學游泳作文
在日常學習、工作和生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的學游泳作文，希望能夠幫助到大家。
學游泳作文1
今年暑假里，媽媽給我報了一個十天課程的游泳班，讓我學習游泳。我覺得游泳是一件快樂的事，但學游泳的過程并非那么簡單。下面是我學習游泳的經歷，大家快來看一看吧！
20xx年8月7日 星期二 天氣：晴
勇敢，嗆水我不怕
第一天，姥姥帶著我興致勃勃地去學游泳。由于我太興奮，一心想著下水游泳，教練講要領和動作的時候，我東張西望，滿是好奇，教練講的是什么，我都聽不進去。
后來，教練讓我們下水做換氣，我一下水，剛做一下?lián)Q氣，就立刻嗆水了。我又做了一次，還是嗆水，而且喝了兩大口水，我惡心地都快把中午飯吐出來了。
我都不敢碰水了，只好坐在地上哭，教練問我：“你為什么哭？”我說：“我不會做換氣，還總嗆水，我不想學了！”邊說邊哭得更厲害了。教練很無奈，只好找來了正在遠處休息觀看的姥姥。我哭著讓姥姥帶我回家，姥姥不肯，悄悄走到遠處去了，并表示讓我堅持練習。看求姥姥沒用，我靈機一動，跑去廁所等著教練說下課。等了大約20分鐘，教練居然親自去廁所找我，并且跟著姥姥一起鼓勵我，教練說：“嗆水很正常，我游泳這么多年，有時候，我還嗆水呢！不用害怕！我們先在小池子做換氣，好不好？”我勉強地說：“好吧！”便跟教練在小池子學習換氣。放下了怕嗆水的心理負擔后，我認真聽教練講的要領和動作，很快就學會了換氣。
20xx年8月13日 星期一 天氣：晴
自信，減少輔助工具
到了第七天的時候，我的.游泳輔助工具背漂從四個減少到三個，可是，別人都兩個了，我覺得特別不好意思！所以，我得加緊練習，但是，我還是不同意讓教練將我身后的背漂減少到兩個，我認為，減少背漂，會讓我沉到水底。教練給我講了一個小故事，他說，他曾經教過一個孩子，年齡和我一樣，也有像我一樣游泳的恐懼心理，一開始不敢下水，找各種理由推辭不下水。后來，這個孩子其實已經能摘掉所有輔助工具，獨自游泳了，他就是不肯，還哭著讓媽媽帶他回家。教練想了個方法，摘掉所有背漂，只在他的腰間系了一條繩子，他居然爽快地下水了，而且游得非常好。聽完這個小故事，我的自信心一下子增加了50%，我決定我要把背漂減到一個試一試。結果，我在水里游得很好，也特別快，姥姥給我計時，一分鐘能游一圈呢！教練說很有進步，我當時覺得非常自豪。
20xx年8月16日 星期四 天氣：陰
成功，水中暢快遨游
第十天，我把背漂全部摘了，我雖然有點害怕，但還是下水了。到水下，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我竟然像小青蛙一樣舒展自如了，那種感覺別提有多妙了。
我覺得游泳不是一件難事，只要多加練習，克服恐懼心理，就能夠學會。我做到了，你能做到嗎？
學游泳作文2
今天，我又要去學游泳了，到了游泳池邊，我按照常例，先熱身.適應水溫，再下水。
我正準備游的時候，一個大姐姐突然拉住了我，因為是突然之間的事，我的腦筋還沒轉過來，我慌慌張張地說：“大姐姐，你有什么事嗎？”“我就是想問你一下，你是怎么會游的？”
大姐姐說。我小聲地告訴她：“是聽教練的話，看教練做的動作，然后在游的時候一直想著教練說的話，做的動作就可以了唄，不過，你還要憋氣憋的久，憋不久的話，就算記住了那些話.動作，也是白記�！苯酉聛�，在沒有開始上課之前，我一直都在教這位大姐姐游，有時候我會和大姐姐一起游，順便看看她的姿勢對不對，可以及時告訴她，讓她改正，在上課的時候，大姐姐的表現(xiàn)很好，游得也很好，被教練表揚了好多次。次日，我們在一起練習已經很多次了，那位大姐姐問我叫什么名字，我說：“林子惠�！蔽矣謫査惺裁疵�，她說她叫張雅瑾，當她剛剛跟我說她的名字的時候，我問了好多遍，但還是記不牢，所以她編了一個順口溜讓我記，這個順口溜還挺好笑的`，張雅瑾說：“張飛張飛戴雅帽，王瑾王瑾說假冒�！蔽衣犃�，頓時捧腹大笑，說道：“這個順口溜是你自己編的還是別人編的，那么好笑？”她疑惑不解問我：“好笑嗎，我在一年級剛剛上學的時候，無意間就想到了這個名字順口溜，在向老師做自我介紹的時候，我先說名字，然后再說了這個名字順口溜，老師都鼓掌了，說我這個名字順口溜很好，老師很快就記住我了，有什么好笑的，真搞不懂你！”我勉強忍住笑，對她說：“好了好了，玩笑不要開太大，我們快一點練習，再過幾分鐘就要上課了�！蔽覀兙屠^續(xù)練習，等到上課了，我們才分開，但是一下課，我們又在一起練習，直到回家了為止。
