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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

　　為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號(hào)：

　　主題：和諧、陽(yáng)光、健康、快樂(lè)口號(hào)：陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)

　　二、活動(dòng)目的：

　　為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學(xué)生健康向上，團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的品質(zhì)，特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：

　　上午9：00開(kāi)始（具體日期待定）

　　四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：

　　xx小學(xué)足球場(chǎng)

　　五、參賽對(duì)象：

　　一、二年級(jí)學(xué)生和家長(zhǎng)

　　六、組織機(jī)構(gòu)：

　　組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：裁判長(zhǎng)：

　　裁判員：全體行政人員計(jì)時(shí)員：計(jì)分員：發(fā)令員：器材保障：

　　七、比賽項(xiàng)目：

　　湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問(wèn)有限公司-湖南龍驍體育文化

　　運(yùn)輸隊(duì)、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。

　　八、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞

　　略

　　九、學(xué)生齊背社會(huì)主義核心價(jià)值觀(guān)24字內(nèi)容

　　略

　　十、比賽規(guī)則：

　�。ㄒ弧⒍昙�(jí)各分2組）

　　1、運(yùn)輸隊(duì)

　　方法：（家長(zhǎng)和學(xué)生各1人）家長(zhǎng)從起點(diǎn)快速跑到終點(diǎn)，以最大量雙手抱球（共10個(gè)球）返回放入指定位置，直至球運(yùn)完為止，孩子再單手拍球，以最快速度將球送回原位，最快的隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)為勝，依次取名次。（計(jì)時(shí)）

　　2、夾乒乓球

　　每家出兩名代表（一個(gè)大人一個(gè)小孩），大人用筷子夾乒乓球，小孩用勺子盛（從起點(diǎn)出發(fā)跑到終點(diǎn)夾住球再送回起點(diǎn)的筐中，中間掉的不算必須返回終點(diǎn)重新夾球，起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離為4米），以一分鐘為限，誰(shuí)夾的球多為勝（全部夾完時(shí)間沒(méi)到按時(shí)間計(jì)算名次）

　　3、雙人跳繩

　　方法：（家長(zhǎng)和學(xué)生各1人）家長(zhǎng)和學(xué)生同時(shí)跳繩，由家長(zhǎng)搖繩，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（1分鐘）跳的個(gè)數(shù)多為勝，依次取名次。

　　4、趕小豬

　　羽毛球拍8只、花皮球4個(gè)（家長(zhǎng)和學(xué)生各1人）。學(xué)生和家長(zhǎng)手持羽毛球拍將花皮球向前推進(jìn)，先到終點(diǎn)的為勝。學(xué)生和家長(zhǎng)不得用手接觸花皮球。

　　十一、注意事項(xiàng)：

　　1、賽前請(qǐng)班主任挑選身體健康，無(wú)心血管疾病的'學(xué)生參賽。

　　2、各班做好學(xué)生家長(zhǎng)的組織工作，提醒學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，按時(shí)參加比賽。

　　3、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)班主任教育學(xué)生不要在比賽場(chǎng)地亂跑，注意比賽過(guò)程中學(xué)生的安全。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

　　和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美

　　二、活動(dòng)目：

　　為更好地展現(xiàn)師生風(fēng)采，以健康向上，充滿(mǎn)活力精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：

　　20xx年5月（具體時(shí)間另行通知）

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)

　　參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；

　　五、比賽方法

　　（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）

　　1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。

　　分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分6組同時(shí)進(jìn)行。

　　3、定點(diǎn)投籃：

　　規(guī)則：圍繞三分線(xiàn)（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

　　4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

　　5、釣魚(yú)

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

　　6、夾乒乓球

　　規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤(pán)子內(nèi)乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

　　7、一心二用

　　規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類(lèi)題目，在剩下二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫(xiě)在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。

　　8、搭橋運(yùn)磚

　　規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者獲勝。

　　9、金雞獨(dú)立

　　規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋(píng)果，蘋(píng)果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。

　　（二）寢室趣味接力賽

　　各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳方式完成15米賽段，4人完成接力。

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：在直線(xiàn)距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

　　3、齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　4、地道英雄（彎道）

　　參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

　　5、我是喬丹（彎道）

　　參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　�。ㄈ┘w賽：

　　1、眾志成城拔河比賽

　　參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

　　比賽規(guī)則：三局兩勝制

　　2、集體跳大繩

　　參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多為優(yōu)勝。

　　3、緊急救助

　　參加人員：每隊(duì)9人

　　比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

　　六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：

　�。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭�(jí)德育認(rèn)證加分。

　�。ǘ└黜�(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書(shū)。

　�。ㄈ┟宽�(xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員組織工作，按時(shí)參加比賽。

　　2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jī)、比賽第二精神。

　　本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定；

　　活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。

　　沈陽(yáng)師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

　　一、活動(dòng)目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

　　二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：

　　楊林

　　副組長(zhǎng)：

　　劉愛(ài)龍任珍云

　　成員：

　　劉曉峰金建肖旭

　　三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

　　1、時(shí)間：

　　4月 28日下午13：00―16：30

　　2、地點(diǎn)：

　　校操場(chǎng)

