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學(xué)游泳作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
今年的暑假,媽媽帶我和院子里的幾個(gè)小朋友一起去報(bào)名學(xué)游泳。
到游泳館報(bào)名的時(shí)候,我心里無比的高興!報(bào)名時(shí),要先交錢,之后又送了許多東西,有泳帽、泳鏡、水袖和泳衣。泳衣是自己挑選的,那里的泳衣多的眼花繚亂,我選了一件藍(lán)色的泳衣。報(bào)完名,下午就可以來游泳了。
下午,我們一起來學(xué)游泳了。我真是高興又緊張。先到更衣室換好泳衣,再戴上水袖、泳帽、泳鏡。我們現(xiàn)在才是剛開始學(xué),所以得戴水袖,等我們之后學(xué)會(huì)了,就可以把水袖脫了。
下水前教練先讓我們做下水前的運(yùn)動(dòng),然后就排成一排,挨個(gè)下水。我懷著緊張又開心的心情下了水。首先是水溫很低,我剛下水到腿那里還覺得很涼快,但是,水沒到肚子那里,我已經(jīng)開始發(fā)抖。我整個(gè)身子下了水,仿佛身在北極一樣冷。唉!名都報(bào)了,總不能半途而廢吧!我們現(xiàn)在第一節(jié)課學(xué)的是憋氣,剛開始教練讓我們一只手扒著岸上的欄桿,另一只手捏著鼻子,把頭伸到水里,就這樣一直練了好長時(shí)間。后來教練又讓我們直接把頭伸進(jìn)水里憋氣,這個(gè)對(duì)于我來說有點(diǎn)困難,光練這個(gè)我就嗆了好幾口水。我有一點(diǎn)兒想放棄了,但是我看見我們班的同學(xué),在水里自由自在的游泳。于是,我努力開始訓(xùn)練,終于我不用憋氣了。通過我努力地訓(xùn)練,教練讓我在水中練蹬腿,可是我腿上沒勁,只能在水上飄來飄去。下課我去請(qǐng)教了我們班同學(xué),他教我如何快速蹬腿。我終于可以脫水袖了,教練讓我練蛙泳的動(dòng)作,然后我就可以下水了,但是下水以后,沒有水袖,動(dòng)不動(dòng)就往下沉,我也不敢游。教練只好先給我一根浮游棒,讓我在水中先自己練習(xí)蛙泳。浮游棒就是可以讓我在水中浮起來。經(jīng)過我上課和下課的`練習(xí),終于可以真正的在水里游了。我先是只游一個(gè)角,然后慢慢地越游越遠(yuǎn),到最后還要一直游到另一邊的盡頭。教練先試著讓我們從深水區(qū)游到淺水區(qū),但是我們只游到一半就停下來了,我就這樣放棄了一次機(jī)會(huì),不過沒事,反正每節(jié)課都游一遍呢,下一節(jié)課我一定要游過去結(jié)業(yè)。
這節(jié)快要下課了,教練果然讓我們又游了一次,這次是跳下水,再游過去。跳水的那一刻,特別刺激。眼看就要游過去了,但我感到體力不支,最后我還是游了過去,領(lǐng)到了結(jié)業(yè)證書,這一次,我是正真的高興。以后就可以來這里玩了!
通過這次我還明白了一個(gè)道理:世上無難事,只要肯攀登。無論多么辛苦多么困難的事,只要肯堅(jiān)持不懈,不輕易半途而廢,就一定可以成功。
學(xué)游泳作文2
一個(gè)夏天的中午,剛吃飽飯的小狗撐著個(gè)大肚子,來到小貓家門前大喊:“小貓,下來去游泳吧!”小貓說:“等會(huì)兒吧,我剛釣來兩條魚,還沒燒飯呢。”小狗說:“游泳回來再吃胃口更好!”小貓說:“可我會(huì)不會(huì)游呢!毙」氛f:“算了吧你!別人小鴨才出生三天就會(huì)游了,你可已經(jīng)3歲了!
小貓聽了沒話可說,他想:“小鴨都會(huì)游水了,我難道還不如他嗎?”小貓餓著肚子馬上下樓跟小狗去游泳了。
他們路過小猴開的百貨商店,小猴叫住他們,說:“小狗,小貓,你們這么高興干什么去呀?”小狗說:“去游泳呀!毙『镎f:“來買個(gè)救生圈吧!毙」氛f:“不用。我的狗爬式好看著呢!”小猴說:“那買一個(gè)潛水鏡吧!質(zhì)量可好了!毙∝堈f:“不用,不用。我的貓眼不怕水!”
很快,他們來到了小貓釣魚過的.水庫邊。這里山清水秀,景色優(yōu)美,安靜極了。小貓說:“就是這兒,我經(jīng)常在這兒釣魚。水可深了,有十幾米,深不見底哦!毙」氛f:“那就在這里游吧!闭f著,他扭了扭身子做個(gè)熱身運(yùn)動(dòng),縱身跳入水中,游起了難看的狗爬式。小貓可不敢下水,他先用貓爪沾了一下水,自言自語地說:“水溫不錯(cuò)!闭f完,學(xué)小狗樣子扭了扭身子,扭了扭屁股,小心翼翼地鉆入水中?墒,他才鉆入水中,很快就一會(huì)兒用爪子拍水,一會(huì)兒用貓腳亂踢起來,大喊道:“救貓命呀!救貓命呀!”原來,他俄著肚子,水性又差,所以溺水了。
小狗見了,大笑起來說:“哈哈!你開什么玩笑呀?你才剛剛下水呀!”說完,自顧自地游著狗爬式?墒撬垓v了三分鐘,才游了兩公分。太臭美了,他的水性比小貓好不到哪里去。
這時(shí),小貓已經(jīng)掙扎得筋疲力盡了。小狗回頭一看,立刻慌了。只見小貓奄奄一息的一會(huì)兒浮上來,一會(huì)兒沉下去,正處在生死關(guān)頭。小狗急得大叫:“我來救你!你要挺!”可是,他用勁了吃奶的力氣也游不到小貓身邊。正在這時(shí),小狗突然驚醒了,原來這是一場(chǎng)夢(mèng)。
小狗十分害怕,馬上去找小貓,問:“小貓,最近你有沒有去學(xué)游泳?”小貓說:“我剛想去學(xué)游泳耶!毙」氛f:“那正好。我們?nèi)フ乙粋(gè)好一點(diǎn)的教練學(xué)游泳!
