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暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2022-06-09 19:30:58 計(jì)劃 我要投稿

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選15篇)

  時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎?以下是小編為大家整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選15篇)

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,暑假又要來(lái)臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個(gè)暑假計(jì)劃來(lái)明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時(shí)間。暑假計(jì)劃是:

  1.要完成暑假作業(yè)。

  2.出去旅游一番。

  3.學(xué)習(xí)一種技能。

  4.加強(qiáng)寫作能力。來(lái)看看我的暑假計(jì)劃安排吧!

  我的暑假計(jì)劃:

  一、完成暑假作業(yè)

  1.7月1日至7月10日:完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

  每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁(yè)硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)

  2.7月11日至7月14日:完成英語(yǔ)作業(yè)。

  每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。

  二、旅游

  三、學(xué)習(xí)一種技能

  1.學(xué)習(xí)燒飯做菜

  四、加強(qiáng)寫作能力

  1.完成暑期作業(yè)的5篇作文

  2.閱讀四大名著

  你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。

  愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

  第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃具體

  1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

  2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的`古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

  3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

  4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

  5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

  6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

  第二,生活計(jì)劃具體

  1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

  2.要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。

  3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

  這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假!

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)

  1.提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文的學(xué)整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(語(yǔ)文)練整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

  4.把練整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽,看誰(shuí)先解決問題。

  6.把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái),進(jìn)行接替方法的積累。

  7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班,提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力,和英語(yǔ)學(xué)評(píng)價(jià)。

  2.合作學(xué)  下個(gè)學(xué)期我就是初三的學(xué)生了,雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺,對(duì)升上初三這種事也被學(xué)  從初二升上初三,作為過(guò)渡前期的暑假也依然是不能少的關(guān)鍵。但是在畢業(yè)前的最后一天,老師也向我們語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)明了我們現(xiàn)在的學(xué)  這次的放假總共有兩個(gè)月,我雖然不能全部都投入到學(xué)  在剛放假的這段時(shí)間,我很可能就會(huì)忍不住想去玩,但是我得先在這里提醒自己,一旦完全的`放松就很難再回到學(xué)  在假期剛開始,我要好好的復(fù)整理鞏固幾次,那些實(shí)在是弄不明白的地方,我和老師也商量好問題累積到一定程度可以去找她幫忙。

  然后就是每天的每日任務(wù),記下一定量的單詞,每天40個(gè),不多也不少,但是重在堅(jiān)持。

  三、暑假的第二階段計(jì)劃

  我要把自己每天的暑假生活都用英語(yǔ)寫下來(lái),這樣在書寫和觀看的時(shí)候,都能夠強(qiáng)化我的英語(yǔ)水平。這樣只要能堅(jiān)持,我就不信我的成績(jī)不能提高!

  四、暑假的最后計(jì)劃

  在暑假的最后,我也不能放松,我要對(duì)下個(gè)學(xué)期的單詞進(jìn)行預(yù)  雖然每天都有任務(wù),但是這些任務(wù)在空余時(shí)間就能很好的完成,希望我能在玩的時(shí)候也不要忘記了自己的學(xué)習(xí)任務(wù),最后祝自己暑假快樂!

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  總算要迎來(lái)暑假,大學(xué)生的暑假雖然沒有作業(yè)了,但是2個(gè)月的時(shí)間還是很長(zhǎng),還是好好計(jì)劃下吧。

  一個(gè)大學(xué)生未來(lái)職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的“集成”,而決不僅僅靠比如:“學(xué)習(xí)好”等某一方面的優(yōu)勢(shì)就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,針對(duì)即將走向社會(huì)的大學(xué)生,我想說(shuō)有以下幾點(diǎn)比較重要:從學(xué)生生活向社會(huì)生活個(gè)人生物鐘的.調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會(huì)的個(gè)性養(yǎng)成、對(duì)什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。