又過了幾天，又要學游泳了，我來得太早了，張雅瑾還沒來，所以我就先自己練習，我練習的時候，張雅瑾來了，我還沒看見她，她想給我一個驚喜，她下來的時候我剛好開始游，我游著游著，不小心游到了深水區(qū)，我想放下腳的時候，腳夠不著地，我拼命掙扎，張雅瑾看到了，因為她人高，在深水區(qū)也夠得著，她把我拉到了淺水區(qū)，我總算可以喘口氣了，我氣喘吁吁地對她說：“謝......謝......”但她卻沒有說什么，只是對我微笑，然后就去練習了。這時，我忽然想起了一句成語：水中見真情。（其實原來的是“患難見真情”，但是我要改一下，才能透露出她和我的友誼。
以后，我更加認真地教她，張雅瑾也更加認真地學。
學游泳作文3
放暑假了，我跟媽媽商量我想去學游泳，媽媽也答應了，所以媽媽就帶我到萬平口廣場的游泳場報了名。
上第一節(jié)課的時候，我有點怕水。我站在岸上不敢下水，教練走過來，拉著我慢慢的下了水，教練說：“不要怕,我們先練習在水里走路�！弊叩搅怂氐闹虚g，海水剛好沒到我的胸脯，慢慢的'我不緊張了。教練又讓我低頭沒在水里練憋氣，我會在心里默默數(shù)數(shù)，看自己能堅持數(shù)到幾，第一次能數(shù)到五，第二次能數(shù)到十，慢慢的我能堅持一分鐘了。學會了在水里憋氣，教練又讓我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里說一個“嗚”字，不過不能呼吸，就是頭抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴來呼氣吸氣。
接下來我們又學了漂，教練說：“不要緊張，練漂的時候一定注意身體是流行線，先吸一口氣，腳一蹬地，身體就會漂起來�！蔽艺罩叹氈v得做了一個，果然能漂起來，我多做了幾次練習，馬上就達到教練的要求了。學會了漂之后，教練又教我們蛙泳腿的動作，教練說：“腿和腳的動作是收、翻、蹬、勾”。教練先給我們做了幾次示范，教練讓我們在岸上練熟習了，然后再下水練。我開始在水里練的時候總是把動作做亂套，但是我經過不斷的練習后，一直練到我自己滿意為止，我又去做給教練看，教練還說不錯呢！
學會了蛙泳腿和腳的動作后，教練又教我們手和胳膊的動作。手和胳膊的動作是：前伸、抱水，高度抱水。我們還是要先在岸上練習，練熟了之后再下水，我練的時候總是有一個動作沒跟上，我一邊在心里給自己加油鼓勁，一邊堅持練習，最后終于成功了。這些都練會了之后，教練讓我們把動作連起來做，開始練的時候我還喝了好幾口海水呢！而且只能抬頭換氣一兩次就要停下，我不斷地堅持練習每個動作，記住每個動作的要領，一直練到連續(xù)能游七八十米，教練看了之后微笑著對我說：“小姑娘，你可以畢業(yè)了�！�
教練看我學會了蛙泳，又單獨教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳，教練給我做了幾次示范，提醒我要注意手、腳、腿和胳膊的動作不能亂，我就在一邊練習，居然也練會了，教練看了還說我對游泳有感覺呢！
經過十二天的練習我終于學會了游泳。媽媽說我在水里游泳的時候像個快樂水精靈 。爸爸說我被太陽曬得成了個小黑人。我雖然被曬黑了，但是我很高興很自豪，因為我學會了游泳，我可以像小魚一樣在水里快活地游來游去。
學游泳作文4
雖然我有許許多多的第一次，可最讓我難忘的是我第一次下水游泳。記得那一次下水游泳是在20xx年8月23日，那時我已經六歲半了，雖然之前我的澡盆是我的游泳池，我在里邊玩得一樣歡樂，但這改變不了我對游泳池的憧憬，20xx年8月23日，我永遠記住了這個日子。
我和爸爸來到游泳池，那擠滿了人，小朋友在水里“撲騰撲騰”，和一些大哥哥大姐姐擠在一起游泳，我十分害怕，不時用頭望游泳池里的水，看看有多深，會不會高過我。爸爸叫我到更衣室去換衣服，我馬上就去了，生怕我去的那一小會時間，游泳池會消失，我快速地換好了衣服，就跑了回來。
爸爸對我說：“兒子，準備下水了！”我很興奮又有些擔心，我問爸爸：“爸爸，水會不會把我淹了啊？”爸爸笑了，摸摸我的頭：“不會的，放心游吧！”我點點頭，小心翼翼地把腳放進水里，水冰涼冰涼的，我慢慢把身子往水底放，水一點兒一點兒的往我的頭頂沒去，腳著地了，水沒有高過我，只到我下巴那里，我可高興了，四處揮舞著小手臂，爸爸咧開嘴：“兒子，別怕，放開膽子游，有爸爸呢！”我用力地點點頭，甩開膀子，在水里游動起來，藍藍的水在我身旁彼起彼伏，我覺得身處夢幻般的世界，太舒服了，我的腳不停的擺動著，向前游去，雖然我的.技術不是很成熟，但至少能在水里游動，這時我才發(fā)覺游泳池比想象中大得多，好像是“大海”那樣遼闊，我就像一只小小的螞蟻，在中間漂浮�！皟鹤�，游過我這邊來！”爸爸在那邊叫我。我一眼望去，離我這足有30多米遠，我掂量掂量，還是決定試一試。我抖了抖腳，后腿一蹬，揮動著手臂，向老爸那游去，到中間時，腳突然抽筋了一下，整個人向水底跌去，嗆水了，我的頭埋在水里，我的腳也緊跟著沉了下來，我在水中不停擺動手臂，想回到水面上去，身子逐漸起來，我終于沖出了水面，我貪婪地大口大口地呼吸新鮮空氣，仿佛我剛才就要淹死在水里了，被水這一嗆，我開始小心起來，慢慢地擺動手臂，向老爸那邊游去，不一會兒，我就游到了老爸身邊，老爸拍拍我的頭，對我豎起了大拇指：“不錯，兒子，自己去游吧！”我應了一聲，消失在老爸的視線里……
