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出游的通知

時(shí)間:2023-02-28 18:41:08 通知書 我要投稿

出游的通知

  在快速變化和不斷變革的今天,我們都可能會(huì)用到通知,通知的功能多,種類多,寫法彼此有較大的區(qū)別。你寫通知時(shí)總是無從下筆?以下是小編為大家整理的出游的通知,希望能夠幫助到大家。

出游的通知

出游的通知1

尊敬的客戶:

  您好!

  感謝您們一向以來對(duì)關(guān)注和支持!為了進(jìn)一步匯聚我公司員工凝聚力,豐富員工的業(yè)余生活,消除員工的精神疲勞,從而為廣大客戶帶給更優(yōu)質(zhì)的`服務(wù),我司將與20xx年5月24日(共1天)組織去廣州長隆歡樂世界,再此期間,如有需求請(qǐng)致電或在網(wǎng)上留言,或撥打公司24小時(shí)熱線電話:400-6677-328,售后相關(guān)問題請(qǐng)發(fā)送郵箱至kf@gboslaser。為此給大家?guī)淼牟槐阃徑,在此表示深深的歉?

  x有限公司

  20xx年5月22日

出游的通知2

  為感謝各位同仁的努力工作,豐富員工文化生活、完善公司福利,緩解員工工作壓力及加強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)凝聚力。公司特決定組織一次赴泰州古城兩日游的活動(dòng),F(xiàn)將旅游相關(guān)事宜通知如下:

  一、 旅游時(shí)間:

  xxxx.6.25-xxxx.6.26

  二、 旅游地點(diǎn):

  泰州古城

  三、 旅游出發(fā)集合時(shí)間:

  6.25日早晨05:30

  四、 旅游出發(fā)集合地點(diǎn):

  市區(qū)集合 五、人員安排,符合以下條件的員工均可報(bào)名參加:

 、 工作年滿1年,表現(xiàn)優(yōu)秀者 ② xxxx年度優(yōu)秀員工 ③ 近期工作表現(xiàn)突出,為工作作出重大貢獻(xiàn)的 符合條件者請(qǐng)報(bào)名至部門領(lǐng)導(dǎo),由領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)部門實(shí)際情況上報(bào)公司行政部。

  注:本次旅游費(fèi)用(車費(fèi)、午餐及景點(diǎn)門票)450元/人。員工家屬愿參加本次活動(dòng)的,需自行負(fù)責(zé)入團(tuán)費(fèi)用。

  五、注意事項(xiàng):

  1.請(qǐng)大家攜帶身份證,做好暈車準(zhǔn)備及帶好防曬、防雨用品,游玩過程中注意個(gè)人財(cái)物及人身安全,做到文明,安全,快樂出游。

  2.全部人員在活動(dòng)過程中服從導(dǎo)游及領(lǐng)隊(duì)安排,不得脫離團(tuán)隊(duì)獨(dú)自行動(dòng)。

  3.因天氣變化無常,請(qǐng)大家務(wù)必自備雨具及衣物。

  4.本次旅游活動(dòng)為公司組織員工享受的'福利計(jì)劃之一,報(bào)名由員工本人簽字確認(rèn),不參加活動(dòng)者不享受任何補(bǔ)貼。 5.所有參加活動(dòng)的員工需自行協(xié)調(diào)工作班次,各部門不得出現(xiàn)空崗現(xiàn)象。

  6.請(qǐng)各部門統(tǒng)計(jì)參加人員,于6月12日下午5:30將名單、聯(lián)系方式及身份證號(hào)上報(bào)行政部。

  特此通知。

  xx必來客食品有限公司

  xxxx年6月10日

出游的通知3

  為感謝各位同仁的.努力工作,豐富員工文化生活、完善公司福利、緩解員工工作壓力及加強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司決定組織一次赴江西婺源三日游的活動(dòng),F(xiàn)將旅游相關(guān)事宜通知如下:

