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戶外活動方案

時(shí)間:2023-03-20 12:17:25 活動方案 我要投稿

關(guān)于戶外活動方案精選11篇

  為保障事情或工作順利開展,常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案要怎么制定呢?下面是小編整理的關(guān)于戶外活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于戶外活動方案精選11篇

關(guān)于戶外活動方案1

  【活動目的】

  1、通過本次活動使所有的活動成員可以相互認(rèn)識,相互初步了解。

  2、通過這次活動讓大家在戶外可以貼近大自然。

  【活動時(shí)間】

  上午10::00——晚上20:00

  【活動地點(diǎn)】

  xxx

  【活動準(zhǔn)備】

  提前通知活動的時(shí)間地點(diǎn),提醒衣鞋的舒適性;

  提前進(jìn)行相關(guān)物品的采購;

  簽到名單,參加成員的聯(lián)系方式。

  【活動流程】

  一、活動開始:

  1、上午10:00,活動人員到達(dá)指定地點(diǎn)(地點(diǎn)待定,短信通知)集合,簽到登記后領(lǐng)取,男女分別領(lǐng)取各自的號碼,作為分組的依據(jù),以及本次聚會紀(jì)念t恤和勛章;

  2、上午10:30,成員開始陸續(xù)登車,組織方清點(diǎn)人員;

  3、上午11:00,成員基本到齊,發(fā)車前往密址鄉(xiāng)。在車上通過抽簽的`方式?jīng)Q定分組,每個小組為一男一女,分為7到12個小組。成員也可以根據(jù)自身意愿進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)換。

  二、登山活動

  1、中午12:45,到達(dá)登山地點(diǎn)后,每個小組的兩位成員進(jìn)行短暫交流,然后以小組為單位進(jìn)行登山前的準(zhǔn)備;

  2、中午13:15,組織方進(jìn)行比賽之前的動員,同時(shí)宣讀活動的安全注意事項(xiàng),比賽規(guī)則;

  3、中午13:30,登山比賽正式開始。比賽中途須有專人在路上接應(yīng),整個隊(duì)伍的最后須有相關(guān)人員負(fù)責(zé)確認(rèn)所有的成員沒有掉隊(duì),同時(shí)還要有人在山頂接應(yīng)。各個人員應(yīng)該保持聯(lián)系,確保人數(shù);

  4、下午15:00,確認(rèn)所有成員到達(dá)山頂。然后對前三名的小組進(jìn)行頒獎。頒獎結(jié)束之后開始游戲;

  三、回城聚餐

  1、下午17:00,確認(rèn)成員人數(shù)無誤,登車,前往密址鄉(xiāng)進(jìn)行豐富的豆腐宴。

  2、結(jié)束之后乘車返回,在車上有組織方安排發(fā)放本次聚會成員的通訊錄。

  【活動附錄】

  一、相關(guān)注意事項(xiàng)

  有特殊情況者必須及時(shí)向工作人員說明,不得擅自離隊(duì),在山上玩耍時(shí)不得個人單獨(dú)行動;

  本次活動的主要為登山,大家必須保證衣鞋的舒適;

  在山上要注意自己的煙頭等火苗,以免引起山林火災(zāi),同時(shí)注意活動中產(chǎn)生垃圾不要隨意丟棄,保持環(huán)境整潔;

  氣球50個,其中炸藥20個,帶球賽跑20個,剩余10個備用。

  活動現(xiàn)場清理,及時(shí)處理垃圾;

  活動總結(jié),為下次活動總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

  二、活動預(yù)算

  繩子10根……30元

  勛章……350元

  車費(fèi)……1000元

  其他費(fèi)用……1000元

  合計(jì):6660元

關(guān)于戶外活動方案2

  戶外活動前的準(zhǔn)備:

  1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。

  2、主班教師檢查戶外活動場地及運(yùn)動器械是否安全,負(fù)責(zé)將鍛煉和活動教具放到活動場地。

  3、主班教師和保育員一起清點(diǎn)幼兒人數(shù),檢查幼兒衣服、鞋子。

  4、主班教師向幼兒提出戶外活動要求。

  戶外活動:

