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國旗下演講稿29篇【通用】
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個重要的準(zhǔn)備工作。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在演講中起到的作用越來越大，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編幫大家整理的國旗下演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
國旗下演講稿1
各位老師、同學(xué)：
你們好！
我今天國旗下講話的題目是“像愛惜眼睛一樣愛惜生命，像愛惜生命一樣愛惜眼睛”。
今年6月6日是第十二屆全國“愛眼日”。今年“愛眼日”活動的主題定為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”。
90年代初，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一，首次向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日。這一倡議，受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的.窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個人的愿望，但是，由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)緊張，工作夜以繼日，長時間看電視、電腦操作等等因素，使得現(xiàn)代人，過度用眼，得不到充分休息，久而久之導(dǎo)致視力下降，而不得不整天為過度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來越多，給許多人帶來不便，在現(xiàn)代高科技發(fā)展的時代，更需要一雙健康明亮的眼睛，保護(hù)青少年視力刻不容緩。
為此，浙江省杭州市教育局在5月17日公布的《關(guān)于開展杭州市學(xué)生陽光體育運動的通知》指出，各級各類學(xué)校必須每天安排眼保健操不少于2遍，各校應(yīng)將眼保健操列入課表，同時，各級各類學(xué)校要為每一個學(xué)生建立健康檔案，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，測試報告書要作為中小學(xué)生成長記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報告書或高校學(xué)生檔案的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。我校也一貫重視學(xué)生的眼睛保健工作，在前段時間還特別組織了眼保健操抽查，以此來規(guī)范同學(xué)們的眼操動作。
記得曾經(jīng)看過一篇文章，講的是在一個萬紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫著“我什么也看不見”。世上還有許許多多的盲人，他們生活在黑暗的世界里，與盲人相比，我們是何等的幸運！眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護(hù)好自己的眼睛，又有什么辦法呢？
國旗下演講稿2
老師們，同學(xué)們：
早上好！
同學(xué)們，你們知道嗎？3月12日，是我國的“全民植樹節(jié)”。
我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美。愛松樹不屈的風(fēng)骨。除了這種精神的寄托外，人們更看重它的實用價值。有了樹，才會有和諧美麗的大自然；有了樹，才有清爽、新鮮的空氣；有了樹，才會有高樓、房屋和鐵路。中國論文聯(lián)盟—編輯。
樹，它不僅能防風(fēng)固沙，保持水土，還能美化環(huán)境，是城市的忠誠衛(wèi)士，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。這個忠誠的.城市衛(wèi)士，為了美化城市，還真做了不少的“工作”呢！比如綠樹進(jìn)行光合作用，提供人類呼吸所需的氧氣。它還是吸收氮氣、二氧化碳、臭氧的天然凈化物，并且具有調(diào)節(jié)空氣溫度、濕度，吸粉塵、噪音等功能。所有這些，都使人們高度重視綠樹的作用。于是才有了這一年一度的綠色節(jié)日——植樹節(jié)。如今，植樹造林已成為民族風(fēng)尚，綠化家園成為時代的追求。
同學(xué)們，我們作為城市中的一員，在植樹節(jié)到來之前也要積極行動起來，在校內(nèi)保護(hù)花草，給花壇里的小花澆一點水，給操場上的小樹培一培土，一起來美化綠化我們的校園。除詞之外我們同學(xué)更要爭做綠化宣傳員、環(huán)保小衛(wèi)士，要愛護(hù)我們校園中的一草一木，愛護(hù)我們這個城市中的一草一木。
同學(xué)們，在植樹節(jié)里，讓我們牢記，多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠地�！拔鹨陨菩《粸�，勿以惡小而為之”，從我做起，從你做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，做綠化、美化環(huán)境的有心人。將來，我們的校園將更加美麗，我們的城市也將更加美麗！我們祖國的明天也必將更加明媚。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
國旗下演講稿3
師生們：
早上好！
今天我們演講的主題是：愛護(hù)我們的眼睛。
眼睛被認(rèn)為是心靈的窗戶。它們用于駕駛、閱讀和閱讀、識別人和物、在網(wǎng)上游泳、下棋和欣賞美景等。他們給我們帶來了無數(shù)的快樂和幸福，但是親愛的同學(xué)們，如果你沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎？
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計，小學(xué)生的眼病率為28%，中學(xué)生為56%，高中生為85%。保護(hù)眼睛，預(yù)防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的.眼睛，每個學(xué)生都應(yīng)該牢記愛護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛護(hù)眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點：
1、教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時及時開燈。
2、每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。
3、養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，讀寫姿勢正確，背部挺直，頸部直立，做到“三個一”，即離書一尺，離筆尖一寸，身體與桌子之間一拳。握筆姿勢不正確，閱讀習(xí)慣不好，要隨時糾正。走路或騎車時不要看書，躺下時不要看書，光線太強(qiáng)或太暗時不要看書。看電視、操作電腦時，也要保持一定距離，坐直。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做戶外運動。每次上課的時候，一定要走到外面，向遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
6、多吃富含維生素A和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。
做到以上六點并不難。只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時糾正，相信同學(xué)們的眼睛會越來越清澈明亮，天空會越來越寬廣清澈！
謝謝大家！
國旗下演講稿4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我的講話題目是“繼承中華傳統(tǒng)美德弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)”。
人之一生，誰也不能避免這兩個時期，在年老時需要人的扶助，正如在年幼時需要人的照管。當(dāng)年歲大了，無人加以誠懇的扶助，必不能得到安閑。幼小時，無人加以慈愛的照管，必容易趨于墜落。若講人道主義，須先對于老幼這兩項人，施行親切的愛護(hù)。
“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。天下可運于掌�！泵献拥倪@段教導(dǎo)的意思是“敬重自己的長輩，進(jìn)而推廣到敬重別人的長輩，撫愛自己的子女，進(jìn)而推廣到撫愛別人的兒女。如果以這樣的準(zhǔn)則治理國家，統(tǒng)一天下就如運轉(zhuǎn)于掌心一樣容易了�！弊鹄蠍塾资俏覈鴥�(yōu)良的道德傳統(tǒng)的精華。尊老愛幼是人類敬重自己的表現(xiàn)，每個人都有自己的兒童時代，每個人也都有老的'一天。古往近來，多少個春夏，多少個秋冬，一代代人由小孩到老人，不管是處于過去還是當(dāng)今社會，有一點卻是共同的，那就是弘揚(yáng)尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
