日常生活常識大全

日常生活常識大全1

　　一、上崗禮儀

　　通過種種考試、面試、能夠被錄取并開始上崗，應該說已經是一個幸運者、勝利者了，而第一次上崗對于每個人來說都是非常重要的，因為如果說應聘時是推銷自我的話，上崗就是展示自我能力的開始，尤其“首次效應”十分重要。為了樹立良好的第一印象，在走上新的工作崗位時，應注意:

　　1.全面了解公司的各項規(guī)章制度

　　2.了解管理各項業(yè)務工作的負責人姓名及其職責

　　3.當你有困難時不要不好意思求助人們，人們愿意原諒無知，而不肯原諒錯誤。

　　4.被介紹時一定要仔細聽清并記住同事們的姓氏，盡早區(qū)分認識。介紹時應起身握手，注意禮貌禮節(jié)。

　　二、早安禮儀

　　早上一到公司要精神抖擻地向他人禮貌地道早安。

　　如果細心地觀察周圍每一個人道早安的方式，有些人聲音小的連旁邊的人都聽不到，或是像有滿肚子悶氣似的大聲吆喝，甚至悶著頭一聲不響的自己坐下等等。

　　并不是每個人早上進入辦公室，都會快樂地向人道早安。

　　“道早安”是社會行動的第一步，是確定自己存在的積極行動。如果自己所發(fā)出的.聲音能夠引起對方的反應，這不僅達到了“自我確認”的目的，也是人與人接觸的基本禮貌，社會關系也因此而產生。

　　你與周圍人互道早安，就等于是工作場所中的上班鈴聲一般。從這一句早安開始，表示今天又是新的一天。

　　你如果希望在這新的一天中，自己的人際關系更加圓滿，無論如何都要清新、明朗的和他人道早安。

　　你必須要明了自己道早安的價值觀。道早安，不只是告訴大家一些禮儀及有關的經驗教訓或利弊得失，還要大家知道這些日常生活中不可或缺的禮儀，其實對于我們自我存在的確認及人際關系，有著及重要的影響。

　　從實際生活來看，早上打招呼的對象，應包含與自己交情一向不睦的人，以及昨天曾經為了工作而起沖突的人。

　　這一句輕松愉快的早安等于是向對方宣布，昨天是昨天，今天是今天。昨天的不愉快已經過去了，今天又是愉快的一天。

　　早上的印象是全體的印象，這可馬虎不得。

　　有時你愉快地向對方道早安，對方因為昨天的不愉快而耿耿于懷，不給自己好臉色。如果你碰到這樣的情況也不必在意。不愉快或芥蒂就讓對方承擔好了，自己要保持清爽愉快的心情。

　　三、下班禮儀

　　結束了一天的工作之后就到了下班的時間，這是上一班解除拘束回到自己的時刻……

　　公司有一些人在下班之前二三十分鐘便開始準備要回家了。尤其是女性，特別喜歡花上一段時間來化個妝，凡是你有沒有想到，公司所付給你的薪水是到下班時間為止，即使下班前一分鐘也不容許你做自己的事。所以員工不能下班就離開辦公室，尤其是手邊的工作還沒有告一段落。

　　如果你自己的工作已經結束，而上司還留在辦公室該怎么辦?在過去，上司沒有走，屬下一般不可先行離去，現在已經沒有這樣的規(guī)矩了。

　　在先行離去時，除了說對不起之外，現在也很實行說:你辛苦了!這句話不只是可以用在對上司，即使是對同事或部署也一樣可以用。

日常生活常識大全2

　　家庭必備急救常識，正確判斷病癥

　　一、首先我們要為這些危及人們生命安全的傷害分好類。

　　從急救的角度上講，我們可以將傷害分成兩種：

　　1、一種是突發(fā)疾病，比如說一個人突然得了重病或者是慢性病急性發(fā)作;

　　2、另外一種傷害是非疾病因素導致的，比如溺水、觸電、墜樓、車禍等，我們把這些因素歸為意外傷害。無論是疾病還是意外傷害，現場自救的時候都要遵循一套完整的程序。

　　二、進行現場急救

　　現場急救的三個環(huán)節(jié)和兩個目的。

　　現場自救程序有三步，可以稱之為現場急救的三個環(huán)節(jié)：

　　1、第一個環(huán)節(jié)叫做情況判斷或者病情判斷;

　　2、第二個環(huán)節(jié)是緊急呼救;

　　3、第三個環(huán)節(jié)就是現場自救。

　　每個環(huán)節(jié)都有它自己的內容，首先是病情判斷�？吹竭@里，不少人就開始想，我不是學醫(yī)的，怎么判斷病情或者現場的情況呢?我能不能直接打電話向120求救啊?其實，不進行現場情況或者病情的判斷就直接撥打電話求救是不科學的，會大大降低傷病者獲得最佳救治的機會。

　　進行現場情況判斷或病情判斷的兩個目的：

　　1、盡可能全面地了解病人的情況，也就是說要判斷傷病者受到的傷害有多重。這個衡量的標準很具體，距死亡越近，其傷、病情就越重;

　　2、為專業(yè)急救醫(yī)生提供盡可能多的信息。唯有這樣醫(yī)院才能派出適合于病人的救護車。一般來說，醫(yī)院在派出救護車時，會根據病人的病情為救護車配置不同的裝備，這會大大增加傷病者獲得最佳救治的機會。

　　三、進行現場情況和傷害的判斷

　　知道了最常見的兩種傷害種類，了解了現場自救的三個環(huán)節(jié)和兩個目的，接下來最重要的就是如何進行現場情況和傷害的判斷了�！梆B(yǎng)生一點通專家咨詢不排隊”書中總結出了判斷重病的八大特征，這八大特征通常都是提示危重病情的。

　　1、突然意識喪失。

　　人在從事正常的生活或者工作時突然失去知覺，就地摔倒，失去意識，一般就可以判斷為突然意識喪失。遇到這種情況，我們需要盡快確認他到底有沒有喪失意識，還是說病人只是摔倒。確認的方法很簡單，一般都是輕拍病人的肩膀，然后大聲喊他的名字。如果病人沒有反應，就說明他已經喪失意識了;假如病人有反應，或者是胳膊、腿還能動，那么說明他只是摔倒了，可能是因為低血糖或者中暑造成的。一般來講，突然意識喪失可以分為三種：第一種是暈厥。比如說突然站起來感覺頭暈，嚴重的可能眼前發(fā)黑摔倒在地，這叫昏厥。第二種是昏迷。所謂昏迷就是持續(xù)的意識喪失。第三種是心跳驟停。這種情況最嚴重，是由于病人的心臟突然停止跳動而引發(fā)的突然意識喪失。

　　2、是呼吸停止。

　　這一條和第一條是相關的，就是如何判斷一個突然意識喪失的人是否還有呼吸。判斷的.方法很簡單，有以下幾種：第一種方法是拿一根小羽毛或者小紙條，放在病人的鼻孔前，如果小羽毛或者紙條動了，說明病人有呼吸。第二種方法是拿一個玻璃片或者眼鏡、鏡子之類的放在病人的鼻孔前，因為我們的呼吸是帶有水分的，如果放在病人鼻孔前面的玻璃片或者鏡片表面沒有水汽，說明病人已經沒有呼吸了，這種方法適合在寒冷天氣下使用。第三種方法是正規(guī)的呼吸檢查方法，叫做仰頭提頜法。首先，我們來到病人身邊，將一只手的小魚際放在病人的前額上，另外一只手的手指放在病人下頜的凹陷處，放在前額上的手往下壓，另外一只手往上提病人的下頜。然后把自己的面頰貼近病人的鼻孔前，用耳朵聽有沒有氣流的聲音，同時看病人的胸腹有沒有起伏。注意，檢查呼吸有沒有停止一般要在十秒鐘之內檢查完畢。

　　3、突發(fā)胸痛

　　年齡超過40歲，平時有吸煙的習慣，且有高血壓、高血脂或者高血糖的人，如果突發(fā)胸痛，就得高度懷疑其是心臟急性缺血了。

　　4、呼吸困難。

　　所謂呼吸困難也叫胸悶，病人會感覺胸部不舒服，憋得難受，總覺得空氣不夠用，喘不上氣。其實這種情況也是心臟缺血的常見表現之一。

　　5、無故出汗。

　　在天不熱，也沒做什么運動的情況下還大汗淋漓，很有可能是身體在提示我們：病情很嚴重。這是一種人體和傷寒因素作殊死搏斗的一種反應。

　　6、突然口唇青紫。

　　有些人可能天生唇色就比較重，甚至有的偏紫，這是沒有危險的，因為他天生如此，并非病變導致。但是如果一個唇色正常的人突然嘴唇變紫或者變白了，同時手部和皮膚也突然變得青紫或者灰白，這就比較危險了，通常是一種極度缺氧的表現。

　　7、血壓突降。

　　關于這一點，我建議每個家庭最好都備有血壓計。如果年齡超過40歲，只要他出現不舒服的癥狀，首先要量一下血壓，看看血壓是否在正常的范圍內。如果血壓無緣無故低于正常值較多，就要引起足夠的重視了，因為這意味著病人的病情可能比較嚴重。

　　8、脈搏異常或心律不齊。

　　脈搏異常有三種表現：第一是脈搏變快。我們都知道，脈搏可以反應心臟的情況。脈搏加快通常是心臟出現了問題。第二是脈搏突然變慢，每分鐘低于50次了，也說明心臟可能出現了問題。第三就是心律不齊。人體心臟跳動的時候是很有節(jié)律的，它一下一下地，脈搏也是一樣。如果心跳時快時慢，臨床上即稱之為心律不齊。脈搏變快、變慢或心律不齊，只要這三種表現中出現任何一種，都說明心臟可能有問題。

　　9、異物入眼

　　任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。

　　急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然后在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。

　　絕對禁止：不能揉眼睛，無論多么細小的異物都會劃傷眼角膜并導致感染。如果異物進入眼部較深的位置，那么務必立即就醫(yī)，請醫(yī)生來處理。

　　亮警報：如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去醫(yī)院進行診治；倘若經過自我處理后眼部仍舊不適，出現灼燒、水腫或是視力模糊的情況，也需要請醫(yī)生借助專業(yè)儀器來治療，切不可魯莽行事。

日常生活常識大全3

　　1.爺爺熟讀兵書，卻食古不化，每次跟孫子們玩棋都輸，請問爺爺用的什么戰(zhàn)術？

　　2.油漆工的徒弟叫啥

　　3.上海的.南京路，來往最多的是什么人

　　4.在香港生活的人，是不是可以埋葬在廣州呢

　　5.電單車時速80公里，向北行駛。有時速20公里的東風，請問電單車的煙，朝那個方向吹？

　　6.有一個字，我們從小到大都念錯，那是什么字？

　　7.有一個人頭戴安全帽,上面綁著一把扇子,左手拿著電風扇,右手拿著水壺,腳穿溜冰鞋,請問他要去那里

　　8.小明每天寫信給他的女朋友，共寄了七封，但他的女朋友珍妮，每天卻只收到一封信，為什么？

　　9.掀開熱被窩，就往腿上摸，掰開兩條腿，就往眼上擱（打一日常用品）

　　10.罷嫖(歷史用語)

　　答案

　　1.兵來將擋

　　2.好色之徒

　　3.中國人

　　4.活人是不能埋葬的

　　5.電車是沒有煙的

　　6.錯

　　7.去精神病院

　　8.有七個女朋友

　　9.眼鏡

　　10.抵制日貨

日常生活常識大全4

　　內存大不一定快 到底什么影響著手機速度

　　剛剛接觸電腦的時候，你或許知道電腦的速度與CPU有關。但是當你再深入了解后，才發(fā)覺原來硬盤以及內存同樣影響著電腦的速度。而在手機之中，同樣存在稱成為RAM(內存)的部件，那么你對于RAM又知道多少呢?