  1、保育員照顧個別幼兒。

  2、主班教師安排各種運(yùn)動項(xiàng)目,鍛煉的內(nèi)容要豐富、有趣味性,讓每個孩子都鍛煉到,

  3、隨時(shí)提醒幼兒注意安全,同時(shí)要求每天的.鍛煉內(nèi)容要有所不同。

  4、根據(jù)年齡特點(diǎn)指導(dǎo)幼兒進(jìn)行活動。

  活動后工作:

  1、 及時(shí)清點(diǎn)幼兒人數(shù)。

  2、 活動后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。 3、 及時(shí)總結(jié)活動中遇到的問題,表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。

關(guān)于戶外活動方案3

  活動目的:

  1、活動孩子身體的各部分,有效的.增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

  2、指導(dǎo)家長靈活、輕松、安全的鍛煉方法。

  3、增進(jìn)親子間的情感,讓孩子體驗(yàn)成功和快樂。

  活動準(zhǔn)備:徒手

  活動一:運(yùn)沙

  過程:寶寶四組進(jìn)行接力賽,寶寶從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)由孩子挖沙,將沙裝滿一桶后,回到終點(diǎn),將沙倒在指定位置,將空桶和鏟子給下一寶寶。哪組先完成哪組獲勝。

  指導(dǎo):

  1、盡量讓孩子挖沙,發(fā)展動手能力。

  2、不爭不搶,讓孩子學(xué)會謙讓。

  3、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。

  過程:孩子在指定范圍將所帶雞蛋深埋,待所有埋好雞蛋后離開場地。規(guī)定好時(shí)間開始尋寶,誰找到別的雞蛋越多就是獲勝隊(duì)。孩子展示自己尋到的寶貝。

  指導(dǎo):

  1、讓孩子動手尋一下寶,體驗(yàn)成功。

  2、在尋到寶時(shí)可以和孩子擊掌、抱抱,鼓勵孩子。

關(guān)于戶外活動方案4

  一、活動目的:

  書畫藝術(shù)具有悠久的歷史,它貫穿著整個中華文明史。其獨(dú)特的藝術(shù)魅力在中華文明發(fā)展具有不可磨滅的重要地位,它已經(jīng)穿越了時(shí)空的束縛,成為民族靈魂的一部分。為提高當(dāng)代大學(xué)生的審美情趣、藝術(shù)修養(yǎng),增進(jìn)書畫愛好者之間的`藝術(shù)交流與友誼,書畫協(xié)會特此舉辦此次書畫藝術(shù)大賽。

  二、活動主題:

  發(fā)揚(yáng)藝術(shù)之光,傳承書畫風(fēng)采,共創(chuàng)魅力校園。

  三、活動時(shí)間:

  20xx年3月24日(星期四)—4月4日(星期一)

  四、參賽對象:

  全院師生

  五、比賽項(xiàng)目:

  軟筆書法、硬筆書法、國畫、油畫、水彩畫、漫畫、簡筆畫、素描。

  六、比賽方式:

  書法:現(xiàn)場完成

  繪畫:交作品至?xí)媴f(xié)會活動室行政樓202教室,公開評比方式進(jìn)行。

  七、活動流程:

  1、前期策劃、宣傳及準(zhǔn)備工作

  (1)策劃書擬定和審批:

  時(shí)間:3月21日(星期一)

  策劃書經(jīng)書畫協(xié)會集體協(xié)商起草最終定稿后,上交社聯(lián)審批。

  (2)活動前期宣傳:

 、俸(bào):3月24日(星期四),由書畫協(xié)會撰寫,內(nèi)容分別以書畫大賽活動預(yù)告及投稿通知書為主。

  ②校園廣播站:3月28日(星期一)本次活動將積極與校園廣播站建立良好的合作關(guān)系。內(nèi)容根據(jù)體活動具體進(jìn)程而定。文稿由本協(xié)會與通訊社擬定。

 、蹠嫱ㄖ3月24日(星期四),大賽由本協(xié)會成員到各班口頭通知,并將通知單發(fā)給各班宣傳委員,并通知院系各宣傳部。

  2、軟筆書法現(xiàn)場大賽

  戶外現(xiàn)場大賽:

  (1)時(shí)間:3月30日(星期三)下午4:00—5:30

  (2)地點(diǎn):教學(xué)樓前主干道

  (3)前期準(zhǔn)備:

  A、由本協(xié)會成員在各班通知時(shí)登記詳細(xì),比賽前與參賽人員(學(xué)生、老師以及校領(lǐng)導(dǎo))取得聯(lián)系,確保足夠人員到場。

  B、張貼海報(bào),說明本次大賽并邀請師生前來觀看。

  C、大賽筆墨紙硯由本協(xié)會提前準(zhǔn)備。

  D、作品整理保存等工作由本協(xié)會負(fù)責(zé),參賽人員不得將作品帶走。

  3、繪畫作品征集

  (1)時(shí)間:20xx年3月24日(星期四)—4月4日(星期一)。

  (2)要求:硬筆書法、水彩畫、漫畫、素描大于16開小于4開;油、國畫尺寸不限,可裝裱(務(wù)必注明參賽者姓名、學(xué)院、聯(lián)系方式)。

  (3)方式:由班級宣傳委員或作者本人將作品交于本協(xié)會活動室行政樓202教室。

  (4)為保證參賽作品數(shù)量,本次活動將采用適當(dāng)?shù)膹?qiáng)制性,規(guī)定最少上交作品數(shù)量每個班一幅(針對個別院系的特殊情況,在對口會后再商討論定)。

  4、作品整理及保存作品整理保存等工作由本協(xié)會負(fù)責(zé)。

  5、作品評審

  (1)時(shí)間:4月5日(星期二)晚八點(diǎn)半。

  (2)地點(diǎn):行政樓202教室。

  (3)方式:將作品按不同類別分組,邀請社聯(lián)主席與本協(xié)會長對各組作品進(jìn)行評審。

  (4)所設(shè)類別:繪畫組,硬筆書法組,軟筆書法組。

  (5)評獎名額:

  一等獎每組1名,共3名

  二等獎每組2名,共6名

  三等獎每組3名,共9名

  優(yōu)勝獎每組3名,共9名。

  (6)作品處理以及展覽和獲獎?wù)攥F(xiàn)場秀:優(yōu)秀作品由本協(xié)會拿去裝裱,并在即將開展的書畫展舉行(詳見書畫展策劃書)。

  6、頒獎儀式

  (1)時(shí)間:4月6日(星期三)晚八點(diǎn)半。

  (2)地點(diǎn):行政樓202教室。

  (3)提前通知獲獎人員,本協(xié)會主持頒獎儀式,頒發(fā)證書獎勵,共計(jì)27本。

  八、活動經(jīng)費(fèi):

  三尺、四尺立軸、橫幅、條幅,裝裱費(fèi)用共200元。

  九、活動總結(jié):

  本協(xié)會撰寫工作總結(jié)備案,并上交社聯(lián)。

關(guān)于戶外活動方案5

  活動宗旨

  為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求,以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想,以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20-25分鐘為工作主線,我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實(shí)施精神,營造豐富多采的戶外課間活動,體現(xiàn)奧運(yùn)精神,展現(xiàn)奧運(yùn)氛圍。本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求,設(shè)計(jì)了次活動,活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點(diǎn),推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

  活動目標(biāo)

  1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

  2、使幼兒掌握基本的運(yùn)動技能和方法,促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。

  3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的'精神。

  活動準(zhǔn)備

  1、活動器械(廢舊報(bào)紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒)每人一件。

  2、音樂:行走-節(jié)奏樂“打獵”;隊(duì)形變化-墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操-加伏特舞曲“地毯上的游戲;互動游戲-幼兒整合課程”火車過山洞;放松運(yùn)動-歌曲“親親美人魚”;活動結(jié)束-快樂拍拍手“拉特斯基進(jìn)行曲”

  活動過程

  一、練習(xí)行走,變換隊(duì)形。

  1、幼兒站成四路縱隊(duì)隨音樂“打獵”進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),由四路縱隊(duì)接龍變成正方形進(jìn)行行走練習(xí)。

  2、音樂“草帽舞”變換十字路隊(duì)形,隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。

  二、器械操:旋轉(zhuǎn)魔棒

  1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊(duì),接龍去拿活動器械。

  2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

  三、互動游戲:

  1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞,另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

  2、游戲進(jìn)行兩遍,幼兒互換角色。

  3、幼兒成四路縱隊(duì)將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上,玩“跳格子”游戲。

  4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊(duì),按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放,變成大圓圈進(jìn)行“我拍拍,你追追”游戲。