不少同學(xué)都知道，農(nóng)歷九月初九，它是我們中華民族又一個傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。但是，在重陽節(jié)即將到來之際，我們?nèi)w同學(xué)是否想到，該如何為我們家的老人或者社會上的老人做點什么呢？
善待老人，就是善待明天的自己。當(dāng)皺紋爬滿你的額，手無法撫平，讓關(guān)愛順著皺紋，流進(jìn)眼眶；當(dāng)童稚寫滿你的眼，手無法抹去，讓關(guān)愛在前方，亮成明燈一盞。尊老愛幼，人間美德！
我今天國旗下的講話就到這里。謝謝大家！
國旗下演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《新學(xué)期，我們會更精彩！》
跨越新春，我們度過了一個愉快的假期；淋浴春風(fēng)，我們又重返美麗的校園。在這喜氣洋洋、無限美好的日子里，首先請允許我向老師們、同學(xué)們恭賀新春愉快！祝福大家在新的一年里，揚(yáng)眉“兔”氣、前“兔”似錦，大展宏“兔”！
新的一年開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。同學(xué)們，面對冉冉升起的五星紅旗，你在想什么呢？床頭的鬧鐘又將在清晨奏鳴，黎明教室的寂靜又將被我們打亂，久違的臺燈下又將呈現(xiàn)我們的身影。新學(xué)期，新起點。如早春的飛鳥，如原野的碧草，我們必將在無涯的學(xué)海中尋覓更遼闊的天空。瑯瑯書聲將是我們獻(xiàn)給太陽的禮物，與燦爛的朝陽同行，將是我們最美的期待！
新學(xué)期伊始，我向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
第一，做“學(xué)習(xí)的主人”。
學(xué)習(xí)不僅需要天賦和智慧，更需要良好的態(tài)度和切實的行動。我們清楚，所有期盼的眼神是責(zé)任，未來的前景才是動力源泉。對自己負(fù)責(zé)，不是好聽的口號，而是付諸與實現(xiàn)。每天，你是否完成了當(dāng)天的任務(wù)？每堂課，你是否充分理解了知識？每個問題，你是否想盡辦法把它弄懂？只有對自己負(fù)責(zé)，才能給世界驚喜！
第二，做“守紀(jì)的模范”。
俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”。國有國法，校有校規(guī)。對我們中學(xué)生而言，遵規(guī)守紀(jì)是每一個學(xué)生的職責(zé)，也是一個合格的學(xué)生應(yīng)具備的基本素質(zhì)，它是學(xué)習(xí)的需要，更是成長的需要。斷了線的風(fēng)箏，會失去方向；失去軌道的列車，會導(dǎo)致災(zāi)難。只有對自己的負(fù)責(zé)，對別人的負(fù)責(zé)，才能培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，維護(hù)學(xué)校大家庭的`和諧發(fā)展！
第三，做“文明的使者”。
我們的校園環(huán)境優(yōu)美，我們的校園設(shè)施完善，我們的校園充滿活力。所有這些都來之不易，所以我們要倍加珍惜和愛護(hù)。要做到這一點，必須從我們每一個人做起，從我們的一舉手、一投足，一聲親切的問候，一個會心的微笑、一個專注的眼神去尋找答案。
春天，我們播撒下文明、勤奮、健康、合作的種子；秋天，我們定會收獲明禮誠信、樂學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。只有辛勤耕耘，我們才能享受到進(jìn)步的喜悅，享受到收獲的幸福。
同學(xué)們，實驗中學(xué)就是我們成長的搖籃。讓我們在這塊沃土上吸取豐富的營養(yǎng)，豐滿自己的羽翼，用智慧、勤奮與美好心靈，譜寫出新的人生華章！讓實驗中學(xué)因有我們而更加精彩！
一年之計在于春，一生之計在于青春。讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明自我吧！
國旗下演講稿6
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早晨好！
今天我講話的題目是：走好青春每一步。
當(dāng)我聽到這個題目的時候，眼前浮現(xiàn)出一個動人的場景——新綠的草地、一片片盛開的野花，無邊無際，延綿著伸向遠(yuǎn)方。微風(fēng)拂面，明媚的春光下，一群放風(fēng)箏的少年邁著自由奔放的腳步向我跑來，燦爛的笑容如鮮花綻放，清澈的眼睛反射著太陽的光芒。此時此刻，我的臉也如他們的臉、我的眼也如他們的眼、我的心也如他們的心，綻放著共同的生命色彩。這就是我們共同的'青春。
當(dāng)我把自己和你們的青春看作我們共同的青春時，我就嘗試著用一個少年的心去祈求實現(xiàn)我青春的心愿。這時，第一步和第二步就出現(xiàn)了。
第一步是學(xué)業(yè)的成功。有些同學(xué)來和我說：“從小到大我都在學(xué)習(xí)，老師和家長都說，我只要學(xué)習(xí)成績好，以后就會成功，過上很好的生活。可是，我所看到的并不是這樣。很多企業(yè)家只有很低的學(xué)歷，那些高學(xué)歷的反而在他們手下打工。所以，我在想，我們努力學(xué)習(xí)到底有什么意義呢？”那么，我再問一問，你看到了低學(xué)歷的企業(yè)家成功的一面，你有沒有看到，別人在創(chuàng)業(yè)時期帶著自卑的心日以繼夜地補(bǔ)習(xí)呢？如果他們當(dāng)初有你們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)條件，以他們身上所擁有的雄心和努力，會擁有什么樣的知識儲備呢？所以在我看來，拒絕競爭的弱者得不到任何東西，也沒有東西可以放棄。只有奮斗的人才能豐富這個世界，貢獻(xiàn)在這個過程中得到的經(jīng)驗和成功的果實。
而更多的同學(xué)對我說：“我的父母、老師都給我定下了目標(biāo)，我天天努力地向上跳著，想要接近或者達(dá)到這個目標(biāo)，我真的很想我能做到，可是有時候我真的很無力。我恨我自己不夠聰明、基礎(chǔ)不夠好、學(xué)習(xí)方法不夠好，我覺得自己真的很沒用�！边@個世界上每一個人，都是有限的人。正因為能力有限，每個人都要面對自己的無力。你問問成績比你好的同學(xué)，他有沒有自己的無力？你再問問你的老師、校長、？每個人都有自己的無能為力。既然你現(xiàn)在只有這個能力，你能不能接納你自己暫時只有這個能力？學(xué)會擁抱這個無力的自己，擁抱我們身邊一個個無力的同伴，學(xué)會接受、學(xué)會求助。學(xué)習(xí)的腳步已經(jīng)很累很沉重，為什么我們還要讓這個腳步，再背上我們的自責(zé)和憂慮？重要的是，你、我，我們所有的同學(xué)和老師，我們握著彼此的手，在一起，一起接受我們的無力，并愿意一起為此作出改變。
第二步是良好的人際關(guān)系。包括我們和同伴、父母、老師的關(guān)系。一個人不能生活在孤立中，所以生命就是在關(guān)系中的經(jīng)驗，它是一面令你發(fā)現(xiàn)自己的鏡子，在彼此中的關(guān)系中，我們發(fā)現(xiàn)別人，同時也找到自己。
在此我分享一個人際沖突的例子。有一次我和一個好朋友一起玩，開始進(jìn)行得很好，后來我們?yōu)橐患∈罗q論起來了，誰都不讓誰。過程中，我們都沒有看到彼此的立場，我們堅持自己是真理的維護(hù)者，最后我們都很生氣，頭也不回地回家去了�；氐郊液螅以较朐綒�，覺得這個朋友太不理解我了，我以后再也不想理她了。就在我體會到自己是如此受傷害（覺得我是受害者）的同時，我突然覺察到一件事，驚覺到我的朋友恐怕也很生氣和受傷（她也是受害者），因為她也是“我”，那個受傷害的我。那到底誰是加害者，誰是受害者呢？哦，聰明的同學(xué)們知道了，我們同時既是加害者，也是受害者。此時，我覺得很可笑又很清明，于是立刻打電話向她道歉。有意思的是，她也笑著向我道歉。我朋友的體驗也和我一樣，體會到了我是另一個生氣、受傷的自己，而不再是對立的“她”。這就是睜開了“心眼”看到了對方的存在，我就是你，你就是我，我們是一體的。
國旗下演講稿7
各位同學(xué)、老師、
大家好！
今天我演講的題目是《志當(dāng)存高遠(yuǎn)》。志向是什么？志向是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石，志向是奮斗進(jìn)取中折射出生命的靈光。志向是孜孜求路中永恒的生命潮汐。
你是否想到人類智慧不可估量，你可以征服任何你想要達(dá)到的高峰，只要你有這個志向，所以說志當(dāng)存高遠(yuǎn)。
也許我們現(xiàn)在的同學(xué)還沒有明確自己的志向，還未曾考慮我到底要考哪所大學(xué)，那么你學(xué)習(xí)的動力從何而來，如果你還沒有明確自己為之奮斗的目標(biāo)，那么請聽這樣一個故事。
美國總統(tǒng)羅斯福的夫人曾在本寧頓學(xué)院念書時，要在電信業(yè)找一份工作，她的父親尋找他的好友——當(dāng)時擔(dān)任美國無線電公司董事長的薩爾洛夫?qū)④�。羅斯福夫人回憶說：“當(dāng)時將軍向我要做什么，我說隨便，而將軍卻鄭重其是地說：“沒有‘隨便’這個工作”，他說道：“成才的道路是目標(biāo)鋪成的。”羅斯福夫人于是便沿著既定的'目標(biāo)走下去，最終以社會活動家而著稱于世，高遠(yuǎn)的志向給人的是巨大的動力。
物理學(xué)家楊振寧曾說過�！拔乙妊笕藦�(qiáng)”，他曾經(jīng)目睹，在大街上，一個身材高大的洋人坐在人力車上，而拉車的是一個瘦弱的中國人，而那洋人卻不時在罵：“快快，該死的東亞病夫。”這一幕強(qiáng)烈刺激了楊振寧肯的民族自尊心。他事后捏緊拳頭憤恨地說：“我一定要比洋人強(qiáng)！”在后來的時間里，他勤學(xué)苦讀，遠(yuǎn)渡重洋，終于在物理方面獲得巨大的成就。
