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自我情緒調(diào)節(jié)教案

　　作為一名人民教師，時(shí)常需要用到教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫(xiě)的嗎？下面是小編為大家整理的自我情緒調(diào)節(jié)教案，希望對(duì)大家有所幫助。

自我情緒調(diào)節(jié)教案

自我情緒調(diào)節(jié)教案1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、懂得保持好心情是一件快樂(lè)的事。

　　2、并能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。

　　3、通過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛(ài)的情感。

　　4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。

　　5、積極的參與活動(dòng)，膽的說(shuō)出自己的想法。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　電視機(jī)外框、布偶一個(gè)、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料

　　重難點(diǎn)：

　　學(xué)會(huì)用各種方法關(guān)心他人，并懂得要保持好心情。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、談話引入

　　1、昨天回家你們有沒(méi)有看天氣預(yù)報(bào)呀?好，今天又到了播報(bào)天氣預(yù)報(bào)的時(shí)候了，誰(shuí)來(lái)報(bào)報(bào)今天的天氣預(yù)報(bào)。

　　2、森林里有個(gè)電視臺(tái)，那里不僅有天氣預(yù)報(bào)，還有心情預(yù)報(bào)，你們想不想聽(tīng)呀?

　　(師操作布偶)

　　二、分析推理

　　1、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什么意思呀?那么，小兔子的心情是雨天又告訴我們什么呀?

　　2、你們猜猜小兔子為什么不開(kāi)心?

　　3、剛才小朋友說(shuō)了那么多原因，現(xiàn)在我們來(lái)看看小兔子到底是什么事情讓他不開(kāi)心?

　　4、噢，原來(lái)小兔子是生病了才不開(kāi)心的`，那么，我們想個(gè)好辦法怎樣讓小兔子開(kāi)心起來(lái)?(互相討論)小結(jié)：小兔子聽(tīng)了我們小朋友的話，它的病好多了，心情也變得開(kāi)心起來(lái)了，它說(shuō)謝謝我們小朋友。

　　三、經(jīng)驗(yàn)遷移

　　1、動(dòng)物生病了會(huì)不開(kāi)心，我們?nèi)擞龅揭恍┦虑橐矔?huì)不開(kāi)心，現(xiàn)在我們來(lái)問(wèn)問(wèn)你的好朋友他有過(guò)不開(kāi)心嗎?為什么不開(kāi)心?

　　2、你們的好朋友有這么多的不開(kāi)心，那么不開(kāi)心會(huì)發(fā)生什么事情?(對(duì)人的身體是不好的，影響身體健康;做不好事情)對(duì)了，那我們趕快想個(gè)好辦法讓你的朋友開(kāi)心起來(lái)。

　　3、剛才你們好朋友想了很多開(kāi)心的辦法，現(xiàn)在老師為你們準(zhǔn)備了很多東西，(有吸管、繩子、紙、橡皮泥等)你們等會(huì)兒動(dòng)動(dòng)腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開(kāi)心的東西，然后送給他，讓他快樂(lè)起來(lái)，好不好?(想好了可以去拿了)

自我情緒調(diào)節(jié)教案2

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、明白情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容

　　2、掌握情緒調(diào)節(jié)的有效方法，并能用這些方法調(diào)節(jié)自己的情緒，做情緒的主人。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：

　　情緒調(diào)節(jié)的有效方法。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容。

　　四、教學(xué)手段：多媒體五、教學(xué)過(guò)程：復(fù)習(xí)提問(wèn)：

　　情緒可以分為幾種？對(duì)我們有何影響？我們應(yīng)該怎么辦？（學(xué)生回答、教師分析、引入新課）

　　導(dǎo)入新課：情緒分為積極情緒和消極情情緒。積極情緒對(duì)我們有積極結(jié)果消極情緒對(duì)我們有消極結(jié)果。我們應(yīng)該培養(yǎng)積極情緒，克服消極情緒，做情緒的主人。

　　講授新課：

　　1、出示“完璧歸趙”的事例

　　學(xué)生分析，教師歸納得出情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容，并講解什么是心境。

