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兒童生活小常識(shí)
1、良好的護(hù)牙習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng),如每天早晚刷牙,睡前不吃零食等。
2、從小培養(yǎng)孩子與人平和相片和體貼別人的情操,是父母送給孩子最佳的瑰寶。
3、在生活中鍛煉孩子的應(yīng)變能力,對(duì)日后成才大有幫助。
4、讓孩子樹立珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣,能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)。
5、培養(yǎng)孩子的耐挫能力能讓其從小形成堅(jiān)毅頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。
6、冬季應(yīng)多讓孩子參加戶外活動(dòng),曬曬太陽(yáng)。陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。。
7、孩子若不愛蔬菜只吃肉會(huì)吃出貧血,所以注重孩子飲食的葷素搭配尤為重要。
8、孩子之間的友誼是在共同活動(dòng)和交往中逐步建立和深化的,對(duì)孩子的人格發(fā)展很重要。
9、鋅是孩子成長(zhǎng)必須的,孩子補(bǔ)鋅要多吃牡蠣、動(dòng)物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等食物。
10、家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子用自己的語(yǔ)言把意思表達(dá)出來,培養(yǎng)孩子的自主意識(shí),做有主見的人。
11、切勿忽視孩子粗糧的攝入,粗糧中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。
12、家長(zhǎng)要注意和孩子之間的溝通,正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。
13、尊重孩子的意愿,正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長(zhǎng)的安全感。
15、水果營(yíng)養(yǎng)豐富,易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。
16、在家庭生活中,應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng),讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活,讓孩子形成獨(dú)立的性格。
17、擁抱是一種力量,它是父母借著身體的接觸在告訴孩子,我們永遠(yuǎn)愛你。這種愛將影響孩子的一生。
18、營(yíng)造和-諧親子關(guān)系,一是要做到“言傳”與“身教”并重;二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。
19、如何管理壓歲錢,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用,培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識(shí),讓壓歲錢能成為最有效的工具,給孩子上一堂理財(cái)課。
20、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì),善用好奇心的求知?jiǎng)恿,可以開戶孩子智慧之門。
21、家長(zhǎng)應(yīng)注意限制孩子過多地吃糖或甜食,這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉,導(dǎo)致身體缺鈣。
22、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染,不利于身體健康,還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。
23、從小鼓勵(lì)孩子多學(xué)知識(shí),開闊孩子的視野,豐富孩子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),對(duì)培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。
24、菠菜營(yíng)養(yǎng)豐富,富含鐵、維生素C等多種有益健康的營(yíng)養(yǎng)素質(zhì),是春季特別適合兒童食用的蔬菜。
25、面對(duì)無理取鬧的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)適時(shí)的說“不”,而不是盲目滿足孩子的所有要求。
另50條兒童生活小常識(shí)
1、早餐吃一定量的蔬菜,補(bǔ)充豐富的維生素,對(duì)兒童健康發(fā)育十分有益。
2、打鼾對(duì)孩子的容貌與健康有不利影響,會(huì)引起硬腭高拱、牙齒排列不齊等。
3、多吃燒烤肉食容易影響視力,促成近視,兒童就以盡量不吃為好。
4、深色蔬菜、菌菇和胡蘿卜都是冬季適合孩子吃的蔬菜。
5、父母應(yīng)調(diào)整好孩子的作息時(shí)間,午飯不宜吃得過飽,睡前勿讓孩子劇烈運(yùn)動(dòng)。
6、給孩子吃雞蛋,一定要煮熟,以吃蒸蛋為好,勿給孩子吃生雞蛋。
7、沖突是孩子必要的體驗(yàn),孩子可在沖突中學(xué)會(huì)與人交往的技巧。
8、良好的護(hù)牙習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng),如每天早晚刷牙,睡前不吃零食等。
9、不要給孩子吃大量白果更不要吃發(fā)芽的馬鈴薯,否則容易引發(fā)食物中毒。
10、從小培養(yǎng)孩子與人平和相片和體貼別人的情操,是父母送給孩子最佳的瑰寶。
11、在生活中鍛煉孩子的應(yīng)變能力,對(duì)日后成才大有幫助。
12、讓孩子樹立珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣,能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)。
13、培養(yǎng)孩子的耐挫能力能讓其從小形成堅(jiān)毅頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。
14、冬季應(yīng)多讓孩子參加戶外活動(dòng),曬曬太陽(yáng)。陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