　　在今年發(fā)布的多款旗艦智能手機中我們都可以看到它們的RAM已經達到4GB�；仡櫄v史，在20xx年谷歌推出第一款安卓手機G1時，它的RAM僅為192MB。而蘋果在20xx年推出的第一代iPhone也只有128MB的RAM。這7、8間年的時間內，RAM的容量飛速發(fā)展，可見其對于智能手機有多重要。

　　跟電腦的內存一樣，手機的程序也是在RAM中運行的，所以RAM的讀寫速度與容量直接影響著手機的性能。但是這是否就意味著越大RAM，手機就會越快呢?

　　研究這個問題之前，我們先看看究竟是什么原因導致我們的手機速度變慢：

　　1、開機的自動啟動程序

　　熟悉電腦的朋友都知道，在安裝新軟件之后，我們都會把一些開機自動啟動的功能關閉，因為這些軟件的開啟會影響到我們電腦的開機速度。同樣的，在手機中也有很多程序是開機啟動的，而這些開啟功能就直接影響到了手機的速度。

　　2、后臺運行程序

　　大部分的手機程序你在退出的時候都以為關閉了，其實不然，它們很有可能都在后臺偷偷的繼續(xù)運行，而當這類程序數量增加的時候，就會影響手機的速度。

　　3、系統(tǒng)及程序的緩存文件

　　與電腦一樣，手機在使用了一段時間后，會產生緩存及一些系統(tǒng)的零碎垃圾文件，這些東西一旦積累，就會使手機慢慢變慢。

　　綜上所述我們見到其實系統(tǒng)及程序是影響手機速度最大的因素。而且細心的朋友還會發(fā)覺，為什么追求RAM的往往是安卓系統(tǒng)手機?為什么蘋果iPhone很少提及這些，甚至在今年新出的iPhone 6s系列也只是配備了2GB的RAM。

　　這就與安卓系統(tǒng)以及iOS系統(tǒng)的運行機制有關。簡單的來說，安卓系統(tǒng)是當你程序退出時，它仍有部分緩殘留，這樣就會增加RAM負擔。iOS系統(tǒng)則是當你結束程序時，內存得到了全部的釋放。而且安卓系統(tǒng)關不完的后臺程序也加重的RAM的負擔。

　　由此看來，并不是RAM越大，手機越快。但是基于安卓系統(tǒng)的特點，大容量RAM是必要的。但手機廠商往往會以此作為噱頭，本來2GB就足夠的手機，硬是增加到3GB，導致有1GB其實是浪費的。

　　目前來講手機使用4GB的RAM是否是“浪費”行為小編就不得而知，但是未來RAM肯定是不斷上升。良好的用機習慣以及理性消費尤為重要，切不可盲目跟風啊。

　　電視常識每日新知：彩電節(jié)能小妙招

　　彩電在刮過高清、網絡、3D、智能風潮之后，再次迎來的“節(jié)能”風。國家節(jié)能補貼惠民政策的實施、階梯電價政策的推行等等，也進一步推動了彩電節(jié)能時代的到來。那么家中電視到底怎樣能夠省電呢？我想這是廣大網友想要了解的，為了能給大家的節(jié)電帶去幫助，接下來，筆者就為大幾啊介紹幾點小妙招。

　　智能背光調節(jié) 更加人性化的節(jié)能

　　如果是LED背光源和增亮膜的采用都是從硬件上進行改變，那么智能背光調節(jié)技術的出現，使得電視機的節(jié)能更加人性化、更加智能。

　　智能背光調節(jié)功能，各個廠商的取名會有所不同

　　傳統(tǒng)液晶電視的背光源不管電視機顯示的是什么亮度的畫面，背光燈都是一直開著并且亮度是保持不變的（也正式因為這點，液晶電視在畫面效果尤其是黑色畫面的效果遠不及PDP電視）。而智能背光調節(jié)技術的出現，使得背光源可以根據電視機畫面的明暗需要進行區(qū)域性背光燈控制，當然這對背光源亮度調節(jié)的瞬態(tài)響應要求比較高，如果響應太低，畫面拖尾現象會進一步加重，但智能背光的采用會使得電視機背光源不會一直保持亮度不變，產品的功耗得到大幅度降低。

　　除了以上筆者給網友們介紹的3點之外，在平常使用過程中養(yǎng)成良好的習慣也可以使得電視機更加節(jié)能。

　　1、觀看時音量要適量

　　平板電視發(fā)出聲音的大小取決于音箱自身的功率，功率越大它的聲音也就越大，耗電量也隨之增加，可以把音量開到聽的清就好了，這樣可以節(jié)電，也不會吵到鄰居。同樣可以增加電視音響系統(tǒng)的使用壽命。

　　2、電視亮度過高很耗電

　　平板電視的亮度并沒有必要設為100%，如果有智能亮度控制的建議開啟，如果沒有相關功能的，調節(jié)到自己覺得不錯的亮度就可以了，要知道100%的亮度比最暗亮度時的耗電量要多增加50%的水平，可見“亮度”對平板電視的節(jié)能效果是多么的重要。

　　此外，高亮度對眼睛也會產生更大的傷害。

　　3、待機狀態(tài)也耗電

　　看完電視的時候只用遙控器關閉電視，沒有按電源按鈕的話，電視機是不會真正的斷電，而只是處于待機狀態(tài)，在這種狀態(tài)下液晶電視仍然會有耗電量存在，雖然并不高，當長此以往的積累也將是十分可觀的。所以觀看完電視后一定要記得關閉電視機的電源，這樣也能避免一些意外情況出現。

　　冰箱使用方法影響耗電量多少

　　一、冰箱應經常除霜、清潔，如果蒸發(fā)器表面的結霜厚度達到10毫米時，傳熱效率則下降30%以上，即制冷效果大大下降，以致壓縮機不停運轉，增加電耗。

　　二、箱內存放的食物之間要留有一定間隙，以便于冷氣對流，使箱內溫度均勻一致。一般說，小包裝比大包裝省電。

　　三、不貯入熱物品和未加蓋及包裝的濕食物，這樣可以減少冷量的消耗和防止結霜過快。

　　四、凡制造食用冰塊或大量貯放冷飲料時，應先放置冷卻到室溫，并于晚間放入冰箱內。因晚上室溫下降，又不開啟箱門，機組的.負荷相對減少，達到節(jié)電的目的。

　　五、冰箱的箱溫應根據貯存食物的需要來調節(jié)，不要盲目地調得過低，可適當調至較高的溫度范圍，這樣可明顯降低耗電量。

　　六、傳統(tǒng)冰箱的冷凍室存放食品不多時，可在冷凍室內用冰盒或鋁飯盒中放入冷水，使其結冰，會比讓冷凍室空著省電。

　　七、突然發(fā)生停電時，盡可能不要開啟箱門取食物，以減少冷量散失。

　　買對的不買貴的 盤點冰箱的那些雞肋功能

　　相信大家去商場購物時都遇到過這樣的情況吧，促銷員在給你介紹他的產品時，絕對會說他們這款產品如何新奇，有最新的技術，各種特色功能，因此比其他人的東西好，貴點也是應該的諸如此類的話。很多不是很懂行的消費者在這一通后就暈頭轉向了，乖乖的掏票子幫促銷員完成業(yè)績，心里還倍兒美，以為撿到寶了。但是那些功能是否如他們所說的那么美好，又或者說都只是一些不實用的雞肋，我們就不得而知了。

　　冰箱雖說是我們生活中必備的家電，但應該不會有很多人在購買前專門研究下它的各種技術吧，購買時只能聽促銷員在那里介紹他們冰箱的各種華麗的功能，但這些華麗的功能究竟有多大用處，很多消費者也很迷茫，為了讓大家心里更有數，筆者今天就為大家盤點一下那些華麗的噱頭，看看它們究竟是人是鬼。

　　雞肋一：冰箱的抗菌功能有多抗菌?

　　現在在醫(yī)學界都沒人敢說什么技術可以完全使食物對于某種細菌免疫，或者可以完全殺死細菌，更不用說將其使用在冰箱上了。雖然很多冰箱都強調其冰箱是抗菌而不是殺菌，看似是很嚴謹的告訴消費者兩者之間的不同，但不管他最后用的是抗菌的名頭還是打著殺菌的旗號，向消費者傳達的都是一個意思：我們的產品可以消滅冰箱內食物上的細菌，讓您可以放心食用。

　　既然說能抗菌或殺菌，那就得拿出能讓人信服的證據，即能抗菌多少。不少廠家為了增強其可信性，也都紛紛談論其冰箱對細菌的殺滅率，有的甚至能給出一個具體的百分比，看起來真的很有用。但是你所謂的抗菌殺菌抗的是什么菌，益生菌還是大腸桿菌?所使用的抗菌劑或者更高級的神馬離子，對食物有沒有副作用，人們吃了有沒有危害?抗菌能抗多久?具體是怎么抗菌等等問題，相信廠家也不知道該怎么回答，那到消費者這里又有多大的可信度呢?不要總是華麗麗的口號，真正拿出實力才能讓消費者信服。

　　雞肋二：物聯(lián)網冰箱真的不是浮云嗎?

