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冬季旅游安全常識(shí)小科普
冬季旅游安全常識(shí)小科普1
冬季旅游小常識(shí)
冬季，許多景區(qū)都銀裝素裹、霧氣繚繞，宛若仙境，讓許多游客為之向往。但是為了讓旅游體驗(yàn)更佳，旅途更加安全、順心。
① 防凍保暖技巧
冬季很多山地型景區(qū)溫度都很低，羽絨服、帽子、圍巾、手套肯定是要帶上的。特別要注意的，一是盡量減少皮膚暴露的部位，二是備好防凍油膏來應(yīng)對(duì)手腳干裂凍瘡的情況，三是最好隨身攜帶保溫杯，一般景區(qū)都有接熱水的地方，用杯子接上熱水，隨時(shí)隨地暖手暖身。
冬季旅游不僅個(gè)人要注意保暖，相機(jī)也需要注意保暖，在零下溫度環(huán)境下，電池會(huì)掉電很快，拍不了多少?gòu)埦蜁?huì)報(bào)警自動(dòng)關(guān)機(jī)。建議可以購(gòu)買冬季相機(jī)防護(hù)罩來保暖，或者將相機(jī)和備用電池貼身攜帶，借助體溫來保暖。
�、� 泡溫泉需注意
冬季旅游，泡溫泉幾乎是大家出游的首選。但是單次浸泡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，最好不超過20分鐘，浸泡過久也會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷過重。年長(zhǎng)者或心臟衰弱者，最好不要采用坐姿。而應(yīng)以浴槽邊線當(dāng)枕頭，手腳舒展開的方式入浴，以免有心慌或胸口悶的情形發(fā)生。過量飲酒后不能立即入池泡溫泉。
�、� 旅行途中要防滑
冬季許多景區(qū)地面會(huì)有結(jié)冰積雪的現(xiàn)象，除了要穿上防滑鞋以外，有個(gè)技巧是每次下車時(shí)，一定要先注意腳下是否有水或冰，邁出步子時(shí)膝蓋微彎曲，保持重心向前，這樣將大大減少摔倒幾率。
�、� 雪地護(hù)眼要做好
北方晴日的雪地或者一些山地下雪氣候也是需要注意的，因?yàn)榘酌Ｃ５难┑貙?duì)紫外線吸收少、反射較強(qiáng)，當(dāng)強(qiáng)烈的紫外線射入雪地旅行者眼睛后，會(huì)發(fā)生光化作用，經(jīng)過6~8小時(shí)的潛伏期，眼睛就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的畏光、流淚、異物感，眼睛不能睜開、有強(qiáng)烈的燒灼感，劇烈疼痛，這就是醫(yī)學(xué)上常說的“雪盲癥”。
不貿(mào)然進(jìn)入未開發(fā)地帶景區(qū)中沒有開發(fā)的地方和偏遠(yuǎn)地帶，沒有建設(shè)相關(guān)配套設(shè)施和安全防護(hù)，出行困難且危險(xiǎn)。并且冬天天氣寒冷，體力會(huì)有所下降，如果在野外迷路，也很容易凍傷。近年來，媒體報(bào)道的驢友進(jìn)深山叢林等偏遠(yuǎn)景區(qū)遇險(xiǎn)的事件已屢見不鮮，盡量不要貿(mào)然進(jìn)入這些地方。
�、� 盡量結(jié)伴而行--攜帶必要藥品
一個(gè)人出游縱然風(fēng)景獨(dú)好，但是考慮到旅途當(dāng)中有許多未知因素和突發(fā)狀況，由于是冬天，天氣變化莫測(cè)，極端氣候比較多，建議最好還是結(jié)伴而行，遇事也好相互照應(yīng)。
冬季寒冷易感冒，出門旅游備上感冒藥等傷風(fēng)感冒的藥品對(duì)旅途將大有幫助。另外，寒冷的環(huán)境中,心臟病、流感、凍瘡、關(guān)節(jié)炎等疾病的發(fā)病率將明顯上升、慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復(fù)發(fā)，可根據(jù)個(gè)人所需相應(yīng)地備上一些。
�、� 財(cái)產(chǎn)安全不可忽視
出門在外，需要提高警惕。冬季大家衣服穿得比較厚實(shí)，遭遇小偷的話很難察覺。在景區(qū)入口等人群擁擠的地方，包包盡量往前背，身上盡量不要帶太多現(xiàn)金。
冬季活動(dòng)注意事項(xiàng)
滑雪可能是年輕人最喜歡的冬季游項(xiàng)目。但滑雪也是一項(xiàng)危險(xiǎn)的活動(dòng)，滑雪前須做好一些準(zhǔn)備工作。
1、要了解當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化，以防天氣突變。選擇服務(wù)質(zhì)量好，滑雪價(jià)格適中，配套設(shè)施完善的雪場(chǎng)。初到雪場(chǎng)時(shí)應(yīng)先考察一下滑雪場(chǎng)的大概情 況，雪道的高度、坡度、長(zhǎng)度、寬度及周邊的情況，雪場(chǎng)設(shè)施的分布位置，認(rèn)清警示標(biāo)志，滑雪場(chǎng)的.有關(guān)安全管理的規(guī)定。了解滑雪的有關(guān)規(guī)則，注意索道開放時(shí) 間，在無人看守時(shí)切勿乘坐。
2、注意滑雪時(shí)器材和線路的安全可靠性。事先要很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接 是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具，在陌生的雪區(qū)應(yīng)使用向?qū)�。在滑行中發(fā)覺器材異�；虻缆非闆r不明應(yīng)先停下來，待辨明情況后再 繼續(xù)前進(jìn)。
