制定學(xué)習(xí)計(jì)劃15篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長，現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃，就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計(jì)劃嗎？下面是小編整理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃1
培養(yǎng)興趣
初學(xué)英語階段，意識還處于感性階段，老師會千方百計(jì)地在課堂上激發(fā)培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用教學(xué)卡片、圖片等直觀教具,通過做游戲、唱兒歌、畫圖畫等小學(xué)生喜聞樂見的形式來調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)熱情和積極性，實(shí)現(xiàn)在教學(xué)中集知識和趣味為一體，使他們覺得學(xué)習(xí)英語是件很有趣的事情。對于較難掌握的知識，寧可慢些、穩(wěn)些、扎實(shí)些，也不單純地為完成教學(xué)任務(wù)對難點(diǎn)、重點(diǎn)蜻蜓點(diǎn)水，一帶而過。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、養(yǎng)成正確記憶單詞的習(xí)慣。
2、養(yǎng)成規(guī)范書寫的.習(xí)慣。
3、傾聽的習(xí)慣。
4、閱讀的習(xí)慣。
注重平時(shí)積累
詞匯量在英語學(xué)習(xí)中占有重要地位，單詞記憶方法直接關(guān)系到英語學(xué)習(xí)的成敗。小學(xué)生是初學(xué)者對于單詞的記憶還知識處于感性階段，如能引導(dǎo)得當(dāng)，就能發(fā)揮他們記憶的潛能。
很多人說在閱讀中背單詞，但那是針對有一定單詞量的人群。雖然閱讀很重要，但還是要集中精力專門背單詞。我們學(xué)習(xí)我們的母語，尚且需要專門的記生詞和生字。平時(shí)要注重單詞的積累，做到見詞能讀、聽詞能寫。
持之以恒
學(xué)習(xí)英語要過許多關(guān)，如語音關(guān)、開口關(guān)、拼讀關(guān)、朗讀關(guān)、默讀關(guān)、詞匯記憶關(guān)、句型轉(zhuǎn)換關(guān)、情景說話關(guān)、快速聽寫關(guān)等。過每一關(guān)都要下夠功夫，練夠火候，才能苦盡甘來。只有堅(jiān)持不懈的精神，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能把英語學(xué)得更好。
學(xué)習(xí)英語應(yīng)堅(jiān)持的四點(diǎn)：
1.對于每課的語法重點(diǎn),要適時(shí)總結(jié),細(xì)致分析
2.堅(jiān)持大聲朗讀課文,可改善自己的語音,語調(diào)
3.上課時(shí)間一定要充分把握
4.可選購一本符合自己能力的輔導(dǎo)書,每天適當(dāng)練習(xí)
5.記憶單詞，積累詞匯量
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一、進(jìn)行自我分析。
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)
可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀
一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價(jià)。
二是和自己過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)
就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確
就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如：“今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：“數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平�！边@樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體
就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
全面
在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理
要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)外語。
高效
要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
知己知彼,制定有效目標(biāo)
要制定有效的目標(biāo)，首先最需要的事情就是——“了解自己”！
首先我們做個(gè)小測試，用平常成績就可以對應(yīng)找出最適合自己的學(xué)習(xí)方式，超級實(shí)用哦，耐心測一測！
準(zhǔn)備好上學(xué)期大型考試各學(xué)科成績單（月考級以上），根據(jù)學(xué)期各科的成績，按照下方自測表所得結(jié)果，找到與你實(shí)際情況相符的一項(xiàng)，了解如何制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
綜合全能型
測試結(jié)果：3A
你是所有學(xué)生都渴望逆襲的目標(biāo)，你的憂慮不應(yīng)該是“如何逆襲”，而是“如何不被逆襲”。你過去的學(xué)習(xí)方法是可圈可點(diǎn)的，但隨著所學(xué)知識的增多，一定要及時(shí)對自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)分析，取其精華去其糟粕，持續(xù)保持學(xué)習(xí)優(yōu)勢。
優(yōu)質(zhì)潛力型
測試結(jié)果：3B；2B+1A；1B+2A
你在綜合成績上表現(xiàn)比較突出，各科實(shí)力也相對平均，具備往更高水平?jīng)_刺的潛力。在制定新學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，你可以在鞏固當(dāng)前成果的基礎(chǔ)上，嘗試加大“求難”的比例，嘗試挑戰(zhàn)更高難度的題目，除了課本知識以外積極擴(kuò)展知識面，沖刺高分。
基礎(chǔ)薄弱型
測試結(jié)果：3C；3D；2C+1D；2D+1C
你的綜合基礎(chǔ)相對薄弱，且更多是由于基礎(chǔ)知識的缺漏或掌握程度不佳導(dǎo)致，因此在制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要注重基礎(chǔ)知識的梳理和吸收，不盲目求難，同時(shí)對自己的學(xué)習(xí)方法和狀態(tài)進(jìn)行分析診斷，及時(shí)調(diào)整改變不適應(yīng)當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)的方式，以免情況進(jìn)一步惡化。
偏科型
測試結(jié)果：同時(shí)存在B級以上和B級以下科目
語文、英語、數(shù)學(xué)作為文理科的.代表科目，其成績在一定程度上也反映了你對文理科的掌握情況以及擅長程度，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有較明顯的偏科傾向時(shí)，請一定要對其提高警惕，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中加強(qiáng)薄弱科目的學(xué)習(xí)，尤其學(xué)會尋找薄弱科目的學(xué)習(xí)方法，從根本上扭轉(zhuǎn)偏科劣勢。
制定一份行之有效的計(jì)劃表
超過50%的人在每年開始的時(shí)候都會有一個(gè)新計(jì)劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標(biāo)。
在運(yùn)用上述自測結(jié)果的基礎(chǔ)上，制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃！每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這樣可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。
對照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計(jì)劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上“√”。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越適合自己！
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
大多數(shù)中學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
留有機(jī)動(dòng)時(shí)間
計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的！留下機(jī)動(dòng)時(shí)間，也能讓我們有余力解決突發(fā)的學(xué)習(xí)情況！
不同層次學(xué)生重點(diǎn)不同
