職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編整理的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1
為了活躍教職工業(yè)余文化生活，提高工作質(zhì)量，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇?tīng)?zhēng)先的精神，經(jīng)研究，定于12月6日（星期六）下午4：30開(kāi)始，在學(xué)校塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉行全體教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、參賽單位及報(bào)名辦法：以工會(huì)組為單位，高一、高二、高三、機(jī)關(guān)、鳳凰及外國(guó)語(yǔ)（方南籍職工）、外國(guó)語(yǔ)共6個(gè)活動(dòng)隊(duì)。學(xué)校鼓勵(lì)人人參與。
二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
1、三分鐘跳長(zhǎng)繩。12月7日下午4：30，塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
參賽方法：各工會(huì)組15人參賽（不含兩個(gè)搖繩人員），比賽時(shí)間為5分鐘，按一搖一跳計(jì)算個(gè)數(shù)，依據(jù)總個(gè)數(shù)多少?zèng)Q定名次。
2、陽(yáng)光伙伴。12月8日下午4：30，塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
參賽方法：各隊(duì)參賽人數(shù)16人，男女不限，相鄰兩個(gè)人的腿綁在一起，距離50米，以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)為準(zhǔn)，時(shí)間最短的`為勝。
3、10×50米迎面接力，10男10女，以時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)算名次。12月9日下午4：30.塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
4、拔河，12男12女參賽。比賽放在12月10日下午第八節(jié)課開(kāi)始。6個(gè)參賽隊(duì)抽簽分成兩組進(jìn)行循環(huán)賽，前兩名進(jìn)入半決賽，交叉淘汰，勝者進(jìn)入最后的冠亞軍決賽，負(fù)者爭(zhēng)奪第三名。
三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
6個(gè)活動(dòng)隊(duì)依據(jù)4項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容所取得的名次計(jì)算總分，每個(gè)項(xiàng)目1-6名，分別按7、5、4、3、2、1計(jì)分，評(píng)出團(tuán)隊(duì)總分獎(jiǎng)，其中，
一等獎(jiǎng)1個(gè)1000元，二等獎(jiǎng)2個(gè)各800元，三等獎(jiǎng)3個(gè)600元。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2
一、時(shí)間：20xx年5月30日(周四)下午3:40
二、地點(diǎn)：xx中心小學(xué)大操場(chǎng)
三、參加對(duì)象：胡埭中心小學(xué)全體教職員工
四、比賽內(nèi)容：集體項(xiàng)目：大眾廣播體操，集體跳長(zhǎng)繩;個(gè)人項(xiàng)目：原地投籃(成人框)、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。
五、比賽形式：大眾廣播體操由中心本部以年級(jí)組為單位參與(年級(jí)組7個(gè)隊(duì)，行政組1個(gè)隊(duì))，集體跳長(zhǎng)繩由張舍分校(2個(gè)隊(duì))，上山和中心后勤共4個(gè)隊(duì)參與。
六、裁判：
1、大眾廣播操由各年級(jí)組長(zhǎng)和徐益紅主任計(jì)8人擔(dān)任，
2、集體跳長(zhǎng)繩由二個(gè)分校校長(zhǎng)、楊志平、徐益紅4人擔(dān)任(成績(jī)匯總：周卓賢)
3、個(gè)人項(xiàng)目：具體見(jiàn)另頁(yè)(個(gè)人項(xiàng)目比賽安排表)
七、評(píng)分原則：
1、大眾廣播操：(8個(gè)隊(duì)分二批進(jìn)行，每隊(duì)站二列)隊(duì)形整齊，動(dòng)作規(guī)范，協(xié)調(diào)優(yōu)美，參賽隊(duì)員滿編，精神飽滿，服裝統(tǒng)一，進(jìn)、出場(chǎng)有序。(各項(xiàng)分值詳見(jiàn)評(píng)分表)
2、集體跳長(zhǎng)繩(繩自帶，4個(gè)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，以團(tuán)隊(duì)為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，成8字形來(lái)回，跳過(guò)的繞過(guò)長(zhǎng)繩回到隊(duì)伍末端排隊(duì)，循環(huán)接替。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過(guò)，失誤的歸到隊(duì)末，比賽繼續(xù)進(jìn)行，跳長(zhǎng)繩比賽規(guī)定時(shí)間為8分鐘，以成功跳過(guò)的人次(一人跳過(guò)計(jì)一人次)多少?zèng)Q定名次。
3、個(gè)人項(xiàng)目：
原地投籃：成年人籃球場(chǎng)，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個(gè)數(shù)多者名次列前。如有投中個(gè)數(shù)相同的人數(shù)超過(guò)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置人數(shù)，則進(jìn)行加投，直至決出所有名次。
25米往返滾輪胎：在田徑場(chǎng)東跑道分組進(jìn)行，記錄每人完成時(shí)間，以此排定名次。
1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時(shí)間內(nèi)完成個(gè)數(shù)排定名次。
50米跑：根據(jù)人數(shù)分組進(jìn)行比賽，記錄每人完成時(shí)間，以此排定最后名次。
八、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
(一)集體項(xiàng)目：
1、學(xué)校按比賽成績(jī)頒發(fā)獎(jiǎng)狀：大眾廣播操設(shè)一等獎(jiǎng)2個(gè)單位，二等獎(jiǎng)3個(gè)單位，三等獎(jiǎng)3個(gè)單位;
2、集體跳長(zhǎng)繩設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)單位，二等獎(jiǎng)1個(gè)單位，三等獎(jiǎng)2個(gè)單位。
(二)個(gè)人項(xiàng)目：每項(xiàng)均設(shè)一等獎(jiǎng)1名，2等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，人數(shù)少于或等于6人的項(xiàng)目，則去掉最后一名排定名次
十、注意事項(xiàng)：
1、全員參與，因身體原因或其它特殊情況不能參加當(dāng)天比賽的須報(bào)籌備組唐建英校長(zhǎng)批準(zhǔn)，否則按缺席處理
2、團(tuán)體比賽缺席1人，扣總分10分
3、個(gè)人項(xiàng)目比賽只分男女不分年齡大小
4、凡是本單位教職工均可以報(bào)名參加一項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目的比賽，參加本次活動(dòng)的職工(必須參加個(gè)人項(xiàng)目的)均可領(lǐng)取參與獎(jiǎng)一份，未參加個(gè)人比賽活動(dòng)的人員不得參與獎(jiǎng)(公派外出人員和特殊情況請(qǐng)假批準(zhǔn)的`人員除外)。
5、公派外出人員和請(qǐng)假同意人員憑請(qǐng)假單經(jīng)校辦審核確認(rèn)后可領(lǐng)取參與獎(jiǎng)。
6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應(yīng)參加比賽。
7、比賽過(guò)程中如出現(xiàn)成績(jī)分歧，請(qǐng)向總裁判長(zhǎng)提出仲裁申請(qǐng)。
8、比賽結(jié)束后，由各個(gè)人項(xiàng)目的裁判長(zhǎng)向參賽獲獎(jiǎng)人員發(fā)放相應(yīng)名次的獎(jiǎng)券，參與人員發(fā)放參與獎(jiǎng)獎(jiǎng)券。
9、獎(jiǎng)品領(lǐng)取地點(diǎn)：中心小學(xué)總務(wù)處
10、請(qǐng)后勤組和體育組的老師準(zhǔn)備好個(gè)人比賽器具
11、請(qǐng)信息技術(shù)處負(fù)責(zé)音響
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月27日(星期二)下午3：00
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校本部田徑場(chǎng)
三、參加對(duì)象：
校工會(huì)會(huì)員
四、組織機(jī)構(gòu)：
1、主辦單位：校工會(huì)
2、協(xié)辦單位：校屬各分工會(huì)、體育教研室
3、組委會(huì)機(jī)構(gòu)：
主任：李建光
副主任：朱劍
成員：成強(qiáng)張加良付愚梅柳敖彩民李海軍劉懷志肖瑾
組委會(huì)下設(shè)辦公室
主任：朱劍成員：肖瑾
3、工作職責(zé)：
(1)制定、審核運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，決定有關(guān)事項(xiàng)，處理相關(guān)問(wèn)題;
