登高活動(dòng)方案15篇
為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。方案要怎么制定呢？下面是小編為大家整理的登高活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
登高活動(dòng)方案1
一、指導(dǎo)思想
為進(jìn)一步推進(jìn)和諧校園建設(shè)，豐富教職工文體生活，增強(qiáng)教師團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，展現(xiàn)教職工積極向上的精神風(fēng)貌，感受回歸大自然的愉悅，收獲健康與幸福，學(xué)校工會(huì)研究決定舉辦“深冬登高九龍山回歸自然情語路”的登山活動(dòng)
二、活動(dòng)宗旨
通過教職工的全員參與，切實(shí)提高教師身體素質(zhì)，在活動(dòng)中，增強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。增強(qiáng)黨支部、工會(huì)組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營(yíng)造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的`工作氛圍，進(jìn)一步營(yíng)造和諧校園氛圍。
三、活動(dòng)主題：深冬登高九龍山回歸自然情語路
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月26日（星期六）
五、參加人員：全體教職工
六、登山比賽地點(diǎn)及路線：（起點(diǎn)）九龍悅音廣場(chǎng)→情語路→無隠寺→濕地溝→悅音廣場(chǎng)
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
活動(dòng)以團(tuán)體比賽計(jì)獎(jiǎng)，每組全體成員參加，按名次計(jì)分到各組，第一名60分，第二名59.5分，第三名59分，按名次依次遞減0.5分計(jì)分到各組，最后按團(tuán)體總分獎(jiǎng)勵(lì)團(tuán)體前四。
八、登山比賽路線負(fù)責(zé)人及職責(zé)：
1.悅音廣場(chǎng)口：z（職責(zé)：分發(fā)礦泉水、組織照相和登山比賽）
2.沿途人員：z（職責(zé)：安全沿途保衛(wèi)工作）
3.無隱寺：z（職責(zé)：安全保衛(wèi)工作、集體留影、登記比賽結(jié)果）
4.濕地溝：z（職責(zé)：安全保衛(wèi)工作）
5.悅音廣場(chǎng)：z（職責(zé)：清點(diǎn)人數(shù)）
九、準(zhǔn)備工作：
1.車輛租用及聯(lián)系：
2.礦泉水及其他相關(guān)物資準(zhǔn)備：
3.條幅一幅：“綿竹市隆興學(xué)校教職工登山活動(dòng)”
4.后勤保障車：
十、活動(dòng)日具體安排：
9：00公園后門口（東北信用社）上車；
9：30－11：00登山活動(dòng)；
11：10－12：10活動(dòng)總結(jié)暨20xx年各類工會(huì)活動(dòng)比賽表彰大會(huì)
12：10－13：10工作餐；
13：30活動(dòng)結(jié)束，解散回家。
十一、活動(dòng)要求：
1.本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，請(qǐng)各位教職工積極參加比賽。如因病不能參加登山活動(dòng)，須向各工會(huì)小組長(zhǎng)提出請(qǐng)假。
2.參加活動(dòng)人員于20xx年12月26日上午9：00準(zhǔn)時(shí)到綿竹市人民公園后門（東北信用聯(lián)社前）集中，統(tǒng)一乘車前往。不提倡自行駕車前往。若自行前往，安全自負(fù)，并請(qǐng)事先向各組組長(zhǎng)報(bào)告。
3.為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服，登山前做好熱身運(yùn)動(dòng)。沿規(guī)定路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。在登山活動(dòng)中，要講文明，做環(huán)保的使者。
登高活動(dòng)方案2
XX年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長(zhǎng)壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里，XX市愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國(guó)前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺(tái)“孝滿天下 濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動(dòng)。此次活動(dòng)在團(tuán)市委以及愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動(dòng)圓滿成功!雖然只有短短的一天時(shí)間，但意義深遠(yuǎn)。
一、主辦單位：某某大學(xué)bbs
二、運(yùn)動(dòng)對(duì)象：某某大學(xué)在校大學(xué)生
三、運(yùn)動(dòng)主題：為了實(shí)現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實(shí)中的轉(zhuǎn)變，增進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交換，加強(qiáng)校友之間的配合意識(shí)，故在重陽節(jié)前日組織這次運(yùn)動(dòng)
四、運(yùn)動(dòng)光陰：20xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課，可能把光陰調(diào)劑到周日)
五、運(yùn)動(dòng)光陰布置：早上8：00在白馬公園門口聚攏
早上8：30準(zhǔn)時(shí)上山，目標(biāo)地紫金山頂
早上9：30左右達(dá)到目標(biāo)地
9：30--12：30在山上組織游戲等運(yùn)動(dòng)(光陰根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況變動(dòng))
六、游戲內(nèi)容：
1，雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下，氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位，期間不容許用手，如果在哪個(gè)處所失敗了，哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到處分，具體處分的措施由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。
2，相信背摔(危險(xiǎn)系數(shù)稍高，到時(shí)候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個(gè)人互相手握手法，搭建成一個(gè)牢固的臺(tái)子，然后另一個(gè)人站在一米高的臺(tái)子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的`臺(tái)上，體驗(yàn)下瀟灑的感到!)