尖子生：扎實(shí)基礎(chǔ)，穩(wěn)步前進(jìn)
在年級里排名基本都在前十位的尖子生，在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，不可盲目求快，一定要堅(jiān)持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離，很大程度上是因?yàn)樗麄兓A(chǔ)扎實(shí)，能夠有效避免錯(cuò)誤。尖子生在聽課過程中注意的應(yīng)該是方法上的探索，而不是單純地看一個(gè)個(gè)步驟和最終的結(jié)果。
中等生：重視雙基，重點(diǎn)專練
中等生的學(xué)習(xí)方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓(xùn)練、重點(diǎn)專練、掌握扎實(shí)的解題技巧。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中，分科目列表，將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補(bǔ)充，形成一個(gè)個(gè)性化的表格。
后進(jìn)生：抓中低難度題目，拿好基礎(chǔ)分
很多后進(jìn)生基于提高成績，但必須知道：貪多嚼不爛��！老師建議：上課認(rèn)真聽講，課后一定要對課堂知識點(diǎn)、公式、定理等理解清楚，平時(shí)選擇中低難度的題目進(jìn)行練習(xí)，不把過多時(shí)間放在高難題目上。對做過的題目，一定要及時(shí)整理，進(jìn)行總結(jié)、反思、歸類、查漏補(bǔ)缺、舉一反三。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3
好的學(xué)習(xí)方法，會讓你的學(xué)習(xí)事半功倍：一個(gè)錯(cuò)題本，一個(gè)好題本，新課之前一定先預(yù)習(xí)，先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。
做作業(yè)要計(jì)時(shí)（限時(shí)訓(xùn)練）
一個(gè)人學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力，學(xué)習(xí)能力包括三個(gè)要素：規(guī)范的學(xué)習(xí)行為；良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；有效的學(xué)習(xí)方法。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法，三者是相輔相成的，規(guī)范的學(xué)習(xí)行為是前提，是基礎(chǔ)。
實(shí)踐證明：一個(gè)行為持續(xù)30天以上，就會形成穩(wěn)定的行為，超過100天就可以形成習(xí)慣。
過程不變結(jié)果不變，過程改變結(jié)果巨變，過程合理成績斐然！
一、計(jì)劃管理——有規(guī)律
1、長計(jì)劃，短安排。在制定一個(gè)相對較長期目標(biāo)的同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，通過努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后，再制定下一個(gè)目標(biāo)，確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、擠時(shí)間，講效率。重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。
二、預(yù)習(xí)管理――爭主動(dòng)
1、讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對不理解的內(nèi)容記錄下來，這是你明天上課要重點(diǎn)聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個(gè)地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。 ——建立預(yù)習(xí)本。
2、寫：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)（不明白之處）書寫下來。――讀寫同步走。
3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做，沒關(guān)系，很正常，因?yàn)槔蠋煕]講。
三、聽課管理――重效益
聽課必須做到跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂。聽課時(shí)要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂�！⒙犝n筆記本。
四、復(fù)習(xí)管理――講方法
有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個(gè)字：想、查、看、寫、說。
1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。
2、查：回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補(bǔ)缺的最好方法�；叵霑r(shí)，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2—3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。
3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點(diǎn)。
4、寫：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。―建立復(fù)習(xí)本。
5、說：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅(jiān)持2～3個(gè)月就會記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng)，寫作能力突飛猛進(jìn)。―此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
五、作業(yè)管理―要自律
1、不計(jì)時(shí)不作業(yè)：限時(shí)作業(yè)，記錄作業(yè)時(shí)間，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學(xué)……
2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。
3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅(jiān)。
4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。
5、不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會了什么，得到了什么，有什么體會。
6、獨(dú)立作業(yè)忌抄襲。
六、錯(cuò)題管理――常反思
有了錯(cuò)題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯(cuò)題和難題反映著許多知識點(diǎn)的聯(lián)結(jié)，掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯(cuò)題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。第一部分是原題；第二部分是錯(cuò)因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會？就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三，將與本題相關(guān)的知識點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方，如：錯(cuò)在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)？蓋住原題自己用腦子想。―此法比較適用于理科
七、難題管理——會溯源
一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點(diǎn)眾多，知識點(diǎn)之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，思維（及方法運(yùn)用）跳躍性大、邏輯性強(qiáng)，因此，對于難題，建議用溯源的`方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系；二是復(fù)原自己考試時(shí)的思維路徑，查“堵”點(diǎn)、“歧”點(diǎn)；三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后，同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)與檢查一次。
八、考試管理――抓重點(diǎn)