(2)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作，組織工會(huì)會(huì)員積極報(bào)名參賽;
(3)負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織、裁判工作;
(3)檢查督促各項(xiàng)工作開(kāi)展情況，保證按時(shí)、按質(zhì)開(kāi)展工作，使運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行。
4、工作組負(fù)責(zé)人：
A、裁判組：劉懷志
B、仲裁組：唐豐偉
C、組織組：肖瑾、各分工會(huì)主席
D、宣傳組：譚進(jìn)
E、場(chǎng)地器材組：劉懷志
F、協(xié)調(diào)組：朱劍
G、后勤保衛(wèi)服務(wù)組：趙閩
五、日程安排：
1、11月27日下午3：00全體工會(huì)會(huì)員到院本部田徑場(chǎng)集合、簽到，參加開(kāi)幕式;
2、11月27日下午3:30—6:00，趣味運(yùn)動(dòng)比賽;
3、如因天氣等原因需改期，另行通知。
六、組隊(duì)、報(bào)名要求：
1、以分工會(huì)為單位組隊(duì)參加比賽;
2、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)只設(shè)集體項(xiàng)目，每人限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目(會(huì)員人數(shù)少于50人的分工會(huì)每人可報(bào)二個(gè)項(xiàng)目)。
七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
1、50米迎面抱球接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人;
規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱三個(gè)排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部10人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。
2、搭橋過(guò)河
組隊(duì)：每隊(duì)4人，男隊(duì)員2人，女隊(duì)員2人;
規(guī)則：“河”寬30米,各組隊(duì)員站到起點(diǎn)處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開(kāi)始后，4個(gè)人使用3塊軟墊，從起點(diǎn)出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上,不管采用什么方式，哪隊(duì)的全部隊(duì)員最先到達(dá)終點(diǎn)，哪一隊(duì)獲勝。
3、夾球跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員用雙腿夾球，夾球隊(duì)員在跳動(dòng)過(guò)程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn)，夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn)，再返回起點(diǎn)，把球交給下一個(gè)隊(duì)員，下一個(gè)隊(duì)員把球夾好后方能起動(dòng)，否則回到原點(diǎn)重新夾好球后才能重新起動(dòng)。每隊(duì)隊(duì)員循環(huán)夾球跳接力，用時(shí)最少的.一組獲勝。
4、袋鼠跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;
規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點(diǎn)開(kāi)始，第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳,依次進(jìn)行，直至人數(shù)全部進(jìn)行完，用時(shí)最少者獲勝。
八、取錄名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、取錄名次：
每個(gè)項(xiàng)目取前三名。
2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
每個(gè)比賽項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)金分別為200元、150元、100元。
九、報(bào)名：
1、請(qǐng)各分工會(huì)認(rèn)真組織好報(bào)名工作(報(bào)名表附后)，并于20xx年11月23日(周五)下午4：00之前將報(bào)名表的電子文檔發(fā)至工會(huì)郵箱(QQ915143066)，已報(bào)項(xiàng)目不得臨時(shí)更改;
2、參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運(yùn)動(dòng)者，不得報(bào)名參加;
3、未盡事宜，另行通知。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)目的
豐富廣大員工體育文化生活，倡導(dǎo)員工健康向上的生活方式，增強(qiáng)各部門(mén)之間的交流與合作，加強(qiáng)企業(yè)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，提高公司全體員工的團(tuán)隊(duì)凝聚力和向心力。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題
團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
為了切實(shí)做好本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作安排，確保比賽正常進(jìn)行。特成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，具體組織架構(gòu)如下：
1.組委會(huì)
主 任：
副主任：
委 員：
2.競(jìng)賽組
組 長(zhǎng)：
執(zhí)行組長(zhǎng)：
成 員：各部門(mén)第一負(fù)責(zé)人
裁 判：(根據(jù)比賽現(xiàn)場(chǎng)情況靈活調(diào)整)
記 錄：
職 責(zé)：保證各競(jìng)賽項(xiàng)目按規(guī)程順利完成;按規(guī)程要求接受運(yùn)動(dòng)員報(bào)名;組織編排各比賽項(xiàng)目賽事，編制運(yùn)動(dòng)會(huì)總秩序冊(cè)，負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的劃定;召開(kāi)領(lǐng)隊(duì)會(huì)議;準(zhǔn)備比賽用各類(lèi)表格;及時(shí)匯集各項(xiàng)目比賽成績(jī)，統(tǒng)計(jì)各代表隊(duì)得分情況并及時(shí)公布;負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作;負(fù)責(zé)開(kāi)幕式出場(chǎng)儀式安排;組織閉幕式頒獎(jiǎng);對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行布置;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影、攝像及宣傳報(bào)道工作。
3.后勤組
組 長(zhǎng)：
成 員：
職 責(zé)：負(fù)責(zé)組織現(xiàn)場(chǎng)觀眾有序觀看比賽;負(fù)責(zé)賽場(chǎng)周?chē)?chē)輛管理;負(fù)責(zé)主席臺(tái)桌椅的`擺放和音響器材的安裝;負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)水的準(zhǔn)備;提供必要的醫(yī)務(wù)保障服務(wù)。
4.各組具體分工
�、倩顒�(dòng)報(bào)名：各部門(mén)在x月x日前將本部個(gè)人項(xiàng)目及團(tuán)體項(xiàng)目參賽人員報(bào)名表統(tǒng)一匯總到人力資源部。
�、谄鞑臏�(zhǔn)備：人力資源部。要求在活動(dòng)前期做好器材及獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備。
�、蹠�(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備：運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式和閉幕式在宴會(huì)廳進(jìn)行。餐飲部做好會(huì)場(chǎng)布置。
④活動(dòng)宣傳：各部門(mén)負(fù)責(zé)人積極宣傳、發(fā)動(dòng)員工踴躍參賽。
�、萦�(jì)分匯總：總經(jīng)辦根據(jù)計(jì)分辦法做好相關(guān)統(tǒng)計(jì)和表格整理工作。
�、藁顒�(dòng)攝影：策劃部做好運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的攝影宣傳工作。
�、呙總�(gè)比賽項(xiàng)目的裁判要負(fù)責(zé)好比賽秩序和活動(dòng)進(jìn)行，記錄好比賽時(shí)間和名次，交于統(tǒng)計(jì)員統(tǒng)計(jì)匯總。
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)
比賽x月下旬進(jìn)行。具體各項(xiàng)目比賽時(shí)間、地點(diǎn)詳見(jiàn)各比賽項(xiàng)目賽程表。
五、比賽項(xiàng)目
1.集體項(xiàng)目：
拔河(團(tuán)體)、籃球(團(tuán)體)、跳大繩(團(tuán)體)、協(xié)力競(jìng)走(團(tuán)體)
2.個(gè)人項(xiàng)目