他們找到游泳冠軍青蛙教練,青蛙教練告訴他們:“初學(xué)游泳要注意,一,不能空腹或吃得過飽。二,要有家長陪同。三,要帶游泳圈等安全用品。四,不能到深水區(qū)。五,……”小狗悄悄地說:“我夢(mèng)中學(xué)游泳的做法全是犯規(guī)的,不溺水才怪呢。還好那只是一場(chǎng)夢(mèng)!
三年后……小狗和小貓已經(jīng)在奧運(yùn)會(huì)游泳比賽中奪冠。后來,他們組織了一個(gè)反溺水救人團(tuán),救了不少生靈呢!
學(xué)游泳作文3
唉,今年鬧雞瘟,雞不僅死了,還把錢都賠了進(jìn)去。“咚咚咚,咚咚咚!”糟了,要債的上門了。不管了,就從窗子里跳出去吧。雞蛋先生想。
于是,雞蛋先生活動(dòng)了手腳,一陣助跑,到了窗前,一個(gè)起跳,再加上一個(gè)漂亮的360度大翻身,“撲通”一聲掉進(jìn)河里。“救命!我不會(huì)游泳……啊!”……原來這只是雞蛋先生的噩夢(mèng)而已。不過以防萬一,他決定學(xué)游泳!。
“是去死海太遠(yuǎn),而且要花很多錢,不如自己造一個(gè)死海。對(duì)了,還可以請(qǐng)他們幫忙,省錢又省力!彪u蛋先生自言自語。打了電話不一會(huì)兒,雞蛋先生的死黨們就都到齊了。
筷子問:“老兄,有啥事?”
“是啊,有什么事?”玻璃杯兄弟和水問。
“哎呀!到底什么事?半個(gè)小時(shí)候,我要去×××飯店簽合同呢!”鹽著急得原地打轉(zhuǎn)。
紅墨水和顏悅色地說:“別吵了,聽他講!
場(chǎng)面頓時(shí)安靜下來。雞蛋先生清了清嗓子:“本人要學(xué)游泳,但是經(jīng)費(fèi)緊張,所以……”
“所以要借錢,來來來,我借你!丙}邊說邊急不可待地掏錢給雞蛋先生。
“別打岔!”雞蛋先生火了,可為了自己的“好事”,他還是忍了,接著說:“所以,想請(qǐng)大伙幫我制造個(gè)死海。”“好,沒問題!”大伙高興地答應(yīng)了。鹽也打電話,把簽合同的時(shí)間推后了。
水自己流進(jìn)了玻璃杯哥哥的懷里,占了三分之一多一些。幾百粒鹽一齊跳進(jìn)了水杯里。筷子又在里面挑起了“倫巴”。雞蛋先生想也沒想順勢(shì)就來了一個(gè)“倒插蔥”!熬让!”原來鹽不夠,浮力不夠,怪不得雞蛋先生在水里浮不起來。于是又有幾百粒鹽一齊跳進(jìn)了水里救急,鹽到水里立刻消失得無影無蹤。大家極力鼓勵(lì)雞蛋先生再試一次。這次雞蛋先生猶豫了,他想:剛喝了幾口水,如果再被淹,怎么辦……不過他還是勇敢地跳了進(jìn)去。終于,雞蛋先生浮了起來。他在里面使勁的'游,努力的游,“聰明+勇敢”,他很快就學(xué)會(huì)了游泳。
這時(shí),紅墨水高興地說:“祝賀你學(xué)會(huì)游泳,但是你還要學(xué)會(huì)憋氣才行。我想到一個(gè)辦法,可以幫助你,愿不愿意?”“嗯,聽你的!”雞蛋先生斬釘截鐵地說。這時(shí),玻璃杯弟弟喝了一點(diǎn)水。紅墨水給自己手上劃了一刀,血滴在了水里。攪拌均勻后,雞蛋先生順著玻璃杯滑了進(jìn)去。紅墨水和鹽水瞬間分為了兩層。可雞蛋并沒有沉下去。紅墨水看了,覺得很奇怪,腦袋里充滿了疑問。
大家看了看,認(rèn)為水中的鹽份太濃,“只有加水了!”水歡快地流入了杯中,沒想到結(jié)果出人意料,雞蛋不但浮在兩種水之間,還憋了56秒。
大家都直為雞蛋先生歡呼!
學(xué)游泳作文4
暑假的4/1時(shí)間已經(jīng)過去了。早晨我起床發(fā)現(xiàn)驕陽似火,就斷定今天一定是個(gè)大熱天。這時(shí)爸爸走了過來對(duì)我說:“寧寧,今天我們?nèi)ビ斡竞脝?”我一聽,心想:?游泳?爸爸不知道有多少人就是因(yàn)橛斡径退赖膯?,況且我又不會(huì)游,不就會(huì)被淹死了嗎?,但又一想:同學(xué)們都說游泳很好玩,我去嘗試一下應(yīng)該沒關(guān)系吧!于是我爽快得答應(yīng)了爸爸。
下午我們來到游泳館,買好票換好游泳衣就來到了游泳池,哇!好多人啊,她們都穿著五顏六色的游泳衣,在水里嬉戲玩水,爸爸逐一指了指一些人說:“你看,這個(gè)人在游蝶泳,這個(gè)人在游自由泳,這個(gè)人在游蛙泳,這個(gè)人在游仰泳,還有這些人在打水球呢……”我一看心里也癢癢了,但又怕被淹死,只能眼睜睜看著他們游,爸爸見我不肯下去就硬生生地把我給推了下去,“啊”我一聲慘叫,因?yàn)槲疫沒準(zhǔn)備好,鼻子里進(jìn)了許多水,我在水里掙扎了幾分鐘我終于上來了,這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)水只到我的脖子上面,我非常興奮。
過了一會(huì)兒爸爸也跳了下來,讓我抓住欄桿學(xué)習(xí)屏氣、打腿和手向前后擺得動(dòng)作。不知是我天生聰明還是爸爸教導(dǎo)有方,我還沒過多久就學(xué)會(huì)自由泳了。我驕傲地向爸爸炫耀:“厲害吧,還沒過多久我就學(xué)會(huì)了自由泳了,以后我肯定超上你的!哈哈~”“哼,有本事和我來中水區(qū)。 卑职植环䴕獾恼f,我一聽心想:到中水區(qū)我會(huì)不會(huì)被淹死?算了我還是不要去了。爸爸見我不出聲了就說:“那你和我比賽吧!看你學(xué)會(huì)了多少!這次,我不假思索的`答應(yīng)了。
開始比賽了,我用腿一蹬,便游出好幾米,過了一會(huì)兒,我認(rèn)為已經(jīng)游得很遠(yuǎn)了,爸爸一定在我后面,便停了下來,看爸爸在哪里了,卻發(fā)現(xiàn)爸爸在我前面好幾米的地方,我好勝的心情又出來作怪了,它讓我不停的游,終于追上了爸爸,不等我說,爸爸就先說了:“不錯(cuò)嘛寧寧,能游到中水區(qū)了!”“?不會(huì)吧,這里是中水區(qū)?”我看見邊上寫著“中水區(qū)”三個(gè)字,問。爸爸忍著笑點(diǎn)點(diǎn)頭。
我一想,“哦,原來爸爸故意騙我說比賽,但還讓我慢慢游,你自己也用最慢的速度在游,明顯在讓我,其實(shí)是誘惑我到中水區(qū)來,哼!老爸你該當(dāng)何罪?”爸爸吐了吐舌頭,嬉皮笑臉的說:“老爸知罪!”說完我們哈哈大笑起來。
我們嬉戲著‘打鬧著不知過了多少時(shí)間,隨著一聲口哨聲響,時(shí)間到了,我有點(diǎn)依依不舍地隨爸爸爬上了岸,去更換衣服,短暫的三小時(shí)在我們的歡笑中度過了。
在回家的路上我一邊和爸爸說著剛才游泳時(shí)發(fā)生得趣事,一邊在心里盤算著下次還要去游泳。
真是個(gè)涼爽得下午啊!