  四、幼兒隨音樂

  “親親美人魚”做形體放松舞蹈。

  五、集體互動:

  拉特斯基進(jìn)行曲。

  1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

  2、幼兒互動變換位子。

  3、幼兒隨音樂的強(qiáng)弱,進(jìn)行動作表演。

  五、活動結(jié)束:

  幼兒隨音樂“打獵”進(jìn)行接龍行走退場。

關(guān)于戶外活動方案6

  為了加強(qiáng)幼兒戶外體育活動鍛煉,不斷增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì),提高自身對外界環(huán)境的適應(yīng)能力,培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)勇敢的意志品質(zhì),并通過戶外活動,發(fā)展幼兒的基本動作,提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,增加體力和耐力,促進(jìn)幼兒身心和諧的發(fā)展,讓幼兒從小擁有健康的體魄。我們根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn),制定幼兒戶外體育鍛煉活動的方案如下:

  一、活動內(nèi)容:

  花樣玩圈、拍皮球、徒手操、輕器械操(響鈴操)、跑步、投沙包、捉“尾巴”、跳房子、跳羊角球、投紙球等。

  二、活動器械:

  呼啦圈、響鈴、紙球、大紙箱、奶箱、布條、羊角球、小馬蹄、沙包、皮球等。

  三、實(shí)施過程:

 。ㄒ唬(zhǔn)備階段:

  主要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動研究用的資料,組織教師進(jìn)行學(xué)習(xí),提高教師對優(yōu)化幼兒戶外體育活動指導(dǎo)的理論水平,確定研究的內(nèi)容,成立課題小組。

  (二)實(shí)施階段:

  我們根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和動作發(fā)展水平,做到循序漸進(jìn),本著由易到難、由淺入深的原則,制定了科學(xué)系統(tǒng)的階段性實(shí)施方案。

  第一階段:

  第四階段:

  通過練習(xí)呼啦圈孩子們已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ),并掌握了多種花樣玩圈的技巧,我們利用家長開放日的'時(shí)間進(jìn)行花樣玩圈的技能技巧展示。我們還在活動中給孩子們加上優(yōu)美的音樂,編成一套完整的圈操,在早操活動中進(jìn)行展示。

  經(jīng)過課題組教師的積極努力和孩子們認(rèn)真練習(xí),本研究課題實(shí)施以來,我們?nèi)〉昧丝上驳某煽儯涸?0xx年5月壽光市舉行的技能技巧活動比賽中,我們榮獲三等獎。

  四、戶外活動時(shí)間安排(根據(jù)季節(jié)靈活調(diào)整時(shí)間):

  五、注意事項(xiàng):

  1、進(jìn)行各項(xiàng)游戲活動時(shí)應(yīng)讓身體做好充分的熱身活動并掌握正確的動作技術(shù)。

  2、一定要有老師在一旁指導(dǎo)、保護(hù)幼兒的安全,對于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒,老師再強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則,并請幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做,選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲。分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲,活動中請幼兒遵守游戲規(guī)則并保護(hù)自己不受到傷害。

關(guān)于戶外活動方案7

  為培養(yǎng)我校學(xué)子戶外運(yùn)動的習(xí)慣,緩解學(xué)習(xí)壓力,引導(dǎo)大學(xué)生積極鍛煉身體。經(jīng)研究決定,特舉辦xx師范學(xué)院首屆“拔河跳繩踢毽子”戶外運(yùn)動,具體事項(xiàng)如下:

  一、活動對象

  我校全體學(xué)生

  二、活動主題

  運(yùn)動與我同在

  三、活動時(shí)間

  學(xué)院戶外運(yùn)動時(shí)間:11月20日---12月6日

  學(xué)校戶外運(yùn)動時(shí)間:12月7日14:00

  四、活動地點(diǎn)

  新校區(qū)運(yùn)動場

  五、活動項(xiàng)目:

  跳繩、踢毽子、拔河

  六、獎項(xiàng)設(shè)置

  1、跳繩:取前6名

  2、踢毽子:取前6名

  3、拔河:取前6名

  所有參與活動的'學(xué)生都有一份精美禮品

  七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  1、跳繩

  各學(xué)院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊(duì)參加校級戶外跳繩,跳繩采用接力方式,時(shí)間為6分鐘,每人至少跳一次,累計(jì)總跳數(shù)為排名依據(jù)。

