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團隊戶外活動策劃方案
為了確保事情或工作能無誤進行,常常要根據(jù)具體情況預先制定方案,方案屬于計劃類文書的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的團隊戶外活動策劃方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
團隊戶外活動策劃方案1
一、拓展目標
1、借助戶外拓展訓練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團隊合作精神,磨練孩子意志,加強紀律性。
2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團隊為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。
3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感,形成積極主動、互助的團隊氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運動:通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團隊,以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓項目:以趣味性、復雜性,個人能力與團隊協(xié)作相結合性為特征,專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。
3、回顧分享:交流拓展心得,進行回顧總結。與培訓師互動溝通,以便將拓展體驗中的收獲與實際學習生活相結合,從而影響孩子今后的行為,最終實現(xiàn)培訓目標。
三、注意事項
關于安全
拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位,所有活動均經(jīng)過精心的設計與實驗。一流的器材、專業(yè)的培訓教練、豐富經(jīng)驗的培訓師,讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。
隊員準備
全體參訓人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒:由于本次活動為戶外活動,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動效果。
保險購買
如果進行高空項目,需要將參訓者的身份信息提前一周左右上報,以便購買安全保險。
項目簡介:
1、攀巖:佩戴防護設備攀上一堵巖石狀的.墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。
2、荊棘取水:利用長繩,在人員足不落地的情況下,完成規(guī)定的取水任務。家長、孩子共同完成;小組人數(shù):10-20人。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧
3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。
4、不倒森林:在規(guī)定時間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致的位置更換,同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù):10-20人。所有孩子圍成一個圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動,人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號:分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學生家長共同參與
6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵杠)
7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)
8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)
9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)
10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團隊的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)。
團隊戶外活動策劃方案2
一、活動名稱
放飛夢想與歡樂同行
二、活動目的
豐富員工業(yè)余生活,提高員工穩(wěn)定性及歸屬感,旨在提高團隊的質(zhì)量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的增強了解,體驗團結協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。
三、活動時間
待定(推薦20xx年9月8日星期六)
四、參加人員
各處室人員視工作情況自行報名,名額不限,可攜帶家屬。于9月3日12:00前統(tǒng)一按報名表(包括家屬)報至辦公室***OA。
五、活動地點
呼和浩特·南湖濕地公園
六、活動項目
1、個人、團體、家庭組游戲
2、美味燒烤、戶外自助餐活動
3、自由活動
4、合影留念
七、獎項設置
團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)
八、活動內(nèi)容說明:
1、兩人三足接力賽(時間30分鐘):
項目簡介:將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立,內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住,這樣成了“兩人三足”,當裁判發(fā)出口令,各組成員從起端開始走(也可增加人數(shù),看實際情況定)。