用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。按科目分為填空、選擇、計(jì)算、閱讀……項(xiàng)目。錯(cuò)了、丟了多少分，用統(tǒng)計(jì)表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤，是什么知識點(diǎn)有問題，哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯(cuò)題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點(diǎn)。――考前拿出專門時(shí)間做錯(cuò)題難題本上的題。
小學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃篇二馬上就要開學(xué)了，你準(zhǔn)備好了嗎？新學(xué)期伊始，如何調(diào)整好狀態(tài)，制訂完善的學(xué)習(xí)計(jì)劃成為開學(xué)的首項(xiàng)工作。專家建議，針對不同的學(xué)科，在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上要注意主次，找準(zhǔn)自己的知識薄弱點(diǎn)，各個(gè)擊破，實(shí)現(xiàn)自我超越。
★整體規(guī)劃
調(diào)整生物鐘制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
暑假即將過去，不少學(xué)生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。對此，新學(xué)期伊始，學(xué)生可對新學(xué)期知識進(jìn)行一個(gè)預(yù)習(xí)，針對自己的學(xué)習(xí)情況，制定新學(xué)期目標(biāo)，目標(biāo)越具體越好。
制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意合理安排學(xué)習(xí)生活時(shí)間。早晨是人的記性最好的時(shí)候，建議讀英語，記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理，這時(shí)候解題的效率高一些。其他的時(shí)間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。
為養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)生可根據(jù)課程表的安排，有針對性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程，由此確定出聽課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié)，做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)，復(fù)習(xí)資料不求多，而應(yīng)尋找到一種適合自己情況的輔導(dǎo)書。
★每日計(jì)劃
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
附：一位高考狀元的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，
6：30—7：30復(fù)習(xí)英語，
7：40—9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，
9：50—11：50機(jī)動(dòng)安排；
中午午休；
下午2：00—4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，
4：10 —6：10復(fù)習(xí)物理；
晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文；
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加考試，才能考好！
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃4
每次秋游，小朋友總?cè)鄙俨涣藥┖贸缘�。這次大班的秋游，以好吃的食物為內(nèi)容請小朋友嘗試學(xué)習(xí)制定計(jì)劃。這樣做的目的有三點(diǎn)：1. 嘗試做事前制定計(jì)劃，了解制定計(jì)劃的意義，進(jìn)一步能周全考慮、分析事情。2. 進(jìn)一步學(xué)習(xí)分享，愿意分享。3. 在制定計(jì)劃過程中，發(fā)展孩子量詞、計(jì)算等數(shù)學(xué)技能。
老師提出幾點(diǎn)要求和建議：
1. 選擇不同種類的食品，如水果、飲料、零食等。
2. 帶的食品不少于8種
3. 8種里面，2種能分給小朋友，并每人都能分到。
制定計(jì)劃前，我和小朋友共同討論和羅列了食品的種類，特別是水果類，一起討論了當(dāng)季有哪些水果，盡量吃新鮮、有營養(yǎng)的食品。
孩子以繪畫的.方式記錄要帶什么食品、數(shù)量多少。第一次獨(dú)立制定計(jì)劃后，翻閱中發(fā)現(xiàn)普遍有幾個(gè)問題：
1. 不少孩子水果類選多了
2. 一半孩子沒有明確給每個(gè)小朋友或老師分享的食品。
3. 不少孩子數(shù)量或種類上不適合，如12個(gè)面包、18個(gè)西瓜。
家長需要配合：
回家與孩子共同商量，尊重孩子的意愿基礎(chǔ)上，符合老師提出的幾點(diǎn)建議，適當(dāng)修改計(jì)劃，使帶的食品合理化。在秋游前一天，拿著計(jì)劃紙與孩子共同購買。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃5
放暑假了，大部分同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內(nèi)容和預(yù)習(xí)新課程， 對于一個(gè)學(xué)生來說，要學(xué)的東西很多，而時(shí)間又是有限的，這就要求我們在短時(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的東西，也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢？而制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，是非常有重要的，我認(rèn)為，重要的應(yīng)該是先制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面附上已經(jīng)畢業(yè)的同學(xué)對這個(gè)問題的看法，請同學(xué)們參考。
學(xué)生A：做什么事都要想好了再干，要有計(jì)劃，如果沒有計(jì)劃地瞎干一氣，一定不會有成績的。舉個(gè)我自己的例子：從上學(xué)升到初一時(shí)，由于平時(shí)無計(jì)劃慣了，我總是想起來什么干什么，有時(shí)學(xué)習(xí)一直至深夜，而有時(shí)無所事事一整天，這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃上寫的做，學(xué)習(xí)成績穩(wěn)定了。通過這幾年的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：
首先，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計(jì)劃之后，就不會再出現(xiàn)上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜，而有時(shí)又無所事事一整天”那種情況，使學(xué)習(xí)既不緊張，又不松馳，學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一該干什么，有許多時(shí)間被無緣無故浪費(fèi)掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，所有的時(shí)間都被充分利用起來，睡覺時(shí)間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學(xué)習(xí)效果。
其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計(jì)劃上。如果我們能夠按照計(jì)劃上寫的認(rèn)真地做，那么一定能實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
以上是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以鍛煉我們的意志，培養(yǎng)良好的習(xí)慣（尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣）等等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
1.學(xué)習(xí)計(jì)劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同，當(dāng)然計(jì)劃也不可能千篇一律。制定計(jì)劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計(jì)劃不適合自己，就會適得其反。比如我平時(shí)英語學(xué)得不理想，我就在計(jì)劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語的時(shí)間，結(jié)果英語成績有了一定的提高�？傊�，根據(jù)自己的目標(biāo)、能力，制定適合自己的計(jì)劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計(jì)劃就一定適合自己，這就要求我們執(zhí)行計(jì)劃時(shí)根據(jù)實(shí)際情況對計(jì)劃適當(dāng)調(diào)整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。