  一、旅游時(shí)間

  20xx年5月12日—14日

  二、旅游地點(diǎn)

  江西婺源

  三、旅游出發(fā)時(shí)間

  20xx年5月12日下午1點(diǎn)整

  四、旅游出發(fā)地點(diǎn)

  公司樓下停車場

  五、注意事項(xiàng)

  1. 攜帶身份證;自備暈車、防雨、防曬用品,注意人身安全及財(cái)物安全。

  2. 所有人員服從導(dǎo)游和領(lǐng)隊(duì)安排,不得脫離團(tuán)隊(duì)單獨(dú)行動(dòng)。

  3. 所有參加員工需根據(jù)實(shí)際情況自行協(xié)調(diào)工作安排,不得影響本人及部門工作。

  4. 請(qǐng)各部門部長統(tǒng)計(jì)參加人數(shù),性別,于5月9日下午5點(diǎn)前將名單、手機(jī)號(hào)碼上報(bào)行政部杜工處。

綜合部

  20xx年8月8日

出游的通知4

  為感謝全體員工為公司發(fā)展所付出的不懈努力,增強(qiáng)員工的凝聚力,豐富集體生活,讓員工在繁忙的`工作中放松身心,以更飽滿的精神更積極的態(tài)度面對(duì)生活,面對(duì)工作。也為了增進(jìn)同事之間的交流與溝通。經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)同意,特組織全體員工到廣州長隆歡樂世界一天游。凡屬X公司在職員工,均可免費(fèi)享受此福利。

  旅游相關(guān)事宜如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月8日(活動(dòng)為期一天)。

  二、活動(dòng)地點(diǎn): 廣州長隆歡樂世界

  三、參加人員:博世機(jī)電全體員工(包括新入職員工)。

  四、旅游費(fèi)用:本次旅游作為公司福利,費(fèi)用由公司承擔(dān)。如有帶朋友或親屬的,請(qǐng)自費(fèi)大概是300元/人。

  五、活動(dòng)要求:

  1、集合時(shí)間:20xx年04月8日,早上7點(diǎn)

  2、集合地點(diǎn):公司門前

  六:注意事項(xiàng):

  1.為了有一個(gè)美好快樂的旅游行程,各部門旅游人員在出發(fā)前做好自己所負(fù)責(zé)的各項(xiàng)工作;

  2.為預(yù)防萬一,大家需帶好個(gè)人身份證或相關(guān)的有效證件;

  3.為保證旅游活動(dòng)的安全、順利進(jìn)行,全體參加旅游人員必須遵守紀(jì)律,服從公司相關(guān)規(guī)定,不得脫離團(tuán)隊(duì)單獨(dú)行動(dòng);

  4.在游玩過程中注意個(gè)人財(cái)務(wù)及人身安全,做到文明、安全、快樂、順利出游;

  5.暈車員工請(qǐng)自帶暈車藥及方便袋,注意防曬。

  6.因天氣變化無常,請(qǐng)大家自備雨具及衣物。

  最后,預(yù)祝所有伙伴游的開心!玩的快樂!

  X市X有限公司

出游的通知5

  為體現(xiàn)公司的`企業(yè)理念、豐富員工的業(yè)余文化生活,陶冶情操,緩解員工工作壓力,讓員工在工作之余享受大自然的怡人風(fēng)光,給大家一個(gè)徹底放松的機(jī)會(huì)。我公司特在3月16日舉辦員工旅游。

  一、 旅游時(shí)間:3月16日至X日。(共計(jì)X天)

  二、 旅游地點(diǎn):

出游的通知6

公司各部門、宜賓縣相關(guān)直銷部、翠屏區(qū)相關(guān)委批點(diǎn):

