溺水急救的方法

　　對(duì)于溺水時(shí)間長(zhǎng)已經(jīng)心臟驟停的患者來(lái)說(shuō),控水容易延誤心肺復(fù)蘇,同時(shí)增加誤吸風(fēng)險(xiǎn)。下面小編給大家分享溺水后的正確急救方法內(nèi)容，希望能夠幫助大家!　

　　溺水原因與急救常識(shí)

　　當(dāng)前，“溺水死亡”已成為很多地方中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手，給家庭、學(xué)校和社會(huì)造成了不可挽回的損失，給人留下深刻慘痛的教訓(xùn)。 溺水致死粗分析

　　據(jù)專(zhuān)家初步分析，溺水原因主要是：游泳技術(shù)不佳；游泳前活動(dòng)熱身不夠，下水后水溫比氣溫低，極易抽筋，最終無(wú)力回游；對(duì)河道情況不了解，深淺不明，下水后突遇漩渦、深潭，驚慌失措，采取自救措施不當(dāng)；被糾纏在水底的水草中，無(wú)法脫身；水底暗坑沙石松軟，好似陷阱，雙腳一旦陷入，驚慌之下無(wú)法自拔；盲目自信甚至打賭、逞能，一味往深水區(qū)游，最終導(dǎo)致體力消耗過(guò)大；惡劣天氣下游泳；救助溺水者時(shí)采取措施不當(dāng)，被溺水者死死抓住，無(wú)法脫身等。 溺水學(xué)生中以農(nóng)村兒童為主。他們放假后，喜歡結(jié)伴去河邊玩耍和野浴，而鄉(xiāng)村河流、溝渠等水域情況非常復(fù)雜，水底坑多。孩子們往往利用下午2時(shí)至5時(shí)這一段時(shí)間家人監(jiān)管不嚴(yán)私自下河游泳，此時(shí)段氣溫高,小孩容易中暑，而且經(jīng)常會(huì)發(fā)生肌肉痙攣、腿部抽筋，加上他們?nèi)狈ψ晕冶Ｗo(hù)意識(shí)，在戲水的同時(shí)極易發(fā)生溺水現(xiàn)象。當(dāng)溺水事件發(fā)生后，由于是山野溪塘，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)救護(hù)人員，或缺乏救護(hù)溺水者應(yīng)急知識(shí)，或報(bào)警不及時(shí)，水域又距離醫(yī)院較遠(yuǎn)，農(nóng)村醫(yī)療救護(hù)又相對(duì)落后，以致釀成悲劇。

　　游泳常識(shí)君須記

　　如果到野外自然水域游泳，一定要帶救生工具，遇到險(xiǎn)情時(shí)可以立刻采取救助措施。兒童必須在監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題。 身體患病者不要去游泳，否則，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命，而傳染病患者易把病傳染給別人。另外女性經(jīng)期不宜游泳。參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后滿身大汗，不可立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

　　水質(zhì)不好的河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。惡劣天氣如雷雨、大風(fēng)等情況下，也不宜游泳。

　　結(jié)伴游泳應(yīng)注意

　　學(xué)生結(jié)伴游泳應(yīng)該注意首先要相互關(guān)照，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起游泳時(shí)，如果有人提前上岸，要告訴同伴。一起去游泳應(yīng)該一起回家。其次

　　凡是到天然水體游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人的帶領(lǐng)。看到警示牌或禁止游泳標(biāo)志時(shí)立刻終止游泳行為。第三要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳并留心他們的安全。另外，中小學(xué)生特別要注意不能潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。游泳過(guò)程中不可打賭或逞能，這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。 如何施救溺水者

　　方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊； 方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己以防被其抓住，干擾施救，然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不可貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材施救。

　　岸上急救爭(zhēng)分秒

　　首先，當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開(kāi)，清除口腔中的分泌物及其他異物。

　　其次要控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

　　如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

　　在急救的同時(shí)，應(yīng)迅速撥打急救電話。或趕緊攔車(chē)送醫(yī)院。

　　溺水后的正確急救方法

　　一、清除口鼻里的堵塞物———使溺水者頭朝下，用手指清除其口中雜物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會(huì)向后堵住呼吸通道。