同學(xué)們，在那個落后的年代，要超過洋人，談何容易，在許多中國人眼中這只是空想，然而揚(yáng)振寧做到了，他不僅超過了洋人，更征服了全人類，所以我要再次重申：你可以征服任何你想要達(dá)到的高峰，只要你有這個志向。
曾經(jīng)我們選擇了，從我們正式踏入xx大門的那一刻起，我們便認(rèn)定，它將成為我們攀登理想的階梯。一年，兩年甚至三年后，我們就要在這里成就我們的志向，我們志在清華，清華，聽起來多么遙不可及，然而我從不這么認(rèn)為，有誰知道自己注定與清華無緣？又有誰說清華只是重點中學(xué)的學(xué)生才有資格上的大學(xué)，不知有多少個從學(xué)習(xí)條件簡陋的窮鄉(xiāng)村走出來的學(xué)生考上清華，而我們海中師資力量雄厚，我們在這學(xué)習(xí)條件優(yōu)越的知識殿堂里學(xué)習(xí)又有什么理由考不上？我們的同學(xué)缺少的不是聰明的頭腦，而是刻苦的精神，強(qiáng)烈的競爭意識與遠(yuǎn)大的志向。在你厭倦時，想想你的志向，你會精神振奮，在你失敗時，想想你的志向，你會重獲信心，在你無所事事時，想想你的志向，就會明白為志向而奮斗才是最重要的。
同學(xué)們，作為海中的一員，我們都應(yīng)明確自己的目標(biāo)，樹立遠(yuǎn)大的志向，為自己的未來描繪一幅宏偉的藍(lán)圖。
在這里，我要再次重申，你可以征服任何你想要達(dá)到的高峰，只要你有這個志向，因為，志當(dāng)存高遠(yuǎn)。
國旗下演講稿8
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是“志存高遠(yuǎn)，書寫輝煌”。
流年似水，初中三年一晃而過，我們由一個個少不更事的少年成長為煥發(fā)青春氣息的高中生。我們是優(yōu)秀的，能夠憑著自己的努力從激烈的競爭中脫穎而出；我們是幸運的，能夠站在這綠草如茵的操場上，站在這里，周圍的一切都是新鮮的，活潑的，充滿生命力的。眉宇間的幼稚不復(fù)存在，思想變得沉穩(wěn)。然而，生活畫卷中絢麗的篇章正向我們展開。
新學(xué)校，新氣象。進(jìn)入這個環(huán)境優(yōu)美的校園，在短短的幾天學(xué)習(xí)生活中，我們發(fā)現(xiàn)，這里不僅有先進(jìn)的辦學(xué)理念，有良好的校風(fēng)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕田L(fēng)，務(wù)實的學(xué)風(fēng)，更有甘于吃苦，樂于奉獻(xiàn)，誨人不倦敬業(yè)愛生的老師，還有有精神飽滿好學(xué)上進(jìn)的學(xué)長學(xué)姐學(xué)弟學(xué)妹們。感謝實驗為我們提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們一定會倍加珍惜，刻苦學(xué)習(xí)。
也許有些同學(xué)還沉浸在往日的輝煌中，也許有些同學(xué)還在為身邊的新面孔而興奮不已，但是在一個全新的起點上，大家是否能夠感受到即將面臨的挑戰(zhàn)呢？九門功課輪番轟炸你，陌生環(huán)境不停刺激你，強(qiáng)手如云不斷挑戰(zhàn)你！大浪淘沙，方顯真金本色，暴雨沖過，更見青松巍峨！經(jīng)過中考磨練的我們，變得更加成熟、穩(wěn)重而自信。何懼這些小小的挑戰(zhàn)？
面對挑戰(zhàn)，瑯瑯的讀書聲是我們獻(xiàn)給太陽的贊禮，晶瑩的露珠是我們迎接日出的眼睛。我們將用勤勞與奮斗贏得希望與收獲，用艱辛與執(zhí)著贏得進(jìn)步與成功，用拼搏與超越贏得燦爛與輝煌。
校園人才輩出，可謂是各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)十年，在這人才濟(jì)濟(jì)的校園中，要想實現(xiàn)自己的理想，適應(yīng)新環(huán)境便顯得尤為重要，那么，我們應(yīng)該如何面對這些問題呢？
我認(rèn)為，首先應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，主動實驗高中生活。培養(yǎng)自信心和平常心，自信能讓我們克服學(xué)習(xí)中的困難，以更加飽滿的熱情投入其中，平常心則可以幫助我們以淡定平和的.心態(tài)迎接每一個挑戰(zhàn)。
其次，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時間，有條不紊，保持良好狀態(tài)，為學(xué)，勤奮鉆研持之以恒，只有堅持不懈地積極進(jìn)取，我們才能更加強(qiáng)大。
第三，用鐵的紀(jì)律要求自己。紀(jì)律是保證。遵守校紀(jì)班規(guī)，不遲到、不早退、不曠課，以鐵的紀(jì)律為我們學(xué)習(xí)護(hù)航。
第四，多關(guān)注時事，我們學(xué)習(xí)的最終目的不僅是實現(xiàn)個人理想，更是要讓我們成為國家的棟梁之才。家事國事天下事事事關(guān)心能提高我們的觀察力與分析能力。
最后，我們更不能忘記要保持一個強(qiáng)健的體魄，伏爾泰說：生命在于運動，良好的身體素質(zhì)是我們高中生活的基本保障，因此，體育鍛煉也不容忽視。
“自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里�！薄皼]有比腳更長的路，沒有比人更高的山”，我深知我們承載著家庭、老師和社會給予的厚望，任重而道遠(yuǎn)，接下來的一千多個日日夜夜，我們一定會用我們的雙腳去丈量理想，用勤奮去收獲希望，讓我們牢記老師和家長的熱切期盼，以實驗往屆高考驕子為榜樣，以刻苦學(xué)習(xí)的高二高三年級的哥哥姐姐們?yōu)榭�，高揚(yáng)自己的夢想之帆，踏平坎坷，一路高歌；堅信風(fēng)雨之后，彩虹依舊。
讓我們再一次踏上征程！機(jī)遇不能錯過，青春不容懈怠，讓我們攜起手來超越夢想，追求卓越，向著成功的終點，勇往直前！謝謝大家！
國旗下演講稿9
老師們，同學(xué)們：
早上好！
三月是春暖花開的日子，三月是萬物復(fù)蘇的日子，三月更是植樹的日子。3月12日，那是一個營造綠色環(huán)境，呼喚人們愛護(hù)環(huán)境的個性日子——植樹節(jié)。
植樹造林是一項十分有好處的活動，這件事情需要大家共同來做。讓我們共同植樹，綠化、美化我們的`生存環(huán)境，讓我們一同珍惜綠色，植樹添綠。
我們要愛每一片綠葉，愛每一棵小草，受每一朵鮮花。保護(hù)環(huán)境，綠化校園，讓綠色生命激活我們熱愛的生活，做祖國完美的建設(shè)者。同學(xué)們，我國是一個綠化面積很低的國家，所以我們更就應(yīng)珍惜綠色生命，愛護(hù)綠化，從自己做起，從身邊做起，為校園栽上一棵小樹，給花圃增添一朵鮮花，為草皮澆上一盆清水呢我們就應(yīng)為保護(hù)校園秀麗的環(huán)境出一份力氣，盡一點職責(zé)。
我期望同學(xué)們能從我做起，從小事做起，從身邊做起，從此刻做起。做綠化、美化環(huán)境的有心人，我堅信，我們的校園將更加秀麗，我們的城市也將更加秀麗！我們祖國的明天也必將更加秀麗！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
國旗下演講稿10
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，
大家好！
今天，我很榮幸能在這里演講，感謝校領(lǐng)導(dǎo)為我們提供這樣一個鍛煉自己的.平臺。我是來自xx班的，此次競選班長，希望能得到大家信任的一票。
每當(dāng)鮮艷的五星紅旗在天空中飄揚(yáng)，我的心也跟隨著他飛向很美很美的地方。我不得不說，我愛他。
班長不容易，黨好一個班長更不容易，所以在此我決定：
1、每次訓(xùn)練提前到
2、每次訓(xùn)練將關(guān)鍵的動作記在心里，做出一個軍人的標(biāo)準(zhǔn)
3、要嚴(yán)于律己，以身作則。
國旗班班長代表的不僅是個人還是整個集體。國旗班是尊嚴(yán)的，是崇高的。進(jìn)入國旗班就要有一個軍人的氣概。我有信心當(dāng)好班長！
如果當(dāng)上了班長，我一定把每個細(xì)節(jié)每個關(guān)鍵記在心里，熟記于心，我們的責(zé)任就要像口號一樣：“”。
國旗下演講稿11
老師、同學(xué)們，
下午好。
今天，我演講的題目是《書香誘人》。
俗話說得好：三更燈火五更雞，正是男兒讀書時；黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲；書籍是人類的編年史，它將整個人積累的無數(shù)豐富的經(jīng)驗，世世代代傳下去。
自從我有記憶開始，對書我就有了很深刻的印象。印象中那時候的書是圖畫和拼音的世界，我被那五顏六色的彩圖給牢牢地吸引住了，纏著媽媽給我講上面的故事，《紅孩兒》、《灰姑娘》、《青蛙王子》……一個個精彩的故事伴我進(jìn)入甜美夢鄉(xiāng)。上小學(xué)后，隨著識字的不斷增多，我讀書的興趣越來越濃了。雖然我擁有的書不斷在增加，但我仍不滿足，周末常去書店遛遛，淘淘好書。那些幼稚的童話書已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足我的要求了，傳奇類的、勵志類的書我看得可認(rèn)真了，遇到我喜歡的書我會廢寢忘食地蹲在書店里看上半天也不出來。書就像我一個形影不離的好朋友似的，始終伴隨著我，是我的良師益友。
可能有同學(xué)會問，為什么我們要讀書？而這時，我會回答他（她），說：“因為讀書可以豐富我們的視野，讓我了解科學(xué)、文化、地理、民俗風(fēng)情等各方面的知識。讀書可以積累很多優(yōu)美的"句子和好的詞匯，讓我在寫作時可以運用自如、妙語連珠。所以，我們要讀書�！蹦敲�，我們該怎么做呢？我們讀書時手拿一支筆，遇到好的'詞語或句子便把它畫起來，遇到攔路虎，應(yīng)該查字典，請教“無聲老師”，這樣，我們讀書才有收獲。