　　2、出示材料――在一次小組討論會(huì)上，同學(xué)們分別介紹了自己調(diào)節(jié)情緒的方法。小王說(shuō)："每當(dāng)我苦惱時(shí)，總讓自己去想些曾使自己高興的事，如逛園。"小李說(shuō)："我受到委屈時(shí)常找老師訴說(shuō)，控制不住時(shí)就獨(dú)自大哭一場(chǎng)。"小張說(shuō)："每次考前我都按老師的要求認(rèn)真復(fù)習(xí)，進(jìn)考場(chǎng)時(shí)我會(huì)反復(fù)提醒自己，我已復(fù)習(xí)的'很充分了，會(huì)考好的。"讓學(xué)生一一分析，然后教師歸納得出：小王用的是注意轉(zhuǎn)移法——把注意力從導(dǎo)致你情緒不佳的事情上移開(kāi)，如轉(zhuǎn)移話題、做感興趣的事等，使情緒有個(gè)緩解機(jī)會(huì)，讓自己擺脫消極情緒的影響。小李用的是合理發(fā)泄法——找一個(gè)合適的場(chǎng)合，以合適的方式將消極情緒發(fā)泄出去。如大哭一場(chǎng)、向人訴說(shuō)、跑步等。小張用的是能力排除法——一些不良的情緒往往是由于缺少某些知識(shí)或技能引起的，所以要不斷學(xué)習(xí)，掌握足夠的知識(shí)和技能，提高能力，從而排除不良情緒。

　　3、出示材料――你知道"塞翁失馬"、"臥薪嘗膽"、"徐悲鴻和奔馬圖"的故事嗎？

　　請(qǐng)問(wèn)塞翁、勾踐和徐悲鴻分別用的是何種情緒調(diào)節(jié)法？

　　學(xué)生講述故事并分析，教師歸納得出：

　　塞翁用的是認(rèn)識(shí)改變法

　　——改變對(duì)引起不良情緒的事物的看法，以改變我們的不良情緒。要學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題，換位思考。

　　勾踐用的是意志控制法

　　——俗話說(shuō)"樂(lè)極生悲"，過(guò)喜或過(guò)憂都不足取，所以我們要學(xué)會(huì)用意志控制自己的情緒，不使自己失態(tài)，貽誤大事。

　　徐悲鴻用的是情緒升華法

　　——將苦悶、憤怒等消極情緒與頭腦中的閃光點(diǎn)、社會(huì)責(zé)任感聯(lián)系起來(lái)，從而振作精神，激勵(lì)我們奮發(fā)向上。

　　4、經(jīng)驗(yàn)交流：我是用什么方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心情的。

　　學(xué)生分組討論后請(qǐng)幾位學(xué)生在全班進(jìn)行交流。

　　課堂小結(jié)：

　　一、情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容

　　——要讓情緒的表達(dá)合乎常理，合乎常情，并控制在一定的程度和范圍內(nèi)，克服不良情緒，保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心境。

　　二、情緒調(diào)節(jié)的有效方式

　　1、注意轉(zhuǎn)移法

　　2、合理發(fā)泄法

　　3、認(rèn)識(shí)改變法

　　4、能力排除法

　　5、意志控制法

　　6、情緒升華法

自我情緒調(diào)節(jié)教案3

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　小班的孩子年齡小，他們離開(kāi)朝夕相伴的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，來(lái)到陌生的環(huán)境幼兒園，不免有焦慮、不安的情緒，家長(zhǎng)也映孩子回家常說(shuō)小朋友不跟他玩。要穩(wěn)定幼兒的情緒，最好的途徑之一是讓幼兒擁有自己的朋友。因此，我設(shè)計(jì)“小鴨找朋友”的活動(dòng)，期望通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓幼兒懂得有朋友是快樂(lè)的，體驗(yàn)到有朋友的喜悅心情。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒初步懂得有朋友是快樂(lè)的。

　　2、初步發(fā)展幼兒口語(yǔ)表達(dá)能力。

　　3、借助圖文并茂，以圖為主的形式，培養(yǎng)孩子仔細(xì)閱讀的習(xí)慣，激發(fā)閱讀興趣。

　　4、激發(fā)幼兒參與表演的'欲望，體驗(yàn)人物的個(gè)性特征。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　《小鴨找朋友》VCD一盤(pán) 電視機(jī) DVD機(jī)

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、談話：

　　1、畫(huà)面(一)：有一只在哭泣的小黃鴨。

　　老師：小鴨為什么哭了?