2、七彩連環(huán)炮(30分鐘)
項目介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學跑到制定位置吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學,如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹,否則將在總個數(shù)里面進行相應扣。
3、拍來拍去(15分鐘)
項目介紹:開賽前,各參賽選手分別站于起點線后手持球拍,乒乓球放在球拍中央,在比賽過程中,乒乓球不得落地,如落地需拾回從下落地點繼續(xù)比賽,否則視為違例。
4、鏈接加速(30分鐘)
項目介紹:由6名隊員參賽(3男3女),參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。競賽規(guī)則:游戲過程中隊員必須跳步前進,不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲;以各隊最后一名同學通過終點線為準。
5、袋鼠跳(時間30分鐘)
項目介紹:第一個隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后前進,中途布袋不得脫離雙腿,至第二個時脫去布袋,由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束后,以用時多少進行排序。
6、盲人足球(15分鐘)
項目介紹: 1個足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會滾得太遠)、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球,他的.搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么!痹谝(guī)定的2分鐘時間內(nèi),看哪一組進的球最多,哪一組就獲勝。
7、踩氣球(15分鐘)
項目介紹:氣球內(nèi)隨機放入獎品票,可以全員參與根據(jù)踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。
8、美味燒烤、自助:
項目簡介:以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容,自己動手,豐衣足食。
9、自由活動:
項目簡介:根據(jù)個人意愿自行活動,可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。
九、行程安排 1、8:00園區(qū)同事集合、點名、出發(fā),市區(qū)同事自行選擇交通工具;
2、9:30 抵達南湖濕地公園;
3、9:30 – 12:30 趣味競技游戲;
4、13:00 - 14:30午餐時間;
5、14:30 - 15:30自由活動;
6、15:30 - 16:00集隊合影,全員原路返回。
十、注意事項:
1、車輛抵達場地后,在活動前先清點人數(shù);
2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;
4、在活動中,所有員工要愛護各項設施及自然環(huán)境,不能亂丟垃圾;
5、活動結束后,全員參與清理活動垃圾,愛護自然。
6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品,著舒適運動裝,避免穿高跟鞋出行;
7、天氣干燥,請多喝水。
十一、辦公室聯(lián)合各處室提前準備內(nèi)容:
1、 水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;
3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等);
4、酒水;
5、活動的獎品(明細****);
6、游戲的道具(繩子、袋子、足球 、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。
十二、工作人員名單:
******負責戶外活動的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持、獎品的發(fā)放;
******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布;
******負責購買活動獎品、道具;
******負責人員組織召集、清點工作; ******負責活動現(xiàn)場的安全; ******負責活動現(xiàn)場的環(huán)保。
團隊戶外活動策劃方案3
一、活動目的:希望通過本次戶外活動,增進各部門員工之間的了解,增加大家的團隊合作精神,緩解員工的工作壓力,娛樂的同時培養(yǎng)大家的組織能力和創(chuàng)造力,號召大家親近自然,注重環(huán)保。
二、活動口號:安全(安全出發(fā),平安回家)、健康(飲食、娛樂健康)、環(huán)保(保護環(huán)境、關愛家園)
三、活動時間:20xx年8月2日(星期六)
四、參加人員: 公司全體人員
五、活動地點:祁連山
六、活動項目
1、美味全羊宴、戶外自助餐活動
2、團體組隊游戲
3、自由活動
4、合影留念
七、行程安排
1、7:30 全體同事公司集合、點名、講解安全事項、出發(fā)
2、11:00抵達祁連山
3、11:00 - 11:30 搭建營地,人員分組(男女搭配,選出隊長)
4、11:30 - 13:00全羊宴+戶外自助餐
4、13:00 - 15:30團隊活動
5、15:30 - 16:30自由活動
6、16:30 - 17:00回收物資,清理垃圾
6、17:00集隊合影,全員原路返回。(預計19:30到達公司)
八、注意事項:
1、在出發(fā)前先清點人數(shù)(簽到,講解安全事項);
2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;
4、在活動中,所有員工要愛護各項設施及自然環(huán)境,不能亂丟垃圾;
5、活動結束后,全員參與清理活動垃圾,愛護自然。