美好的時光總是過的飛快，走的時候又到了，我戀戀不舍地從游泳池里起身，渾身上下濕淋淋的，像個“落湯雞”。爸爸問我：“兒子，今天游得怎么樣？”我用響亮的聲音回答爸爸：“很好！”爸爸開心地笑了，對我說：“兒子，今天用我們家鄉(xiāng)的話形容你，就是從澡盆子游到了小溪�！薄肮蔽覀兏缸觽z一塊笑了起來。
怎么樣，這就是我的下水游泳的第一次，你有嗎更多的第一次嗎？寫出來和大家一起分享吧！
學游泳作文5
每當我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩?zhèn)�痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假，我終于鼓起勇氣，到開元大酒店的室內游泳池報名參加了學游泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學游泳了，走進開元大酒店的大門，便迫不及待地進入游泳室。哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十個：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像一條自由自在的`小魚，輕松自在；還有的在教練的指導下，正努力地學習著……
我先在教練處報到后，教練便陪我去練習蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，抬上來，不要動，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習30個�！痹诮叹毷职咽值慕虒�，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎么辦呢……
我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了！等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進水里，可是，只一秒鐘，我就已經憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水，無奈啊！“你在水中千萬不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了。”聽了教練的指導，我調整了一下后，鼓起了勇氣，再次鉆入水中。有了上一次的經驗，這次我足足憋了5秒鐘�！�5秒�！睂δ切┯斡窘碚f，是一個多么渺小的數(shù)字，但是，它對于我一個初學者來說，卻又是一個多么了不起的數(shù)字��！在教練和媽媽的鼓勵下，我的信心越來越足，經驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心里真比吃了蜜糖還甜；比玩電腦游戲更開心。
之后，我又學習了怎么樣浮在水上，只見我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，人也感覺越來越冷了，教練見了，對我說：“不要那么緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習幾次，你一定能行的！”聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習著，終于，“功夫不負有心人”，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
時間過得真快��！一下子八點到了，教練該回家了，我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定決心：游泳，我一定會學會的！
學游泳作文6
啊啊啊鼻炎誘發(fā)的絞痛傳遍了我的全身，我剛一張口，一股股帶著咸味的液體直灌進我的鼻子和嘴里，我不斷地往下沉，往下沉
五歲時就想學游泳的我，今年暑假終于如愿了！