杜甫曾說過：“讀書破萬卷，下筆如有神�！眲e林斯基也曾說過：“好的書籍是最貴重的珍寶�！�
知識好像砂石下的泉，倔得越深，泉水越清。通過讀書，一個多姿多彩的世界呈現(xiàn)在我面前：上下五千年的人類文明，科學(xué)技術(shù)的日新月異以及對未來世界的美好憧憬；通過讀書，我知道了善惡、美丑的界限，知道了尊老愛幼、誠實守信的做人道理……書是課堂學(xué)習(xí)的延續(xù)，是課堂學(xué)習(xí)的補(bǔ)充，讀書使我的生活充滿了樂趣！
我的演講完畢，謝謝大家！
國旗下演講稿12
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是一（4）班的xx。本周三，6月6日，是世界愛眼日。今天，國旗下講話的主題是《愛自己，從愛護(hù)眼睛開始！》。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛自己，就一定要愛護(hù)好眼睛。特別是我們小學(xué)生處于人生學(xué)習(xí)的`黃金期，天天學(xué)習(xí)離不開眼睛。據(jù)有關(guān)資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達(dá)四千萬人。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。
一個正常人如果離開了眼睛簡直無法想象怎樣生活？看看我們周圍，真正明亮的眼睛又有多少呢？為了呵護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，為了眼睛試去塵埃，讓視野更開闊，與健康一起前行，讓世界更明亮！
讓我們從現(xiàn)在做起，每天看書寫字堅持三個一：眼離書本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。乘車坐船走路不看書，躺著不看書，光線不強(qiáng)不看書。
同學(xué)們，請以實際行動愛護(hù)我們明亮的眼睛吧！
國旗下演講稿13
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：昨天今天明天
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔(dān)心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內(nèi)涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠(yuǎn)陷進(jìn)了昨天的泥潭里。同時，你今天的`時間也會從你的沾沾
自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風(fēng)景，趁著明天還未到來，我們就應(yīng)抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學(xué)習(xí)，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。
期中考試已經(jīng)結(jié)束，已經(jīng)成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹�！笔〔⒉豢膳�，可怕的是認(rèn)輸。遠(yuǎn)航的水手告訴我們“風(fēng)雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢�！蔽覀兊那啻菏菬肓业�，我們的目標(biāo)是明確的。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學(xué)們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！
國旗下演講稿14
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天國旗下演講的題目是：《父愛如山》。
這個周日是一個有意義的節(jié)日，就是父親節(jié)。人們在5月的第二個星期日慶祝母親節(jié)的同時，并沒有忘記父親的功績。國際上將六月的第三個星期日定為父親節(jié)，讓我們和全世界許許多多感念父親養(yǎng)育之恩的人一起為父親祝福。母愛深似海，父愛重如山。同學(xué)們，你們是否記住了父親的節(jié)日，是否也向父親表述了真摯的祝福，是否像父親吻你、擁抱你一樣也真情地回贈給父親一個親吻、一個擁抱？
其實，在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大。同學(xué)們不妨仔細(xì)想一想，在你懵懂的記憶里，是誰整日里用寬大的手掌撐起你，是誰用微硬的胡須親昵你，是誰用厚實的肩膀馱著你，又是誰整天跪在地上讓你盡享騎馬的'樂趣？是父親，正是無私無畏的父親，教我們堅強(qiáng)、教我們自立、教我們樹雄心立大志。從這個意義上說，父愛如山。父親是勇氣和力量的化身，是希望和信心的后盾。尤其在做人、求學(xué)的歲月里，他留給我們的是堅強(qiáng)和忍耐。無論春夏秋冬，不管天南海北，我們在哪兒，父愛就延伸到哪兒。
如果說母愛如水，柔美細(xì)膩、源遠(yuǎn)流長；那么父愛一定如山，粗曠豁達(dá)、氣吞江海。難怪人們選擇一年之中陽光最熾熱的6月來過父親節(jié)，原來它蘊(yùn)含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。
感謝父親，感謝他深沉而熾熱的愛；感謝他成為我們的人生加油站，成為我們的良師益友，成為我們溫暖的避風(fēng)港。同學(xué)們，在我們歌頌和贊美母愛的同時，千萬不要忘記父親的偉大。
我也想借此告訴天下間的子女，愛父母是我們的的幸福。讓我們用優(yōu)異的成績作為送給父親的禮物，去回報偉大的父愛。
國旗下講話完畢，謝謝大家！
國旗下演講稿15
大家好，老師和同學(xué)們！
昨日是母親節(jié)，今天我要來談?wù)劯卸鞯脑掝}。前不久，我要求班上同學(xué)寫一封感謝信，要有具體的例子來表達(dá)對父母的感激之情。還有很多同學(xué)寫的卻是類似的例子：父母送雨傘，晚上在家做作業(yè)，父母送水果，送牛奶，生病的時候，父母照顧自己�？雌饋沓诉@些例子，生活中再也沒有什么值得感激的事情了。
與此相反，在現(xiàn)實生活中，我們卻常常會遇到一些不斷報怨的人，“真不幸，今天的天氣怎么這么糟糕”，“真不幸，今天被老師罵了”，“真不幸，丟了錢包，自行車又壞了”，“唉，今天考試，后面的題目看不見了，少做兩道題”……對他們來說，這個世界上永遠(yuǎn)沒有幸福的事情，幸福的事情被拋到腦后，不順的事情總是掛在嘴邊。在每一個時刻，他們都有很多不快樂的事情，使自己變得煩躁，使別人變得不安。
事實上，所抱怨的事往往是生活中的一件小事。聰明人會一笑了之，因為有些事是不可避免的，有些事是無法改變的，有些事是不可預(yù)測的。能夠補(bǔ)救的就需要竭盡全力去挽回，無法改變的就只能坦然接受，最重要的是，學(xué)會感恩，讓感恩進(jìn)入你的心田。
這是個故事。
有一次，美國前總統(tǒng)羅斯福家失竊，被人偷走了很多東西，朋友聞訊忙寫信安慰他，勸他不要太在意。羅斯�；匦沤o他的朋友，說：“親愛的朋友，謝謝你寫信來安慰我，我現(xiàn)在很平靜。謝天謝地：第一，這賊偷了我的東西，卻沒有傷我的命；第二，這賊只偷了我的一部分東西，而不是全部；第三，這賊最幸運的是，是他，而不是我。”對于任何人來說，偷盜絕對是件不幸的事，而羅斯福卻為自己的行為找出了三條感恩的理由。
感激是一種人生哲學(xué)，是人生的大智慧。人生，不可能一帆風(fēng)順，各種各樣的失敗需要我們勇敢的面對，豁達(dá)的面對�！吧钍且幻骁R子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”英國作家薩克雷說。感激不是純粹的心理安慰，也不是對現(xiàn)實的逃避，更不是阿克的心靈勝利法。感激，是一種歌頌生命的方式，來自生命中的愛和希望。
人生要用感恩的心去創(chuàng)造，而感恩的心要用生命去滋養(yǎng)。常常懷著感恩的心，一生沒有遺憾。翻下日歷，新的一頁會因我們的感激而變得更加燦爛。
感激責(zé)備你的人，因為他讓你學(xué)會去思考。
感謝跌倒你的人，因為他強(qiáng)化了你的`意志。
感激欺騙你的人，因為他使你更有見識。
感激傷害你的人，因為他使你的心變得堅韌。
感激幫助過你的人，是他讓你堅定了自己的信念。
對那些在順境中提醒你忠言的人要感激，他們會幫助你調(diào)整方向。
《感恩的心》這首歌給人留下了深刻的印象：感恩的心，感謝有你伴我一生——讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運花開花落——我一樣會珍惜。假如愛是人類最崇高的情感，那么，從愛中產(chǎn)生的感恩之心就是愛的升華：當(dāng)愛成為一種激勵，當(dāng)感恩成為一種自覺，當(dāng)我們真誠地感謝他人，我們的生活就會變得更美好！
希望每個同學(xué)都能學(xué)會感恩，讓感恩真正進(jìn)入自己的內(nèi)心，也祝你們的人生和學(xué)習(xí)蒸蒸日上！
國旗下演講稿16
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是九年級的鄭林，今天我演講的題目是《拼搏·無悔·青春》青春是一座萬物蔥茂的花園，它是童稚的成熟，是成長的新生。它綻放在熱情里，然后燦爛了全世界，它被拼搏和汗水澆灌，蓬勃的生長著，抽出了碧綠的新芽。