  為了激勵(lì)先進(jìn)直銷部和優(yōu)秀員工,同時(shí)也為了豐富節(jié)日文化生活、完善公司福利,感謝全體管理人員的辛勤付出和努力工作,經(jīng)公司研究決定,特組織外出旅游活動(dòng)。通過本次活動(dòng)激勵(lì)先進(jìn)直銷部和優(yōu)秀員工以更加積極的態(tài)度開展工作,促進(jìn)員工之間的相互了解,增強(qiáng)相互之間的團(tuán)結(jié)及友誼,F(xiàn)將有關(guān)要求印發(fā)給你們,望認(rèn)真組織落實(shí)。

  一、旅游時(shí)間

  20xx年9月23日——20xx年9月28日。

  二、旅游地點(diǎn)

  廣西桂林—陽朔—北海(6日游)

  三、參與范圍

  1、獲得宜賓縣人平銷售前五名和銷售漲幅前五名的直銷部(前提條件為已完清賬務(wù)手續(xù));

  2、獲得翠屏區(qū)人平銷售前三名和銷售漲幅前三名的委批點(diǎn)(前提條件為已完清賬務(wù)手續(xù));

  3、年度優(yōu)秀員工;

  4、參與公司20xx—20xx年度的副科級(jí)以上在職管理人員。

  四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

  因本次活動(dòng)外出時(shí)間長、路程遠(yuǎn),特成立領(lǐng)導(dǎo)小組。

  組 長:

  副組長:

  聯(lián)絡(luò)員:

  五、活動(dòng)要求

  1、一切行動(dòng)聽從導(dǎo)游和領(lǐng)導(dǎo)組成員的.指揮,不可擅自脫隊(duì),出游人員必須隨身攜帶電話并保持電量充足、暢通,嚴(yán)禁單獨(dú)外出、離隊(duì),以免發(fā)生意外;

  2、貴重物品要隨身攜帶,注意保管,切勿離手; 為防止火災(zāi),景區(qū)內(nèi)、車內(nèi)禁止吸煙;

  3、抵達(dá)景區(qū)游覽,謹(jǐn)記導(dǎo)游交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘游覽巴士車號(hào),萬一脫團(tuán),請(qǐng)于集中地點(diǎn)等候?qū)в畏祷貙ふ遥?/p>

  4、經(jīng)過危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)時(shí),要結(jié)伴而行,禁止獨(dú)自前往,嚴(yán)禁下河、塘、湖、海游泳;在危險(xiǎn)地段照像時(shí),攝影者選好安全角度后不要移動(dòng),特別注意不要后退,注意安全;

  5、出游人員要注意公司形象和個(gè)人形象,做到文明旅行,遇事勿慌亂,嚴(yán)禁惹是生非;不要在任何建筑物、古跡、巖石、樹木上題字刻畫;不可隨地亂扔垃圾、廢物,將垃圾放于沿途垃圾桶內(nèi);

  6、外出期間,要注意飲食衛(wèi)生,不得暴飲暴食,禁止過量飲酒;旅游途中不得提出過分或無理要求;如需購物或自費(fèi)參加活動(dòng)的;

  7、出發(fā)前請(qǐng)自帶換洗衣物、少量現(xiàn)金,如有暈車、暈船現(xiàn)象者,請(qǐng)?zhí)崆皞浜盟幤,并告知?dǎo)游和領(lǐng)導(dǎo)組成員;

  8、如有違反相關(guān)要求或領(lǐng)導(dǎo)組成員不盡責(zé)者,按公司相關(guān)規(guī)定處理。

人力資源部

  20xx年xx月xx日

出游的通知7

  親愛的同學(xué)們, 童年是快樂的兒歌,童年是鮮艷的花朵。 童年是初升的太陽,童年是無畏的拼搏!在盼望中,我們的節(jié)日終于來了!在期待中,節(jié)日的號(hào)角吹響了!六月的太陽,火一樣的紅。同學(xué)們你可知道: 六一,不僅是我們兒童快樂的節(jié)日,而且是一道特殊的應(yīng)用題: 他要你思索、要你動(dòng)腦、要你計(jì)算,才能讓正確的答案出現(xiàn)神奇。 “六一”每一年過去的,都應(yīng)當(dāng)成為昨日的捷報(bào): “六一”每一年掀開的,都應(yīng)當(dāng)成為 今日的課表。 “六一”讓我們走進(jìn)童話般的時(shí)光。 “六一”讓我們自愉自樂歡度自己的幸福童年。