吸氣，呼氣，吸氣，呼氣我們幾個十來歲的少年站在游泳池旁在教練的指揮下做著游泳前的準備。一下、兩下、三下一分鐘、兩分鐘、三分鐘時間一分秒地過去，心急火燎的我早已心不在焉，大腦里滿是在水里嘻戲的情景，雖然肢體在隨著教練的喊聲舞動著，眼睛卻始終盯著那柔波蕩漾的充滿無限誘惑的水面。教練帶領我們下水了，親切的冰涼的水波漫過我的膝蓋，漫過我的胸部，漫過我的'肩膀，我感到一陣緊似一陣的憋悶，我快喘不過氣來了我快速轉過身向岸上爬去。我坐在水池邊，心里充滿了恐怖，之前向往的柔波好像變成了一個巨大的怪獸張開著黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身發(fā)抖，竟低聲地哭泣著
經過教練的再三撫慰和勸導，我又看見其他的小朋友像魚兒一樣在蔚藍的水中靈活地游來游去，我再次鼓起勇氣下到水中，我按照教練哥哥的指示劃動雙手雙腳，漸漸地，我慢慢地浮了起來，感覺自己好像在天空翱翔的雄鷹一般，真是爽歪歪了�？刹灰粫䞍何矣窒癯禹纫粯映亮讼氯�，還喝了幾口水。我憋了一口氣，又浮上了水面，我屢敗屢戰(zhàn)，屢戰(zhàn)屢敗，終于我能在水面上浮起來了。
我開始揮動雙臂，雙腿蹬著水，竟向前游了好幾米。正當我得意洋洋，忘乎所以的時候，我的身子又向下一沉，這一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被誘發(fā)了，一陣劇烈的絞痛傳遍了我的全身，隨著哎呦啊呦的喊聲，一股股藍色的液體灌入我的口中，我心想：不好了，再這樣沉下去就會沒命了。我忍住疼痛，猛憋一口氣，再次浮出了水面，可是我又喝了幾口水，肚子鼓鼓的，可難受了！但為了學會游泳，我使勁蹬著雙腿，揮動手臂劃著清波。這時，我的眼鏡漏水了，灌進來的水刺激著我的雙眼。我甩了甩頭，眨了眨眼睛，又投入到緊張的練習中。因為我堅信：堅持，就會勝利！我練著練著，天哪！我竟打破了我們隊里的游泳紀錄。我成功了！我成功了！我按捺不住興奮地高喊。我懷揣著信念又嘗試了幾次，一次比一次游得更遠
盡管我還沒有學會換氣，游泳姿勢也不夠優(yōu)美，但是我懂得了梅花香自苦寒來的道理，我相信不久的將來我一定能超越自我，實現(xiàn)更高更遠的人生夢想。堅持就是勝利，堅持將會把我?guī)У絼倮谋税�！我的明天將鋪滿鮮花，充滿陽光！我會蹦跳著向未來跑去！
學游泳作文7
“太好了，我終于學會了游泳！”在游泳池里，我興奮地對自己說。思緒，又回到了一個月前的那次通話。
“張洪橙，要不要去游泳�。俊彪娫捓锿瑢W問道。那時的我才讀幼兒園大班，自然不會游泳，便支支吾吾地說：“我……我還不會游泳呢�！薄皼]關系，我也不會，正好一起去學，怎么樣？”我思索了許久，覺得這主意不錯，在經過媽媽的同意后，便答應了。
那天，我和同學一起來到游泳館。報完名后，我們換好泳裝，進入泳池。我怎么也沒想到，噩夢才剛剛開始……
面對這項未知的項目——游泳，我懷著一種害怕又好奇的態(tài)度。剛下水，一種刺骨的寒冷便隨之而來，我正想活動一下時，一聲怒吼響徹游泳池：“誰讓你下水的，趕緊給我上來，想抽筋抽死�。 敝灰娺@時教練兩條眉毛成倒豎成八字，原本就十分兇惡的臉顯得更加猙獰了。當我準備從水中上來時，一雙粗壯有力的大手像捉小雞一樣把我拎起，從水中扔到了地上�！巴�，痛死了，什么教官！”我在心里咒罵著。但教練沒有管我，對大家說道：“好了，同學們下面我們開始做熱身。一二一，一二一……”
做完熱身后，我們開始學游泳了。再次來到水中，我發(fā)現(xiàn)我竟感覺不怎么寒冷了�！昂昧�。同學們看過來。我們現(xiàn)在學最簡單的一種游泳方式——蛙泳�！闭f完，教官就開始示范了起來。
只見教官雙手緊緊抓在岸邊，身體和雙腿自然的浮起后，將兩腿張開，并彎曲起來，然后猛地一蹬，濺起滿天的水花。同時，教官將頭潛到水里，完成兩個蹬腿后突然抬起頭，快速換氣后重新潛入水中�？赐陰状问痉逗�，我們上場了。也許是因為我天生愛水吧！當我把頭潛入水中，讓雙腿浮起，彎曲，蹬直，彎曲，蹬直，幾個動作下來后，我竟然松開了雙手，在水中有模有樣的劃了起來。當我洋洋得意地以為自己學會時，卻發(fā)現(xiàn)沒法換氣了。我猛抬起頭，卻因為沒有手的支撐而直接落下，嗆了滿滿的一口水。沒辦法，我只好虛心向教練請教。經過教練的一番指導，我已基本掌握了游泳的腿部技巧。
可能是看我學得如此快，教練破例讓我先學游泳的手勢。只見教練半蹲于水中，雙手有規(guī)律的.劃動著，先將雙手劃一個半圓，然后劃到胸前，雙掌合攏，再快速地突刺出去。突然，教練鉆入水中，兩個蹬腿后猛地抬起頭，雙手微微下壓進行劃動，讓頭不至于快速地落入水中，然后再次潛入水中。看完教練示范后，我在腦海中細細品味教練的動作，手不知不覺也跟著做了起來。劃動，突刺，入水……不知不覺中，我開始在水中自如地游動起來，沒有發(fā)現(xiàn)身旁的教練向我投來了贊許的目光。
時間飛逝，轉眼間半個月過去了。但除了我，還沒有人學會用標準的游泳姿勢，這讓我不禁有些小小的得意。我希望在接下來的學習過程中，我能用更好的表現(xiàn)去回報教練對我的期望。