  2、踢毽子

  各學(xué)院選拔出一個6人(4女2男)代表隊(duì)參加校級戶外踢毽子,踢毽子采用接力方式,時(shí)間為6分鐘,每人至少踢一次,累計(jì)總踢數(shù)為排名依據(jù)。

  3、拔河

  各學(xué)院選拔出兩個25人代表隊(duì)(女子代表隊(duì)1個,男子代表隊(duì)1個)參加校級戶外拔河,男女代表隊(duì)實(shí)行小組循環(huán)賽、

  注:十五個院系分為A,B,C三個組,A組八支隊(duì)伍,B組六支隊(duì)伍,C組一支隊(duì)伍,比賽開始前,十五個院系到主席臺前抽簽,確定各自分組,A組中八個隊(duì)伍分別記作A1,A2,A3、、、A8,B組中六個隊(duì)伍記作B1,B2,B3…B6,A、B兩個小組內(nèi)每兩隊(duì)進(jìn)行淘汰賽,A組中四個勝出的隊(duì)伍,B組中三個勝出的隊(duì)伍和C隊(duì)晉級八強(qiáng)賽,分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強(qiáng)采取淘汰賽,決出前四強(qiáng)。被淘汰四隊(duì)一組,前四強(qiáng)一組,再進(jìn)行組內(nèi)單循環(huán)賽,贏一場2分,輸一場0分,按積分決出前六名,積分相同時(shí)采取淘汰賽決出名次。

  A1—A2勝出隊(duì)記作A

  A3—A4勝出隊(duì)記作B

  A5—A6勝出隊(duì)記作D

  A7—A8勝出隊(duì)記作E

  B1—B2勝出隊(duì)記作F

  B3—B4勝出隊(duì)記作G

  B5—B6勝出隊(duì)記作H

  八強(qiáng)淘汰賽:

  場地一場地二場地三場地四

  A—B C—D E—F G—H

關(guān)于戶外活動方案8

  活動主題:“親近自然健康生活”

  活動時(shí)間:20xx年12月15日上午8:30至2:30

  活動地點(diǎn):溫州仰義農(nóng)業(yè)觀光園

  參加活動人員:全體教職員工(可帶孩子)

  一、活動目標(biāo)

  本次活動旨在讓平時(shí)戰(zhàn)斗在教學(xué)第一線的教師們親近并感受大自然的`美好,放松心情,緩解工作帶來的壓力。

  二、活動安排:

  1、當(dāng)天上午8:30,參加活動的全體老師準(zhǔn)時(shí)在下呂浦五區(qū)公交終點(diǎn)站集合(五區(qū)建行旁邊)。

  2、上午活動項(xiàng)目:打cs;打高爾夫;打乒乓球;打臺球;

  3、中午12:00就餐

  4、下午活動項(xiàng)目:挖地瓜

  5、下午2:30返回

  三、活動人員安排

  1、z校長帶隊(duì)。

  2、z老師負(fù)責(zé)車輛安排和調(diào)度。

  3、東校區(qū):z老師帶隊(duì)組織;南校區(qū):z老師帶隊(duì)組織;西校區(qū):z老師帶隊(duì)組織。

  4、東校區(qū):z老師統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù);南校區(qū):z老師統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù);西校區(qū):z老師統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)。

關(guān)于戶外活動方案9

  活動時(shí)間:20xx年4月26日

  活動地點(diǎn):xxx

  活動人員:xxx

  活動目的:加強(qiáng)同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的`團(tuán)隊(duì)精神。

  活動內(nèi)容:騎自行車活動,野外自助燒烤,自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨(dú)自活動。

  活動步驟:

  (一)準(zhǔn)備

  1、提交申請,得到批準(zhǔn)。

  2、燒烤活動的組織工作,準(zhǔn)備好燒烤材料,燒烤場地以及交通路線的熟悉。

 。1)在活動安排時(shí)間的前一周,向全體成員發(fā)出通知,(通知需詳細(xì)包括活動安排,時(shí)間安排等)。

 。2)現(xiàn)場踩點(diǎn),明確各個主要路線,租燒烤爐等

  3、活動結(jié)束之后的總結(jié)工作。

 。ǘ┗顒舆^程

  1、集合時(shí)間:20xx-4-26上午10點(diǎn)