  今年的六一應(yīng)該是一個(gè)與眾不同的六一,我們學(xué)校將組織“陽光六一,親近自然,放飛夢想”活動(dòng),“六一”當(dāng)天學(xué)校組織去威海影視城,中午所有同學(xué)自備午餐,午飯以班級(jí)為單位聚餐,老師建議同學(xué)們將自己的食物和水放到你的書包里背著,便于攜帶,不用太多,帶適當(dāng)?shù)木涂梢,另外由于天氣炎熱所以一定要帶足水?/p>

  為了使同學(xué)們度過一個(gè)快樂有安全文明難忘的節(jié)日,特制訂以下公約,希望每位同學(xué)認(rèn)真遵守:

  1、遵守《道路交通安全法》,過馬路時(shí)要按照交通信號(hào)燈通行,應(yīng)當(dāng)在人行道內(nèi)行走;在沒有交通信號(hào)燈、人行橫道的路口,或者沒有過街設(shè)施的路段,應(yīng)當(dāng)在確認(rèn)安全后通過。

  2不在馬路上玩耍,不跨越、倚坐道路隔離設(shè)施,不扒車、強(qiáng)行攔車、追車、拋物擊車等妨礙道路交通安全的.行為。

  3、乘坐公交車和其他車輛時(shí),要遵守車內(nèi)秩序,不干擾駕駛,不將身體任何部分伸出車外,不跳車。

  4、不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。

  5、病從口入,注意飲食衛(wèi)生,不暴食,不吃腐爛變質(zhì)的食品。

  6、維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。不隨地吐痰和口香糖,不亂扔廢棄物,不在禁煙場所吸煙。

  7、遵守公共秩序。不喧嘩吵鬧,排隊(duì)遵守秩序,不并行擋道,不在公眾場所高聲交談。

  8、保護(hù)生態(tài)環(huán)境。不踩踏綠地,不摘折花木和果實(shí),不追捉、投打、亂喂動(dòng)物。

  9、保護(hù)公共設(shè)施,不在公共設(shè)施上涂刻,不攀爬觸摸公共設(shè)施,拍照攝像遵守規(guī)定。

  10、愛惜公共設(shè)施。不損壞公用設(shè)施,不貪占小便宜,節(jié)約用水用電。

  11、講究以禮待人。衣著整潔得體,禮讓老幼病殘,不講粗話。

  12、服從老師的指揮,認(rèn)真聽老師安排,不喧嘩,不吵鬧,同學(xué)之間互相謙讓,積極參加老師組織的各項(xiàng)游戲和活動(dòng),不私自亂跑亂鬧。

  預(yù)祝同學(xué)們度過一個(gè)安全快樂有健康的六一兒童節(jié),孩子們,祝你們節(jié)日快樂!

出游的通知8

機(jī)關(guān)各部門、局屬各單位:

  根據(jù)黃河水文勘察測繪局工會(huì)工作安排,為增強(qiáng)職工體質(zhì)、豐富職工文化生活,局機(jī)關(guān)工會(huì)定于4月1日(周六)組織全體職工開展春游踏青活動(dòng),請(qǐng)各部門積極組織職工參加,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間

  4月1日(周六)全天。

  二、參加對(duì)象

  全體職工

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  滎陽豐樂櫻花園

  四、行程安排

  早上7:50辦公樓集合,8:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā),午餐統(tǒng)一安排。

  返程時(shí)間視具體情況待定。

  五、活動(dòng)要求

  (一)因需安排車輛與準(zhǔn)備午餐,請(qǐng)各部門按要求落實(shí)好參加人數(shù)、認(rèn)真填寫報(bào)名表(見附件),于3月29日(周三)下午下班以前將參加人員名單報(bào)送至工會(huì)張亞輝處。