　　四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：

　　活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

　�。ㄒ唬﹤€(gè)人項(xiàng)目

　　1.前拋實(shí)心球（男女） 2.立定跳遠(yuǎn)（男女）

　　3.1500米（男子） 4.800米（女子）

　　（二）、集體項(xiàng)目：

　　1．項(xiàng)目名稱(chēng)：

　　《賽龍舟》

　　方法：

　　每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

　　規(guī)則：

　�。�1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。

　�。�2）、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。

　�。�3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

　　（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

　　2．項(xiàng)目名稱(chēng)：

　　《背球接力賽》

　�。�1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。

　�。�2）、比賽規(guī)則：

　　1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的.隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

　　2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

　　3、項(xiàng)目名稱(chēng)：

　　《眾人一條心》

　　規(guī)則：

　　參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

　　4、項(xiàng)目名稱(chēng)：

　　《滾雪球》

　　1．比賽人數(shù)及分組：

　　每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行

　　2.比賽賽距：

　　場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

　　3.比賽賽制：

　　按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

　　4 比賽規(guī)則：

　　1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

　　2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

　　3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　5 全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

　　6.比賽紀(jì)律：

　　比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、項(xiàng)目名稱(chēng)：

　　《趕豬》

　　1.比賽人數(shù)及分組：

　　每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

　　2.比賽距離：

　　10米

　　3.比賽賽制：

　　一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

　　4.比賽規(guī)則：

　　每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

　　6、項(xiàng)目名稱(chēng)：

　　《小馬過(guò)河》接力賽

　　道具：

　　呼啦圈

　　規(guī)則：

　　分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

　　7.項(xiàng)目名稱(chēng)：

　　《障礙跑接力》

　　方法：

　　每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

　　特別注意：

　　碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。

　　五、參加對(duì)象：

　　全體初一、初二在校學(xué)生

　　六、競(jìng)賽辦法：

　�。ㄒ唬﹤€(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

　　（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。

　　（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

　�。ㄋ模﹤€(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。

　　七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　�。ㄒ唬﹤€(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。

　　（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。

　�。ㄈ﹫F(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀(guān)看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

　　2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

　　九、備注：

　　本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

　　一、活動(dòng)主題：弘揚(yáng)志愿精神爭(zhēng)做志愿先鋒

　　二、活動(dòng)時(shí)間：20年12月5日上午

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)社區(qū)。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　為傳播“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神，進(jìn)一步在全社會(huì)營(yíng)造“能幫就幫，行善立德”的志愿服務(wù)濃厚氛圍，著力提升市民文明素質(zhì)和城市文明程度，廣泛開(kāi)展中國(guó)志愿服務(wù)宣傳推廣，打掃社區(qū)衛(wèi)生，看望社區(qū)老人及困難家庭志愿服務(wù)活動(dòng)。

　　五、注意事項(xiàng)：

　　1、本次活動(dòng)需要15名志愿者。

　　2、參加人員于8：20前在開(kāi)發(fā)區(qū)社區(qū)集合簽到，統(tǒng)一佩戴馬甲、帽子、志愿者證。

　　3、現(xiàn)場(chǎng)一切行動(dòng)聽(tīng)從工作人員安排，不得擅自行動(dòng)。

　　六、報(bào)名方式：

　　請(qǐng)大家本網(wǎng)站跟帖或電話(huà)報(bào)名，請(qǐng)注明參加活動(dòng)人數(shù)。報(bào)名咨詢(xún)電話(huà)：12345678。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

　　一、活動(dòng)目的

　　為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的'發(fā)展，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開(kāi)展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。

　　二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)xx

　　副組長(zhǎng)：xx

　　三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí)間：11月17日下午

　　地點(diǎn)：xxx中學(xué)操場(chǎng)

　　四、參賽單位

　　xxx中學(xué)、xxx逸夫小學(xué)、xxx幼兒園、xxx居委、xx物業(yè)公司、上x(chóng)x新包裝材料廠(chǎng)

　　五、比賽項(xiàng)目及參與方法

　　1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績(jī)。

　　2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。

　　3、八人集體跳長(zhǎng)繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。

　　4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間（3分鐘）、規(guī)定距離（4米）內(nèi)完成的總成績(jī)決定名次。（總成績(jī)相等以最好成績(jī)多者為勝）

　　5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。

　　六、計(jì)分辦法

　　各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績(jī)?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。

　　七、未盡事宜另行通知

　　八、主辦與承辦單位

　　主辦：xxx中學(xué)

　　承辦：xxx居委、xxx小學(xué)、xxx幼兒園、xx物業(yè)公司、xx民新包裝材料廠(chǎng)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6

　　1、眾星捧月（人數(shù)可以更多）

　　比賽開(kāi)始前，8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的8個(gè)延長(zhǎng)把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置球。裁判發(fā)令后，開(kāi)始原地掂球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