　　在去年，世界上第一臺所謂的物聯(lián)網冰箱華麗麗的出現了，宣稱不僅僅是可以保鮮的冰箱，而且可以實現冰箱與冰箱內的食物，與超市貨架里的食物，甚至是與人的溝通。聽聽，真是夠吸引人的，好像我們真的已經進入了那些科幻電影里的高科技世界，在家里就可以把所有的事情解決，然后再感嘆這個世界發(fā)展的真快。但是，這些功能真的就能完全實現嗎?筆者持保留意見。

　　既然要實現冰箱和食物之間的溝通，那必然需要一種媒介，也就是說必須要給每個食物增加這個媒介，也可以說高科技標簽，那么這個標簽所需要的技術含量肯定是不低了。這就帶來一個問題，這個標簽的制作成本需要多少，說不定比一些食物本身的價格還要高吧。而且，不可能冰箱里的食物只來自與一家超市吧，那這個標簽誰來貼，誰為這筆額外的支出買單?況且超市還打價格戰(zhàn)呢，誰愿意把自己商品的價格大白天下呢?

　　當然，毋庸置疑，物聯(lián)網商品在未來肯定是有非常大的市場潛力的，但是在現在，很多技術的不成熟，再加上廠家之間的隔膜，也都限制了物聯(lián)網冰箱的實現。在今天物聯(lián)網冰箱能有多少實用性，相信消費者應該會有自己的判斷。

　　雞肋三：多媒體冰箱能帶來多少娛樂?

　　就像某品牌冰箱的宣傳語“廚房里也可以享受客廳，臥室內的娛樂”那樣，現在一些冰箱設計了超大的液晶顯示屏，可以接線直接看電視，還可以接電腦、DVD等娛樂設備，特設的USB端口還可以支持各種流行格式文件的播放，只能讓人驚嘆“這貨不是冰箱，這貨太智能了”。

　　智能是智能了，只是這貨得多少錢，怎么著也得上W吧，估計都不止，最后也只能淪為少數人的玩物，大家就不用考慮了。撇開筆者的仇富心理不談，就算大家能買得起，但是你在廚房做飯，鍋碗瓢盆神馬的來回轉，能抽出多少精力再去看個電視上個網?這樣一頓飯得做多長時間，有那時間早早做完，到客廳舒舒服服的坐著看豈不更爽，干嘛費那勁站著看呢。當然筆者不排除有這樣喜好的消費者，不過對大多數人來說，這個功能真的算是雞肋了。

　　只買對的，不買貴的，消費者在購買冰箱時一定要選擇適合自己的，不要被那些五光十色的各種所謂NB的特色功能忽悠，冰箱嘛，只要保鮮好就什么都足夠了。

　　滾筒洗衣機上排水易造成二次污染？

　　洗衣機的排水方式有上排水和下排水兩種主要排水方式，波輪洗衣機絕大數采用下排水式排水，有一部分滾筒洗衣機采用下排水有一部分采用上排水。滾筒洗衣機采用上排水方式有很多不妥之處，不少網友發(fā)現，家中的滾筒洗衣機卻“病”了——長時間不用的滾筒洗衣機，艙門上凝結了許多水汽，而且打開艙門就散發(fā)出一股霉味兒，這讓很多網友表示不解。

　　記者在瀏覽互聯(lián)網也發(fā)現，微博上一條名為#令人作嘔的洗衣機排水口#的話題很受網友關注。不少網友發(fā)現，自家的洗衣機排水管其實暗藏玄機，會存水的排水管不僅使洗衣機“有味兒”，還容易對身體健康造成隱患。

　　針對此事，記者特意走訪了行業(yè)專家。原來，滾筒洗衣機屬于“舶來品”，按照歐美習慣一直沿用“上排水”設計（歐洲家庭中的上排水有特定管道），為適應中國國情的地漏設計，傳統(tǒng)滾筒洗衣機只是把排水管加長，一直延伸到地漏，這樣加長的排水管就變成了細菌培養(yǎng)皿。不僅如此，由于上排水‘U’型設計管路無法將洗衣機中的水完全排盡，殘留在排水管中的污水會因為連通器的原理，在下一次洗衣過程中直接回流進洗衣機，對衣物造成“二次污染”。

　　難道就沒有一個行之有效的解決方案嗎？其實也不然，專家表示，雖然海外品牌大都使用滾筒上排水設計，但部分品牌，像海爾等企業(yè)已經針對國人洗衣習慣，設計了下排水滾筒洗衣機，以最大程度地滿足用戶需求，減少排水口污染造成的健康隱患。

　　記者也連線海爾相關部門證實了這一說法，海爾的下排水水晶滾筒洗衣機不僅設計了6種不同的安裝方式，還通過特有的雙閥門設計，有效阻隔污水回流，從而從根源上杜絕了排水口污染的健康隱患。

　　冬季皮膚干燥易上火 加濕器怎么選才合適？

　　很多人在冬季容易上火、感冒，再加上暖氣的影響,室內的溫度和濕度成反比,這個時候就會出現嘴唇干裂和鼻咽干燥的癥狀。如果能夠做到及時補水,這種癥狀就會得到緩解。能夠改善室內空氣干燥“利器” 加濕器漸成冬季新寵。那么問題來了，如何選擇適合自己的加濕器？如何保養(yǎng)？鼻子干燥如何護鼻？

　　新手如何選購加濕器

　　選式樣

　　目前市場銷售的加濕器，有臺式，也有落地式，外觀造型多種多樣，有方形、圓形、金字塔形等等。式樣的選擇根據使用者的室內空間大小和個人喜好而定，一般以占用空間小，樣式簡單為宜。

　　看功率

　　一般20多平方米的居室，只需用25～38W功率的加濕器即可，連續(xù)使用10小時耗電不到0.5元，較為經濟。

　　選品牌

　　知名品牌的售后服務相對來說更有所保障。

　　用功能

　　加濕器水箱中的水隨時可能用完，所以應選擇具備無水自動保護的產品；再者，如果加濕器具備濕度自動平衡功能的話最好。建議用戶買加濕器前，多試試產品為佳。

　　看地域

　　當產品的性能、價錢、售后服務等情況接近時，本地產品是首選，因為產品出了問題，可以隨時與廠家溝通解決。

　　總之，選購加濕器，要對產品進行全面考察，包括產品的品牌、質量、性能、售后服務等多方面調查比較，分析產品的功能特點及自己的需求。

　　加濕器保養(yǎng)小訣竅

　　1.初次使用應在室溫條件下放置半小時后再開機使用，加濕器水箱內嚴禁任何添加劑。

　　2.使用環(huán)境溫度低于10-40度。

　　3.使用溫度低于40度的清潔水。

　　4.機器工作時遠離其它家電產品。

　　5.請勿在水中加入非專業(yè)生產線或監(jiān)制的添加劑。

　　6.請勿將加濕器放置于空洞的物體上，以免產生共頻共振噪音。

　　7.請勿在無水狀態(tài)下開機。 換能器在工作時其表面很容易產生水垢，如果不定期保養(yǎng)清洗，將導致?lián)Q能器工作時負載加重，指示機器不能正常工作。建議使用蒸餾水、純凈水，這樣可有效延長機器的使用壽命。

　　冬季干燥如何護鼻？

　　冬季，應堅持戶外活動，多呼吸新鮮空氣，常用冷水洗鼻，改善鼻黏膜的血液循環(huán)。每天對鼻子進行適當按摩，對增強鼻子的功能和預防相關疾病有重要意義。冬季多吃些梨、藕、香蕉、銀耳、蘿卜、蜂蜜、核桃、芝麻等有滋陰潤燥作用的藥食，少吃辛辣刺激與過于燥烈的食物，可防止因上火對鼻腔造成傷害。

日常生活常識大全5

　　1、防扒竊

　　無論是集體外出還是舉家外出，出行前除做好必要的準備工作外，盡量將零錢、整錢、貴重物品（如手機、商務通、尋呼機）等與其他物品分開來放，或將面值較大的（人民幣、信用卡）放在貼身衣兜內，貴重物品不輕易外露，行走時盡可能的不背“后背包”，同時避開人多、擁擠的地方行走，參觀時盡量將隨身攜帶物品放于胸前或抱于懷中。

　　2、防被騙

　　騙子的伎倆隨著人們防范意識的增強在不斷變化。都說“貪心是被騙的根源”，有時不貪心也會被騙，最重要的一點就是“不好奇、不參與”，不輕易將自己的小孩、物品交與陌生人看管，手機不輕易借給不認識的人用。

　　3、防拎包

　　拎包賊大多數是團伙作案，有男有女，三五成群，裝束不一，分工明確，作案時相互掩護，一旦得手從不逗留。防范最好的方法是把自己的物品放在眼睛直觀的地方，或放于物品寄存處，開車外出盡量將貴重物品放于車后備箱內，遇有情況在沒有弄清事情真相前，盡量不要下車，確須離開車時，前提是保管好自己所帶的東西，其次是鎖好車門。

　　4、防被搶

　　無論結伴還是單獨外出，盡量將攜帶的書包、手包放于旅行包內，旅游購票和購物時，不輕易把錢物外露，因為售票處、收款臺等地方，是犯罪分子尋找“對象”的最佳地方。走路時最好不要使用手機、商務通等貴重物品，更不要輕易與不相識的人閑聊。如遇到可疑的狀況，盡量保持鎮(zhèn)靜。

　　5、怎樣打火警電話？

　　（1） 火警電話打通后，應講清楚著火單位，所在區(qū)縣、街道、門牌號碼等詳細地址；

　�。�2） 要講清什么東西著火，火勢情況；

　�。�3） 要講清是平房還是樓房，最好能講清起火部位，燃燒物質和燃燒情況；

　�。�4） 報警人要講清自己姓名、所在單位和電話號碼；

　�。�5） 報警后要派專人在路口等候消防車的到來，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準確到達起火地點。發(fā)現火警應及時報警，這是每個公民的責任。

　　6、假報火警是違法行為

　　《中華人民共和國治安管理處罰條例》第二條規(guī)定：擾亂公共秩序、妨礙公共安全，尚不夠刑事處分的，要根據治安管理處罰條例給予處罰。以往一些假報火警者都曾分別受到行政拘留、罰款、警告等處分。