 。ǘ﹨⒓尤藛T要服從安排、統(tǒng)一行動(dòng),嚴(yán)格按照規(guī)定時(shí)間參加活動(dòng),出行期間務(wù)必注意人身及財(cái)務(wù)安全,愛護(hù)環(huán)境,不隨意亂丟垃圾,做到文明,安全,快樂出游,展示單位良好精神風(fēng)貌。

  六、溫馨提示

  1、因所持門票為“一票兩園”(豐樂櫻花園和古柏渡飛黃景區(qū)):職工入園后需通過兩個(gè)景區(qū)之間的互通道路通行兩個(gè)景區(qū),不能出景區(qū)大門后再從另一個(gè)景區(qū)檢票口入園。

  2、兩園之間觀光車票價(jià)10元/人(往返),5元/人(單程),需職工視情況自行購買。

  3、所持門票可以享受免費(fèi)無限次游玩滑沙、滑草項(xiàng)目,免費(fèi)乘坐觀光纜車一次。

  4、午餐地點(diǎn):景區(qū)餐廳

  5、返程集合地點(diǎn):孤柏渡飛黃景區(qū)大門口

  建議裝備:頭巾,面巾,太陽鏡,沙灘鞋,遮陽傘,防曬霜

出游的通知9

  尊敬的各位客戶們:

  深圳智絡(luò)軟件全體員工齊心協(xié)力不斷奮進(jìn),使得智絡(luò)軟件20xx年上半年業(yè)績節(jié)節(jié)攀升,截至六月,深圳智絡(luò)軟件超額完成上半年的銷售目標(biāo),創(chuàng)造了可喜可賀的銷售業(yè)績,公司領(lǐng)導(dǎo)十分感謝各位員工的努力工作,十分贊許員工們不懈奮斗的精神,選擇在秋高氣爽之際,給員工來一次目標(biāo)兌現(xiàn)的.旅行,讓員工們真正的勞逸結(jié)合,讓員工們?cè)诖笞匀恢,旖旎風(fēng)光中放松身心,再次滿血?dú)w來,為廣大軟件用戶提供更為優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

  公司最終決定在9月7號(hào)——9月10號(hào)期間,集體外出旅游,共計(jì)4天,進(jìn)行湖南張家界森林公園+天門山+鳳凰古城四日游。9月11日正常上班,特此通知各位客戶,提前知悉,提前做好合作業(yè)務(wù)相關(guān)事宜的安排。旅游期間,我司業(yè)務(wù)人員、售后人員的熱線電話仍然保持,旅游期間也有安排個(gè)別人員值班,因大部分公司人員出外旅行,如有不便,敬請(qǐng)諒解。

  感謝各位客戶對(duì)我們的支持與厚愛!

  深圳智絡(luò)軟件全體成員衷心祝各位身體健康,生意興!

  **有限公司

  20xx年5月22日

出游的通知10

  四、 旅游出發(fā)集合地點(diǎn):公司一樓操場

  五、 請(qǐng)相關(guān)部門做好外出旅游防火防盜的防護(hù)工作。關(guān)好門窗,關(guān)閉不使用的.用電設(shè)備。

  七、 注意事項(xiàng):成人攜帶身份證,請(qǐng)大家做好暈車準(zhǔn)備及帶好防曬、防雨用品。

  八、此次旅游只針對(duì)公司已轉(zhuǎn)正的辦公室職員。

  九、 具體行程詳見附件一。

  特此通知。

  綜合部

  20xx年3月7日

出游的通知11

  公司全體員工:

  在這繁花錦簇,吐故納新的春天公司迎來了發(fā)展的新春,為感謝各位同仁的辛勤工作,為積蓄力量共創(chuàng)輝煌特組織春游活動(dòng)為大家提供放松心情,增進(jìn)友誼互動(dòng)平臺(tái),決定20xx.2-27-3.24海南三亞四天三晚浪漫游,請(qǐng)大家作好工作安排的'調(diào)整。