　　2、同舟共濟(jì)

　　比賽開(kāi)始前，8名參賽隊(duì)員手拿3塊泡沫墊站于起跑線(xiàn)后，裁判發(fā)令后，8名隊(duì)員同時(shí)站在一塊泡沫墊上，依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)并將泡沫墊收回為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。

　　3、搶收搶種

　　8名運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)乒乓球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)參賽人數(shù)為10名。去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績(jī)。

　　4、《瞎子敲鑼》

　　每隊(duì)8名隊(duì)員，距離6米，按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間（3分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。

　　比賽規(guī)則：

　　1）每隊(duì)隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼?zhuān)棵?duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類(lèi)推，直到時(shí)間結(jié)束

　　2）每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，一次犯規(guī)加時(shí)20秒。

　　5、激情碰撞：

　　每人身上套5個(gè)氣球，時(shí)間3分鐘，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)通過(guò)擠、撞、碰、閃，將對(duì)方身上氣球擠破，看誰(shuí)在最短的時(shí)間內(nèi)身上的氣球沒(méi)有破的.多著為勝，評(píng)出一二三名。

　　比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)服從裁判，以裁判員的判罰為最終為判決。

　　6、腳踏實(shí)地

　　每組5人，比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員穿上大鞋在起跑線(xiàn)上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員開(kāi)始走或跑，賽程30米，最后用時(shí)最少隊(duì)為勝。

　　7、毛毛蟲(chóng)競(jìng)速

　　每組8人，一起站在環(huán)形的布條中間，距離30米，利用雙腳使環(huán)形布條向前滾動(dòng)，看哪一組最后一個(gè)人過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)用時(shí)最少的隊(duì)算贏(yíng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、為了提升孩子的運(yùn)動(dòng)智能，讓每一個(gè)孩子喜歡運(yùn)動(dòng)、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

　　2、讓孩子體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，增強(qiáng)親子間、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)間、家長(zhǎng)與幼兒園間的情感。

　　3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用。

　　二、活動(dòng)主題：

　　我運(yùn)動(dòng)！我健康！我成長(zhǎng)！

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　小班年級(jí)組幼兒及家長(zhǎng)（著裝要求：家長(zhǎng)和幼兒都穿運(yùn)動(dòng)裝）

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　七、活動(dòng)主持：

　　八、活動(dòng)人員安排：

　　1、組織領(lǐng)導(dǎo)成員：組織策劃：顧問(wèn)：組長(zhǎng)：

　　2、場(chǎng)地布置：

　　3、游戲場(chǎng)地布置及游戲器材準(zhǔn)備：

　　4、評(píng)委兼結(jié)果記錄：頒發(fā)優(yōu)勝獎(jiǎng)：頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)：

　　5、獎(jiǎng)品保管：唐春媛、何燕

　　6、班級(jí)秩序維持：

　　7、頒獎(jiǎng)嘉賓：

　　8、攝影和音響：

　　9、游戲氣球負(fù)責(zé)人：

　　10、搬凳子：

　　八、活動(dòng)原則：

　　1、安全第一、必須保證每一個(gè)孩子的安全。

　　2、全班孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己，都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，針對(duì)孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。

　　3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂(lè)

　　九、活動(dòng)安排：（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)（二）園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞（三）親子趣味游戲活動(dòng)

　　1、親子游戲：企鵝家家樂(lè)（各班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭，十個(gè)家庭為一小組，分三組進(jìn)行，每小組取兩個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）

　　游戲形式：?jiǎn)蚊娼恿τ螒�，十條直線(xiàn)、椅子放于終點(diǎn)處。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　訓(xùn)練孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。

　　游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長(zhǎng)，雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上，雙手抱住家長(zhǎng)。家長(zhǎng)扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準(zhǔn)備好的`道路上向前走。誰(shuí)先在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。

　　要求：孩子與家長(zhǎng)要配合好，幼兒的腳踩在家長(zhǎng)的腳上不能分開(kāi)，不能摔倒，也不能離開(kāi)“道路“。

　　2、親子踩圈圈（每班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭參與，十五個(gè)家庭一組，分兩組進(jìn)行，每小組取三名優(yōu)勝獎(jiǎng)）

　　玩法：地上放許多個(gè)圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個(gè)，家長(zhǎng)抱著寶寶，聽(tīng)鼓聲在圈外走動(dòng)，鼓聲停，家長(zhǎng)抱著寶寶馬上找一個(gè)圈圈站好，沒(méi)有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類(lèi)推，最后場(chǎng)上剩下的三個(gè)家庭為優(yōu)勝者。

　　3、踩氣球（各班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭，六個(gè)家庭為一小組，分五組進(jìn)行，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）

　　玩法：一位家長(zhǎng)背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個(gè)大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長(zhǎng)腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。

