趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案【熱】
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1
一、活動(dòng)目的
值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生投身到積極，健康的`體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上，充滿活力的小學(xué)生。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月31日下午
活動(dòng)地點(diǎn)：：操場(chǎng)
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、抱球接力（一年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：丁曰寶
活動(dòng)工具：氣球、棉繩
參賽人數(shù)：共25人（男生7人、女生18人）
活動(dòng)規(guī)則：全班分3組，每組4隊(duì)，每隊(duì)2人。各隊(duì)隊(duì)員用身體夾住氣球，將氣球運(yùn)至指定位置返還，交與下一隊(duì)隊(duì)員，4隊(duì)輪流，返回起點(diǎn)即完成任務(wù)，先完成任務(wù)一組獲勝。
2、瞎子踢球（二年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：劉汪兵
活動(dòng)工具：足球、手絹
參賽人數(shù)：共16人（男生6人、女生10人）
活動(dòng)規(guī)則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊(duì)員，用手絹蒙住雙眼，原地轉(zhuǎn)5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。
3、三人四足接力賽（三年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：梁賢杰
活動(dòng)用具：繩子、秒表
參賽人數(shù)：共15人（男生8人、女生7人）
活動(dòng)規(guī)則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊(duì)員相鄰的小腿，構(gòu)成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點(diǎn)，用時(shí)少的一組獲勝。
4、拔河比賽（四年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：鄭祝明
活動(dòng)用具：繩子
參賽人數(shù)：共19人（男生15人、女生4人）
活動(dòng)規(guī)則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。
5、乒乓球接力賽（五年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：何承水
活動(dòng)用具：乒乓球拍、乒乓球
參賽人數(shù)：共14人（男生10人、女生4人）
活動(dòng)規(guī)則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點(diǎn)，交與下一名隊(duì)員，4次輪流，先完成任務(wù)組獲勝。
6、百發(fā)百中（六年級(jí)）
項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：汪善志
活動(dòng)用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子
參賽人數(shù)：共25人（男生11人、女生14人）
活動(dòng)規(guī)則：全班共分2組，每組6隊(duì)，每隊(duì)2人�；顒�(dòng)分6輪，每輪各組派2名隊(duì)員，一隊(duì)員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊(duì)員打出的乒乓球，承接球數(shù)多著獲勝。
四、注意事項(xiàng)
1、各班主任根據(jù)活動(dòng)規(guī)則將全班同學(xué)分組、分隊(duì)。一、四、六年級(jí)各派一名同學(xué)協(xié)助老師維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。
2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵(lì)方式合理。
五、其他工作
現(xiàn)場(chǎng)安全及攝影：吳小芹、陳珺
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2
為進(jìn)一步增強(qiáng)全鎮(zhèn)干部職工的凝聚力，展現(xiàn)新時(shí)代干部職工的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，增進(jìn)同事友誼，營(yíng)造一個(gè)和睦融洽的工作環(huán)境。在“五四”青年節(jié)即將來(lái)臨之際，結(jié)合赤溪建鎮(zhèn)三十周年，經(jīng)鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)府同意，特舉辦以“共享青春快樂(lè)”為主題的青年職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，并制定如下活動(dòng)方案：
一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年5月5日下午14：00—17:00
2、地點(diǎn)：赤溪中學(xué)操場(chǎng)
二、活動(dòng)主題及宣傳口號(hào)
1、主題：共享青春快樂(lè)
2、宣傳口號(hào)：（1）活力赤溪 青春飛揚(yáng)；
（2）青春聚力 共建美好赤溪；
三、參加對(duì)象
全鎮(zhèn)機(jī)關(guān)、社區(qū)、村居、部門單位全體職工
四、活動(dòng)內(nèi)容及細(xì)則
（一）活動(dòng)名稱：匍匐前進(jìn)
1、參賽者：每隊(duì)3人
2、比賽器材：海綿墊3塊、籃球1個(gè)
3、比賽規(guī)則：3人為一組，每組配有3塊海綿墊，開始口令發(fā)出后，其中2名隊(duì)員自起點(diǎn)處開始在賽道上輪流鋪設(shè)海綿墊，另外1名隊(duì)員手抱籃球趴在海綿墊上不斷匍匐前進(jìn)，直到匍匐者穿過(guò)終點(diǎn)線并收回最后一塊海綿墊后才算完成比賽，用時(shí)最少的組獲勝。
�。ǘ┗顒�(dòng)名稱：同舟共濟(jì)
1、參賽者：每隊(duì)4人，男女各2名
2、比賽器材：泡沫板2塊
