設(shè)計方案[匯編5篇]
為了確保工作或事情順利進行，時常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編為大家收集的設(shè)計方案5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
![設(shè)計方案[匯編5篇]](https://p.9136.com/00/l/b7bdb0b805.jpg)
設(shè)計方案 篇1
尊敬的各位老師、各位評委：
大家好!
我今天說課的內(nèi)容是冀教版三年級上冊第9課《蜜蜂》。我的說課將從四個方面進行：一是說教材內(nèi)容，二是說教學(xué)目標(biāo)，三說教學(xué)重難點 ， 四說學(xué)情 ， 五說教法，六說教學(xué)過程。
首先，讓我們進入第一部分，說教材。
一、說教材
我講的這節(jié)課是冀教版語文三年級上冊第二單元第九課《蜜蜂》，課文作者是法國生物學(xué)家布爾。他以第一人稱寫了他所做的一個試驗，即證實蜜蜂是否具有辨認(rèn)方向的能力，體現(xiàn)了作者嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和求實作風(fēng)。
課文敘述線索清楚，情節(jié)完整。首先寫“我”聽說蜜蜂有辨別方向的能力，想做個實驗，再寫“我”試驗的過程。過程大體是在自家花園蜜蜂窩內(nèi)捉 20 只蜜蜂，在背上做了記號，叫小女兒守在窩邊， “我”走出二里多路，放飛蜜蜂。然后寫“我”途中觀察和猜測以及試驗的結(jié)果。結(jié)果第二天有 18 只蜜蜂沒有迷失方向，先后準(zhǔn)確無誤的回到了家；最后寫結(jié)論：“我”尚無法理解蜜蜂為什么有辨認(rèn)方向的能力。
選編這篇課文的意圖，是在進行語文能力訓(xùn)練的同時，讓學(xué)生了解作者觀察、思考、試驗的方法和探索精神，所以我制定了以下教學(xué)目標(biāo)：
知識與技能目標(biāo)：
1、認(rèn)識本課13個生字，掌握“扔、劣、免、棄、悶、證、阻、環(huán)、擁、沿、括”11個生字。
2、閱讀課文，知道法布爾是通過怎樣的實驗證明“蜜蜂有辨認(rèn)方向的能力”的。
3、在讀課文的同時，體會學(xué)習(xí)法布爾提出問題和用實驗證明問題的科學(xué)的思維方式，以及扎實認(rèn)真對待科學(xué)的態(tài)度。
過程與方法目標(biāo)：
1、繼續(xù)進行自主識字，提高學(xué)生隨文理解詞意的能力，同時提高學(xué)生的閱讀能力。
2、通過各種朗讀訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生邊讀邊想象，增強對文章的理解，培養(yǎng)學(xué)生的想象力。
情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：
通過學(xué)習(xí)課文，體會學(xué)習(xí)法布爾提出問題和用實驗證明問題的科學(xué)的思維方式，以及扎實認(rèn)真對待科學(xué)的態(tài)度。
二、說學(xué)情
作為小學(xué)三年級學(xué)生已初步具有搜集處理信息的能力，因而課前，我讓學(xué)生多渠道收集有關(guān)蜜蜂的資料，這既為上課做好了準(zhǔn)備，也培養(yǎng)了學(xué)生搜集處理信息的能力。
其次，在本課的教學(xué)中，積極引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活實際，體會作者那種認(rèn)真觀察、用心思考、對待科學(xué)嚴(yán)肅、實事求是的作風(fēng)。讓學(xué)生充分地讀，在讀中實現(xiàn)素質(zhì)的全面提升，因而在本課的教學(xué)設(shè)計中，我著力創(chuàng)設(shè)情境，開展多層次，多視角的讀，讓學(xué)生在讀中入情入境，在讀中感悟，在讀中培養(yǎng)語感，在讀中受到情感的熏陶，從而優(yōu)化自身的綜合素養(yǎng)。