羽毛球(男、女個(gè)人)、乒乓球(男、女個(gè)人)、象棋(男子)、五子棋(不限性別)、臺(tái)球(男子)、2分鐘跳繩(不限性別)，踢建子(不限性別)
注：以上比賽項(xiàng)目將根據(jù)報(bào)名人數(shù)靈活調(diào)整。
六、比賽辦法
見(jiàn)附后運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)目比賽規(guī)則
七、團(tuán)體項(xiàng)目組隊(duì)方法
1.拔河比賽項(xiàng)目按以下單位組合成隊(duì)(每支隊(duì)伍15人，含10男5女)：
�、俜縿�(wù)部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、財(cái)務(wù)部聯(lián)隊(duì) ⑤工程部、總經(jīng)辦、人力資源部、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)部、質(zhì)管部、采購(gòu)部、IT部聯(lián)隊(duì)
2.籃球比賽項(xiàng)目按以下部門(mén)為單位組合成隊(duì)(每支隊(duì)伍10人)：
①房務(wù)部、②餐飲隊(duì)、③溫泉部、④保安部、⑤工程部、⑥總經(jīng)辦、人力資源部、財(cái)務(wù)部、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)部、采購(gòu)部、質(zhì)管部、IT部聯(lián)隊(duì)
3.協(xié)力競(jìng)走項(xiàng)目按以下單位組合成隊(duì)：(每支隊(duì)伍8人，含4男4女)
�、俜縿�(wù)部(2支隊(duì)伍)、②餐飲部(2支隊(duì)伍)、③溫泉部(2支隊(duì)伍) ④財(cái)務(wù)部、IT部聯(lián)隊(duì) ⑤保安部(女生名額不夠，可向其他部門(mén)借調(diào))、⑥市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)部、⑦工程部、總經(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購(gòu)部
4.跳大繩項(xiàng)目按以下單位組合成隊(duì)：(每支隊(duì)伍15人，男女不限)
�、俜縿�(wù)部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、⑤財(cái)務(wù)部、IT部聯(lián)隊(duì) ⑥工程部、⑦市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)部、 ⑧總經(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購(gòu)部
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)程序
1.開(kāi)幕式
2.各項(xiàng)目按照《比賽日程表》比賽
3.閉幕式
第二部分：運(yùn)動(dòng)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)方案
為加強(qiáng)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織領(lǐng)導(dǎo)，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)順利有序進(jìn)行，并取得預(yù)期效果，特對(duì)表現(xiàn)突出及取得名次的部門(mén)和個(gè)人進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1.個(gè)人項(xiàng)目：
根據(jù)比賽實(shí)際參賽人數(shù)臨時(shí)調(diào)整獎(jiǎng)勵(lì)名額。參賽人數(shù)在20人以上時(shí)取前6名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，15-20人(含20人)時(shí)取前4名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，15人以下比賽項(xiàng)目取消。
2.團(tuán)體項(xiàng)目：
團(tuán)體項(xiàng)目取前3名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
3.總團(tuán)體獎(jiǎng)及優(yōu)秀組織部門(mén)獎(jiǎng)
�、俦敬伪荣愒O(shè)立部門(mén)總團(tuán)體獎(jiǎng)及最佳組織部門(mén)獎(jiǎng)。
總團(tuán)體獎(jiǎng)根據(jù)部門(mén)取得的員工個(gè)人單項(xiàng)分?jǐn)?shù)與團(tuán)體分?jǐn)?shù)之和作為評(píng)選依據(jù)，按分?jǐn)?shù)高低進(jìn)行評(píng)定。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)根據(jù)部門(mén)在整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間表現(xiàn)出來(lái)的精神風(fēng)貌、隊(duì)伍組織性、紀(jì)律性進(jìn)行評(píng)定。 “總團(tuán)體獎(jiǎng)”、“優(yōu)秀組織部門(mén)獎(jiǎng)”、分別給予現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)。
�、诳倛F(tuán)體獎(jiǎng)評(píng)比辦法：
總團(tuán)體獎(jiǎng)按部門(mén)團(tuán)體項(xiàng)目與個(gè)人項(xiàng)目所取得的名次得分之和計(jì)算，其中個(gè)人項(xiàng)目取得1-6名依次為部門(mén)加分為6、5、4、3、2、1分;團(tuán)體項(xiàng)目取得1-3名為部門(mén)依次加分為10、8、6分。
2.酒店各部門(mén)副經(jīng)理以上管理人員至少報(bào)名參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的一項(xiàng)。否則將扣除本次比賽部門(mén)的總團(tuán)體分2分。
3.聯(lián)隊(duì)(兩個(gè)及以上部門(mén)組合參賽時(shí))取得名次時(shí)，核算部門(mén)總團(tuán)體分時(shí)以本部門(mén)參賽人員在聯(lián)隊(duì)總?cè)藬?shù)中所占的比例進(jìn)行分?jǐn)?shù)核算。
第三部分：各項(xiàng)目比賽規(guī)則
一、拔河(團(tuán)體項(xiàng)目)
1.拔河比賽男、女混合組隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)為15人(10男5女)。按抽簽結(jié)果兩兩對(duì)陣，實(shí)行三局兩勝。
2.各隊(duì)出場(chǎng)順序以抽簽形式確定。
3.比賽實(shí)行單循環(huán)賽制，每贏一局得1分，負(fù)局計(jì)0分。比賽結(jié)果中如果出現(xiàn)兩隊(duì)或三隊(duì)分?jǐn)?shù)相同，則以雙方的對(duì)陣結(jié)果確定比賽名次。
4.比賽中如果對(duì)陣雙方在2分鐘內(nèi)未分勝負(fù)，則暫停休息，待下一組比完后繼續(xù)比賽，平局不計(jì)分，如此類(lèi)推，直到?jīng)Q出勝負(fù)。
二、籃球(團(tuán)體項(xiàng)目)
比賽方法：一隊(duì)5人，其中一人為隊(duì)長(zhǎng)，候補(bǔ)球員5人。比賽分上、下半場(chǎng)，每半場(chǎng)各 15分鐘，中場(chǎng)休息 10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行5 分鐘加時(shí)賽，直至比出勝負(fù)為止。
其他按國(guó)家通用籃球規(guī)則進(jìn)行。
三、跳大繩(團(tuán)體項(xiàng)目)
第一輪：循環(huán)跳長(zhǎng)繩
1.比賽開(kāi)始前，各隊(duì)預(yù)先練習(xí)2分鐘。二人搖繩(各隊(duì)自派)，各隊(duì)選派15名(男女不限)隊(duì)員上場(chǎng)參與跳繩。
2.比賽開(kāi)始計(jì)時(shí)前，各隊(duì)在繩一側(cè)列隊(duì)，每次進(jìn)入的人員，必須在繩內(nèi)跳3次，跳完須馬上跳出繩外并回到隊(duì)尾，循環(huán)接替起跳。若有隊(duì)員在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過(guò)，失誤隊(duì)員歸到隊(duì)末，比賽繼續(xù)進(jìn)行。每次跳的人數(shù)不限(即可有兩名或兩名以上隊(duì)員同時(shí)跳)，但同時(shí)跳的隊(duì)員中有任意一人失誤，該跳所有人全部不記通過(guò)，并同時(shí)歸到隊(duì)末，比賽繼續(xù)進(jìn)行。
3.比賽時(shí)隊(duì)員站位的先后位置不限，但比賽開(kāi)始后，隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置，且不得退出比賽。
4.成績(jī)計(jì)算：按3分鐘內(nèi)通過(guò)大繩的人數(shù)確定比賽名次，以成功跳過(guò)的人次(如一人跳過(guò)計(jì)1人次，兩人同時(shí)跳過(guò)計(jì)2人次，以此類(lèi)推)多少計(jì)數(shù)。人數(shù)多者為優(yōu)勝。
第二輪：集體跳長(zhǎng)繩
各隊(duì)隊(duì)員共8人(不限男女，包括搖繩2人)。搖繩隊(duì)員相向站立，間隔距離不小于4.5米。6名跳繩隊(duì)員全部進(jìn)入后，開(kāi)始起跳計(jì)數(shù)。在跳繩不壞的情況下，跳過(guò)次數(shù)越多成績(jī)?cè)胶谩?/p>
隊(duì)伍總分=第一輪人次數(shù)+第二輪計(jì)數(shù)
若兩隊(duì)最終成績(jī)一樣，則加賽一次。
四、協(xié)力競(jìng)走(團(tuán)體項(xiàng)目)