　　7、要力爭把火災消滅在初起階段

　　火災初起階段火場面積小、溫度低，是便于撲救的最有利時機。在此階段發(fā)現火災，只要不錯過時機，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就可以撲滅火災，火災損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災。

　　8、睡熟時，聽到火警該怎么辦？

　　當熟睡時，聽到報警信號，許多人都慌張地把門打開，試圖一下子沖出去，這種做法很危險，正確的做法是：

　　（1） 爬到臥室的門邊，用手背試一試門是否熱；

　�。�2） 準備好濕毛巾；

　　（3） 自制救生繩索，但切勿跳樓；

　�。�4） 利用自然條件作為救生滑道。

　　9、怎樣正確判斷隔門房間的著火情況？

　　當隔門房間內已經著火，如果自己將關閉的房門貿然打開，那么往往會遭到猛烈高溫與濃煙的襲擊，這樣不僅無法外逃而且不能重閉房門，反而引火入室。

　　判斷隔門房間的著火情況，一般可通過如下一些途徑。當手感門面有升溫時，表示隔門已發(fā)生嚴重火患。手摸門面確定是否升溫應以離地面越高越好。離開門的周邊來感覺門面溫度，對空心金屬門甚為有效。但對絕熱性金屬防火門和實心木板門確無效，所以有時冷的門面并不能保證隔門無患。查看有無煙氣從門縫中流入是很有效的方式，大部分的煙氣應是從門的上部流入。但當受房屋通風系統(tǒng)運轉或裝上耐火的硬質門縫封閉裝置時，單靠煙氣來確定火患威脅也并不都是可靠的。當門面暴露在火焰1分鐘以內，金屬門把的臼底部即可感到升溫，所以用手接觸全金屬貫穿門上把手臼底部是否升溫來察覺隔門有無火情，通常是一個有效的可靠的方法。

　　二、日常生活安全常識二

　　1、在逃生時，身上著火怎么辦？

　　人身上著火后千萬不能跑，因為越跑火就越旺。這是因為人一跑反而加快了空氣對流而促進燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地方，還有可能擴大火勢，這是很危險的。應該：

　�。�1） 盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅；

　�。�2） 如果來不及脫衣服，也可以臥倒在地上，把身上的火苗壓滅；

　�。�3） 可以跳入附近的水池和水塘內滅火，如果燒傷面積大，就不能跳入水中以防感染；

　�。�4） 切忌用滅火器直接向著火人身上噴射，因為多數滅火器的藥劑會引起燒傷的創(chuàng)口產生感染。

　　2、煙氣妨礙人員逃生主要表現在以下幾個方面

　　（1） 煙氣的毒害性。雖然煙氣中的成分并不都有毒害性，但是無毒氣體也會妨礙人的呼吸，降低空氣中氧的濃度，造成人體缺氧而死。

　�。�2） 煙氣的減光性。煙氣的減光性是指煙氣降低人的能見度，這就使人們不能迅速逃離火場，增加了中毒和燒死的可能性。

　�。�3） 煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災時，特別是發(fā)生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的.混亂局面，使有的人失去了正常活動能力，有的甚至失去理智，驚惶失措。

　　3、怎樣使用濕毛巾防煙

　�。�1） 折疊層數要依毛巾的質地而異，一般毛巾折疊8層為宜，這樣煙霧濃度消除率可達60％。

　�。�2） 毛巾不必弄濕。

　�。�3） 使用時要捂住口和鼻，慮煙的面積盡量增大。

　　4、發(fā)生火災時人被困在室內怎樣呼救？

　　發(fā)生火災，情況復雜，人被圍困在室內，有時不了解周圍失火情況，一時不能撤離火場。由于火勢兇猛，門窗被封住，煙熏火燎容易迷失方向。

　　人被大火圍困在建筑物內向外呼救，外面的人很難聽到。因為熊熊烈火形成一道火圍墻，向外呼救實際上是很困難的。此時此刻被困的人應保持冷靜，人應臥倒在地面上呼救。因火勢順著氣流向上升，在低矮的地方，可燃物已經燒過或還有未燃燒之處，呼救的聲波可透過這些空隙向外傳出。這樣外界容易聽到呼救聲，能夠及時設法營救。

　　5、如何選擇避難房間，應注意以下幾點

　　（1） 選擇臨街的房間，因為那樣便于觀察火情，可以和救援者通過呼喊、手勢等取得聯(lián)系，對及時獲得救援大有益處。

　�。�2） 選擇有陽臺的房間。

　�。�3） 選擇從樓梯間便于接近的房間。

　　6、在非跳即死時應注意什么？

　　（1） 要報一些棉被、沙發(fā)墊等松軟的物品，這樣可以減緩沖擊力。

　�。�2） 選擇往樓下的石棉瓦車棚、花圃草地、水池河濱或枝葉茂盛的樹上跳，這樣可以減輕傷亡程度。

　�。�3） 徒手跳時要抱緊頭部，身體彎曲，卷成一團，這樣可以減少頭部著地的可能性。

　　7、小小煙頭的背后是什么？

　　香煙頭隨小，潛在的危險性確很大。香煙的燃燒狀態(tài)，可分自由燃燒和吸煙燃燒兩種，當然這兩種燃燒是交替進行的。香煙的燃燒，由于香煙的品種不同，燃燒的最高溫度有所不同，因而各燃燒區(qū)域的溫度也不同。一般說來，香煙中心部位溫度高大800－900℃，在卷紙的燃燒邊緣溫度達200－300℃。吸煙時中心溫度要比自由燃燒時高一些。要保持香煙燃燒，中心部分必須在700℃以上。風速對香煙燃燒也有影響，風速1.5米/秒時最容易燃燒，風速達3.0米/秒時則很容易熄滅。

　　香煙的自由燃燒速度與放的位置也有關系，在無風的條件下，水平放置時，燒到香煙過濾嘴一端共需14－15分鐘，垂直放置時，由下往上燃燒到過濾嘴需12－13分鐘。

　　根據實驗，香煙引起棉絮、木棉著火則需3－7分鐘，引起晴綸著火只需1分鐘左右。由此可知，亂扔煙頭容易釀成火災也就不奇怪了。

　　根據統(tǒng)計，日本家庭火災中吸煙引起的占26％。美國家庭火災中吸煙引起的占29.1％。這些國家每年都有不少人由于粗心大意死于因吸煙或亂扔煙頭而引起的火災中。

　　8、吸煙在哪些情況下容易引起火災？

　�。�1）躺在床上或沙發(fā)上吸煙。

　�。�2） 漫不經心，不管場合，隨手亂丟煙頭和火柴梗。

　�。�3） 在維修汽車和清洗機件時吸煙。

　　（4） 叼著香煙尋物時煙灰掉落在可燃物上，引起火災。

　　（5） 不看場合地點，亂磕煙灰引起火災。

　�。�6） 在匆忙時把未熄滅的煙頭塞進衣服口袋，結果引燃衣服而起火。

　�。�7） 把點燃的香煙隨手放在可燃物上，如書桌、箱子上，人離開時煙火未熄，結果引起火災；或因煙頭被風吹落，引著可燃物而引起災。

　�。�8） 使用打火機不當引起火災。

　�。�9） 在嚴禁用火的地方吸煙而引起火災和爆炸事故。

　　不可小看紙簍起火

　　正確的做法是：先設法撲滅它，若一時不能撲滅，你必須在1－ 2分鐘內逃出房間，再去報警或請求援助。否則你會有危險的。

　　9、停電之后應注意哪些防火問題？

　　（1） 有條件的，要用應急照明燈，盡量不用明火照明。若條件受限而用油燈、蠟燭等明火照明時，要遠離蚊帳、門窗簾、書、報紙等可燃物。

　　（2）使用油燈、蠟燭應急照明必須有人看管，做到人離開或睡覺將火熄滅。

　�。�3） 不要拿著蠟燭、油燈在床底下、柜櫥內以及狹小的地方找東西，以免不小心少著可燃物引發(fā)火災。

　�。�4） 要將電熨斗、電烙鐵和電熱毯的電源插頭及時拔掉，防止來電后長時間通電，溫度升高而引發(fā)火災。

　�。�5） 要將電視機、收錄機、組合音響的電源插頭及時拔掉，防止來電后長時間通電，使絕緣層被擊穿發(fā)生短路而引起火災。

　　（6） 對于油燈，盡可能采用有玻璃罩的油燈。

　　10、點蚊香有什么學問嗎？

　　在炎熱的夏季，許多家庭都要點蚊香。蚊香火頭很小，往往不會引起人們的注意。實事說明，點燃蚊香如果不注意防火也會釀成火災，造成不可收拾的局面。有人說得好，“三九留心火爐，三夏留心蚊香”。

　　一只點燃的蚊香，焰心部位的溫度可達到200－300℃，這樣的溫度超過家庭日常用的棉布、紙張、木材等物品的點燃的溫度，因此不能麻痹大意。

　　點蚊香要注意以下幾點：

　　（1） 點燃的蚊香要放在金屬支架上或金屬盤內，要踞桌、椅、床、蚊帳等可燃物一定距離。

　�。�2） 點燃的蚊香要放在不易被人碰倒或被風吹到的地方。

　　（3） 室內有易燃液體（汽油、酒精等）和可燃氣體時，不宜在室內點燃蚊香。

　　（4） 睡覺之前，要注意檢查一下點燃的蚊香。在確保安全之后，方可去睡覺。

　　三、日常生活急救小常識

　　一、炸傷

　　1、如果炸傷眼睛，不要去揉擦和亂沖洗，最多滴入適量消炎眼藥水，并平躺，撥打120或急送有條件的醫(yī)院。

　　2、如手部或足部被鞭炮等炸傷流血，應迅速用雙手為其卡住出血部位的上方，如有云南白藥粉或三七粉可以灑上止血。如果出血不止又量大，則應用橡皮帶或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送醫(yī)院清創(chuàng)處理。但捆扎帶每15分鐘要松解一次，以免患部缺血壞死。

　　二、手指切傷

　　1、如果出血較少且傷勢并不嚴重，可在清洗之后，以創(chuàng)可貼覆于傷口。不主張在傷口上涂抹紅藥水或止血粉之類的藥物，只要保持傷口干凈即可。

　　2、若傷口大且出血不止，應先止住流血，然后立刻趕往醫(yī)院。具體止血方法是：傷口處用干凈紗布包扎，捏住手指根部兩側并且高舉過心臟，因為此處的血管是分布在左右兩側的，采取這種手勢能有效止住出血。使用橡皮止血帶效果會更加好，但要注意，每隔20-30分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。