學游泳作文8
20xx年暑假的時候，媽媽為了強壯我的身體，在她們學校給我報了一個游泳班學習游泳。第一次走進游泳館，我看見水池里藍藍的水和一條條整齊的泳道，心里很是興奮，想著游泳一定很好玩。
我們的教練是一個大高個兒，身體很強壯，一臉嚴肅，他先告訴我們游泳的.一些非常簡單的知識，然后帶著我們做熱身運動�！摆s快下水吧！”我心里這么想著，終于，教練讓我們下水扒著池邊從起點走到終點。我們排好隊，一個個順著梯子下到水里。輪到我了，我的腳剛碰到水就馬上縮了回來，媽呀！水怎么這么涼�。『竺嫱瑢W開始催促，我只好咬著牙慢慢下到水里。水很深，腳踩不到底，這時我感到，池水壓著我的胸口，呼吸都有些困難。我很緊張，感覺身體往下沉，我就用手緊緊扒著池邊慢慢向終點挪動。才挪到一半，我的手就已經酸了，力氣好像也用盡了。這時，只聽見教練大聲地說：“堅持住，不要停下來！” 我咬著牙奮力往前。突然，手一滑，身體一下就沉了下去，還嗆了好幾口水。我趕緊用手拼命打水，掙扎著把頭伸出水面。這時一根桿子伸到我面前，我一下就抱住了，就像抓住了救命的稻草。教練把我提到了岸上，我坐在水池邊驚魂未定大口喘著粗氣。當初那些美好的想象一下子消失得無影無蹤，剩下的只有心里的緊張。
還沒等我們緩過氣來，教練又開始教我們蛙泳的動作。經過反復的練習，看大家已經掌握了要領，教練讓我們背著腰漂再次下到水里。這次我放松了很多，因為有腰漂，不會沉下去。反復游了幾圈以后，教練作了一個讓大家都有點緊張的決定，他要大家解下腰漂，試著從起點游到終點。大家一個個跳到水里向終點游去，又輪到我了，沒有了腰漂的幫助，我的心里像有一只小兔子不停地亂跳，“沉下去了怎么辦? 嗆水了怎么辦？”沒等我再往下想，教練已做出下水的手勢，我只能豁出去了。我憋了一口氣，一閉眼就跳了下去。只聽到“嘭”的一聲，水一下就沒過了我的頭頂，我趕快用手劃水，腳也使勁地蹬，我的頭終于沖出了水面。我猛吸一口氣，然后按照教練教的動作向前游去。終點離我越來越近，我驚奇地發(fā)現(xiàn)身體已經不再往下沉，我終于成功地游到了終點，我心里真有說不出的高興。
通過這次學游泳，我深深地體會到，任何知識的學習都要付出艱苦的努力，并且還需要勇氣去戰(zhàn)勝各種各樣的困難，只有這樣才能獲得最終的勝利！
學游泳作文9
人生中有許許多多的第一次，第一次不一定是完美的。我就嘗試過各種各樣的第一次。就拿這一次來說吧，那就是我第一次學游泳。
我這只名副其實的“旱鴨子”，最怕的那當然就是水了。你問我怕不怕游泳？那還用問。想想“狠心”的教練，一腳把人給踹進泳池里時，是多么的可怕呀！要是我肯定嚇得魂兒都飛了，所以我才這么怕游泳。
剛剛說過我“旱鴨子”怕游泳，這邊兒就來消息了。老媽覺得我上輔導班沒有運動的時間，干脆自作主張的給我報了個游泳班。哦！我的天哪不會吧！
到了上游泳班的前一天晚上，我在床上翻來覆去的，一點兒都沒有睡意，想著該怎么和“水惡魔”戰(zhàn)斗。
第二天到了上課時間，在媽媽的“護送”下，不去是不行了。哎！不管三七二十一了，只好去了。到了泳池旁，看見了清澈明亮的池水，我就開始腿軟了。
過了一會兒，教練來了，讓我們先做做熱身運動，然后就下水了。我?guī)е斡救�、背漂、三角板，是絕對不會沉下去的，可是心里還在打退堂鼓。下了水后，涼的讓我不禁瑟瑟發(fā)抖起來，教練新教了幾個簡單的動作后，我才有一點點信心，在泳池里面用“狗刨式”游了起來。
可是心中的那顆忐忑的心，依然是放不下來呀！接下來該學換氣了，要把頭埋在水中吐氣。我一看就開始抱怨道：“我的天哪！這么難，讓我怎么學會呀！”可是再看看其他人，輕松自如的就學會了。所以我準備嘗試一下，下巴剛剛挨著水面，我的心就到了嗓子眼兒里，又趕快把頭抬得高高的。這可怎么辦，蜻蜓還沒點著水，我就怕。
終于調整好了心情，我決定再試一下，今天一定要把這件事給搞定才行。剛把頭低在水中，還沒一秒鐘，眨眼間我就從水中出來了。接下來練習的'時候，我憋氣的時間一次比一次長。雖然一次比一次喝的水多，但是慢慢的學會了。哦耶！熟能生巧啊，我還需要繼續(xù)練習。
慢慢的，我又學會了，在水里游泳的姿勢，教練要我們牢牢記住四個字“收、分、登、夾”。接下來就該加大難度了，邊游邊換氣，開始我就像一只大甲蟲一樣，浮在水面上，動作慢的如同水懶一樣。到了中間，我像一只“自投羅網”的小魚一樣，時不時往上看兩眼。終于到了最后，我像一只靈活的大魚一樣，收放自如了。心也早就放到了肚里，再也不會擔心我會再喝一肚子水了。
哈哈！人人夸我學得快，我這只“旱鴨子”早已變成了，人見人愛機靈的小魚啦！
學游泳作文10
快樂的假期的開始了，今年的假期我有一項特殊的任務——學游泳。腦海里浮現(xiàn)著一群人像魚兒一樣在泳池里游來游去，我竟然笑了，真想自己也能在水中躍躍欲試……但是，我錯了，本以為在水中能夠伸展自如，當我整個人躍入水中的那一剎那，才發(fā)現(xiàn)自己原來的`想法太簡單了，在水里太可怕了！