1.比賽開(kāi)始前，8名隊(duì)員(4男4女)雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后(隊(duì)員將手依次扶在前方隊(duì)員的肩部)。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程50米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
2.必須在自己的跑道內(nèi)行進(jìn)，任何一名隊(duì)員不能落下器械。否則加時(shí)5秒;
3.以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
五、羽毛球(男、女單打)
1.比賽實(shí)行分組淘汰賽制和循環(huán)賽制，抽簽決定對(duì)陣雙方。每局采取21分制，單局決勝負(fù)，勝一局得1分，負(fù)者不得分。
2.如21平后，優(yōu)先勝出對(duì)方2分者勝出。
3.如遇2人以上積分相同情況，則先比較雙方的對(duì)陣情況決定排名，其次按凈勝局?jǐn)?shù)、凈勝球數(shù)排名。
4.比賽遲到5分鐘的參賽選手將視為自動(dòng)放棄比賽。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5
一、活動(dòng)目的
新年來(lái)臨之際，為豐富我校教職工課余生活，增強(qiáng)教師之間的交流合作，培養(yǎng)教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與協(xié)作能力，開(kāi)展迎新年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、個(gè)體項(xiàng)目
（1）沙包投準(zhǔn)
參賽者在離得分區(qū)5米的`地方投擲沙包，以沙包落入環(huán)形得分區(qū)計(jì)分，從外到內(nèi)依次計(jì)3分，5分，7分，9分，10分。每人分別投5個(gè)沙包，累計(jì)計(jì)分。
�。�2）1分鐘雙人跳
兩人配合用一根繩子同時(shí)跳繩，方法不限，1分鐘累計(jì)計(jì)數(shù)。
�。�3）1分鐘雙人踢毽子
兩人輪流踢毽子，踢一下計(jì)一個(gè)，一人連踢兩下或以上只計(jì)1個(gè)，1分鐘累計(jì)計(jì)數(shù)。
�。�4）你丟我接
兩人在距離5米的區(qū)域互相配合，一人投球，另一人用竹簍接球。投球人依次將10個(gè)網(wǎng)球投向兩人之間的地面，接球人腹部系一竹簍，網(wǎng)球第一次反彈后將球接入竹簍，第二次反彈后接入無(wú)效，手不得接觸球或竹簍。接球人可以走動(dòng)，但兩人的距離不得少于5米。
2、團(tuán)體項(xiàng)目
（1）6人齊走
6人排成一行，相鄰兩人的腳綁住，一齊向前走30米，最快者勝出。
�。�2）夾球接力
兩人背靠背手挽手，中間夾球，30米接力。每組8人，最快者勝出。
三、參賽說(shuō)明
1、以辦公室為單位，個(gè)體項(xiàng)目辦公室每項(xiàng)限報(bào)兩人（組）。
2、個(gè)體項(xiàng)目根據(jù)成績(jī)，取前六名為7分，5分，4分，3分，2分，1分，個(gè)人前三名有獎(jiǎng)品。
3、團(tuán)體項(xiàng)目根據(jù)成績(jī)，取前四名為11分，9分，7分，5分。
4、個(gè)體項(xiàng)目與團(tuán)體項(xiàng)目總分累計(jì)取前三名，集體獎(jiǎng)勵(lì)。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6
五月，是孕育希望的季節(jié)，五月，是放飛希望的季節(jié)，五月，是展示青春風(fēng)采的季節(jié)。為慶祝五四青年節(jié)，提升校園文化底蘊(yùn)，展示我校青年學(xué)生的風(fēng)貌，校團(tuán)委決定舉辦一次文藝匯演。為確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行，現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：
一、活動(dòng)主題
“給力青春、舞動(dòng)奇跡”
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月24日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校操場(chǎng)
四、參加人員
全體師生
五、節(jié)目形式
節(jié)目形式不限，歌伴舞、小合唱、校本劇、舞蹈（霹靂舞除外）、獨(dú)唱（要有伴奏）、戲劇、小品、曲藝、相聲等等皆可。
六、組織安排時(shí)間
�。ㄒ唬┙M織實(shí)施階段：5月10日至5月22日，5月18日之前，由各班確定節(jié)目上報(bào)團(tuán)委匯總，各班組織排練。
�。ǘ┕�(jié)目演出階段：5月23至27日
七、節(jié)目標(biāo)準(zhǔn)
1、節(jié)目主題鮮明，積極向上，歌頌校園新風(fēng)尚。
2、形式新穎，富于時(shí)代感，有創(chuàng)新意識(shí)。
3、精神面貌佳，表演生動(dòng)活潑，聲情并茂，富有感染力。
4、臺(tái)風(fēng)自然大方，整體效果好。
5、上下場(chǎng)迅速，準(zhǔn)備充分，服裝、道具符合節(jié)目要求。
6、采用十分制評(píng)分，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取平均分。
八、活動(dòng)要求
1、每班各報(bào)2個(gè)節(jié)目參評(píng)。
2、節(jié)目單請(qǐng)于5月18日交團(tuán)委，需用伴奏帶或vcd請(qǐng)?zhí)崆八徒焕類(lèi)?ài)琴老師處試音。
3、各班要精心組織，周密安排，確保班級(jí)節(jié)目順利開(kāi)展。
九、組織領(lǐng)導(dǎo)
1、組長(zhǎng)：黃昌國(guó)
2、副組長(zhǎng)：魏文華、黃明亮
3、組員：秦小妹、萬(wàn)凌華、周漩、王麗莎
十、具體活動(dòng)操作
�。ㄒ唬┕�(jié)目審定
負(fù)責(zé)人：以班級(jí)為單位，班主任負(fù)責(zé)
�。ńM織訓(xùn)練、以確保質(zhì)量）
�。ǘ┲鞒秩耍ㄓ嗥G秋、周瑜）
負(fù)責(zé)人:孫雯
(主持人訓(xùn)練、撰稿臺(tái)詞、活動(dòng)中安排各種獎(jiǎng)項(xiàng)的頒發(fā))
�。ㄈ┮繇懓樽�
負(fù)責(zé)人：李?lèi)?ài)琴
�。ㄊ占泄�(jié)目伴奏或活動(dòng)所需要的音樂(lè)、節(jié)目當(dāng)中播放音響并作調(diào)試）
�。ㄋ模⿻�(huì)場(chǎng)布置
負(fù)責(zé)人：秦小妹、孫雯
�。ò才呕顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)所有座位）
�。ㄎ澹┧緝x接待
負(fù)責(zé)人：趙娟
�。ㄒI(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)等相關(guān)人員入場(chǎng)、現(xiàn)場(chǎng)各種獎(jiǎng)項(xiàng)的`頒發(fā)）
�。⿻�(huì)場(chǎng)紀(jì)律維持
負(fù)責(zé)人：秦小妹、孫雯
�。ū景嘟處煾�、頒獎(jiǎng)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)）
�。ㄆ撸┖笄诒Ｕ�
負(fù)責(zé)人：萬(wàn)凌華
�。ò耍┌踩ぷ�
負(fù)責(zé)人：李敏
�。ㄊ┡恼占皵z像
拍照負(fù)責(zé)人：曹陽(yáng)
攝像負(fù)責(zé)人：吳淑華
（十一）獎(jiǎng)項(xiàng)
�。w）
一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)一個(gè)、三等獎(jiǎng)一個(gè)
�。▎雾�(xiàng)）
一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)二個(gè)、三等獎(jiǎng)四個(gè)
注：評(píng)委（周漩、聶建平、王麗莎、彭龍、萬(wàn)凌華、秦小妹）
統(tǒng)分（徐貞照）
頒獎(jiǎng)
集體一等獎(jiǎng)（黃昌國(guó)）
集體二等獎(jiǎng)（魏文華）
集體三等獎(jiǎng)（黃明亮）
單項(xiàng)一等獎(jiǎng)（黃昌國(guó)）
單項(xiàng)二等獎(jiǎng)（魏文華、黃明亮）
單項(xiàng)三等獎(jiǎng)（萬(wàn)凌華、周漩、秦小妹、王麗莎）
單項(xiàng)三等獎(jiǎng)品
（十二）所需要的物件
租用：無(wú)線話筒4個(gè)、站立式話筒2個(gè)、10個(gè)小蜜蜂
舞臺(tái)、音響
集體一等獎(jiǎng)品
集體二等獎(jiǎng)品
集體三等獎(jiǎng)品
單項(xiàng)一等獎(jiǎng)品
單項(xiàng)二等獎(jiǎng)品
單項(xiàng)三等獎(jiǎng)品
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。具體安排如下：
二、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月28日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
中學(xué)操場(chǎng)
五、參加活動(dòng)人員：
全體教職工
六、組織機(jī)構(gòu)
（一）、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)
主任：
副主任：
成員：
�。ǘ�、裁判組
總裁判長(zhǎng)：
裁判員：
�。ㄈ�(huì)務(wù)組
組長(zhǎng)：
成員：
攝像：
�。ㄋ模⒚貢�(shū)組
組長(zhǎng)：
成員：
播音：
�。ㄎ澹�、后勤組
組長(zhǎng)：
成員：全體食堂工作人員學(xué)生：10名
�。�、安全保衛(wèi)組
組長(zhǎng)：劉永倉(cāng)組員：門(mén)衛(wèi)
七、比賽項(xiàng)目：
集體賽：
1、籃球（每隊(duì)出5人5男參加）
2、大隊(duì)接力（每隊(duì)出10人5男5女參加）
3、拔河比賽（每隊(duì)出10人5男5女參加）
4、穿針引線（每隊(duì)出10人5男5女參加）