2.要把制定的計(jì)劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定計(jì)劃的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，就把計(jì)劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候，它就提醒我要按計(jì)劃上寫的做，這保證了我計(jì)劃的圓滿完成。當(dāng)然，時(shí)間長了這一步就可以省掉了，因?yàn)橛?jì)劃已經(jīng)印在了我的腦子里，每當(dāng)那個(gè)時(shí)間我就會干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”。
3.我們既要制定大計(jì)劃，又要制定小計(jì)劃。大計(jì)劃給我們指明了前進(jìn)的方向，而小計(jì)劃又能保證我們能夠沿著這個(gè)方向前進(jìn)，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。
以上說了這么多，最重要的一點(diǎn)是我們要堅(jiān)持按照計(jì)劃上寫的做，這是計(jì)劃能夠發(fā)揮作用的關(guān)鍵。
學(xué)生B：訂計(jì)劃有好幾種方式：有長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期計(jì)劃；有單科計(jì)劃和綜合提高計(jì)劃……所以訂計(jì)劃要有一定的講究，要依照自己的具體情況而定，不能盲目。計(jì)劃訂得太高，一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了，勢必會影響自己的信心；計(jì)劃訂得太低，太容易達(dá)到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿和狂妄的情緒；計(jì)劃訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個(gè)條
條框框，甚至具體規(guī)劃到"幾點(diǎn)幾分干這個(gè)，多少分鐘后再干那個(gè)"，不能隨機(jī)應(yīng)變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續(xù)堅(jiān)持下去；計(jì)劃訂得太松，又根本起不到計(jì)劃的作用。所以訂好一個(gè)計(jì)劃，要先思考，要參考曾經(jīng)訂過計(jì)劃的利弊，要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置，找準(zhǔn)一個(gè)合適的目標(biāo)；要有一定的嚴(yán)格性，以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行，但同時(shí)要有一定的`靈活性，對于新出現(xiàn)的情況能及時(shí)解決，調(diào)整；執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。
我曾經(jīng)也定過一些詳盡的書面計(jì)劃。但后來，我改變了我的初衷，傾向于只設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，但不具體訂出行動(dòng)計(jì)劃。所謂設(shè)定目標(biāo)，就是規(guī)定自己在某一個(gè)時(shí)間段內(nèi)所要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，達(dá)到某一個(gè)高度。例如：在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下，這就是我的目標(biāo)；為達(dá)到它，首先，我會將教材重新看一遍，將一些基本的性質(zhì)記住；而后，我會翻出過去曾做過的一些題，再認(rèn)識一下；這些完了，可能覺得某些地方還需要鞏固一下，有必要在原來的基礎(chǔ)上再提高，加深一些，我會有目的地做一些題，好好體會一番，這樣，對于自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和掌握程度就有了一個(gè)清晰的了解，并且能夠隨時(shí)地調(diào)整，不斷地提高。到底是訂具體的計(jì)劃好，還是只設(shè)定目標(biāo)好，對于不同的人也許有不同的答案，完全在于自己的習(xí)慣和興趣。二者都有利弊。我傾向于設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，然后勾勒出一個(gè)基本的框架，再以不同的方式朝這個(gè)目標(biāo)努力。
總評：以上是兩個(gè)同學(xué)對于制定計(jì)劃的方法、步驟的一些建議，我們每個(gè)同學(xué)也應(yīng)該根據(jù)自己的情況制定一些適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，初中的同學(xué)可以先從一些小計(jì)劃入手，慢慢養(yǎng)成制定計(jì)劃的習(xí)慣，并付諸實(shí)施，長期堅(jiān)持。
最后，我真心希望沒有制定過計(jì)劃的同學(xué)也來試一試，你在實(shí)踐中會總結(jié)出更好的制定計(jì)劃的方法，那時(shí)你會發(fā)現(xiàn)，你在學(xué)習(xí)上又進(jìn)了一大步。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃6
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：
�、� 知識量大;
�、趯W(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
�、劬C合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證78小時(shí)睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己壓力，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的.，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會想到：是否別人會笑話自己意志薄弱或者太沒出息了，因此就能堅(jiān)持到底，無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃。
高一新生如何學(xué)習(xí)
高一新生：走好高中學(xué)習(xí)第一步
贏在起點(diǎn)：看牛人如何在高一學(xué)習(xí)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃7
我們的孩子頑皮可愛，平時(shí)摟在懷里喜歡得不行�？梢坏⿲W(xué)習(xí)出了問題，家長就會惱羞成怒，橫加指責(zé)。孩子畢竟是孩子，他們現(xiàn)在就是玩的年齡，老牛不喝水強(qiáng)按頭的做法是行不通的。要使孩子養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不容易，即要有效地控制并督促孩子學(xué)習(xí)，還要兼顧頑皮的孩子玩高興。我認(rèn)為讓孩子無論做什么事情都養(yǎng)成事前做計(jì)劃的習(xí)慣還是有一定效果的，下面將具體做法拿出來與大家共勉。
凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”。家長要幫助孩子將所學(xué)科目或所要讀的書，按輕重緩急劃分成若干等級，依據(jù)照顧重點(diǎn)兼顧其他的原則，安排出詳細(xì)的時(shí)間表，這是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則。孩子的年齡尚小，還不具備統(tǒng)籌兼顧的能力，對孩子的學(xué)習(xí)要扶上馬再送一程，等他的習(xí)慣養(yǎng)成了，家長就輕松了。
要特別注意的是安排學(xué)習(xí)一定要每天計(jì)劃。所定的計(jì)劃太大、太遠(yuǎn)，一時(shí)又實(shí)現(xiàn)不了，孩子會產(chǎn)生厭倦、消沉的情緒。不要說孩子，就拿我們這些做家長的打比方，自己做好了一個(gè)星期或一個(gè)月的的`計(jì)劃，因?yàn)橐惶靸商斓牡⒄`，無法如期完成，于是越拖越久，越積越多，終于變成為計(jì)劃而計(jì)劃，完全忽略了計(jì)劃的目的和本意。因此制定的計(jì)劃既要有長期目標(biāo)，更要有近期目標(biāo)，內(nèi)容要細(xì)化到天、小時(shí)。
俗話說得好：“好記性不如爛筆頭”，讓孩子養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，準(zhǔn)備小記事本，每天早上或晚上制定好第二天的計(jì)劃。第二天結(jié)束時(shí)再核查一下，完成了多少，還有哪些沒完成，然后列出下一天的計(jì)劃，周而復(fù)始，堅(jiān)持不懈。正所謂習(xí)慣成自然，養(yǎng)成今日事，今日畢的習(xí)慣，確保每天的計(jì)劃按時(shí)完成。無形中也就完成了周計(jì)劃、月計(jì)劃、年計(jì)劃等長期計(jì)劃。每天都會感到自然而輕松。