  而由于暑假自身可控時(shí)間比較多且集中,因此利用暑假對(duì)未來(lái)工作中需要的技能進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng),是非常有意義的。下面我就這幾點(diǎn)分開來(lái)談?wù)劇?/p>

  首先,利用暑期參與社會(huì)實(shí)踐,是使大學(xué)生學(xué)生時(shí)代的生物鐘與社會(huì)節(jié)奏接軌的有效辦法,漫漫地使自己16年的“假期人生”與社會(huì)工作時(shí)鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會(huì)使大學(xué)生在畢業(yè)后,較快適應(yīng)工作節(jié)奏。

  其次,大學(xué)生利用假期參加社會(huì)實(shí)踐,是提升自身綜合能力的有效辦法。

  當(dāng)前社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求,已不僅僅局限于“學(xué)習(xí)好”,更多的是需要適應(yīng)社會(huì)工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程,還需要學(xué)習(xí)很多未來(lái)工作中必要的技能,如:人際交往能力、處世耐力、組織能力、團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的,或?qū)W到的東西與社會(huì)大環(huán)境脫節(jié)。為此,大學(xué)生很有必要盡量利用假期時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐,以提升自身綜合能力。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  暑假將至,每個(gè)學(xué)生對(duì)于暑假生活的安排不盡相同,為了在暑假期間溫故知識(shí)、獲得提高,為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ),對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō),有計(jì)劃要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。那么怎樣制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?大致包括三方面的內(nèi)容:

  一、進(jìn)行自我分析。

  分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。

  二、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。

  1、可以和全班同學(xué)比,確定看自己的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,用好、較好、中、較差、差來(lái)評(píng)價(jià)。

  2、是和自己該學(xué)科成績(jī)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢(shì),用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來(lái)評(píng)價(jià)。

  三、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng):過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確,便于對(duì)照和檢查。

  四、科學(xué)安排時(shí)間。

  1、全面。安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

  2、合理。找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)英語(yǔ)等等。

  3、高效。把重要的或困難的'學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  舉例:

  四年級(jí)小學(xué)生暑期計(jì)劃

  最開心的暑假來(lái)到了哦,要怎么度過(guò)這段寶貴的時(shí)間,我絕對(duì)不能白白浪費(fèi),我不但要好好玩一下,還要更加努力地學(xué)習(xí)。為了使我的這個(gè)暑假過(guò)得既愉快又有意義,所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  起床9:00

  吃早餐9:30—10:00

  玩電腦10:00—11:00

  寫作業(yè)11:00—12:00

  吃午飯12:00—12:40

  睡午覺12:40—13:30

  看電視13:30—14:00

  寫作業(yè)14:00—15:00

  休息眼睛15:00—15:10

  下樓或看書15:10—16:00

  玩電腦16:00—17:00

  洗澡(頭)17:00—17:20

  晚餐18:00

  收看新聞聯(lián)播19:00

  休息19:30

  學(xué)習(xí)英語(yǔ)20:00

  聽英語(yǔ)磁帶20:40

  準(zhǔn)備休息21:00

 。ǚ曛芰、周日與小朋友們游戲)

  我的大致計(jì)劃就是這樣子,希望同學(xué)們?cè)谑罴倨陂g能玩的開心,也能學(xué)得開心!現(xiàn)在放假了,所以我也制定了我的暑假計(jì)劃。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  教師是人類靈魂的工程師,教師的職業(yè)道德和業(yè)務(wù)水平直接影響學(xué)生的成長(zhǎng),對(duì)提高民族素質(zhì)起著非常重要的作用。為了進(jìn)一步提高教師的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平,結(jié)合本校實(shí)際,特制定教師政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)制度。

  一、 政治學(xué)習(xí)

  1、教師應(yīng)堅(jiān)持每單周五下午的政治學(xué)習(xí)。

  2、學(xué)校在確定政治學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容、步驟、方式的前提下,有目的地組織政治學(xué)習(xí)。政治學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容要認(rèn)真準(zhǔn)備,會(huì)議要準(zhǔn)時(shí)召開,教職工要按時(shí)參加。