大家想想還有什么運(yùn)動(dòng)，可以持續(xù)往下填充。
七、運(yùn)動(dòng)所需物品：
1，桌布 2，濕紙巾 3，酒精棉球 4，創(chuàng)可貼 5，胃藥等(根據(jù)人數(shù)定，費(fèi)用大家aa制)
乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，
大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下
**注意事項(xiàng)**
請(qǐng)籌辦參加運(yùn)動(dòng)的人員及時(shí)的報(bào)名，以及準(zhǔn)時(shí)達(dá)到運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)，若有突發(fā)情況請(qǐng)第一光陰奉告
運(yùn)動(dòng)是首要是登高，請(qǐng)大家穿上好運(yùn)動(dòng)設(shè)備，蹬山需要耗損大宗的體力，請(qǐng)各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。
登高活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)主題
青山秀水時(shí)尚行，重陽登高敬老情
二、活動(dòng)設(shè)想
總體設(shè)想：以我國(guó)重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī)，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類青少年社會(huì)組織的活動(dòng)方式和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo)，積極傳遞國(guó)際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動(dòng)”：
具體體現(xiàn)：
1.“遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸，并在活動(dòng)手冊(cè)中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。
3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動(dòng)。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4.“青年老人結(jié)對(duì)，共倡志愿行動(dòng)”——志愿服務(wù)行動(dòng)。青年社團(tuán)向老人贈(zèng)送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對(duì)，推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動(dòng)。以車友會(huì)“少開一天車”活動(dòng)為載體，要求乘公共交通參加活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行。
6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保
提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動(dòng)。在山路上樹立環(huán)保
提示牌，號(hào)召戶外運(yùn)動(dòng)參與者親近自然、保護(hù)自然。
7.“登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水”——文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動(dòng)做示范，倡導(dǎo)文明登山。
8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動(dòng)。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動(dòng)倡議，營(yíng)造青少年社會(huì)組織公益氛圍。
三、組織機(jī)構(gòu)
某戶外探索俱樂部
四、活動(dòng)時(shí)間
xx年10月13日(星期日)
五、活動(dòng)地點(diǎn)
六、組織規(guī)模及范圍
以定向邀請(qǐng)為主要方式，動(dòng)員組織100家青少年社團(tuán)，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類及其他骨干青少年社會(huì)組織等，并邀請(qǐng)部分老年社團(tuán)參加。
七、活動(dòng)內(nèi)容
(一)啟動(dòng)儀式
時(shí)間：上午8：30-8：45
地點(diǎn)：停車場(chǎng)內(nèi)
議程：
1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;
2.宣讀《青少年社會(huì)組織志愿公益行動(dòng)倡議書》;
3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對(duì)共建儀式;
4.向老人贈(zèng)送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;
5.揭開“戶外運(yùn)動(dòng)綠色環(huán)保
提示牌”;
6.為青少年社會(huì)組織代表插茱萸;
7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;
8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動(dòng)發(fā)令。
備注事項(xiàng)：
1.檢錄登記時(shí)，發(fā)放活動(dòng)手冊(cè)(用于活動(dòng)留念，內(nèi)容包括活動(dòng)介紹、檢錄打點(diǎn)蓋英傳統(tǒng)文化解讀等)。
2.儀式開始前，由青少年社會(huì)組織作墊場(chǎng)表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動(dòng));
3.主會(huì)場(chǎng)周圍設(shè)展板，展示社團(tuán)風(fēng)采，宣傳傳統(tǒng)文化。
(二)登高活動(dòng)
時(shí)間：上午8：45-11：30
地點(diǎn)：
內(nèi)容：
1.出發(fā)地點(diǎn)發(fā)放茱萸;
2.青少年社團(tuán)共同登山，并清理山區(qū)垃圾;
3.沿途分布4個(gè)工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)約用水理念，并在手冊(cè)上蓋紀(jì)念章;
4.終點(diǎn)發(fā)放活動(dòng)紀(jì)念品。
xx農(nóng)歷9月9日，是中國(guó)的一個(gè)古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。中國(guó)古人以九為陽數(shù)，九月初九，兩相重，故叫"重陽"。重陽節(jié)，又有"老人節(jié)"之稱。
今天是xx年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長(zhǎng)壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里，XX市愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國(guó)前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺(tái)“孝滿天下 濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動(dòng)。此次活動(dòng)在團(tuán)市委以及愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動(dòng)圓滿成功!
早上7:30，所有人員準(zhǔn)時(shí)集合在煙臺(tái)東村委活動(dòng)中心門口，隊(duì)員們分工明確，引導(dǎo)老人上車，裝載活動(dòng)中所需物品，同時(shí)，我們還記得上次去康語聾兒語訓(xùn)中心看望的那些可愛的孩子，決定同時(shí)帶他們一部分孩子走出校門，一起去登高。
8:00點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽光也格外的好!中途經(jīng)過達(dá)尼畫家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫，雖然是臨摹，我們的隊(duì)員跟老人無不驚嘆藝術(shù)之美。
9:30我們的車隊(duì)到達(dá)瑯琊臺(tái)風(fēng)景區(qū)，除醫(yī)療隊(duì)5人，后勤兩名隊(duì)員2隊(duì)，為了保障活動(dòng)安全隊(duì)員與老人孩子一對(duì)一結(jié)對(duì)同行，從瑯琊文化陳列館開始，廷著石徑小路前行穿過跺腳溝，途經(jīng)多處景點(diǎn)。隊(duì)員、老人、孩子一路上看風(fēng)景，說說笑笑。參觀每處景點(diǎn)，拍照留念。
大家攀云梯而上，11:10左右我們到達(dá)瑯琊臺(tái)頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠(yuǎn)合影留念，古臺(tái)、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢(shì)。
我們沿環(huán)山路下來，在路上，老人用在山上買來的快板，不時(shí)的給我們唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到達(dá)山腳下，確定人數(shù)，我們坐上反回大巴………..