作為初三學(xué)生的我，似乎在這一年里認(rèn)為自己長大了、領(lǐng)悟了，明白了青春的真諦。有人說：青春唯一的缺點就是它太短。對啊，自個兒的青春有幾何？也許只是睜眼閉眼的瞬間。也許有的同學(xué)會說：“沒事兒，我才十幾歲，還早呢，玩幾年沒什么�！笨墒俏蚁胝f：“莫等閑，白了少年頭，空悲切�！鼻啻�，不是拿來玩耍的，我們比的不是在青春的歲月里誰長得最美，長得最帥，誰長得高，誰家里有錢，我們比的是誰更努力，誰更懂得拼搏。
對于初三學(xué)生的我們來說，有的就是拼搏精神。每天學(xué)校里最早聽見朗朗的讀書聲的班級是九年級，每天學(xué)校里最晚熄燈的教室是九年級。當(dāng)你步入九年級教室，映入眼簾的不是同學(xué)們嘻嘻哈哈，而是刻苦努力的模樣。有時候，我總會停下筆，靜靜地看著他們，不知不覺中總會被淚水模糊眼睛。每一個人天真無邪的笑臉像放電影一般從腦海中閃過，畢業(yè)了，總要面臨離別。相逢是首歌，離別何嘗又不是呢，至少在最美好的青春年華里，我和你們一起拼搏過，我無悔。有作家說“忙”是一種錯覺，會有一種充實感，但這種充實感也會欺騙你。但是，我想說“忙”給我們帶來的僅僅是充實感，沒有錯覺，更沒有欺騙。當(dāng)你每天都在忙碌中度過是，你才真正領(lǐng)悟到什么叫似水流年、光陰似箭�！皠窬Ы鹂|衣，勸君惜取少年時。有花堪折直須折，莫待無花空折枝�！奔磳㈦x開學(xué)校的我，在這代表初三學(xué)生希望初一、初二的學(xué)弟學(xué)妹們不要再浪費青春，抓緊時間努力學(xué)習(xí)，拼搏，讓自己的.青春綻放出更加耀眼的光芒。我曾經(jīng)在初一初二時也會想：沒事，還來得及，中考離我們還很遠(yuǎn)�？墒�，轉(zhuǎn)眼三年過去了，我從看別人演戲的觀眾，成為了主角，才發(fā)現(xiàn)一切都晚了。作為初三的學(xué)生，我們想的不僅是考進(jìn)自己向往的高中，更希望學(xué)�？梢砸晕覀�?yōu)闃s。當(dāng)有人問起我們的母校是哪兒？我可以自豪的告訴他：黎坪鎮(zhèn)九年制學(xué)校。在這個學(xué)校里，拼搏的不僅僅是我們，還有那些最最可愛的人。他們也時刻陪伴著我們，與我們并肩作戰(zhàn)。早晨我們7：00進(jìn)教室他們陪我們，晚上我們11：30回宿舍他們守候著我們。親愛的老師，你們辛苦了，感謝你們不言回報的付出。
當(dāng)我們長大的時候，就會懂得總有一段要自己去走。但是卻不能忘記了拼搏，沒有所謂的無路可走，即使孤獨跋涉、寂寞堅守，只要你愿意路過的都是路。也許你認(rèn)為自己想拼，卻被現(xiàn)實壓得想要放棄，請記住強(qiáng)者不是沒有眼淚而是含淚仍在奔跑。青春是什么？青春=拼搏+無悔。因為你拼搏過，所以你無悔，這就是青春。
最后，我祝愿每位老師身體健康、天天開心，每位同學(xué)成績優(yōu)異，也希望我們這屆初三可以再創(chuàng)黎九的輝煌。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
國旗下演講稿17
老師們，同學(xué)們：
早上好！
這天我國旗下講話的主題是讓讀書陪伴我們的生活。
我們的生活離不開讀書，讀書太重要了，那么，同學(xué)們，你明白讀書有什么好處呢
讀書能夠開闊視野
讀得書多了，自然就懂得多了，科學(xué)世界十萬個為什么等許多書我都愛看，所以我就明白了很多的知識，對于大自然、對于科學(xué)世界有了很深的了解，開闊了我的視野，增長了知識。
讀書能夠陶冶情操
翻翻那些使人在笑聲中受到啟迪的'漫畫書和童話書，也能夠看看科幻書，帶你走進(jìn)科學(xué)的世界，不再感受到生活的平淡，從而使人心曠神怡，信心倍增。在書的海洋里遨游也是一種無限快樂的事情。
讀書能夠提高寫作水平
在讀書過程中，會欣賞到許多優(yōu)美的詞句，在寫作時，就能夠?qū)W習(xí)和借鑒。長此以往，便會積累豐富的知識，自然就能體會到讀書破萬卷，下筆如有神的道理了。
讀書能夠使我們通曉道理
我們在進(jìn)行閱讀時，會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進(jìn)行比較，無形中就提高了自身的思想意識和道德素質(zhì)。一本好書就是我們?nèi)松缆飞系闹负綗�。我們能夠從書中學(xué)會很多做人的道理，做一個勤奮、誠信、高尚的人。
同學(xué)們，我們的學(xué)校有漂亮的圖書室，就讓我們行動起來吧！我們的生活因為有書的陪伴，我們的成長更快樂！因為讀書，我們變得明智、聰慧，因為讀書，我們變得高尚、禮貌，因為讀書，我們變得明理、善辯。因為讀書，我們平淡的生活也變得豐富、精彩！
最后，我想借此機(jī)會和大家說：讓我們一齊讀好書，好讀書，讀整本的書，讀一輩子書。
國旗下演講稿18
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話的題目是：無懼失敗。
我們的生活就像《—》里的比比多味豆，總是夾雜著不少令人皺眉的滋味。顯然，沒有人會喜歡失敗的滋味。但仔細(xì)一想，其實它并沒有那么可怕。
考試失利時，表演失誤時，想法不被他人接納時，可能都會被我們視作失敗。但是，你要知道：
蘇洵曾兩次科舉考試不順；米老鼠的創(chuàng)造者華特迪士尼曾因缺乏創(chuàng)意而被辭退；馬云曾創(chuàng)立海博翻譯和海博網(wǎng)絡(luò)，但都無果；林肯曾在競選中落選。
難道因為這些遭遇，他們就算失敗了嗎？
一時的不順心，并不等于失敗。
我們不喜歡失敗的滋味，但也不應(yīng)該逃避失敗。我們要正視它，從自身尋找根源，這是我們吃一塹長一智，將失敗化為成功的墊腳石。
換一個角度看，現(xiàn)在的年紀(jì)經(jīng)歷失敗其實是有益的，因為越早經(jīng)歷失敗，我們付出的代價越小，經(jīng)歷越豐富。
就像美國法院首席—官約翰羅伯茨在參加兒子的初中畢業(yè)典禮時說的：
我希望你們在未來的歲月中，能時不時地遭遇不公，唯有如此，你才能懂得公正的價值。我希望你們嘗到背叛的滋味，這樣你們才能領(lǐng)悟到忠誠之重要。我還希望你們時常感到孤獨，唯有如此你們才不會視朋友為理所當(dāng)然。
我祝你們偶爾運氣不佳，這樣你們才會意識到機(jī)遇在人生中扮演的角色，從而明白你們的成功并非天經(jīng)地義，而他人的失敗也并非命中注定。
當(dāng)你們偶爾失敗時，我愿你們的對手時不時地幸災(zāi)樂禍，這樣你們才會懂得互相尊重的競技精神的重要性。我希望你們常被人無視，唯有如此你們才能懂得傾聽他人有多重要。同時也祝你們感受切膚之痛，從而學(xué)會同情。
只有經(jīng)歷挫折與苦難，才會有所收獲，有所成長。
有一點不難發(fā)現(xiàn)，與父輩、祖輩相比，我們享受著更好的生活條件。但生活過于滋潤的代價是我們的意志與斗志比他們?nèi)醯枚�，我們對挫敗感的抵御能力也可能不如他們�?/p>
我們害怕失敗，可能更多的是害怕就此被失敗所定義。如果我們有足夠的自信，那么就無懼失敗。榮譽(yù)是暫時的，失敗也是暫時的。
我們要學(xué)會無懼失敗，我們要用發(fā)展的眼光看待自己，不可沉浸在過去榮譽(yù)的喜悅之中，更不可把自己限定在一時的失敗之中。
失敗是成功之母的道理相信大家都懂，面對失敗，我們?nèi)鄙俚�，更多是直面它、認(rèn)識它并從中吸取教訓(xùn)的.勇氣與斗志。
十幾歲的年紀(jì)，是的年紀(jì)。在這樣的年紀(jì)，我們可以心無旁騖地追求理想，我們有年輕這樣一個旁人羨慕不來的資本。我們有充足的時間和精力去發(fā)現(xiàn)自己，改變自己，從而成為的自己。
從生活這把多味豆中嘗到失敗的滋味，是再正常不過的事，你若能將它咽下，汲取其中營養(yǎng)，會發(fā)現(xiàn)，它于你并無大害。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
國旗下演講稿19
各位老師，各位同學(xué)：
大家好，
紅領(lǐng)巾廣播站在這里又和大家見面了，我是本期節(jié)目的主持人楊楠，今天我要和大家一起來學(xué)習(xí)我們小學(xué)生如何保護(hù)視力。
1、要做到科學(xué)用眼
1）讀寫姿勢要正確：在讀書或?qū)懽謺r，眼與書本保持一尺左右為最佳距離！為此，桌和椅的高低要配套得當(dāng)，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時一定不要歪頭；不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。
2）讀寫時間要適宜：看書、寫字、繪圖等用眼時間過長，容易使眼肌疲勞，導(dǎo)致近視。故每讀寫一小
時左右，應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
3）讀寫光線要充足：充足的光線是保持正常視力的`重要方面，不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫時，燈光不可過暗，亦不可晃動或刺眼。光線應(yīng)來自左前方，避免陰影遮擋視線。不可在強(qiáng)光（如日光或眩耀刺目的燈光）下看書和寫字，不可在花影下閱覽，以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4）看電視時間不可過長：電視為動態(tài)畫面，觀看時間過長，最易導(dǎo)致眼肌疲勞，引起近視。故看電視時間不宜過長，一般要控制在2小時以內(nèi)，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息�？措娨暤木嚯x要適宜，一般應(yīng)在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內(nèi)，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時，電視屏上跳動的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。少玩電腦和手機(jī)。