15、當(dāng)孩子腹瀉不止時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)多選用孩子喜愛的飲品給他補(bǔ)充水份,以免脫水。
16、冬季天氣寒冷,應(yīng)多給孩子吃些高熱量的食物以增加而寒能力。
17、孩子若不愛蔬菜只吃肉會(huì)吃出貧血,所以注重孩子飲食的葷素搭配尤為重要。
18、孩子之間的友誼是在共同活動(dòng)和交往中逐步建立和深化的,對(duì)孩子的人格發(fā)展很重要。
19、鋅是孩子成長(zhǎng)必須的,孩子補(bǔ)鋅要多吃牡蠣、動(dòng)物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等食物。
20、家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子用自己的語(yǔ)言把意思表達(dá)出來,培養(yǎng)孩子的自主意識(shí),做有主見的人。
21、兒童忌長(zhǎng)期服用葡萄糖,否則易導(dǎo)致消化功能減退、貧血和抵抗力下降。 2、2雪天不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間在戶外,在全是白雪的環(huán)境中眼睛受刺激易患雪盲癥。
23、切勿忽視孩子粗糧的攝入,粗糧中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。
24、家長(zhǎng)要注意和孩子之間的溝通,正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。
25、尊重孩子的意愿,正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長(zhǎng)的安全感。
26、節(jié)日里零食和葷菜吃多不易消化,節(jié)后要讓孩子多吃水果和蔬菜及刺激腸壁蠕動(dòng)的藥物,促進(jìn)排便。
27、水果營(yíng)養(yǎng)豐富,易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。
28、在家庭生活中,應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng),讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活,讓孩子形成獨(dú)立的性格。
29、擁抱是一種力量,它是父母借著身體的接觸在告訴孩子,我們永遠(yuǎn)愛你。這種愛將影響孩子的一生。
30、營(yíng)造和-諧親子關(guān)系,一是要做到“言傳”與“身教”并重;二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。
31、如何管理壓歲錢,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用,培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識(shí),讓壓歲錢能成為最有效的工具,給孩子上一堂理財(cái)課。
32、芝麻含鈣質(zhì)、維生素B群、E與鎂、鉀等多種天然礦物質(zhì)和維生素,能增加體力,有助于孩子牙齒和骨骼發(fā)育。
33、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì),善用好奇心的求知?jiǎng)恿,可以開戶孩子智慧之門。
34、便秘是孩子春季常見病。每天早晨洗漱后,空腹飲1杯鹽開水,對(duì)腸胃有清洗作用能有效防治便秘。
35、家長(zhǎng)應(yīng)注意限制孩子過多地吃糖或甜食,這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉,導(dǎo)致
身體缺鈣。
36、超量給孩子服用維生素D易出現(xiàn)厭食、嘔吐、腹瀉、頭疼、嗜睡、多尿等維生素D中毒癥狀。
37、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染,不利于身體健康,還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。
38、從小鼓勵(lì)孩子多學(xué)知識(shí),開闊孩子的視野,豐富孩子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),對(duì)培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。
39、菠菜營(yíng)養(yǎng)豐富,富含鐵、維生素C等多種有益健康的營(yíng)養(yǎng)素質(zhì),是春季特別適合兒童食用的蔬菜。
40、面對(duì)無理取鬧的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)適時(shí)的說“不”,而不是盲目滿足孩子的所有要求。
41、春天帶孩子出游要注意飲食衛(wèi)生,不要讓孩子喝自來水,瓜果應(yīng)去皮吃,土特食品更不可隨意食用。
42、父母是孩子的第一任老師-父母的生活理念、態(tài)度以及教養(yǎng)方式方法對(duì)孩子的影響具有深遠(yuǎn)的意義。
43、春天人體代謝旺盛,是孩子們長(zhǎng)個(gè)子的大好時(shí)節(jié),家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)他們多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)生長(zhǎng)。
44、家長(zhǎng)切勿亂給孩子掏耳朵,兒童的外耳道皮膚比較嬌嫩,掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷。
45、入春孩子易感冒咳嗽,孩子咳嗽時(shí)應(yīng)請(qǐng)注意忌口:忌酸甜、忌鹽、忌魚腥,飲食應(yīng)以新鮮蔬菜為主。
46、金針菇營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素和8種氨基酸,是有助于兒童生長(zhǎng)發(fā)育增長(zhǎng)智力的健康食品。
47、兒童多吃春筍不僅會(huì)傷胃,還可能因缺鋅少鈣影響生長(zhǎng)發(fā)育,所以14歲以下兒童不宜多吃春筍。
48、讓孩子多參加團(tuán)體活動(dòng)及戶外娛樂,不僅能增強(qiáng)體力,還能很好的鍛煉孩子的堅(jiān)強(qiáng)意志和組織能力。
49、春天家長(zhǎng)還可以多帶孩子出去旅游,參觀、增長(zhǎng)見識(shí),以激發(fā)孩子豐富的想象力。
50、玩耍是孩子最好的學(xué)習(xí)課堂,孩子在游戲中能增加數(shù)學(xué)常識(shí)、想象力并提高與人溝通的能力。
