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日常生活小常識大全
1.下午1點鐘提出加薪最容易獲得首肯；
2.傍晚6點男人耳根最軟；
3.下午3點至8點皮膚能充分吸收營養(yǎng)；
4.下午3時別與戀人爭吵；
5.晚上9點至次日早6點進食最易發(fā)胖；
6.晚上11點到凌晨3點是睡美容覺的黃金時間,對皮膚 頭發(fā)都有好處
7.將天然蘆薈搗碎或榨汁，潔面后敷臉上，20分鐘后洗掉，紅痘痘會變暗，消炎效果好；
8.新鮮土豆去皮切薄片，潔面后敷在長痘處，10~15分鐘后取下，堅持敷，痘印會變淡；
9.馬齒莧草(中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜用，敷20分鐘后，以清水潔面。
10.銀耳紅棗湯：豐胸美白減肥；
11.黑糯米桂圓紅棗粥：益氣養(yǎng)血；
12.當(dāng)歸紅棗排骨：滋陰潤燥、養(yǎng)顏護膚；
13.核桃紅棗燕麥粥：養(yǎng)顏補血益智；
14.紅薯紅棗湯：補血減肥助消化；
15.木瓜銀耳湯：豐胸減肥；
16.黃豆雪梨豬腳湯：潤肺美膚清心降壓。
【切記不可】
1.吃飯吃的太快；
2.午餐后便立即午睡；
3.用餐沒有規(guī)律；
4.暴冷暴熱混著吃；
5.一邊吃一邊喝；
6.經(jīng)常喜歡吃刺激性食物；
7.過度的依賴米飯；
8.半夜還吃東西。
【人每天應(yīng)該睡多久？】
歐洲最新研究結(jié)果顯示，6-8小時最理想。少于6小時可致死亡幾率上升，多于8小時可能是疾病前兆。這些調(diào)查來自歐美東亞等地，追蹤時間最長達25年，共涉150萬人。調(diào)查顯示，睡眠不足與過早離世直接相關(guān)。打個比方，若英國16歲以上公民全部睡眠不足，那么將有630萬人因此喪命。
【感冒不吃藥的11個秘方】
1，吸熱氣。
2，喝熱飲。比如喝加蜜、姜熱水；
3，喝雞湯；
4,多休息。
5，多喝水。
6，加營養(yǎng)。比如雞蛋、牛奶等；
7，學(xué)減壓；
8，會保暖；
9，擤鼻子；
10，勤漱口。熱水中加勺鹽每天漱四次；
11，加枕頭。墊高枕頭睡覺鼻腔內(nèi)黏液會順利排出。
【警惕！喝咖啡可能會讓你的胸部變小】
瑞典科學(xué)家的一項最新發(fā)現(xiàn)指出，女孩每天喝咖啡若超過三杯，她們的乳-房可能會變小。 因為半數(shù)女性體內(nèi)含有一種特殊基因，因為這種基因，當(dāng)她們攝入咖啡因時，乳-房就會縮小。但是隆德大學(xué)的海倫娜-金斯洛姆表示，女性沒有必要為這一研究結(jié)果整天提心吊膽。
【咖啡小常識】
1.喝一口冷水再喝。
2.趁熱喝，91到96℃最能散發(fā)原味濃香。85-88度飲用最佳。
3.喝一口黑咖啡，感受純味！
4.正式喝之前，先喝一口冰水，咖啡味道鮮明地浮現(xiàn)出。
5.不要加白糖，要加原糖．
6.咖啡匙只用來攪拌咖啡的，不能用來舀咖啡。
7、奶球泡膽固醇很高，最好用鮮奶作調(diào)料
【看看您的身體最需要哪種水果】
1.染發(fā)燙發(fā)——鱷梨；
2.過度用腦——香蕉；
3.過度用眼——番木瓜；
4.牙齦出血——獼猴桃；
5.長期吸煙——葡萄；
6.肌肉拉傷——菠蘿；
7.預(yù)防皺紋——芒果；
8.腳氣困擾——柳橙。
經(jīng)常上微博的人，長時間盯著電腦屏幕，過度用眼，維生素A大量消耗，得吃番木瓜補充哦
【維生素護膚法】
1.維生素A:哪有皺紋往哪涂抹，每隔2—3天涂抹一次，適應(yīng)之后就可以每晚都抹；
2.維生素B3:提高皮膚的含水度，早晚洗臉后，直接涂抹在面部容易干燥和敏感的部位；
3.維生素C:對抗皮膚松弛最有效，每天早晨洗完臉后，直接涂抹在臉頰、下巴、眼睛下方、頸部等部位，堅持6個月。
【9種必吃的防輻射食品】
1、黑芝麻增細胞免疫抗輻射；
2、西紅柿減少皮膚輻射傷；
3、紫菜抗輻射因其含硒；
4、辣椒保護細胞DNA不受輻射破壞；
5、綠茶減輕輻射影響；
6、海帶因抑制免疫細胞凋亡抗輻射；
7、大蒜減少輻射損傷；
8、綠豆能排泄毒物；
9黑木耳清胃防輻射。
【幸福的小秘密】
8點起，12點睡；每天至少翻5頁書；跑30分鐘步；對1個陌生人微笑；贊美1個人；說1句我愛你；每周至少做1次愛；每月至少有1個進步可供犒勞；每半年旅行1次；每年看1次牙醫(yī)，做1次體檢；至少有1人值得深愛；至少有1個愛好讓你契而不舍；至少有5個電話可在深夜打擾。