首先，學游泳你必須要先學會憋氣。當時，我剛下水，還沒來得及玩水花，教練就開始交代憋氣的要領。我深呼一口氣，瞇著小眼睛，慢慢地把頭低下，當我的臉湊近水面時，感覺自己已近透不過氣來，于是立馬抬頭呼吸，突然，腦袋被一個大手給按了下來。這時候，水不斷的涌入了我的鼻孔，我急忙抬頭用手把鼻子捏住，悲慘的事情發(fā)生了，教練竟把我的手從鼻子移開了，我冷不防備的張大嘴巴深深地吸了一口氣，探入了水中，當然，還是喝了一口水，教練逗笑著說：“放心喝，這水干凈，但是喝多了，就游不動了，你要記住要領�！鳖D時，我破涕而笑……
成功學會憋氣以后，就要進入基本動作練習，教練為我展示了腿上的動作要領，我便趴在泳池邊上，開始一遍又一遍的腿部練習，數(shù)著節(jié)奏開始兩腿伸直、然后收腿，彎曲膝蓋，翻腳掌，蹬腿，將兩腿打開成八字型，最后是夾腿，將兩腿并攏伸直。好不容易記住了腿上的動作，教練開始交代了手臂動作，你知道怎么手腳并用嗎？以前在池塘邊上看見青蛙在水里游，我并不覺得有多難，如今趕鴨子上架——難為人啊。教練送我一句口訣：劃手伸真蹬腿漂。手動腿不動，腿動手不動。我默默地背了好幾遍，但是實際練起來，總是忘東忘西。
在熟悉了一整套的規(guī)范動作后，經過我的自身努力，今天，我要獨自完成游到深水區(qū)，聽起來，是不是毛骨悚然。當然我不怕，因為我有浮板和手臂浮圈，正當我洋洋得意時，教練我了揮手，我嘩嘩地游了過去，意想不到的事情發(fā)生了。教練“卸”下了我身后的浮板，“搶”走了我的手臂浮圈，摸了一下我的小腦袋說：“經過這幾天的練習，動作的要領都已掌握，在潛水區(qū)游的不錯，今天開始去深水區(qū)練習。”聽到教練對我的肯定，我信心滿滿地向深水區(qū)出發(fā)了，結果游到一半，不是沉下去，就是在水面上打圈，我開始焦急不安，遠遠望了望教練，他示意地舉起手臂為我加油鼓勵，我靜下心來，回想著每一個動作要領，開始一步步地做起來……終于成功地游向對岸。
游泳雖然可怕，但是讓我學會了在遇到困難時，不要慌張，不要退縮，要勇于面對，那么你就一定能成功。
學游泳作文11
從小到大，我就是個名副其實的旱鴨子，一碰到水就會“哇哇”大叫�，F(xiàn)在，看到身邊的伙伴在水里像小魚般快活地游動時，心就不禁癢癢的。
剛放暑假，媽媽就給我報了游泳班。我開心極了，連說“好，好，好”，生怕媽媽臨時改變主意。
令人期望的日子終于到來了。這天天氣格外晴朗，真是個學游泳的好日子，我心里美滋滋的。我?guī)е斡疽碌任锲愤M入了游泳館，撲面而來的是水的味道，一個比籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前。泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我心花怒放，不禁暗下決心：我一定要學好游泳，在大家面前露兩手！
上課了，教練先給我們講游泳的要點。不知不覺半小時過去了，終于要正式開始學游泳了。我早已等得不耐煩了，一聽要下水，便一個箭步向前沖，“撲通”一聲就蹦到了水里。
水瘋狂地涌入我的嘴巴和鼻子里，我在水里撲騰著，手腳拼命地亂抓，想要讓自己浮起來，身子卻像秤砣一樣墜進了水底。“救，救，救命……”我驚慌地大叫起來。教練聞聲，一把將我提上岸，指著我的小腦袋瓜，嚴肅地說：“下次再不遵從命令，就不要來了！”我好不容易緩了一口氣，連連點頭。
教練開始教我們蛙泳了。“先將腿彎曲成大三角，然后用力向外蹬出去，最后再快速夾回來�！苯叹毝谥鴦幼饕I。我按照教練教的動作反復練習，沒一會兒就學會了蹬腳。
學了蹬腳，又要學憋氣了。第一次練習憋氣，我就嗆了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的。但我并沒有打退堂鼓，我試了一次又一次，終于學會了憋氣。教練看到了，也夸我是個不怕困難的'小男子漢，還對我說：“接下去學劃手，你只管下水游，有我保護，沒什么可怕的�！甭犃私叹毜脑�，我就鼓足勇氣，跳了下去。啊，我浮起來了，浮起來了，我會游泳了！
可我高興得太早了，因為當我想往前游的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己依然在原地轉圈。我急得滿頭大汗，教練見了，朝我一喊：“讓自己的身體呈水平面，立馬就能游動了�！蔽伊⒖淘嚵嗽�，真的是這樣。
有了第一次課的經歷，我吸取了教訓，在接下去的游泳課上，總是聽從教練指揮、認真地學習動作要領。終于一次比一次游得順暢，成功擺脫了“旱鴨子”的稱號�，F(xiàn)在想來，心里真是比吃了蜜還甜。是啊，只要肯下功夫做任何事情，就一定會成功的！