　　三、腦溢血

　　★急救口訣：頭向側轉

　　★典型癥狀：有高血壓病史的人，由于氣溫驟降或情緒激動，突然發(fā)生口齒不清甚至昏迷。

　　1、家屬要克制感情，切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動昏迷者，否則只會使病情迅速惡化。

　　2、將病人平臥于床，由于腦壓升高，此類患者極易發(fā)生噴射性嘔吐，如不及時清除嘔吐物，可能導致腦溢血昏迷者因嘔吐物堵塞氣道窒息而死。因此病人的頭必須轉向一側，這樣嘔吐物就能流出口腔。

　　3、家屬可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，以利止血和降低腦壓。

　　四、酒精中毒

　　1、對于昏迷者，確保氣道通暢。

　　2、如果患者出現嘔吐，立刻將其置于穩(wěn)定性側臥位，讓嘔吐物流出。

　　3、保持患者溫暖，尤其是在潮濕和寒冷的情況下。

　　4、檢查呼吸、脈搏及反應程度，如有必要立即使用心肺復蘇術。

　　5、將患者置于穩(wěn)定性側臥位，密切監(jiān)視病情，每10分鐘檢查并記錄呼吸、脈搏和反應程度。

　　五、失血性休克

　　★急救口訣：嚴密觀察，防止失血。

　　★典型癥狀：因意外事故而導致大量失血，血壓為零。

　　1、對于休克病人一定要注意，在用擔架抬往救治處時，病人的頭部應靠近后面的抬擔架者，這樣便于對休克者隨時密切觀察，以應對病情惡化。

　　2、在將病人送往醫(yī)院的途中，病人頭部的朝向應與載他的交通工具（救護車、飛機等等）前進的方向相反，以免由于加速作用導致病人腦部進一步失血。

　　3、如休克者是大月份孕婦，應讓她取側臥位，否則胎兒以及巨大的子宮會壓迫血管，致使回心血量減少，加重休克。

　　六、燙傷

　　1、用冷水局部降溫10分鐘。

　　2、用一塊干凈、潮濕的敷料覆蓋。

　　3、傷處腫脹時，去掉手表、手鐲、戒指等，將敷料輕輕固定包扎，注意不要太緊。

　　4、于傷處對側系往繃帶。

　　七、燒傷處理

　　1、若燒燒處皮膚尚完整，應盡快局部降溫。如將其置于水龍頭下沖洗約10分鐘。這樣會帶走局部組織熱量并減少一步損害。

　　2、用一塊松軟潮濕、最好是消毒的墊子包扎傷處。注意不要太緊。

　　3、若皮膚已被燒壞，用一塊干凈的墊子覆蓋其上以保護傷處，減少感染危險。

　　八、胃穿孔

　　★急救口訣：朝左側臥。

　　★典型癥狀：胃潰瘍患者，突然發(fā)生無法忍受的劇烈腹痛，且腹部發(fā)硬發(fā)脹，即極有可能突發(fā)胃穿孔。

　　春節(jié)期間由于情緒波動或暴飲暴食之后，胃潰瘍患者很容易并發(fā)胃穿孔，一旦發(fā)生上述癥狀，應立即考慮到胃穿孔的可能。在救護車到達之前，應做到以下幾點：

　　1、不要捂著肚子亂打滾，應朝左側臥于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右側。朝左臥能有效防止胃酸和食物進一步流向腹腔以致病情加劇。

　　2、如果醫(yī)護人員無法及時到達，但現場又有些簡單醫(yī)療設備，病人可自行安插胃管。具體方法：將胃管插入鼻孔，至喉嚨處，邊哈氣邊用力吞咽，把胃管咽入胃中。然后用針筒抽出胃里的東西，這樣能減輕腹腔的感染程度，為病人贏得治療時間，記住此時病人也必須朝左側臥。

　　九、魚刺卡嗓

　　1、實行腹部擠壓（如病人懷孕或過肥胖，則實施胸部壓擠）。如患者無法站立，將其平放在堅固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推擠五次，再檢查有無將異物咳出。

　　2、如用手指掏挖異物時，只在看得到異物才掏挖，不可盲目掏挖。

　　四、消防安全注意事項

　　消防安全注意事項：

　　1.不玩火。有的同學對火感到新奇，常常背著家長和老師做玩火的游戲，這是十分危險的。玩火時，一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災。

　　2.不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙。

　　3.愛護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，居民樓、公共場所都設置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設施，還留有供火災發(fā)生時人員疏散的安全通道，要自覺愛護消防設施，保證安全通道的暢通。并做到“四懂、四會、四個能力和五個第一”。

　　四懂：

　　1.懂得崗位火災的危險性；

　　2.懂得預防火災的措施；

　　3.懂得撲救火災的方法；

　　4.懂得逃生疏散的方法。

　　四會：

　　1.會使用消防器材；

　　2.會報火警；

　　3.會撲救初起火災；

　　4.會組織疏散逃生。

　　四個能力：

　　1.提高社會單位檢查消除火災隱患的能力；

　　2.提高社會單位組織撲救初起火災的能力；

　　3.提高社會單位組織人員疏散逃生的能力；

　　4.提高社會單位消防宣傳教育培訓能力。

　　五個第一：

　　1.第一時間發(fā)現火情；

　　2.第一時間報警；

　　3.第一時間撲救初期火災；

　　4.第一時間啟動消防設備；

　　5.第一時間組織人員疏散。

　　消防工作是一項知識性、科學性、社會性很強的工作，涉及到各行各業(yè)、千家萬戶，與經濟發(fā)展、社會穩(wěn)定和人民群眾安居樂業(yè)密切相關。只有在全社會普及消防法規(guī)和消防科技知識，提高全民消防意識，增強全民防范與撲救能力，才能有效地預防和減少火災的危害。

日常生活常識大全6

　　所有的養(yǎng)生保健方法都建立在一個基礎上，就是要先排毒。排毒一直被認為是養(yǎng)顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法偶爾為之尚可。如何日常排毒呢？

　　排毒一直被認為是養(yǎng)顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法偶爾為之尚可。

　　長時間反復刺激則會使腸管麻痹，最終導致一些人為因素疾病。斷食排毒法也要因人因時而異。

　　超負荷工作時或者身體虛弱者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康也不益。

　　中醫(yī)排毒有8種自然的方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：

　　溫法

　　主要用于脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。

　　汗法

　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發(fā)汗排毒。

　　吐法

　　就是嘔吐。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。

　　下法

　　胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。

　　和法

　　感冒的'時候，疾病在半表半里，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。

　　清法

　　就是清熱解毒，病人出現發(fā)熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。

　　消法

　　人吃東西多了，胃里消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導制劑，比如山楂丸，幫助消除食物。

　　補法

　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。

　　凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病�，F代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什么，無論中西醫(yī)，對癥下藥才是解決問題的最好方法。

　　早餐3杯水排毒又養(yǎng)顏

　　早起要喝水，對身體好。早餐怎么喝這3杯水，讓你精力充沛。

　　1、餐前一杯纖維水--幫助腸胃做運動

　　人體經過8小時睡眠，消耗了大量的水分和營養(yǎng)，早晨起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。在開始一天的活動前，最好喝一杯250毫升的暖開水，以補充水份讓腸胃慢慢恢復功能。

　　若在水中加入適量膳食纖維粉，可幫助調節(jié)腸胃，排毒暢通。膳食纖維來源于蔬果，主要作用是平衡腸道內正常菌群，維持消化系統(tǒng)和腸道健康，并有助于穩(wěn)定血糖水平。

　　每天攝入足夠的膳食纖維還有助身體減少對食物中油脂的吸收，從而達到更好的減重和排毒目的。

　　2、早餐一杯奶昔餐--營養(yǎng)美味精神足

　　應對職場動蕩和壓力，迎接學業(yè)中的挑戰(zhàn)和未知，需要時刻補充能量，一杯富含營養(yǎng)蛋白和各種礦物質的奶昔餐能幫助你保持精力充沛。

　　如果沒有時間烹調傳統(tǒng)的早餐，那就自己動手打造營養(yǎng)早餐吧，將蛋加入豆?jié){、牛奶并根據個人的口味喜好，加入水果或果仁一起攪拌，幾分鐘內，你便可輕松調制出一杯營養(yǎng)豐富、易于消化、美味可口的營養(yǎng)早餐。

　　3、餐后一杯草本茶--營養(yǎng)健康又時尚

　　現在的上班族工作強度高，而休息時間相對少，許多人進入辦公室后便覺得精力不濟，疲倦感強。營養(yǎng)專家建議在上班之前或工作間息，喝一杯健康時尚的草本茶飲。

　　紅茶和綠茶提取物中富含茶多酚等成份具有抗氧化作用能幫助促進新陳代謝，讓你整天保持精力充沛。

　　注意事項

　　盡量不要熬夜，保證能在晚上10鐘上床睡覺，因為11點后就是腎臟工作消耗的時間。如果熬夜就加重腎臟的負擔，長期下去，腎臟往往會形成陰虛的癥狀。

　　按壓肝臟排毒要穴：涌泉穴、太溪、復溜。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。涌泉穴位置在足底的前1/3處，這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，太溪穴復溜穴在腳踝內側的踝骨旁邊，及上方兩寸處，以邊按邊揉為佳，持續(xù)5分鐘左右即可。

　　腎臟抗毒食品：山藥、芡實、蓮子。山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。山藥熬粥或山藥粉配合芡實蓮子粉熬粥，補腎抗毒的功效會相應增強。

　　排毒小竅門

　　1、人體的內循環(huán)系統(tǒng)進行各種反應都離不開一個介質：水。所以每日保持充足的飲水量，睡前、起床都應用一杯涼白開或是礦泉水。工作中要時刻補充水，不要等到口渴了再喝。

　　2、保持適當的運動量，人體就像一部機器，如果長期不運轉就會生銹損壞，功能紊亂，負載下降。同時也不要做太劇烈運動，以防對身體造成傷害。每日的傍晚做一些簡單的有氧運動：小跑，健身操，騎自行車等都可以很好的鍛煉身體。