學(xué)游泳作文5
學(xué)游泳這件事讓我受益匪淺!}記
今天,舅舅帶我和兩個(gè)哥哥和兩個(gè)妹妹去游泳。
一路上,我又緊張又開心,緊張是因?yàn)檫@是第一次學(xué)游泳,怕會(huì)嗆到水,開心是因?yàn)榭梢韵滤娲蛩塘恕?/p>
到了游泳館,我和兩個(gè)哥哥立馬沖進(jìn)換衣室,穿好泳褲,帶好泳鏡和泳帽,隨便去泳池了,這時(shí)老師還沒有來,所以我們趁這個(gè)時(shí)間下水去玩游戲,過了一會(huì)兒老師來了,老師叫我們上岸點(diǎn)名,然后教我們做熱身操,隨后我們秩序井然地下了水池,淺水區(qū)不深,只有一米,所以我沒那么害怕。老師先教我們憋氣,首先,張大嘴巴,抬頭吸一口氣,然后把頭放進(jìn)水里吐氣,水要過耳朵背,不準(zhǔn)呼吸,我試了幾次,可是每次鼻子都會(huì)進(jìn)水,嗆得我很難受,哥哥看見了,來教我技巧,果然不見風(fēng)雨怎能見彩虹,我多試了幾次之后就會(huì)了。
接下來,老師教我們?cè)趺锤∑饋,老師做了個(gè)示范,接著我們一個(gè)的試,可是由于我太緊張,連試了好幾次都那我浮不起來,老師說:“只有放松全身,才能浮得起來!惫唬曳潘扇,假裝自己輕飄飄,像一張紙一樣,最后,功夫不負(fù)有心人,我終于成功了。
老師說:“接下來,我們要學(xué)游泳最重要的游姿之一——蛙泳,蛙泳分收、發(fā)、蹬、夾四個(gè)部分!崩蠋熯呎f邊示范給我們看,這些動(dòng)作很簡單,我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,老師又叫我們?cè)谒伦鍪M,每組四個(gè),我很快就做好了,接下來,老師又教我們?cè)趺茨弥“逵斡,首先,要放松身體,然后憋一口氣下去,蹬四個(gè)蛙泳腿再起來,游五個(gè)來回。我對(duì)兩個(gè)哥哥說:“我們來比賽吧,比賽結(jié)果取第五個(gè)來回的回來路上!北荣愰_始了,一開始我跟他們不相上下游到第三個(gè)來回的,回來的'時(shí)候,兩個(gè)哥哥反超了我,我奮起直追,游到第五個(gè)來回回去的路上,我爆發(fā)出體內(nèi)所有的力量,逆轉(zhuǎn)了形勢(shì),取得了最終的勝利,兩個(gè)哥哥不甘心。
老師叫我們把浮板拿掉,教我們不用浮板游泳,首先把手伸直,吸一口氣憋住,然后下到水里,但四個(gè)蛙泳腿,然后起來,起來的時(shí)候,雙手往后劃,重心向前就起來了,那是我每次起來的時(shí)候都站不穩(wěn),媽媽在岸上鼓勵(lì)我:“你一定行的!”我瞬間信心爆棚,最后終于成功了。
之后老師又教我們動(dòng)作和抬頭吸氣。
時(shí)間像飛箭,轉(zhuǎn)眼間12節(jié)課都上完了,這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理:萬事開頭難、全真的果實(shí)并不是隨手就能摘到的。
學(xué)游泳作文6
暑假里,我在小區(qū)游泳池完成了蛙泳的學(xué)習(xí),回想整個(gè)過程,真是經(jīng)歷了“一波三折”啊!
第一節(jié)課,背著浮板的我,一下水就游得自由自在,如魚得水。心想:原來游泳這么簡單!可第二節(jié)課,“第一波困難”就向我襲來了,那就是——潛水!教練一聲令下,我膽怯地吸了一口氣,為難地潛入水中,剛下去就嗆水了,我咳著鉆出水面!霸賮!”還來不及喘口氣,教練又下命令了。我只能硬著頭皮又潛下去,一緊張,連憋氣都忘了,嗆得眼淚都出來了!我恨不得朝教練大喊:我不學(xué)了!