個(gè)人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車(chē)慢賽、乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。
�。咳讼迗�(bào)4項(xiàng)）
八、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)：
1、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓�？凑l(shuí)搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個(gè)椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從A點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到B點(diǎn)。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊(duì)員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的'跳去，記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實(shí)心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個(gè)氣球，吹哨即比賽開(kāi)始，參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球，最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行
8、自行車(chē)慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車(chē)道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車(chē)前輪壓在起點(diǎn)線時(shí)，比賽開(kāi)始。當(dāng)自行車(chē)后輪壓在終點(diǎn)線時(shí)，比賽結(jié)束。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時(shí)，倆人對(duì)面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號(hào)令“開(kāi)始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對(duì)方臀部拔離地面，就算勝利。
九、項(xiàng)目裁判：
搶板凳：保善芳、補(bǔ)海鵬
乒乓球：郭邦丁、常文東
夾乒乓球：李建邦、達(dá)彪
跳棋：侯月蘭、俞麗君
袋鼠跳：劉永倉(cāng)、李洪鵬
鉛球：李洪鵬、劉永倉(cāng)
趣味保齡球：宋明清、崔萬(wàn)中
自行車(chē)賽：莫鵬山、邢世海
踩氣球：王有范、盛顯明
拔棍：李建邦、劉成玉
酒瓶插花：李文林、王生剛
跳遠(yuǎn)：黃學(xué)洪、胡得鵬
60米：魏森章、王有范
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)及要求：
1、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加，不得無(wú)故遲到、請(qǐng)假、缺席。
2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。
4、要求運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
集體賽：分隊(duì)取一、二、三、四名。（獎(jiǎng)金分別為800、600、400、300）
個(gè)人賽：獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定
十二、分組名單（共四隊(duì)）：
上點(diǎn)隊(duì)：大樺林小學(xué)李家莊幼兒園魏家灘小學(xué)（隊(duì)長(zhǎng)：陶世蓮）
中點(diǎn)隊(duì)：袁家莊小學(xué)宋家莊幼兒園克麻小學(xué)（隊(duì)長(zhǎng)：應(yīng)統(tǒng)文）
下點(diǎn)隊(duì)：姚家溝小學(xué)柳樹(shù)溝小學(xué)尕寺加小學(xué)大莊小學(xué)
麻吉小學(xué)（隊(duì)長(zhǎng)：李積全）
中學(xué)隊(duì)：（隊(duì)長(zhǎng)：達(dá)保奎）
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8
為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競(jìng)和”學(xué)校精神，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)。
一、時(shí)間：
四月中下旬
二、地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
三、參加對(duì)象：
教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別
甲組：六年級(jí)級(jí)部 七年級(jí)級(jí)部 八年級(jí)級(jí)部 九年級(jí)級(jí)部 綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z，辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書(shū)館、信息中心）共五個(gè)組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。
乙組：一年級(jí)級(jí)部 二年級(jí)級(jí)部 三年級(jí)級(jí)部 四年級(jí)級(jí)部 五年級(jí)級(jí)部 共五個(gè)組。
四、比賽項(xiàng)目：
1.個(gè)人項(xiàng)目
女子組：托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球
男子：定點(diǎn)投籃 自行車(chē)慢騎 足球射門(mén) 投擲飛鏢
2.集體項(xiàng)目
拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種
要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。
五、報(bào)名：
1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。
2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
3.報(bào)名表于 4月10 日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z處）。
4.集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加
六、錄取名次與計(jì)分：
1.單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。
2.團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類(lèi)推。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
八、參賽須知：
1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。
營(yíng)東區(qū)第一中學(xué)
二O一五年四月
首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)則簡(jiǎn)介
1．30米托球跑：運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn)，成績(jī)方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作，途中網(wǎng)球掉地，直接取消比賽資格，退場(chǎng)時(shí)不得影響其他選手比賽。
2.投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤(pán)。每人6次機(jī)會(huì)，環(huán)數(shù)多者名次列先。
3.一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過(guò)程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計(jì)算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。
4.踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì)，均為1分鐘。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù)。取2次中的`合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績(jī)。
5.足式保齡球：在每邊長(zhǎng)為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。
6.搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后，游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間，最快完成的獲得第一名。以此類(lèi)推進(jìn)行積分。
要求：
�。�1）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。
（2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行
7.拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。
8.沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9