一天下來，所有人都是累的，但又是快樂的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了……
在重陽佳節(jié)之際，陪同這些用青春和汗水換來我們今天的幸福的老人們感受大自然風(fēng)光，當(dāng)穿行于她們之間，為她們忙碌的時(shí)候，我們一點(diǎn)也不覺得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會(huì)參加活動(dòng)，這里面包含的.是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵(lì)。在我們的整個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備中，盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況，在關(guān)鍵時(shí)刻，大家所想的所做的一切，都因?yàn)閻坌娘w揚(yáng)志愿隊(duì)是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅(jiān)定與信心。
在重陽佳節(jié)，我們選擇做以“孝滿天下 濃濃敬老情”為主題的敬老活動(dòng)，意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁�，更重要的是，我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。在尊老敬老的過程中，我們傳遞的是快樂，收獲的同樣是快樂。
登高活動(dòng)方案4
“濃濃祖孫情、開心過重陽”——重陽節(jié)活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目標(biāo)
農(nóng)歷九月初九是我國(guó)的重陽節(jié)，重陽節(jié)又叫“老人節(jié)”，尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，所以結(jié)合重陽節(jié)開展關(guān)于“尊老、敬老”為目的主題活動(dòng)是非常必要的。重陽節(jié)帶給 我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候??.創(chuàng)建一個(gè)愛老敬老養(yǎng)老助老的氛圍,需要全社會(huì)的參與,兒童是祖國(guó)的未來，為了更好地從小培養(yǎng)他們尊老愛老的優(yōu)良習(xí)慣，幼兒園在重陽節(jié)，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯(lián)歡，用自己的方式表達(dá)對(duì)爺爺、奶奶等老人的關(guān)心和愛護(hù)。通過這些活動(dòng)，可以幫助幼兒豐富以下經(jīng)驗(yàn)：
1、農(nóng)歷九月初九是我國(guó)的重陽節(jié)，又叫“老人節(jié)”。
2、爺爺、奶奶非常關(guān)心小朋友，我們也應(yīng)該尊敬爺爺、奶奶。
3、每個(gè)小朋友對(duì)爺爺、奶奶表達(dá)愛意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。
4、重陽節(jié)有許多美妙的傳說、故事和詩詞。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年10月21日星期三 下午14:40——16:30
地點(diǎn)：碧桂園慶安幼兒園二樓多媒體室
三、參與人員：
1、全體師幼 2、各班部分爺爺奶奶、外公外婆
四、具體活動(dòng)內(nèi)容
1、開場(chǎng)舞——保育員組《感覺自己萌萌噠》
2、感受祖輩那個(gè)年代的生活情感
①祖輩兒時(shí)、少時(shí)、青年時(shí)的生活環(huán)境圖片欣賞
�、趦A聽祖輩時(shí)音樂歌曲（猜歌名、拉歌）
�、蹍⒓幼孑厱r(shí)的游戲（滾鐵環(huán)、拉力等）
3、表愛意
①幼兒節(jié)目表演（3個(gè)節(jié)目）
�、诟卸鞯男�
③幼兒代表為爺爺奶奶戴上大紅花，送上祝福語。
4、合影
五、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
1、園務(wù)
�、傥濉⒘甏鷪D片PPT、歌曲
�、跈M幅
③物品采購(gòu)：（大紅色皺紋紙、小禮物等）
④活動(dòng)通知
2、班級(jí)
�、賹�(duì)幼兒進(jìn)行重陽節(jié)知識(shí)宣教（拍照片）
(1) 知道重陽節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，是老人的節(jié)日，初步了解重陽節(jié)的.風(fēng)俗習(xí)慣。
(2) 了解爺爺奶奶對(duì)自己的愛，激發(fā)關(guān)愛老人的情感。
�、诟靼嗵崆爸谱鞔蠹t花。
�、塾變簩懡o爺爺奶奶感恩的信（中一、大班各一封并制作PPT圖片音樂）
④幼兒節(jié)目準(zhǔn)備：小、中、大年級(jí)組各準(zhǔn)備一個(gè)
�。ǹ梢允桥c本次活動(dòng)主題相關(guān)的美語律動(dòng)等，每個(gè)節(jié)目表演人數(shù)不超過10人）
�、莼顒�(dòng)通知：家園通、班級(jí)QQ群、QQ空間等，采取自愿報(bào)名的性質(zhì)，根據(jù)報(bào)名人數(shù)抽選參與的爺爺奶奶、外公外婆。
六、活動(dòng)流程
14:40 活動(dòng)開始，主持人開場(chǎng)
14:45——14:55保育員組舞蹈《感覺自己萌萌噠》
15:00——15:10爺爺輩兒時(shí)、少時(shí)、青年時(shí)的生活環(huán)境圖片欣賞
15:10——15:25猜歌名、拉歌
15:25——15:40游戲環(huán)節(jié)
15:40——16:00幼兒節(jié)目
16:00——16:10感恩的信
16:10——16:30戴紅花、祝福的話
16:30活動(dòng)結(jié)束，會(huì)場(chǎng)整理
七、人員安排
�、賵�(chǎng)地布置、整理：保育員組（方紅蘭負(fù)責(zé)）
�、谖锲凡少�(gòu)：謝文婷 ③活動(dòng)主持：謝文婷 ④音響：方淑賢 ⑤照片：汪彩霞 ⑥總結(jié):謝文婷 ⑦新聞稿：謝文婷
登高活動(dòng)方案5
為全面貫徹落實(shí)國(guó)家體育強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略，打造體育強(qiáng)縣，推動(dòng)我縣體育事業(yè)的發(fā)展，掀起全民健身熱潮，激發(fā)老百姓積極參加戶外登山等體育健身活動(dòng)的'熱情，使體育健身逐漸成為老百姓的自覺行動(dòng)。具體方案如下:
一、活動(dòng)主題：
登高遠(yuǎn)望覽山川，賀歲迎新促健康
二、指導(dǎo)單位：
泉州市體育局
三、主辦單位：
永春縣全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組
四、承辦單位：
永春縣衛(wèi)生健康局
永春縣文化體育和旅游局
永春縣長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
永春縣文化廣場(chǎng)（棣蘭體育館前）
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年1月1日，上午9:00（8:30倉滿體育場(chǎng)集合，8:50領(lǐng)導(dǎo)致辭，9:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)）
七、參加人員：
永春縣長(zhǎng)跑、登山愛好者
八、報(bào)名時(shí)間：
20xx年12月20日-20xx年12月29日
十、活動(dòng)內(nèi)容:
1.領(lǐng)導(dǎo)致辭;
2.進(jìn)行新年登高活動(dòng)。
十一、活動(dòng)路線：
永春縣文化廣場(chǎng)（棣蘭體育館前）——通賢路（紅綠燈右轉(zhuǎn)）——第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)——北環(huán)路（左轉(zhuǎn)進(jìn)入）大鵬山路口——大鵬山村部。
十二、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1.參與活動(dòng)人員必須在近期對(duì)身體進(jìn)行檢查，身體不適者和孕婦建議不參加此次活動(dòng)；