這樣制定好計(jì)劃，可以幫助孩子抓住重點(diǎn)，分清主次，有的放矢，有條不紊進(jìn)行學(xué)習(xí)。每天計(jì)劃是長遠(yuǎn)計(jì)劃得以實(shí)現(xiàn)的可靠保證。什么事情都依靠老師是不行的，借口忙于工作將責(zé)任推給學(xué)校、推給老師，有失公平，教育好孩子是對整個(gè)社會負(fù)責(zé)的態(tài)度。孩子在家時(shí)兩個(gè)大人管一個(gè)孩子，在學(xué)校是一個(gè)老師對幾十個(gè)孩子。所以我們家長的教育是不可忽視的。教育孩子，責(zé)任重于泰山！家長幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，陪伴孩子們茁壯成長！
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃8
很多家長因工作原因，一年下來，陪伴孩子的時(shí)間很少。
而孩子需要父母的陪伴，他們的成長需要家長的參與。
愛玩是每個(gè)孩子的天性，若平時(shí)您很少陪伴自己的孩子，那么，要抓住寒假的機(jī)會，多陪孩子戶外走走。
每周安排一次親子戶外活動(dòng)，陪孩子出去外面走走，來一次公園騎行，野餐等，親子戶外活動(dòng)不僅能增強(qiáng)孩子與父母的情感，同時(shí)也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂成長。
4/培養(yǎng)興趣
愛因斯坦說：興趣是最好的老師。
貝克漢姆三歲踢足球，從一開始的“玩”球變成了“練”球，最終成為世界頂級球星。
愛因斯坦小時(shí)候很喜歡做實(shí)驗(yàn)，大事小事都會親自實(shí)驗(yàn)一下，最后，他成為發(fā)明大師，創(chuàng)造了20xx多項(xiàng)發(fā)明。
東漢時(shí)期的`張衡小時(shí)候非常喜歡數(shù)星星，最后，他發(fā)揮自己的興趣，畫出了我國第一張星空圖，創(chuàng)造了“渾天儀”。
興趣是通往成功的秘密武器，對于我們的孩子來說，他們也有自己的興趣，只要家長正確培養(yǎng)和引導(dǎo)，相信孩子也能在其中擁有快樂，直至結(jié)出成長的“碩果”。
寒假期間，家長對于孩子的興趣點(diǎn)，一定要遵從孩子本心，認(rèn)真傾聽孩子的夢想，才能給孩子最想要的教育。
孩子最終的熱情，不過是一粒興趣的種子
只有父母堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)，才能生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃9
不少新初三生已經(jīng)在假期報(bào)了輔導(dǎo)班，有的學(xué)生也未雨綢繆很早就到書店買了大量輔導(dǎo)書，大家全力以赴迎接初三。除了知識儲備外，新初三生第一步應(yīng)當(dāng)是要找好自己的位置，通過對自己過去成績的分析，合理定位，鎖定合理的目標(biāo)。什么是合理的目標(biāo)?比如中等生要求自己在初中的最后一段時(shí)間里在學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn)，趕超學(xué)習(xí)成績最好的學(xué)生，就不現(xiàn)實(shí)。
新初三生要通過第一次月考找準(zhǔn)自己在班級、年級中的位置，樹立一個(gè)經(jīng)過自己努力可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，才更有信心。否則，盲目地制定過高的目標(biāo)、與別人比較只能打擊自信心。
制訂計(jì)劃分解目標(biāo)
今年中考結(jié)束后，許多考生都有這樣的感受，即進(jìn)入初三后，拼命學(xué)習(xí)，結(jié)果身體累垮了，到了關(guān)鍵沖刺階段，因?yàn)樯砗托睦矶嫉搅藰O限，反而后勁不足，導(dǎo)致中考時(shí)發(fā)揮不好。而有的同學(xué)卻越到后來勁頭越足。我們必須認(rèn)識到，中考是一場持久戰(zhàn)，新初三生光有目標(biāo)還不行，還要有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的'計(jì)劃，將大的目標(biāo)分解成小目標(biāo)。
新初三生可以在接下來的學(xué)習(xí)中，制定一個(gè)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃表，按計(jì)劃復(fù)習(xí)，將大目標(biāo)分解為各個(gè)小目標(biāo)，如下次月考要達(dá)到的成績、期末考試要達(dá)到的成績等。這樣有助于合理安排作息時(shí)間，既能安排好各科復(fù)習(xí)，又能保證充足睡眠。
學(xué)會放松，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
中考是知識的較量，更是中學(xué)生心理素質(zhì)的比拼，心態(tài)好的考生往往最后發(fā)揮較好，心態(tài)不好的考生容易發(fā)揮失常。因此，學(xué)生進(jìn)入初三后不僅要學(xué)會學(xué)習(xí)，更要學(xué)會放松。面對每一次考試，不論結(jié)果如何，都要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，告訴自己只要盡力就行了。
可以通過聽音樂，和同學(xué)、老師交流來調(diào)整心態(tài)，放松心情，也可以尋找一些適合自己的放松方法，喜愛體育的學(xué)生可以打打球，愛唱歌的學(xué)生可以唱唱歌。
給初三學(xué)生幾個(gè)建議：
1、提前備戰(zhàn)，覆蓋鞏固所學(xué)知識點(diǎn)。
2、注重基礎(chǔ)，確保基礎(chǔ)題的高正確率。
3、善于總結(jié)，做題要精，并時(shí)時(shí)反思答題方法。
4、合理定位，根據(jù)自己的實(shí)際水平有的放矢，科學(xué)高效學(xué)習(xí)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃準(zhǔn)則
對于語文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語的用法，并在練習(xí)中鞏固。
數(shù)學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。
英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復(fù)習(xí)必須掌握的語法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。
物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習(xí)，課堂上老師講解的知識點(diǎn)，要好好復(fù)習(xí)，并掌握解題方法。
化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。
3、收集和整理做過的錯(cuò)題，選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練
寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以 用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊子上，開學(xué)后請教老師。通過有選擇性的做中考真題，可以體會 和熟悉中考題型，同時(shí)對所學(xué)知識的“融會貫通”，使訓(xùn)練更有效。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃10
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義就不多說了，基本上就是養(yǎng)成好習(xí)慣，拿到好成績。要制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃就應(yīng)該充分考慮，切合實(shí)際，科學(xué)靈活，主次分明的構(gòu)思計(jì)劃，下面我來告訴您，如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!
與學(xué)校所講同步，最忌諱自己學(xué)自己的，不管學(xué)校講什么，那就是因小失大了。記住，什么時(shí)候?qū)W校課程都是最重要的!與老師講的配合制定計(jì)劃，會更加鞏固~
從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是，根據(jù)自己的情況制定獨(dú)一無二的專屬計(jì)劃。目前水平較好的同學(xué)可以制定高一點(diǎn)的目標(biāo)，水平還不夠的同學(xué)，也要量力而行。
主次分明，多分一些時(shí)間給弱科。大部分學(xué)生是存在偏科現(xiàn)象的，其實(shí)不怪學(xué)生，學(xué)那么多門，不偏一偏就怪了。記住，弱科的提升空間絕對比強(qiáng)項(xiàng)大得多!
勞逸結(jié)合，留給自己一些時(shí)間休息娛樂。人不是機(jī)器，人的`大腦用的時(shí)間長了會遲鈍，疲倦，這種情況下效率會降低很多，這時(shí)候不要撐著，不要熬夜。高中的時(shí)候很多同學(xué)晚上2點(diǎn)多才休息，結(jié)果第二天早上，上課都在睡覺。因小失大啊!!!
很多學(xué)生以前制定了計(jì)劃，但是因?yàn)閼卸璧仍驔]有實(shí)施.不妨試試從日計(jì)劃開始，實(shí)行的好再制定周計(jì)劃，月計(jì)劃，年計(jì)劃.一步一步，不要急于求成。還有晨讀英語語文是很重要的!!!!!!
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃11