　　幼兒：小鴨找不到爸爸媽媽了。

　　幼兒：小鴨沒(méi)有媽媽。

　　幼兒：沒(méi)人跟小鴨玩。

　　幼兒：小鴨找不到朋友。

　　幼兒：小鴨沒(méi)有朋友。

　　幼兒：小鴨心里難受要打針。

　　2、畫(huà)面(二)：小黃鴨一路在找朋友，一直找不到朋友。

　　老師：小鴨為什么找不到朋友?

　　幼兒：因?yàn)樾▲啿还浴?/p>

　　幼兒：小鴨愛(ài)哭，不勇敢，我沒(méi)有哭。

　　幼兒：小鴨打人就沒(méi)有朋友，不是好寶寶。

　　幼兒：小鴨玩具不讓小朋友玩就沒(méi)有好朋友。

　　幼兒：叫小鴨要乖，才有好朋友。我和茜彬是好朋友。

　　3、畫(huà)面(三)：有一群小鴨在河邊、河里嬉戲、玩耍，小黃鴨看見(jiàn)了，高興得跳起來(lái)，它走向小鴨們，和小鴨一起游戲，小黃鴨的臉上露出了歡快的笑臉。

　　老師：小鴨高興的笑了，小鴨為什么笑了?

　　幼兒：小鴨找到了朋友。

　　幼兒：小鴨有朋友了。

　　幼兒：小鴨心里不難受。

　　自由交流：

　　老師：你和誰(shuí)是好朋友?

　　幼兒：我和慧英是好朋友。

　　幼兒：我和宋北航、陳鷺是好朋友。

　　幼兒：我和小鴨是好朋友。

　　幼兒對(duì)幼兒：我們倆個(gè)是好朋友。

　　老師：家里的朋友多還是幼兒園的朋友多?

　　幼兒：幼兒園的朋友多。

　　幼兒：周毓熙、黃筱丹、鄭秉政……是我的好朋友，我有許多好朋友。……

　　小結(jié)

　　1)老師：幼兒園的朋友多，幼兒園有許多小朋友，還有老師這個(gè)朋友，只有到幼兒園，才有許多朋友玩，玩起來(lái)可快樂(lè)了。

　　2)請(qǐng)小朋友找自己喜歡的朋友拉拉手，相互擁抱，體驗(yàn)有朋友的快樂(lè)。

　　老師：與好朋友抱一抱，心里怎么樣?

　　幼兒：高興。

　　幼兒：舒服。

　　老師：讓我們天天上幼兒園，天天跟好朋友玩，好嗎。

　　幼兒：好!

　　活動(dòng)思：

　　小鴨是小朋友喜歡的動(dòng)物。通過(guò)小黃鴨從找不到朋友傷心的哭了，到后來(lái)找到朋友高興的翻跟斗的劇情，讓幼兒感受到有朋友的快樂(lè)。雖然托班的孩子年齡小，自身的自控力差，注意力十分容易分散。但色彩鮮艷、可愛(ài)動(dòng)人的小黃鴨形象深深的吸引了孩子的注意力。他們邊看邊思考、回答老師提出的問(wèn)題，孩子的回答是簡(jiǎn)單的，但從他們的回答中可以看出他們是需要、喜歡同伴的。當(dāng)讓他們與自己的好朋友拉手、擁抱時(shí)，孩子的情緒達(dá)到高潮，他們友好得抱在一起，臉上露出了歡快的笑臉。整個(gè)活動(dòng)孩子想說(shuō)的氣氛十分活躍，他們的口語(yǔ)表達(dá)能力在活動(dòng)中得到了發(fā)展。

自我情緒調(diào)節(jié)教案4

　　一、教學(xué)目的：

　　幫助學(xué)生了解什么是性格及性格的類(lèi)型；引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)和與人交往中注意培養(yǎng)自己的良好性格。知道良好性格對(duì)自己成長(zhǎng)的好處；在日常的生活學(xué)習(xí)中，能對(duì)不利于良好性格形成的行為進(jìn)行自我約束。

　　二、教學(xué)班級(jí)：302 班

　　三、教學(xué)準(zhǔn)備：

　　教學(xué)準(zhǔn)備錄音機(jī)、配樂(lè)錄音故事、動(dòng)物圖片

　　四、導(dǎo)入：

　　教師：今天我們先來(lái)聽(tīng)個(gè)故事。（播放居里夫人小時(shí)候?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)的故事）