溫馨提示:
幼兒生活小常識(shí)
隨著盛夏的來臨,為了使孩子能健康,愉快地度過夏季,防暑降溫成了人們關(guān)心的話題。幼兒抵抗力差,又喜好戶外運(yùn)動(dòng),所以掌握一定的夏季保健知識(shí)是很必要的。
夏天的步伐已經(jīng)邁進(jìn)了,請(qǐng)家長(zhǎng)注意以下幾方面保健知識(shí):
1、謹(jǐn)防幼兒曬傷:天氣好的時(shí)候,家長(zhǎng)總是樂意帶著孩子在戶外曬太陽(yáng),認(rèn)為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣,另一方面還可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,可謂一舉兩得。這種看法是有一定道理的,但是,還需要提醒家長(zhǎng)注意的是,曬太陽(yáng)也要適度,否則孩子有可能被曬傷。所以,家長(zhǎng)在給孩子曬太陽(yáng)時(shí)應(yīng)注意,孩子在較強(qiáng)烈的陽(yáng)光下最多只能停留15分鐘左右。
2、夏季不宜給幼兒剃光禿:夏天不少的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子夏天剃光頭涼快,殊不知此法不利頭部保健。夏天陽(yáng)光強(qiáng),孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽(yáng)屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善,剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮,從而增加各種細(xì)菌在頭皮上的感染機(jī)會(huì)。
3、夏季注意補(bǔ)鈣:夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)季節(jié)。孩子應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適量鈣片和維生素D。限吃甜食,多吃甜食產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),打破血液的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質(zhì)人,從而成為多種疾病的“溫床”。
4、少用爽身粉:夏天易出汗,不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉,意在保護(hù)皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等,容易侵入呼吸道,誘發(fā)呼吸道感染。
一、夏天因?yàn)樗謫适Ф,消化液分泌減少而不愿進(jìn)食,首先要為幼兒安排合理的膳食,做到食物品種多,葷素、米面搭配好,主食以偏涼而不是冷凍為宜。
二、不宜用各種飲料代替白開水。
三、夏季食物不宜過于清爽。
四、不宜"速冷”。
五、不宜入睡后吹電扇。
六、不宜貪涼直接躺地睡。
七、不宜常躺空調(diào)房。
相信通過我們的共同努力一定能使孩子健康、愉快的度過夏天。
一、幼兒主食應(yīng)常用米粥、麥糊、軟飯、掛面、面包、饅頭、包子、水餃、餛飩,以及牛奶、豆?jié){等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麥片、面粉、薯類等輪流交替為宜。副食
應(yīng)以菜、肉搭配為佳,所用原料如豆制品、雞鴨血、蛋類、畜禽、魚肉和蝦皮、紫菜、海帶等海產(chǎn)品,亦進(jìn)行輪流搭配使用。點(diǎn)心則以藕粉、棗泥、赤豆粥、蛋糕、餅干、綠豆湯或牛奶、豆?jié){為首選食品。飯后30分鐘左右可進(jìn)食一種新鮮水果。
總的原則是:應(yīng)做到葷素平衡,干稀交替,米面和粗糧搭配。一般情況下,每日進(jìn)主餐3次,主餐間宜進(jìn)點(diǎn)心2次,晚餐后除水果外不再進(jìn)食,睡前尤忌甜食,以保證最佳睡眠狀態(tài),并可預(yù)防齲齒的發(fā)生。
幼兒的生理特點(diǎn)之一是易感口渴,因而應(yīng)多補(bǔ)充水分。幼兒的最佳飲料是溫開水。清涼飲料、冰淇淋、可口可樂、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜,糖果和甜食以餐前少吃為佳,以免影響食欲和正常進(jìn)餐。
此外,還應(yīng)重視飲食衛(wèi)生。幼兒應(yīng)少吃生冷食物,不吃隔夜飯菜和不潔食物,半成品和熟食應(yīng)在取食前充分蒸透燒熟。同時(shí),應(yīng)格外強(qiáng)調(diào)幼兒及其撫養(yǎng)者在飯前便后洗手,將幼兒所用餐具定期清洗消毒。只有重視了飲食衛(wèi)生,才能較好地預(yù)防或減少幼兒疾病的發(fā)生,保證幼兒健康成長(zhǎng)。
在保證食物新鮮、色香味形以促進(jìn)食欲的同時(shí),幼兒食物應(yīng)切碎、煮爛,以利于幼兒咀嚼、吞咽、消化。應(yīng)去除烹調(diào)原料中的刺、骨、核等,如系硬果類食物,應(yīng)先研碎后調(diào)糊取食,只有這樣才能使幼兒免遭梗塞、刺和嗆咳的傷害。烹調(diào)手段應(yīng)以蒸、煮、燉、煨、炒為主,口味宜清淡。
二、膳食平衡是幼兒德健康之本
當(dāng)今,優(yōu)生優(yōu)育德要求使人們?nèi)找嬷匾暫⒆拥娘嬍碃I(yíng)養(yǎng)。怎樣科學(xué)調(diào)配幼兒食品,讓營(yíng)養(yǎng)攝入量滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要,成為家庭及托幼園所日益關(guān)心的問題。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為合理的平衡膳食是幼兒健康的根本保證。
所謂營(yíng)養(yǎng)好,不一定天天吃魚肉雞鴨,或是甲魚、黃鱔、河鰻等高價(jià)食品,而是要求營(yíng)養(yǎng)素供應(yīng)全面、合理。所謂科學(xué)調(diào)配,就是按照幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,提供足夠的各種營(yíng)養(yǎng)素,除了碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪外,還必須重視補(bǔ)充各種維生素及微量元素。所謂講究營(yíng)養(yǎng),不能挑食、偏食,要求注意營(yíng)養(yǎng)平衡和搭配。即葷素搭配、粗細(xì)搭配、干稀搭配、動(dòng)物蛋白質(zhì)和植物蛋白質(zhì)搭配、米面搭配、酸性食物和堿性食物搭配、動(dòng)物油和植物油搭配。 平衡膳食應(yīng)包括五組食品:
1 、牛奶及奶制品。 2、禽類、肉類、蛋類。 3、蔬菜、水果。
4、糖谷類食物及干豆類。 5、含油及含鹽、糖。
兒童生活小常識(shí)
1、家長(zhǎng)要注意和孩子之間的溝通,正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。
2、尊重孩子的意愿,正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長(zhǎng)的安全感。
3、在家庭生活中,應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng),讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活,讓孩子形成獨(dú)立的性格。
4、營(yíng)造和-諧親子關(guān)系,一是要做到“言傳”與“身教”并重;二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。
5、良好的護(hù)牙習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng),如每天早晚刷牙,睡前不吃零食等。
6、孩子若不愛蔬菜只吃肉會(huì)吃出貧血,所以注重孩子飲食的葷素搭配尤為重要。
7、家長(zhǎng)應(yīng)注意限制孩子過多地吃糖或甜食,這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉,導(dǎo)致身體缺鈣。
8、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染,不利于身體健康,還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝,
9、面對(duì)無理取鬧的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)適時(shí)的說“不”,而不是盲目滿足孩子的所有求。
春季幼兒生活保健小常識(shí)
在春季,讓孩子健康成長(zhǎng),比什么都重要,以下八點(diǎn)生活保健小常識(shí),媽媽們趕緊學(xué)起來吧!
1、保護(hù)皮膚。
春季氣候多變,兒童皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,要讓兒童多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
2、堅(jiān)持戶外活動(dòng)。
有些父母怕孩子凍著,天氣一涼,就不讓孩子出屋,如兒童呼吸道長(zhǎng)期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人后,因?qū)Σ≡挚沽Σ,很易患病。所以,?yīng)該堅(jiān)持讓幼兒做戶外活動(dòng),天氣冷可選擇太陽(yáng)光充足、風(fēng)較小的時(shí)候,讓幼兒在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí),可提高幼兒的體質(zhì)。同時(shí)不坐涼地,春季地面溫度相對(duì)很低,兒童坐在上面,體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失,容易感冒、腹瀉。
3、合理飲食。
春季是感冒的高發(fā)季節(jié),合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品,含有對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白,可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外,應(yīng)根據(jù)小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,及時(shí)添加輔食,補(bǔ)充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,均衡營(yíng)養(yǎng),防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降,適量補(bǔ)充水分,防止呼吸道干燥,以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
4、注意節(jié)制飲食。
“若要小兒安,三分饑與寒!爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少,吃不飽,總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了,幾天下來就容易形成食積便秘。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,“肺與大腸相表里”,即大腸有病會(huì)影響到肺的功能。研究表明,大腸的糞食燥結(jié),能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高,肺組織抵抗力下降,進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
5、多曬太陽(yáng)。
陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外,陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)。
6、定時(shí)通風(fēng)換氣,注意室溫。
春季對(duì)人體的適宜溫度是20攝氏度,如高于23攝氏度時(shí),人會(huì)感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則容易感冒。在春季,也要定時(shí)開窗換氣,加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高,可在暖氣片上放上濕毛巾,或在暖氣旁邊放一盆清水。
7、減少病源感染機(jī)會(huì)。
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所,如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。注意督促好幼兒的手不要亂碰臟東西,及要勤洗手,防止病從口入。
8、注意保暖。
春季濕氣重,氣溫變化大,兒童易著涼、感冒、常會(huì)引起許多大病,如肺炎、心肌炎、急性腎炎,因此春季也要給兒童保暖,避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
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