  出發(fā)具體安排時(shí)間如下:

  請(qǐng)全體員工于20xx年2月27日(星期四)早上6:00到達(dá)公司樓下集合,一起乘坐公司準(zhǔn)備的旅游大巴出行。本次出行人員比較多,為了防止路上堵車耽誤大家的游玩行程,請(qǐng)務(wù)必提前到達(dá),過時(shí)不候。

  注意事項(xiàng):

  1. 一切行動(dòng)聽指揮,不可擅自脫隊(duì),出游人員必須隨身攜帶電話,嚴(yán)禁單獨(dú)外出,離隊(duì),以免發(fā)生意外。

  2. 因本次外出需要在外面過夜,所以請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備好洗漱用品等生活用品。

  3. 如有暈車人員,請(qǐng)?zhí)崆皞浜孟鄳?yīng)藥品。

  深圳市XX礦業(yè)發(fā)展有限公司

  二零XX年二月二十四日

出游的通知12

各位同事:

  為感謝各位同仁的努力工作,公司將定于20xx年8月9日群眾出游,地點(diǎn)定在內(nèi)蒙古呼倫貝爾大草原,現(xiàn)將旅游相關(guān)事宜通知如下:

  一,出行時(shí)間及線路

  時(shí)間:20xx-08-09至20xx-08-16為期一周。

  集合時(shí)間:20xx-08-09日早晨8:30分,市場部,企劃部等所有人員均到生產(chǎn)部集合。

  此行終點(diǎn):內(nèi)蒙古呼倫貝爾大草原,及沿途大興安嶺林海、謝爾塔拉旅游村的草原風(fēng)光、綽爾河森林草原的景色、嵯崗呼倫湖的湖光山水、哈達(dá)圖莫日格勒河的.九曲回腸等景點(diǎn)。

  二,注意事項(xiàng):

  1、請(qǐng)全體員工按時(shí)集合,并在活動(dòng)過程中服從導(dǎo)游安排,不得脫離團(tuán)隊(duì)單獨(dú)行動(dòng)。

  2、暈車員工請(qǐng)自帶暈車藥及方便袋,注意防曬。

  3、請(qǐng)游玩過程中注意個(gè)人財(cái)物及人身安全,做到禮貌,安全,快樂出游。

  4、因天氣變化無常,請(qǐng)大家自備雨具及保暖衣物。

出游的通知13

  一、暈動(dòng)癥

  很多孩子在乘坐車、船、飛機(jī)等交通工具的時(shí)候,由于內(nèi)耳的平衡系統(tǒng)對(duì)車、船等的運(yùn)動(dòng)刺激特別敏感,從而產(chǎn)生眩暈、惡心、嘔吐、頭暈、臉色蒼白、腹瀉等暈動(dòng)癥狀。

  暈動(dòng)癥的預(yù)防(以暈車為例):

  1、乘車前不要吃得太飽,特別要少吃油炸的或高脂肪的食物。

  2、保持車內(nèi)空氣暢通,避免濃烈的食物味道或香煙、汽油味等。

  3、坐在前面靠司機(jī)旁邊的座位上,以減少顛簸。

  4、為孩子準(zhǔn)備好塑料袋、衛(wèi)生紙和水,嘔吐時(shí)讓其將污物吐在袋子里,吐完后用水漱口,消除不良?xì)馕,并擦凈嘴角?/p>

  5、可再乘車前服用一些預(yù)防性用藥。如外用藥:在乘車前可用防暈耳貼;也可在乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著;蛘咦尯⒆涌诜笍(fù)安,半片就夠了。暈車嚴(yán)重時(shí)可服1片,在上車前10~15分鐘服下,可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服半片。途中臨時(shí)服藥的話,應(yīng)在服藥后站立15~20分鐘后坐下。這一方法的有效率達(dá)97%,相比其他暈車藥物,它不會(huì)引起的口干、頭暈等副作用。

  發(fā)生暈車時(shí)怎樣處理?