2、要堅持做眼保健操
做眼保健操是預(yù)防近視行之有效的方法，應(yīng)每日堅持不懈。未曾學(xué)者，可輕輕按摩上、下眼險，或閉目養(yǎng)神，以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。早（起床后）、中（吃飯前）、晚（睡覺前）各一次。
3、要形成良好的生活習(xí)慣
加強(qiáng)身體鍛煉，提倡戶外活動，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹�。注意營養(yǎng)，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶外活動、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期檢查視力
定期做視力檢查，并根據(jù)視力檢查結(jié)果對學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整和完善。
5、預(yù)防的便方
決明子：煎服，代茶飲，常服有效。
同學(xué)們，你們記住了嗎，希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我們能養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)我們的視力。
今天的紅領(lǐng)巾廣播站就要和大家說再見了，我們下周同一時間再見。
國旗下演講稿20
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是愛眼護(hù)眼，遠(yuǎn)離近視。
眼睛是心靈的窗戶，幫助我們認(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識，如果我們近視了，看東西將是模糊的，而且高度近視有可能導(dǎo)致失明，那時你的眼前將是一片黑暗。據(jù)統(tǒng)計，我國高中學(xué)生近視率已達(dá)90%，初中已達(dá)70%，小學(xué)高年級近視率有的高達(dá)50%。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)�，主要原因是讀寫姿勢不正確，長時間看電視、上網(wǎng)，在室內(nèi)玩小玩具，缺少室外活動。要想擁有一雙明亮的眼睛，請同學(xué)們從以下幾點做起：
1、注意營養(yǎng)、不挑食
眼球發(fā)育需要充分、全面的營養(yǎng)。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會成為近視的誘因。為保證眼球的`正常發(fā)育，平時要平衡飲食，合理營養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源為自然光源，光線好的時候，我們盡量不要開燈。開燈時要把室內(nèi)頂燈和臺燈同時打開，臺燈最好要用25瓦白熾燈。
讀寫姿勢要端正。眼離書本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機(jī)能，能減輕眼睛的疲勞。
要保持良好的讀寫姿勢，還要注意：
不要在直射陽光或暗弱光線下讀書、寫字；不要躺在床上或趴在桌上看書；
不要邊走邊看書，更不要在晃動的車廂里看書。
3、節(jié)制看電視、用電腦
看電視要有節(jié)制，距離要適當(dāng)，和電視的距離為3米以外。使用電腦的距離保持在50—70cm左右，看電視、用電腦的持續(xù)時間不要超過半個小時。
4、經(jīng)常望遠(yuǎn)，做好眼保健操
積極參加戶外活動，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處，放松眼睛，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗。
堅持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對近視的防治有積極的作用。
讓我們行動起來，保護(hù)視力、遠(yuǎn)離近視！
國旗下演講稿21
老師們，同學(xué)們：
早上好！
三月，是春暖花開的日子；三月，是活力四射的季節(jié)；三月，是生命萌發(fā)的月份。3月12日，我們將遇見一個充滿綠色氣息的節(jié)日。同學(xué)們，你們明白是什么節(jié)日嗎？沒錯，就是植樹節(jié)。
校園里所播種下的每一抹綠色，早已蘇醒為我們帶來春天的擁抱。在春天的擁抱里，我望見綜合樓內(nèi)的臘梅樹上開滿黃色小花，我望見綜合樓西面的桂花樹們郁郁蔥蔥、生機(jī)勃勃；我望見沉睡了一整個冬天的草坪蓄滿了嫩綠的小芽；我望見靜謐了一整個冬天的山茶花綻開了鮮艷的紅色。
植物是我們的好朋友，是我們的精神寄托。松樹教會我們正直、樸素、堅強(qiáng)；白楊樹教會我們不屈不撓、力爭上游；銀杏樹承載著厚重的歷史；柳樹有著頑強(qiáng)的生命力。
植物是我們的好朋友，它們能夠美化環(huán)境。不同品種的樹木各具不形態(tài)、色彩、芳香。隨季節(jié)更替而五彩繽紛，香韻異呈；有了樹木的襯托，我們的校園更加靈動，更有生氣。
植物是我們的好朋友，它們能維護(hù)生態(tài)平衡。樹木能夠影響氣候，涵養(yǎng)水源，防風(fēng)固沙。綠樹能夠進(jìn)行光合作用，帶給我們呼吸所需的氧氣。它還能夠吸收有害氣體，吸收粉塵，降低噪音。
我們校園樹木品種眾多。有日本早櫻、香樟樹、無患子、紅楓、含笑樹、桂花樹、銀杏樹、香泡樹、臘梅、紫藤、白玉蘭、海棠花、紫薇。它們與同學(xué)們一齊成長，染綠了整個校園。
同學(xué)們，雖然在植樹節(jié)中，我們不是每個人都有機(jī)會為這個校園，為這座城市增添一顆小樹苗，但是我們卻能用我們自己的力量為校園綠化出一份自己的力！
讓我們做到以下幾點：
1、樹立綠色禮貌觀念，自覺關(guān)心生活環(huán)境狀況。
2、愛護(hù)校園綠化，愛護(hù)花草樹木，對破壞綠化的行為敢于說不
3、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔果皮紙屑，伸出你的小手撿起地上的.一張廢紙，一只廢塑料袋。
4、倡導(dǎo)禮貌，維護(hù)公共秩序，愛護(hù)公共衛(wèi)生，語言禮貌，行為規(guī)范。
那些濃密的綠色是在沉淀了整整一個冬天的徹寒，才得以擁抱秀麗的春天。讓我們把學(xué)習(xí)中的每一天都當(dāng)成植樹節(jié)，把該播種的綠色，努力地播種好吧。
風(fēng)吟處，春暖花開，綠意盎然。同學(xué)們，讓我們一齊播種綠色吧！即使人小力微，也能擁抱春天，擁抱期望！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
國旗下演講稿22
時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨對“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋，才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同�！肮陋毻踝印背梦疵馓涣恕簧磸�(fù)追尋，就只得出了平淡是真的結(jié)論。
平平淡淡是最真，說到底不就是自甘平庸、自甘無為嗎？曾幾何時，我們這些帶著中學(xué)彩色夢走進(jìn)大學(xué)校門的莘莘學(xué)子們也在高喊著：平平淡淡是最真。且有人認(rèn)為只要“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮地生存，頗有要把老莊的“無為”思想發(fā)揚(yáng)廣大之勢。是什么使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢？又是什么使我們真實的熔漿凝固，不在有來自內(nèi)心深處的熱血沸騰？是因為我們沒有走進(jìn)夢想中的象牙塔？是因為我們未走出自我困惑的地帶？還是因為我們的心真的不在年輕，確實把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進(jìn)理想的大學(xué)，除了你沒有把握住一次幾乎成功的愛情，除了你心中那份虛榮于倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受？生活究竟給過你多少真正的重荷于不平呢？沒有！只因為在當(dāng)代的.中國，在我們這個文盲、半文盲數(shù)以億計的國度里，大學(xué)生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為我們不能正確地估計自己，也不能正確認(rèn)識社會。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進(jìn)取的借口。于是，你曾經(jīng)也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過無數(shù)個三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。
不再回頭的，不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。四年，我們有幸擁有著這四年，但多少人的四年已一去不返；更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來，走進(jìn)許多人夢寐以求的大學(xué)，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎？
