- 相關(guān)推薦
世界癌癥日宣傳資料
在各種疾病中，癌癥可謂是“頭號殺手”。據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告，每年世界上900萬起新的癌癥病例發(fā)生，500萬人死于癌癥。盡管有先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)，由于平均壽命的延長，生活方式的改變以及抽煙等原因，如果沒有進(jìn)一步抑制癌癥的措施，預(yù)計(jì)到2020年每年將有2000萬起新的癌癥病例，而癌癥患者死亡人數(shù)將突破1000萬人。為了全人類的健康，世界衛(wèi)生組織把每年的2月4日定為世界抗癌日，以聯(lián)合全球共同攻克癌癥。
簡介
每年的2月4日為“世界抗癌日”。
“巴黎抗癌憲章”是2000年2月4日在法國巴黎世界腫瘤高峰會議上簽署的。這次會議是針對全球癌癥發(fā)病率和死亡率急劇上升的現(xiàn)狀，由聯(lián)合國教科文組織外交大使、國際抗癌會議主席凱亞特教授（D.Khayat）主要發(fā)起。會議呼吁建立腫瘤科研的國際性合作，攻克癌癥，使全世界的癌癥病人都能得到更好的醫(yī)療、照顧和關(guān)心，并把每年的2月4日定為“世界抗癌日”。
為了全人類的健康，世界衛(wèi)生組織把每年的2月4日定為世界抗癌日，以聯(lián)合全球共同攻克癌癥。世界抗癌宣傳活動強(qiáng)調(diào)：在兒童時期養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣有助于預(yù)防長大后患癌癥。
許多人認(rèn)為癌癥是一種“命運(yùn)”，“不幸”的人才患上。他們認(rèn)為自己沒辦法控制癌癥的發(fā)生。實(shí)際上，全世界超過三分之一的癌癥病例是可以預(yù)防的，只要我們知道正確的防癌知識，并用于日常生活。
抽煙、飲食、營養(yǎng)、運(yùn)動和曬太陽，都與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。兒童和青少年接種疫苗，可以預(yù)防某些引起癌癥的病毒感染。
小時養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣對以后的生活意義重大。兒童成長中，有沒有主動或被動抽煙，如何飲食、運(yùn)動和曬太陽，對他們以后有很大影響。孩子養(yǎng)成健康習(xí)慣，父母扮演關(guān)鍵角色。兒童是世界的未來(Today’s Children, Tomorrow’s World)，預(yù)防癌癥應(yīng)以兒童為重點(diǎn)。 背景
為兒童創(chuàng)造無煙環(huán)境
全世界超過三分之一的癌癥病例是可以預(yù)防的，只要我們知道正確的防癌知識，并用于日常生活。
抽煙、飲食、營養(yǎng)、運(yùn)動和曬太陽，都與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。兒童和青少年接種疫苗，可以預(yù)防某些引起癌癥的病毒感染。
小時養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣對以后的生活意義重大。兒童成長中，有沒有主動或被動抽煙，如何飲食、運(yùn)動和曬太陽，對他們以后有很大影響。孩子養(yǎng)成健康習(xí)慣，父母扮演關(guān)鍵角色。兒童是世界的未來(Today’s Children, Tomorrow’s World)，預(yù)防癌癥應(yīng)以兒童為重點(diǎn)。
抗癌宣傳主要信息
世界抗癌宣傳活動的4項(xiàng)主要信息為： ①避免抽煙和二手煙傷害； ②減肥、適量運(yùn)動、健康飲食； ③了解與病毒相關(guān)的癌癥及其疫苗的知識； ④適當(dāng)曬太陽。
防癌飲食十大規(guī)則
防癌飲食的十大鐵規(guī)則：
癌癥的發(fā)生固然有遺傳、基因等內(nèi)因作祟，但90%以上是外部環(huán)境導(dǎo)致的，流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)約40%的癌癥患者與飲食習(xí)慣、食物構(gòu)成、食物加工、烹飪方法等因素有關(guān)。有大約30%的癌癥與生活習(xí)慣，特別是吸煙、喝酒有關(guān)。另外還有一些和個體的體質(zhì)有關(guān)的因素。這里介紹10條預(yù)防癌癥的飲食規(guī)則。
1、食物多樣化：
注意食物多樣化，以植物性食物為主，應(yīng)占每餐的2/3以上，植物性飲食應(yīng)含有新鮮的蔬菜、水果、豆類和粗糧等。
2、控制體重：
避免體重過重或過輕，成年后要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癌、腎癌、腸癌的危險(xiǎn)性增高。
3、不吃燒焦的食物：
烤魚、烤肉時應(yīng)避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚、肉及熏肉只能偶爾食用。最好煮、蒸、炒食物。
4、多吃淀粉類食物:
每天吃600—800克各種谷類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。要限制精制糖的攝入。食物中的淀粉有預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌的作用，高纖維飲食有可能預(yù)防結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發(fā)生。