4.新課程尤其倡導(dǎo)要培養(yǎng)學(xué)生的個人意識和團體協(xié)作能力，在多維互動的學(xué)習(xí)中實現(xiàn)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，課中，我多次組織學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)，在個體感悟的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)資源的共享，如小組討論： A 實驗的過程，考慮周全嗎？能不能少掉一環(huán)節(jié)？ B 你從法布爾身上學(xué)到了什么？
三、說教法
教為學(xué)服務(wù)，這是當(dāng)前把應(yīng)試教育轉(zhuǎn)變?yōu)樗刭|(zhì)教育的教育思想。所以我將采用以下三種教法： （ 1 ）談話激趣法
在學(xué)生交流所搜集信息的基礎(chǔ)上， 我適時談話激趣撥動學(xué)生理智的琴弦，由此，“披情入文”達到“未成曲調(diào)先有情”的效果，在課堂中，我會利用精煉的語言，或指導(dǎo)，或點撥，或解疑，或釋惑，將學(xué)生的思維不斷引向深入。
（ 2 ）體驗教學(xué)法
讓學(xué)生走進課文，體驗文中人物的情緒變化，與文本展開零距離的對話，實現(xiàn)“三維一體”的.教學(xué)。
�。� 3 ）讀書指導(dǎo)法：
在課堂教學(xué)中，我將通過“初讀、精讀、賞讀、活讀”等方式指導(dǎo)學(xué)生朗讀，讓學(xué)生步步深入，在教材中走上幾個來回，從而提高學(xué)生的語文綜合素養(yǎng)。
四、說教學(xué)過程。這課書的教學(xué)過程，我總的分為5大板塊
（一）、激發(fā)興趣導(dǎo)入新課
1、先出示介紹法布爾和他的《昆蟲記》。（學(xué)生可以補充）
2、師問：你知道為什么法布爾能夠成為昆蟲學(xué)家？你知道他是怎樣進行觀察實驗的嗎？
3、揭示課題。
(二)、獨學(xué) （初讀課文，自學(xué)生字）
1、學(xué)生自由讀課文，把課文讀正確，讀流利。
2、這些詞語我會讀。
拋棄 證實 扔掉
3、用各種形式理解文中詞語。
如：“拋棄”、“扔到”、“貨輪”可讓學(xué)生做動作理解；
如：“避免”、“一擁而出”、“惡劣”、“阻力”、“包括”、“沿途”、“豐富”可以通過學(xué)生的生活經(jīng)驗自己理解；
如：“證實”、“悶了”、“憑借”合文中的具體語境來理解。
（另外學(xué)生有可能提出文中不理解的詞語，如：“眺望”、“觸到”、“逆向”等小組內(nèi)理解。
4、檢查讀文情況：
教師指名學(xué)生讀課文，聽者可以習(xí)慣性的進行評價。指名逐段朗讀課文，師生共同糾正讀錯的地方。只有讀正確、讀通順才能更好的理解課文。
（三）、師生對話、品悟詩情。
1、教師引導(dǎo)學(xué)生再讀課文，“通過讀課文你知道了什么？”
2、引導(dǎo)學(xué)生交流法布爾進行“蜜蜂”實驗的目的、過程和實驗得到的結(jié)論。
3、引導(dǎo)學(xué)生抓住文章的重點進行交流，即文中語言文字的品位與理解。（引導(dǎo)學(xué)生可以用自己的語言交流）
�。�1）我明白了無論蜜蜂被拋棄到哪里，總是可以自己回到原處。
1（讓學(xué)生找出能證明蜜蜂有辨認(rèn)方向能力的有關(guān)語句。）
把蜜蜂放在紙袋里，帶它們走了二里半路；（引導(dǎo)學(xué)生明白從距離上說明在這樣的距離范圍內(nèi)蜜蜂回到蜂巢沒有問題。）
2“我在屋檐下的蜂窩里捉了四十只蜜蜂”、“有二十多只蜜蜂受到損傷”、“有十七只蜜蜂沒有迷失方向，它們準(zhǔn)確無誤地回到了家�！保◤臄�(shù)量上說明蜜蜂辨認(rèn)方向的能力。）3“空中吹起了微風(fēng)�！�、“沿途盡是一些陌生的景物”（從環(huán)境上說明，情況很復(fù)雜，對蜜蜂
認(rèn)路增加了難度。）
4“蜜蜂們飛得很低，幾乎要觸到地面”（說明蜜蜂辨認(rèn)方向不是像我們?nèi)祟愐粯舆x擇大的景物作為參考，并出示課后第二題，地一句話，學(xué)生理解著重號詞語的意思）以上交流的重點是實驗的過程，其它兩項可以讓學(xué)生用自己的表達一下。（同時理解不明白的詞語）