　　活動(dòng)明理：

　�。�1）教師：聽(tīng)了剛才的故事，同學(xué)們一定十分喜歡瑪妮雅那種認(rèn)真、專(zhuān)心的學(xué)習(xí)，覺(jué)得她之所以對(duì)人類(lèi)作出了巨大貢獻(xiàn)，與她性格中的堅(jiān)定性是分不開(kāi)的。下面我們大家共同來(lái)說(shuō)說(shuō)性格都包括哪些方面。（學(xué)生分別議論后回答）（教師根據(jù)學(xué)生回答，將事先準(zhǔn)備好的有關(guān)性格的詞語(yǔ)卡片貼在黑板上。如學(xué)生回答不全，教師及時(shí)加以補(bǔ)充。）

　�。�2）教師：老師今天為同學(xué)們帶來(lái)了幾個(gè)動(dòng)物，請(qǐng)你們對(duì)照黑板上的內(nèi)容，看一看哪個(gè)動(dòng)物具備什么樣的性格特點(diǎn)�？春昧艘院�，就請(qǐng)你將這個(gè)動(dòng)物的圖片貼在這個(gè)性格牲下面。（學(xué)生邊說(shuō)邊貼圖片）

　�。�3）說(shuō)一說(shuō) 自己所喜歡的動(dòng)物，為什么喜歡它？人如果也具備這樣的性格好不好？

　�。�4）演一演 A 、請(qǐng)五名同學(xué)表演早晨清掃教室的情景； B 、再請(qǐng)六到七名同學(xué)表演課間活動(dòng)情景；C 、最后請(qǐng)兩名同學(xué)表演自習(xí)課上的'活動(dòng)情景。

　�。�5）說(shuō)一說(shuō) 按照課文中的要求分別對(duì)表演的情景談出自己的看法，并對(duì)不良性格進(jìn)行幫助。（幫助措施要具體可行。）

　�。�6）動(dòng)動(dòng)手教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生，請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)出自己的性格特征。

　�。�7）猜猜看教師將學(xué)生寫(xiě)好的紙條收好后，抽出幾張，分別讀出其中的內(nèi)容，請(qǐng)同學(xué)們猜測(cè)紙條上寫(xiě)的是誰(shuí)？并對(duì)猜中的同學(xué)加以獎(jiǎng)勵(lì)。教師：能迅速猜出的同學(xué)，說(shuō)明你們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)和生活中是一個(gè)細(xì)心的人。同時(shí)，被猜中的同學(xué)，說(shuō)明你們的性格特征十分明顯，具有良好的性格，大家都會(huì)喜歡。

　　五、總結(jié)全課

　　教師：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，同學(xué)們可能更加喜歡熱情、善良、認(rèn)真、開(kāi)朗、活潑的人了。要想成為這樣的人，其實(shí)并不難，只要同學(xué)們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)、生活中注意培養(yǎng)鍛煉自己，按照本課書(shū)后的 [ 實(shí)踐園 ] 中的方法去做，日積月累，你就具備了良好的性格，你的生活就會(huì)充滿(mǎn)快樂(lè)。在實(shí)踐中，你也可以找到適合自己的方法，培養(yǎng)、鍛煉自己的性格，讓自己變得更加可愛(ài)。如果你有了更好的方法也可以介紹給同學(xué)們，讓大家與你分享快樂(lè)，共同培養(yǎng)良好性格。

自我情緒調(diào)節(jié)教案5

　　活動(dòng)重難點(diǎn)

　　讓小朋友們體會(huì)高興與傷心的不同心情,懂得要關(guān)心他人,與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過(guò)表現(xiàn)不同表情娃娃所帶來(lái)的不同感受,解決實(shí)際生活中遇到的小朋友之間發(fā)生的不友好現(xiàn)象來(lái)進(jìn)行突破。

　　活動(dòng)目標(biāo):

　　1、通過(guò)說(shuō)說(shuō)、演演、畫(huà)畫(huà)等形式表達(dá)自己的情緒。

　　2、嘗試想辦法保持好心情,做一個(gè)高興的娃娃。

　　3、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè)的情感。

　　4、積極的參與活動(dòng)，膽的說(shuō)出自己的想法。

　　5、體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

　　前期準(zhǔn)備:

　　1、心情火車(chē)六列,

　　2、畫(huà)有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份,

　　3、哭和笑娃娃各一個(gè),投影儀一臺(tái)。

　　4、幼兒對(duì)各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣,并能分辨一些簡(jiǎn)單的表情。

　　預(yù)設(shè)內(nèi)容:

　　一、說(shuō)說(shuō)演演

　　導(dǎo)入:"老師要帶小朋友到兩個(gè)小娃娃家去做客,現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧!請(qǐng)小朋友觀察哭笑圖片,說(shuō)說(shuō)哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。

　　出示笑娃,引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的,眼睛瞇成一條線等。

　　1、你們什么時(shí)候也會(huì)笑?

