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職場人士高效工作學習心得

　　有了一些收獲以后，可以將其記錄在心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編為大家收集的職場人士高效工作學習心得，希望對大家有所幫助。

職場人士高效工作學習心得

職場人士高效工作學習心得1

　　1. 情緒管理

　　情緒是一種主觀的意識形態(tài)，情緒的表現(xiàn)會產生正面和負面兩種行為方式。我們要做的就是控制和管理好自己的負面情緒。對于情緒的管理課件中給了一個很好的方法——保持樂觀心態(tài)。樂觀的人在任何情況下都會發(fā)現(xiàn)好的一面，上帝關上一扇門的同時，總會打開一扇窗戶。樂觀的人面對挫折和困難總會表現(xiàn)出積極的一面，百折不撓，總結經驗，努力尋求解決問題的方法。

　　2. 人際管理技能

　　“近朱者赤近墨者黑”，是古人的哲學。但現(xiàn)在這句話仍然適用我們現(xiàn)在的人際交際往，我們應努力去結交能夠提升我們時間價值的人，規(guī)避掉消耗我們生命的人。

　　3.健康管理技能

　　身體是革命的本錢，擁有了健康的體魄才能去更好的追尋和實現(xiàn)自己人生中的理想。課件中列舉了健康管理的好習慣、四要素、兩法寶。方法很好，貴在堅持。

　　4. 目標管理技能

　　工作要有目標導向，課件提到的目標原則即是我們平時做計劃應做到的.要求，首先目標要具體準確，如果剛開始就給自己設定了一個模棱兩可、不切實際、不可實現(xiàn)的目標，那將失去做計劃的意義。執(zhí)行計劃最大的自我敵人就是拖延，目標確定后要抱著誓死達成的心態(tài)，這樣才能完成每一次突破。

　　5.時間管理方法

　　做好時間管理最重要的兩個法則：二八法則，ABC法則。其實這兩個法則就是說，我們在做工作時要先區(qū)分主要和次要，然后將我們的工作精力按照這兩個法則進行分配。

　　6. 組織溝通技巧

　　這一節(jié)主要講到了溝通法則、溝通注意事項、溝通八大陷阱、溝通定律。這些注意事項和方法講的細致具體，為我們平時的溝通交流提供了指引。

　　7. 執(zhí)行合作技能

　　設定了目標之后，關鍵還在于執(zhí)行。這里提到了具有執(zhí)行力的十二個特點，我們在鍛煉執(zhí)行力時，也要向著這十二個特質靠攏。

　　8. 自我學習技能

　　學習力決定生產力，以前說止步不前是一種倒退，現(xiàn)在應該說學的慢了反而是一種倒退。就像哈維·麥凱所說的“你工作中最薄弱的那個環(huán)節(jié)，決定了你發(fā)揮自己能力的最大限度�！蔽覀円ㄟ^學習克服自己的那塊短板，才能夠得到個人能力的提升。

職場人士高效工作學習心得2

　　人在職場，不進則退。而我們都知道在職場上，總能看到一些做事雷厲風行的人，他們不僅執(zhí)行力強，處事也很果斷，這些人我們稱他們?yōu)椤奥殘龈咝苋耸俊薄τ诓幌朐诼殘錾袭斘伵５娜�，要向他們學習取經。那么，職場高效能人士有哪些值得我們學習的地方呢?

　　第一，嚴于律己。職場高效能人士無論是在生活中還是在職場中，都嚴格要求自己。他們遵守職場規(guī)則，并嚴格執(zhí)行，用自己的'行動為他人做表率。我的一個前同事就是這樣的人，每天準時上班，當天的工作會按照計劃來執(zhí)行，并且效率很高，他不會在上班時間做與工作無關的事情，即使是午休，也只是打個盹便繼續(xù)投入到工作之中。

　　第二，學習使用輔助工作的方法。要想完成一件工作，不是只有一種方式，隨著現(xiàn)在辦公工具的類型越來越多，借助這些工具也是一個好辦法。職場高效能人士就是能隨時快速掌握這些工具，學習使用，提高自己的工作效率。

　　第三，善于總結，及時溝通。每當完成一項工作，職場高效能人士便會總結，無論是工作中的不足，還是優(yōu)勢，都會總結，這樣便于在下次工作中，提高效率。除了自我總結，他們還會經常與其他同事交流，分享心得，吸收經驗。

　　第四，利用一切碎片化的時間。職場高效能人士可以在泡咖啡的時間思考工作，也會在睡前學習，當人們被手機占用了更多時間的時候，職場高效能人士不會讓手機剝奪他們思考的時間，他們更清楚比起手機，有其他更重要的事情要做。

職場人士高效工作學習心得3

　　6月16號我參加了公司組織的關于《高效工作六大技能》的培訓，培訓的主講是聚成華企的張榮老師，在一上午的培訓過程中我受益匪淺，通過張榮老師的悉心講解我了解到了如何如何提高工作效率既：1、情緒管理技能;2、人際管理技能;3、健康管理技能;4、目標管理技能;5、時間管理技能;6、組織溝通技能六大技能。

　　情緒管理技能中張榮老師提到了為人處事要保持一種樂觀但不是無所謂的態(tài)度既任何時候都能發(fā)現(xiàn)事情好的一面總能夠找出解決問題的方法。之后老師還提到了為人要寬容凡是更應該自我檢討。我覺得這些情緒管理技能不僅僅可以用來提高我們的工作效率而是在日常生活中形成一種習慣這樣我們將會得到一個快樂的人生。

　　人際管理技能中老師提到了跟什么樣的人在一起會決定你成為什么樣的人，我對這句話的理解為當你不知道要跟什么樣的人在一起的時候你跟什么樣兒的人在一起會決定你成為什么樣兒的人;而當你知道要和什么樣兒的人在一起的時候你就會成為什么樣兒的人。

　　健康管理技能：健康管理我覺得只是因為這次講座是高效工作六大技能所以才以六種技能之一的方式出現(xiàn)在講座里。在我看來健康是人之根本沒有健康就是人生無數(shù)個零前面的那個一。在我看來健康就是樂觀的心態(tài)、合理的營養(yǎng)和適當?shù)倪\動。張榮老師還提到了充足的睡眠。我覺得也是十分有道理的。

　　目標管理技能中我認為張榮老師實際是強調了目標一定要具體化這樣是為了確保目標能夠得到切實有效的落實。張榮老師還提到對

　　于目標要專注實際上都是在強調目標一定要切實可行的進行下去否則就會成為一紙空談。

　　時間管理技能，張榮老師認為時間管理技能是六大管理技能的核心。對于時間管理張榮老師用了很長的篇幅。其實張榮老師如此的良苦用心其實就和我們的小學老師一樣讓我們珍惜我們的.時間。正所謂一寸光陰一寸金。我們要通過合理有效的手段來管理我們的時間利用好我們的時間才有可能提高我們的工作效率。

　　組織溝通技能;關于組織溝通技能在大上個周的溝通于說服技巧中提到的應該更詳細一些，在這里張榮老師強調的是在溝通中不應該：

　　1、企圖改變對方;2、預設立場判斷別人;3、企圖說服別人;4、把表達當成溝通等一些錯誤的想法。這些想法會阻礙工作中的有效溝通進而影響工作效率。

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