3、比賽規(guī)則：比賽開始前，4名隊(duì)員手拿兩塊泡沫板站在起點(diǎn)處，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員同時(shí)站在一塊泡沫板上，依次交替前進(jìn)，直到最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線并將泡沫板收回才算完成比賽，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
�。ㄈ┗顒�(dòng)名稱：袋鼠跳
1、參賽者：每隊(duì)6人
2、比賽器材：大的麻袋
3、比賽規(guī)則：場(chǎng)地兩端各站3名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的'另一端，用時(shí)最少的組獲勝。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)名稱：背球接力賽
1、參賽者：每隊(duì)6人，分為3組，女生至少2名
2、活動(dòng)器材：籃球
3、比賽規(guī)則：2人為一小組，3小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，3小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊(duì)；注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
（五）活動(dòng)名稱：智傳呼啦圈
1、參賽者：每隊(duì)10人，女生至少2名
2、比賽器材：呼啦圈
3、比賽規(guī)則：每隊(duì)10人，手拉手站立成一橫隊(duì)，當(dāng)聽到開始的口令時(shí)，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通過(guò)上下肢的配合，讓呼啦圈穿過(guò)自己的身體，到達(dá)左臂，傳給第二個(gè)人，以此類推，使呼啦圈依次穿過(guò)全隊(duì)所有人的身體，至最后一人左手，先到為勝。在呼啦圈穿越的時(shí)候，必須相互拉手不能放開，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈。
五、競(jìng)賽辦法
1、本次競(jìng)賽以團(tuán)隊(duì)報(bào)名的方式參與，組團(tuán)規(guī)則以社區(qū)為單位，鎮(zhèn)機(jī)關(guān)、部門單位可聯(lián)合或單獨(dú)組隊(duì)，團(tuán)隊(duì)最低人數(shù)不少于10人，上限15人。競(jìng)賽最終以團(tuán)隊(duì)在各項(xiàng)目中的得分計(jì)算總成績(jī)，評(píng)選出團(tuán)隊(duì)冠、亞、季軍。
2、本次競(jìng)賽共分5個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目各計(jì)20分，總計(jì)100分。各項(xiàng)目依據(jù)競(jìng)賽名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、本次競(jìng)賽共設(shè)團(tuán)體冠軍1個(gè)、亞軍1個(gè)、季軍1個(gè)。
2、各獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)均頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金，其中冠軍20xx元、亞軍1500元、季軍1000元。
七、注意事項(xiàng)
1、各參賽人員一定要遵守紀(jì)律，做到文明觀賽，確保比賽順利進(jìn)行。
2、比賽當(dāng)天如遇雨天，自動(dòng)延期，時(shí)間另定。
3、活動(dòng)聯(lián)系人：陳作帥 667923。
八、備注
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的`身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：田長(zhǎng)軍
副組長(zhǎng)：嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高
成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué) 張志強(qiáng) 嚴(yán)萍 高小梅
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年11月10日——14日
2、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法
活動(dòng)分單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目
單人項(xiàng)目：
單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過(guò)河、1分鐘投籃、高腳
集體項(xiàng)目：
雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋
五、參加對(duì)象：全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生
六、競(jìng)賽辦法：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù)，集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。
（二）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。
�。ㄈ┘w項(xiàng)目可以邀請(qǐng)本班級(jí)科任教師參與。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。
�。ǘ﹫F(tuán)體項(xiàng)目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。
�。ㄈ﹤�(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金，團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級(jí)發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品）。
�。ㄋ模﹫F(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。
八、注意事項(xiàng)：
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4
一、活動(dòng)背景：