　　二、打通呼吸道后，要立刻傾出呼吸道積水———搶救者一腿跪地，另一腿屈起，將溺水者俯臥于屈起的大腿上，使其頭足下垂；然后顫動(dòng)大腿或壓溺水者背部，使呼吸道內(nèi)積水傾出；或者讓溺水者俯臥于搶救者肩部，使其頭足下垂，當(dāng)搶救者來(lái)回跑動(dòng)時(shí)就可傾出其呼吸道內(nèi)積水，注意千萬(wàn)不能讓溺水者頭朝上抱著。

　　三、傾水的時(shí)間不宜長(zhǎng)，有水吐出后馬上做人工呼吸———將溺水者仰面躺在地上，使其頭部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴對(duì)嘴輕緩吹氣，注意溺水者胸部有沒(méi)有隆起和回落，如果有，說(shuō)明呼吸道暢通。盡可能快做六次呼吸，然后每分鐘十二次，直到其恢復(fù)正常呼吸。

　　四、心臟起搏———如果溺水者有微弱心跳，可以用兩只手指（ 十歲以下的溺水者） 或者一個(gè)手掌按壓溺水者胸部，動(dòng)作要連貫迅速，一秒一次。

　　溺水自救的方法

　�。ㄒ唬┎粫�(huì)游泳者的自救

　　（1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

　�。�2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。

　�。�3）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。

　�。�4）切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。

　　（二）會(huì)游泳者的自救

　�。�1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時(shí)呼人援救。

　�。�2）自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。

　�。�3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

　�。�4）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對(duì)疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

　　（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

　　（三）互救

　�。�1）救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

　�。�2）對(duì)筋疲力盡的溺水者，救護(hù)者可從頭部接近。

　�。�3）對(duì)神志清醒的溺水者，救護(hù)者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。

　　（4）如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù)，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。

　�。�5）救援時(shí)要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險(xiǎn)。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開(kāi)，再進(jìn)行救護(hù)。

　�。ㄋ模┽t(yī)療或第一目擊者現(xiàn)場(chǎng)急救

　　（1）第一目擊者在發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120或附件醫(yī)院急診電話請(qǐng)求醫(yī)療急救；

　�。�2）第一目擊者或急救醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)后，首先將溺水者救上岸；

　　（3）立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開(kāi)氣道，給予吸氧。

　�。�4）進(jìn)行控水處理（倒水），即迅速將患者放在救護(hù)者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內(nèi)的水流出，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)（1分鐘即夠）。

　�。�5）現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并盡快搬上急救車(chē)，迅速向附近醫(yī)院轉(zhuǎn)送。作為救護(hù)者一定要記�。簩�(duì)所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發(fā)現(xiàn)開(kāi)始持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救。

　　游泳發(fā)生意外的應(yīng)急方法

　　游泳可以健身解暑，但有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)一些意外，因此學(xué)會(huì)一些科學(xué)的應(yīng)急方法是非常必要的。

　　頭痛 多因嗆水或暫時(shí)性腦血管痙攣從血不足造成。發(fā)生頭痛時(shí)應(yīng)迅速上岸，用大拇指對(duì)準(zhǔn)頭部太陽(yáng)、百會(huì)等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保暖;喝杯熱茶，頭痛可以很快緩解。

　　頭暈?zāi)X脹 多因游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，機(jī)體能量消耗過(guò)大，導(dǎo)致血糖降低，加上身體疲勞、饑餓而引起。此時(shí)要立即上岸休息，給予全身保暖，用中指按壓印堂、人中等穴位，并喝一杯淡鹽糖水，頭暈?zāi)X脹很快就能消除。

　　眼睛癢痛 無(wú)論是天然還是人工游泳場(chǎng)所，其水中多少帶有一些致病物質(zhì)，導(dǎo)致急性結(jié)膜炎，引起眼睛癢痛。有的人在海濱游泳，眼睛承受不了咸水的刺激，也會(huì)使眼睛發(fā)澀，紅腫癢痛。此時(shí)應(yīng)馬上用清潔的淡水沖洗眼睛，然后用毛巾擦干，點(diǎn)些氯霉素眼藥水。臨睡前還可以做熱敷。

　　耳痛、耳鳴 多數(shù)由耳內(nèi)灌水或鼻子嗆水所造成。出現(xiàn)這種情況時(shí)，應(yīng)上岸用鹽水漱口，以疏通鼻腔、清潔耳道。

　　惡心嘔吐 多由于鼻子嗆水，喝進(jìn)臟水，疲乏勞累，精神煩躁，情緒緊張等造成，從而出現(xiàn)一時(shí)性的反胃而惡心嘔吐�？诜�仁丹7—10粒即可止吐。

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