　　2、你們會(huì)學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎?還可以用什么來(lái)表示高興?

　　出示哭娃,引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼淚等。

　　3、猜猜她為什么哭? 怎樣讓她自己變的開(kāi)心了呢?

　　4、你們什么時(shí)候也會(huì)哭?(重點(diǎn)啟發(fā)、鼓勵(lì)幼兒助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事,使她高興起來(lái),讓幼兒懂得關(guān)心他人。)

　　二、畫(huà)畫(huà)講講

　　1、根據(jù)自己意愿畫(huà)表情卡,畫(huà)完后把它插入與自己相應(yīng)號(hào)數(shù)的心情火車(chē)。

　　2、和朋友一起說(shuō)說(shuō)自己的'表情卡,師觀察、傾聽(tīng)、隨機(jī)引導(dǎo)。

　　三、延伸活動(dòng)

　　把心情火車(chē)處作為一個(gè)“心情小站”,鼓勵(lì)幼兒在那里講講悄悄話,說(shuō)說(shuō)演演自己的表情、心情等。

　　[自評(píng)]

　　本次活動(dòng)的形式多樣,充分調(diào)動(dòng)了孩子的積極性和主動(dòng)性。孩子們的表演雖然稚嫩,但是卻是他們真實(shí)情感的表露。由助娃娃想辦法高興起來(lái)過(guò)渡到自己和同伴,孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法,而在畫(huà)畫(huà)講講中,孩子記錄下了自己最真實(shí)的情感、表情,又在互相交流中進(jìn)一步萌發(fā)了要讓好朋友快樂(lè)的情感,較好地完成了活動(dòng)目標(biāo)及重難點(diǎn)。然而中班孩子對(duì)保持好心情的經(jīng)驗(yàn)還是比較少的,這需要我們?cè)诮窈蟮幕顒?dòng)和日常生活中不斷積累的,所以最后的延伸活動(dòng)是比較有意義的。

自我情緒調(diào)節(jié)教案6

　　設(shè)計(jì)思路

　　4～5歲幼兒的自我人格已逐漸形成，在這一時(shí)期，怎樣助幼兒更好地認(rèn)識(shí)自己，從而促進(jìn)他們良好性格的形成和社會(huì)性發(fā)展呢?于是在“我自己”的主題活動(dòng)中，我選擇了畫(huà)面色彩鮮明、動(dòng)物特征凸顯、故事情節(jié)簡(jiǎn)單的繪本《小豬的愛(ài)情》來(lái)開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)。通過(guò)觀察、推測(cè)和表達(dá)，在鞏固認(rèn)識(shí)小魚(yú)、小蜜蜂、長(zhǎng)頸鹿、象等動(dòng)物主要外形特征和生活習(xí)性的基礎(chǔ)上，借助作品情節(jié)的展開(kāi)，了解小豬尋找女朋友的經(jīng)歷，讓幼兒充分感受作品的幽默和動(dòng)物之間的友情，初步理解“合適的才是最好的”，只有認(rèn)識(shí)了自己，才能尋找到最適合自己的朋友和“愛(ài)”。

　　根據(jù)幼兒已有的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，活動(dòng)中我從和幼兒聊聊“愛(ài)”的話題導(dǎo)入，隨后借助多媒體引導(dǎo)他們看看、說(shuō)說(shuō)小豬找女朋友的.過(guò)程，鼓勵(lì)他們?cè)诠适虑榫持欣媒?jīng)驗(yàn)想象、推測(cè)和表達(dá)，初步理解“合適”的意思。最后，通過(guò)觀看有趣的動(dòng)畫(huà)片，了解其他動(dòng)物之間的友情，從而遷移、拓展經(jīng)驗(yàn)，引發(fā)幼兒后續(xù)探究與發(fā)現(xiàn)動(dòng)物奧秘的興趣。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.看看、說(shuō)說(shuō)小豬尋找女朋友的經(jīng)歷，感受故事內(nèi)容的有趣、幽默。

