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心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)

　　總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價與描述的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編整理的心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)

心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)1

　　在6月12號早上9點(diǎn)至12點(diǎn)在體育館舉行由心理健康教育與咨詢中心舉辦的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，這次活動參加的人數(shù)有各系的心理輔導(dǎo)站、心理中心的助理、10級各班的心理委員、心理發(fā)展促進(jìn)會的全體成員。

　　在訓(xùn)練開始時，我們把參加的人數(shù)一共分成5個隊(duì)，有不同系組成，也有同一個系組成，還有心理發(fā)展促進(jìn)會的全體成員和心理中心的助理組成，我們玩得不亦樂乎。這次活動由心理中心的關(guān)冬梅老師策劃這些游戲。

　　這次活動有五大項(xiàng)目游戲，分別是：心心相印、球傳萬里、過河搭橋、鏈接加速、扯龍尾，光聽這些游戲的.名字都覺得很好玩，還有一個更好玩的游戲就是勝出隊(duì)觀看比賽得分少的兩隊(duì)得到的“獎勵”

　　每人說出一個“一”字頭的成語：一干二凈、一鼓作氣、一見鐘情、一舉成名、一心一意、一馬當(dāng)先、一目十行、一目了然、一針見血、一清二白、一帆風(fēng)順……

　　待每得分少隊(duì)員都說出一個成語后，好戲來啦！

　　“在洞房花燭夜，我+你剛剛說的成語”！

　　每說一個，現(xiàn)場就爆發(fā)一次大笑……

　　這次活動讓10級各系各班心委、各系心理輔導(dǎo)員、心協(xié)成員集合在一起，讓陌生的彼此短時間內(nèi)了解、磨合，共同完成一系列的比賽，彰顯了團(tuán)結(jié)合作的力量，達(dá)到了此次心理拓展訓(xùn)練的目的。

心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)2

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視，率先垂范。對本次活動，公司領(lǐng)導(dǎo)高度關(guān)心和重視，現(xiàn)公司成員較少，特邀請了其他朋友，還多次指示要認(rèn)真籌劃，精心準(zhǔn)備。總經(jīng)理親自開車率隊(duì)出發(fā)，在活動中積極活躍，激發(fā)了其他成員的積極性。下山遭遇暴雨，一個個的送回家，保證了大家的安全。

　　二、精心準(zhǔn)備，嚴(yán)密組織。為嚴(yán)密組織好此次活動，精心準(zhǔn)備了活動方案，確定活動地點(diǎn)，購買面包、蘋果及礦泉水等登山用品，同時，為了緩解員工登山途中疲勞，途中增加趣味性游戲互動環(huán)節(jié)，消除了登山疲勞，愉悅了身心。

　　三、員工積極參加，員工之間溝通與交流加強(qiáng)。為了提高大家參加活動的積極性，鍛練員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，在活動途中增加趣味性游戲互動。游戲活動中，大家涌躍參加，“拍七令”、“殺人游戲”，“真心話大冒險”整個活動歡聲笑語，氣氛熱烈。

　　四、互幫互助，團(tuán)隊(duì)凝聚力強(qiáng)。凝聚力決定著公司員工的執(zhí)行力，是保證整體完成任務(wù)的.前提，而團(tuán)結(jié)一心互幫互助則是完美執(zhí)行的核心。在登山過程中，大家主動幫忙提東西，沒有一人埋怨，經(jīng)過大家齊心協(xié)力互幫互助，完成了登山活動。

　　在一個優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)中，工作多半不孤立的，而是由好多人組成的一個環(huán)，只有大家互相配合，密切合作，齊心協(xié)力，環(huán)環(huán)相扣才會組成一個圓。也只有無私的為他人提供力量，才能成就自己在這個圓中的位置。

　　不足之處：

　　本次活動，總體來說準(zhǔn)備較為充分，組織比較嚴(yán)密，參加人員都按計劃行動，但同時也暴露出了一些不足：

　　一是就是考慮不周，購買礦泉水不足，準(zhǔn)備工作不夠充分。

　　二是時間觀念差，主要表現(xiàn)在邀請參加的成員遲到40分鐘，致使行程被耽擱。

　　三是時間把握不好，在下山途中遭遇暴雨，各個都淋濕了。

心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)3

　　4月10日上午，達(dá)川區(qū)明星幼教中心的寶貝和家長們一起來到了達(dá)州市著名風(fēng)景區(qū)——鳳凰山，參加‘春回大地，親子健行、親子登山‘活動。

　　早上8：30，寶貝和家長們準(zhǔn)時來到了鳳凰山元稹紀(jì)念館集合�；顒娱_始時，主持人潘老師給大家講解本次活動的意義和注意事項(xiàng)。隨后，可愛的老師們?yōu)榇蠹規(guī)硪欢蝿痈惺愕奈璧�，給寶貝們加油打氣，拉開了登山活動的序幕。各班老師給每位寶貝發(fā)一張拼圖卡。我們以班級為單位、所有幼兒到達(dá)目的地完成拼圖才算完成任務(wù)。