3、出發(fā)前學(xué)習(xí)一些基本的保健知識(shí)和自救、急救常識(shí)。如滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻頭、生殖器等，應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對(duì)上述部位保溫；容易發(fā)生的創(chuàng)傷是拇指挫傷；易發(fā)生的疾病是胃疼、腹疼和雪盲等。
4、掌握一些滑雪常識(shí)。在區(qū)域較大的雪場(chǎng)滑雪時(shí)應(yīng)早去早回，切記不可擅自越過雪場(chǎng)界限或遠(yuǎn)離營(yíng)地，以免發(fā)生意外。不要單獨(dú)在森林中或容易發(fā)生雪崩的時(shí)間 或地點(diǎn)滑行，最好三人以上集體行動(dòng)，如單獨(dú)出發(fā)，一定要告訴同伴或雪場(chǎng)管理人員。掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免反復(fù)多次出汗而感冒或筋疲力盡滑不回來。滑雪時(shí)萬一跌 倒不要急于掙扎而起，最好舉起四肢任其順勢(shì)滑動(dòng)，這樣不易受傷，應(yīng)絕對(duì)避免滾動(dòng)。氣候突變時(shí)，最好中止滑雪旅行，采取應(yīng)急措施。
冬季旅游安全常識(shí)小科普2
保暖很重要！
冬季，很多山區(qū)、空曠地、水域附近土地的氣溫都會(huì)很低，所以御寒衣服（羽絨服、帽子、手套、圍脖）一定要穿好。
需特別注意的是一定要減少皮膚暴露的部分，防止凍傷。最好是隨身攜帶一些必備藥品（如防凍膏、維C等）和保溫杯（可以用來暖手）。如果帶著相機(jī)和手機(jī)出行，一定要注意相機(jī)和手機(jī)的保暖。這是因?yàn)樵诘蜏氐沫h(huán)境下，電池的耗電量會(huì)增大，甚至有些手機(jī)會(huì)出現(xiàn)凍關(guān)機(jī)的現(xiàn)象。因此最好是隨身攜帶備用電池，或者借助體溫來保暖，這樣就既可以美美的拍照，也可以在發(fā)生緊急情況的時(shí)候第一時(shí)間打出電話。
出行要注意防滑！
冬季許多景區(qū)的地面會(huì)有結(jié)冰積雪的現(xiàn)象，所以一定要穿具有防滑鞋底的鞋子。在這里，還有一個(gè)小技巧教給大家：每次下車時(shí)先注意腳下是否有水或冰面，邁步子時(shí)膝蓋微彎曲，保持重心向前，這樣可以大大減少摔倒的幾率。
如果是駕車旅行，則要特別注意當(dāng)天的天氣情況，以防路面結(jié)冰而導(dǎo)致車滑，所以冬季駕車旅行防滑胎也是必備的哦！
野外玩耍要注意雪盲癥！
如果是在晴朗的天氣里來雪地，一定要注意雪盲癥現(xiàn)象的出現(xiàn)。雪盲癥是由于白雪地對(duì)紫外線吸收較少、反射較強(qiáng)，從而導(dǎo)致強(qiáng)烈的紫外線攝入人眼發(fā)生光化作用的一種現(xiàn)象。雪盲癥會(huì)導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、有異物感、不能睜開、有劇烈灼燒感，是多見于冬季的一種疾病。
故大家在冬季出行時(shí)，不要貿(mào)然進(jìn)入未開發(fā)地帶和偏遠(yuǎn)地帶，如果選擇徒步在雪地行走，切記一定要帶好相應(yīng)的越野設(shè)施。
注意切莫濕手摸冰鐵等物品！
在冬天，如果剛剛洗過手，切記一定不要去觸摸放在外面的鐵或者是冰塊等物品。這是因?yàn)殍F的導(dǎo)熱性好，所以當(dāng)冬天氣溫低時(shí)，濕手觸摸會(huì)導(dǎo)致手上熱量迅速傳導(dǎo)，同時(shí)手上的水也會(huì)迅速放熱結(jié)冰,因此會(huì)有“粘手”的感覺。嚴(yán)重者，則確實(shí)會(huì)被“粘”上。
一定要注意冰面！
北方冬天的`河道會(huì)凍上從而形成厚厚的冰層，看上去十分的結(jié)實(shí)，因此經(jīng)常會(huì)有人在上面玩耍。但實(shí)際上，很多河流只是表面結(jié)冰，里面還是活水，有些冰層還會(huì)因天氣原因而產(chǎn)生裂縫，極易發(fā)生危險(xiǎn)。所以在冰層還沒有徹底凍死、或者天氣轉(zhuǎn)暖的時(shí)候，切記不要在冰上行走或者開車，以防意外的發(fā)生。即使是在冰凍期已經(jīng)結(jié)成厚冰層的河道上，也不要往無人去的地方走，或者在注明冰面有危險(xiǎn)的地方行走。
切勿酒后駕車！
喝酒時(shí)，人在酒精的刺激下會(huì)變得興奮，在不知不覺中就會(huì)喝多，當(dāng)酒精在人體血液內(nèi)達(dá)到一定濃度時(shí)，人對(duì)外界的反應(yīng)能力及控制能力就會(huì)下降，處理緊急情況的能力也隨之下降。
對(duì)于酒后駕車者而言，其血液中酒精含量越高，發(fā)生撞車的幾率越大。當(dāng)駕駛者血液中酒精含量達(dá)80mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的2.5倍；達(dá)到100mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的4.7倍。即使在少量飲酒的狀態(tài)下，交通事故的危險(xiǎn)度也可達(dá)到未飲酒狀態(tài)的2倍左右。
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