　　2.能在集體面前膽表達(dá)自己的推測(cè)和想法，初步理解“合適的才是最好的”。

　　3.通過(guò)觀察圖片，引導(dǎo)幼兒講述圖片內(nèi)容。

　　4.在感知故事內(nèi)容的基礎(chǔ)上，理解角色特點(diǎn)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　多媒體課件、音樂(lè)。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、聊聊幼兒心中“愛(ài)”的話題，引出故事，導(dǎo)入主題

　　1.出示角色，交代故事名稱(chēng)：《小豬的愛(ài)情》。

　　2.故事中的小豬要去尋找女朋友。

　　二、看看、說(shuō)說(shuō)小豬找女朋友的過(guò)程，感受“合適的才是最好的”

　　1.出示角色，引起討論：

　　你們猜豬哥哥想找一個(gè)什么樣的、特別的女朋友呢?

　　2.教師邊講述故事邊適時(shí)插問(wèn)(根據(jù)情節(jié)發(fā)展)，引導(dǎo)幼兒膽推測(cè)和表達(dá)：

　　(1)小魚(yú)會(huì)答應(yīng)豬哥哥的邀請(qǐng)嗎?她會(huì)怎么說(shuō)呢?

　　*小結(jié)：哦，看來(lái)小魚(yú)和豬哥哥生活在一起真不合適，因?yàn)樾◆~(yú)生活在水里。

　　(2)小蜜蜂為什么一聲不吭呢?她是怎么想的?小蜜蜂會(huì)怎么說(shuō)?

　　(引導(dǎo)幼兒扮演角色，膽表達(dá)。)

　　小結(jié)：是呀，他們的本領(lǐng)和生活習(xí)慣那么不一樣，生活在一起不合適。

　　(3)看，豬哥哥又找到了誰(shuí)做他的女朋友呀?你們覺(jué)得他會(huì)成功嗎?

　　追問(wèn)：如果他們生活在一起會(huì)發(fā)生什么事呢?

　　(引導(dǎo)幼兒同伴間互相交流，膽表達(dá)。)

　　小結(jié)：長(zhǎng)頸鹿個(gè)子太高，象體形太，他們和小豬生活在一起都很不方便。

　　(4)你認(rèn)為誰(shuí)才適合做豬哥哥的女朋友呢?為什么?

　　(5)瞧，誰(shuí)來(lái)了?你從哪里看出這是豬妹妹?

　　(引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察與表達(dá)。)

　　三、完整欣賞配樂(lè)故事

　　1.你喜歡這個(gè)故事嗎?覺(jué)得故事中哪里非常有趣?現(xiàn)在豬哥哥幸福嗎?為什么?

　　小結(jié)：豬哥哥找到了適合自己的女朋友……

　　2.你有自己喜歡的好朋友嗎?說(shuō)說(shuō)你喜歡她(他)的理由吧。

　　(鼓勵(lì)幼兒膽表達(dá)表現(xiàn)。)

　　四、觀看有趣的動(dòng)畫(huà)片，感受遷移、拓展經(jīng)驗(yàn)

　　1.播放有趣的動(dòng)畫(huà)片(有各種動(dòng)物)。

　　2.幼兒欣賞動(dòng)畫(huà)片，看看、說(shuō)說(shuō)其他動(dòng)物有沒(méi)有找到適合自己的女朋友，想一想為什么?

　　(引導(dǎo)幼兒一邊欣賞動(dòng)畫(huà)片一邊交流，在愉快的氣氛中結(jié)束活動(dòng)。)

自我情緒調(diào)節(jié)教案7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.初步了解不同情緒對(duì)健康的影響，知道引起某種情緒的原因。

　　2.能用合適的方式表達(dá)自己的情緒，并能想辦法緩解不良情緒。

　　3.愿意與同伴分享自己的情緒，并經(jīng)常保持積極愉快的情緒。

　　4.學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。

　　5.積極的參與活動(dòng)，膽的說(shuō)出自己的想法。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1.視頻《情緒與健康》

　　2.泡泡機(jī)一個(gè)，歡快的音樂(lè)。

　　3.課件《情緒棋》

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、玩捉泡泡游戲，感受快樂(lè)的情緒。

　　1.教師吹泡泡，幼兒自由捉泡泡。

　　2.討論交流，初步感受游戲的快樂(lè)。

　　提問(wèn)：音樂(lè)停止后，和泡泡做游戲你們開(kāi)心嗎?你們喜歡這種感覺(jué)嗎?為什么?小結(jié)：捉泡泡真是一件會(huì)讓人開(kāi)心快樂(lè)的事情。

　　3.出示照片墻，分享生活中的快樂(lè)事情。

　　提問(wèn)：快樂(lè)的時(shí)候是什么表情?看到這些開(kāi)心的表情，你的心情怎樣?

