[推薦]實(shí)施方案3篇

　　為了確保事情或工作扎實(shí)開展，就不得不需要事先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編整理的實(shí)施方案3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實(shí)施方案 篇1

　　一、開展花樣跳繩的目的

　　跳繩是師生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開展，因而在我校推廣性很強(qiáng)。結(jié)合我們學(xué)校普及跳繩的基礎(chǔ)上，提出以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目。我們提出了以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心,通過以花樣跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)，對(duì)于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，來推動(dòng)和普及學(xué)校課外活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。同時(shí)，百分之九十五的`老師參加了花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動(dòng)的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動(dòng)中加深彼此的了解，很好地落實(shí)和踐行了我校的“同行同心 同樂”的辦學(xué)理念。

　　進(jìn)一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學(xué)校中開設(shè)花樣跳繩課，把它融入學(xué)校體育課當(dāng)中，使它成為我校體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)重要舉措。

　　總而言之，以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，不僅能培養(yǎng)師生強(qiáng)健的體魄、勇敢頑強(qiáng)的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進(jìn)人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗(yàn)成功的喜悅，感受合作的樂趣。

　　二、基本理念

　　1、跳繩是老少皆益的一項(xiàng)體育活動(dòng)，深受大家的喜愛。對(duì)學(xué)生的

　　身體、心理能起到促進(jìn)作用。不但能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，而且能鍛煉學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，可以使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　2、激發(fā)跳繩興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣。興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和堅(jiān)持鍛煉的前提。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在跳繩教學(xué)中選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法是實(shí)現(xiàn)跳繩價(jià)值的有效保證。

　　3、根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地，因地制宜開展豐富多彩的跳繩活動(dòng)。通過跳繩技能的學(xué)習(xí)，絕大多數(shù)學(xué)生將學(xué)會(huì)多種基本技能，在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛好，并有所專長(zhǎng)，提高鍛煉的意識(shí)和能力。同時(shí)，在學(xué)習(xí)過程中了解到安全的進(jìn)行跳繩活動(dòng)的知識(shí)和方法。

　　4、重視學(xué)生主體地位，關(guān)注個(gè)體差異，創(chuàng)造性的開展活動(dòng)。從方案設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體的地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，運(yùn)用多種．策略，創(chuàng)設(shè)各種情景來重視個(gè)體差異，使每個(gè)學(xué)生都能獲得成功的樂趣。

　　三、組建學(xué)�；�樣跳繩隊(duì)

　　1、校隊(duì)分為AB兩隊(duì)，分別設(shè)計(jì)了兩個(gè)不同的跳繩套路。

　　2、每周訓(xùn)練時(shí)間不少于３次，每次訓(xùn)練時(shí)間不少于１小時(shí)。

　　3、帶隊(duì)老師：張英 李榮榮。

　　4、負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)：劉�。ㄐｉL(zhǎng)）

　　四、實(shí)施要求

　�。�、要和學(xué)生的家長(zhǎng)聯(lián)系，要取得家長(zhǎng)的同意，才能把這項(xiàng)工作做好。

　　2、由學(xué)校統(tǒng)一分配每隊(duì)兩條長(zhǎng)繩人手一條短繩。

　　3、學(xué)生要穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不

　　能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品。

　　4、在指定位置進(jìn)行活動(dòng)，不能亂竄亂跑，要注意安全。

　　5、學(xué)生要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；

　　6、參加跳繩隊(duì)的同學(xué)必須有高度的責(zé)任感和集體感，一切以集體利益為重，不可因個(gè)人情緒而影響整體效果，一定要服從帶隊(duì)老師及教練的安排。