下面是我為學(xué)生制訂的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，但愿你能從中受到啟示：
1。 有計(jì)劃地把課本復(fù)習(xí)三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫，知識的重復(fù)率高，這對英語學(xué)習(xí)非常重要。記住課本上的單詞，認(rèn)真研讀句型和習(xí)題，做到見疑就查，見疑就問，并對課本知識的復(fù)習(xí)做到合理計(jì)劃。
2。 看一本高質(zhì)量的高中語法書。語法是英語學(xué)習(xí)的骨架，是英語學(xué)習(xí)的體系，所以不能過于淡化�，F(xiàn)在課本上的語法總結(jié)較為零碎，學(xué)生最好選擇一本書，如Spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。
3。 選擇一份較好的英語報(bào)紙，通過閱讀提高英語學(xué)習(xí)效果�！�21世紀(jì)學(xué)生英文報(bào)》、《學(xué)生雙語報(bào)》等既適合學(xué)生拓展閱讀，也利于學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強(qiáng)化，強(qiáng)化閱讀，潛移默化中會使英語水平有長足進(jìn)展。
4。 準(zhǔn)備一本《牛津朗文高階英漢雙解詞典》。常翻�？�，因?yàn)榻甑母呖碱}，不少都是從詞典里的.句子“變異”出來的。
5。 做高考題，積累詞匯、短語及句型，加強(qiáng)知識的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學(xué)習(xí)貴在積累，特別是詞匯、短語和句型，如能通過做高考試題和平時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)合起來，效果會更好。
6．每天進(jìn)行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強(qiáng)語感，培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)的積極性，而且還能強(qiáng)化鞏固基礎(chǔ)知識。
7．每天堅(jiān)持聽力訓(xùn)練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多，二百到五百詞的短文或?qū)υ捑伞Ｒ磸?fù)聽上五至十幾遍，做到能默寫。
8。 學(xué)會做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習(xí)的快樂，體驗(yàn)到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個(gè)會思考的人。
9。 持之以恒。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃12
1.合理分配時(shí)間。
可將自己的學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩塊，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用于完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，復(fù)習(xí)和消化當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成短時(shí)記憶，并在周復(fù)習(xí)或月復(fù)習(xí)時(shí)將此轉(zhuǎn)為長時(shí)記憶；自由學(xué)習(xí)時(shí)間可用于補(bǔ)習(xí)或提高，以此來增強(qiáng)自身的優(yōu)勢與特長。因此自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)內(nèi)容。
2.長計(jì)劃短安排。
在較長的時(shí)間內(nèi)，究竟做什么應(yīng)有大致計(jì)劃。比如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年究竟要達(dá)到什么目標(biāo)應(yīng)當(dāng)結(jié)合教學(xué)計(jì)劃和目標(biāo)有個(gè)長期計(jì)劃。但實(shí)際學(xué)習(xí)時(shí)變化很多，又難以預(yù)測，因此長計(jì)劃不可太具體。但當(dāng)周、當(dāng)月及下學(xué)期要解決什么問題，應(yīng)心中有數(shù)，而每天做什么應(yīng)更加具體。這樣把一項(xiàng)較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長期計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。
3.突出重點(diǎn)。
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無限的，所以必須有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科；二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。制定計(jì)劃時(shí)，應(yīng)將主要的時(shí)間和精力放在重點(diǎn)上，既解決當(dāng)前的問題，又逐步構(gòu)建自己的.知識體系。
4.腳踏實(shí)地。
有些學(xué)生訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，但行動(dòng)起來卻寸步難行，這是因?yàn)槟繕?biāo)定得過高、計(jì)劃訂得過死、脫離實(shí)際情況的緣故。這里的實(shí)際情況是指：①知識能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在計(jì)劃中要接受消化多少知識？要培養(yǎng)哪些能力？常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間與自由學(xué)習(xí)時(shí)間如何分配？這些問題應(yīng)在計(jì)劃中有所體現(xiàn)；②教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握教師教學(xué)進(jìn)度，可以據(jù)此妥善地安排自己的時(shí)間，不致于使計(jì)劃受到?jīng)_擊。
5.適時(shí)調(diào)整。
每一項(xiàng)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括：計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)是否完成？是否按計(jì)劃在做?學(xué)習(xí)效果如何？沒有完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排得緊？什么地方安排得松？問題出在什么地方？如何進(jìn)行修訂？通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變其中不科學(xué)、不合理的地方。
6.一定的靈活性。
計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，將計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還需要經(jīng)過較長的一段時(shí)間的考驗(yàn)，在這個(gè)過程中會遇到許多新問題、新情況，所以計(jì)劃不應(yīng)太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃體現(xiàn)出一定的機(jī)動(dòng)性和靈活性。
7.勞逸結(jié)合。
在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)，學(xué)習(xí)與非學(xué)習(xí)活動(dòng)要交替安排，應(yīng)注意理論課與技能課交叉安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，避免導(dǎo)致精神和體力的疲勞。
8.提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。
一早一晚的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，比如詞匯、詞組和優(yōu)秀句子和段落的記憶；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又較完整時(shí)，可以安排比較枯燥或自己不太喜歡的科目，如閱讀大段的文章、寫作文或從事翻譯活動(dòng)；在零星的、注意力又不易集中的時(shí)間，可以安排朗讀、做習(xí)題和復(fù)習(xí)自己感興趣的內(nèi)容。這樣安排可有效提高時(shí)間利用率。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃13
！
每天保證一定的閱讀量
每天保證一定的聽力的時(shí)間，至少15分鐘的時(shí)間，集中注意力，并有意識地去記憶好的句子
日常思考的時(shí)候，嘗試用英語思考、想問題以培養(yǎng)語感。
細(xì)則
聽力：從special english做起。每天聽寫1篇。一定要堅(jiān)持。每聽一首英文歌曲。初步定在每周6晚。