4、討論：讀了課文，受到怎樣的啟發(fā)？
引導(dǎo)學(xué)生說出：
A：辦事應(yīng)該像法布爾那樣仔細(xì)認(rèn)真；
B：從文中可以看出，法布爾是一個充滿愛心與同情心的人。
……
5、師：我們身邊有多少司空見慣的現(xiàn)象？我們也曾產(chǎn)生過多少這樣那樣的問題？只要我們像法布爾一樣有追根求源的精神，我們也能一步步走進科學(xué)的殿堂。
6、整體回顧全文。
（四）、記憶字形，指導(dǎo)書寫
教學(xué)中可以用“熟字+偏旁”的方法識記“劣、悶、證、阻、環(huán)、擁、括”；用比較形近字的方法識記“扔（仍）”“免（兔）”“棄（弄）”“沿（沒）”。注意“扔”的右邊“乃”不要寫成“及”；“免”字不要多一點寫成“兔”；“棄”字不要少寫一點，上面寫成“亡”。
（五）、拓展延伸，積累實踐
師：許多動物有著奇特的本領(lǐng)�！霸~句積累”中列舉的就是其中的一部分�？梢宰寣W(xué)生說說對課后列舉詞句的理解，也可以讓孩子們說說自己知道的其他動物趣聞。
（六）、總結(jié)：
大科學(xué)家法布爾以嚴(yán)謹(jǐn)求實，積極探索的科學(xué)態(tài)度，認(rèn)真研究蜜蜂辨認(rèn)方向的本能,給我們的啟示是每一個人都要以嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度對待我們身邊的每一件事，要從小培養(yǎng)自己的科學(xué)素養(yǎng),積極探索，為科學(xué)事業(yè)貢獻力量。
（七）、課后作業(yè)
1、完成相應(yīng)習(xí)題。
2、選做：讀讀《昆蟲記》這本書或選段。
3.摘抄自己喜歡的句子
板書設(shè)計
蜜蜂
驗證內(nèi)容 蜜蜂辨認(rèn)方向的能力
驗證過程 ①選40只蜜蜂，做上白色記號。其中20只受傷了。②把蜜蜂帶到兩里外放。
驗證結(jié)果 20只沒受傷的蜜蜂中有17只飛回來
以上就是我的說課內(nèi)容，由于時間關(guān)系，準(zhǔn)備得不是很充分，難免有不足之處，還請各位老師和同學(xué)進行指正。謝謝！
設(shè)計方案 篇2
為進一步貫徹落實《科普法》，增強學(xué)生科技創(chuàng)新意識，努力提高學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)，經(jīng)研究，決定舉辦XX實驗小學(xué)第17屆科技節(jié)。
一、指導(dǎo)思想
面向全體學(xué)生，營造濃郁的科學(xué)氛圍，著力推動我�？萍紕�(chuàng)新教育活動，激發(fā)引導(dǎo)學(xué)生積極參與科技節(jié)相關(guān)活動，增強學(xué)生從小愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的意識，提高學(xué)生的科技素養(yǎng)。
二、活動主題：體驗 創(chuàng)新 成長
三、活動口號：體驗科技魅力，放飛科學(xué)夢想
四、活動對象：1—6年級學(xué)生
五、活動時間：xxx年9—11月
六、組織機構(gòu)
組 長：黃XX
副組長：林XX
組 員：張XX
七、活動項目
本次科技節(jié)活動項目由專家講座、成果競賽活動、現(xiàn)場比賽活動、優(yōu)秀科普示范班評選活動四部分。成果競賽活動包括小發(fā)明、小論文、科技實踐活動、科幻畫、“七巧板多幅組合”創(chuàng)新作品等5項；現(xiàn)場比賽活動包括小制作、智力七巧板、智力美化板等3項。其中一年級學(xué)生只參加科學(xué)幻想畫一個項目，其余項目不參加。
八、活動時間
�。ㄒ唬┬麄靼l(fā)動階段：（第5周）
1、第5周朱啟跑老師作動員講話
2、下發(fā)科技節(jié)活動方案，各班做好宣傳發(fā)動工作。
�。ǘ┗顒訉嵤╇A段: （第6周——第9周）
1、第5周：班級層面開展活動及選拔參賽選手 負(fù)責(zé)人：各班主任
第6周：小發(fā)明、小論文、科技實踐活動上交 負(fù)責(zé)人：科學(xué)組