【7種食物可增高】
1.每天3杯牛奶,不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪；
2.每天吃一兩個雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐；
3.黑大豆,可用花生替代；
4.沙丁魚:更易消化吸收；
5.菠菜,不喜歡可用青椒替代；
6.橘子:利于鈣吸收；
7.胡蘿卜:可與蘋果一起榨汁喝。
【穿高跟鞋不磨腳的小竅門】
1.用熱毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘,再拿塊干的軟毛巾墊著,用錘子把鞋子磨腳的地方敲平整就可以啦；
2.把報紙捏成團沾點水,不要太濕,但要整團都沾到水,再拿張干的報紙裹住濕的報紙,塞在擠腳部位,用塑料袋密封一夜；
3.穿鞋之前,拿香皂(蠟燭亦可)在磨腳位置薄薄的涂上一層。
【獻給不得不熬夜的人】
1.不要吃泡面，最好盡量以水果、面包、清粥小菜 來充饑；
2.開始熬夜前，來一顆維他命B增強人體免疫力；
3.提神飲料，最好以綠茶為主；
4.熬夜前千萬記得卸妝，或是先把臉洗干凈；
5.熬夜之后，第二天中午時千萬記得打個小盹。
【去眼袋、水腫、脂肪粒】
單方向眼部按摩！打圈反而長皺紋！ 中指的面積大，最給力，先點睛明穴，半根中指的面積貼實上下眼瞼，力度適當(dāng)，一起排擠往后推！可以用便宜的眼霜按摩。因為這是積壓式排毒的按摩法，所以1－4步擠壓出來的毒素一定要壓到脖子、腋下這里排走。早晚20次左右。
【穿衣搭配學(xué)問】
1.紅色配白色、黑色、藍灰色、米色、灰色。
2.咖啡色配米色、鵝黃、磚紅、藍綠色、黑色。
3.黃色配紫色、藍色、白色、咖啡色、黑色。
4.綠色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。
5.藍色配白色、粉藍色、醬紅色、金色、銀色、橄欖綠、橙色、黃色。
【如何睡覺才減肥】
1.保證每天睡眠時間不少于7小時，不多于9小時；
2.睡前1小時喝1杯牛奶有助于安神和提高睡眠質(zhì)量；
3.不要在床上看書或看電視，以免影響床上習(xí)慣；
4.盡量在晚間11點前睡覺，幫助身體代謝；
5.盡量在7點前起床，這樣有利于排出宿便；
6.可以午睡，但是不要超過30分鐘。
【正確洗發(fā)方法】
1、洗發(fā)水一定要在手心打泡沫；
2、不要把頭發(fā)堆在頭頂揉洗，應(yīng)從上至下捋頭發(fā)清洗；
3、平時多用一分力揉頭皮才能防掉發(fā)；
4、洗加護絕對不分離；
5、用護發(fā)素前一定擦干頭發(fā)；
6、迅速吹干頭皮，減少熱風(fēng)傷害；
7、洗發(fā)時水溫要由高到低。
【十大減肥食品多吃也不胖】
1.腸胃清道夫:木耳；
2.超低熱量能手:冬瓜；
3.燃脂瘦身高手:口蘑；
4.低卡高纖冠軍:綠菜花；
5.代謝多余脂肪的行家:土豆；
6.零熱量美食:海帶；
7.好萊塢明星青睞的瘦身美味:魔芋；
8.吸脂專家:凍豆腐；
9.最佳早餐瘦身品:香蕉；
10.瘦身大餐:魚。
【心理學(xué)家推薦的能讓你開心的事】：
每天拍幾張照片；
看快樂的電影；
在周末的清晨做白日夢；
給朋友寄卡片；
在水邊散步；
偶爾吃一頓大餐；
每星期堅持做一次鍛煉；
一邊開車，一邊大聲歌唱；
一邊喝咖啡，一邊讀小說；
一邊打電話，一邊信手涂鴉；
一邊洗澡，一邊唱歌。
【一年12個情人節(jié)】
1月14日記情人節(jié)；
2月14傳統(tǒng)情人節(jié)；
3月14白色情人節(jié)；
4月14黑色情人節(jié)；
5月14玫瑰情人節(jié)；
6月14親親情人節(jié)；
7月14銀色情人節(jié)；
8月14綠色情人節(jié)；
9月14相片情人節(jié)；
10月14葡萄酒情人節(jié)；
11月14電影情人節(jié)；
12月14擁抱情人節(jié)。
【怎樣與常見的9種人打交道】
1.口蜜腹劍的人:微笑著打哈哈；
2.吹牛拍馬的人:不要與他為敵；
3.尖酸刻薄的人:保持一定距離；
4.挑撥離間的人:最好謹言慎行；
5.雄才大略的人:虛心地學(xué)習(xí)；
6.翻臉無情的人:應(yīng)該留一手；
7.憤世嫉俗的人:睜只眼閉只眼；
8.敬業(yè)樂群的人:工作賣力氣；
9.躊躇滿志的人:盡量順著他
【九種食物改善失眠】：
1.香蕉:放松肌肉促睡眠；
2.溫牛奶:有利于解除疲勞并入睡；
3.食醋:兌入溫開水中慢服；