作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來(lái)越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的xx市號(hào)召全民全運(yùn)，為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號(hào)召，特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí)，也希望通過(guò)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)、了解和交流，并達(dá)到提高同學(xué)的'團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年XX月XX日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
四、參加對(duì)象：全體師生
五、主辦單位：學(xué)校
六、流程安排：
1、xx：xx會(huì)場(chǎng)布置人員到達(dá)體育場(chǎng)進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置。
2、xx：xx到達(dá)體育場(chǎng)準(zhǔn)備進(jìn)行比賽。
3、各小組分別參加各自的項(xiàng)目。
4、記錄各小組的成績(jī)，評(píng)選獲勝者。
5、頒發(fā)獎(jiǎng)品。
七、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數(shù)：每隊(duì)x人
2)、道具：報(bào)紙x張(每?jī)蓮垐?bào)紙相對(duì)夾在一起)
3)、比賽規(guī)則：將折好的報(bào)紙放于胸前，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下來(lái)就要重新?lián)炱�，跑xxx米后交于第二個(gè)人，類推，直至第x個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具：繩子若干
2)、比賽規(guī)則：四人一組。四個(gè)人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點(diǎn)經(jīng)過(guò)xxx米到終點(diǎn)，用時(shí)最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)xx名隊(duì)員(至少x名女生)
2)、道具：籃球四個(gè)
3)、比賽規(guī)則：
a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開成一列，肩距一臂。
b、第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員之前依次傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
d、傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
e、用時(shí)最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》
1)、參賽人數(shù)：每隊(duì)參賽x人
2)、比賽規(guī)則：
a、x人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出。距離xx米。
c、按所用時(shí)間排名，少者勝。注意腳掉下來(lái)的隊(duì)伍將失去比賽資格。
八、活動(dòng)預(yù)算：
宣傳條幅一個(gè)；哨子x個(gè)；繩子若干；報(bào)紙若干；籃球x個(gè)；數(shù)碼相機(jī)x臺(tái)，活動(dòng)照片若干；優(yōu)勝者獎(jiǎng)狀，獎(jiǎng)品若干；秒表若干；紙、筆若干；礦泉水一桶；米尺；記號(hào)筆x支；粉筆若干。
九、人員安排：
積分人員x名，會(huì)場(chǎng)布置x名
十、比賽要求：
要服從裁判要求。為節(jié)省時(shí)間，四個(gè)項(xiàng)目盡可能的同時(shí)進(jìn)行。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5
一、活動(dòng)目的：
為了豐富校園生活，增加校園活力，讓孩子們感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，享受成功的喜悅，特舉辦校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)；
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月12日星期四，下午第一、二節(jié)課；
三、活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
四、組織人員：
組長(zhǎng)：
組員：全體教師
計(jì)時(shí)裁判：
檢錄裁判：
照相、攝像：
各班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生紀(jì)律和安全
五、比賽項(xiàng)目及方法：
1、夾球（背靠背）：兩人一組，成橫隊(duì)站立于起跑線后，聽預(yù)備令后，各組隊(duì)員背對(duì)背用軀干夾住球，同時(shí)側(cè)向下蹲于起點(diǎn)線后，聽開始口令后兩人橫著迅速跑向終點(diǎn)，兩人夾球全部越過(guò)終點(diǎn)線為結(jié)束，比賽開始后雙手不得扶、持球，必須用軀干夾住，跑動(dòng)中如球落地，必須從球落地處夾好球后方可繼續(xù)進(jìn)行比賽；
2、釣魚：
一人一組，手持提瓶棒站于起跑線后，比賽開始后，跑至盛有沙子的'瓶前用提瓶棒將其釣起，跑至終點(diǎn)為結(jié)束，不可用木棒將繩子卷起，不可用手輔助提瓶或手持瓶跑，若中途瓶子脫落，必須在原地將瓶子扶起，手持提瓶棒將瓶提起后方可繼續(xù)比賽，也不得用手輔助。
3、籃球運(yùn)球接力
五人一組，往返運(yùn)球接力，如果球跑出，將在求跑出的位置繼續(xù)，交接球時(shí)雙手遞球，不許提前跑出起點(diǎn)，用時(shí)最短為勝。
4、袋鼠跳：
一人一組，用兩腿中間部位夾住一個(gè)沙包，不許用手扶，球如果掉落從掉落地點(diǎn)夾好在繼續(xù)進(jìn)行，所用時(shí)間最短為勝。
5、呼啦圈過(guò)河：
三人一組，拿四個(gè)呼啦圈，每人站一個(gè)圈，將第四個(gè)圈放在最前面，然后每人向前移動(dòng)一個(gè)，將最后一個(gè)移動(dòng)到第一個(gè)，依此循環(huán)，完成整個(gè)過(guò)程，不可以兩人同時(shí)站在同一個(gè)圈內(nèi)，任何人不許站在圈外面，如有違例取消成績(jī)，最后一人通過(guò)為結(jié)束，用時(shí)最短為勝；
6、滾雪球：
五人一組，一名同學(xué)先手持呼啦圈跑一次，回來(lái)和第二名同學(xué)一起跑并都手持同一個(gè)呼啦圈，依次類推，直到最后五個(gè)人同時(shí)手持呼啦圈通過(guò)為準(zhǔn)，比賽過(guò)程中手不得將呼啦圈松開，否則違例無(wú)成績(jī)；
六、比賽報(bào)名方法及注意事項(xiàng)：
1、釣魚、袋鼠跳、夾球每項(xiàng)最多報(bào)兩人；