  2、集合地點(diǎn):公司門口(暫定)

  3、騎車時(shí)間:11:00—13:00

  燒烤時(shí)間:13:00—15:00

  這段時(shí)間里,大家可以在度假村自由活動,可以看風(fēng)景游玩,可以組織一起游戲…

  4、自由活動時(shí)間:15:00-17:00

  結(jié)束活動,離開之時(shí)須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶,有興趣的話亦可組織晚餐。

 。ㄈ┗顒咏Y(jié)束

  1、活動結(jié)束之后整理東西并還爐具等物品。

  2、每個員工需積極總結(jié)此次活動。

  相關(guān)物資準(zhǔn)備

  物品清單

  租借部分:自行車、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、小刀剪子

  需要購買部分:食物、水和飲料、一次性碗筷、一次性盤子、竹簽、打火機(jī)、刷子、塑料袋、保鮮袋、洗潔精、紙巾1條、塑料野餐布

  食物:雞翅、雞腿、香腸、玉米、茄子、韭菜

  調(diào)味料:孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉、辣椒醬、調(diào)和油、蜂蜜,燒烤醬、調(diào)味醬

  人員具體分工:

  xxx總負(fù)責(zé)

  xxx負(fù)責(zé)買食品和調(diào)味料xxx負(fù)責(zé)買水、飲料及其他xxx負(fù)責(zé)聯(lián)系自行車、爐具等的租賃及考察場地。

  預(yù)算表:

  盡量控制不超出部門活動經(jīng)費(fèi)。

關(guān)于戶外活動方案10

  活動要求:每個班級開展活動時(shí),一定要有兩人來做,心理委員作為活動主持人,另一人作為助手。如請其他班級心理委員時(shí)要請其做自我介紹。每個活動結(jié)束后要必須進(jìn)行活動感受分享。

  活動引導(dǎo)語:“各位同學(xué)大家好,今天我們利用(班會體育課)的時(shí)間開展一次心靈拓展活動。我是今天活動的主持人,這是我這次活動的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動中,去體驗(yàn)活動帶給自己的內(nèi)心感受。接下來活動正式開始!

  活動環(huán)節(jié):

  第一項(xiàng)熱身活動:全班同學(xué)圍成一個大圓站立(可以按照體育隊(duì)形一排一排走動圍圓)。現(xiàn)在我們報(bào)數(shù)分一下組(根據(jù)你想設(shè)定的組數(shù)進(jìn)行報(bào)數(shù),最好在十到十二人一組的分)。

  一、同心協(xié)力

  將全班同學(xué)分成你設(shè)計(jì)的組數(shù),每個組獨(dú)立的圍成一個圓,然后給每個組發(fā)一張報(bào)紙。要求是:現(xiàn)在我們的生活發(fā)生了大的災(zāi)難,20xx到來了,地球即將毀滅,上帝在次建造了一艘諾亞方舟,現(xiàn)在為了大家能安全脫險(xiǎn),腳下的.報(bào)紙就是你們的諾亞方舟,在保證報(bào)紙不破的情況下,全體成員要站在報(bào)紙上邊。小組全體成員站在上邊后,一起喊十個數(shù),喊完沒有掉下來的算勝利,當(dāng)一組完成以后,將報(bào)紙對折,繼續(xù)進(jìn)行。

  主持人詢問:剛開始看見報(bào)紙的時(shí)候在想什么?當(dāng)開始去站立的時(shí)候,遇到的最大問題是 什么?當(dāng)時(shí)是誰提出來的?又是誰來解決的?其他人在做什么?

  引導(dǎo):(在這個團(tuán)隊(duì)中,合作的重要性)

  二、解千千結(jié)

  原來分的小組不變,接下來,每個小組圍成一個圈,,找見你的對面,伸出右手和對方握手并大聲說你好,雙手握住以后不要放開,同時(shí)將左手與你周圍的人隨即的握住,(不要與你的對面的人握左手),在手不松開的情況下,把這個結(jié)解開,還原為一個圓。

  主持人詢問:在解這個結(jié)的時(shí)候遇到的最大問題是 什么?當(dāng)時(shí)是誰解決的?其他人在做什么?