4.全麥面包,搭配茶和蜂蜜；
5.燕麥:安撫和恢復(fù)神經(jīng)；
6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；
7.蓮子:服用糖水煮蓮子；
8.大棗:加水適量煮食；
9.小米:將小米加水煮粥食用。
【10招天然涂臉護膚法】
香蕉+牛奶→細膩光滑皮膚；
雞蛋清+蜂蜜→細膩皮膚；
姜黃粉末+牛奶→減少皺紋；
麥片+乳酪+西紅柿汁→恢復(fù)曬黑皮膚；
生土豆片貼臉上→祛疤減斑；
黃瓜汁→收緊毛孔；
黃粉+酸橙汁→恢復(fù)曬黑的皮膚；
蜂蜜→細膩光澤皮膚；
桔類水果汁→控油；冰塊→收縮毛孔并促進血液循環(huán)。
【手機控們注意了�。�！】
斯坦福大學(xué)博士生Timothy Julian發(fā)表的研究報告顯示，從30款移動電話中采集的細菌樣本顯示，觸屏手機的細菌和病毒量是男洗手間的18倍。如果您讓其他人使用手機，則不同種類的病毒還會通過人的指尖通過屏幕傳染，如果您再用玩過手機的手擦眼睛、咬指甲，則病毒就可能進入人體。
【蜂蜜的八種功效】
1恢復(fù)疲勞:大腦神經(jīng)元所需要的能量蜂蜜中含量最高；
2消除積食促使胃酸分泌,增強腸蠕動；
3有消炎,祛痰,潤肺,止咳的功效；
4解酒:蜂蜜成可以促進酒精的分解吸收；
5讓興奮的神經(jīng)安眠,促進睡眠；
6治療偶發(fā)傷口:可令細菌在創(chuàng)傷部位不能生存；
7安撫皮膚；
8營養(yǎng)并改善心肌的代謝功能。
【危害健康的行為，您有幾個？】
1. 晚上12點后睡覺；
2. 不吃早餐；
3. 每天對著電腦10小時以上；
4. 手機24小時開機；
5. 吸煙；
6. 不定期檢查身體；
7. 飲酒過量；
8. 長時間呆在室內(nèi)；
9. 與人無良好溝通；
10. 缺乏鍛煉；
11. 總是上夜班，日夜顛倒；
12. 不卸妝睡覺；
13. 臨睡前吃的很飽。
【治療感冒的12種妙方】
1熱水泡腳；
2生吃大蔥；
3鹽水漱口；
4冷水浴面；
5按摩鼻溝:兩手對搓掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次； 6鼻子插蔥；
7白酒擦身；
8可樂煮姜；
9呼吸蒸汽；
10熱風(fēng)吹面；
11蒜泥蜂蜜；
12香油拌蛋:1兩香油加熱后打入1個雞蛋沖進沸水?dāng)噭颉?/p>
13.瘦臉冠軍西芹，熱量少，咀嚼性強；
14.瘦小腿冠軍西瓜，排鹽消水腫；
15.瘦腰冠軍草莓，含有天冬氨酸除腰部水分脂肪；
16.瘦大腿冠軍白蘿卜，含有芥子油，燃燒脂肪；
17.瘦小腹冠軍番茄，排除腸道毒素油脂；
18.瘦背冠軍葡萄柚，熱量低影響人體吸收糖的方式。
【為了您的視力請對電腦設(shè)置】
桌面->右鍵->屬性->外觀->高級－>項目選擇（窗口）、顏色1（L）選擇（其它）將色調(diào)改為85，飽和度123，亮度205－>添加到自定義顏色－>在自定義顏色選定點確定－>確定。以上為眼科專家配置，長時間使用能有效保護視力。
【學(xué)會曬被子】
據(jù)統(tǒng)計，即使是整潔的家，平均每張床上被褥螨蟲和塵埃螨蟲也至少有1500萬只。原來曬完被子的那股‘太陽的味道’，就是烤螨蟲的味道。普賴特勒夫博士說：最簡單就是睡醒之后不要疊被子。這樣被褥里的潮濕氣體很快會干燥，而外部濕氣又無法進入，各類螨蟲不可能長久生存。
【九個壞習(xí)慣讓你體重激增】
1.不吃早餐害處多；
2.睡前吃東西容易增肥；
3.暴飲暴食；
4.餓著不吃更容易堆積脂肪；
5.邊吃東西邊做事容易吃過量；
6.吃得太快會攝入多余熱量；
7.飲水太少影響新陳代謝；
8.吃水果和蔬菜太少損失營養(yǎng)；
9.餓著肚子購物易導(dǎo)致進食垃圾食品。
【與人相處六個好習(xí)慣】
1，和別人打的時，搶先坐在司機旁
2，堅持在背后說別人好話，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里。
3，有人在你面前說某人壞話時，你只微笑。
4，同事生病時，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再認真洗手。
5，尊敬不喜歡你的人。
6，有時要明知故問：你的鉆戒很貴吧？
【餓肚子時七種食物不能吃】：
1.柿子:易形成胃結(jié)石；
2.香蕉:破壞血液中的鎂鈣(鈣食品)平衡；
3.牛奶:起不到營養(yǎng)滋補作用；