2.登山時(shí)，速度一定要適宜，并注意中途休息。如果發(fā)現(xiàn)胸悶、頭暈、眼睛發(fā)黑，要馬上停下來休息。登山要量力而行，如發(fā)現(xiàn)體力不支或下降，難以承受時(shí)，不要勉強(qiáng)向前。
3.由于登山時(shí)消耗較大，凡心血管疾病患者、高血壓、腎病、哮喘病、肺氣腫、肺功能減退等患者均不能參加此次登高活動(dòng)。
4.參與活動(dòng)人員在登山中有義務(wù)相互監(jiān)督，相互激勵(lì)，如遇到有隊(duì)員受傷或突發(fā)疾病時(shí)應(yīng)立即通知有關(guān)人員，并及時(shí)處理。
5.活動(dòng)有風(fēng)險(xiǎn)，參加需謹(jǐn)慎，安全要自負(fù)。
6.活動(dòng)對(duì)象必須自行購(gòu)買戶外活動(dòng)1天保險(xiǎn)，豐儉隨意。
十三、其它未盡事宜，另行通知。
登高活動(dòng)方案6
為促進(jìn)全市青少年社會(huì)組織成長(zhǎng)，闡揚(yáng)青少年社會(huì)組織在敦促社會(huì)成長(zhǎng)、促進(jìn)社會(huì)協(xié)調(diào)中的積極浸染，團(tuán)市委擬在重陽節(jié)惠臨之際，組織開展20xx年重陽節(jié)登高一系列，全力實(shí)現(xiàn)“弘揚(yáng)優(yōu)異傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)綠色糊口體例，投身自愿公益實(shí)踐”的方針，并經(jīng)由過程舉辦發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會(huì)上具有普遍影響力的青少年社會(huì)組織，為推進(jìn)市青少年社團(tuán)之家培植打下堅(jiān)實(shí)的組織基本。
一、主題
青山秀水時(shí)尚行，重陽登高敬老情
二、設(shè)想
總體設(shè)想：以我國(guó)主要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī)，深切挖掘重陽節(jié)登高的文化寄義，連系全市“九養(yǎng)”政策的實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的`優(yōu)良傳統(tǒng);深切研究戶外行為類、自愿公益類青少年社會(huì)組織的體例和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、自愿公益等新風(fēng)尚;環(huán)繞“人文、科技、綠色”培植理念，連系世界城市培植方針，積極傳遞國(guó)際文假手刺。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)步履”：
具體浮現(xiàn)：
1、“遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)步履。所有介入者佩戴茱萸，并在手冊(cè)中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2、“老小聯(lián)袂同上，共享健康人生”——健康糊口步履。青少年戶外行為社團(tuán)與老年爬山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，配合倡導(dǎo)健康糊口體例。
3、“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老步履。進(jìn)行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建典禮，以養(yǎng)老院為載體為老年人供給處事。
4、“青年白叟結(jié)對(duì)，共倡自愿步履”——自愿處事步履。青年社團(tuán)向白叟贈(zèng)予重陽節(jié)禮物，并與白叟結(jié)對(duì)，推出敬老愛老自愿處事。
5、“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行步履。以車友會(huì)“少開一天車”為載體，要求乘公共交通加入，倡導(dǎo)低碳出行。
6、“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提醒”——環(huán)保指導(dǎo)步履。在山路上樹立環(huán)保提醒牌，號(hào)召戶外行為介入者親近自然、呵護(hù)自然。
7、“爬山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水”——文明爬山步履。爬山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水不美觀念，為戶外做示范，倡導(dǎo)文明爬山。
8、“連系發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言步履。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益自愿等步履倡議，營(yíng)造青少年社會(huì)組織公益空氣。
三、組織機(jī)構(gòu)
指導(dǎo)單元：團(tuán)市委
組織單元：團(tuán)市委青年連系會(huì)
X戶外試探俱樂部
四、勾那時(shí)刻
20xx年10月16日(禮拜六)
五、地址
六、組織規(guī)模及規(guī)模
以定向邀請(qǐng)為首要體例，帶動(dòng)組織100家青少年社團(tuán)，規(guī)模在300人擺布。首要類型為戶外行為類、自愿公益類及其他主干青少年社會(huì)組織等，并邀請(qǐng)部門老年社團(tuán)加入。
七、內(nèi)容
(一)啟動(dòng)典禮
時(shí)刻：上午8：30—8：45
地址：泊車場(chǎng)內(nèi)
議程：
1、介紹率領(lǐng)賓客;
2、宣讀《青少年社會(huì)組織自愿公益步履倡議書》;
3、進(jìn)行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對(duì)共建典禮;
4、向白叟贈(zèng)予青少年社團(tuán)自愿處事聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;
5、揭開“戶外行為綠色環(huán)保提醒牌”;
6、為青少年社會(huì)組織代表插茱萸;
7、率領(lǐng)致詞;
8、率領(lǐng)為登高發(fā)令。
備注事項(xiàng)：
1、檢錄掛號(hào)時(shí)，發(fā)放手冊(cè)(用于留念，內(nèi)容搜羅介紹、檢錄打點(diǎn)蓋章、傳統(tǒng)文化解讀等)。
2、典禮起頭前，由青少年社會(huì)組織作墊場(chǎng)表演(名篇誦讀、典禮展演、古文今唱等);
3、主會(huì)場(chǎng)四周設(shè)展板，展示社團(tuán)風(fēng)度，宣傳傳統(tǒng)文化。
(二)登高
時(shí)刻：上午8：45—11：30
地址：噴香山玉皇頂泊車場(chǎng)為起點(diǎn)及終點(diǎn)，四周山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為首要路線。
內(nèi)容：
1、出發(fā)地址發(fā)放茱萸;
2、青少年社團(tuán)配合爬山，并清理山區(qū)垃圾;
3、沿途分布4個(gè)工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)約用水理念，并在手冊(cè)上蓋紀(jì)念章;
4、終點(diǎn)發(fā)放紀(jì)念品。
線路：
總長(zhǎng)度4.5千米，寬4—5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對(duì)海拔289米，上坡路段2千米。
八、宣傳工作打算
(一)報(bào)紙類：
(二)電視臺(tái)類：以新聞專題為主
(三)廣播臺(tái)類
1交通廣播：重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)倡導(dǎo)公交出行，環(huán)保戶外步履。
城市打點(diǎn)廣播：重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)積極介入社會(huì)培植，介入社區(qū)養(yǎng)老敬老處事工作。
登高活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)背景：
1.基本情況：重陽節(jié)，大隊(duì)部組織學(xué)生代表慰問養(yǎng)老院孤寡老人