但媽媽說過,游泳是每個(gè)人都要學(xué)會(huì)的生存技能,我只好忍下來了。試著試著,教練說的系列動(dòng)作我能熟練地連起來了,潛水也就順利學(xué)會(huì)了,兩天后終于闖過了第一關(guān)。第三天,教練看我能自如地憋氣抬頭了,教練又布置了新的任務(wù)——卸裝備。卸下了第一塊浮板,我感覺沒什么區(qū)別,當(dāng)減到只剩一塊浮板時(shí),我感到重心不穩(wěn),身體不聽話地往下沉,自然又被嗆水了。“低頭憋氣,踢腿及時(shí),抬頭慢……”教練不斷地重復(fù)著這幾個(gè)字。我只能不斷地重復(fù)練習(xí),一圈,兩圈,三圈……我也不知道游了幾圈,慢慢地,似乎感覺到身體越來越聽話了。第五天的時(shí)候,不知不覺教練已經(jīng)卸下了我所有的裝備,我居然也能游了!皨寢,我學(xué)會(huì)啦!”我興奮地朝岸邊的媽媽大喊,只見媽媽朝我豎起了大拇指。
游泳是學(xué)會(huì)了,但游幾米我就要歇一會(huì)兒,不能持續(xù)游。果然教練又提要求了:游到對(duì)岸最多只能休息一次!?這怎么可能?我心里嘀咕著!澳愕膭(dòng)作做得太急了,浪費(fèi)體力,把動(dòng)作頻率降下來,以你的體力完全可以一口氣游到對(duì)岸!”教練慢條斯理地說。按照教練的方法,練了一個(gè)多小時(shí),還是沒什么進(jìn)步;丶业.路上我有些沮喪,媽媽給了我一個(gè)建議,“媽媽發(fā)現(xiàn)今天你只能換三口氣就要停了,明天我們?cè)囍獔?jiān)持五口氣,后天爭取八口氣,大后天肯定就能達(dá)標(biāo)了。相信媽媽,用這個(gè)方法肯定可以。”我半信半疑地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
后來幾天,腦子里不斷重復(fù)教練的話,按照媽媽定好的步驟,每天進(jìn)步一點(diǎn),第八天的時(shí)候我真的能順利游到對(duì)岸了,爸爸媽媽都來觀看,還給我錄了視頻。我終于能在泳池里暢游啦!
我想,學(xué)習(xí)的道路上也不可能一帆風(fēng)順,但只要堅(jiān)持,肯定能實(shí)現(xiàn)目標(biāo),就像學(xué)游泳一樣!
學(xué)游泳作文7
哎,要說我呀,可是個(gè)真正的旱鴨子。旱到什么程度呢?就是頭不能沉到水里面去,我怕耳朵進(jìn)水堵著、鼻子進(jìn)水嗆著。有好多游泳高手都來教我,但都因失敗而告終?墒牵曳浅5叵雽W(xué)會(huì),這點(diǎn)打擊算不了什么。于是,我便叫上“教練”二姨一塊兒去了沙坪公園的泳池練習(xí)。
終于到了我期盼著的那一天,我連忙帶好那件桃紅色的泳衣,一路飛奔到了沙坪公園。然后,我又“飛”到了目的地。我懷著激動(dòng)的心情買好票,匆匆換好泳衣后,我立馬跳進(jìn)了泳池里。啊,這里的水怎么一半涼一半暖呢?哎,我還是不要管那么多,自己慢慢游吧!不過,我游了一會(huì)兒就沒意思了,因?yàn)槲沂嵌嗝聪霐[脫泳圈,自由自在地游!只是這要付出的代價(jià)是溺水,我才不愿意呢!我又忍著無聊,游了一會(huì)兒,最后還是忍不住――我選擇了學(xué)習(xí)。盡管,我學(xué)會(huì)的可能性不大。我對(duì)二姨說:“你教我游泳吧!我想學(xué)。”二姨說:“我有言在先,學(xué)游泳沒那么簡單!要想學(xué)會(huì),先要吃苦。”我嚇了一跳:“什么苦?”二姨說:“你最怕的――耳朵進(jìn)水和鼻子進(jìn)水!蔽乙宦牐R上退縮了:“哎呀!我不干!”二姨笑著說:“那就學(xué)不會(huì)了!”說完,她就游走了。我想:我還是帶著泳圈游吧!于是我又游了一會(huì)兒,實(shí)在是無聊了,我便下決心自己練習(xí)。
我聽二姨說,游泳的最基本的,就是要學(xué)會(huì)把腦袋沉下去,否則學(xué)什么都會(huì)困難。我狠了狠心,學(xué)!我鼓起勇氣,然后我閉目想了想游泳的好處,“嘩”地一聲沉了下去。。
救命!我的.鼻子已經(jīng)吸了一大口水進(jìn)去,非常難受。好不容易,癥狀消失了,我又練了起來。這次,我用手捏著鼻子,沉下去,一點(diǎn)事情也沒有,我倒是感覺有一股神奇的力量,讓我浮上水面。我知道,這是浮力。我又試了試不捏住鼻子,還是嗆了一口水。原因很簡單:我本來就恐懼鼻子進(jìn)水,這次雖然我已經(jīng)閉好氣,但是我的鼻腔卻受到水的刺激,一下子緊張得呼氣,導(dǎo)致鼻子進(jìn)了水。雖然我又練習(xí)了幾次,但還是不能彌補(bǔ)這個(gè)缺憾。哎,聽天“沒”命吧!這時(shí),“教練”二姨不失時(shí)機(jī)地來了,她說:“好了,現(xiàn)在練習(xí)蛙泳吧!”她用手把我抬住,幫助我浮了起來。我按照她的指示完成動(dòng)作,雖然不能自已浮,但我已經(jīng)向成功邁出了一步!
現(xiàn)在,我已經(jīng)掌握了基本,正在學(xué)姿勢(shì)了!我的進(jìn)步大吧?請(qǐng)祝我能成為一名游泳健將吧!