4.豆?jié){:起不到營養(yǎng)滋補作用；
5.白薯:引起燒心；
6.桔子:使胃脹滿、噯氣、吐酸水；7.糖:破壞機體內(nèi)的酸堿平衡和各種微生物的平衡。
【小常識】
1.語速降低2/3，音量降低2/3；
2.閉上眼睛，可以快速澆滅怒火；
3.轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子，緩解僵硬；
4.擁抱自己，用雙臂緊緊擁抱一下自己；
5.聞聞植物，離綠色植物10厘米左右，深呼吸5次；
6.自我解嘲；
7.擊掌、跺腳，兩三分鐘即可
日常生活常識大全
日常生活健康小常識大全——生活小常識小竅門。不能不看的生活小常識，生活小常識小處著眼，受益無窮，生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的425個生活小常識，相信每個人都能有用。
1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
2 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。 3 、將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口
4 、和餃子面的竅門:在1斤面粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連
5 、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊蠅的功能。
6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
7 、烹調(diào)蔬菜時如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯 。
8 、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中，加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆�，倒入油鍋里炒，炒時往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。
9 、如何使用砂鍋1:新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止?jié)B水。
10 、巧用“十三香”:燉肉時用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自制香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無窮。
夏季日常生活小竅門大全
夏季日常生活小竅門大全。日常生活中，有很多小竅門哦，不知道你知道多少？
1、濕肥皂治蚊子咬
夏天難免被蚊子叮咬，市場上雖有多種多樣的花露水，但是我們一直用肥皂治蚊子咬的包。把濕肥皂打在包上，很快就不癢了，大家都說比花露水見效快。
2、電飯鍋燜飯捂毛巾
現(xiàn)在家家都用電飯鍋燜米飯了，如果在電飯鍋的鍋蓋上捂一條毛巾（不要堵著出氣孔），飯比不捂毛巾熟得快。我一直這樣煮米飯，希望大家都試一下這個方法，既能節(jié)電，操作起來也不費事。
3、涂牙膏防治腳癬
以前每年夏天我的腳底腳趾都很愛長腳癬水泡，或潰爛發(fā)癢。后來我聽人說牙膏能防腳氣。我就每天洗完腳都在腳底和趾縫涂上一點牙膏，很清涼還止癢�，F(xiàn)在也一直沒犯過腳癬水泡。
4、桌腿上包錫紙防蟻
我們住的老房子年年夏天鬧螞蟻，治也治不好，還經(jīng)常爬到桌子上，尤其是有剩飯的時候，飯里也爬進螞蟻。后來我按朋友介紹的方法，用錫紙把桌腿包上，因為平滑，能爬上餐桌的螞蟻果然變得很少。如果用這個方法，一定要把錫紙盡量包得平滑。
5、電扇吹冰箱除霜更快
夏季時冰箱冷凍室常常會結(jié)很厚的霜，清除時十分費事，要等霜融化又得很長時間。我有一個辦法很簡便，就是把風(fēng)扇對準(zhǔn)冷凍室開到最大擋位，經(jīng)過風(fēng)吹霜層會融化得很快，這樣再清除時就比較容易了。
6、大米防蟲有竅門
夏天氣溫高，大米、白面都很容易生蟲子，我有個小辦法可以防蟲：用白紗布裹上綠茶，或者干姜、花椒、大料，再把紗布袋放在盛米面的袋子里。這樣做的防蟲效果很好，我家每年夏季都在用。
7、妙招解決白糖結(jié)塊