2.主要執(zhí)行對(duì)象：敬老院全體孤寡老人
3.組織部門：學(xué)校大隊(duì)部
4.活動(dòng)開展原因：為孤寡老人送溫暖；增加參與者社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)服務(wù)意識(shí)；宣傳蓮花小學(xué)學(xué)校。
二、活動(dòng)目的、意義與目標(biāo)：
1、目的.：在社會(huì)中體現(xiàn)出蓮花小學(xué)學(xué)校的形象以學(xué)生的素質(zhì)，達(dá)到社會(huì)效應(yīng)。
2、意義：使孤寡老人們感到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)懷，同時(shí)也使學(xué)校知名度得到提高。
3、目標(biāo)：讓老人們對(duì)演出節(jié)目感到滿意，對(duì)大隊(duì)部成員的服務(wù)感到滿意。對(duì)蓮小學(xué)生的精神風(fēng)貌感到滿意，對(duì)社會(huì)主義社會(huì)感到滿意。
三、資源需要：
1、人力資源：大隊(duì)部全體成員和各中隊(duì)代表
2、物力資源：慰問品，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日下午
五、活動(dòng)開展：
下午2：20在學(xué)校操場(chǎng)集合，由大隊(duì)部帶領(lǐng)到達(dá)敬老院集中為老人贈(zèng)送慰問品，與老人們和管理人員進(jìn)行初步的溝通交流。慰問學(xué)生幫助孤寡老人整理房間，清掃養(yǎng)老院，幫老人捶背、陪老人聊天。最后，活動(dòng)參加者和老人告別，按原路返校，整個(gè)活動(dòng)結(jié)束。（注：活動(dòng)參加者于當(dāng)日每人寫一篇活動(dòng)心得）
六。活動(dòng)中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)：
1、集合必須準(zhǔn)時(shí)。出返程中保持隊(duì)形，不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象。
2、和老人聊天時(shí)避免一些有礙老人情緒的話題，另外，主動(dòng)開啟話題，避免冷場(chǎng)。
七�；顒�(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者：
1、組織者：少先隊(duì)大隊(duì)部
2、主要負(fù)責(zé)人：大隊(duì)輔導(dǎo)員
登高活動(dòng)方案8
為促進(jìn)全市青少年社會(huì)組織發(fā)展，發(fā)揮青少年社會(huì)組織在推動(dòng)社會(huì)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧中的積極作用，團(tuán)市委擬在重陽節(jié)來臨之際，組織開展20xx年重陽節(jié)登高一系列活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)“弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)綠色生活方式，投身志愿公益實(shí)踐”的目標(biāo)，并通過舉辦活動(dòng)發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會(huì)上具有廣泛影響力的青少年社
會(huì)組織，為推進(jìn)市青少年社團(tuán)之家建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)的`組織基礎(chǔ)。
一、活動(dòng)主題
青山秀水時(shí)尚行，重陽登高敬老情
二、活動(dòng)設(shè)想
總體設(shè)想：以我國(guó)重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī)，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng)；深入研究戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類青少年社會(huì)組織的活動(dòng)方式和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚；圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo)，積極傳遞國(guó)際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動(dòng)”：
具體體現(xiàn)：
1.“遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸，并在活動(dòng)手冊(cè)中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。
3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動(dòng)。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)（村）養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4.“青年老人結(jié)對(duì)，共倡志愿行動(dòng)”——志愿服務(wù)行動(dòng)。青年社團(tuán)向老人贈(zèng)送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對(duì)，推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動(dòng)。以車友會(huì)“少開一天車”活動(dòng)為載體，要求乘公共交通參加活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行。
6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動(dòng)。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號(hào)召戶外運(yùn)動(dòng)參與者親近自然、保護(hù)自然。
7.“登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水”——文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動(dòng)做示范，倡導(dǎo)文明登山。
8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動(dòng)。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動(dòng)倡議，營(yíng)造青少年社會(huì)組織公益氛圍。
三、組織機(jī)構(gòu)
指導(dǎo)單位:團(tuán)市委
組織單位:團(tuán)市委 青年聯(lián)合會(huì)
某戶外探索俱樂部
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月16日（星期六）
五、活動(dòng)地點(diǎn)
xxxx
六、組織規(guī)模及范圍
以定向邀請(qǐng)為主要方式，動(dòng)員組織100家青少年社團(tuán)，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類及其他骨干青少年社會(huì)組織等，并邀請(qǐng)部分老年社團(tuán)參加。
七、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬﹩�(dòng)儀式
時(shí)間：上午8:30-8:45
地點(diǎn)：停車場(chǎng)內(nèi)
議程：
1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓；
2.宣讀《青少年社會(huì)組織志愿公益行動(dòng)倡議書》；
3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對(duì)共建儀式；
4.向老人贈(zèng)送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物；