在我們四年的每個日子里，傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖，他們流淌著辛勤的血汗，默默地支持著子女的選擇，他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有，在許許多多的眸子里時時刻刻地流露著對我們的期待，期待我們能用知識建構(gòu)大腦、用我們的手去為人們描寫更美的生活。在親人面前，在那些關(guān)注我們的人的面前，我們又有什么理由去認(rèn)為“平平淡淡是最真”呢？難道我們付出我們的金色年華，揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎？僅僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業(yè)證嗎？小到為了每個家庭的付出，大到為了那如水流逝的時光，我們怎么就可以輕易認(rèn)同“平平淡淡”才是真呢？
最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。記得有一天和班上幾個新近參加美術(shù)班學(xué)習(xí)的女生談起了她們學(xué)習(xí)美術(shù)以后的感覺和收獲。她們告訴我：并沒有什么大飛躍，但確實已學(xué)會了怎樣用心去觀察一個事物。也許她們永遠(yuǎn)成為不了畫家，但是我贊嘆她們的這份參與意識和嘗試勇氣。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒有成為空白。
說到這里有人會說：我的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，注定這四年就這么平淡了。世上不過只有一個天才貝多芬，也不過是只有一個神童莫扎特，更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
不要再為落葉傷感，為春雨掉淚；也不要滿不在乎地?fù)]退夏日的艷陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗；歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。
拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，大學(xué)四年畢業(yè)時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春。讓我們的青春飛揚(yáng)吧。
國旗下演講稿23
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
同學(xué)們，你們知道6月6日是什么日子嗎？也許你還不知道吧，6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國第__個愛眼日。你知道六月六日愛眼日的來歷嗎？1992年的9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授首次向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。我國青少年的視力問題值得關(guān)注，據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部最新調(diào)查表明：目前我國共有4億多近視眼患者，近視發(fā)病率達(dá)33。3%，小學(xué)生近視率超過25%，初中生近視率達(dá)到70%，高中生近視率達(dá)到85%，每年以8%的.速度增長，居世界第一位，其中青少年是近視“重災(zāi)區(qū)”。
今天我們演講的主題就是《愛眼護(hù)眼，世界等著你去發(fā)現(xiàn)》。
眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢？這是因為許多同學(xué)沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學(xué)錯誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了�！案械娜苏J(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。同學(xué)們在日常生活和學(xué)習(xí)中一定要自覺的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個建議：
1、看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿勢要端正。
2、連續(xù)書寫50分鐘后，休息10分鐘左右。
3、不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
4、走路或乘車時不要看書。
5、不要躺在床上看書。
6、堅持做好眼保健操。
同學(xué)們你們還知道嗎？眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢？
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
國旗下演講稿24
各位老師同學(xué)們
大家好，
我是高二八班的xx，今天我國旗下講話的題目是“心懷感恩”。
昨天，是五月十二號，也是屬于全天下母親的節(jié)日，也許各位同學(xué)們已經(jīng)祝愿自己的母親節(jié)日快樂了，并且送上有意義的節(jié)日禮物，心懷對于她的感恩之情。
小時候，我們已經(jīng)知曉感恩。年幼時，總少不了老師獎勵的'小紅星，叔叔阿姨贈與的糖果。年幼時，總是集萬千寵愛于一身。于是，爸爸媽媽教會我們說“謝謝”。也許那時，“謝謝”在我們心中只是在接受別人禮物后一定要說的詞匯，根本不知道它到底是什么意思。但是小時候，我們已經(jīng)知道了有“感恩”。
長大了，我們漸漸懂得感恩，感恩也在我們身邊悄然生花。“謝謝”這個詞更加頻繁的出現(xiàn)在我們的生活中，在老師無私地解答時，在同學(xué)熱情地幫助時，甚至在陌生人伸出援助之手時，我們習(xí)慣了說謝謝，因為我們心中真的含有無限的感激。此時，“謝謝”在我們心中是一股生命的暖流。
現(xiàn)在，我們應(yīng)該熱愛感恩，再也沒有一個詞能比感恩更容易打動人心。每個熱愛生命的人都是同樣熱愛感恩的人，因為生命從不缺乏感恩。走在綠樹成蔭，鳥語花香的鄉(xiāng)間小道，我們應(yīng)該感謝大自然賦予給我們這么多美麗的生靈，讓我們前進(jìn)的路上不再寂寥；躺在舒適溫馨的家里，我們應(yīng)該感謝父母為我們營造了這樣一個溫暖的心靈慰藉，讓我們在受傷時有棲息之地；坐在明亮寬徜的教室里，我們應(yīng)該感謝老師教予我們知識，讓我們成為一個內(nèi)心強(qiáng)大富足的人。
太多太多的片段，太多太多的時刻，總讓我們在不經(jīng)意間感動，那么，感動之余學(xué)會去感恩吧。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束，高二八班全體。
國旗下演講稿25
眼睛是我們認(rèn)識世界、學(xué)習(xí)知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是一個黑暗的世界。視力的下降會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。
爺爺經(jīng)常告訴我要保護(hù)視力，而不是像他小時候那樣。爺爺小時候，由于生活條件差，他沒有足夠重視視力的保護(hù)。當(dāng)他上高中的時候，他已經(jīng)戴上了厚厚的眼鏡。它不僅給愛好運動的爺爺帶來麻煩，而且對未來的學(xué)習(xí)和生活也有很大的影響。
現(xiàn)在，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件，有能力，有信心保護(hù)我們的眼睛。只要我們都努力去做，我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈、虔誠的眼睛。
首先，養(yǎng)成良好的'視力習(xí)慣：保持正確的坐姿；足夠的光線；如果你長時間看書，你應(yīng)該每45分鐘休息一下，看看遠(yuǎn)方，讓你的眼睛充分休息；每天做眼保健操。
注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃對眼睛有益的食物，如：富含蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、牛奶、雞蛋、豆類等；植物性食物如胡蘿卜、韭菜、菠菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物。
含有維生素C的食物對眼睛也有好處。因此，你應(yīng)該日常飲食中，注意攝入含有維生素C的食物，如各種新鮮蔬菜和水果，特別是青椒、黃瓜、花椰菜、卷心菜、新鮮棗、梨和桔子等含量最高。
富含鈣的食物對眼睛也有好處，鈣有消除眼睛疲勞的作用。例如，豆類、綠葉蔬菜和蝦皮富含鈣。
此外，我們必須注意眼睛的衛(wèi)生，不要用不干凈的手揉擦眼睛，不要長時間看電視和操作電腦，應(yīng)定期檢查眼睛，及時發(fā)現(xiàn)問題。
同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護(hù)我們的眼睛，努力學(xué)習(xí)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，努力為祖國建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
國旗下演講稿26
