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蘇炳添感動(dòng)中國(guó)事跡心得體會(huì)
我們心里有一些收獲后，心得體會(huì)是很好的記錄方式，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。但是心得體會(huì)有什么要求呢？下面是小編精心整理的蘇炳添感動(dòng)中國(guó)事跡心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
蘇炳添感動(dòng)中國(guó)事跡心得體會(huì)1
國(guó)際田聯(lián)官方又一次更新并公布了10大百米飛人排行榜，這一次的排名較之前有所修正，原來(lái)位列第八，被譽(yù)為中國(guó)飛人的蘇炳添現(xiàn)在的排名下降了一位，排名第九，這個(gè)排名是依據(jù)全部競(jìng)賽的積分所統(tǒng)計(jì)，并非根據(jù)個(gè)人最好成果排的，蘇炳添只要在接下來(lái)的競(jìng)賽中再好好發(fā)揮，肯定可以復(fù)原到原來(lái)的排名，甚至突破以前的第八名跨進(jìn)八強(qiáng)。
依據(jù)最新的官方排名來(lái)看，世界百米飛人的排名分別是：科爾利，格拉斯，貝殼，雅各布斯，西比尼，布羅梅爾，布萊西，歐曼亞拉，蘇炳添，烏賈。蘇炳添目前的個(gè)人最好成果是9秒83，相較與東京奧運(yùn)會(huì)百米飛人大戰(zhàn)冠軍得主雅各布斯的9秒80僅僅相差0.03秒，可以說(shuō)蘇炳添距離奪冠的差距是越來(lái)越小了，而雅各布斯現(xiàn)在也是位居第四位，與蘇炳添有4個(gè)人差距，所以說(shuō)蘇炳添也不能松懈，應(yīng)當(dāng)接著加油努力爭(zhēng)取能夠突破9秒80的成果，超越雅各布斯。
在現(xiàn)實(shí)生活中，蘇炳添是一特性格特別親善樂(lè)觀的人，并且生活上特別自律，在日常訓(xùn)練中蘇炳添從來(lái)不會(huì)缺席，并且還會(huì)常常給自己添加額外的訓(xùn)練。蘇炳添還是個(gè)特別知道感恩的人，在每次蘇炳添奪冠取得好成果之后，面對(duì)記者采訪的時(shí)候，蘇炳添說(shuō)的最多的.詞就是“感謝”，感謝自己的祖國(guó)，感謝國(guó)家隊(duì)的教練和隊(duì)友，感謝對(duì)手，所以說(shuō)蘇炳添能夠取得9秒83的這個(gè)成果也是有肯定的緣由的，因?yàn)樗淖月�，他的�?jiān)持和拼搏以及他身上全部?jī)?yōu)秀的品質(zhì)，上蒼一點(diǎn)點(diǎn)看在眼里，最終才會(huì)取得打破亞洲紀(jì)錄的驚人成就。
蘇炳添如今已經(jīng)成為了國(guó)民男神，亞洲飛人，榮譽(yù)多數(shù)，不過(guò)他卻并沒(méi)有遺忘初心，而是接著砥礪前行，蘇炳添說(shuō)：“我時(shí)常會(huì)想起劉翔，他像星星一樣劃過(guò)了我們的生活，照亮了我們，也讓我們充溢了希望�！比缃�，蘇炳添自己也變成了一顆星星，照亮了了整個(gè)中國(guó)短跑，帶去了希望的光，我們也特別期盼蘇炳添能夠在接下來(lái)帶給我們更加令人激烈的成果，蘇神加油，你是中國(guó)的傲慢，我們會(huì)恒久支持你。
蘇炳添近兩年給中國(guó)田徑帶來(lái)的榮耀，讓我想起了巔峰時(shí)期的翔飛人。雖然他們的項(xiàng)目不同，但是給中國(guó)觀眾帶來(lái)的震撼確是相同的，以及極大的提升了我們的自信念。黑種人和白種人能夠做到的事情，我們黃種人同樣能夠做到，并且能夠做地更好!加油，蘇炳添，加油中國(guó)田徑!