　　小結(jié)：快樂(lè)的情緒人人都喜歡，自己快樂(lè)的同時(shí)也會(huì)帶給別人快樂(lè)。

　　二、情境體驗(yàn)，感知不同情緒對(duì)健康的影響，并能用合適的方式表達(dá)自己的情緒。

　　1.游戲：《情緒棋》，了解引起某種情緒的原因。

　　介紹游戲玩法：請(qǐng)小朋友來(lái)擲篩子，轉(zhuǎn)到幾我們就走幾步，看看我們會(huì)遇到哪些不同的情緒，直到走到最后找到快樂(lè)的情緒才算取得勝利。

　　提問(wèn)：

　　(1)這是什么表情?從哪里看出來(lái)這個(gè)小朋友很害怕?你有害怕的事情嗎?遇到這樣的事情，你會(huì)怎么做呢?

　　小結(jié)：害怕的時(shí)候會(huì)躲在角落里，沒(méi)有勇氣。可是我們長(zhǎng)了，應(yīng)該克服恐懼的情緒，做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的好孩子。

　　(2)這是什么表情?猜猜他為什么會(huì)傷心?沒(méi)有朋友的心情怎樣?

　　遇到什么事情你也會(huì)傷心?

　　小結(jié)：傷心的時(shí)候情緒會(huì)很低沉，做什么事情也沒(méi)興趣。

　　(3)這是什么表情?她生氣的時(shí)候是什么樣子?如果你的玩具被別人弄壞了你會(huì)怎樣做?如果有一件事情你非常想要發(fā)泄出來(lái)，你會(huì)怎么做呢?

　　小結(jié)：生氣會(huì)影響身體健康，因此我們要想辦法調(diào)節(jié)情緒，唱唱歌、跳舞做個(gè)游戲，或者和別人講--講平靜一下，可不能亂發(fā)脾氣。

　　2.視頻提升，了解不同情緒對(duì)健康的影響。

　　提問(wèn)：生氣對(duì)我們的身體有哪些影響?

　　小結(jié)：消極的情緒對(duì)身體健康有很的危害!簡(jiǎn)直太可怕了!所以每天都要保持愉快的心情。

　　三、表征講述，學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的`方法。

　　1.同伴交流，分享緩解不良情緒的辦法。

　　提問(wèn)：在生活中如果你遇到這些傷心、難過(guò)等消極情緒時(shí)，有什么辦法能讓自己快樂(lè)起來(lái)?

　　2.幼兒表征能讓自己或別人快樂(lè)的方法。.

　　請(qǐng)你們把這些讓人變得開(kāi)心快的方法畫(huà)下來(lái)，一會(huì)家一起來(lái)講一講。

　　3.集體分享，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換不良情緒的辦法。

　　小結(jié)：這些方法都很好，你們都是不亂發(fā)脾氣，會(huì)調(diào)節(jié)情緒的好孩子。

　　4.選擇幼兒表征的一個(gè)好辦法進(jìn)行嘗試，自然結(jié)束活動(dòng)。

　　附視頻解說(shuō)詞：

　　生氣、難過(guò)、傷心等消極的情緒會(huì)影響身體健康哦。有人曾做過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)，他把一支玻璃試管插在盛有零度水的容器里，然后收集人們?cè)诓煌榫w狀態(tài)下呼在水里的“氣水”，另人驚訝的是人在生氣時(shí)呼出的生氣水注射到白鼠身上，12分鐘后白鼠竟然死了。原來(lái)生氣時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種毒素，這種毒素能毒死小白鼠。消極的情緒對(duì)身體的危害是非常的，會(huì)導(dǎo)致失眠、血壓升高，影響我們身體的健康。我們一定要.學(xué)會(huì)正圈理消極的情緒。