　　規(guī)則：家長(zhǎng)躲散時(shí)不能出圓圈外，否則算淘汰。

　　4、抬花轎（要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報(bào)四個(gè)家庭，共計(jì)12個(gè)家庭，分兩組進(jìn)行比賽，每組為六個(gè)家庭，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）

　　父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發(fā)出后，父母從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，繞過(guò)凳子再返回起點(diǎn)，先到者為勝。

　　5、家庭接力賽

　　每班限報(bào)（限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報(bào)三至四個(gè)家庭，共計(jì)十個(gè)家庭，分兩組進(jìn)行，每組五個(gè)家庭，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點(diǎn)線(xiàn)外，聽(tīng)到口令后，媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個(gè)爸爸先跑向起點(diǎn)者為勝。規(guī)則：必須繞凳子一周，接棒時(shí)不能越過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)。

　　四、活動(dòng)結(jié)束。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8

　　一、活動(dòng)構(gòu)思：

　　本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻�，在鍛煉中成長(zhǎng)!

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的個(gè)性，增進(jìn)親子之情。

　　2、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。

　　3、通過(guò)形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月 30 日下午

　　四、活動(dòng)主題：“大手牽小手，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”

　　五、活動(dòng)場(chǎng)地：操場(chǎng)

　　六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。

　　2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

　　3、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。

　　4、游戲場(chǎng)地、音響、話(huà)筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。

　　5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。

　　6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確保活動(dòng)的有序開(kāi)展，保證幼兒安全。

　　七、活動(dòng)流程：

　　(一)家長(zhǎng)入園簽到，到各班主任處報(bào)到。

　　(二)播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng)，保證幼兒秩序和安全。

　　(三)主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始：

　　1、教師致辭：

　　尊敬的各位家長(zhǎng)朋友，親愛(ài)的小朋友們：大家好!

　　迎著冬日的陽(yáng)光，我們迎來(lái)了20xx年冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請(qǐng)來(lái)了這么一群大朋友。小朋友，你們說(shuō)是誰(shuí)呀?(對(duì)了，他們就是我們最親最?lèi)?ài)的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來(lái)!為了開(kāi)展這次活動(dòng)，我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機(jī)會(huì)，堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，咱們的小朋友們變得更強(qiáng)，更自信了!在比賽的開(kāi)始，先讓我們一起來(lái)為自己加加油吧!下面請(qǐng)喊出我們的口號(hào)：“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)”(鼓舞氣勢(shì)：嘿嘿嘿，我最棒!)看來(lái)小朋友們對(duì)這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請(qǐng)園長(zhǎng)致詞.

　　2、園長(zhǎng)致詞，強(qiáng)調(diào)“友誼第一，比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。

　　四)、活動(dòng)順序：

　　1、各班組織親子游戲比賽，場(chǎng)地安排：

　　2、家長(zhǎng)友誼賽：拔河比賽，比賽地點(diǎn)：

　　游戲玩法：三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時(shí)，家長(zhǎng)使勁往各自所在的方向拉。誰(shuí)先贏(yíng)兩回合誰(shuí)就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!

　　3、家長(zhǎng)與班級(jí)教師交流開(kāi)學(xué)以來(lái)孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。

　　八、結(jié)束語(yǔ)：

　　在孩子們的歡聲笑語(yǔ)中，我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過(guò)這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說(shuō)“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂(lè)，最后祝小朋友們健康成長(zhǎng)，祝我們的家長(zhǎng)朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂(lè)!

　　附各班親子游戲：

　　大班親子游戲

　　1、踩氣球

　　準(zhǔn)備：氣球若干

　　玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩，請(qǐng)家長(zhǎng)將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽(tīng)到老師的口令游戲開(kāi)始，家長(zhǎng)就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰(shuí)是冠軍。

　　2、小腳踩大腳

　　玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上，家長(zhǎng)和幼兒手拉手，聽(tīng)到口令后，家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開(kāi)家長(zhǎng)的腳，看看誰(shuí)先到終點(diǎn)。

　　3、揪尾巴

　　準(zhǔn)備：尾巴若干

　　玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，家長(zhǎng)將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽(tīng)到口令后開(kāi)始游戲，在保護(hù)好自己的尾巴的同時(shí)將別人的尾巴揪下來(lái)。

　　4、我是小姚明

　　玩法：家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在規(guī)定位置。游戲開(kāi)始后，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長(zhǎng)手中的簍子投去。家長(zhǎng)配合接沙包。最后比一比誰(shuí)投中簍子的沙包最多為獲勝者。

　　中班親子游戲

　　1：二人三足跑(4—5歲

　　游戲材料：乒乓球若干(35個(gè))、繩子8條、塑料小筐15只

　　游戲玩法：1. 游戲可分成六組進(jìn)行，6—7個(gè)家庭為一組。

　　2. 在游戲場(chǎng)地兩端畫(huà)一條起跑線(xiàn)和一條終點(diǎn)線(xiàn)，請(qǐng)幾對(duì)父子站在起

　　跑線(xiàn)上，媽媽用一根長(zhǎng)帶子將爸爸和孩子相鄰的`一條腿綁在一起，聽(tīng)到口令后，爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑，到終點(diǎn)線(xiàn)后拿上塑料小筐中的1個(gè)乒乓球返回，再次出發(fā)取球，把終點(diǎn)塑料小筐中5個(gè)乒乓球運(yùn)完為止，以先返回到起跑線(xiàn)者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開(kāi)帶子。