四、五、六年段部分學(xué)生聆聽“創(chuàng)客”講座 負(fù)責(zé)人：信息辦
2、第7周：科幻畫上交 負(fù)責(zé)人：美術(shù)組
3、第8周：智力七巧板、智力美畫板現(xiàn)場比賽活動 負(fù)責(zé)人：美術(shù)組
七巧板多幅組合創(chuàng)新作品上交 負(fù)責(zé)人：美術(shù)組
4、第9周：小制作現(xiàn)場比賽活動 負(fù)責(zé)人：科學(xué)組及段長
5、第10周：參加XX市科技節(jié)、科技創(chuàng)新大賽名單上報市局 負(fù)責(zé)人：政教處
�。ㄈ┗顒涌偨Y(jié)階段：第11周
1、活動表彰 負(fù)責(zé)人：大隊部
2、評選“校優(yōu)秀科普示范班” 負(fù)責(zé)人：政教處、科學(xué)組
九、注意事項
各班要結(jié)合學(xué)校實際，以科技節(jié)活動為契機，做好班級的科技節(jié)宣傳和選拔。
1、活動要有氛圍，并結(jié)合班隊課、墻報(黑板報)等少先隊陣地對學(xué)生進行科技創(chuàng)新教育的宣傳，營造良好的科技教育氛圍；
2、活動要有內(nèi)容，以宣傳動員、學(xué)生比賽、視頻觀看、網(wǎng)上收集資料等形式積極開展扎實有效的'科技教育活動；
3、活動要有記錄，以文字總結(jié)、圖片記錄等形式及時記載活動過程。相關(guān)資料根據(jù)學(xué)校要求按時上交。
4、全校教師要積極行動，全員參與科技節(jié)，全程指導(dǎo)學(xué)生的科技活動，培養(yǎng)學(xué)生愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的良好科學(xué)素養(yǎng)。
5、各項比賽具體要求與細(xì)則請看各項比賽規(guī)程（附件1，附件2）。
6、為確�；顒诱ｉ_展，作品申報表填好后統(tǒng)一上交周健婕老師處，報名表電子表格請到“數(shù)字化辦公——常用資料——03政教處文件夾內(nèi)——1、xxx校第十七屆科技節(jié)報名表”下載。
7、本屆科技節(jié)參賽對象為校1—6年級學(xué)生，每個班級作為一個參賽單位，各班根據(jù)不同競賽項目，學(xué)生以個人參賽。按低、中、高年段設(shè)各單項獎。“優(yōu)秀科普示范班級”評比：以班級為單位，每項活動個人單項獎得分累計（個人獎一等獎記3分；二等獎記2分；三等獎記1分,其中“七巧板多幅組合”創(chuàng)新作品加分高限為15分），參賽人數(shù)、上報情況及班級科技氛圍等作為附加分，分值最高的班級獲“優(yōu)秀科普示范班”，每個年段取前三名。一年級段不評選“優(yōu)秀科普示范班級”。
十、其它未盡事宜另行通知。
設(shè)計方案 篇3
開展“小雛鷹學(xué)當(dāng)家，明事理樹責(zé)任” 的“快樂當(dāng)家”快樂中隊活動。
通過持續(xù)的一系列活動，結(jié)合快樂中隊及獎?wù)禄顒娱_展“快樂成長的我們”主題大、中、小隊建設(shè)活動。打破以往一貫的少先隊活動輔導(dǎo)模式，以鍛煉隊員的自理能力，培養(yǎng)社會責(zé)任感為目標(biāo)，組織其自主參與中隊、學(xué)校、家庭、社區(qū)、城市建設(shè)，逐步實現(xiàn)自覺自動的投入與融入其中，從而引導(dǎo)隊員自我責(zé)任的實現(xiàn)，并通過隊員擴大教育面。
a：快樂中隊我的家。
1、“快樂我家”創(chuàng)建活動。從中隊文化的建設(shè)為基點，在中隊中設(shè)立自主的文化環(huán)境，布置屬于自我風(fēng)格的格局。開展取一個快樂隊名（英語）、繪制一個快樂標(biāo)志、定一個快樂目標(biāo)、設(shè)計一次快樂活動、參與一次快樂行動的“快樂成長的`我們”為主題的快樂中隊創(chuàng)建活動。
2、召開“快樂成長的我們”的主題活動。為自己的快樂中隊設(shè)立快樂獎?wù)�。以快樂活動的開展與獎?wù)碌募顒?chuàng)設(shè)快樂為主線廣泛開展各項活動。