  1、掐內(nèi)關(guān)穴:孩子發(fā)生暈車時(shí),可用大拇指掐他的內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。

  2、擦涂風(fēng)油精:乘車途中發(fā)生暈車,可以將風(fēng)油精搽于孩子的太陽穴或風(fēng)池穴(風(fēng)池穴在腦后,頭骨下緣,左右兩條大筋的陷窩處)。

  二、小腿抽筋

  小腿抽筋在醫(yī)學(xué)上被稱為“腓痙攣”,因腿肚的腓腸肌痙攣而引起的腿部抽筋,伴有劇痛,令人暫時(shí)不能動(dòng)彈。如果發(fā)生在游泳的時(shí)候,將會(huì)非常危險(xiǎn)。

  預(yù)防措施:

  1、在活動(dòng)前、活動(dòng)后和晚上臨睡前,按摩小腿肌肉。

  2、旅行時(shí)(尤其是登山旅行),讓孩子走30分鐘左右就要休息一下。

  3、常常抽筋的人可在游泳前將搗爛的生姜渣汁涂在腿上,充分按摩,能收到良好的預(yù)防效果。

  4、游泳前,須做好熱身運(yùn)動(dòng),如果水溫較低,建議別讓孩子下水。父母的'視線不要離開孩子,以免照顧不到。

  發(fā)生抽筋時(shí)怎樣處理?

  人們可以嘗試親子按摩法。此法通過放松局部肌肉來達(dá)到緩解疼痛的目的。

  操作方法:可以讓媽媽抱著孩子坐著,幫孩子伸直抽筋的腿,爸爸用手握住前腳掌,向外側(cè)旋轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié),只要?jiǎng)幼鬟B貫有力,通常能立即止住劇痛。然后,爸爸雙手交替,順靜脈的走向,由下而上按摩腿肚肌肉;也可以用雙手手掌夾住小腿,輕揉小腿肌肉,或從側(cè)面輕輕拍打,以此放松肌肉,恢復(fù)正常的血液循環(huán)。

  注意:如果孩子是在游泳時(shí)發(fā)生抽筋,爸爸可以教孩子將大腿盡量向前伸,腳跟向前蹬,用手拉住大腳趾,使勁往身體方向扳,反復(fù)多次,直至癥狀消失。但在每次扳腳之前,都要深吸一口氣再潛入水中。如果孩子水性不好或過于緊張,還是建議由父母幫忙,趕快送上岸后救治。

  三、腸胃病

  旅行中的腸胃病通常為急性發(fā)作,最常見的表現(xiàn)有:肚子脹、食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉等。

  預(yù)防措施:

  1、應(yīng)保證充分休息,以消除白天的疲勞。

  2、讓孩子多喝水、多吃水果。

  3、注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成飲前、便后洗手的習(xí)慣。

  4、少吃難消化的地方特色食品,飲食盡量規(guī)律并有節(jié)制,在外就餐別點(diǎn)太油膩的菜,可以喝清淡的湯品;吃海鮮時(shí),避免與一些寒涼的食物搭配,比如空心菜,黃瓜等蔬菜,且餐后1小時(shí)內(nèi)不要吃冷飲、西瓜等食物。

  5、根據(jù)環(huán)境變化常給孩子更換衣服。

  6、餐后不要馬上做運(yùn)動(dòng),如外出跑步、游泳等。

  應(yīng)對(duì)辦法:

  1、如有嘔吐、腹瀉等癥狀,可喂些含鹽食物或米粥,補(bǔ)充液體流失;癥狀較輕時(shí)可服些腸道消炎藥,如癥狀嚴(yán)重應(yīng)及早到醫(yī)院就診。