2、呼啦圈過(guò)河、滾雪球、運(yùn)球接力報(bào)一組；
每班報(bào)名時(shí)，人數(shù)不足20人的每人最多報(bào)兩項(xiàng)，至少報(bào)一項(xiàng)，20人以上每人最多報(bào)一項(xiàng)，按照?qǐng)?bào)名表仔細(xì)填報(bào)，由各班班主任、體委或班長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
注意事項(xiàng)：各班按班級(jí)在指定位置站好不要到處亂走，如果有干擾比賽學(xué)生，將取消該班級(jí)該項(xiàng)目成績(jī)，按照比賽順序，各班提前做好準(zhǔn)備，比賽過(guò)程中如果有問(wèn)題，由學(xué)生告知班主任，由班主任進(jìn)行交流，由小組討論決定結(jié)果。
本次比賽取團(tuán)體前三名，每項(xiàng)比賽前三名得獎(jiǎng)，得分按前6名，依次為6、5、4、3、2、1給分，每班所得分?jǐn)?shù)和做為團(tuán)體總成績(jī)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6
學(xué)校工會(huì)定于20xx年5月23日下午1：00舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體方案如下：
一、活動(dòng)分組安排
1、全校教職工共分七個(gè)組參賽，具體為：
第1組校長(zhǎng)室、辦公室、實(shí)訓(xùn)處、政教處、保衛(wèi)處、團(tuán)委、招就處組長(zhǎng)：姜文勝
第2組教務(wù)處、總務(wù)處組長(zhǎng)：丁飛
第3組體育組、音樂(lè)組、機(jī)械組組長(zhǎng)：俞宏波
第4組英語(yǔ)組、汽車組組長(zhǎng)：邱永梅
第5組語(yǔ)文組、數(shù)控組組長(zhǎng)：左平
第6組數(shù)學(xué)組、計(jì)算機(jī)組組長(zhǎng)：夏永紅
第7組德育組、電工組組長(zhǎng)：任高翔
各小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)該小組的參賽報(bào)名工作
2、工會(huì)委員和經(jīng)審委員擔(dān)任活動(dòng)工作人員和裁判員不參加比賽
二、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
1、羽毛球拍托壘球跑裁判員：陳義云 李平尚
每個(gè)小組派8名隊(duì)員參賽。
每名隊(duì)員持羽毛球拍托壘球進(jìn)行往返20米賽跑，以8人全部接力完成比賽用時(shí)最短隊(duì)獲勝。
比賽規(guī)則：參賽者在行進(jìn)過(guò)程中，壘球落地必須撿起回到掉落點(diǎn)處再向前行。
2、三分鐘跳長(zhǎng)繩裁判員：彭雷張紅雨
每個(gè)小組派8名隊(duì)員參賽。
a、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩，其他6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)
b、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束（二次鳴哨間隔3分鐘）。
c、記數(shù)方法：每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)入一人，跳一次后跑出記數(shù)一次，空搖不記數(shù)。出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象使搖繩不能繼續(xù)時(shí)，該次不記數(shù)。
d、比賽開始后隊(duì)員必須按順序進(jìn)入，不得錯(cuò)亂。
e、以3分鐘內(nèi)記數(shù)多者為勝隊(duì)
3。海底傳月裁判員：李浩潘健
每個(gè)小組各派10名隊(duì)員參賽。
a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂
b、第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球；
c、當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過(guò)程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）
d、以全部隊(duì)員完成比賽用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
比賽規(guī)則：在傳球過(guò)程中，球如落地，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球
4．墊子運(yùn)人過(guò)“江”裁判員：吳萍 劉小華
每個(gè)小組各派10名隊(duì)員參賽。
參賽隊(duì)員交替使用兩塊墊子向前移動(dòng)10米（每次上墊人員不限），以全隊(duì)成員全部到達(dá)對(duì)岸且用時(shí)少者為勝隊(duì)。
比賽規(guī)則：比賽中隊(duì)員腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰(shuí)踩在地上誰(shuí)得回到出發(fā)點(diǎn)，若墊子扔的太遠(yuǎn)可由一名隊(duì)員踩出墊子去撿回，不過(guò)撿的'人得回到起點(diǎn)。到達(dá)對(duì)岸后由一名隊(duì)員把兩快墊子送回到地點(diǎn)給隊(duì)友使用，自己再跑回對(duì)岸。
三、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、四個(gè)比賽項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行，無(wú)順序之分，各隊(duì)人員到齊后報(bào)出所在小組序號(hào)比賽即可進(jìn)行，人員未到齊比賽不進(jìn)行。
2、各項(xiàng)比賽均取前三名為獲勝隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)參賽隊(duì)員（現(xiàn)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)），隊(duì)員領(lǐng)取獎(jiǎng)品時(shí)以報(bào)名名單為準(zhǔn)由本人簽名領(lǐng)取，不得代領(lǐng)。
3、為提高活動(dòng)的參與度報(bào)名特做如下規(guī)定：第1、2項(xiàng)比賽參賽8人必須相同，第3、4項(xiàng)比賽參賽10人必須相同且與第1、2項(xiàng)比賽的參賽者不能有重復(fù)，如該小組人數(shù)不足18人在全部參賽的前提下可以有重復(fù)。
4、比賽全部結(jié)束后教職工簽名離校。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7