學(xué)游泳作文8
我自己不是很會(huì)游泳,也不懂什么游泳技巧,可我教會(huì)了四個(gè)孩子游泳。我兒子、姨侄子、姨侄女、還有姨侄女的表弟,也算是這四個(gè)孩子的游泳啟蒙教練。
兒子五歲那年暑假,我?guī)蓚(gè)孩子去深圳玩,姨侄子和兒子,姨侄子大我兒子一歲。一天我?guī)麄內(nèi)ビ斡境赜斡荆瑑蓚(gè)孩子帶上游泳裝備:游泳圈、游泳眼鏡和鼻塞等。一個(gè)游泳圈兩個(gè)孩子爭著玩,我對(duì)兒子說:“先讓哥哥玩,我們來潛水!蔽医虄鹤佑帽侨麏A住鼻子,深吸一口氣,然后屏住呼吸潛入水中,先是幾秒鐘,再到十幾秒,潛水時(shí)間越來越長。學(xué)會(huì)了潛水,兒子就開始放開手腳在淺水池?fù)潋v起來。起先兒子只能游幾米,可他練習(xí)很刻苦,后來越游越遠(yuǎn)。隨后幾天他還無師自通,自學(xué)了仰泳、跳水等,還敢去深水池游泳了。沒想到去游泳第一天就學(xué)會(huì)了游,兒子很高興。姨侄子第一天還不敢放下游泳圈,見表弟學(xué)會(huì)了游泳也想學(xué),我用教兒子的方法教他,他也很快學(xué)會(huì)了。兒子長大了,我還經(jīng)常和他開玩笑說:“我是你們的游泳教練(當(dāng)初我還不會(huì)游泳)。”兒子不服氣,說你自己還不會(huì)游,怎么能當(dāng)教練。我說有個(gè)游泳冠軍的教練據(jù)說還是“旱鴨子”,誰說教練就一定要會(huì)游泳。兒子后來還是承認(rèn)了我是他們的游泳啟蒙教練。
幾年以后,我?guī)б讨杜ビ斡,?dāng)時(shí)她還只有3歲,她帶著游泳圈玩水的時(shí)候我也下水去玩,我用教孩子的方法自己也試了一下,雖然游得不好,也能撲騰幾下了。我終于能游起來了,這也算是我人生中的一大突破。
去年暑假姨侄女又要我?guī)ビ斡尽K龐寧谟斡境赝媪藥滋,還一直帶著游泳圈。我說我教你游泳吧,你兩個(gè)哥哥游泳都是我教的'。她將信將疑,按我教的方法練習(xí)了起來,我?guī)退?jì)時(shí),潛水時(shí)間由短到長,她不再怕水了,不一會(huì)兒也能放開手腳游起來了。她很高興,第二天還把她的表弟帶來了,叫我再帶他們游一天。她表弟小她一歲,剛開始也不敢放下游泳圈,我說要學(xué)游泳首先要放下游泳圈學(xué)習(xí)潛水。他在他表姐的鼓勵(lì)下,按照我教的方法練習(xí)了一下 ,也能游起來了。他媽看他游起來了很高興,一再對(duì)我表示感謝,說本來還想給他們請(qǐng)教練的,現(xiàn)在看來不用了。
沒想到我的方法還真管用。其實(shí)道理很簡單,只有克服了對(duì)水的畏懼,才能放開手腳游起來,這也是學(xué)游泳的前提。如果不是要培養(yǎng)游泳運(yùn)動(dòng)員,只是讓孩子玩玩水而已,能游起來就行了,他們還能在游泳的過程中自學(xué)自悟。我很高興在教孩子游泳的過程中自己也學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文9
我的暑假太平淡了,平淡到像一杯裝在玻璃杯中的白開水。但令我高興的事是——游泳,它給我的暑假增添了許多樂趣。
星期二的時(shí)候,我、妹妹和媽媽一起來到游泳館。我和妹妹開始更衣。換完泳裝以后,妹妹興高采烈地走向游泳池,而我卻恰恰相反,要知道第一節(jié)課的漂浮大家做得都比我好。
教練帶領(lǐng)我們做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)以后,我們一個(gè)個(gè)都下水去。教練先讓我們每個(gè)人做20個(gè)水上漂浮。大家都開始做了,唯獨(dú)只有我一人卻遲遲不敢。教練走了過來,讓我做一遍給她看。我沒辦法,只得乖乖聽話。我憋氣后把頭放入水中,可腳卻和以前一樣浮不起來。教練拍了拍我的背,說道:”肩膀放松,屁股要夾緊,讓腿也浮起來。我按照教練對(duì)我說的去做,果真浮了起來。但教練一離開,我又浮不起來了。這時(shí),媽媽對(duì)我說:”雯雯,你肩膀要放松些,屁股要夾緊,不能放松!蔽矣衷嚵艘淮,可是肩膀放松,屁股也就放松了。我只好多練幾次。到第六次的`時(shí)候我吸了一口氣,憋住,再把頭埋入水中,照教練說的做。我把屁股夾得很緊,隱約感覺自己在上浮,媽媽在一旁說:“肩膀再放松一些!蔽依^續(xù)放松,最后我真的浮了起來。我高興極了,一連做了十幾次。教練教我們?nèi)绾卧谟斡境刂姓酒饋。我開始學(xué)著做。我把雙手松開,然后像跳遠(yuǎn)一樣把腳往前跳,雙手向后擺,等腳站穩(wěn)了后,再把頭抬起來。我第一次就成功了。
教練讓我們拿著浮板在水中漂浮。剛開始,我還有點(diǎn)不習(xí)慣,我浮起來以后,因?yàn)榕掠剧R進(jìn)水,所以不敢睜眼,一直以為自己在原地不動(dòng)。我把頭抬起來發(fā)現(xiàn)自己離岸很遠(yuǎn)了,才知道自己一直都在前進(jìn)。后來,我慢慢睜開眼睛發(fā)現(xiàn)水底的瓷磚一直在后退,對(duì)自己前進(jìn)更加確信。教練見我們做的都很好,便讓我們把浮板放到岸上,學(xué)自己漂浮。剛開始,我特別害怕,心理像有一只小鹿一樣在撞。當(dāng)我看見妹妹都已經(jīng)在很認(rèn)真地學(xué)習(xí)了,便鼓起勇氣練習(xí),果真一次就成功了,我一連游了好幾個(gè)來回,F(xiàn)在的我和第一節(jié)課恰恰相反,現(xiàn)在我想沉下去變得難如登天。
教練在岸上教了我們蛙泳,還給我們布置了一些作業(yè),但現(xiàn)在對(duì)我來說簡直是小菜一碟,要清楚我以前在上海這些都學(xué)會(huì),練過,但我以前卻沒學(xué)會(huì)漂浮,這是個(gè)大遺憾。
這節(jié)游泳課比上一節(jié)要有趣許多。最重要的是我這節(jié)課已經(jīng)可以在水中漂浮了,還能來去自如。
學(xué)游泳作文10
今年暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)十天課程的游泳班,讓我學(xué)習(xí)游泳。我覺得游泳是一件快樂的事,但學(xué)游泳的過程并非那么簡單。下面是我學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷,大家快來看一看吧!