　　3、多補充具抗氧化功能的食物非常重要，含豐富維生素C、兒茶素等的天然蔬果和維他命，且種類愈豐富愈好，櫻桃、葡萄、蕃茄、蘋果、草莓都是知名代表。

　　4、輕柔按臉部摩淋巴系統(tǒng)，由于臉部的淋巴位于發(fā)際線、耳后、下巴的臉部外圍，且就在皮膚底下，所以按摩力道以輕柔為主刺激淋巴系統(tǒng)循環(huán)，早晨起來用木梳或手指輕緩梳頭5分鐘有利于血液循環(huán)。

　　5、食用一些清涼解毒的藥食，如綠豆，蓮子，甘草等，輔助身體排毒。

　　6、經常食用高纖維的食品：粗糧，筍，芹菜等清理腸道淤毒。

　　7、遠離或少食用來歷不明的街邊食品，尤其是城鎮(zhèn)居民。城鎮(zhèn)居民平常身體已經在不斷的抵抗諸如汽車尾氣，快餐小炒所積累的毒素，心理上還要承受工作壓力，所以最好能夠減少攝入有毒食品，減輕身體負擔。

　　8、保持一顆積極向上的心，人的心態(tài)會對內分泌系統(tǒng)造成很大影響。如果一個人長期處于抑郁的狀態(tài)，身體的排毒功能就會受到很大的抑制。

　　9、定期做身體檢查，出現問題早發(fā)現才能早治療。在身體出現問題時，盡早發(fā)現問題并進行正確治療能夠最大限度減輕傷害。

日常生活常識大全7

　　對于我們的飲食你注重么?生活就是一本百科全書，我們對食物的營養(yǎng)價值以及藥用價值的了解，都是從實踐中了解的�？偨Y成為理論然后再指導我們如何吃才能更健康。你必須了解的日常生活飲食的營養(yǎng)知識!

　　近日，美國《醫(yī)學日報》載文，刊出“讓你大吃一驚的5個營養(yǎng)常識”。

　　1.土豆和芋頭比香蕉更補鉀

　　鉀可預防中風，協(xié)助肌肉正常收縮，并降低血壓。世界衛(wèi)生組織建議，每人每天應攝取3510毫 克的鉀元素。在很多人心中，香蕉是最好的鉀元素來源，但事實并非如此。有關數據顯示，100克香蕉中含鉀256毫克，而相同重量的土豆含342毫克，芋頭 含378毫克，并且后兩者的熱量均低于香蕉。

　　2.丁香和薄荷比紅葡萄酒更護心

　　此前已有多項研究發(fā)現，紅葡萄酒可提高“好膽固醇”水平，進而有助于降低心臟病和腦卒 中的患病風險，而讓紅葡萄酒發(fā)揮健康功效的.主要成分是多酚類抗氧化物質。每100毫升紅葡萄酒中含101毫克多酚，但相同重量的丁香含15188毫克，薄 荷含11960毫克。此外，八角和可可粉分別含5460毫克和3448毫克。

　　3.泥鰍比牛奶含鈣多

　　缺鈣不但會危害骨骼健康，還會導致失眠甚至脾氣暴躁。營養(yǎng)專家建議，19~50歲的成年人鈣的 攝入量為每人每天700~1000毫克。不可否認的是，牛奶是很好的補鈣食物。一袋牛奶(250克)含260毫克鈣，雖然看上去很可觀，但也少于1份 100克泥鰍所含的299毫克鈣。

　　4.綠葉蔬菜比胡蘿卜更護眼

　　胡蘿卜有助護眼，因為其富含的β胡蘿卜素能在人體內轉化為維生素A，有助預防夜盲癥。而菠菜和羽衣甘藍等綠葉菜不但富含β胡蘿卜素，還含有葉黃素和玉米黃素，它們能幫助擋掉傷害眼睛的藍光，保持視覺靈敏與清晰。

　　5.甜椒維生素C含量是橙子的2倍多

　　美國食品和藥物管理局建議，每人每天應攝入60~90毫克維生素C。數據顯示，每100克橙子含維生素C33毫克，而甜椒含72毫克。

　　當你需要補充鉀離子的時候，你不僅僅可以求助于香蕉，你還能從土豆和芋頭中攝取。當你對酒精過敏，無法喝紅酒保護心臟的時候，你可以多喝薄荷水。補鈣可以多吃點泥鰍，補充維生素C多吃甜椒。

日常生活常識大全8

　　新西蘭留學生的日常生活情況：

　　【新西蘭留學生日常生活常識是什么--寄宿】

　　家庭寄宿留學生將和一戶新西蘭家庭生活在一起，并擁有自己的房間。寄宿家庭把留學生當作自己家庭的一員，并提供早餐和晚餐，在周末還有午餐。這些寄宿家庭都是經過仔細挑選的，他們會給留學生提供一個安全的、無微不至的環(huán)境，留學生還可以利用這個大好機會練習英語。這種食宿方式的.費用是每星期120-200新西蘭元，含每日的飯費。

　　【新西蘭留學生日常生活常識是什么--學校住宿】

　　學生宿舍和旅館學生宿舍和旅館通常位于校園內或靠近學校，學生可選擇單人間或雙人間。大部分宿舍都提供一日三餐，但有的在周末不供應午餐。學生宿舍的環(huán)境方便、安全而且設施良好，包括公共娛樂區(qū)、電視、錄像、戶外休閑區(qū)和各種學習設施。這種方式的費用是每星期140-200新西蘭元，含飯費。

　　【新西蘭留學生日常生活常識是什么--公寓許多教育機構會幫助學生找公寓】

　　學生可選擇自己的同屋，既可以是同一性別也可以男女混住。食宿可以安排在有兩個小單人間的公寓或有三至四個房間的私人住宅中，每星期的費用是60-100新西蘭元，別加飯費、電話費和電費。

　　【新西蘭留學生日常生活常識是什么--飲食新西蘭本地的和進口的美食品種繁多】

　　奶制品僅物資豐富而且價格低廉。新西蘭是嫩羊肉、鹿肉和牛肉的主要生產國。在商店里幾乎可以買到各種水果。新西蘭人的飲食結構十分均衡，晚餐通常是一天中的正餐，以蔬菜或魚 、肉為主，也吃土豆、米飯和面食。

　　【新西蘭留學生日常生活常識是什么--餐廳】

　　這里有各種各樣的餐館、咖啡店、外賣店和快餐店，從非常專業(yè)而且昂貴的晚餐餐館到簡易的餐廳應有盡有。除了新西蘭風味的佳肴，學生們還能品嘗到世界各國和各民族的風味美食，在一些主要城市還可以找到中國餐館。

　　【新西蘭留學生日常生活常識是什么--貨幣與銀行服務】

　　新西蘭貨幣以元和分為單位，有面值為5、10、20、50和100元的紙幣和5、10、20、50分、1元和2元的硬幣，1元=100分。在任何一家銀行或外匯兌換中心都可以用外幣或旅行支票兌換新西蘭貨幣，或用新西蘭貨幣兌換外國貨幣但要支付小額的手續(xù)費。大部分銀行的營業(yè)時間是每周一至五的早晨九點到下午四點半，周末不營業(yè)。你到達新西蘭后應盡快在銀行開一個帳戶，這樣你就可以把錢直接從國外匯往你在新西蘭的帳戶。這里的銀行提供的服務包括支票帳戶、儲蓄帳戶、自動取款卡、定期存款、電子匯款和外幣兌換。

日常生活常識大全9

　　購物

　　香港是自由港，被稱為購物天堂，絕大多數的貨品沒有關稅，世界各地物資都運來競銷，有些比原產地還廉宜。香港各區(qū)都有大型商場，如太古城、沙田新城市廣場等等，其內除有大型百貨公司之外，還有各類商店和食肆，有些更有游樂設備，是購物和休閑的好去處。有些行業(yè)喜集中經營，因而顧客可有更多選擇。

　　制衣工業(yè)

　　香港的制衣工業(yè)一向有名，深水埗和長沙灣，1970至1980年代是制衣工場的集中地。因此深水埗地鐵站前后的鴨寮街和汝州街等滿街都是布匹行。時裝批發(fā)商及制衣用品供應商則集中在該站的長沙灣道幾個街段之內。旺角的花園街(旺角道至太子道一段)和女人街，以及中環(huán)的利源東街、利源西街和銅鑼灣渣甸坊，都是一般衣著的供應地。

　　美食

　　香港會聚了世界各地的美食，什么口味的餐館都有，開遍大街小巷，愈熱鬧的地方就愈多，如旺角、銅鑼灣、尖沙咀東部和九龍城等地有些街道盡是食肆。充滿亞洲風味的餐館遍布香港，辛辣的泰國湯、香濃的印度咖喱、豐腴的韓國燒烤、清新的越南沙律卷、鮮美的日本壽司等等特色美食，數之不盡。香港的中國菜餐館，提供中國各地的特色佳肴，廣東菜餐館尤其多，其他地道菜包括潮州菜、湖南菜、四川菜、北京菜、上海菜等，還有講究素淡的素菜。以傳統(tǒng)的廣東點心作早餐的飲茶也是一個很不錯的選擇。最常見的街頭小食除了魚蛋、牛雜外，還有琳瑯滿目的款式。具有地方色彩的小食，如叮叮糖、糖蔥薄餅、炒栗子、龍須糖等等。飲品方面則有各式果汁(當場新鮮制作的')、餐茶、涼茶，此外還有粥、粉面類、碗仔翅、油炸鬼、臭豆腐等，多不勝數。除此之外，最富香港特色的流行食品-「魚蛋粉」。還有在旺角最常見的小食是煎釀三寶，炸大腸等，美味可口。

　　住宿

　　香港有過半數的人口居住在公共房屋，另有很大比例人士則住在私人屋苑的自置物業(yè)內，都遠離繁囂的市區(qū)，且多在公共交通沿線的新界地方。但絕大部分的酒店和賓館，無論什么等級，大都開設在交通方便的繁盛市區(qū)之內。

　　交通

　　香港擁有高度發(fā)展及成熟的交通網路。公共運輸的主要組成部份包括鐵路、巴士(公共汽車)、小巴(公共小型巴士)、的士(計程車)及渡輪等。

　　升學費用

　　本科：HK$ 80,000/年碩士：HK$ 100,000/年

　　生活費：HK$ 50,000/年

日常生活常識大全10

　　一、關于零食

　　多果少糖

　　食糖過多，會使患糖尿病的幾率增高。多食水果則能減少患腦中風的危險，而且還能防癌抗癌。

　　多茶少煙

　　茶對人體的益處很多，可生津止渴，消除疲勞，清肝明目，還能防癌，抗衰老，延年益壽等。而吸煙能使多種組織和器官產生生理和生物化學變化，使血氧量下降，血壓增高，免疫功能降低，導致各種疾病的產生。