一、活動(dòng)名稱：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、參與主題：參與、健康、娛樂(lè)、和諧
三、活動(dòng)目的：為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月的第一周（具體時(shí)間另行通知）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)�；@球場(chǎng)
六、活動(dòng)可參與的對(duì)象：湘潭職院學(xué)生
七、報(bào)名方式：
1、樟樹林報(bào)名（5月的第一周）
2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名
八、主辦社團(tuán)：商學(xué)院英語(yǔ)俱樂(lè)部、長(zhǎng)江武術(shù)協(xié)會(huì)、英語(yǔ)沙龍、中國(guó)特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)
九、活動(dòng)程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰(shuí)胃口大
4、四人五腳（活動(dòng)項(xiàng)目具體規(guī)則請(qǐng)見附件1）
十、活動(dòng)工作人員的安排：
1、活動(dòng)總策劃：各主辦社團(tuán)部長(zhǎng)及副部長(zhǎng)活動(dòng)方案的擬定，分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的'工作人員的任務(wù)，準(zhǔn)備道具
2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人員：
�、倩顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主要負(fù)責(zé)人：
�、诟骶唧w項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：
③裁判：）
�、苤鞒秩耍�
⑤照相：
�、蕺�(jiǎng)品購(gòu)買：
�、擢�(jiǎng)品分發(fā)者：
3、活動(dòng)宣傳：
1、板報(bào)：商學(xué)院宣傳部
2、通知：
3、道具搬運(yùn)人員：
�、俚谰甙徇\(yùn)負(fù)責(zé)人：
�、诰唧w項(xiàng)目搬運(yùn)人員：
十一、安全問(wèn)題（保護(hù)參與者的安全）：
1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人
十二、經(jīng)費(fèi)問(wèn)題：
道具：195.5元
獎(jiǎng)品：623.5元
橫幅：100元
照片、打印、板報(bào)：50元
礦泉水：70元
工作人員：34.5
共計(jì)：1040元
預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)！
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8
一、活動(dòng)目的
為了豐富廣大教師的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
三、項(xiàng)目
1.項(xiàng)目名稱：《定點(diǎn)投籃》
參賽人數(shù)：男2女3
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┩痘@者在籃球場(chǎng)三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；
（二）投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右順序自選；
�。ㄈ┟咳诉B續(xù)投5個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員投中球的總數(shù)計(jì)算成績(jī)，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》
參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動(dòng)員
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長(zhǎng)短不限；
�。ǘ┍荣愔�，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
�。ㄈ┍荣惍�(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；
（四）在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績(jī)相同，則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱：《踢準(zhǔn)》
參賽人數(shù)：5人，男女不限
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┣蜷T分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
�。ǘ┟咳诉B續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的`分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績(jī)，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
4.項(xiàng)目名稱：《串燒接力》
參賽人員：男女不限，5人
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┪鍌�(gè)點(diǎn)站五個(gè)人，聽到裁判哨開始后第一個(gè)人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來(lái)，那里撿起來(lái)繼續(xù)跳），跳到第二個(gè)人處把接力棒給第二個(gè)人，第二個(gè)人從桿子下端匍匐爬過(guò)后，把接力棒給第三個(gè)人，第三個(gè)人跑至繩子處跳繩20個(gè)后在把接力棒給第四個(gè)人，第四個(gè)人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個(gè)球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個(gè)人處，第五個(gè)人背著第四個(gè)人跑到終點(diǎn)。
（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
注：以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女。
四、計(jì)分規(guī)則
共五組，總分取前三名，如有同分，看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.