　　游戲規(guī)則：媽媽必須將帶子系緊，以最先運(yùn)完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目

　　最多的家庭獲勝。在運(yùn)送過(guò)程中媽媽不能幫忙。

　　說(shuō)明：一定要強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)注意幼兒的安全。

　　2：搶椅子

　　游戲準(zhǔn)備：小椅子若干、小獎(jiǎng)品(25個(gè))

　　游戲玩法：游戲可分成8組進(jìn)行，5—6個(gè)家庭為一組進(jìn)行游戲。音樂(lè)開(kāi)始，幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走。音樂(lè)停止，馬上搶到位子并坐好，沒(méi)有搶到位子的家庭表演一個(gè)小節(jié)目，以增加活動(dòng)氣氛。

　　游戲規(guī)則：每一組家長(zhǎng)和孩子共10人，只放7個(gè)凳子，搶不上凳子的家長(zhǎng)或幼兒表演一個(gè)小節(jié)目或說(shuō)一句對(duì)老師想要說(shuō)的真心話(huà)。

　　說(shuō)明：家長(zhǎng)沒(méi)到位的，請(qǐng)其他孩子家長(zhǎng)或老師代替該幼兒的家長(zhǎng)，保證讓每一位孩子都能參與活動(dòng)，以防傷及該幼兒的自尊心。

　　小班親子游戲

　　1：小貓釣魚(yú)

　　游戲準(zhǔn)備：小貓頭飾若干小魚(yú) 魚(yú)竿

　　游戲玩法：由家長(zhǎng)和孩子分別扮演大貓和小貓，大貓手把手教小貓釣魚(yú)。游戲分6組進(jìn)行，每組5個(gè)家庭，規(guī)定在2分鐘內(nèi)，釣魚(yú)最多的家庭獲勝，并給與獎(jiǎng)勵(lì)。

　　說(shuō)明:家長(zhǎng)要照顧孩子，不能獨(dú)立進(jìn)行。

　　2：小青蛙運(yùn)氣球

　　游戲準(zhǔn)備：青蛙頭飾氣球

　　游戲玩法：由家長(zhǎng)和孩子分別扮演大青蛙和小青蛙，大青蛙背著小青蛙運(yùn)氣球。游戲分7組進(jìn)行，每組4個(gè)家庭，在50米的跑道上運(yùn)氣球，誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)，就作為勝利者，給與獎(jiǎng)勵(lì)。

　　說(shuō)明：家長(zhǎng)背著孩子運(yùn)球過(guò)程中，要注意自生與孩子的安全。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置：

　　1、投乒乓球接力

　　2、趕籃球接力跑

　　3、運(yùn)球投籃接力

　　4、獨(dú)眼投籃球

　　5、釣魚(yú)接力

　　6、集體跳繩

　　7、袋鼠跳接力

　　8、打保齡球

　　9、盤(pán)帶足球繞障礙接力

　　10、排球定點(diǎn)發(fā)球

　　教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)則簡(jiǎn)介

　　一、投乒乓球進(jìn)籃

　　男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員持6只乒乓球跑30米至終點(diǎn)線(xiàn)，向距終點(diǎn)線(xiàn)外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過(guò)線(xiàn)犯規(guī))，無(wú)論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點(diǎn)線(xiàn)，與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù)，直至4人全部完成。每隊(duì)總限時(shí)4分鐘，以限時(shí)時(shí)間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時(shí)少的隊(duì)名次列前。超時(shí)則不計(jì)成績(jī)。

　　二、趕籃球接力跑

　　男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)30米至另一端，繞過(guò)標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過(guò)程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過(guò)程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不計(jì)該隊(duì)成績(jī)。

　　三、運(yùn)籃球投籃接力

　　男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)6人，4男2女。第一人從籃球場(chǎng)的中場(chǎng)線(xiàn)開(kāi)始運(yùn)球投籃(投籃方式不限)，球投進(jìn)后方可運(yùn)回傳給下一人(傳球距離不得超過(guò)1米，否則算犯規(guī));第二人接球后重復(fù)前過(guò)程，直到第6個(gè)人將球投中后，運(yùn)球返回中場(chǎng)線(xiàn)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。

　　四、獨(dú)眼投籃

　　男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)5人，3男2女。投籃者蒙起一只眼睛(用具由工會(huì)統(tǒng)一提供)，在籃球場(chǎng)罰球線(xiàn)處投籃，每人投10個(gè)球，以5個(gè)人投中球的總數(shù)計(jì)算成績(jī)，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前。