  3、全校政治學(xué)習(xí)時(shí)間,教職工必須按時(shí)出席,特殊情況不能參加學(xué)習(xí)的要事先向校長(zhǎng)請(qǐng)假,根據(jù)有關(guān)規(guī)定辦理請(qǐng)假手續(xù)。無(wú)故不參加政治學(xué)習(xí)者,按曠工處理。

  4、學(xué)習(xí)期間,應(yīng)集中精力,關(guān)掉手機(jī),不講話、不交頭接耳、不看報(bào)、不批改作業(yè)、不做與會(huì)議無(wú)關(guān)的事,不中途離開會(huì)場(chǎng);做好學(xué)習(xí)記錄。

  5、每次學(xué)習(xí)采取學(xué)(文件),議(分組議論),看(影視、展覽),聽(輔導(dǎo)報(bào)告),講(宣講文件),布(布置臨時(shí)任務(wù)),寫(心得體會(huì))等方法,不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  6、為使政治學(xué)習(xí)由軟任務(wù)變?yōu)橛仓笜?biāo),學(xué)校將政治學(xué)習(xí)情況納入學(xué)年考核和繼續(xù)教育課時(shí)計(jì)算中。

  二、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動(dòng)

  1、每雙周五下午進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動(dòng)。

  2、按每周指定的時(shí)間和地點(diǎn)按時(shí)參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到不遲到、不早退,不無(wú)故缺席

  3、要加強(qiáng)專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí),不斷更新專業(yè)理論知識(shí)。

  4、根據(jù)教育教學(xué)改革的`要求,要注重本學(xué)科以外各科知識(shí)的學(xué)習(xí)。

  5、要積極參與備課組集體備課活動(dòng),并主動(dòng)發(fā)表自己的見解。

  6、要積極參與聽課、評(píng)課活動(dòng),每學(xué)期聽課不少于15節(jié)。

  7、加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)各環(huán)節(jié)的研究,提高各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的科學(xué)性、高效性。

  8、積極學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù),45歲以下任課教師人人能上多媒體課。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  心得共享:100天全職考研英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃

  復(fù)習(xí)內(nèi)容:

  第一層次:大綱詞匯兩遍,以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,選擇兩本不同的書主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感,本來(lái)考研已經(jīng)夠枯燥的了,再老對(duì)著同一本書,不更愁嗎。

  第二層次:精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法,以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊(cè),提高寫作能力。

  第三層次:以歷年真題為中心,通過(guò)新東方flash講解,系統(tǒng)掌握考點(diǎn)和解題方法;同時(shí)結(jié)合王長(zhǎng)喜三輪過(guò)關(guān)的進(jìn)度,完成非聽力部分。

  時(shí)間安排:

  新概念:2—3小時(shí)/天,每天復(fù)習(xí)2課,先聽一聽新東方的講座,他的.課講的挺慢的,不過(guò)對(duì)教材內(nèi)容有所擴(kuò)展,從基礎(chǔ)的角度講,對(duì)寫作應(yīng)該有比較好的幫助。x月中旬前底完成第二冊(cè),1月前完成第三冊(cè)。如果能達(dá)到目標(biāo),應(yīng)該可以達(dá)到考研作文的要求。

  朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分,個(gè)人以為這部分是他的精華,其余的是垃圾,不要誤會(huì),垃圾也可以再利用的,只是我們時(shí)間不多,學(xué)就要學(xué)精華部分。

  這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘,所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,同時(shí)又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來(lái),所以說(shuō)的比較累,要是我沒說(shuō)明白或是你們沒聽明白,就再想想)。

  如果第一遍大綱詞匯背的順利,朱泰祺詞匯就從11月初開始,用30天每天1。5小時(shí)的時(shí)間完成一遍,如果其他的都復(fù)習(xí)順利,就再背一遍,如果來(lái)不及就算了,老朱在他的講座里說(shuō)要背n遍。

  歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容,1.5小時(shí)/天,這部分具有綜合性的作用,現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí),即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計(jì)用30天的時(shí)間,如果需要可以再延長(zhǎng)15天。

  當(dāng)然,真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的,11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個(gè)月的時(shí)間再來(lái)一遍。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  上午(9點(diǎn)至11點(diǎn)) 下午(3點(diǎn)至4點(diǎn))

  星期一 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè) 學(xué)習(xí)英語(yǔ)

  日有所誦會(huì)背一篇

  星期二 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè) 美術(shù)天地

  日有所誦會(huì)背一篇

  星期三 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè) 學(xué)習(xí)英語(yǔ)

  日有所誦會(huì)背一篇

  星期四 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè) 美術(shù)天地

  日有所誦會(huì)背一篇

  星期五 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

  數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè)

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè)

  16:00~21:00玩

  從另一個(gè)角度寫的:

  1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

  2.做有意義的公益勞動(dòng)......

  3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

  4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

  5.讀一部好書,寫出讀后感....

  6.根據(jù)身邊的.事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....

  7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

  8.學(xué)一首好歌....

  9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

  10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

  11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

  12. 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3. 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

  14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

  1.學(xué)科課題:復(fù)習(xí)完成各學(xué)科作業(yè),下學(xué)期努力提高各科成績(jī),名次排在班級(jí)前8位,等級(jí)部前50位。

  身體訓(xùn)練:符合健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例。有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相交,體力更旺盛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高。

  每日任務(wù)

  體育項(xiàng)目

  1.早上。跑山頂公園5000米

  2.上午:?jiǎn)♀徲?8個(gè)胸部/組,36個(gè)俯臥撐/組,60/組仰臥起坐,上述訓(xùn)練一次進(jìn)行3個(gè)。(注:其中“俯臥撐”不僅要包括在身體鍛煉項(xiàng)目中,還要包括在政治思想的改造中。)

  3.下午:3點(diǎn)30分以后和同學(xué)去海里游泳2個(gè)小時(shí)。

  文化學(xué)習(xí)

  1.語(yǔ)言:每天學(xué)習(xí)30分鐘。以作業(yè)為主

  2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘。以作業(yè)為主

  3.英語(yǔ):每天學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)。以作業(yè)為主。同時(shí),要在網(wǎng)上觀看多部英語(yǔ)電影。

  其他:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

  5.強(qiáng)烈敦促在網(wǎng)上收集學(xué)習(xí)資料,每天上網(wǎng)時(shí)間不到180分鐘。

  課外閱讀:機(jī)動(dòng)時(shí)間取決于情況。

  作文每周一篇(在網(wǎng)上完成)。

  尊老愛幼

  1.每天都要抽出時(shí)間和爺爺奶奶一起消遣,或者和弟弟一起上網(wǎng)玩游戲。

  機(jī)動(dòng)預(yù)備站

  1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用于完成未完成的'事項(xiàng)。

  工作和時(shí)間表

  07:00-07:10起床

  07:10-07:30歲時(shí)拉屎

  07:

  30—08:30跑山;

  08:30—09:00早餐、看新聞;

  09:00—09:30做語(yǔ)文作業(yè),并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

  09:30—09:40撒尿、喝水、鍛煉身體;

  09:40—10:10做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

  10:10—11:30爭(zhēng)取完成英語(yǔ)作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語(yǔ);

  11:30—13:30午餐、午休、看當(dāng)天?瘓(bào)紙;

  13:30—14:30上網(wǎng)放松

  14:30—15:00室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

  15:00—15:20寫其它學(xué)科作業(yè)

  15:30—18:00吃水果零食,游泳;

  18:00—18:30享受晚餐同時(shí)對(duì)、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評(píng);

  18:30—19:00和爸爸探討人生;

  19:00—19:30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會(huì)最新消息);