五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9
一、活動(dòng)目的
為了豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)：楊 林
副組長(zhǎng)：劉愛龍 任珍云
成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
1、時(shí)間：4月 28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球（男女）
2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
�。ǘ�、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：
�。�1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
�。�2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
�。�3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
�。�4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》
�。�1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
�。�2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的`過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5.全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱：《小馬過(guò)河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
五、參加對(duì)象：
全體初一、初二在校學(xué)生
六、競(jìng)賽辦法：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
�。ǘ﹫�(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
�。ㄈ┮褕�(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
�。ㄋ模﹤�(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
七、名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
�。ǘ﹫F(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng)：
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10
為豐富教職工團(tuán)員的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校團(tuán)組織的凝聚力、向心力及團(tuán)員教師的歸屬感，特組織開展團(tuán)員趣味活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)團(tuán)組織的'凝聚力、向心力。
3、增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間：xx年5月
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、趣味運(yùn)動(dòng)
2、卡拉OK大家唱
五、參加人員：學(xué)校全體教職工團(tuán)員
六、日程安排：
集合時(shí)間：5月1日上午8時(shí)30分在校操場(chǎng)集合。
趣味運(yùn)動(dòng)：8時(shí)30分——12時(shí)
午餐：12時(shí)——13時(shí)
卡拉OK大家唱：13時(shí)——15時(shí)
趣味運(yùn)動(dòng)：15時(shí)——17時(shí)
七、活動(dòng)形式：
1、教師團(tuán)員自行到校操場(chǎng)集合。
2、分成團(tuán)小組開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、集體用餐。
4、集體到校操場(chǎng)開展露天卡拉OK大家唱活動(dòng)。
八、組織機(jī)構(gòu)：為確�；顒�(dòng)的順利開展，特成立活動(dòng)小組。
組長(zhǎng)：黨支部書記
副組長(zhǎng)：工會(huì)主席
組員：團(tuán)支部書記
團(tuán)支部委員
團(tuán)支部委員
九、安全保障措施；
1、對(duì)全體團(tuán)員進(jìn)行專題的活動(dòng)安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)。
2、加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施，由團(tuán)支部委員、團(tuán)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)安全防范和保護(hù)工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。
4、提前進(jìn)行活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對(duì)活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。
（后附趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目和規(guī)則）
校團(tuán)支部
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11
為弘揚(yáng)體育精神，進(jìn)一步提高我們?nèi)嗤瑢W(xué)的`身體素質(zhì)，營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍，培養(yǎng)我班學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，經(jīng)決定，我班將舉辦第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一. 活動(dòng)主題
營(yíng)造和諧校園氛圍，提升身體素質(zhì)
二. 活動(dòng)對(duì)象
面向我班全體同學(xué)
三. 組織單位
主辦人員：楊琦
承辦人員：實(shí)驗(yàn)一班其他班委成員
四. 運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：第9周（4月20日到4月26日）
看天氣挑選其中一天
地點(diǎn)：九棟后操場(chǎng)
五. 運(yùn)動(dòng)會(huì)流程策劃
準(zhǔn)備階段：各班級(jí)推選5人組成小隊(duì)參加比賽，并推選出一名領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)比賽
比賽項(xiàng)目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。（待定，隨后會(huì)以附件形式呈現(xiàn)）
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：各項(xiàng)比賽綜合計(jì)算，各評(píng)選一等獎(jiǎng)一隊(duì)，二等獎(jiǎng)一隊(duì)，三等獎(jiǎng)一隊(duì)。
六.活動(dòng)所用經(jīng)費(fèi)
活動(dòng)所用飲品，比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品（待定，隨后會(huì)請(qǐng)生活委員列出清單。）
七.未盡事宜，另行通知
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12
一、目的：
1、營(yíng)造一個(gè)健康、衛(wèi)生、團(tuán)結(jié)、友愛的物業(yè)職工和諧工作環(huán)境；
2、倡導(dǎo)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
3、增強(qiáng)物管中心的凝聚力。
二、標(biāo)語(yǔ)：
物管中心趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三、時(shí)間：