5.揭開“戶外運(yùn)動(dòng)綠色環(huán)保提示牌”；
6.為青少年社會(huì)組織代表插茱萸；
7.領(lǐng)導(dǎo)致詞；
8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動(dòng)發(fā)令。
備注事項(xiàng)：
1.檢錄登記時(shí)，發(fā)放活動(dòng)手冊(cè)（用于活動(dòng)留念，內(nèi)容包括活動(dòng)介紹、檢錄打點(diǎn)蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等）。
2.儀式開始前，由青少年社會(huì)組織作墊場(chǎng)表演（名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動(dòng)）；
3.主會(huì)場(chǎng)周圍設(shè)展板，展示社團(tuán)風(fēng)采，宣傳傳統(tǒng)文化。
�。ǘ┑歉呋顒�(dòng)
時(shí)間：上午8:45-11:30
地點(diǎn)：香山玉皇頂停車場(chǎng)為出發(fā)點(diǎn)及終點(diǎn)，附近山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為主要路線。
內(nèi)容：
1.出發(fā)地點(diǎn)發(fā)放茱萸；
2.青少年社團(tuán)共同登山，并清理山區(qū)垃圾；
3.沿途分布4個(gè)工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)約用水理念，并在手冊(cè)上蓋紀(jì)念章；
4.終點(diǎn)發(fā)放活動(dòng)紀(jì)念品。
線路：
總長(zhǎng)度4.5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對(duì)海拔289米，上坡路段2千米。
八、宣傳工作計(jì)劃
（一）報(bào)紙類：
�。ǘ╇娨暸_(tái)類：以新聞專題為主
�。ㄈ⿵V播臺(tái)類
交通廣播：重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)倡導(dǎo)公交出行，環(huán)保戶外行動(dòng)。
城市管理廣播：重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)積極參與社會(huì)建設(shè)，參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。
登高活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)設(shè)計(jì)思路：
農(nóng)歷九月初九是我國(guó)的重陽節(jié)，重陽節(jié)又叫“老人節(jié)”，尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，所以結(jié)合重陽節(jié)開展關(guān)于“尊老、敬老”為目的主題活動(dòng)是非常必要的。重陽節(jié)帶給我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們想要的也許并不是錢物，不是禮物，而是一聲深情的'問候……創(chuàng)建一個(gè)愛老敬老養(yǎng)老助老的氛圍，需要全社會(huì)的參與。兒童是祖國(guó)的未來，為了更好地培養(yǎng)他們從小尊老愛老的優(yōu)良習(xí)慣，在重陽節(jié)到來之際，幼兒園各年齡組采用不同的形式開展主題慶祝活動(dòng)，用自己的方式表達(dá)對(duì)老人的尊敬和關(guān)愛。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1.讓幼兒了解重陽節(jié)的風(fēng)俗及文化含義；
2.鼓勵(lì)幼兒自己動(dòng)手，為老人做一件事；
3．培養(yǎng)幼兒尊敬老人，關(guān)愛老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。
4．圍繞節(jié)日活動(dòng)，對(duì)幼兒進(jìn)行相關(guān)的德育教育。
三、系列活動(dòng)形式：
主題教育活動(dòng)。本周各班圍繞“重陽節(jié)”開展社會(huì)、語言、音樂、美術(shù)等活動(dòng)，讓幼兒了解重陽節(jié)的習(xí)俗，懂得用多種形式表達(dá)對(duì)老人的尊敬之情。
回家，給爺爺奶奶做一件事。
登高活動(dòng)方案10
各中小學(xué)、幼兒園：
我市是20xx全國(guó)新年登高健身大會(huì)中心主會(huì)場(chǎng)，相關(guān)活動(dòng)將于20xx年元旦期間舉行。根據(jù)市委、市政府工作部署，教育系統(tǒng)將抽調(diào)部分教師承擔(dān)大會(huì)籌備與組織工作以及組織部分教師、學(xué)生參與群眾登高活動(dòng)，現(xiàn)將相關(guān)工作任務(wù)布置如下：
一、參與大會(huì)籌備工作
1時(shí)間：12月22日～1月1日
2人員：名單見附1
地點(diǎn)：12月22日上午8:0前到江市體育館報(bào)到。
二、參與大會(huì)組織工作
1時(shí)間:12月0日～1月2日
2人員:名單見附2
地點(diǎn)：12月0日上午8:0前到江市體育館報(bào)到。
三、健身展示活動(dòng)
�。ㄒ唬⿻r(shí)間：20xx年1月1日上午
�。ǘ┑攸c(diǎn)：xx
�。ㄈ┱故緝�(nèi)容
1啦啦操
參加對(duì)象：40人（xx中學(xué)22人、江中專18人）。
2航空航海模型
參加對(duì)象：40人（由xx小學(xué)負(fù)責(zé)組織，同時(shí)負(fù)責(zé)落實(shí)桌椅100套）。
足球操展演
參加對(duì)象：90人（xx幼兒園、七色花幼兒園組成）。
4乒乓球展演
參加對(duì)象：人（xx小學(xué)乒乓球隊(duì)員）。
開幕式演出
參加對(duì)象：名單見附
五、相關(guān)要求
�。ㄒ唬┫８餍８叨戎匾暎咨瓢才藕贸檎{(diào)教師務(wù)，通知相關(guān)教師按時(shí)參加活動(dòng)；
�。ǘ┥婕暗较嚓P(guān)展示活動(dòng)的學(xué)校要確定一位分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)活動(dòng)的人員組織、表演彩排等工作；
（三）各校要確保參與活動(dòng)師生往返路途安全。
登高活動(dòng)方案11
各區(qū)縣（自治縣）體育局（化委）、兩江新區(qū)社會(huì)發(fā)展局、萬盛經(jīng)開區(qū)體育局：
為貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》和《重慶市全民健身實(shí)施計(jì)劃(20xx-2020年)》，進(jìn)一步推動(dòng)群眾性健身登運(yùn)動(dòng)，經(jīng)研究，定于20xx元旦期間在全市組織開展迎新年登高活動(dòng)�，F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月27日——20xx年1月7日
二、活動(dòng)主題
新年登高、健身悅心、事業(yè)出彩；全民健身、幸福生活、健康中國(guó)。
三、活動(dòng)形式
�。ㄒ唬┦畜w育局、市直機(jī)關(guān)工委將在長(zhǎng)壽區(qū)菩提健身登步道設(shè)立本次活動(dòng)的主會(huì)場(chǎng)，市級(jí)部門、各區(qū)縣（自治縣）、兩江新區(qū)、萬盛經(jīng)開區(qū)組隊(duì)參加。
�。ǘ└鲄^(qū)縣（自治縣）、兩江新區(qū)、萬盛經(jīng)開區(qū)圍繞本次活動(dòng)主題，結(jié)合地域特色和群眾健身特點(diǎn)，面向基層、面向群眾、貼近實(shí)際地自行組織開展形式多樣的群眾登高健身活動(dòng)，與主會(huì)場(chǎng)形成聯(lián)動(dòng)。
四、工作要求
�。ㄒ唬└鲄^(qū)縣（自治縣）、兩江新區(qū)、萬盛經(jīng)開區(qū)體育部門、體育總會(huì)、登戶外組織及相關(guān)協(xié)會(huì)要進(jìn)一步提高對(duì)組織舉辦該項(xiàng)活動(dòng)重要意義的認(rèn)識(shí)，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立組織機(jī)構(gòu)，落實(shí)責(zé)任分工，確�；顒�(dòng)安全。同時(shí)邀請(qǐng)社會(huì)各界知名人士參加，體現(xiàn)參與活動(dòng)人群的廣泛性。