為了隆重慶�！拔逡弧眹�(guó)際勞動(dòng)節(jié)暨中華全國(guó)總工會(huì)成立90周年，豐富和活躍職工文體生活，推進(jìn)我縣全民健身活動(dòng)深入開(kāi)展，弘揚(yáng)各級(jí)干部職工主人翁意識(shí)，激發(fā)勞動(dòng)熱情和奉獻(xiàn)精神，為縣域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作出更大貢獻(xiàn)，經(jīng)縣委、縣政府同意，縣總工會(huì)舉辦 “慶五一·隆發(fā)杯”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
二、大賽組委會(huì)
為了確保本次運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，決定成立慶“五一”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，組成人員如下：
略
三、比賽項(xiàng)目
1、男子籃球
2.男女混合拔河
3.集體健步走
4.男子乒乓球單打
5.女子乒乓球單打
四、比賽時(shí)間及地點(diǎn)
1.比賽時(shí)間：20xx年4月下旬
2.比賽地點(diǎn)：待定
五、報(bào)名辦法
1.以單位組建代表隊(duì)。各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名；男子籃球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員十名；男女混合拔河運(yùn)動(dòng)員十名（男六、女四）；男、女乒乓球單打各兩名；集體健步走要求全員參與。
2.請(qǐng)各代表隊(duì)務(wù)必于20xx年4月15日前將報(bào)名表以書(shū)面和電子版形式報(bào)縣總工會(huì)（聯(lián)系電話：＊＊，郵箱：＊）。
六、幾點(diǎn)要求
1.各單位要積極落實(shí)參加人員，抓緊做好組隊(duì)、訓(xùn)練和參賽等工作。
2.參賽人員必須在本單位工作三個(gè)月以上，確保身體適合所報(bào)項(xiàng)目（由參賽單位負(fù)責(zé)審查把關(guān)）。
3.本次活動(dòng)時(shí)間緊、任務(wù)重，各單位要立即行動(dòng)，結(jié)合工作實(shí)際，充分利用閑余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，確�；顒�(dòng)達(dá)到預(yù)期效果。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10
一、指導(dǎo)思想。
為了活躍教職工生活，更好地開(kāi)展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。
二、活動(dòng)主題。
強(qiáng)身健體，全員參與。
三、分組名單。
1、人員安排：xx。
2、主持人：xx。
3、裁判員：xx。
4、記分員：xx。
5、背景布置：xx。
6、道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長(zhǎng)。
四、舉辦地點(diǎn)。
幼兒園東園大操場(chǎng)。
五、參加對(duì)象。
全體工會(huì)會(huì)員。
六、舉辦時(shí)間。
20xx年xx月xx日上午xx點(diǎn)。
七、比賽方式。
1、以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
2、比賽項(xiàng)目按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。
八、活動(dòng)環(huán)節(jié)。
�。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械，編排簡(jiǎn)單的.律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1—4組的順序展示。
1、運(yùn)動(dòng)員宣誓。
2、裁判員宣誓。
3、由xx園長(zhǎng)宣布比賽開(kāi)始。
�。ǘ┍荣愴�(xiàng)目
1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
2、騎慢車(chē)比賽：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車(chē)在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長(zhǎng)的跑道）行駛，看哪輛自行車(chē)行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3、袋鼠跳接力：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
4、串珍珠：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽(tīng)到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。
5、定點(diǎn)投球比賽：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。
6、趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個(gè)球比快）：
規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)
7、穿衣接力：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類(lèi)推。時(shí)間最短者為勝
8、集體跳大繩：
規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1—4名。五人同時(shí)跳過(guò)繩開(kāi)始計(jì)數(shù)。
（三）記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
九、安全保障。
1、參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。
2、活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。
十、如有未盡事宜，敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11
一、競(jìng)賽時(shí)間：
20xx年12月（具體時(shí)間待定）
二、競(jìng)賽地點(diǎn)：
新北校區(qū)田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)
三、競(jìng)賽組別：
高一年級(jí)組、高二年級(jí)組、高三年級(jí)組
四、競(jìng)賽項(xiàng)目：
1、高一年級(jí)：集體拔河比賽、1分鐘跳繩比賽、環(huán)校園長(zhǎng)跑比賽
2、高二年級(jí)：集體繞“8”字跳長(zhǎng)繩比賽、1分鐘跳繩比賽、環(huán)校園長(zhǎng)跑比賽
3、高三年級(jí)；1分鐘跳繩比賽、1分鐘踢毽比賽
五、競(jìng)賽規(guī)則：
1、集體拔河比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)為20人（男、女生各10人），通過(guò)抽簽排定位置進(jìn)行淘汰賽。
2、3分鐘繞“8”字跳長(zhǎng)繩比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)19人，班主任1人，共20人參加比賽。兩位搖繩人員間距離3.5米。比賽用繩長(zhǎng)4.5米，由學(xué)校提供。必須有一位班主任老師參加，搖繩人員自定，18人成一路縱隊(duì)依次跳過(guò)長(zhǎng)繩，然后成“8”字型再次跳過(guò)長(zhǎng)繩。如此循環(huán)，3分鐘時(shí)間內(nèi)跳越長(zhǎng)繩次數(shù)多者名次列前。如成績(jī)相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
3、1分鐘跳繩比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)為20人（男、女生各10人），20人參加比賽的有效成績(jī)相加，總個(gè)數(shù)較多的班級(jí)名次列前。（有效成績(jī)不足，取消團(tuán)體名次評(píng)定資格）。
4、1分鐘踢毽比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)20人（男女不限），20人參加比賽的有效成績(jī)相加，總個(gè)數(shù)較多的班級(jí)名次列前。（有效成績(jī)不足，取消團(tuán)體名次評(píng)定資格）。
5、環(huán)校園長(zhǎng)跑比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)為20人（男、女生各10人），20人參加比賽的有效成績(jī)相加，總用時(shí)數(shù)較少的'班級(jí)名次列前。（有效成績(jī)不足，取消團(tuán)體名次評(píng)定資格）。
六、錄取名次及計(jì)分：
1、拔河比賽：高一年級(jí)取前八名，按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。
2、長(zhǎng)跑比賽：高一年級(jí)按班級(jí)團(tuán)隊(duì)成績(jī)?nèi)?-17名，以36、32、30、28......6、4、2計(jì)分；高二年級(jí)按班級(jí)團(tuán)隊(duì)成績(jī)?nèi)?-16名，以34、30、28、26......6、4、2計(jì)分，個(gè)人男女名次各年級(jí)各取前二十名。
3、集體繞“8”字跳長(zhǎng)繩比賽：高二年級(jí)按班級(jí)成績(jī)?nèi)?-16名，以34、30、28、26......6、4、2計(jì)分。
4、1分鐘跳繩比賽：高一按班級(jí)總成績(jī)?nèi)?-17名，以36、32、30、28......6、4、2計(jì)分；高二年級(jí)按班級(jí)團(tuán)隊(duì)成績(jī)?nèi)?-16名，以34、30、28、26......6、4、2計(jì)分；高三年級(jí)按班級(jí)總成績(jī)?nèi)?-15名，以32、28、26......6、4、2計(jì)分，個(gè)人男女名次各年級(jí)各取前二十名。