  19:30—20:10看其他電視節(jié)目;

  20:10—20:50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識(shí)并實(shí)踐;

  21:00—21:10簡(jiǎn)單室內(nèi)運(yùn)動(dòng),吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;

  21:10—22:30上網(wǎng)玩游戲;

  22:00—07:00洗澡睡大覺做美夢(mèng)至次日。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的,做出時(shí)間安排表,以每一天為;接下來(lái),梳理自身,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí),。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的`一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),每天,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出身體和休閑的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。園暑期樂園——“”活動(dòng)一年一度的假期即將開始了,為了讓大班的孩子度過(guò)一個(gè)快樂而有意義的假期,我園即將推出“暑期樂園——快樂成長(zhǎng)活動(dòng)方案”,《》()。一、 方案簡(jiǎn)介:此方案重在開發(fā)幼兒多方面的潛能,例如:身體-運(yùn)動(dòng)智能、智能、人際智能、語(yǔ)言智能等,為幼兒入作好知識(shí)及能力的準(zhǔn)備。二、課程安排:除開設(shè)正常的活動(dòng)外,還開設(shè)適宜的活動(dòng)課程,包括:課程、漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí)、墨畫創(chuàng)作、科學(xué)探索活動(dòng)。游泳課程:由班級(jí)帶領(lǐng),到游泳館,由教練進(jìn)行。科學(xué)探索活動(dòng):按照20xx年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學(xué)活動(dòng)。水墨畫創(chuàng)作:由有的教師,教授水墨畫技能。漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí):聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)教師,教授小學(xué)漢語(yǔ)拼音課程。三、時(shí)間安排:游泳課程:每周二次,每次1小時(shí)科學(xué)探索:每周二次,每次1小時(shí)水墨畫:每周二次,每次1小時(shí)漢語(yǔ)拼音:每周二次,每次1小時(shí)怎么樣,您對(duì)我們的活動(dòng)計(jì)劃感興趣嗎?因名額有限(只招收25名)請(qǐng)快加入我們的暑期樂園吧。ɑ顒(dòng)時(shí)間:7月1-31日)

  隨文贈(zèng)言:【受惠的人,必須把那恩惠常藏心底,但是施恩的人則不可記住它!魅_】

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

  2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,大家應(yīng)該知道在xx網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化,名師面授,智能測(cè)評(píng),名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

  4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的'問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

  5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

  6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  7、有自己解決不了的問題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們xx網(wǎng)校為你解答吧!

  8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段、可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間、可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好、對(duì)“搶記”和馬上要考核的'東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此、休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)、休息,也可聽輕音樂、但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間、這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了,再開學(xué)就要升六年級(jí)了。為了在六年級(jí)的學(xué)習(xí)上沒有什么障礙,我特地制訂了一份暑假計(jì)劃,計(jì)劃內(nèi)容如下:

  第一,語(yǔ)文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著,總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫幾篇讀書筆記。按照老師的要求寫30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無(wú)論是寫作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭(zhēng)取在以后的考試中不丟卷面分。

  第二,數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊,最大的毛病是?jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此,我打算多做一些數(shù)學(xué)題,并試著做一些奧數(shù)題,爭(zhēng)取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。

  第三,英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí),多聽一些英語(yǔ)磁帶,多做一些英語(yǔ)聽力題,每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽劍橋英語(yǔ)磁帶,爭(zhēng)取在英語(yǔ)聽力方面有所提高。

  第四,課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓(xùn),鞏固提高水粉畫水平。我對(duì)計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘,爭(zhēng)取爭(zhēng)得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。

  第五,生活方面。以前,每天我都是過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的.日子,除了學(xué)習(xí)什么也不干的,從這個(gè)暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。