糖罐里的綿白糖很容易受潮，變硬了就粘連成塊，用起來很不方便。我有一個非常簡便的辦法解決這個問題。發(fā)現(xiàn)糖變硬結(jié)塊時，把一小塊蘋果放在糖罐里并蓋緊蓋子，為防蘋果變質(zhì)，再放到冰箱里，不到一兩天罐內(nèi)的白糖就會松軟如初了。
8、巧治車胎慢撒氣
夏天由于氣溫高太陽烈，車胎氣不能打得太足，但如果車胎慢撒氣就得總打氣。我有一個方法：把氣門芯拔下來放光車胎里的氣后，可以用紙片卷成漏斗，再把半湯勺滑石粉灌進車胎內(nèi)。這樣打足氣后滑石粉就把難以查找的細微的撒氣孔堵住了，車胎慢撒氣的情況就會改善。
9、速排塑鋼陽臺滑槽積水
雖然每家裝修時塑鋼陽臺的滑槽都打了排水孔，但是還會時常發(fā)生排水不暢、積水倒灌的情況。如果在排水孔中穿上幾根線繩，外頭垂搭出陽臺，里頭留出余量橫臥在滑槽中，這樣陽臺一有積水，線繩就能起到疏導(dǎo)作用，積水就不會流入陽臺了。
10、拔罐治黑蚊子咬的包
夏天被蚊子咬是常事，但最不好治的還是被大黑花蚊子叮的包。去年我外孫被黑花蚊子咬了，我就用撥罐器中最小的一個對準(zhǔn)蚊子咬過留下的小眼拔幾下，將“毒”拔出來，然后再涂上碘酒，結(jié)果第二天就好了。
11、食鹽快速去除桃毛
桃子是夏天的時令水果，可桃毛比較難去除。我有一個去桃毛的好方法告訴大家：將桃子用水淋濕，先不要泡在水中，抓一撮細鹽涂在桃子表面，輕輕搓幾下，注意得將桃子整個地搓，接著將沾著鹽的桃子放進水中浸泡片刻，此時可隨時翻動。最后用清水沖洗，桃毛即可全部去除。
12、暖瓶“熬”綠豆湯
我下鄉(xiāng)的時候有一種簡易的煮飯方法，用來煮綠豆湯也很好。清晨把洗干凈的綠豆放進空暖瓶里，然后加入剛燒開的水蓋好。等到中午打開瓶塞綠豆已經(jīng)粒粒開花。這個方法的好處是不用在大熱天用火，也節(jié)約煤氣。
13、鉛筆芯末防鎖銹
夏季雨季多、空氣濕度大，自行車鎖心銹蝕不好開啟，鑰匙不容易插入很讓人著急，如點入機油當(dāng)時管點事，沒有幾日進入塵土就不好開了，所以不能用油。用刀子刮鉛筆心末，直接倒入鎖眼中即可，開起來就方便了。
14、儲存雨水澆花
今年雨水十分豐沛，我居住的小區(qū)有不少愛好養(yǎng)花的居民儲存雨水澆花。我們把桶、盆等放在樓前屋后，每逢下大雨時便能接滿雨水，收集起來用于澆花，這樣做有很多好處，雨水含有多種植物生長需要的天然物質(zhì)，其次也能節(jié)約用水。
15、用吸塵器清潔紗窗
人們每次清洗紗窗都要耗時費水，其實平時也可以簡單加以清潔以保持干凈。把紗窗的一面用報紙貼上，再用有刷子吸頭吸塵器吸，另一面也可以照著做，之后再用濕布擦一次。日常加以清潔，不要等紗窗積厚了土再刷，紗窗可以長期潔凈如新。
16、自己動手做酸奶
在杯子里倒入七成溫牛奶，再加入酸奶（不要用有果肉的那種）。攪勻后杯子蓋蓋。把電飯鍋中的熱水倒掉后斷電，將杯子放入電飯鍋蓋好，再用毛巾捂上，利用余熱發(fā)酵。過幾個小時再把杯子放進冰箱里。如果是晚上做的，第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。
17、自制棉口袋買雪糕
夏天一到我們?nèi)胰硕紣鄢员鳌⒀└�，�?jīng)常需要去買批發(fā)的。但是因為怕雪糕半路上融化，買雪糕的人總得著急趕回家。后來我老伴把一塊布里絮上棉花，并用其縫了一個口袋，這樣把雪糕放在里面，就很難化掉了。
18、妙招防止垃圾發(fā)臭
天一熱了垃圾就容易有味，有時隔一夜就臭了。用茶葉渣撒在垃圾上能防止魚蝦、動物內(nèi)臟等發(fā)臭；在垃圾上撒洗衣粉可以防止生出小蟲子；在垃圾桶底部墊報紙，垃圾袋破漏時，報紙可以吸干水分防止發(fā)臭。
19、桃葉泡水預(yù)防痱子
夏天小孩們都愛長痱子，現(xiàn)在市場上都有桃子賣，用桃葉來防治痱子是一個老偏方。方法是把桃葉陰干后存起來，使用時取50克泡在熱水里給孩子洗澡，這樣可以預(yù)防痱子的發(fā)生。如果長痱子的情況嚴(yán)重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來擦抹患處，效果也很好。
20、淘米水煮毛巾潔白柔軟
夏天毛巾需要經(jīng)常清洗殺菌，我發(fā)現(xiàn)了一個很好的洗毛巾方法。將毛巾浸入半盆淘米水中，并加入適量洗衣粉或洗衣液，放在火上煮沸，放涼后搓出來，再漂洗干凈。這樣洗后的毛巾又潔白又柔軟。
21、蕎麥皮枕清洗快干法