（二）要充分利用廣播、電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等，加大對(duì)本次活動(dòng)的新聞宣傳力度，營(yíng)造良好的宣傳氛圍及樹立科學(xué)健身的.理念。宣傳工作要突出貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，提倡科學(xué)健身，以提高人民群眾的健身意識(shí)、增強(qiáng)人民身體健康素質(zhì)為重點(diǎn)，積極引導(dǎo)更廣泛的群眾參與全民健身活動(dòng)。
（三）周密部署，精心組織，確保安全。各地組織舉辦活動(dòng)時(shí)，要把安全放在首要的位置，制定嚴(yán)密的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任制，確�；顒�(dòng)平安、精彩、圓滿。
�。ㄋ模└鲄^(qū)縣（自治縣）體育部門、兩江新區(qū)社發(fā)局、萬盛經(jīng)開區(qū)體育局于20xx年1月20日前將活動(dòng)相關(guān)資料及總結(jié)報(bào)市體育局群體處。聯(lián)系人：譚xx，聯(lián)系電話xx
登高活動(dòng)方案12
一年一度的重陽節(jié)將至，登高活動(dòng)已經(jīng)成了老年人鍛煉身體的標(biāo)志性活動(dòng)。借此機(jī)會(huì)，邀請(qǐng)老人們一起登高，體會(huì)大自然的美好。
二、活動(dòng)主題：增進(jìn)感情，放松心情，體驗(yàn)生活
三、活動(dòng)目的及意義：
老人是需要關(guān)懷，需要娛樂，需要健身的人群。重陽節(jié)登高不僅可以鍛煉身體，還可增進(jìn)老人之間的感情，還能讓他們感受到溫暖。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10 月21日
活動(dòng)地點(diǎn)：大余丫山
五、策劃組織單位： 策劃部
六、參與人員：××社區(qū)年滿55周歲的'老人
七、組織方式：
全體成員7：30在小區(qū)門口集合，在校門口坐車至丫山腳下或坐車至南門口再到新汽車站坐車至丫山，然后包車可達(dá)丫山。
八、具體組織安排：
1、前期工作：策劃部全體成員共同討論活動(dòng)形式、策劃
2、宣傳工作：負(fù)責(zé)對(duì)活動(dòng)過程進(jìn)行拍照記錄；
3、準(zhǔn)備工作：
�。�1）做好踩點(diǎn)工作，選出最為適當(dāng)?shù)攸c(diǎn)；
�。�2）召開小組成員討論會(huì)；
�。�3）做好活動(dòng)工作分配：策劃、拍照、踩點(diǎn)、記錄人員等；
�。�4）安排好路線
4、后期工作：
�。�1）進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查，了解本次活動(dòng)的不足之處，以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高；
�。�2）信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中，讓大家回味
九、具體活動(dòng)流程安排：
1、召開小組會(huì)議，商定外出活動(dòng)事宜；
2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任；
3、準(zhǔn)備好食物和水以及必要的醫(yī)療用品并帶上；
4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車至目的地；
5、在丫山觀賞游玩，拍照留念；
6、組織同學(xué)們安全返校。
十、活動(dòng)時(shí)間安排：
1、集合時(shí)間及地點(diǎn)： 早上7：00在小區(qū)門口
2、出發(fā)時(shí)間： 7：30。am
3、到達(dá)時(shí)間： 9：00。am
4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：9：30 。am
5、返校時(shí)間： 4：30。pm
6、到校時(shí)間： 6：30。pm
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、門票：每人大約30元
2、午餐自帶
3、車費(fèi)：25元加5元等于30元合計(jì)約：70元
十二、注意事項(xiàng)：
1、各位務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全；
2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念；
3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長(zhǎng)的指揮；
4、活動(dòng)過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生；
5、各自彼此擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，及時(shí)提醒；
6、嚴(yán)禁帶火種上丫山，防止火災(zāi)；
7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥（創(chuàng)口貼等）。
此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全；注意用火安全及炊具使用安全等。本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行，如有其他未盡事宜，將及時(shí)通知每一個(gè)人；具體分組安排如上述所分，考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。
登高活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)前言：
又到了秋高氣爽的的季節(jié)，校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更加增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)主題：
增進(jìn)感情，提高合作，體驗(yàn)生活
三、活動(dòng)目的及意義：
大學(xué)，是一個(gè)充滿青春和活力的激情世界。外出游玩活動(dòng)既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的'情操。馬原小組全體一起參與，可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通，增進(jìn)彼此之間的相互了解，讓彼此的感情得以升，以提高小組的團(tuán)結(jié)合作能力。也可讓處在象牙塔里的我們看到更廣更大的世界，讓我們有些倦怠的心得以舒展。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日星期
活動(dòng)地點(diǎn)：大余丫山
五、策劃組織單位:
馬克思主義學(xué)習(xí)小組
六、參與人員：
馬克思主義學(xué)習(xí)小組
七、組織方式：
全體成員7:30在二食堂集合，在校門口坐車至丫山腳下或坐車至南門口再到新汽車站坐車至丫山，然后包車可達(dá)丫山。
八、具體組織安排：
1、前期工作：馬原小組全體成員共同討論活動(dòng)形式、策劃
2、宣傳工作：負(fù)責(zé)對(duì)活動(dòng)過程進(jìn)行拍照記錄
3、準(zhǔn)備工作：
(1)做好踩點(diǎn)工作，選出地點(diǎn);
(2)召開小組成員討論會(huì);
(3)做好活動(dòng)工作分配：策劃、拍照、踩點(diǎn)、記錄人員等;
(4)安排好路線。
4、后期工作：
(1)進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查，了解本次活動(dòng)的不足之處，以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高
(2)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中，讓大家回味
九、具體活動(dòng)流程安排：
1、召開小組會(huì)議，商定外出活動(dòng)事宜;