XX年3月25號(hào)（星期四）下午3：30。
四、地點(diǎn)：
c區(qū)球場(chǎng)（職工宿舍旁 暫定）
五、具體要求
1、中心下屬各個(gè)部門員工著裝提前20分鐘到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
2、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、中心主任作“物管中心XX年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)”動(dòng)員講話，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)公布運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)則。
六、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
�。ㄒ唬┘w專項(xiàng)賽
1、拔河 一面十人（裁判一人，借拔河用繩索一條）。
2、跳大繩（裁判一人，借跳繩用繩索一條）。
3、接力賽（裁判一人，準(zhǔn)備接力賽棒10支）。
�。ǘ┢渌\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽（以下各設(shè)裁判一人至二人）
1、跑步。
2、背手跳梯坎。
3、二人三足（裁判一人，準(zhǔn)備捆腳的`繩）。
4、扎拖帕比賽（準(zhǔn)備相應(yīng)材料）。
5、保安隊(duì)員敬禮及步伐比賽。
6、保安隊(duì)員越野長(zhǎng)跑比賽。
7、套圈。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
集體項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)，其他項(xiàng)目設(shè)一至三等獎(jiǎng)。
八．獎(jiǎng)品
獎(jiǎng)品安排有組委會(huì)安排處理。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13
一活動(dòng)目的
本次趣味游戲旨在增強(qiáng)各部門的凝聚力，展示新時(shí)代大學(xué)生旺盛的生命力和競(jìng)爭(zhēng)熱情。弘揚(yáng)奧林匹克精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。在這個(gè)充滿活力和光明的時(shí)代，只有挑戰(zhàn)才能帶來(lái)財(cái)富。這個(gè)有趣的'運(yùn)動(dòng)會(huì)是為了豐富學(xué)生的課余生活，給每個(gè)學(xué)生一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)。學(xué)好課后鍛煉，注重各類人才的挖掘、培養(yǎng)和展示，增加學(xué)生與院校之間的交流，增進(jìn)友誼，為完美的大學(xué)生活留下輝煌的財(cái)富。
二活動(dòng)主題
參與、健康、娛樂(lè)、和諧
三、活動(dòng)口號(hào)
使體育成為習(xí)慣、團(tuán)結(jié)成為精神
四、活動(dòng)對(duì)象
XX高職學(xué)生
五活動(dòng)時(shí)間
4月至5月
六、，20xx場(chǎng)地
風(fēng)雨操場(chǎng)，東籃球場(chǎng)
七，活動(dòng)項(xiàng)目
項(xiàng)目1：拔河比賽（總分35）
參賽者：15（8男7女）
裁判員：1名發(fā)布命令，1名錄音，多名監(jiān)督員。
比賽裝備：1根拔河繩、1根紅布條和1只哨子。
比賽場(chǎng)地：東籃球場(chǎng)
比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上以150cm的間隔畫三條直線。中線是中線，兩邊的線是河邊，紅布條系在拔河繩的中間，垂直于中線。在比賽準(zhǔn)備期間，各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員必須依次站在河流邊界外。裁判發(fā)出“準(zhǔn)備就緒”命令后，所有運(yùn)動(dòng)員都蹲下，但不能用力拉繩子。此時(shí)，紅線在中線，裁判吹口哨后開始比賽。當(dāng)紅布和拔河繩的平局點(diǎn)越過(guò)河流邊界時(shí)，裁判吹口哨宣布比賽結(jié)束，宣布勝利者。
比賽評(píng)審原則采用晉級(jí)方式，每輪三盤兩勝。確定第一名（35分）、第二名（30分）、第三名兩名（25分）和第五名四名（15分）。
第2項(xiàng)：水上接力賽（30分）
參賽者：10名（5男5女）
裁判：1名起跑手、1名記錄員、1名計(jì)時(shí)員和多名監(jiān)督員。
比賽地點(diǎn)：風(fēng)雨操場(chǎng)跑道（100米）
比賽設(shè)備：八桶、四罐、100個(gè)一次性杯子、水
比賽規(guī)則：男女之間。比賽從第一個(gè)女孩開始。在100米起點(diǎn)處將杯子裝滿水，并做好準(zhǔn)備。當(dāng)學(xué)生到達(dá)終點(diǎn)并將水倒入桶中后，起點(diǎn)處的學(xué)生可以舀起水跑。跑完后，學(xué)生們立即從終點(diǎn)拿著一個(gè)空的一次性杯子跑到起點(diǎn)，在學(xué)生們后面排隊(duì)并重復(fù)。
競(jìng)賽評(píng)審原則：按桶內(nèi)水量計(jì)算10分鐘排名。第一名得30分，第二名得26分，第三名得23分，第四名得20分，第五名得17分，第六名得14分，第七名得11分，第八名得8分。
第3項(xiàng)：六人七腿步行（30分）
參賽者：6人（3男3女）
裁判員：1名發(fā)令員、1名記錄員、2名計(jì)時(shí)員和幾名監(jiān)督員。
比賽地點(diǎn)：風(fēng)雨操場(chǎng)跑道
比賽器材：15根繩子
比賽規(guī)則：男女開放，左右腳綁在一起。如果繩子在路上松了，在向前移動(dòng)之前先把它系緊。
比賽評(píng)價(jià)原則：步行100米，按時(shí)間排名。第一名得30分，第二名得26分，第三名得23分，第四名得20分，第五名得17分，第六名得14分，第七名得11分，第八名得8分。
八。第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單
主任：
委員：
裁判：
裁判
場(chǎng)館設(shè)備組
計(jì)時(shí)員：
主管：
九、比賽日程
1第一輪拔河比賽mdash；四月二十五日下午十六時(shí)三十分
2第二輪拔河；4月26日下午16:00
3“拔河”決賽；4月27日下午15:00
4“水繼電器”和mdash；5月4日下午15:00
5六人七尺競(jìng)走；20xx年5月5日下午16:30。競(jìng)賽組
為公平起見，所有競(jìng)賽組應(yīng)由各部門負(fù)責(zé)人以抽簽方式確定。
各部門的登記名單應(yīng)在4月20日前提交。〔1002〕〔1000〕席。注意事項(xiàng)（5分）
1未注冊(cè)者不得參加。一旦發(fā)現(xiàn)，比賽結(jié)果為
2請(qǐng)勿擾亂秩序
3在比賽中絕對(duì)服從裁判員，裁判員的判決是最終結(jié)果
4活動(dòng)項(xiàng)目劃分為區(qū)域，參數(shù)組成員應(yīng)服從工作人員的安排，在指定區(qū)域和指定時(shí)間進(jìn)入比賽現(xiàn)場(chǎng)，無(wú)故遲到超過(guò)5分鐘，視為放棄比賽
5組長(zhǎng)負(fù)責(zé)信息
6的傳遞和協(xié)商。團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)遵守現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生，并遵守工作人員的安排
7參賽隊(duì)員應(yīng)注意安全，遵守友誼第一的比賽第二原則
8根據(jù)表現(xiàn)扣分。如果棄權(quán)（人數(shù)不足或不符合要求將被視為棄權(quán)），獎(jiǎng)金將被取消并給予相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。
十、積分制簡(jiǎn)介
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)采用積分制，總分100分。由兩部分組成（活動(dòng)項(xiàng)目95分，注意事項(xiàng)5分），根據(jù)綜合得分進(jìn)行評(píng)價(jià)。
一等獎(jiǎng)：200元
二等獎(jiǎng)：150元
三等獎(jiǎng)（2）：100元
奮斗獎(jiǎng)（4）：50元