3、進一步開展小輔導(dǎo)員活動。從同齡人的互相交往為切入點，通過交互活動深入開展。
4、廣泛開展“紅領(lǐng)巾歡樂健身”活動，引導(dǎo)團、隊員體驗。
5、由中隊委員會組織開展“當(dāng)家小協(xié)議”的簽定。把自己認(rèn)定的當(dāng)家行為記錄下來，及時對照，共同參與。
6、中隊制定中隊的當(dāng)家方案，設(shè)立輪流任干和隊員如何參與“當(dāng)家”活動的計劃。
7、進行“我當(dāng)一天家”的中隊值日與學(xué)校值日活動。
�。�1）在中隊中進行中隊輔導(dǎo)員共同參與的全員輪值家長制。中隊輔導(dǎo)員和全體兒童團員、少先隊員共同進行家長輪值。承擔(dān)一日家長，佩帶標(biāo)志，組織活動，處理事物等等。
�。�2）改革學(xué)校常規(guī)活動的模式和值勤崗的活動，輪值中隊所有隊員參與值日活動。承擔(dān)當(dāng)周學(xué)校的各項活動。包括大型活動的主持、升旗儀式的主題和講話、值勤崗的輪值、各項常規(guī)檢查、各種記錄本的批改等等。大隊部有計劃的輔導(dǎo)每個中隊參與學(xué)校的當(dāng)家活動，共同開展學(xué)校大隊部的一切活動，設(shè)立全方位的當(dāng)家體系。
b：快樂校園我的家。
1、通過校園整修的契機引導(dǎo)隊員開展“我為校園繪藍圖”的校園文化創(chuàng)設(shè)。通過活動，感受校園環(huán)境的變化，樹立身為學(xué)校主人的意識，共同為校園文化的創(chuàng)設(shè)出謀劃策。
�。�1） 校園環(huán)境的設(shè)計，隊員通過討論征集樓層方案；
（2） 進行中隊主題性布置方案的征集；
（3） 為校園的道路、景觀取名與書寫介紹詞等活動。
2、開展“我為學(xué)校做什么？”當(dāng)家行動大討論。
從隊員自主認(rèn)識入手，請全體隊員共同參與討論，商討作為一名學(xué)校的小主人，自己能從實際做起做些什么，引導(dǎo)隊員樹立從自己做起，與隊員、中隊輔導(dǎo)員共同維護學(xué)校和共同參與學(xué)校發(fā)展。
3、開展分級委員會選舉的“家長”。
�。�1）由大隊部進行“田園之家”和“田園社區(qū)之家”大隊委員會的選舉，只進行七大職能部7名委員的選舉。將選舉改革為10月少代會的“田園之家”大隊委員會和6月兒童節(jié)“田園社區(qū)之家”大隊委員會兩次選舉。
�。�2）由中隊進行大隊干事和委員會的輪流任干改選，小隊輪流任干，根據(jù)中隊方案實施。（每個中隊設(shè)立一名輪流任干的大隊干事）
4、進行“當(dāng)家活動”方案征集，在常規(guī)與主題活動外征集自己的活動方案，有提案人組織活動，并建立主題活動社團進行活動，由中隊輔導(dǎo)員與創(chuàng)建人一同輔導(dǎo)活動。校大隊部也在此基礎(chǔ)上組織專題計劃。
5、進行“當(dāng)家獎?wù)隆痹O(shè)計、爭章活動，設(shè)立學(xué)校、中隊、小隊、家庭的“當(dāng)家獎?wù)隆保申爢T、家長、輔導(dǎo)員共同進行爭章活動。從中發(fā)現(xiàn)、體驗新的模式，并進行研究與探討。
6、在學(xué)校原開展的“京劇文化”、“雙語”、“古詩詞爭章”活動基礎(chǔ)上，征集對這兩項活動的創(chuàng)新活動方案，讓隊員、家長、中隊輔導(dǎo)員共同設(shè)計，開展自主活動。
7、進行開展“快樂成長的我們”的活動討論，進行總結(jié)與研究。
設(shè)計方案 篇4
一、活動目的：
讓每個少先隊員了解長征勝利的悲壯歷史，懂得今天的幸福生活來之不易，是無數(shù)革命先烈不惜犧牲自己的生命換來的；讓少先隊員通過學(xué)習(xí)革命先烈的.動人事跡，發(fā)揚長征精神，勤奮學(xué)習(xí)、自強不息，從小樹立起為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗的遠(yuǎn)大理想。
二、活動形式：中隊活動。
三：活動準(zhǔn)備：
1、發(fā)動隊員收集長征途中革命先烈的動人事跡、圖片資料等。
2、以小隊形式，尋訪身邊的革命遺跡，把這些遺跡的名稱、事跡、