  2、如果孩子腹脹難受,可以用熱毛巾熱敷孩子的腹部,若仍無好轉(zhuǎn)應(yīng)及早到醫(yī)院就診。

  3、搭乘飛機(jī)時(shí),可能會(huì)產(chǎn)生耳鳴,吃東西或嚼口香糖或吞口水可消除耳鳴。

  四、感冒

  感冒是旅行中最可能發(fā)生的疾病,表現(xiàn)為流鼻涕、咽痛、咳嗽、鼻塞、發(fā)燒等。應(yīng)隨氣候變化增減衣服,防止孩子受涼。

  感冒后的處理:

  1、如果出現(xiàn)感冒癥狀,應(yīng)讓孩子多休息,充足的休息和均衡的營養(yǎng)是治療感冒的最佳途徑。

  2、保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。

  3、洗熱水澡,保持身體溫暖,用溫水擦前額。

  4、多喝溫開水,服用維生素C,并酌情服用退燒、止痛、消炎藥;若發(fā)燒超過24小時(shí),應(yīng)立即送醫(yī)院治療。

  五、意外傷害

  出游時(shí),孩子常常因?yàn)檫^于興奮或放松而出現(xiàn)意外,如跌倒、扭傷等。爸爸媽媽應(yīng)該隨時(shí)留意孩子的動(dòng)向,盡量避免意外的發(fā)生。

出游的通知14

  為體現(xiàn)公司的企業(yè)理念、豐富員工的業(yè)余文化生活,陶冶情操,緩解員工工作壓力,讓員工在工作之余享受大自然的.怡人風(fēng)光,給大家一個(gè)徹底放松的機(jī)會(huì)。我公司特在x月xx、xx日舉辦員工旅游。

  一、 旅游時(shí)間: xx月xx日、xx日。

  二、 旅游地點(diǎn): xx

  三、 旅游出發(fā)集合時(shí)間:x月x日早上7:00

  四、 旅游出發(fā)集合地點(diǎn):圓通速遞辦公大樓

  五、 各部門根據(jù)需要自行安排

  六、 請(qǐng)相關(guān)部門做好外出旅游防火防盜的防護(hù)工作。關(guān)好門窗,關(guān)閉不使用的用電設(shè)備。

  七、 注意事項(xiàng):成人攜帶身份證、請(qǐng)大家做好暈車準(zhǔn)備及帶好防曬用品。

人力資源部

  20xx年xx月xx日

出游的通知15

  一年一度的公司集體旅游活動(dòng)又將開始啦!!

  20xx年7月我們?cè)凇拔靼病,漫步西安古城墻,游覽陜西歷史博物館,細(xì)品兵馬俑,攀登有“奇險(xiǎn)天下第一山”之稱的“華山”,長空棧道,命懸一線;

  20xx年7月我們?cè)凇皬埣医纭,觀奇峰拍美景,登觀景臺(tái)覽武陵山水;

  20xx年7月我們征服了五岳之尊“泰山”,走過險(xiǎn)要的十八盤,逛天上的街市,體驗(yàn)“一覽眾山小”的成就感;

  20xx年8月我們泛舟漓江上,泡吧西街中,游十里畫廊,吃桂林米粉;

  20xx年8月我們登南日島,觀日于海西,斗浪皇帝山,望大嶠吐霧,臨鮑魚養(yǎng)殖場,品閩南風(fēng)情,觀海峽風(fēng)光。

  20xx年8月我們將赴青島在金沙灘海水浴場嬉戲,品嘗美味的海鮮大餐,游覽著名動(dòng)畫片《嶗山道士》中拜師求仙的'圣地“嶗山”,

  觀賞海邊極地海洋世界中的海洋生物,還將悠閑信步于青島城區(qū)的大街小巷,感受青島當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人文。

  行程安排:20xx.08.18-20xx.08.21,共計(jì)4天。20xx.08.22起正常上班。

  旅游期間,公司將停止生產(chǎn)、發(fā)貨;由此給您帶來的不便,我們深表歉意,敬請(qǐng)諒解,感謝各位長期以來對(duì)我司的信任及大力支持。

  **科技有限公司

  20xx年8月17日

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