5、1分鐘踢毽比賽：高三年級(jí)按班級(jí)總成績(jī)?nèi)?-15名，以32、28、26......6、4、2計(jì)分，個(gè)人名次取前二十名。
6、各年級(jí)團(tuán)體總分按各班在各項(xiàng)比賽中的得分總和，得分多者名次列前。若得分相等則以第一名多者名次列前，以此類(lèi)推。高一、高二、高三年級(jí)組各取團(tuán)體總分前六名并頒發(fā)錦旗，個(gè)人頒發(fā)獎(jiǎng)品。
七、報(bào)名及比賽時(shí)間：
1、環(huán)校園長(zhǎng)跑比賽、1分鐘跳繩比賽、1分鐘踢毽比賽報(bào)名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫(xiě)，經(jīng)領(lǐng)隊(duì)（班主任）審核后，于11月30日中午12：30前將報(bào)名表電子稿與文本稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。參賽隊(duì)員若有變動(dòng)，必須寫(xiě)書(shū)面申請(qǐng)報(bào)體育組經(jīng)同意才能參賽。
2、各項(xiàng)比賽在各年級(jí)課外活動(dòng)時(shí)間舉行，學(xué)校將提前通知各年級(jí)的比賽時(shí)間和項(xiàng)目，請(qǐng)各班關(guān)注。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12
教職工趣味活動(dòng)方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開(kāi)展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。
二、活動(dòng)要求：每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容：奔騰列車(chē)、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學(xué)校全體教職工
六、活動(dòng)時(shí)間：XX月XX日下午
七、活動(dòng)形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。
2、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng)。
八、攝影攝像：XXX、XXX
勤服務(wù)：XXX、XXX
裁判：XXX、XXX
記錄：XXX、XXX
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)
每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。
十、比賽方法和規(guī)則
1、奔騰列車(chē)
(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開(kāi)始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的.隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽(tīng)令聲側(cè)向從起點(diǎn)開(kāi)始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。
4、接力滾輪胎：每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開(kāi)始時(shí)一人先將輪胎向前滾出，繞過(guò)五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開(kāi)始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個(gè)毽子，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動(dòng)3次，跑至對(duì)面擊對(duì)面第一人的手掌，對(duì)面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作，以此類(lèi)推，先完成的組為勝。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13
一、活動(dòng)目的：為豐富職工業(yè)余文化生活，倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)與生命的結(jié)合、健康與效率的結(jié)合，快樂(lè)與奮斗的結(jié)合。體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)的新穎性、趣味性、競(jìng)技性、參與性、安全性。保證更多員工能夠參與進(jìn)來(lái)，體驗(yàn)平日里感受不到的快樂(lè)。
二、活動(dòng)主題：創(chuàng)新、快樂(lè)、和諧、凝聚
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年7月、新區(qū)體育場(chǎng)
四、運(yùn)動(dòng)服裝樣式：以科室為代表自行選擇
五、檢閱：各代表隊(duì)隊(duì)伍相繼檢閱，形成強(qiáng)烈的儀式感；當(dāng)隊(duì)伍路過(guò)主席臺(tái)前，主持人介紹每個(gè)方隊(duì)的特色，方隊(duì)喊出口號(hào)或簡(jiǎn)短表演；主持人預(yù)祝大家在比賽中取得一個(gè)好成績(jī)，也將觀眾們帶入運(yùn)動(dòng)會(huì)歡快的氣氛中。
六、領(lǐng)導(dǎo)致辭：致辭完畢后，領(lǐng)導(dǎo)宣布比賽正式開(kāi)始，象征著在蛟河市人民醫(yī)院的工作生活五彩繽紛。
七、全體運(yùn)動(dòng)員互動(dòng)進(jìn)行《全健排舞大家跳》表演
八、賽事項(xiàng)目(按組計(jì)算)
趣味類(lèi)項(xiàng)目
1、龍舟大戰(zhàn)參加人數(shù)：10人（5男、5女）
比賽方法：參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)處的障礙物并返回起點(diǎn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材末端通過(guò)起始線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者為優(yōu)勝。（如行進(jìn)過(guò)程中有隊(duì)員掉下器材，全隊(duì)須停止前進(jìn)，等待掉下隊(duì)員騎好后方可繼續(xù)前行）。
2、超級(jí)炮彈參加人數(shù)：8人（4男、4女）
比賽方法：6名隊(duì)員利用大彈弓把不同分?jǐn)?shù)的炮彈打出，15米外由1名隊(duì)員利用炮彈夾接住前方打來(lái)的炮彈，1名隊(duì)員往返輸送炮彈。在規(guī)定的時(shí)間，獲得炮彈分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝。
3、妙筆生花參加人數(shù)：8人（4男、4女）
比賽方法：4名參賽隊(duì)員分別站在鉛筆的兩側(cè)，在起跑線后做好準(zhǔn)備，另有4名隊(duì)員等待接力。裁判發(fā)令后，通過(guò)翻轉(zhuǎn)器材使其在跑道上移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)后并返回，比賽器材返回后交給另外一組4名隊(duì)員，每組會(huì)發(fā)放白板筆及膠帶，把白板筆捆綁到大鉛筆的筆尖上，然后4名隊(duì)員抬起大鉛筆，跑向終點(diǎn)處的白板前寫(xiě)出給定的文字或數(shù)字以各參賽隊(duì)所用比賽器材全部通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，賽程30米。用時(shí)少者并字跡工整名次列前。
4、閃電縱隊(duì)參加人數(shù)：12人（6男、6女）
比賽方法：6名參賽隊(duì)員分別站在道具的間隙內(nèi)，在起跑線后做好準(zhǔn)備。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員首先抬起道具至腰部步調(diào)一致跑向終點(diǎn)，以各參賽隊(duì)所用比賽器材全部通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。
5、協(xié)力競(jìng)走參加人數(shù)：8人（4男、4女）
比賽方法：4名隊(duì)員雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后（第1名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶在前方隊(duì)員的肩部）。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材通過(guò)終點(diǎn)線觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
6、趣味拔河參加人數(shù)：12人（8男、4女）
比賽方法：每隊(duì)參賽隊(duì)員部分蒙住雙眼，分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備，待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過(guò)本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
競(jìng)技類(lèi)項(xiàng)目
1、男女100米短跑（青年組35歲以?xún)?nèi)）飛人大戰(zhàn)
比賽方法：100米短跑采用預(yù)賽、決賽制。賽道以抽簽的形式產(chǎn)生。首先進(jìn)行兩輪預(yù)賽，每輪比賽的前四名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入到?jīng)Q賽。
2、男女60米短跑（中年組36歲至45歲）飛人大戰(zhàn)