年代記錄下來，有條件的可以拍成錄像、攝下照片。
3、組織部分學(xué)生排練長征組歌：《紅軍不怕遠(yuǎn)征難》、《過雪山草
地》、《告別》、《大會師》、《紅星照我去戰(zhàn)斗》、《五月的鮮花》。
四、活動步驟：
1、錄像播放紅軍長征的動人片斷，拉開活動的序幕。
2、以小隊為單位派代表上來演講長征途中革命先烈的動人事跡，
并展示相關(guān)的圖片資料。
3、把各小隊尋訪到的革命遺跡，通過錄像、照片向中隊展示。
4、演唱長征組歌：《紅軍不怕遠(yuǎn)征難》、《過雪山草地》、《告別》、
《大會師》、《紅星照我去戰(zhàn)斗》、《五月的鮮花》。
5、請隊員談感想、表決心。
宣誓：盡我所能，為祖國、為家鄉(xiāng)出力，時刻準(zhǔn)備著：為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！
五、輔導(dǎo)提示：
1、收集先烈事跡，輔導(dǎo)員要作好指導(dǎo)、推薦工作。
2、中隊的黑板報也要反映此次活動的主題，通過介紹相關(guān)的事跡
和隊員的體會等文章，與隊會雙管齊下，充分發(fā)揮教育的目的。
3、尋訪身邊革命遺跡的工作，要在活動前做好充分的準(zhǔn)備，可與當(dāng)?shù)鼐游〉寐?lián)系，了解情況之后再去尋訪。這樣調(diào)查起來不盲目，有目的性。
六、活動建議：
1、活動開展之后，可以與一些生活自理有困難的軍烈屬結(jié)對子，定期組織隊員去幫助他們。
2、結(jié)合此次活動，還可以開展
“我是當(dāng)年小紅軍”實踐活動，舉行勤儉節(jié)約、自強不息系列比賽，促進隊員改掉身上的不良習(xí)氣，爭做新世紀(jì)的好少年。
設(shè)計方案 篇5
隨著天氣一天天暖和起來，許多女孩開始穿上輕薄的春裝一展自己的窈窕身材�？墒菂s有這么一群人，她們被妊辰紋所困擾著，不敢露出她們的身材，也不敢去海邊或泳場，她們就是媽媽，被妊辰紋困擾的媽媽們。
妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的.波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。
妊娠紋的位置主要在腹壁上，也會出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、肩膀與手臂等處，初產(chǎn)婦最為明顯。并且一旦出現(xiàn)后，并不會隨時間慢慢消失，使婦女的皮膚出現(xiàn)松弛，褶皺，乳房下墜，腹部脂肪堆積，嚴(yán)重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康。
淡紋方案，適度按摩。像對付伸展紋與肥胖紋一樣，使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時使用，不僅讓按摩更容易進行，并保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。不過對于孕婦，建議從懷孕3個月開始到生完后的3個月內(nèi)堅持腹部按摩，可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。
激光手術(shù)，如果妊娠紋現(xiàn)象比較嚴(yán)重、切經(jīng)久不消，經(jīng)濟條件允許的新媽媽可以考慮激光手術(shù)去除。該法是在麻醉下進行的皮膚“打磨”，采用特殊工具把表皮裂紋磨平，見效快但風(fēng)險大，費用高，反彈率極高，消除不可能徹底，因此通常不建議采用。
激光消除妊娠紋，皮膚表面會被大面積破壞，表皮細(xì)胞被紫外光燒傷甚至燒死，術(shù)后皮膚不能進行正常的呼吸、排行，導(dǎo)致形成大面積光滑疤痕。
準(zhǔn)備懷孕或剛剛懷孕的媽媽們，要注意肌膚護理，盡早做好防護才能有效的預(yù)防和減輕妊娠紋，不要覺得不重要，等待產(chǎn)后再尋求如何去除妊娠紋的方法。只有在剛開始就解決它，才能達到事半功倍的效果哦。
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