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家周一早上好！
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景？對，是我們的眼睛！
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢？眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空�？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的.人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點：
一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時提醒，我相信，同學(xué)們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空！為了美好的明天讓我們一起努力吧！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
國旗下演講稿27
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。
我是來自20__級__班的___。今天十分榮幸能站在這演講。今天，我演講的題目是《保護(hù)眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗》
眼睛是人類感觀中最重要的器官，對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。它能夠讓我們讀書認(rèn)字，了解的世界。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺、形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號，傳送給大腦。
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗；是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨，讓我們看見陽光的明媚；是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個正直的'人。因此，擁有一雙明亮的眼睛對于我們每個人來說非常重要，平時的學(xué)習(xí)生活中盡量減少對它的損害。
學(xué)習(xí)固然重要，但身體更加重要。保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動起來吧。
國旗下演講稿28
老師們，同學(xué)們：
伴隨著雄壯嘹亮的國歌和冉冉升起的五星紅旗，我們迎來了新學(xué)期的第二周，開始了新學(xué)期緊張而有意義的工作和學(xué)習(xí)生活。
回顧上學(xué)期，我們?nèi)w師生團(tuán)結(jié)一致，共同努力，取得了優(yōu)異的成績；對于上一學(xué)期，我們充滿無限的懷念與感激。懷念我們的學(xué)習(xí)、工作和生活，感激我們的父母、老師和同學(xué)。對于新的一年，一個全新的起點，我們每個人都會有一種期盼：那就是明天的我們將會更加的'精彩，所以我們一定要好好把握現(xiàn)在，努力學(xué)習(xí)，不斷完善�；蛟S你以前是老師眼中的優(yōu)秀生，你是否想過從現(xiàn)在開始，樹立更高的目標(biāo)，為之奮斗；或許你以前是老師眼中的后進(jìn)生，你是否想過從現(xiàn)在開始，發(fā)奮努力，迎頭趕上；或許你一向默默無聞，自認(rèn)為是被老師遺忘的角色，你是否想過改變現(xiàn)狀，見到老師禮貌地打招呼，課堂上大膽表露自己的觀點，平時多與老師同學(xué)交流，主動為班集體多做點貢獻(xiàn)，令老師和同學(xué)們刮目相看，無論你是即將走出校門的初三的學(xué)生，還是初一，初二的學(xué)生，我們都要記住，走進(jìn)校園，我們是附中的學(xué)生，走出校園，我們更是六中的代表……，讓我們從現(xiàn)在開始，忘掉過去的憂郁和煩惱，帶著新的希望和對明天的憧憬，挺起胸，高昂頭，迎著春風(fēng)的微笑，向著未來進(jìn)發(fā)！
老師預(yù)祝你們都能取得成功！最后，在新學(xué)期里老師要求同學(xué)們做好“五個心”：
一是收心。
從寒假的以玩為主，轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主。
二是決心。
新學(xué)期有新開始，尤其對于一年級新生和畢業(yè)班學(xué)生。
三是恒心。
學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，取得新的輝煌。
四是愛心。
不僅要提高學(xué)習(xí)，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團(tuán)結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母。
五是留心。
注意校內(nèi)、校外和家中安全。
同學(xué)們，正如朱自清所說的“一年之計在于春，剛起頭兒，有的是功夫，有的是希望”讓我們在這新一輪朝陽升起的時刻，為了我們的理想共同努力！
國旗下演講稿29
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是初xx班的。今天，我演講的題目是《誠信考試，誠實做人》。
燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？是呀，時間過得可真快呀，開學(xué)仿佛還是昨天，轉(zhuǎn)眼間我們就要期末考試了。
考試是檢驗同學(xué)們學(xué)習(xí)成果的最好方式，更是展現(xiàn)我們學(xué)校優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口。為了我們在期末考試中能夠獲得成功，希望大家在以下幾個方面做好充分的準(zhǔn)備。
�。ㄒ唬┛茖W(xué)復(fù)習(xí)，積極迎考
“學(xué)而時習(xí)之”，就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí)，一個成績優(yōu)秀的學(xué)生必定是肯吃苦、肯鉆研，復(fù)習(xí)認(rèn)真的人。同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下，把所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，爭取做到熟能生巧，融會貫通，舉一反三。在復(fù)習(xí)中，發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問題，要抓緊時間向同學(xué)、老師請教，及時解決。對薄弱學(xué)科更應(yīng)認(rèn)真對待，及時彌補(bǔ)。這樣，才能以不變應(yīng)萬變，從容地面對每一道考題。
（二）調(diào)整心態(tài)，從容面對
考試是緊張的，我們要重視考試，又要正確對待考試。考試既是知識的檢測，又是意志的磨練。考試時要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學(xué)對待考試。認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲，先易后難。情緒的緊張、浮躁都會影響我們的考試成績。所以當(dāng)我們面對發(fā)下來的試卷時，既要有戰(zhàn)略上運籌帷幄，決勝千里的氣度，又要有戰(zhàn)術(shù)上沉著應(yīng)戰(zhàn)，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的精神。做到基礎(chǔ)題不失分，綜合題多得分。
�。ㄈ﹪�(yán)肅考紀(jì)，誠信考試
孔子說：“言必誠信，行必忠正�！惫帕_馬政治家西塞羅說：“沒有誠信，何來尊嚴(yán)。”海爾集團(tuán)的張瑞敏先生說：“不是別的，是誠信創(chuàng)寫的歷史佳績。”誠實守信是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是一個社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，同樣是每一個考生必有的品質(zhì)。因此，我們沒有理由拿虛假的分?jǐn)?shù)來欺騙自己，欺騙自己的父母，欺騙自己的老師。
我們每一個人都應(yīng)從拒絕作弊的小事做起，用自己的'實際行動來詮釋“誠信”二字，讓“誠信”在我們的心靈深處閃閃發(fā)光。
老師同學(xué)們，誠信的話題本來就很古老，在今天我們再一次將它從時間的沙岸上拾起，就是為了證明它的不可或缺，就是為了證明我們能夠用智慧戰(zhàn)勝自己的弱點。我們不把“誠信”只掛在嘴邊，我們也不把“誠信”頂在頭上，我們更不把“誠信”踩在腳底，我們要把“誠信”藏在心中，然后在實際行動中真實地證明自我，真實地展示自我，在考場上端正自己的考試態(tài)度，抵制不良考風(fēng)，以誠信應(yīng)考為榮，以考試舞弊為恥，交出一份真實滿意的答卷，同時也交出一份熠熠生輝的誠信答卷。
最后，在莊嚴(yán)的國旗下，讓我們一起記住：如果你失去了金錢，你只失去了一小部分；如果你失去了健康，你只失去了一小半；但是如果你失去了誠信，那你將一無所有。最后，祝愿大家都能取得一個令自己滿意的成績！我的演講完畢，謝謝大家。
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