　　五、釣魚(yú)接力

　　男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。第一人手持魚(yú)竿從起跑處跑20米到垂釣處釣魚(yú)(器材由工會(huì)統(tǒng)一提供)。釣上后，拿著魚(yú)和魚(yú)竿跑至起點(diǎn)，將魚(yú)竿交給第二人。第二人重復(fù)前過(guò)程，直到最后一人將魚(yú)釣上后持魚(yú)和魚(yú)竿跑回到起點(diǎn)，用時(shí)少的`隊(duì)名次列前。每隊(duì)總限時(shí)8分鐘，到8分鐘時(shí)未釣完，該隊(duì)則結(jié)束比賽，不計(jì)成績(jī)。

　　六、集體跳繩

　　男女團(tuán)體項(xiàng)目。8m長(zhǎng)繩，每隊(duì)上場(chǎng)7名隊(duì)員，2名甩繩(男女不限)，其他5名隊(duì)員(3男2女、或3女2男)原地跳繩。時(shí)間一分鐘。在一分鐘時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)以5名隊(duì)員集體成功跳過(guò)繩總數(shù)排列名次。

　　七、袋鼠跳接力

　　男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)6人，3男3女，分別站在兩端起點(diǎn)線(xiàn)后。每隊(duì)一條麻袋，第一位隊(duì)員將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。比賽開(kāi)始，第一位女隊(duì)員雙手提著袋口向前跳，沿跑道前進(jìn)20米至另一端端線(xiàn)，換下麻袋，交給第二位男隊(duì)員套上，重復(fù)前過(guò)程，如此來(lái)回往復(fù)，直至6人全部完成，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽中，如隊(duì)員跌倒，可爬起繼續(xù);兩名隊(duì)員交換麻袋必須跳過(guò)端線(xiàn)后進(jìn)行，否則算犯規(guī)，取消該隊(duì)成績(jī)。

　　八、打保齡球

　　男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線(xiàn)外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線(xiàn)處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

　　九、盤(pán)帶足球繞障礙接力

　　男子團(tuán)體項(xiàng)目，每隊(duì)6名男運(yùn)動(dòng)員。設(shè)20米跑道(3米寬)，跑道中每隔2米設(shè)置5處障礙，運(yùn)動(dòng)員自起點(diǎn)處用腳盤(pán)帶足球繞障礙前進(jìn)(不得空中越球過(guò)障)，到終點(diǎn)后將足球交第二名運(yùn)動(dòng)員向起點(diǎn)處運(yùn)球，如此來(lái)回往復(fù)，直至6人全部完成。以每隊(duì)總用時(shí)少者排列名次。運(yùn)動(dòng)員必須運(yùn)球逐一通過(guò)障礙，有一障礙不過(guò)者或帶球過(guò)界者視為犯規(guī)，該隊(duì)不計(jì)成績(jī)。

　　十、排球定點(diǎn)發(fā)球

　　男女混合項(xiàng)目。每隊(duì)4人，2男2女。運(yùn)動(dòng)員分別站在排球場(chǎng)規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)球，每人發(fā)3球，發(fā)至場(chǎng)地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分，將各人得分相加，得分多的隊(duì)名次列前。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10

　　一、時(shí)間：

　　x年xx月xx日

　　二、地點(diǎn)：

　　xx園操場(chǎng)

　　三、參加對(duì)象：

　　xx園幼兒、家長(zhǎng)、教師

　　四、活動(dòng)目標(biāo)：

　　通過(guò)開(kāi)展慶�！坝H子運(yùn)動(dòng)會(huì)”系列活動(dòng)，使幼兒及家長(zhǎng)在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂(lè)，從而度過(guò)一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng)；使家長(zhǎng)在參加活動(dòng)中，進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀(guān)念，趁此機(jī)會(huì)我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園！

　　五、流程安排：

　　1、開(kāi)幕式進(jìn)場(chǎng)儀式進(jìn)場(chǎng)順序：園旗、彩旗隊(duì) 單車(chē)車(chē)隊(duì)、滑輪車(chē)隊(duì)、小班級(jí)及家代表隊(duì)長(zhǎng)、中班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、大班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、（各級(jí)并列成四路縱隊(duì)行進(jìn)）。

　　2、全體肅立、奏**、升國(guó)旗、園旗。

　　3、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕、致開(kāi)幕辭（園領(lǐng)導(dǎo)）。

　　4、幼兒及家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。

　　5、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。

　　6、各代表隊(duì)退場(chǎng)到年級(jí)固定的位置，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。

　　7、各個(gè)裁判組成員到位，裁判安排如下：計(jì)時(shí)：xxx、終點(diǎn)：xxx、發(fā)令：xxx、檢錄檢查：xxx，集體項(xiàng)目裁判：xxx、xxx， xxx， xxx、xxx， xxx，個(gè)人項(xiàng)目裁判：xxx， xxx、xxx，公告：xxx、xxx、xxx，廣播宣傳：xxx、xxx、獎(jiǎng)品：xxx、xxx、后勤部：xxx。工作人員教師共xx人，幼兒家長(zhǎng)共xx人。