夏天汗多枕頭容易有味，一般蕎麥皮的枕芯最不好洗，也不好干。我有一個方法告訴大家：用塑料窗紗做幾個小袋子，拆開枕芯把蕎麥皮分裝在幾個袋子里，就可以放在洗衣機里洗了，還可以甩干。然后放在陽臺等通風(fēng)處，一天就能干了。
22、膠皮手套破洞粘合法
氣溫高的時候橡膠制品都容易發(fā)粘老化，家庭主婦洗衣、洗菜常用的膠皮手套很容易破，一個小洞漏水就不能用了，扔了又很可惜。其實這樣的小洞是可以修補的。用一塊大小與要補的洞合適的膠皮（小塊膠皮可以取自以前的破膠皮手套），涂上防水的強力膠，像補車胎一樣粘合在手套的洞上，這樣補上以后就不漏水了。
23、收存干燥劑防糕點受潮
進入伏天以后空氣的濕度大了，餅干、糕點之類的食品很容易受潮發(fā)軟。其實很多食品包裝里都有一小袋干燥劑，如果把這些干燥劑儲存下來，以后放在點心盒、餅干桶等容易受潮的食品容器里，就能起到很好的防潮作用。
24、給塑料雨衣“打補丁”
塑料雨衣是每個家庭常備的雨具，但容易損壞破裂。我有一個補雨衣的好方法：將破損處擦洗干凈晾干，反過來放在桌子上鋪平，把破茬對齊了，上面放一張塑料紙（如香煙盒外面的玻璃紙），用熨斗熨一下，溫度應(yīng)調(diào)至棉織一檔，融化的塑料紙就把破茬粘在一起了。如果操作仔細，幾乎看不出破過的痕跡。
25、油炸花生米保脆法
夏季，油炸花生米放置幾天后，很容易受潮失去原來酥脆的口味。為解決這個問題，我向朋友學(xué)來了一招：把炸熟的花生米盛在盤中后，倒一點白酒，將其攪拌均勻，這時可聽到“啪啪啪啪”的爆裂聲，待冷卻后放少許食鹽相拌。這樣的花生米就是放置好多天吃起來還是酥脆如初。
26、除微波爐異味有巧招
夏季微波爐內(nèi)容易產(chǎn)生異味�，F(xiàn)在我告訴大家一個簡便實用的驅(qū)除異味的方法。盛上半碗清水，然后在清水中加入少許食醋，接著將碗放入微波爐中，用高火煮至沸騰。然后不要急于取出，利用開水的霧氣熏蒸微波爐，等到碗中的水冷卻后將它取出，拔掉插銷，用濕毛巾擦抹爐腔四壁。這樣就可以清除掉微波爐內(nèi)的異味了。
27、餅干防潮及回脆法
如果把幾塊方糖放在已開封的餅干袋里，扎緊口，餅干就可以長時間保持酥脆，方糖也仍可以食用。如果餅干已經(jīng)受潮了，可以把餅干放在盤子里，再擱到冰箱里冷凍，過一兩天就脆了。但一定注意不能和生魚、生肉、生海鮮等放在一起，防止串味。
28、夏季花卉巧降溫
大多數(shù)花卉生長適宜的溫度為20至30攝氏度，夏季的高溫會影響花卉根系的吸收功能，導(dǎo)致枯萎。但遮陰灑水等降溫方法操作起來麻煩又易破壞室內(nèi)環(huán)境。養(yǎng)花愛好者們可以找點海綿碎塊，拿紅布包成若干個小球，放在桶中吸足水再放置到植物的枝干上，葉多的植株可以多加幾個，氣溫太高時多吸幾次水。這樣降溫既美觀又簡便衛(wèi)生
常用生活小常識大全
1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
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2 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
3 、將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口
4 、和餃子面的竅門:在1斤面粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮，餃子起鍋
后收水快，不易粘連
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5 、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊蠅的功能。
6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
7 、烹調(diào)蔬菜時如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯
8 、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中，加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆颍谷胗湾伬锍�，炒時往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。