　　五、校隊(duì)跳繩隊(duì)名單

　　A隊(duì)（共計(jì) 16 人）：

　　車宇綃 候萌 劉娟 向陽陽 車晰婷 朱一釩 曾艷 王鑫宇 鄧雪霜 袁一玲 楊雅倩 曾思雨 蔣雪 蒙江梅 車諾瑤 王婷

　　B隊(duì)（共計(jì) 21 人）：

　　王靜 李玉堂 李玉男 唐蝶 姚廳廳 漆麗 謝禹宏 羅良平 孫洪達(dá) 施銳 熊盼 曾芬 洪榮 曾鑫焱 楊月紅 趙紅菊 楊興艷 陳莎 黃麗 漆怡 王穎祝

實(shí)施方案 篇2

　　32+48+32m連續(xù)梁支架地基處理施

　　工技術(shù)方案

　　編制： 審核：

　　審批：

　　中鐵四局滬寧城際鐵路站前Ⅰ標(biāo)項(xiàng)目部

　　20xx年2月2日

　　目 錄

　　一、 編制依據(jù)……………………………………………………………1

　　二、 工程概況……………………………………………………………1

　　三、 施工準(zhǔn)備……………………………………………………………1

　　四、 人員及機(jī)具…………………………………………………………3

　　五、 支架基礎(chǔ)承載能力驗(yàn)算……………………………………………6

　　六、 地基處理施工過程…………………………………………………6

　　七、 質(zhì)量保證措施………………………………………………………6

　　八、 安全保證措施………………………………………………………7

　　九、 安全環(huán)保措施………………………………………………………7

　　一、編制依據(jù)

　　1.《建筑施工碗扣式腳手架安全技術(shù)規(guī)范》（JGJ166-20xx）； 2.《路橋施工手冊(cè)》周水興等主編（人民交通出版社）； 3.《鐵路橋涵設(shè)計(jì)基本規(guī)范》（TB10002.1-20xx）； 4.《公路橋涵地基與基礎(chǔ)設(shè)計(jì)規(guī)范》（JTG D63-20xx）； 5.《地下與基礎(chǔ)工程百問》(中國建筑工業(yè)出版社)； 二、工程概況

　　21~24＃墩為32+48+32m連續(xù)梁，采用滿堂支架現(xiàn)澆法施工, 其中21#墩身高度為8米，22#、23#墩身高度為7米，24#墩身高度為6米。箱梁梁高在端支座處及邊跨直線段和跨中截面中心處為2.53m，中支點(diǎn)處梁高3.43m,全橋箱梁頂寬12.2m，邊支點(diǎn)處箱梁底寬6.50m，中支點(diǎn)處箱梁底寬5.986m。頂板厚40cm，腹板厚50cm、70cm、90cm。 三、施工準(zhǔn)備

　　3.1技術(shù)準(zhǔn)備 3.1.1測(cè)量放線定樁

　　放樣地基處理中心線、邊樁，確定地基處理范圍。 3.1.2機(jī)械施工技術(shù)準(zhǔn)備

　　對(duì)操作人員進(jìn)行技術(shù)交底，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)設(shè)計(jì)文件，做好施工技術(shù)方案和機(jī)械作業(yè)的流水順序，使施工現(xiàn)場(chǎng)的'土木和機(jī)械兩方面的施工人員全面了解地基處理方案和技術(shù)質(zhì)量要求。

　　3.2原材料

　　物機(jī)部對(duì)原材料料源進(jìn)行調(diào)查，確保能滿足施工生產(chǎn)，保證工期；試驗(yàn)室對(duì)原材料進(jìn)行調(diào)查，然后報(bào)中心試驗(yàn)室檢測(cè)，整個(gè)過程現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理見證。檢測(cè)合格的材料方可使用。

　　生石灰、片石、碎石料源來自南京周邊料場(chǎng)。

　　3.3運(yùn)輸便道

　　將原有便道整平，碾壓，確保便道滿足運(yùn)輸要求。

　　在地基處理范圍外側(cè)3m位置挖排水溝，防止地基處理場(chǎng)地積水。

　　四、人員及機(jī)具

　　4.1施工組織機(jī)構(gòu)及人員配備情況

　　由項(xiàng)目副隊(duì)長(zhǎng)任施工管理負(fù)責(zé)人，并配備技術(shù)負(fù)責(zé)人及技術(shù)施工人員，物資、設(shè)備均配有專人負(fù)責(zé)，主要施工人員見表4-1。