比賽方法：60米短跑采用預(yù)賽、決賽制。賽道以抽簽的形式產(chǎn)生。用時(shí)最短的為優(yōu)勝。
3、男女鉛球(力量大戰(zhàn)）
比賽方法：男女鉛球采用淘汰賽、決賽的.形式進(jìn)行。成績(jī)最好的幾名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入到?jīng)Q賽。
4、男女立定跳遠(yuǎn)（彈性大戰(zhàn)）
比賽方法：男女立定跳遠(yuǎn)采用淘汰賽、決賽的形式進(jìn)行。成績(jī)最好的幾名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入到?jīng)Q賽。
5、男女4x100接力賽（團(tuán)隊(duì)配合大戰(zhàn)）
比賽方法：每支參賽隊(duì)伍派出4男4女，進(jìn)行4人接力賽，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
6、4x100混合接力賽（團(tuán)隊(duì)配合大戰(zhàn)）參加人數(shù)：4人（2男、2女）
比賽方法：每支參賽隊(duì)伍派出2男2女，進(jìn)行4人混合接力賽，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
7、男女20xx米競(jìng)走賽（毅力與耐力大戰(zhàn)）
比賽方法：參賽運(yùn)動(dòng)員要進(jìn)行20xx米競(jìng)走的預(yù)決賽，用時(shí)最短的隊(duì)員獲勝。
九、閉幕式
1、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及獎(jiǎng)勵(lì)辦法
趣味項(xiàng)目：?jiǎn)雾?xiàng)取前八名，按20、18、16、14、12、10、
8、6分計(jì)分。
注：如總分相同按照各單項(xiàng)成績(jī)考量。
2、成績(jī)頒獎(jiǎng)
記錄成績(jī)：由專(zhuān)業(yè)裁判計(jì)時(shí)、評(píng)判，當(dāng)場(chǎng)公布比賽結(jié)果；每項(xiàng)比賽按照相
應(yīng)的得分記錄在案；（由工作人員將比賽結(jié)果送到主席臺(tái)）
禮品發(fā)放：在現(xiàn)場(chǎng)設(shè)立獎(jiǎng)品發(fā)放處、一，二，三等獎(jiǎng)?lì)I(lǐng)獎(jiǎng)
十、崗位分組
籌備組：專(zhuān)業(yè)人員，配備各項(xiàng)目道具物品的負(fù)責(zé)人，每個(gè)項(xiàng)目配備2個(gè)人
檢錄組：專(zhuān)業(yè)人員，配備檢錄負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)人，每個(gè)項(xiàng)目配備2個(gè)人。
統(tǒng)計(jì)組：專(zhuān)業(yè)人員，負(fù)責(zé)各種成績(jī)統(tǒng)計(jì)，配備1名記錄人員。
裁判組：專(zhuān)業(yè)裁判組，裁判組由1名裁判長(zhǎng)、1名副裁判長(zhǎng)、10名裁判員、1名記錄員組成。
播音組：比賽開(kāi)始后，成績(jī)表出來(lái)交到主席臺(tái)由播音員宣布比賽名次，獲得比賽名次的運(yùn)動(dòng)員到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)勵(lì)。比賽中可以進(jìn)行加油助威、互動(dòng)。配備2人。
攝影組：比賽開(kāi)始后，負(fù)責(zé)抓拍精彩瞬間，留下美好回憶。配備一人
醫(yī)療救護(hù)組：為了應(yīng)對(duì)臨時(shí)性醫(yī)療救護(hù)情況的發(fā)生，請(qǐng)將在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)配備救護(hù)車(chē)和醫(yī)務(wù)人員，保證及時(shí)有效處理相關(guān)情況。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14
一、活動(dòng)目的
為了全面實(shí)施教師健康工程，進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》的精神，豐富廣大教職工業(yè)余生活，提高老師的參加體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)全體老師的'自身體質(zhì)。經(jīng)研究，決定于20xx年11月25日下午在XXXX操場(chǎng)舉行XXXX首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月25日下午（學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后開(kāi)始）
三、活動(dòng)地點(diǎn)
XXXX學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)對(duì)象
集體項(xiàng)目：語(yǔ)文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個(gè)小組。
個(gè)人項(xiàng)目：由老師自愿報(bào)名參加。
五、競(jìng)賽項(xiàng)目
（一）集體項(xiàng)目
1、同奔未來(lái)
2、跳長(zhǎng)繩
（二）個(gè)人項(xiàng)目
1、定點(diǎn)投籃
2、投飛鏢
六、競(jìng)賽辦法
1.同奔未來(lái)
�、俑餍〗M選派4名隊(duì)員參賽，每隊(duì)至少有2名女性運(yùn)動(dòng)員參加。
�、诒荣惥嚯x為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動(dòng)，發(fā)令后四人五足前進(jìn)，以四人五足超過(guò)終點(diǎn)線結(jié)束。如果中途散落，應(yīng)就地綁好再前進(jìn)，否則以犯規(guī)論處，不計(jì)成績(jī)。用時(shí)少者，名次列前。
�、郾荣惼鞑挠纱髸�(huì)提供。
2.跳長(zhǎng)繩
�、俑餍〗M可選派6名隊(duì)員參賽，每隊(duì)至少有3名女性運(yùn)動(dòng)員參加。
�、诒荣悤r(shí)間為90秒，2名運(yùn)動(dòng)員搖繩，另外4名隊(duì)員一起跳，完整1次計(jì)1次。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成次數(shù)多少?zèng)Q定名次，多者名次列前；若次數(shù)相等，又涉及到錄取名次時(shí)，則要進(jìn)行加賽，加賽時(shí)間為30秒。
③繩子長(zhǎng)約為8-10米左右，塑料繩。
�、鼙荣惼鞑挠纱髸�(huì)提供。
3、定點(diǎn)投籃
�。�1）男子：站在罰球線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。
�。�2）女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
�。�1）男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。
（2）女子：比賽距離為2.5米，每人投10次，累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法
集體項(xiàng)目取前三名，個(gè)人項(xiàng)目設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名，獎(jiǎng)品由校長(zhǎng)室和工會(huì)協(xié)商決定。
八、報(bào)名時(shí)間
集體項(xiàng)目參賽人員在11月23之前報(bào)到楊平老師處，個(gè)人項(xiàng)目在11月23日之前報(bào)到溫從探老師處。
XXXX工會(huì)
20xx年11月18日
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案15
一、活動(dòng)目的
陽(yáng)春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來(lái)了一年一度的“國(guó)際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會(huì)研究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會(huì)組織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與�，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月 日 午 點(diǎn)到 點(diǎn)
活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師
活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場(chǎng)
活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。
三、活動(dòng)規(guī)則
1、單人一分鐘跳繩比賽
活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具：短繩(自備)、秒表。
比賽裁判：6人(待定)
2、單人一分鐘踢毽子比賽
活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的.踢毽子時(shí)間為1分鐘，踢毽子過(guò)程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具：毽子(自備)、秒表。
比賽裁判：6人(待定)
3、3000米健步走
活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具：秒表。
比賽裁判：6人(待定)
四、活動(dòng)安排：三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。
未盡事宜另行通知。
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