9 、如何使用砂鍋1:新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，
防止?jié)B水_
10 、巧用“十三香”:燉肉時用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自制香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無窮。
11 、和餃子面的竅門2:面要和的略硬一點，和好后放在盆里蓋嚴(yán)密封，餳10-15分鐘，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成面筋后再包餃子
12 、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
13 、當(dāng)進行高溫洗滌或干衣程序時，不可碰觸機門玻璃，以免燙傷。拿出烘干的衣物時，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。
14 、如果衣領(lǐng)和袖口較臟，可將衣物先放進溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘，再進行正常洗滌，就能洗干凈。
15 、如何使用砂鍋2:用砂鍋熬湯、燉肉時，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置于火上，先用文火，再用旺火。
16 、烹調(diào)蔬菜時，加點菱粉類淀粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調(diào)出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，對維生素有保護作用。
17 、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。
18 、洗衣粉用量:若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護環(huán)境，可令洗衣機更耐用。
19 、煮餃子時要添足水，待水開后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。
20 、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會有70%的維生素Ｃ溶解在菜湯里。
21 、白襪子若發(fā)黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進行洗滌。
22 、如何使用砂鍋3:從火上端下砂鍋時，一定要放在干燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。
23 、燒葷菜時，在加了酒后，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當(dāng)加點醋，味道好營養(yǎng)也好，因為醋對維生素有保護作用
24 、面包能消除衣服油跡:用餐時，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白面包輕輕摩擦，油跡即可消除。
25 、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當(dāng)枕芯，非常柔軟。
26 、餃子煮熟以后，先用笊籬把餃子撈出，隨即放入溫開水中浸涮一下，然后再裝盤，餃子就不會互相粘在一起了。
27 、炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然后再炒，這樣炒出來的蝦，味道更鮮美。
28 、蔬菜盡可能做到現(xiàn)炒現(xiàn)吃，避免長時間保溫和多次加
熱。另外，為使菜梗易熟，可在快炒后加少許水悶熟。
29 、煮雞蛋時，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易于剝掉。
30 、男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游離堿，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
