護理痔瘡有什么注意事項

痔瘡是生活中很常見的疾病，屬于肛腸科的一種，這一點毋庸置疑。但是絕不能因為很常見就掉以輕心，相反痔瘡的危害是巨大的，那么得了痔瘡我們應(yīng)該如何處之?如何護理呢?

下面是一些痔瘡的護理方法：

一、保持肛-門干凈。

當(dāng)你排便完畢，應(yīng)輕輕地將肛-門清洗干凈，這點相當(dāng)重要，有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學(xué)成分，應(yīng)選用無色(白色)無味的衛(wèi)生紙，最好在家里安裝一個潔身器每次便后進行沖洗。每晚清洗肛-門，將臀部泡在溫水中，溫水促進患部的血液循環(huán)，有助于收縮此處腫大的靜脈并且能止痛。

二、多攝取水分及纖維。

便秘是造成痔瘡的最大誘因，因此為防治便秘須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿卜、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、車前子及全麥等谷類都是好的選擇。

三、潤滑肛-門。

在肛-門內(nèi)涂些凡士林，可以進一步促進排便順利和減少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛-門內(nèi)半寸處。

四、勿長時間端坐不動。

不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此也應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。堅持體育鍛煉，拒絕肥胖，體重過重的人較易出現(xiàn)痔瘡，因為他們的下肢承受較大的壓力，也因此他們也較容易發(fā)生靜脈曲張。

五、勿抓撓患部。

痔瘡患部可能會發(fā)，癢但勿用抓癢來緩解不適，那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁使情況更糟糕。

六、合理休息。

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痔瘡的日常護理要注意什么2017-03-17 11:26 | #2樓

痔瘡是一種常見的肛腸疾病。危害著生命的健康。那么對于痔瘡患者來說，有哪些常見的康復(fù)方法呢?

專家介紹，人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫(yī)學(xué)所指痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，是肛-門直腸底部及肛-門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。

那么痔瘡患者日常要注意哪些問題呢?

1、多吃含纖維素的食物如蔬菜、水果、粗糧等，少吃辣椒、生姜、胡椒等辛辣食物。纖維素能刺激胃腸蠕動，幫助排便，防止大便干燥，辛辣食物�？梢�起便秘和肛-門刺癢。

2、養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣每天早晨或早飯后到廁所蹲一蹲，即便沒有便意也蹲蹲，日久會解出大便，定時大便可防止大便在直腸停留時間過長而發(fā)生便秘。

3、大便時不要用力過猛要緩慢用力，尤其是經(jīng)常便秘者更要注意，以免干硬的糞塊撐破肛-門，引起肛裂、脫肛等疾病。

4、注意擦凈肛-門每次大便后要用柔軟的衛(wèi)生紙把肛-門擦凈，不要用磚瓦、硬紙片等硬物擦，因為肛-門的黏膜很嬌嫩，用硬東西擦肛-門容易把肛-門擦破，引起細菌感染，發(fā)生肛-門周圍炎和肛-門周圍膿腫。

5、清洗肛-門肛-門口常粘著一些糞便和臟東西，即使用衛(wèi)生紙也難擦干凈，應(yīng)在大便后或晚上臨睡前清洗一次。

6、提肛鍛煉每天早晨起床前及晚上睡覺前做兩次提肛運動，方法是用力收縮肛-門，然后放松，每次反復(fù)做20下，這樣能增強肛-門括約肌的力量，防止肛-門松弛而引起大便失禁，尤其是老年人，更要多做這種運動。

7、蟯蟲病患者要防感染因蟯蟲常到肛-門處產(chǎn)卵，引起肛-門瘙癢，此時不要用手搔抓，以免抓破引起化膿感染，可在肛-門周圍涂上蟯蟲藥膏，并口服驅(qū)蟲藥驅(qū)除蟯蟲。

8、經(jīng)常變換身體姿勢不要久站、久坐、久蹲。肛-門在身體下半部，上面有盆腔臟器的壓迫，血液循環(huán)較差，久坐、久站、久蹲，容易造成肛-門靜脈的血液回流不暢，發(fā)生痔瘡等疾病。