　　六、比賽項(xiàng)目：

　　（1）集體賽：

　　1、趣味接力賽；

　　2、手足情深、

　　3、跳圈接力

　　4、寶貝新娘

　　5、齊心協(xié)力

　　（2）個(gè)人賽：

　　1跳繩、

　　2企鵝漫步、

　　3滑輪比賽、

　　4、掌上明珠、

　　5、摸鹿鼻子、

　　6、盲人擊鼓、

　　7、釣魚(yú)、

　　8、挾乒乓球、

　　8、套圈、

　　9、吹氣球、

　　10、呼拉圈比賽、

　　11、運(yùn)用爆破音吹蠟燭、

　　12、比比誰(shuí)的眼力好、

　　13、比比誰(shuí)的運(yùn)氣好

　　七、比賽方法規(guī)則：

　　（1）集體賽——趣味接力賽

　　1、接力賽總賽程60米

　　共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑（家長(zhǎng)完成）各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。

　　各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　2、手足情深（接力）

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)3人（家**為單位）

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。

　　發(fā)令員：人

　　現(xiàn)場(chǎng)裁判：人

　　3、跳圈接力

　　參加人員：每隊(duì)3人（家**為單位）

　　比賽規(guī)則：參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長(zhǎng)接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

　　發(fā)令員：人

　　現(xiàn)場(chǎng)裁判：人

　　4、寶貝新娘

　　參加人員：每隊(duì)3人（家**為單位）

　　發(fā)令員：人

　　現(xiàn)場(chǎng)裁判：人

　　比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始家長(zhǎng)雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。

　　5、齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊(duì)2人

　　比賽規(guī)則：二名參賽家**成員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　道具：氣球

　　發(fā)令員：人

　　現(xiàn)場(chǎng)裁判：人

　　（2）個(gè)人賽：

　　1、跳繩比賽、以時(shí)間來(lái)計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。

　　2、企鵝漫步

　　3、完成距離的，獲獎(jiǎng)券一張。

　　4、掌上明珠：主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點(diǎn)，球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。）

　　5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎(jiǎng)券一張。

　　6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎(jiǎng)券一張。

　　7、釣魚(yú)：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎(jiǎng)券一張，釣六條者獲獎(jiǎng)券二張，以此類(lèi)推。

　　8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券一張，挾完40個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券二張。

　　9、套圈：每人套五次，套中二個(gè)者，獲獎(jiǎng)券一張，套中四個(gè)者，獲獎(jiǎng)券二張，套中五個(gè)者，獲獎(jiǎng)券三張。

　　10、運(yùn)用爆破破音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃，若干道問(wèn)題。主持人提問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，參賽者需用回答的話(huà)中發(fā)出的'氣息吹滅蠟燭，即得獎(jiǎng)劵。如：主持人問(wèn)：“有兔子在草地上你會(huì)怎么做？”回答者用“撲過(guò)去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來(lái)吹滅蠟燭。

　　11、比比誰(shuí)的眼力好：主持人準(zhǔn)備好三支筷子，一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。

　　12、快樂(lè)呼拉圈：在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當(dāng)）。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。

　　13、比比誰(shuí)的運(yùn)氣好：主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里，讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次，每次只抓一個(gè)珠子（多抓不算），若抓中紅色珠子，則中獎(jiǎng)劵；反之，沒(méi)有中獎(jiǎng)。

　　八、時(shí)間安排：

　　00：00—00：00 第一組

　　00：00—00：00 第二組

　　00：00—00：00 第三組

　　00：00—00：00 第四組

　　00：00—00：00 決賽

　　九、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：

　　頒獎(jiǎng)（集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)）；參加親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的每個(gè)家**以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)發(fā)給紀(jì)念品一份。

　　十、閉幕式：

　　1、集合。

　　2、頒獎(jiǎng)。

　　3、園領(lǐng)導(dǎo)致詞。

　　4、總裁判長(zhǎng)宣布具體比賽結(jié)果。

　　5、頒獎(jiǎng)。

　　6、策劃組組長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)目的

　　共建和諧社會(huì)，突顯職工體育文化魅力，增強(qiáng)職工生活品質(zhì)，提高公司全體職工凝聚及向心力。

　　二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

　　運(yùn)動(dòng)，讓公司更博大

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)

　　和諧合作團(tuán)結(jié)進(jìn)取

　　四、運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦時(shí)間及地點(diǎn)

　　時(shí)間待定地點(diǎn)待定

　　如公司無(wú)場(chǎng)地條件，可租賃周邊校園或體育場(chǎng)館，費(fèi)用會(huì)隨之增加(場(chǎng)地、來(lái)往租車(chē)費(fèi)用)，故會(huì)考慮比賽項(xiàng)目。