  在暑假里,我要嚴(yán)格要求自己,時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

  一, 注重和孩子一起閱讀,共同進(jìn)步。除了親子共讀外,充分利用暑假時(shí)間,閱讀《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽,怎么聽孩子才肯說(shuō)》,《小學(xué)生家庭教育》,《朗讀手冊(cè)》等教育類書籍,提升教育理念。閱讀《夏洛的網(wǎng)》,《長(zhǎng)襪子皮皮》,《窗邊的小豆豆》等經(jīng)典兒童文學(xué),彌補(bǔ)幼時(shí)的缺憾。閱讀《林清玄散文精選》,《席慕容全集》等經(jīng)典散文,拓寬閱讀范圍。和孩子一起閱讀,共同進(jìn)步。

  二, 注重引導(dǎo)孩子從“說(shuō)”到“寫”的`銜接過(guò)渡。借助老師布置的5篇讀書筆記,10篇日記。悉心引導(dǎo)孩子從“說(shuō)”作文慢慢過(guò)渡到“寫”作文。讓孩子漸漸學(xué)會(huì)拿起筆來(lái)書寫文章,表達(dá)自己的思想。

  三, 注重引導(dǎo)孩子捕獲生活中的精彩和感動(dòng)。讓孩子學(xué)會(huì)善于發(fā)現(xiàn)生活中的寫作素材,不至于真正寫作時(shí),無(wú)從下手,無(wú)話可說(shuō)。

  四, 注重以興趣為主,“誘惑”孩子自愿寫作或者閱讀,絕不強(qiáng)求。孩子看了《小屁孩日記》,很是感興趣,也要試著寫日記。對(duì)于低年級(jí)孩子來(lái)說(shuō),要有一個(gè)過(guò)程,需潛心引導(dǎo)。

  五, 注重培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力,給予提供實(shí)踐的機(jī)會(huì)。“勞其筋骨”讓孩子親身體驗(yàn)辛勤勞動(dòng),自力更生帶來(lái)的愉悅,充分意識(shí)到勞動(dòng)的重要性。

  漫長(zhǎng)的暑假,是讓孩子身心得以放松的一個(gè)假期,又是讓孩子汲取營(yíng)養(yǎng)提高自己的假期。學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退;心如平原跑馬,易放難收。制定周詳?shù)挠?jì)劃,照此實(shí)施。讓孩子玩得開心,學(xué)得盡興!

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

  這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對(duì)即將升高三的學(xué)生來(lái)講,這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴,必須做好計(jì)劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績(jī)。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。

  一、不同時(shí)段,學(xué)法各異

  對(duì)高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(題),要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,不斷熟悉狀態(tài)。

  長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí),不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。

  晚上的學(xué)習(xí),主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的`問題,對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出試題特點(diǎn),類型。

  二、不同學(xué)科,各有妙招

  英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語(yǔ)感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語(yǔ)書的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

  理科學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過(guò)程(并規(guī)范表達(dá))。

  三、假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排

  1.早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練;

  2.上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);

  3.晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。

  4.23:00上床,聽20分鐘外語(yǔ),然后休息。

  5.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡。

  6.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏。(注意:五點(diǎn)五十前回家)

  7.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)。

  8.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了!

  9.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦。(不玩久了,要學(xué)會(huì)控制自己)

  10.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴;

  11.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡;

  12.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃15

  一、閱讀:

  1、閱讀世界名著2本

  2、xx古典文學(xué)名篇:詩(shī)300首,詞

  3、閱讀xx常識(shí)書籍

  4、xx名著,文學(xué)若干本

  5、科學(xué)類書籍若干,方式以自由學(xué)xi為主

  二、文體:

  1、下象棋,圍棋,國(guó)際象棋

  2、笛子

  3、溜冰

  4、自行車

  5、散步

  養(yǎng)成每天鍛煉的xi慣

  三、寫畫:

  1、鋼筆字

  2、毛筆字20首,文5 篇。

  3、英文

  4、畫畫

  5、打字

  四、摘抄美文一篇

  五、每天堅(jiān)持寫日記一篇、整理房間和自己的學(xué)xi用品

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