精讀：學(xué)習(xí)新概念英語。背誦課文。重點(diǎn)領(lǐng)會作者的寫作手法，記憶好的結(jié)構(gòu)性的句子和內(nèi)容性的句子。
詞匯：系統(tǒng)背誦四級詞匯。選用星火詞匯書。每周3個(gè)word list,每天20個(gè)單詞這樣3個(gè)月時(shí)間可以全部背完。詞匯是重中之重，萬萬不可輕視！
口語：每天堅(jiān)持對同事說十句句以上英語常用口語。
語法：主要還是靠使用中掌握，堅(jiān)持寫英語日記的.話，會對語法和詞匯都大有好處。當(dāng)然有一本語法書也是很重要的。切忌不可使用文曲星，應(yīng)該使用紙質(zhì)英文詞典。
每天計(jì)劃
早上：晨讀。
中午：聽的英文歌。
下午：CCTV9英文頻道30分鐘。
晚上：9：00-11：00，背單詞，聽聽力，看語法。
每周計(jì)劃
周一：主要任務(wù)背單詞
周二：主要任務(wù)背新概念英語
周三：主要任務(wù)復(fù)習(xí)語法
周四：主要任務(wù)聽聽力
周五：主要任務(wù)朗讀新概念英語文章
周六：主要任務(wù)看一部英文電影，英文字幕或無字幕
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃14
一年只在于春，一日之計(jì)在于晨。因此，做什么事都得有一個(gè)計(jì)劃，然后才能有序的去執(zhí)行完成。學(xué)習(xí)也是一樣，要想學(xué)習(xí)好，就得有一個(gè)好的科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，那么做學(xué)習(xí)計(jì)劃要注意哪些事情呢?這里我為大家總結(jié)了幾個(gè)方面，以便讓你科學(xué)的制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃。
(1)梳理問題要全面。學(xué)習(xí)計(jì)劃自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排，但學(xué)習(xí)畢竟只是生活的一部分內(nèi)容，不可能除了課內(nèi)學(xué)習(xí)以外，將課余的一切時(shí)間仍然全部安排于學(xué)習(xí)。但其他活動(dòng)，無論是好的方面還是壞的方面，都會給學(xué)習(xí)造成影響。因此，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，必須將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動(dòng)統(tǒng)籌安排，除了學(xué)習(xí)、吃飯和睡覺等項(xiàng)內(nèi)容不可或缺外，應(yīng)該把娛樂和鍛煉也考慮在內(nèi)，另外也別忘了給自己留一點(diǎn)與朋友和家人談天的時(shí)間�？傊挂惶斓幕顒�(dòng)富有變化，各有固定的時(shí)間和步驟。過一種健康、有規(guī)律的生活，這是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
(2)計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)，不可夸大。計(jì)劃反應(yīng)的目標(biāo)是理想，是一種可能性，其出發(fā)點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是自己的實(shí)際情況。制定計(jì)劃就是要解決當(dāng)前的實(shí)際與未來理想之間的矛盾，將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。因此，計(jì)劃既不能高于現(xiàn)實(shí)，又不能高不可攀。不少同學(xué)在制定計(jì)劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了自己的實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來感到困難重重，甚至因要求過高而無法實(shí)施，使計(jì)劃成為一紙空文。
(3)計(jì)劃要有重點(diǎn)性。制訂計(jì)劃要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，但學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無限的，所以學(xué)習(xí)必須有重點(diǎn)。
(4)計(jì)劃要有靈活性。計(jì)劃安排一般要具體明確的要求和量化指標(biāo)，以便于執(zhí)行和檢查;同時(shí)也不能過于呆板，一方?jīng)]有任何靈活變通。一方面要緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間;另一方面也不能好高騖遠(yuǎn)，排的過滿、過緊，而要留有余地，排出機(jī)動(dòng)時(shí)間，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，以便于應(yīng)付突發(fā)情況
不過，雖說計(jì)劃要有靈活性，但原則上必須采取不能變的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣，原則上就不能有例外的事情。如果總有例外，那是不可能養(yǎng)成習(xí)慣的。正確的態(tài)度是：先定出不超過實(shí)際的計(jì)劃，計(jì)劃一旦訂立就，就盡量不變更。
(5)計(jì)劃要有科學(xué)性。腦體結(jié)合，文理交替，這是學(xué)習(xí)內(nèi)容在計(jì)劃安排上的一個(gè)基本準(zhǔn)則�！靶闹賱t思”，思維要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)艱苦的過程。要使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，就必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝。所以在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間的從事單一的活動(dòng)，而應(yīng)該像學(xué)校的課程安排一樣，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后應(yīng)適當(dāng)休息;比較長時(shí)間學(xué)習(xí)以后，應(yīng)當(dāng)去鍛煉或娛樂一會兒，然后再回來學(xué)習(xí)。計(jì)劃中對學(xué)習(xí)科目的安排，要注意文理科交替，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。同時(shí)，要掌握自己的生物節(jié)律。計(jì)劃中的`學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng)時(shí)間，應(yīng)根據(jù)自己一天的智力活動(dòng)節(jié)律合理的設(shè)計(jì)與安排。只有這樣，才能大大提高計(jì)劃學(xué)習(xí)的效率。
(6)計(jì)劃要有層次性。長計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致的安排;短安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。科學(xué)研究表明：將目標(biāo)和任務(wù)明細(xì)化，有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和任務(wù)的完成。這就是長計(jì)劃要和短安排相結(jié)合的原因。
(7)不同的科目要有不同的計(jì)劃，不能統(tǒng)一實(shí)行。各門學(xué)科都具有自身的特點(diǎn)、規(guī)律，只有根據(jù)自身的情況“因科制宜”，制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能各個(gè)擊破。有些同學(xué)面對眾多學(xué)科了無頭緒，碰碰這科，有摸摸那科，分不清主次輕重，更不會根據(jù)自己各學(xué)科的強(qiáng)弱情況來及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而使學(xué)習(xí)陷入無效和無序狀態(tài)。
(8)計(jì)劃做到不偏科。防止偏科是因?yàn)楦鏖T的知識是相互聯(lián)系、相互影響的，偏廢了哪一學(xué)科都必然影響學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)能力的全面提高。不偏科絕不是說要平均使用學(xué)習(xí)時(shí)間和精力，而是在總的學(xué)習(xí)過程中，一方面應(yīng)把主要的時(shí)間和精力用在主要的學(xué)科上，特別是用在主要學(xué)科中的薄弱部分上;另一方面也應(yīng)抽出部分時(shí)間和精力用在其他學(xué)科是。要從各學(xué)科學(xué)習(xí)的實(shí)際情況出發(fā)，合理的分配時(shí)間和精力，使各學(xué)科都能得到恰如其分的學(xué)習(xí)時(shí)間和精力。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃15
■素描教學(xué)計(jì)劃及課程安排
第一期