20xx年8月7日 星期二 天氣:晴
勇敢,嗆水我不怕
第一天,姥姥帶著我興致勃勃地去學(xué)游泳。由于我太興奮,一心想著下水游泳,教練講要領(lǐng)和動(dòng)作的時(shí)候,我東張西望,滿是好奇,教練講的是什么,我都聽不進(jìn)去。
后來,教練讓我們下水做換氣,我一下水,剛做一下?lián)Q氣,就立刻嗆水了。我又做了一次,還是嗆水,而且喝了兩大口水,我惡心地都快把中午飯吐出來了。
我都不敢碰水了,只好坐在地上哭,教練問我:“你為什么哭?”我說:“我不會(huì)做換氣,還總嗆水,我不想學(xué)了!”邊說邊哭得更厲害了。教練很無奈,只好找來了正在遠(yuǎn)處休息觀看的.姥姥。我哭著讓姥姥帶我回家,姥姥不肯,悄悄走到遠(yuǎn)處去了,并表示讓我堅(jiān)持練習(xí)?辞罄牙褯]用,我靈機(jī)一動(dòng),跑去廁所等著教練說下課。等了大約20分鐘,教練居然親自去廁所找我,并且跟著姥姥一起鼓勵(lì)我,教練說:“嗆水很正常,我游泳這么多年,有時(shí)候,我還嗆水呢!不用害怕!我們先在小池子做換氣,好不好?”我勉強(qiáng)地說:“好吧!”便跟教練在小池子學(xué)習(xí)換氣。放下了怕嗆水的心理負(fù)擔(dān)后,我認(rèn)真聽教練講的要領(lǐng)和動(dòng)作,很快就學(xué)會(huì)了換氣。
20xx年8月13日 星期一 天氣:晴
自信,減少輔助工具
到了第七天的時(shí)候,我的游泳輔助工具背漂從四個(gè)減少到三個(gè),可是,別人都兩個(gè)了,我覺得特別不好意思!所以,我得加緊練習(xí),但是,我還是不同意讓教練將我身后的背漂減少到兩個(gè),我認(rèn)為,減少背漂,會(huì)讓我沉到水底。教練給我講了一個(gè)小故事,他說,他曾經(jīng)教過一個(gè)孩子,年齡和我一樣,也有像我一樣游泳的恐懼心理,一開始不敢下水,找各種理由推辭不下水。后來,這個(gè)孩子其實(shí)已經(jīng)能摘掉所有輔助工具,獨(dú)自游泳了,他就是不肯,還哭著讓媽媽帶他回家。教練想了個(gè)方法,摘掉所有背漂,只在他的腰間系了一條繩子,他居然爽快地下水了,而且游得非常好。聽完這個(gè)小故事,我的自信心一下子增加了50%,我決定我要把背漂減到一個(gè)試一試。結(jié)果,我在水里游得很好,也特別快,姥姥給我計(jì)時(shí),一分鐘能游一圈呢!教練說很有進(jìn)步,我當(dāng)時(shí)覺得非常自豪。
20xx年8月16日 星期四 天氣:陰
成功,水中暢快遨游
第十天,我把背漂全部摘了,我雖然有點(diǎn)害怕,但還是下水了。到水下,我驚奇地發(fā)現(xiàn),我竟然像小青蛙一樣舒展自如了,那種感覺別提有多妙了。
我覺得游泳不是一件難事,只要多加練習(xí),克服恐懼心理,就能夠?qū)W會(huì)。我做到了,你能做到嗎?
學(xué)游泳作文11
這幾天我學(xué)而思課上完了,前面也說了要在阿姨家住一段時(shí)間,所以我現(xiàn)在就在阿姨家。人家都說六年級(jí)暑假?zèng)]有作業(yè),所以阿姨就給表姐報(bào)了游泳課。正好也在碧桂園·城市花園里。不過表姐家在百合園,而游泳課的地方在玫瑰苑而已。只用跑一點(diǎn)兒路。
我在旁邊站著要站一個(gè)半小時(shí)呢!媽媽也同意給我報(bào),說了好一會(huì)兒教練才同意(他們16號(hào)就開課了,按理說是不給插進(jìn)來的)又過了會(huì)兒就下課了。但是我和表姐還不想上來,于是我們就在里面玩了大概半個(gè)小時(shí)才上來。
我們也不知道可以玩什么,就是朝對(duì)方潑一潑水而已。表姐出的點(diǎn)子永遠(yuǎn)比我的多,她說:“我們歇會(huì)吧!”說著,便不潑了。
我歇了兩分鐘之后,回頭一看,咦,姐姐呢?怎么連人影都沒有了呢?結(jié)果一個(gè)人從我這兒冒了出來,把我嚇了一大跳,定睛一看“哎呀我的表姐,你能不能不要這么嚇人嗎?”話音剛落,只見表姐手里拿著一塊游泳池最下面的那種瓷度說,我們來撿這塊瓷磚好不好?”“好!”我說。不過誰知她葫蘆里賣的什么藥?先答應(yīng)了再說(這種瓷磚很小,大概是4cm乘4cm的)。先把磚扔出去,最好像打水漂那樣,扔得越遠(yuǎn)越好。
恰好那種又方又扁的特別好扔,一下子漂了五六個(gè)。走過去太麻煩了(如果不漂那么遠(yuǎn)的話,肯定走過去)游過去又快又可以看到磚在哪兒。好不容易看到了,可是我在水里反而能漂起來,竟然沉不下去了,因此我只好站在那兒。(水深1。2米),跳一下再下去,利用一股沖力才能下去,嘻嘻,找到了一種技巧,我想?墒钱(dāng)我再下去時(shí),那塊磚頭己消失的'無影無蹤,哎,煮熟的鴨子飛了。
肯定是表姐趁我站在那兒的時(shí)候撿去了,但到了表姐那兒表姐卻對(duì)我聳聳肩膀,擺擺手,我相信了她,便到別處去找,還是沒發(fā)現(xiàn),我又一次去了表姐那兒,我察看了她的手,又察看了她的腳,結(jié)果一無所獲。等我準(zhǔn)備游走時(shí),我發(fā)現(xiàn)她把一塊磚從底下拿了上來,又放回原處。正是那塊!我急忙過去拿,表姐好像看出了我的心思,便拿起磚,抓在手里,轉(zhuǎn)身就跑,我只好追,追了一會(huì)兒,我趕上她了,她卻把磚壓在腳下,我便去找她癢癢,她用腳把磚一夾(不是很順)那塊磚便又回到了她的手里。我說:“我可受不了,你扔吧,這局算你贏了!
她聽了以后挺同意,我們又開始了新的一局……
學(xué)游泳作文12
爸爸別出心裁,決定今天教我學(xué)游泳,我興奮得一蹦三尺高,我都已經(jīng)十三歲了,可對(duì)于游泳還是一竊不通。每當(dāng)看著同齡人,穿著漂亮的游泳衣,暢游在寬廣的游泳池上時(shí),我總會(huì)油然而生出一種羨慕,真?醋约耗骋惶炷芎突锇閭円黄鹨贿呌斡,一邊戲水,那是多么美好的事!終于,盼看已久的一天到來了,我怎能不興奮呢?