6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品,著舒適運動裝,避免穿高跟鞋出行;
7、天氣干燥,請多喝水。
九、安全應急預案:
為防止因高溫中暑、下雨或食物導致身體不適等因素,每組選出1-2名同事準備好藥物和水,發(fā)生意外時第一時間進行處理。
十、公司提前準備內(nèi)容:
1、 水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等;
3、燒烤準備
4、酒水;
5、活動的獎品
6、游戲的道具(短繩子若干、氣球100個、毽子1-2個、沙包3個等)。
十一、團隊活動內(nèi)容說明:
1、兩人三足接力賽:
項目簡介:將所有人員分組,每兩人并肩站立,內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住,這樣成了“兩人三足”,當裁判發(fā)出口令,各組成員從起端開始走(也可增加人數(shù),看實際情況定),最先回到終點的一組獲勝,最后一組懲罰喝酒或其他。
2、打沙包
項目介紹:將所有人員分3組,兩組站兩邊,一組站中間,10分鐘一場換組,最后看中間一組剩余人數(shù)最多的隊獲勝。
3、小火車
項目介紹:后邊的人左手抬起前邊的.人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米,游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進,最先到達起點的為勝。競賽規(guī)則:游戲 過程中隊員必須跳步前進,不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲;以各隊最后一名通過終點線為準。
4、踩氣球
項目介紹:將所有人員分組,將氣球綁在腿上,小組之間互相追踩,最后腿上有剩余氣球隊為勝
5、踢毽子
項目介紹:將所有人員分組或直接圍成一圈,互相踢毽子,接不到者退出,剩余者繼續(xù),直到剩余最后一名為止。
6、擊鼓傳花(全體圍坐一圈,鼓停接到花者表演節(jié)目或喝酒)
7、踢足球
6、美味燒烤、自助:
項目簡介:以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容,自己動手,豐衣足食。
7、自由活動:
項目簡介:根據(jù)個人意愿自行活動,可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。
團隊戶外活動策劃方案4
一、活動宗旨
通過在外國語專科部的學習,我們在學業(yè)和綜合素質(zhì)上,得到了全面的提升。為了檢驗大家的學習成果和展示當代大學生風采,分團委、學生會擬定于xx年5月3日在階三舉行“外國語?撇坑⑽娘L采大賽”,并于5月15日在操場舉辦團體戶外活動。通過各種比賽活動營造我部濃郁的英語氛圍,開展我部豐富的課余生活,提高學生英語的綜合應用能力,并在多種體育活動中得到鍛煉,以此促進我校和諧發(fā)展,將我部英語特色教育推向一個新的臺階。
二、活動主題與口號
主題:展現(xiàn)自我,超越夢想;
口號:青春無悔,展現(xiàn)自我風采:拼搏奮進,超越夢想極限
具體安排如下:
時間安排:xx年5月15日下午2:00開始比賽
地點:太原師院南區(qū)操場
參加人員:大一、大二全體同學
評委:由大一、大二各班各推薦一名,一共24位評委組成評委團對團體操項目進行打分。
活動流程:現(xiàn)有12班抽取組成聯(lián)隊參加比賽。(每項活動參加人員不得重復)
得分標準:
1、各聯(lián)隊的得分嚴格按照各比賽項目規(guī)定的`評分標準進行得分
2、若遇名次并列,則得分平均分配,同時不設下一名次
三、活動項目及規(guī)則
1、團體操項目
各聯(lián)隊抽20人組成一隊,各聯(lián)隊自己負責出一個節(jié)目(體操或舞蹈等)自由發(fā)揮,時間限制3分鐘。
評分標準:24人評委團打分完畢后去掉兩個最高分、兩個最低分后得出平均分為該聯(lián)隊的最后成績。滿分為100分(其中動作整齊度30分,隊列整齊度30分,形式新穎度20分,精神面貌20分)。
2、80米趣味接力跑
各班參賽人員于起點處站定5人、折返點站定5人,接力進行四個小項:
(1)在距離起點5米處設一跨欄架(0.8米),參賽隊員從欄架下方穿過;
(2)在距離起點20米處設有跳繩,參賽隊員此處跳繩30次;
(3)在距離起點40米處放置兩個紙箱,其中一個紙箱中放有5顆乒乓球,參賽隊員跑至此處時把紙箱中的乒乓球依次運到另一個紙箱中,每次只能運送一顆;
(4)在距離起點50米處設立一張桌子,桌子上放置羽毛球拍一個,羽毛球一個,參賽隊員使用羽毛球拍將羽毛球托運至折返點處,并將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊員,下一參賽隊員從折返點處跑至起點,依此類推,直到10名參賽隊員跑完全程,比賽結束。
評分標準:3個聯(lián)隊同時進行比賽,以各參賽組比賽所用時間長短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
3、勇往直前大冒險
三個聯(lián)隊每隊出15名蛙跳者,8名扔球手,4名撿球手,共27人。
(1)以20米為距,兩側(cè)白線內(nèi)為賽道,進攻方自賽道起點處出發(fā),蛙跳前行,同時賽道兩處鋪設軟墊,進攻方隊員站立在墊子上,則對方不能用球攻擊;
(2)防守方分站賽道兩處線外各4人,使用軟排球站在線外攻擊進攻方(線內(nèi)攻擊無效);
(3)被擊中的進攻隊員必須回到起點處重新出發(fā),另外在賽道中間站立4名撿球手,由第三方參賽隊員擔任。
評分標準:在規(guī)定時間10分鐘內(nèi),按進攻方通過人數(shù)多少判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
4、翻山越嶺
各聯(lián)隊抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點處和終點處(起點處站3組,終點處站2組),每組的兩名隊員背對背雙手抓球,兩名隊員通過合作穿過多處障礙運送籃球到下一組,依次接力進行。
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