造型基礎(chǔ)規(guī)范化訓(xùn)練/小升初/中考/高考/成人（兩個(gè)月/共 16次/2小時(shí)） 目標(biāo)：系統(tǒng)掌握學(xué)院派造型基礎(chǔ)知識，糾正錯(cuò)誤觀念與不良作畫習(xí)慣，補(bǔ)充遺漏知識，為下一步深入訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：透視、解剖、空間表達(dá)、體積塑造、明暗、構(gòu)圖、素描表現(xiàn)技法、質(zhì)感練習(xí)。
1 線條訓(xùn)練
線條是素描繪畫的根本。通過不同線型的訓(xùn)練，掌握不同線型語言帶來的體會，同時(shí)平穩(wěn)的心態(tài)更是畫好素描的前提。
2 體積感訓(xùn)練
講解概括之后的素描精要，目的在于提高基礎(chǔ)的造型能力。訓(xùn)練概括的能力。
3 單體透視
一方面需要了解基礎(chǔ)的透視知識，另一方面更重要的在于學(xué)習(xí)“視覺透視”。
4空間一點(diǎn)斜透視
既簡單又活潑，是我們常用的一種透視方法。
5單體訓(xùn)練－－簡單
針對素描繪畫中會出現(xiàn)的各種主體的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
6單體訓(xùn)練－－復(fù)雜
針對素描繪畫中會出現(xiàn)的各種主體的提高訓(xùn)練。
7單體組合訓(xùn)練－－簡單
將以上的內(nèi)容組合起來訓(xùn)練，關(guān)鍵在于掌握物體之間的空間關(guān)系，虛實(shí)關(guān)系。
8單體組合訓(xùn)練－－復(fù)雜
將以上的內(nèi)容組合起來訓(xùn)練，關(guān)鍵在于掌握多個(gè)物體之間的空間關(guān)系，虛實(shí)關(guān)系。
9完整空間訓(xùn)練
整體靜物空間練習(xí)，到此基礎(chǔ)訓(xùn)練基本結(jié)束，開始構(gòu)圖、黑白灰虛實(shí)關(guān)系訓(xùn)練。
第二期
綜合能力深入訓(xùn)練/小升初/中考/高考/成人（兩個(gè)月/共 16次/2小時(shí)） 目標(biāo)：在規(guī)范系統(tǒng)的掌握造型基礎(chǔ)上，對學(xué)生綜合繪畫能力進(jìn)行深度和廣度深入訓(xùn)練。這一階段的學(xué)習(xí)要使學(xué)生無論在繪畫能力還是審美能力方面都有質(zhì)的飛躍。從而樹立學(xué)生自信心。
主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：石膏像寫生、靜物寫生、細(xì)節(jié)刻畫、質(zhì)感練習(xí)，場景速寫和慢寫，黑白構(gòu)成、現(xiàn)代繪畫賞析、風(fēng)景寫生、大師作品賞析。
1空間二點(diǎn)透視（成角透視）
生動(dòng)活潑。但必須控制好視點(diǎn)的高度。
2 材質(zhì)訓(xùn)練
有針對性的對素描繪畫中會出現(xiàn)的各種材質(zhì)進(jìn)行系統(tǒng)歸類，使學(xué)生心中形成形象豐富的材質(zhì)資料庫，如石材、木材、金屬、玻璃、布藝、植物等等材質(zhì)的具體表現(xiàn)。
3單體訓(xùn)練－－復(fù)雜
針對素描繪畫中會出現(xiàn)的各種主體的提高訓(xùn)練。
4單體組合訓(xùn)練－－復(fù)雜
將以上的內(nèi)容組合起來訓(xùn)練，關(guān)鍵在于掌握多個(gè)物體之間的空間關(guān)系，虛實(shí)關(guān)系。
5完整空間訓(xùn)練
整體靜物空間練習(xí)，到此基礎(chǔ)訓(xùn)練基本結(jié)束，開始構(gòu)圖、黑白灰虛實(shí)關(guān)系訓(xùn)練。
第三期
升學(xué)應(yīng)試強(qiáng)化訓(xùn)練/中考/高考（兩個(gè)月/共 16次/2小時(shí) ）
目標(biāo)：在提高綜合能力的同時(shí)，也認(rèn)清了自己的興趣和特長。在老師的幫助下確定專業(yè)方向，教師按不同專業(yè)分科教學(xué)，學(xué)生側(cè)重研究本專業(yè)學(xué)科。這一階段將學(xué)完所有考試科目，要使大部分學(xué)生達(dá)到全國重點(diǎn)院校/北京重點(diǎn)美術(shù)特長高等中學(xué)的專業(yè)錄取標(biāo)準(zhǔn)。
騰飛藝術(shù)坊美術(shù)培訓(xùn)素描教學(xué)計(jì)劃
靜物
一：簡單幾何形體訓(xùn)練（方體、圓球、柱體）
目的：透視原理的認(rèn)識與應(yīng)用
二：組合幾何形體訓(xùn)練
目的：明暗五調(diào)子的應(yīng)用，對分面、結(jié)構(gòu)交界線、明暗交界線的理解。
三：靜物素描訓(xùn)練
1， 構(gòu)圖訓(xùn)練，
如何構(gòu)圖、飽滿，構(gòu)圖要見空間
目的：了解構(gòu)圖規(guī)律，認(rèn)識美的構(gòu)圖法則
2， 造型訓(xùn)練
目的：鍛煉觀察與分析能力，提高對形的把握能力
3， 結(jié)構(gòu)訓(xùn)練
結(jié)構(gòu)認(rèn)識與表現(xiàn)：邊緣線、轉(zhuǎn)折線、結(jié)構(gòu)線、輔助線、明暗交界線、投影等
等
目的：運(yùn)用結(jié)構(gòu)、空間朝向來表現(xiàn)體積，避免依賴明暗、停留表面認(rèn)識。
4， 明暗素描訓(xùn)練（明暗、光影、質(zhì)感）
目的：對光影的捕捉、材質(zhì)的表現(xiàn)、光感、質(zhì)感的表現(xiàn)，黑白灰的對比，整
體氣氛的塑造與統(tǒng)一。
5， 默寫與半默寫訓(xùn)練
目的：訓(xùn)練考生的對物體的想象與記憶能力，通過默寫來提高的寫生能力，
在默寫考試中能自由應(yīng)對。
四：考試針對訓(xùn)練
歷屆考題訓(xùn)練、偏門考題訓(xùn)練、考題預(yù)測訓(xùn)練。
�。◤�(qiáng)對比、強(qiáng)光影、強(qiáng)結(jié)構(gòu)、強(qiáng)造型、強(qiáng)構(gòu)圖）
石膏
五：五官局部訓(xùn)練，眼、鼻、嘴、耳的立體框架
目的：理解局部的結(jié)構(gòu)構(gòu)造與表現(xiàn)
六：頭骨結(jié)構(gòu)訓(xùn)練（額節(jié)結(jié)、眉弓、顴骨、鼻骨、下頜骨）
目的：理解頭部的.空間構(gòu)造、，記住五大支點(diǎn)的結(jié)構(gòu)特征
七：頭部肌肉解剖知識講解與訓(xùn)練（顳肌、眼輪匝肌、鼻肌、口輪匝肌、咬
肌等，）
目的：了解肌肉的走向、位置、體積的厚薄，
八：頭、頸、肩的結(jié)構(gòu)以及透視關(guān)系。（胸鎖乳突肌、提肌、肩胛骨肌、斜
方肌，）
九：石膏胸像訓(xùn)練
目的：形的把握、體塊的轉(zhuǎn)折、空間的朝向、結(jié)構(gòu)肌肉的理解表現(xiàn)。對空間、
光影、質(zhì)感的理解和表現(xiàn)。
步驟：1、構(gòu)圖訓(xùn)練，2、定形方法訓(xùn)練，3、分面訓(xùn)練，4、結(jié)構(gòu)素描訓(xùn)練，
5、光影素描訓(xùn)練，6、全面明暗素描訓(xùn)練。
十：真人頭像訓(xùn)練
1、構(gòu)圖訓(xùn)練（頭部、脖子、肩膀三大關(guān)系）
2、人像結(jié)構(gòu)框架訓(xùn)練，
目的：對頭部的構(gòu)造空間骨架的理解
3、真人五官結(jié)構(gòu)或明暗局部訓(xùn)練，
目的：進(jìn)一步深入理解局部構(gòu)造、并能夠表現(xiàn)
4、頭發(fā)的表現(xiàn)訓(xùn)練
目的：頭發(fā)與頭骨的關(guān)系，頭發(fā)的概括與表現(xiàn)
5、脖子的結(jié)構(gòu)理解與表現(xiàn)
目的：脖子的透視關(guān)系、衣領(lǐng)與脖子肩膀的關(guān)系和表現(xiàn)。
6、全面頭像素描訓(xùn)練（造型、特征、結(jié)構(gòu)、整體感的綜合訓(xùn)練。）
7、半身帶手訓(xùn)練
8、全身素描訓(xùn)練
9：默寫訓(xùn)練（半默寫與全默寫）
目的：訓(xùn)練考生的對物體的想象與記憶能力，通過默寫來提高的寫生能力，
在默寫考試中能自由應(yīng)對。
10：模擬針對訓(xùn)練（寫生與默寫）
歷屆考題訓(xùn)練、考題預(yù)測訓(xùn)練。
�。總�(gè)課題的詳細(xì)知識要點(diǎn)、及時(shí)間安排請看教師備課表
■創(chuàng)意畫教學(xué)計(jì)劃及課程安排
第一期
創(chuàng)意畫基礎(chǔ)訓(xùn)練/小升初（兩個(gè)月/共 16次/2小時(shí)）
目標(biāo)：涂鴉訓(xùn)練、想象思維鍛煉、幾何創(chuàng)意理性創(chuàng)想思維開發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力，激發(fā)創(chuàng)造潛能，通過創(chuàng)意畫將其縱向貫穿，讓學(xué)生在互動(dòng)中創(chuàng)新橫向思維，提高繪畫水平及審美水平。
主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：涂鴉訓(xùn)練、鍛煉設(shè)計(jì)和動(dòng)手DIY思維、幾何創(chuàng)意、通過繪制自己喜愛的卡通形象，以此激發(fā)孩子對繪畫的興趣，同時(shí)培養(yǎng)造型和創(chuàng)作的能力。動(dòng)畫賞析，啟蒙大師創(chuàng)作思維。涉及到“想象力”、“設(shè)計(jì)思維和DIY”、“數(shù)學(xué)思維”、“音樂思維”、“文學(xué)思維”、“材料學(xué)”、“動(dòng)畫思維”、“人物刻畫”、“心里描述”、等不同學(xué)科。通過“畫畫”將其縱向貫穿，讓孩子在互動(dòng)中創(chuàng)新橫向思維。
1手腦訓(xùn)練
學(xué)生通過涂鴉階段的訓(xùn)練會在視覺上、動(dòng)作上得到充分的滿足。感受筆與紙的關(guān)系，握筆、
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