經(jīng)過一番“跋山涉水”,我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無污染的小溪,一面是郁郁蔥蔥的竹林,一面是一看無際的田野,真可算得上是山水秀!
當(dāng)然,不能光顧著欣賞風(fēng)景,而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上,還蠻有味道的.,在這么美麗的地方,坐在石灘上戲水,可真算別有滋味,我的心也隨之更加愉快了?珊脩蜻在后頭呢!
爸爸扶著我下了水,溪水足有我這人那么高,溪底的石頭大小不一,高低不平,有的滑溜溜的,有的角尖尖的,還有的高高地突起,像座高峰。在水中行走,可不怎么好過,一會(huì)兒被滑跤,一會(huì)兒被尖石戳,一會(huì)兒又撞上子幾塊大石頭,可真是“危機(jī)四伏”啊。不過跟石頭比起來,溪水可算舒服了,有時(shí)水又很急,有時(shí)又平如鏡,就像慈母在輕撫每一寸肌膚。
做了一會(huì)兒預(yù)備動(dòng)作之后,就該進(jìn)行學(xué)習(xí)了。我想:游泳有什么難的,不就是用手和腳使勁攪水,肯定馬上能學(xué)會(huì)的。爸爸站中水中,把我的肚子托住,讓我浮起來拍水。我一個(gè)勁拍水,頓時(shí)水花四濺,模糊了我的眼睛,我只好向爸爸求救,可是一張嘴,“咕嚕咕!本瓦@樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸,翻過身再站起來,這回我可吃盡了苦頭,不盡地咳嗽,休息一會(huì)兒,我又進(jìn)行第二次挑戰(zhàn),這次我得到了爸爸的教導(dǎo),手掌并攏,放進(jìn)水中,往后劃水,我閉緊嘴巴,慢慢地劃。還不到二分鐘,我看見媽媽在遠(yuǎn)處朝我笑,自己當(dāng)然也忍不住也笑起來,不笑倒好,一笑溪水就又擁進(jìn)我嘴中來了。爸爸朝我笑了笑:“怎么樣?輕易嗎?”我也報(bào)以微笑,心想:哼!我就不相信學(xué)不成。接連幾次都是舊戲重演。最后,我決定再試一次,總結(jié)前幾次的經(jīng)驗(yàn),這次好多了,我堅(jiān)持了很久,有爸爸這么強(qiáng)壯的人保護(hù),我當(dāng)然沒有后顧之憂嘍,可好景不長,剛想抬頭呼吸的,被爸爸一放手,這樣又嗆進(jìn)了好多水…..
哎,時(shí)間不早了,我們便依依不舍地離開了小溪邊。
學(xué)游泳作文13
在炎炎夏日做什么最能消暑呢?我認(rèn)為最好的答案就是──游泳。
以前的我,是個(gè)“旱鴨子”;現(xiàn)在的我,是個(gè)努力學(xué)游泳的學(xué)生;而未來的我,相信是個(gè)“水中蛟龍”。為了達(dá)成小學(xué)畢業(yè)前,我能通過游泳的檢測(cè),所以,在的時(shí)候,我自動(dòng)自發(fā)要去練習(xí)游泳。
剛開始練習(xí)的時(shí)候,我吃到不少苦頭。舉例來說:剛開始不敢下水,好不容易敢下水之后,由于不諳水性,有時(shí)會(huì)被水嗆到;有時(shí)游到一半腳會(huì)抽筋;有時(shí)根本不像在游泳,只是像在亂打水?傊瑒傞_始的'時(shí)候,我是手忙腳亂、手足無措啊!
即使初學(xué)的時(shí)候,過程并不順利,甚至還有想放棄的念頭。但是,在師長們的鼓勵(lì)之下,我終于下定決心,要擺脫旱鴨子”的惡夢(mèng)!而我的游泳教練──陳教練,正是讓我擺脫“旱鴨子”行列的重要且關(guān)鍵的人物。
陳教練看起來非常雄壯威武,而且當(dāng)他在游泳時(shí),在水中的動(dòng)作十分利落,活像一條水中蛟龍”,真是厲害極了!他非常重視游泳的基本動(dòng)作,例如:在還沒下水時(shí),他會(huì)教我游泳相關(guān)的暖身活動(dòng)、打水以及踢腿等動(dòng)作,一直要練習(xí)到非常標(biāo)準(zhǔn)及純熟,才能放心的讓我們下水。
在水中練習(xí)游泳時(shí),陳教練更是發(fā)揮他的細(xì)心與耐心,很巨細(xì)靡遺的教導(dǎo)每個(gè)動(dòng)作。更重要的是──他的愛心,當(dāng)我們表現(xiàn)得很好時(shí),他總是不會(huì)吝嗇的,給我們溫暖的肯定與鼓勵(lì)。除此之外,他也非常重視我們的安全,務(wù)必不要讓我們受到傷害。
經(jīng)過一番努力之后,我已經(jīng)漸漸能適應(yīng)水中的情況了!并且漸入佳境。本來剛開始很排斥游泳,現(xiàn)在,已經(jīng)漸漸的喜歡上游泳了!因?yàn)槲也坏呀?jīng)能順利的游泳,而且,我還發(fā)現(xiàn)游泳是最佳的消暑秘方哦!
當(dāng)外面是炎炎烈日時(shí),我就可以鉆進(jìn)水中世界來消暑喔!只要我一下水,我的體溫迅速的下降,等到整個(gè)身體完全的進(jìn)入水中,彷佛置身在冰涼的冰箱里面,沁入心脾,簡直比吹十臺(tái)冷氣還要冷,比吃冰淇淋還要涼爽,我終于能體會(huì),為什么魚兒喜歡在水中游泳,并且能悠游自在。
這個(gè)暑假的氣溫,動(dòng)不動(dòng)就快要破表,所以有些阿兵哥在烈日下會(huì)中暑,更嚴(yán)重的是,還有人因此而熱死!所以,我感到很幸運(yùn),能夠徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感,因?yàn)槲乙呀?jīng)可以不用換氣,一口氣游到十五米。
最后,我要感謝我的教練及親友,在我學(xué)習(xí)游泳的過程當(dāng)中,給我最堅(jiān)定的信心,讓我不再害怕游泳。更重要的是,使我得以享受最涼爽的暑假!并且是一個(gè)最有成就感的暑假!