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14
一、活動(dòng)背景
當(dāng)前，我國(guó)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區(qū)。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的'自我概念的，換句話說(shuō)，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長(zhǎng)江中路社區(qū)服務(wù)中心
七、活動(dòng)對(duì)象
家在長(zhǎng)江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬┍荣愴�(xiàng)目：個(gè)人：1、穿針引線 2、保齡籃球 3、飛鏢 4、投擲羽毛球 團(tuán)體：1、舉球過(guò)障礙2、趕豬進(jìn)欄3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
�。ǘ┍荣愐�(guī)則：（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個(gè)人： 1、穿針引線
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體： 1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過(guò)程中，不能說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會(huì)的詞條可以跳過(guò)，最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)。 （三）大合唱
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》 （四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請(qǐng)社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎(jiǎng)品，其中所設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)如下：特等獎(jiǎng)一個(gè)、一等獎(jiǎng)三個(gè)、二等獎(jiǎng)五個(gè)、三等獎(jiǎng)六個(gè)。 （五）獎(jiǎng)品設(shè)置
特等獎(jiǎng)：洗潔精 洗衣粉 環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 一等獎(jiǎng)：洗衣粉 環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 二等獎(jiǎng)：牙刷1個(gè) 環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 三等獎(jiǎng)：環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會(huì)做好工作的分工與安排。
2、在活動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽從老人的意見。
5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
1、長(zhǎng)江中路社區(qū)居委會(huì)工作人員的積極配合
2、長(zhǎng)江中路社區(qū)的資金支持
3、活動(dòng)場(chǎng)地的協(xié)調(diào)
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案15
春意盎然的五月，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無(wú)限活力在萬(wàn)豪”我參與，我快樂(lè)員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺(tái)。
一、時(shí)間：
xx年*月***日
二、地點(diǎn)：
***（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場(chǎng)地并劃線）
三、對(duì)象：
酒店全體員工
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。
組委會(huì)成員：*** **** *****
裁判組成員：*** *** **** ****
籌備人員：*** ***
照相、報(bào)道：*** ****
記分員：*** **** **** **** ***
個(gè)人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊嚶T賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)**人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+ktv隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購(gòu)部、營(yíng)銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，
（三）齊頭并進(jìn)
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；
（2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過(guò)15米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jī)，時(shí)間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P接力賽
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過(guò)15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無(wú)成績(jī)，時(shí)間用的最少的'隊(duì)獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無(wú)成績(jī)；
�。o(wú)軌電車
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）
（2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過(guò)線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；
�。ㄆ撸R心跳大繩
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：以跳過(guò)繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過(guò)繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過(guò)。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
（八）拔河
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙�(xiàng)目分配： 四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽， 勝者進(jìn)入決賽
�、趫�(chǎng)地選擇：抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。
�、塾�(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績(jī)：
（1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請(qǐng)非部門人員參賽；
�。�3）繩子纏繞住身體；
�。�4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過(guò)oa和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召?gòu)V大員工踴躍參加。部門于*月**日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃，備好比賽器材。
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