　　五、運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名形式

　　1、以部門(mén)/單位為報(bào)名團(tuán)體，各單項(xiàng)依大會(huì)規(guī)定提供報(bào)名人數(shù)。

　　2、各部參賽隊(duì)團(tuán)長(zhǎng)以部門(mén)/單位其一領(lǐng)導(dǎo)者擔(dān)任，負(fù)責(zé)組織。

　　3、各參賽隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)由團(tuán)長(zhǎng)評(píng)定，隊(duì)長(zhǎng)職責(zé)為組織各隊(duì)隊(duì)員展開(kāi)訓(xùn)練并參加比賽，其起組織聯(lián)絡(luò)溝通之作用，各參賽隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)可設(shè)各項(xiàng)目隊(duì)長(zhǎng)。

　　六、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織結(jié)構(gòu)及職責(zé)

　　(一)、大會(huì)組織委員名單主任：1人(公司高階領(lǐng)導(dǎo)層)副主任：2人(公司中高層領(lǐng)導(dǎo))

　　委員：4人(含總裁判長(zhǎng)1人、籌辦處處長(zhǎng)1人)

　　職責(zé)：組委會(huì)籌辦組提供具體操作方案，組委會(huì)核定運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)具體時(shí)間、比賽項(xiàng)目、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、開(kāi)閉幕式流程。

　　(二)、大會(huì)仲裁委員會(huì)名單：

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　　主任：1人(由大會(huì)組織委員副主任擔(dān)任)委員：各參賽代表隊(duì)團(tuán)長(zhǎng)

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員資格的'終審及對(duì)比賽中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。(涉及本隊(duì)運(yùn)動(dòng)員時(shí)，代表隊(duì)團(tuán)長(zhǎng)不參與此次仲裁)

　　(三)、大會(huì)資格審查組名單：主任：1人委員：2人

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)審查運(yùn)動(dòng)員的參賽資格。(參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，患有高血壓、心臟病等疾病者不得參加)

　　(四)、組委會(huì)籌辦處及成員名單：(以下也可合成一個(gè)單位負(fù)責(zé)或幾個(gè)人負(fù)責(zé)籌備)

　　1、籌備處處長(zhǎng)1名(綜合部經(jīng)理)

　　2、籌備組：

　　總組長(zhǎng)：1人(總策劃)

　　組員：3人(宣傳組長(zhǎng)、后勤組長(zhǎng)、比賽組長(zhǎng))

　　職責(zé)：制作比賽流程、制作比賽表格、開(kāi)支預(yù)算、策劃開(kāi)閉幕式流程、邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)、購(gòu)買(mǎi)或制作所需比賽用品(比賽道具、獎(jiǎng)品、錦旗、獎(jiǎng)杯、證書(shū)、引導(dǎo)牌等)，其含所有大賽活動(dòng)工作，現(xiàn)場(chǎng)布置，高空氣球渲染、橫幅、拱形氣球、氣模等等可借助渲染氣氛之道具，并做整體統(tǒng)籌安排。

　　3、宣傳組：組長(zhǎng)：1人

　　組員：各部助理文員各1人(或部門(mén)推薦)

　　職責(zé)：

　　1、利用公司網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、各部公告欄等公司內(nèi)部員工密集活動(dòng)區(qū)域，張貼宣傳海報(bào)，部?jī)?nèi)助理文員協(xié)助宣傳，組織報(bào)名，并提供各參賽隊(duì)團(tuán)長(zhǎng)、領(lǐng)隊(duì)各1名，同時(shí)登記各參賽隊(duì)員名單及聯(lián)系方式。

　　2、其比賽時(shí)，編寫(xiě)現(xiàn)場(chǎng)通稿，用于現(xiàn)場(chǎng)廣播，鼓勵(lì)加油! 3、另安排人員負(fù)責(zé)攝影攝像，留下珍貴的圖影資料。

　　4、圍繞大賽主題，負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)制作運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)徽。

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　　4、后勤組：組長(zhǎng)：1人

　　組員：3人(可采用志愿者報(bào)名或各部推薦)

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)大會(huì)設(shè)備安裝及擺放，飲用水、休息點(diǎn)、醫(yī)務(wù)和安全保障及現(xiàn)場(chǎng)后勤保障工作。

　　5、比賽組：組長(zhǎng)：1人

　　組員：公司各部門(mén)志愿者報(bào)名，大約需10人左右

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽項(xiàng)目中，各賽場(chǎng)比分統(tǒng)計(jì)，名次整理等事務(wù)工作。

　　6、裁判組：組長(zhǎng)：1人

　　組員：依據(jù)項(xiàng)目設(shè)定

　　職責(zé)：制定比賽規(guī)則，保證各競(jìng)賽項(xiàng)目按規(guī)程順利完成，做到公正公平公開(kāi)的原則。

　　七、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目

　　(一)、乒乓球

　　各隊(duì)男女各報(bào)2名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，個(gè)人取其前三名，團(tuán)體分依各隊(duì)成績(jī)?nèi)∑淝?名。

　　比賽時(shí)間為上午進(jìn)行。