5、多吃蔬菜、水果：
堅(jiān)持每天吃400—800克各種蔬菜、水果，可使患癌癥的危險(xiǎn)性下降20%,每天吃五種或五種以上的蔬菜和水果。
6、不提倡飲酒：
如飲酒每天不超過一杯（相當(dāng)于250毫升啤酒、100毫升紅酒或25毫升白酒），經(jīng)常飲酒能增加患口腸癌、咽喉癌、食道癌等的危險(xiǎn)。
7、減少紅肉攝入量：
每天應(yīng)少于90克，最好用魚和家禽替代紅肉。紅肉會增加結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)生危險(xiǎn)率。同時要限制高脂飲食，特別是動物脂肪的攝入，應(yīng)選擇恰當(dāng)?shù)闹参镉停ㄈ玳蠙煊偷龋?/p>
8、限制腌制食品的攝入并控制鹽和調(diào)料的使用：
高鹽飲食會增加胃癌的患病率。世界衛(wèi)生組織建議每人每天食鹽攝入量應(yīng)小于6克。
9、不要食用在常溫下保存過久、可能受真菌毒素污染的食物。
10、堅(jiān)持體育鍛煉：
每天應(yīng)堅(jiān)持鍛煉40—60分鐘，快走或類似強(qiáng)度鍛煉為宜。
只要大家能夠飲食中注意合理膳食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，在面對各種致癌危險(xiǎn)因素侵襲時就可以形成鞏固的防線，“拒之于千里之外而后快”。[1]
2017世界抗擊癌癥日宣傳資料2017-05-11 18:12 | #2樓
隨著人們生活水平的提高，衛(wèi)生條件的改善，人類疾病譜也發(fā)生了明顯的變化。目前，腫瘤已成為威脅人類生命和健康的首要敵人，其發(fā)病率也在逐年上升。至20世紀(jì)末，全世界每年腫瘤新發(fā)病人數(shù)超過1000 萬人，年死亡人數(shù)超過700萬。在一些發(fā)達(dá)國家（如美、日、德）和我國的大中城市，癌癥死亡占死因中的第一位，且比率高達(dá)20%.癌癥是我國居民死亡的主要原因之一，2000年我國居民每死亡5人中，即有1人死于癌癥。盡管有先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)，由于平均壽命的延長，生活方式的改變以及抽煙等原因，如果沒有進(jìn)一步抑制癌癥的措施，預(yù)計(jì)到2020年每年將有2000萬起新的癌癥病例，而癌癥患者死亡人數(shù)將突破1000萬人。癌癥的高發(fā)區(qū)中相當(dāng)一部分集中于西部農(nóng)村貧困地區(qū)，成為當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)及社會發(fā)展的制約因素，是農(nóng)民因病致貧、因病返貧的重要原因之一。由于惡性腫瘤的發(fā)病率和死亡率日趨增高，嚴(yán)重影響了人類的生存質(zhì)量和期望壽命，防治腫瘤已成為全社會特別是醫(yī)學(xué)領(lǐng)域亟待解決的重要課題。為了全人類的健康，世界衛(wèi)生組織把每年的2月4日定為世界抗癌日，以聯(lián)合全球共同攻克癌癥。
腫瘤的致病因素有多種：外界致病因素包括化學(xué)性致癌因素、物理性致癌因素和生物性致癌因素；體內(nèi)致癌因素包括精神因素、營養(yǎng)和維生素、免疫狀態(tài)、遺傳、內(nèi)分泌等。目前研究表明，環(huán)境問題，飲食、吸煙等方面的不良習(xí)慣，都會增加腫瘤的發(fā)生率。
科學(xué)高效的防癌治癌是世界級的難題，也是全人類共同的強(qiáng)烈愿望與迫切要求，世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)積極發(fā)展長期的國家控制癌癥戰(zhàn)略，最根本的措施是消除或避免癌癥的病因和危險(xiǎn)因素，從而戰(zhàn)勝癌癥。要想戰(zhàn)勝癌癥，就得對它有正確的認(rèn)識。腫瘤的預(yù)防可分為三級，一級預(yù)防是在腫瘤尚未形成時，通過健康教育、自我保健和健康保健來進(jìn)行；二級預(yù)防指在腫瘤形成早期，“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”,防患于開端，防止腫瘤發(fā)展；三級預(yù)防是注重康復(fù)，目的是提高腫瘤患者治愈率、生存率和生存質(zhì)量，通過規(guī)范化診治方案，提供康復(fù)指導(dǎo)，對癌癥病人進(jìn)行生理、心理、營養(yǎng)和鍛煉指導(dǎo)。
全年衛(wèi)生宣傳日主題一覽表全年主題宣傳日主題一覽表
我已閱讀并同意 121健康網(wǎng)服務(wù)條款
如需幫助,請通過以下方式聯(lián)系：
電話：400-0571-121 傳真：0571-85188460
400-8269-121 郵件：http://m.emrowgh.com
【世界癌癥日宣傳資料】相關(guān)文章：
世界環(huán)境日宣傳04-01
世界環(huán)境日宣傳稿05-27
世界哮喘日宣傳總結(jié)04-30
世界環(huán)境日宣傳口號05-15
世界環(huán)境日宣傳文案05-29
世界獻(xiàn)血日宣傳活動02-23
世界糧食日宣傳口號04-14
世界環(huán)境日的宣傳方案02-10
六五世界環(huán)境日宣傳方案05-04