2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任;
3、準(zhǔn)備好食物和水以及必要的醫(yī)療用品并帶上;
4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車至目的地;
5、在丫山觀賞游玩，拍照留念;
6、組織同學(xué)們安全返校。
十、活動(dòng)時(shí)間安排：x月x號(hào)
1、集合時(shí)間及地點(diǎn)：早上7:00在二食堂一樓
2、出發(fā)時(shí)間：7:
3、到達(dá)時(shí)間：9:
4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：9:
5、返校時(shí)間：4:
6、到校時(shí)間：6:
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、門票：每人大約30元
2、午餐自帶
3、車費(fèi)：25元加5元等于30元合計(jì)約：70元
十二、注意事項(xiàng):
1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全;
2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念;
3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長(zhǎng)的指揮;
4、活動(dòng)過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生;
5、各自彼此擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，及時(shí)提醒;
6、嚴(yán)禁帶火種上丫山，防止火災(zāi);
7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。
此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行，如有其他未盡事宜，將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分，考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。
登高活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月8日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
武夷山
三、活動(dòng)人數(shù)：
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動(dòng)目的：
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動(dòng)過程：
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會(huì)長(zhǎng)在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長(zhǎng)，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。
7、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))
(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個(gè)成語編故事。
(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。
10、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)
14、社長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動(dòng)感受，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.
六、活動(dòng)安排：
1、分組行動(dòng)�？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的.效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長(zhǎng)要負(fù)好責(zé)任。
3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時(shí)用于社員簽名，并作為活動(dòng)見證存放于社團(tuán)之中，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項(xiàng)：
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測(cè)，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)
3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動(dòng)聲明：
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品：
1、合身的服裝(校服)，鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。
5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。
策劃人：xxx
登高活動(dòng)方案15
20xx年即將到來，為貫徹落實(shí)黨的十九大和十九屆二中、三中、四中、五中全會(huì)精神和《健康中國(guó)行動(dòng)（20xx-2030年）》，廣泛開展全民健身活動(dòng)，促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合，營(yíng)造全民健身氛圍，引導(dǎo)大眾科學(xué)健身，宣揚(yáng)“科學(xué)、文明、安全、環(huán)�！钡耐讲浇∩砝砟睢８鶕�(jù)《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)<國(guó)家體育總局關(guān)于組織開展20xx年全國(guó)新年登高活動(dòng)的'通知>的通知》（金健辦〔20xx〕1號(hào)），結(jié)合沙河鄉(xiāng)實(shí)際情況，擬組織開展沙河鄉(xiāng)20xx年新年登高活動(dòng)，方案如下：
一、活動(dòng)名稱
沙河鄉(xiāng)“登高望遠(yuǎn)賀新年，健步邁向新征程”主題活動(dòng)
二、活動(dòng)目的
表達(dá)新年新氣象、人人步步高、生活日日新、身體更強(qiáng)健的美好祝愿；全面提升干部職工身體素質(zhì)，豐富活動(dòng)內(nèi)容、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，緩解工作壓力，享受大自然帶來的輕松和快樂。
三、時(shí)間和地點(diǎn)
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間：20xx年12月31日上午8：10
�。ǘ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：沙河鄉(xiāng)街道村
�。ㄈ┑巧骄�路：鄉(xiāng)政府門口大院-長(zhǎng)嶺崗
四、集合地點(diǎn)
鄉(xiāng)政府門口大院
五、活動(dòng)人員
沙河鄉(xiāng)全體干部職工、沙河鄉(xiāng)衛(wèi)生院2名醫(yī)務(wù)人員
六、活動(dòng)主要議程
1、開幕式宣讀活動(dòng)方案及動(dòng)員講話。
2、按規(guī)定路線行走。
七、活動(dòng)安全預(yù)案
1、在活動(dòng)起點(diǎn)和終點(diǎn)設(shè)標(biāo)志，并安排專人值班，確保人員安全。
2、配備醫(yī)務(wù)人員2名，對(duì)發(fā)生休克、扭傷等情況及時(shí)救治。
3、做好出發(fā)前和到站人員統(tǒng)計(jì)工作，防止中途走失。
4、備好車輛、礦泉水及其他準(zhǔn)備，確�；顒�(dòng)圓滿成功。
5、根據(jù)新冠肺炎疫情防控要求，保持安全距離，做好疫情防控工作。
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