學游泳作文12
小時候，媽媽就對我說：“學游泳好，掉進水里也沒關系�！本鸵驗檫@句話，三年紀的時候，我就決定去學游泳。
媽媽給我報名的是陳經淪體校，沒想到，那里的老師有暴力傾向，比老虎還兇，只要學生沒死，就能整得比小羊還乖。我是一個老實人，所以老師特別會整我，我哪受得了？早對這老師恨之入骨，惹不起還躲不起？干脆一不做二不休，打死也不去了。誰也奈何不了我，媽媽也只能一邊嘆氣，一邊說：“下次再學吧�！蔽乙詾樗参课业�，也沒放在心上。
沒想到，這個暑假我媽還是沒放過我，說我請了一個游泳老師，我氣得心臟都快跳出來了，但她說，這跟以前不一樣，是一個女老師，我才把心放肚子里。
我大搖大擺地來到游泳池邊，突然見來了一個大塊頭女人，把我嚇了一跳，人高馬大、虎背熊腰，皮膚黑得簡直就是得芙巧克力，這就是我的教練？媽呀，我又要倒霉了，
果然，她實行魔鬼式訓練，游泳的準備動作只有鬼才做得出來：要把身子抬起45度，把腿也抬成45度，然后腿不停地拍打。我想，每天都這樣，腰沒殘廢，腿也殘廢了。
終于可以下水了，水都到我下巴了，一聞到游泳池中水的氣味我就想嘔吐，不都是別人的.洗腳水嗎？我死都不肯把頭放下水。老師沒辦法，只好讓我學仰泳，啊，老師還是挺溫柔的嘛，又不用喝臟水了，于是我學仰泳特別快，四天就能來回游了。這樣一來，我對游泳就充滿了情趣。
沒快活兩天，老師讓我學自由泳又害怕了。老師看出我的畏難情緒，說學蛙泳可以把頭放在水面上，于是我又興奮起來�？墒牵蠋熃虅幼骱笪乙挥�，頭就沉下去了，一到水里就難受，老師再怎么教我還是學不會。
有一次，老師讓我趴在游泳圈上，我放心大膽地下了水，游著游著就游遠了，突然游泳圈的另一頭翹起來了，我把它這頭壓下去它那邊又起來，差點我就變成石頭沉下去了，真險�。�
我真想打退堂鼓，可老師鼓勵我，媽媽鞭策我，我堅持下去，鼓足勇氣，戴上泳鏡，把頭放下水中，突然發(fā)現(xiàn)，當我把眼睛張開的時候，我可以在水下憋氣了，也可以在水里飄浮了。我把這個重大的好消息告訴老師，老師就教我自由泳的動作，我居然一學就會，可以在岸邊游來游去，甚至還能做一些水中的高難動作呢！
這個老師真好，除了教學，還帶我們玩游戲，什么打水球、接龍等。我們更有興趣了，我和幾個小伙伴學得很快，老師就教了更多的項目：蝶泳、水下翻跟頭等，跳水時，一開始不敢跳，后來越來越喜歡跳，最后都跳上癮了。
我們只學習游泳十五天，在如此短的時間內，我由原來的不會游泳怕游泳，到現(xiàn)在會游泳并且瘋狂地愛上了游泳，我想，首先是老師教得好，但關鍵還是我們要不怕苦，不怕臟，天下無難事，只要勇敢、認真、刻苦就行。
學游泳作文13
學游泳這件事讓我受益匪淺�！}記
今天，舅舅帶我和兩個哥哥和兩個妹妹去游泳。
一路上，我又緊張又開心，緊張是因為這是第一次學游泳，怕會嗆到水，開心是因為可以下水玩打水仗了。
到了游泳館，我和兩個哥哥立馬沖進換衣室，穿好泳褲，帶好泳鏡和泳帽，隨便去泳池了，這時老師還沒有來，所以我們趁這個時間下水去玩游戲，過了一會兒老師來了，老師叫我們上岸點名，然后教我們做熱身操，隨后我們秩序井然地下了水池，淺水區(qū)不深，只有一米，所以我沒那么害怕。老師先教我們憋氣，首先，張大嘴巴，抬頭吸一口氣，然后把頭放進水里吐氣，水要過耳朵背，不準呼吸，我試了幾次，可是每次鼻子都會進水，嗆得我很難受，哥哥看見了，來教我技巧，果然不見風雨怎能見彩虹，我多試了幾次之后就會了。
接下來，老師教我們怎么浮起來，老師做了個示范，接著我們一個的試，可是由于我太緊張，連試了好幾次都那我浮不起來，老師說：“只有放松全身，才能浮得起來�！惫�，我放松全身，假裝自己輕飄飄，像一張紙一樣，最后，功夫不負有心人，我終于成功了。
老師說：“接下來，我們要學游泳最重要的游姿之一——蛙泳，蛙泳分收、發(fā)、蹬、夾四個部分�！崩蠋熯呎f邊示范給我們看，這些動作很簡單，我一會兒就學會了，老師又叫我們在水下做十組，每組四個，我很快就做好了，接下來，老師又教我們怎么拿著浮板游泳，首先，要放松身體，然后憋一口氣下去，蹬四個蛙泳腿再起來，游五個來回。我對兩個哥哥說：“我們來比賽吧，比賽結果取第五個來回的回來路上。”比賽開始了，一開始我跟他們不相上下游到第三個來回的，回來的時候，兩個哥哥反超了我，我奮起直追，游到第五個來回回去的.路上，我爆發(fā)出體內所有的力量，逆轉了形勢，取得了最終的勝利，兩個哥哥不甘心。
老師叫我們把浮板拿掉，教我們不用浮板游泳，首先把手伸直，吸一口氣憋住，然后下到水里，但四個蛙泳腿，然后起來，起來的時候，雙手往后劃，重心向前就起來了，那是我每次起來的時候都站不穩(wěn)，媽媽在岸上鼓勵我：“你一定行的！”我瞬間信心爆棚，最后終于成功了。
之后老師又教我們動作和抬頭吸氣。
