲:“是……是的!苯叹毬犃,用一種令人說不出的奇怪的神情看著我,說:“你都差不多可以不用救生圈了,還害怕?”我知道教練對我的期望很高,但是,我為什么總是那么害怕?我心想:我一定要做出一個意外的驚喜給教練,一定要付出我所有的努力。
教練對我說:“來,游給我看!蔽蚁露Q心大膽向前游去。咦,真神,我的決心真有用,一下子我就游到了終點(diǎn)!我突然愣住了——教練對我舉起了大拇指。我心里特別高興,對教練說:“老師,我不會虧待您對我的期望的!苯叹殞ξ艺f:“可以摘掉救生圈了!闭f著,從我身上脫下了那件又大又難看的“大衣裳”,還扶著我,讓我向前方游。不一會兒,我就沉下去了,心中不由一急,幸好我的`腳能觸到地面,才鎮(zhèn)定下來。教練耐心地教著我,也讓我耐心地學(xué)著。
要下課了,我終于學(xué)會了自己向前游。爸爸在窗外看了看我,微微的一笑,使我感到無限的幸福。下課了,我換好衣服走出游泳館,高興地對爸爸說:“我成功了!”
我乘著爸爸的摩托車,戀戀不舍的離開了游泳館。其實(shí)我不只喜歡游泳館,真正喜歡的是跟著我一起學(xué)游泳的同學(xué)和教練,特別是教練。我遇困難時,他教我怎么克服。我不會游時,他教我方法帶我連。我想對教練說:“謝謝您一直以來對我的教導(dǎo)和關(guān)心!無論我哪時游泳,我都不會忘記當(dāng)初的導(dǎo)航員,就是您!”
學(xué)游泳作文14
夏日里,驕陽似火,我恨不得整天泡在游泳池里,可是我還不會游泳,只會借助游泳圈玩水。
在泳池里我看見一些小朋友在水里快活地游來游去,就像小魚兒一樣,我羨慕極了!媽媽看出了我羨慕的眼神,問我想不想像他們一樣學(xué)會游泳?我立刻答應(yīng),我覺得學(xué)會游泳不僅可以掌握一個新本領(lǐng),還可以像魚兒一樣在水里快活地游來游去,多好!于是請媽媽給我報一個學(xué)游泳的班,第二天我便和其他幾個小朋友一起跟著教練學(xué)游泳。
第二天傍晚,我穿好泳衣戴上泳鏡,我暗下決心一定要把游泳學(xué)好。起初教練教我們做基本功練習(xí):吸氣吐氣與水里憋氣,我們幾個小朋友都很順利。接下來是蛙泳動作練習(xí),教練教我做蛙泳腿,他先做了個示范。我模仿教練的樣子,翻掌、蹬腿、夾腿,可做得不標(biāo)準(zhǔn),教練耐心地幫我糾正,本來在岸上很輕松的.動作,到了水里,卻感覺腿上掛了東西一樣,經(jīng)過反復(fù)多次練習(xí),我才學(xué)會蛙泳腿。
然后就是蛙泳手,這個動作很簡單,練習(xí)十幾次之后,班級里的同學(xué)都熟練掌握了。終于到了下水游的時候了,我們借助背漂在泳池來回游,老師說:“月月同學(xué)的動作很標(biāo)準(zhǔn)!蔽沂艿焦膭詈笥蔚酶u力了。再練習(xí)了兩天,教練要求我們?nèi)サ舯称,要?dú)自一個人游,我有點(diǎn)緊張,怕沉下去,可是越緊張就越浮不起來,游的過程中我嗆了好幾口水,喉嚨難受極了,這時候我想放棄。
教練安慰我說:“喝點(diǎn)水沒關(guān)系,不用害怕,身體放輕松!眿寢屢舱f:“勇敢一些,馬上就能學(xué)會了!蔽依潇o下來,慢慢克服心里的恐懼,重新下水,按教練教的動作繼續(xù)練習(xí),終于可以獨(dú)自游一個來回了。我終于學(xué)會游泳了!原來,游泳這件事也沒有想像當(dāng)中那么難嘛!
我懂得了一個道理:很多事情在做的過程中可能不會那么順利,但只要堅持不放棄,就一定能夠成功!
學(xué)游泳作文15
去年暑假,我學(xué)會了仰泳,仿佛自己如同一條魚兒自由自在地漂游在水面。
今年,我想換種泳姿比如說蛙泳試試,所以暑假一開始媽媽就給我報了游泳班。
還是在去年的那位風(fēng)趣幽默的高教練地方,但是今年高教練不再親自教我,而是換成了他的搭檔馬教練一個又高又瘦還戴著一副框架眼鏡的教練。而今年的游泳池則換到了一個露天的地方。望著湛藍(lán)而又清澈的池水,我想象著自己躺在水面上仰望星空的樣子,是那么地愜意。
還沒等我回過神來,馬教練已經(jīng)叫我了。他先在岸上示范蛙泳的分解動作,再讓我分別練習(xí)蹬腿和劃手動作,接下來又跟著做了幾組熱身運(yùn)動,就下水實(shí)戰(zhàn)了。
比起去年的慌張,今年我多了幾分淡定。我不再害怕把身體沉到水下,也多虧了高教練獨(dú)特的訓(xùn)練方法。去年高教練往池里撒了一把硬幣,讓我把所有硬幣都撿回來,而且撿回來的硬幣都?xì)w我所有。每次撿回一枚硬幣我總是高高舉起,興高采烈地跟教練說:“我又找到了!”高教練樂呵呵地摸摸我的'頭說:“你又掙錢了!”
今年馬教練則教我低頭在水里慢慢地吐泡泡,想象著自己成了一條大金魚,等到泡泡吐完了,就把腦袋探出水面來吸一口氣。馬教練還告訴我水底下也有很多寶藏,讓我仔細(xì)探查。果然我在水下發(fā)現(xiàn)了很多東西,有小發(fā)夾、小橡皮,還有大大小小的腳印
經(jīng)過7節(jié)課的不懈努力,我終于可以自由地像只小青蛙一樣在水里暢游,從淺水區(qū)游到深水區(qū),再游回淺水區(qū)。我發(fā)現(xiàn)原來在深水區(qū)游泳比在淺水區(qū)游泳要來得輕松,馬教練告訴我那是因?yàn)樯钏畢^(qū)的浮力大。什么是浮力我還不太懂,我只想告訴伙伴們:夏天,在水里游泳,是一件快樂的事,當(dāng)然要注意安全第一哦!
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