　　多水少酒

　　常飲涼開水能促進新陳代謝，增加血液中血紅蛋白含量，改善免疫功能。習慣飲涼開水的人，體內脫氧酶活性提高，肌肉組織中的乳酸積累減少，不容易感到疲勞。老年人每天清晨飲一杯涼開水，日久可產生神奇的益壽功效。大量飲酒可損害胃腸黏膜，引起胃潰瘍、胃出血可傷肝，誘發(fā)心臟病和中風酒后懷孕可能造成胎兒畸型或智力低下。

　　二、關于飲食

　　多菜少肉

　　食肉過多，會導致血脂、血黏度升高，體重超標等。而蔬菜不但味美可口，還能軟化血管，增強毛細血管彈性，清熱解毒，抗衰老。

　　多嚼少食

　　咀嚼不但能幫助消化，還可使人的.患病率大大降低，有助健康。少食指適當增加飲食次數，減少每次的食量，這樣可減少腸胃負擔。

　　酷熱難捱的炎夏被秋風吹走后，給我們帶來意外的涼意。但民諺說“秋天乃多事之秋”，從初秋到深秋，人們應該如何健康度過秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防范的地方？醫(yī)生的忠告是不能當作耳邊風的，尤其對于那些體弱多病的人。

　　三、關于口味

　　多醋少鹽

　　食鹽過多的人易患高血壓、腦中風、腎病等。每天適量喝點醋，對高血壓和動脈粥樣硬化的人很有益處。

　　四、關于情緒

　　多笑少怒

　　怒則傷身，容易造成大腦神經紊亂，思緒混亂，情緒不佳，打亂人體平衡。怒能引發(fā)毒素在體內積累，使人減壽。

　　多眠少愁

　　憂愁和煩惱改變不了任何事情，而且還會影響人體調節(jié)系統(tǒng)的平衡。缺少睡眠將影響人體的免疫功能，使人容易受到疾病的侵擾。通常睡眠時間以每天8小時為宜。

　　五、關于生活習慣

　　多浴少衣

　　適當減少衣服，讓機體逐漸適應環(huán)境，可增強皮下毛細血管的收縮和擴張功能，提高防病抗病的能力。沐浴可使肌膚受到適當的按摩，血液通暢，消除疲勞，提神醒腦。

　　六、關于鍛煉

　　多練少藥

　　一個人身體健康，首先要靠自我保健，不能只靠醫(yī)生開藥方。不但要鍛煉身體，更重要的是養(yǎng)成樂觀處事、心理開朗的健康人生觀。

　　多動少停

　　生命在于運動，運動有助于調節(jié)人體平衡，增強免疫力。而懶惰則易引起思維遲鈍、機體素質下降，易患心理疾病。

日常生活常識大全11

　　日常生活儀態(tài)舉止禮儀常識

　　1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養(yǎng)和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天，否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

　　2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態(tài)的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。

　　3、坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的`坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會優(yōu)美、自然。

　　社會生活舉止禮儀

　　社會生活禮儀，是人們在公共生活和相互交往中約定俗成、普遍遵循的基本行為規(guī)范，涉及個人和人際交往中儀表儀容、言談舉止、待人接物等方面的具體規(guī)則和慣用形式。

　　作為公共生活的“通用語言”，社會生活禮儀重視小節(jié)，以小見大。從握手到稱謂，從出行到購物，從著裝到用餐，從使用電話到網絡交流……創(chuàng)造文明和諧的社會生活，需要我們“知禮”、“明禮”、“習禮”進而“達禮”，既展現自我的修養(yǎng)，又體現對別人的尊重。

　　個人儀容

　　(1)發(fā)型得體。男性頭發(fā)前不蓋眉，側不掩耳，后不及領。女性根據年齡、職業(yè)、場合的不同，梳理得當。

　　(2)面部清爽。男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。

　　(3)表情自然。目光溫順平和，嘴角略顯笑意。

　　(4)手部清潔。定期修剪指甲并保持手部潔凈。女性在正式場合不宜涂抹濃艷的指甲油。

　　握手禮

　　(1)握手時，伸出右手，適當用力緊握對方右手;注視對方，微笑致意或簡單問候、寒暄，不可左顧右盼;應起身站立并且摘下帽子，不可把另一只手放在口袋中，不帶著手套握手。

　　(2)握手順序按照“尊者為先”的原則。在正式場合，以上級先伸手為禮;在日常生活中，以長輩、女士、已婚者先伸手為禮;在社交場合，以先到者先伸手為禮;在師生之間，以老師先伸手為禮;在接待來客時，以主人先伸手為禮，客人告辭時，以客人先伸手為禮。

　　男士與女士握手不宜時間過長、力度過大。在多人同時握手時，不可交叉握手。不可跨著門檻握手。如果手臟、手涼或者手上有水、汗時，不宜與人握手，并主動向對方說明不握手的原因。

　　遞接名片禮

　　(1)名片應雙手呈遞，將正面朝向接受方。接受名片時雙手承接。

　　(2)接受名片后要仔細看一遍，有不明之處可向對方請教。

　　(3)接受的名片不可隨手亂放或在上面壓上其他物品。

日常生活常識大全12

　　一、優(yōu)質醬油的識別

　　識別醬油的質量，可注意四個方面。一看色澤。優(yōu)質醬油應呈紅褐色，色澤鮮美艷，并且有光澤。二聞香氣。優(yōu)質醬油有醬香和脂香氣，無異味。三嘗味道。優(yōu)質醬油入口時滋味鮮美，咸甜適口，味醇厚，柔和，無苦、酸、澀等異味。四觀體態(tài)。優(yōu)質醬油體態(tài)澄清，濃度適當。無沉淀物，不生白花。

　　二、巧用食鹽除異味

　　1、魚有泥土味，可用濃鹽水洗，泥土味就會消失。

　　2、容器有魚腥味，用涼鹽水洗，能除腥味。

　　3、為了廚房里烹飪食物時留下的異味，可用熱灶臺上撒點鹽。

　　4、手上有腥味、蔥味、蒜味，在手上搓點鹽，然后用肥皂洗手。

　　5、廚房里或浴室的下水道發(fā)出臭味時，往排出口撒點鹽，浸泡一些時間。

　　6、房間裝修后有油漆味，可在角落里放幾盤鹽，應注意的'是，用過的鹽不能再食用。

　　三、烹調何時用酒最佳

　　烹飪菜肴加些酒，能解醒起香，但若掌握好放酒的火候，則起不到這一作用。關鍵是看能否讓酒得以充分發(fā)揮。

　　烹調過程中，最合理的用酒時間，應該在整個燒煎過程中鍋內油溫最高的時候。比如做紅燒魚，必須在魚煎制完成后立即噴酒。酒一噴入，即爆出響聲，并隨之冒出一股醇香的酒氣，這時用酒最佳。

　　四、快速熬綠豆湯法

　　先把綠豆洗凈、瀝出、倒入滾水中，水只要蓋過綠豆一指深即可，當水快干時，加入滾開水（根據自己愛吃稀吃稠，決定加水多少）。然后將鍋蓋嚴，煮十幾分鐘，水大開時把上面的綠豆皮撈出，再熬十幾分鐘，綠豆就煮爛了，顏色始終保持碧綠。

　　綠豆半斤，用開水兩碗泡10分鐘，然后加生水6碗，用旺火煮35分鐘即可。

　　熬綠豆湯時加入少許硼砂，既省時間，又省燃料。

　　五、巧洗食物

　　洗豬肉將豬肉放在淘米水中浸泡5分鐘左右再洗，臟物容易洗掉。

　　洗豬心肝將豬心、豬肝放在面粉中滾一下，1小時候再清洗，不僅易洗凈，而且炒也來的豬心、豬肝味美純正。

　　洗豬腸將豬腸放在淡鹽、醋混合液中浸泡片刻，摘除臟物，再將其放入淘米水中浸泡一會兒，然后在清水中輕輕搓洗兩遍即可。若在淘米水中放幾扯橘皮，異味更易除去。

　　洗魚將魚泡入泠水中，加入兩湯匙醋，過1小時候再去鱗，則很容易干凈。如魚較臟，可用淘米水擦洗，這樣洗魚既易干凈手又不會太腥。

　　洗木耳將黑木耳放在淘米水中浸泡30分鐘左右，然后放入清水中漂澆，沙粒極易除去。

　　洗干蘑菇在40℃左右的溫水中加入一把白糖，然后將干蘑菇放入水中浸泡，再用清水漂洗。這樣泡發(fā)的干蘑菇像鮮蘑菇一樣，味道鮮美。

　　洗冷凍食物從市場上購回的凍雞、凍鴨、凍魚，可將其在姜汁溶液中浸泡分鐘左右再洗，不但臟物易除，還可以消除異味。

　　洗臟豆腐將其放在一只塑料漏盆里，然后在自來水下輕輕沖洗。

日常生活常識大全13

　　1.枕頭

　　使用壽命：1-2年

　　一個枕頭睡了3年？！你是不是太節(jié)省了！枕頭用太久，對頭部和頸部的支撐作用就會失效，還非常不衛(wèi)生。

　　如果你遇到以下3種情況，都要立刻更換枕頭：

　　1、枕套變色（汗水或真菌引起）

　　2、睡醒后脖頸酸痛（枕頭變形或枕頭內芯填充物結塊）

　　3、早上起來常覺得氣喘（枕頭中的灰塵引起過敏反應）。

　　2.運動鞋

　　使用壽命：8-12個月

　　運動醫(yī)學專家說，運動鞋每走1000公里就要更換一雙。按運動量折算，一雙運動鞋的使用壽命是8-12個月。

　　一旦超過使用期限，鞋子對足部和身體軀干的保護和減震效果會大打折扣。為了保護你的膝蓋和后背，應該每年定期更換運動鞋。

　　3.Bra

　　使用壽命：最多6個月

　　一件Bra的平均壽命在6個月左右。但對胸部豐滿的女人來說，最好每隔3-4個月就更換新Bra。否則Bra的面料會變得缺乏彈性，無法起到良好承托和保護乳房作用。

　　機洗和滾筒式甩干還會導致制造Bra的萊卡面料更快老化。因此用手輕輕揉洗是清潔Bra的最佳方法。

　　4.睫毛膏

　　使用壽命：3個月

　　毫不夸張地說，睫毛膏是你化妝包里最大的細菌傳染源，專家建議每隔3個月就要更換新睫毛膏。

　　如果長時間使用同一支睫毛膏，不但達不到理想化妝效果，刷頭上長期沾染和積聚的'細菌還可能讓眼睛發(fā)炎。

　　《欲望都市》中女主角凱瑞有句經典臺詞：“站在高跟鞋上，我可以看到全世界�！备吒�鞋，是每個女人的必備武器，它代表著性感、嫵媚……夏天到來，各式各樣的涼鞋已經讓你迫不及待想去嘗試了嗎？然而，高跟鞋穿久了，就會知道那種苦：腳趾因長時間受擠壓而嚴重變形，腳部血液循環(huán)受阻，腳板隱隱作痛……