時間像飛箭，轉眼間12節(jié)課都上完了，這次學游泳讓我明白了一個道理：萬事開頭難、全真的果實并不是隨手就能摘到的。
學游泳作文14
爸爸帶全家到海邊游泳，我拿著游泳圈剛要下水，老爸說：“把泳圈放下，這次我教你學游泳�！�
老爸托著我的肚子，把我托到水比較深的地方，讓我游著找感覺。我按照爸爸說的，兩手往外劃，兩腳向后蹬，游了一會，好像找到了感覺。我跟老爸說：“好了，松手吧。”老爸剛松手，我就沉到了水里。我去，喝了一大口海水，咸死我了。感覺鼻子有些酸，老爸說：“你剛剛是在那瞎游，手腳都沒有節(jié)奏，手劃完了腳才蹬，應該是手和腳一起劃、一起蹬。你再游一遍�！边@次我按著老爸說的做，又多游了三秒。老爸說：“你就這么多游幾遍就好了�！蔽矣瘟撕脦妆檫�是三秒，我跟老爸說：“我不想學了，去玩了�！�
過了幾天，我在電視上看到了游泳比賽，覺得那些專業(yè)運動員游泳姿勢特別帥。我想，我要是學會游泳，不就和電視上的'人一樣帥了嗎？于是我決定這一次一定要學會游泳。
到了海邊，我拉著爸爸往水里走，讓他教我游泳。爸爸說：“別著急，先換上泳裝在下水。”我說：“我在出發(fā)早就換好。”老爸說：“你這次怎么這么著急？我急得你以前不緊不慢的�！蔽艺f：“對啊，我這次真心想學會游泳。”
下水后，老爸把我?guī)У剿容^深的地方，對我說：“你先看我怎么游的，跟我學。”老爸雙手一合，腳一蹬，就游了出去。我爸游上勁了，離我原來越遠，我在后面喊：“老爸，游得挺帶勁啊�！崩习至ⅠR意識到我還在后面，就游了回來。
老爸對我說：“你先憋一口氣，把肚子鼓圓，同時兩手向外劃水，兩手向后蹬，像青蛙一樣。換氣的時候，頭向上一抬喘一口氣再繼續(xù)游。”我按著老爸說的，先把肚子鼓圓，雙手合起來向前伸，同時腳一蹬，向外劃。就在這一瞬間，我沉到水里，灌了一大口海水，我問老爸：“我為什么游不起來？”老爸說：“你浮起來的時候要馬上蹬腿，你是等下沉的時候再蹬當然游不起來了�！蔽矣衷嚵艘槐椋∑饋淼臅r候立馬蹬腳，這次果然游了起來。
正在我憋氣的時候，我想起老爸說的，換氣的時候頭向上一抬，喘一口氣再繼續(xù)游。游了一段，老爸說：“很好，游了10秒。”我反復游了幾遍，可以游到11秒，老爸說：“好了，今天終于學會了。”
這次我不光學會了游泳，還明白了一個道理，要是你不想學，人家逼你也沒用；要是你自己想學，人家不讓你學你也能學會。
學游泳作文15
暑假是一個游泳的好時節(jié)，因為游泳可以消暑，使人不那么炎熱。所以我在7月22日苦苦哀求媽媽讓我去番頭小學游泳館學習游泳去，學會好在沙灘自己游，不再依靠游泳圈。媽媽終于答應了，并說第二天就去報好，并在第二天開始學習。
第二天3點30分我就跟著媽媽去了游泳館，并換上了媽媽的泳衣。（哦，忘了告訴你們了，我的泳衣太小了，所以就只好穿媽媽的泳衣去了。）當走進一個房間時，一個年輕的阿姨讓我拿出藍色的學員卡來。聽說要刷這個卡才能進去，才能學游泳呢！
我進去后，放好東西后就跟了一個男老師進去了，據(jù)說是我一個好朋友的'同學的爸爸，也好像是新港小學的一個體育老師呢！他姓許，教我們來可溫柔了，一點也不兇。他先帶我們走一個圈，再走到一個地方做了熱身運動，之后又說了一大堆讓我們注意的話。然后才說今天要先學會在水下憋氣，還要會一些小游戲。我聽了，渾身就哆嗦，嚇得說：“老師，算了吧！第一節(jié)課就要學這個，也忒難了吧！”老師卻說不難，一下就學會了。
這下，我安心了一些，但總有些恐懼。第一個小游戲是“冬瓜漂”，就是會憋氣后，抱著雙腿，浮起來，浮到水面上，這就是“冬瓜漂”。我試了好幾次，但一次也沒有成功，我看老師那么容易就浮起來了，覺得是小case，沒想到這么難�。∥铱旆艞墪r，就對自己說了一句，我能行的，一定行的。為什么別人可以，為什么我就不可以呢？我和那些人一樣，都那么平凡，我不能比別人差的，加油！我就懷著這個信念，再次試了起來，沒想到果真成功了，我高興極了，心里感到無比自豪。
第二個游戲就是“水下吹泡泡”。你們聽了一定知道了，這個就是在水下吹泡泡，沒有錯，正是這個游戲。不過你們一定覺得很簡單對不對？可我不這么說，我覺得很難，因為我們要做連續(xù)的，頭還要全部投進水里，還要隨著老師的哨聲來抬頭低頭，吹泡泡。這個不被嗆水才怪呢！可我還是懷著那種心態(tài)去嘗試，結果被嗆了兩次，可難受了。我好不容易好了，不再難受了，再試一次時竟不是嗆水了，而是喝水了，還被劃了一下，害我洋相出大了，真是悲哀�。∥以嚵硕啻�，終于跟上了大家的節(jié)奏，真是太棒了！
還有一些小游戲我就不具體說了，例如，“人體漂”等等。
學游泳時雖然苦，但感覺很好！我一定要加油，盡我自己最大的努力學會游泳的！
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