蘇炳添感動(dòng)中國(guó)事跡心得體會(huì)2
在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀(jì)錄，成為首位闖入奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國(guó)人、亞洲人。這種突破創(chuàng)建了歷史，這種突破激昂人心，而蘇炳添的那種堅(jiān)持“進(jìn)步”的精神，更加值得我們學(xué)習(xí)。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個(gè)“一厘米”的手勢(shì)。賽后記者跟他求證手勢(shì)的意思，他說(shuō)這是提示自己“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。
蘇炳添的“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”是中國(guó)人的一大步，也是亞洲人的'一大步。但是這“一點(diǎn)點(diǎn)”是突破極限的挑戰(zhàn)，是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說(shuō)，自己從9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年時(shí)間。此后，他又為自己制定接下來(lái)的0.01秒的目標(biāo)，“聽(tīng)起來(lái)0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出許多的努力，我情愿去嘗試。”
為此，他保持嚴(yán)格的作息和飲食習(xí)慣，堅(jiān)持訓(xùn)練，讓自己的身體機(jī)能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實(shí)現(xiàn)“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
在知乎上回答“長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持做一件事是種怎樣的體驗(yàn)時(shí)”，蘇炳添也說(shuō)訓(xùn)練很累，“很枯燥，有時(shí)候的確練著練著就會(huì)想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅(jiān)持啊……”但他也說(shuō)，“這樣堅(jiān)持下去也是一個(gè)再次挖掘自己潛力的過(guò)程�！�
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀(jì)錄的成果，勝利闖入奧運(yùn)會(huì)決賽，成為中國(guó)奧運(yùn)歷史第一人，刷新了亞洲紀(jì)錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅(jiān)持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員身上所反映出來(lái)的精神，更可珍貴。“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)當(dāng)成為我們每個(gè)人的人生座右銘。
我們常說(shuō)，“無(wú)志者常立志，有志者立長(zhǎng)志”，立長(zhǎng)志者，不期速成，從“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”起先，堅(jiān)持“進(jìn)步”，必將會(huì)離目標(biāo)越來(lái)越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語(yǔ)，說(shuō)的都是這個(gè)道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅(jiān)持的有多少呢?日常生活中，常常會(huì)有這樣的例子：有人說(shuō)要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不行持續(xù)，于是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，“減肥”僅僅成了一句每天掛在嘴邊的口號(hào);有人說(shuō)要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨(dú)》，看了兩頁(yè)之后覺(jué)得“太有深度”，棄之……
英國(guó)哲學(xué)家約翰洛克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“學(xué)到許多東西的訣竅，就是不要一下子學(xué)許多�！蓖瑯拥牡览恚胍龀墒�，就不要妄圖一口吃成個(gè)胖子。要學(xué)會(huì)按部就班、持續(xù)發(fā)展�！斑M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，就是這樣。
日拱一卒無(wú)有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)當(dāng)提示自己，每天“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，即使只有“一點(diǎn)點(diǎn)”，但只要能堅(jiān)持下去，數(shù)年如一日，十?dāng)?shù)年如一日地“進(jìn)步”，就算我們破不了中國(guó)紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實(shí)現(xiàn)更好的自己。
蘇炳添感動(dòng)中國(guó)事跡心得體會(huì)3
最終起先了正規(guī)的短跑訓(xùn)練，蘇炳添的天賦更是一下子呈現(xiàn)出來(lái)。有一次蘇炳添家聚會(huì)，蘇炳添問(wèn)表哥蔡健發(fā)100米最好的'成果是多少，蔡健發(fā)說(shuō)11秒多。蘇炳添就笑話表哥，“這么慢，我可以跑到11秒以?xún)?nèi)。”表哥蔡健發(fā)根本不信，當(dāng)即和他打賭，假如蘇炳添能夠跑進(jìn)11秒，可以答應(yīng)蘇炳添要求，“要什么就嘉獎(jiǎng)什么�！苯Y(jié)果，他們就到旁邊一個(gè)學(xué)校測(cè)了一把，蘇炳添跑出了10秒7，這個(gè)速度把當(dāng)時(shí)一旁上課的體育老師都震住了。
不過(guò)，真正的體育訓(xùn)練并非那么輕松。蘇炳添在20xx年頭表古鎮(zhèn)參與了中山市運(yùn)動(dòng)會(huì)，被當(dāng)時(shí)中山體校的教練發(fā)覺(jué)，并將蘇炳添從鄉(xiāng)下中學(xué)帶到了中山市體校。剛到體校的時(shí)候，蘇炳添對(duì)于每天早上5點(diǎn)多就起床訓(xùn)練并不適應(yīng)。而且，由于剛到市體校，又沒(méi)有摯友，蘇炳添一個(gè)人哭了好多次，甚至一個(gè)人3次從體校跑回家。體校教練發(fā)覺(jué)后，就動(dòng)員楊永強(qiáng)教練再去蘇炳添家里做說(shuō)客，勸告蘇炳添回去。
之后隨著成果越來(lái)越好，蘇炳添在新學(xué)校也起先有了新?lián)从眩艥u漸安心下來(lái)。20xx年，蘇炳添代表中山市參與了廣東省中學(xué)生競(jìng)賽，暫露頭角。于是，蘇炳添成為了廣東省田徑隊(duì)的一員，真正進(jìn)入了專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的行列。
即便成為了專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員，蘇炳添也一度險(xiǎn)些放棄。在田徑隊(duì)成果中游，蘇炳添一年之后遭受成果瓶頸，甚至還有些下滑，他也一度想過(guò)放棄。后來(lái)許多人都勸他留下，幫助他堅(jiān)持渡過(guò)瓶頸期。這才有了后來(lái)短跑名將袁國(guó)強(qiáng)發(fā)掘出蘇炳添，一路成就中國(guó)速度的故事。
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