　　地基處理主要施工人員一覽表

　　4.2施工機(jī)具及測(cè)量、試驗(yàn)儀器配備情況

　�。�1）組織挖裝、運(yùn)輸、攤鋪、壓實(shí)機(jī)械和設(shè)備進(jìn)場(chǎng)，并對(duì)機(jī)械進(jìn)行安裝調(diào)試。機(jī)械設(shè)備

　　主要施工機(jī)械一覽表

　�。�2）試驗(yàn)、測(cè)量?jī)x器配置見表4-3 測(cè)量及試驗(yàn)儀器配備一覽表

　　五、支架基礎(chǔ)承載能力驗(yàn)算

　　21#~23#墩原地面表層1.5m為粉質(zhì)黏土：灰褐色、灰黃色、軟塑，下層為粉質(zhì)黏土：黃褐色、硬塑，23#~24#墩原地面表層2m土質(zhì)黃褐

實(shí)施方案 篇3

　　指導(dǎo)思想：

　　加強(qiáng)口語測(cè)試有助于檢查學(xué)生口頭交流，能促進(jìn)、引導(dǎo)學(xué)生大膽表述。通過測(cè)試激發(fā)并保持學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

　　考核要求及細(xì)則：

　　1、 朗讀

　　（1）、目的：通過朗讀加深對(duì)課文內(nèi)容的理解，使朗讀能力不斷得到訓(xùn)練和提高。

　　（2）、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

　　A級(jí)（優(yōu)秀：分值6分）：能用普通話正確、流利、有感情地朗讀課文，

　　并能根據(jù)不同內(nèi)容進(jìn)行語音、語調(diào)、情感的處理。

　　B級(jí)（良好：分值5分）：能用普通話正確、流利、較有感情地朗讀課

　　文，從朗讀中反映出對(duì)課文的理解。

　　C級(jí)（及格：3分）；能用普通話朗讀，較正確、較流利。

　　2、背誦：

　�。�1）評(píng)價(jià)目的：背誦是對(duì)所學(xué)課文的鞏固，達(dá)到積累運(yùn)用的作用。

　�。�2）評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

　　A級(jí)（優(yōu)秀7分）：能準(zhǔn)確、流利地背誦課文中要求背誦的任一篇文章，聲音響亮，態(tài)度自然，并能背誦《古詩文誦讀》上一定量的古詩。

　　B級(jí)（良好5分）：能準(zhǔn)確、流利地背誦課文要求的任一篇文章。

　　C級(jí)（及格3分）：能準(zhǔn)確地背誦學(xué)過的課文中要求背誦的一篇文章。

　　3、口語交際：

　�。�1）、目的：口語交際能力是現(xiàn)代公民的必背能力，培養(yǎng)學(xué)生傾聽、表達(dá)和應(yīng)對(duì)的能力，使學(xué)生具有文明和和諧地人際交流的素養(yǎng)。

　�。�2）、內(nèi)容：練習(xí)7《節(jié)約用水》：介紹節(jié)水小竅門。

　�。�3）、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

　　A級(jí)（優(yōu)秀7分）：能認(rèn)真傾聽別人的.說話，專注、有禮貌，表現(xiàn)有濃厚的興趣，能積級(jí)、大膽地參加辯論、討論、稍作準(zhǔn)備，能講清楚自己的意思，表達(dá)有條理，語氣、語調(diào)適當(dāng)。

　　B級(jí)（良好5分）：能認(rèn)真傾聽別人的說話，專注、有禮貌，有興趣地參加辯論、討論，能講清楚自己的意思，表達(dá)有條理，語氣、語調(diào)適當(dāng)。

　　C級(jí)（及格3分）：能認(rèn)真傾聽別人的說話，有禮貌，能發(fā)表自己的看法，能講清自己的意思。

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