31 、風(fēng)油精的妙用（1）:在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精，隨著風(fēng)葉的不停轉(zhuǎn)動，可使?jié)M室清香，而且有驅(qū)趕蚊子的效用。
32 、刷油漆前，先在雙手上抹層面霜，刷過油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附著于皮膚上的油漆除掉。
33 、豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。
34 、面包能消除地毯污跡:家中的小塊地毯如果臟了，可用
熱面包渣擦拭，然后將其掛在陰涼處，24小時后，污跡即可除凈。
35 、手表受磁，會影響走時準(zhǔn)確。消除方法很簡單，只要找一個未受磁的鐵環(huán)，將表放在環(huán)中，慢慢穿來穿去，幾分鐘后，手表就會退磁復(fù)原
36 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸悶、反胃等現(xiàn)象，則不宜食用；易腹瀉、腹脹脾虛者，也不宜多食豆腐
37 、牙膏也有潔膚功能！洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能使浴后渾身涼爽，而且還有預(yù)防痱子的作用
38 、用微波爐做菜時，首先要用調(diào)料將原料浸透。這是因為微波烹任過程快，若不浸潤透很難入味，且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發(fā)揮
39 、舒緩眼部疲勞小竅門:用水浸泡藥用小米草或母菊花，然后將毛巾浸濕，敷于眼部10到15分鐘，可有效舒緩眼部疲勞。
40 、煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中所含的維生素B1，若用開水煮飯，維生素B1可免受損失。
41 、砧板防裂小竅門:買回新砧板后，在砧板上下兩面及周邊涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，這樣砧板便會經(jīng)久耐
42 、風(fēng)油精的妙用（2） 時，在水中加入數(shù)滴風(fēng)油精，浴后會有渾身清涼舒爽感覺，還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。
43 、炸饅頭片時，先將饅頭片在冷水里浸一下，然后再入鍋炸，這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆，既好吃又省油。
44 、做菜或做湯時，如果做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，這樣，湯就能由咸變淡了。
45 、葡萄汁送服降壓藥效果好！用葡萄汁代替白開水送服降壓藥，能使血壓降得平穩(wěn)，且不會出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。
46 、夏日天氣炎熱，身上容易長痱子，可用溫水將長有痱子的部位洗凈，涂擦一層牙膏，痱子不久即可消失。
47 、室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈，也常會留下一股臭味，只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋，臭味便會消失。其有效期為
六、七天，可每周換一次。
48 、如果用陳米做米飯，淘過米之后，可在往米中加水的同時，加入1/4或1/5啤酒，這樣蒸出來的米飯香甜，且有光澤，如同新米一樣。
49 、熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，并不斷地加熱水，以保持水溫。半小時后，痛感即可減輕，甚至完全消失
50 、煮餃子時，餃子皮和餡中的水溶性營養(yǎng)素除因受熱小部分損失之外，大部分都溶解在湯里，所以，吃水餃最好把湯也喝掉。
51 、忌食鮮黃花菜！因為鮮黃花菜內(nèi)含秋水仙堿有毒物質(zhì)，
食用后會導(dǎo)致惡心、腹瀉等。而加工后的干黃花菜已將秋水仙堿溶出，食用則不會中毒。
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