  引導(dǎo):(在解結(jié)的時(shí)候,每個人都要參與,不是問題在哪里,哪里人去解決,需要全體成員一起努力)

  分享環(huán)節(jié):

  活動環(huán)節(jié),到此結(jié)束,接下來我想請幾位同學(xué)說一下,他在活動中的感受,與大家進(jìn)行一下分享。(先讓同學(xué)自己主動說,然后再隨機(jī)找?guī)讉學(xué)生進(jìn)行表達(dá))

  最后感謝大家參與今天的活動,以后類似的活動,心理中心還會開展,希望我們的班級能在我們每個人的積極努力下,成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀,最團(tuán)結(jié)的班集體。(大聲詢問大家)大家有用沒信心?

  好的,今天活動到此結(jié)束,下來每個人寫一份活動的感受,不限制字?jǐn)?shù),只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來就行。

關(guān)于戶外活動方案11

  為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下:

  一、活動時(shí)間:20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為:8:30—13:00)

  二、集合地點(diǎn):寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場,附近公交站牌:上華村)

  三、活動口號:放松心情,勇攀高峰

  四、方案策劃:XXX

  五、活動組織:綜合管理部

  六、參加人員:公司所有員工。

  活動總指揮:XX

  監(jiān)督:XX

  后勤服務(wù)與記分:XXX

  安全與紀(jì)律:XX

  游戲主持人:XXX

  后勤保障:XX

  七、活動形勢:以戶外拓展活動為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)

  八、活動行程:拓展活動行程安排表(見附表1)

  九、拓展活動安排

 。ㄒ唬┩卣垢傎惒糠

  全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組,每組需任命一名隊(duì)長,由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。

  1、拓展競賽評分標(biāo)準(zhǔn)

  任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼,3個號碼必須來自不同的陌生人,要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號能撥通并與人對話(采用揚(yáng)聲器方式撥打),說聲“謝謝”。。

  任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

  任務(wù)3(12分):找人。公司會提前派一名同事隱藏起來,各組需找到此名同事,每個隊(duì)員拿到這名同事手中的信物,每個信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損)。

  任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分,最后到達(dá)的加10分。

  2、游戲評分標(biāo)準(zhǔn):

  游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三10分

  游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

  3、第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

  (二)游戲環(huán)節(jié)

  游戲1:無敵風(fēng)火輪

  1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型

  2)道具要求:報(bào)紙、膠帶

  3)場地要求:一片空曠的大場地

  4)游戲時(shí)間:10分鐘左右

  5)詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

  6)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

  游戲2:2人3足

  1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

  2)場地要求:一片空曠的大場地

  3)需要道具:一米的繩子三條

  4)詳細(xì)游戲規(guī)則:

  參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊(duì)勝出。

  5)活動目的:

  “2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  游戲3:搭橋過河

  1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

  2)參賽人員:全體隊(duì)員

  3)場地要求:一片空曠的大場地

  比賽賽距:30米

  4)需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)

  5)競賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  游戲4:背人踢球

  1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

  2)參賽人員:全體隊(duì)員

  3)場地要求:一片空曠的大場地

  4)需要道具:兩個皮球

  5)競賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的'不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。

  6)競賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊(duì)員不能掉下來,不然返回起點(diǎn)重新開始,順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

  游戲五:障礙賽

  1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

  2)參賽人員:全體隊(duì)員

  3)場地要求:一片空曠的大場地

  4)需要道具:無

  5)競賽方法:每組分開進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,1隊(duì)員面對賽道另1隊(duì)員背對賽道,面對賽道的隊(duì)長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對賽道的隊(duì)員,而背對賽道的隊(duì)員根據(jù)面對賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來,對穿越障礙的對員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演,障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

  十、注意事項(xiàng):

  1、此次活動為戶外運(yùn)動,請參與人員請自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動鞋。

  3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系

  4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

  5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

  6、在登山及游玩中,要盡量結(jié)伴而行

  7、為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。

  8、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

  9、請保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

  10、登山途中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊(duì)。

  11、登上及活動途中任何同事不得私自離開,統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動。

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