　　5.化妝刷

　　使用壽命：無限期

　　美容專家特別強調說，只要護理得當，化妝刷可以無限期使用下去。大多數化妝刷由天然纖維制成，使用后要像護理頭發(fā)那樣清潔毛刷。建議每周用肥皂水清洗一次化妝刷，每個月再用洗發(fā)水或特殊專用護理液徹底清洗一遍化妝刷。清洗后自然晾干刷頭，可以有效防止刷毛滋生細菌。

　　6.剃刀片

　　使用壽命：4-6周

　　新刀片更貼近肌膚，可以創(chuàng)造更舒適的除毛感，還能最大限度避免意外割傷和皮膚過敏。使用有銹斑的刀片不但不衛(wèi)生，皮膚還容易感染。

　　因此每隔4-6周，或者一旦發(fā)現刀片變鈍或使用時有任何不適，就要立刻更換刀片。

　　7.牙刷

　　使用壽命：3個月

　　口腔專家說，每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時。按每次刷牙兩次、每次兩分鐘計算，牙刷使用壽命約為3個月。如果你記不清牙刷已經用了多久，可以根據刷毛規(guī)整程度判斷。

　　如果刷牙后用吹風機將牙刷里的水吹干，既可以保證刷頭干燥、清潔，牙刷的潔牙效果也會更出色。

　　8.抹布

　　使用壽命：2周

　　廚房里的抹布恐怕是包括洗手間在內的整個屋子里隱藏細菌最多的東西了。因此，你必須每隔一兩周就更換一次。

　　為了減少細菌在抹布內藏匿的機會，每次使用過后你還應該用熱水徹底清洗，在陽光下晾干后再收起來，然后每隔一天用消毒液消毒一次。

日常生活常識大全14

　　環(huán)保常識

　　1.一枚紐扣電池能污染60萬立方米的水，相當于一個人一生的用水量。一節(jié)5號電池會使1平方米的土地永久失去種植價值。干電池、紐扣電池、充電電池里含有汞、鉛、鎘、酸堿等物質，如果隨手將廢電池丟棄在自然界里，當外層金屬腐蝕后，這些物質會慢慢泄露出來，沁入土壤、隨雨水滲入地下水、流入江河湖海形成污染。

　　2.購物用布袋、買菜用菜籃，避免使用一次性塑料袋，減少白色污染。

　　3.垃圾分類不亂扔，在垃圾中，約50%是生物性有機物，約30%—40%具有可回收再利用價值。

　　4.只用無磷洗滌劑。

　　5.在室內養(yǎng)花養(yǎng)草，可減少空氣中的細菌和微生物，又可美化居室。

　　6.使用“綠色電器”可減少輻射和噪音污染。

　　7.用手帕代替餐巾紙，節(jié)能又環(huán)保。

　　8.淘米水切勿隨意倒掉，可用來澆花、洗臉或洗碗，肥力、去污力溫和，又不污染水質。喝不了的面條湯、水餃湯也有一定的去油污作用，可用來洗刷碗筷�？蓽p少洗潔精對水質的污染和在人體內的蓄積。

　　9.把裝修中剩余的`木頭、木屑送去造紙廠，減少砍伐樹木的數量。

　　10.盡量不用一次性碗筷。方便筷或竹簽使用后可以回收利用，做成工藝品。

　　11.多種花草樹木，美化居室、小區(qū)和村落環(huán)境。

　　12.帶寵物外出時，攜帶處理寵物糞便的用具。

　　13.不要在河流、水庫邊洗滌衣物，不亂扔廢棄物。

　　節(jié)電竅門

　　1.用節(jié)能燈替代普通白熾燈可節(jié)電70%-80%，而且節(jié)能燈的壽命是普通白熾燈的6倍以上。

　　2.電器不使用時應切斷電源，避免遙控開關、持續(xù)數字顯示、喚醒等功能電路待機耗能，這約占家庭用電量的10%，如同晝夜常開一盞15瓦到30瓦燈。

　　3.如果每天使用熱水器，不要經常切斷電源;如果3—5天或更長時間才使用一次，則用后斷電是更為節(jié)能的做法。

　　4.食物應先冷卻降溫再放入冰箱;冰箱內不要塞滿食物，儲藏量以八分滿為宜;減少冰箱門開關次數及時間，每開一次冰箱門，壓縮機需多運轉十分鐘才能恢復低溫狀態(tài);冰箱內的溫度調節(jié)檔應適中，不宜設成強冷。

　　5.家用電熱飲水機長時間保溫耗電較多,用傳統(tǒng)的真空瓶膽保溫瓶省電、保溫效果好。

　　6.去除電水壺中電熱管上的水垢，可提高加熱效率，不僅省電而且能延長水壺的使用壽命。

　　7.把洗好的米放在鍋里浸30分鐘，再用溫水或熱水煮，能省電30%。

　　8.煮同量的米飯，700瓦的電飯煲比500瓦的電飯煲更省電省時。

　　9.燜飯比蒸飯更省電，且味道更好，通常蒸飯所用時間是燜飯的1-3倍。

　　10.保持電飯鍋電熱盤的清潔,增強導熱性能,可減少耗電量。

　　11.在用微波爐加工的食品上加蓋子，水分不易蒸發(fā)，省電味道又好。

　　12.洗衣機“弱洗”比“強洗”費電，且“強洗”可延長電機壽命;洗衣后脫水2分鐘之內即可，衣物在轉速為每分鐘1680轉的情況下脫水1分鐘，脫水率就可達55%，通過延長時間來提高脫水效果并不明顯。

　　13.充分利用室內受光面的反射性能，能有效提高光的利用率以節(jié)電。

　　14.選購調溫型電熨斗，升溫快，達到設定溫度后又會恒溫，較省電。

　　15.冬季的空調溫度調至18度或以下，夏季的空調溫度調至26度或以上，可以降低10%-15%的電力負荷，減少耗電量。

　　16.及時清除吸塵器過濾袋中的灰塵，可減少氣流阻力，降低電耗。

　　節(jié)水金點子

　　1.用盆和桶接水來洗東西比直接用水沖洗更省水。如刷牙時，用口杯接水后，關了水龍頭再刷，只需要0.5升水，而直接開著水龍頭刷牙1分鐘，則要浪費9升水。

　　2.淘米水可用來洗菜或洗碗，洗完菜的淘米水可用于澆花;殘余茶水可用來擦家具。

　　3. 菜先揀后洗，能夠避免浪費水。家里洗餐具，最好先將餐具上的油污擦去，用熱水洗一遍，最后才用較多的溫水或冷水沖洗干凈。

　　4.改洗潔精洗瓜果蔬菜為鹽水浸泡沖洗，既節(jié)水又防止洗潔精體內殘留。

　　5.洗澡時：先將水管中的冷水用盆收集，用于洗衣服、洗手等;室溫適宜的情況下，全身淋濕即關噴頭;用肥皂或浴液搓洗時關掉噴頭;不“順便”洗衣物。澡盆洗澡時，水不要放滿，1/3-1/4盆足夠用。洗澡水可用于拖地、沖廁所。

　　6. 將老式旋轉式水龍頭換為節(jié)水龍頭，靈敏控制開關可縮短水流時間，節(jié)省水流量。

　　7.選用可選擇沖水量或者水箱容量≤6升的節(jié)水型坐便器，或在水箱內放置裝滿水的可樂瓶或磚頭，可減少沖水量。

　　8. 洗衣機漂洗的水可做下一批衣服洗滌用水，最后一次洗滌水可用來拖地、洗拖把或沖廁所。

　　9.集中洗滌衣物，少量小件衣物可手洗;使用適量無磷低泡洗衣粉，可減少漂洗次數及對水質的污染程度;將臟衣物浸泡約15分鐘后再洗滌;按衣物的種類、質地和重量設定水位，按臟污程度設定洗滌時間和漂洗次數，既省電又節(jié)水。

　　10.自己動手洗愛車，一般一桶水就夠了，并且可以用家中積攢的廢水來洗。

　　11.家中備污水桶，將各種洗滌廢水積攢起來用于沖洗廁所。

日常生活常識大全15

　　【學費】

　　在繳付大學、大學院、短期大學、�？茖W校等的費用中，包括學費、入學費、設施、設備費等等。一般第一年所需交納的費用較高，根據學校性質(國立、公立或私立)、學科專業(yè)的不同，平均在80～150萬日元左右。從第二年度開始，由于不必繳納入學費，所以繳費金額大約減少30%。

　　【生活費】

　　日本是世界上少數的生活所需費用較高的國家。留學生平均所需生活費一般都在7萬日元以上。

　　【宿舍】

　　留學生宿舍有國家、地方自治體和大學經營管理的.學生寮，但由于容納人數很少，所以能夠住進去的留學生也不多，約73%的留學生住在民間的宿舍。在日本，住宅情況不能說是很好，特別是以東京為中心的首都圈內，尋找便宜的宿舍非常不容易。

　　【課余兼職】

　　留學生要課余兼職，可以在得到學校的許可后，再到最靠近的地方入國管理局申請取得資格外活動的許可，并在以下的條件下進行∶

　　不妨礙原來的留學活動;以補助留學的學費及其他所需費用為目的而進行;不從事敗壞風俗的工作;工作地點不在涉及色情的行業(yè)。

　　【醫(yī)療保險】

　　日本法律規(guī)定，在日本預定居留1年以上的外國人，都要加入國民健康保險。保險金額因地區(qū)而異，沒收入的外國留學生的保險費通�？梢缘玫綔p額。

　　關于日本留學生的日常生活情況，日本留學小編就為您介紹到這里，希望會對選擇日本留學的留學生有幫助。

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