學(xué)游泳作文14
科學(xué)老師曾經(jīng)說過,每個(gè)人在媽媽肚子里時(shí),都是天才的游泳家,如果寶寶一生下來,你就把他放入水中,他便能在水池里游起來。從那以后,我就有了學(xué)游泳的念頭。
直到這個(gè)暑假,我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了。
今天是第一節(jié)課。我對(duì)自己信心滿滿的,覺得自己會(huì)是第一個(gè)學(xué)會(huì)游泳的人。換好衣服,一走進(jìn)游泳館,我便迫不及待的下水了。
我的教練是沈老師,聽介紹,她可是一個(gè)游泳高手哦。
沈老師來了,她走到我們的面前,說:“今天是第一節(jié)課,我們先從憋氣開始。”只見沈老師深吸了一口氣,腮幫鼓得大大的,腹部收得扁扁的,迅速把頭扎進(jìn)水里,大概過了十秒鐘的樣子,老師才抬起了頭。然后老師看著我:“你先來!鄙蚶蠋煄臀掖魃嫌剧R,倒數(shù)著“三、二、一,下水!”我學(xué)著老師的樣子想把頭蒙在水里,但不等鼻子沾到水,就像觸電似的彈了出來,整個(gè)過程還不到1秒鐘。大家都逗得哈哈大笑起來,而我心情糟糕透了。
沈老師叫來另外一名學(xué)生,雖然她也是剛剛開始學(xué)習(xí)憋氣的,但是她很快就學(xué)會(huì)了,所以老師就讓她教我。她對(duì)我說:“你不要怕,把整個(gè)頭都沉入水中,而不是只把面部埋入水里,這樣水也不會(huì)進(jìn)入耳朵里!蔽艺罩f的方法大膽地試了一下,果然可以。在水中,我看到了漂亮的藍(lán)白相間的馬賽克和我吐出一串珍珠似的氣泡,耳邊聽到水浪的波動(dòng)聲。就這樣我一邊練習(xí),一邊看著老師教他們練習(xí)漂浮,此時(shí),我心里是多么渴望其中也有我啊。
時(shí)間一分一秒的過去了,他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了蹬壁漂,而我還在練習(xí)憋氣,我真是心急如焚。就在這時(shí),老師把我喊了過去,一對(duì)一的`教我如何在水面上浮起來。老師讓我兩只手搭在她的肩上,并讓我吸一口氣,一只腳一個(gè)只地離開地面,然后自己就能浮起來了。我按照老師的方法,真的,我浮起來了。然后老師在水里慢慢地倒退,我便跟著向前“游”了起來。人浮在水里,就像魚兒一樣,自由自在。
后來,老師跟我講了一下蹬壁漂的動(dòng)作要領(lǐng),示范了一下,讓我照著試了兩次,然后就讓我自己練習(xí)了。慢慢地,我趕上了大家的進(jìn)度,不遠(yuǎn)處的媽媽也朝我豎起了大拇指,我漸漸地有了信心。
時(shí)間過得很快,第一堂課很快結(jié)束了,我也基本上掌握了憋氣和漂浮這兩個(gè)基本動(dòng)作,期待著下一節(jié)課,也期待著下一節(jié)我的表現(xiàn)會(huì)更好。
學(xué)游泳作文15
腳尖輕點(diǎn)水面,蕩漾開絲絲波紋,然后全身浸入,享受炎炎一夏日水的清涼舒爽。太陽透過天花板的玻璃投射下來,照映在轉(zhuǎn)瞬即逝的小波浪中,晃啊晃,水面上泛著金色的光芒。這里并沒有山澗溪水池塘里游動(dòng)的小魚小蝦,不過卻能給人帶來一種清澈、白凈的'感覺,挑不出什么污濁的地方來。
沒錯(cuò),這是在游泳館的大池子里。
今年暑假,老媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳,就在游泳館里報(bào)了一個(gè)培訓(xùn)班,十二天的時(shí)間以一對(duì)三的形式展開游泳訓(xùn)練。其實(shí)我到不十分怕水,只不過討厭那種眼睛鼻子進(jìn)水的感覺。
站在水里,環(huán)顧四周,到處都是清閑游泳的人們。為了盡快像他們一樣自由地游泳,我就決定“奮發(fā)圖強(qiáng)”,認(rèn)真地聽從教練的指令。當(dāng)我輕輕把頭埋下水面時(shí),涼冰冰的感覺就隨之而來,濕潤了臉龐。
剛開始,教練教我們?nèi)绾胃≡谒嫔,這是一個(gè)十分簡單的動(dòng)作——只要手腳伸直并攏,身子放平,就可以浮在水面上。不過看似簡單,但實(shí)際操作起來就有點(diǎn)困難了。不是小腿岔開,就是身子傾斜,難以把握平衡。我們花費(fèi)了整整一節(jié)課才勉強(qiáng)學(xué)會(huì)。
只學(xué)會(huì)漂浮,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,因?yàn)殚L時(shí)間把頭埋在水下,不悶死才怪呢,想要呼吸,就要手腳并用。于是教練便教了我們?cè)趺础巴苡尽薄櫭剂x,就是學(xué)青蛙的樣子游泳。“兩腿并直往后彎曲,腳盡量往后繃,再以膝蓋為軸打開,蹬出去,然后迅速并攏!苯叹氝呏v解,邊給我們做示范。我們學(xué)起來的動(dòng)作都漏洞百出,活脫像只蛤蟆,教練便將我們一一指正,學(xué)了一兩節(jié)課,差不多熟悉了。再過了一兩節(jié)課之后,連手臂的動(dòng)作都熟練了。我沾沾自喜,就向我媽招搖自己新學(xué)會(huì)的游泳方式,還不時(shí)吹噓一下。
不久后,教練便讓我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳了,相比淺水區(qū)要更加深邃一些。我既緊張又興奮,因?yàn)橛卧谏钏畢^(qū)的都是高手,只有菜鳥才在淺水區(qū)游泳呢。我深吸一口氣,撲騰一下鉆入水中,奮力向前游去,教練在旁邊不時(shí)鼓勵(lì)著我,十米、五米、兩米……終于我的手抓住了扶桿。我像小狗似的晃了晃腦袋,心里別提多高興了。
接下來便是鍛煉耐力的訓(xùn)練——倒不如說是挑戰(zhàn)。五十米、一百米……簡直把我累垮了。
現(xiàn)在的我,能夠自由地在游泳池里“打滾”了,游過來游過去,像個(gè)水中的小精靈,還不時(shí)和教練打招呼。
告別游泳池,我還有些戀戀不舍。也許是造物主把浮力賜給了水,讓人們能夠體會(huì)到那種魚兒般自由自在的感覺吧。
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