　　9：20，我們家長和孩子們一起出發(fā)開始了登山活動。雖然，山路陡峭，道路狹窄，走起來也不方便。但是我們的孩子們和家長非常的有秩序。

　　最早到達(dá)終點(diǎn)的是果果二班的孩子。真是太佩服他們了，出發(fā)的時候果果二班是最后一個走，沒想到他們卻是最先到達(dá)終點(diǎn)�？梢钥闯鏊麄兊膱F(tuán)結(jié)協(xié)作意識很強(qiáng)，也非常有集體榮譽(yù)感。

　　10點(diǎn)左右，所有的寶貝和家長都到達(dá)終點(diǎn)。大家都積極的完成班級拼圖。一番努力，各班的寶貝們，都取得了不錯的成績。

　　在這次登山活動中，最讓我感動是果果二班和苗苗一班的'。當(dāng)他們班里還有人沒有達(dá)到終點(diǎn)時，這些寶貝和家長又下山去接他們。有的孩子還攙扶著爺爺奶奶到達(dá)目的地。這次活動我們并不是要評出誰先誰后，是希望通過活動培養(yǎng)孩子的意志力，增強(qiáng)班級的凝聚力，學(xué)會互幫互助。本次活動的目的已經(jīng)達(dá)到了，這些平時在家長細(xì)心呵護(hù)下成長的孩子們，今天>長大了。山路崎嶇，路程遙遠(yuǎn)。孩子們用他們的小腳堅持不懈地走完了這段路程，我真為他們感到驕傲！

　　在此，我還想給我們最可愛的老師們說聲‘謝謝‘。大家從山腳到達(dá)山頂時，都已經(jīng)很累了。我們的老師們又打起精神、組織好本班的活動，和孩子們一起又唱又跳。她們都是90后，在她們爸爸媽媽的眼里，她們也還是一群孩子，可是她們卻沒有一個人說一聲苦道一聲累。>這就是我們明星人的精神，一種頑強(qiáng)拼搏，無條件的去完成任何一個任務(wù)的精神。

　　今后我們還會多組織這樣的活動。讓幼兒在自由活動中大膽去發(fā)現(xiàn)、去探索。培養(yǎng)他們的自主性、善于思考、獨(dú)立>克服困難的能力。

心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)4

　　一、高度重視，統(tǒng)籌安排

　　9月2日下午，我校領(lǐng)導(dǎo)班子研究決定組織開展最美家庭評選活動，制定了評選方案，成立了專項(xiàng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，“最美家庭”評選活動在我校范圍內(nèi)全面啟動。

　　二、廣泛宣傳，營造氛圍

　　一是在校內(nèi)大力宣傳，營造氛圍。廣泛宣傳尋找“最美家庭”活動的重要意義及內(nèi)涵；在校內(nèi)播出和張貼統(tǒng)一制作的活動宣傳片、宣傳畫、公益廣告等。二是以教師節(jié)為契機(jī)，發(fā)放《傳承家庭美德尋找“最美家庭”》倡議書，充分發(fā)動教師和家庭踴躍自薦、相互推薦、互相評議、共同分享，以生動活潑的方式曬家庭幸福生活、講家庭和諧故事、展家庭文明風(fēng)采、秀家庭未來夢想。

　　三、因地制宜，力求實(shí)效

　　為深入發(fā)現(xiàn)、深度挖掘、充分展示各種類型的“最美家庭”元素，我校改變了以往分配名額、單向上報的推薦模式，“最美”沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，舞臺不設(shè)門檻，只要教師有意愿、有熱情，都可以參加，把誰是“最美家庭”的話語權(quán)和決定權(quán)交給了廣大的教師。通過大家秀、大家曬、大家議、大家評的方式，讓參會人員感受到了發(fā)生在自己周圍的家庭和美、鄰里互助、幸福文明的故事，弘揚(yáng)了文明新風(fēng)。讓每一個參與的家庭充滿成就感、幸福感和榮譽(yù)感。

　　截止目前，共收到來自全校推薦的最美家庭候選戶46戶，經(jīng)過層層舉薦與認(rèn)真考察，從候選戶家庭中推薦了1戶“最美家庭”，一個個生動可親、真實(shí)可信、優(yōu)秀可學(xué)的“最美家庭”從幕后走向臺前，每一個家庭都有自己的`美麗故事，每一個家庭都是正能量的載體。這些家庭的正能量通過口口相傳、媒體宣傳等途徑釋放于社區(qū)、樓棟、院落、鄉(xiāng)村，使教師身邊的“最美家庭”故事家喻戶曉，家庭美麗的正能量傳遍大街小巷。

　　家庭和諧促社會和諧。開展“最美家庭”評選活動，其主旨不僅僅是為了發(fā)現(xiàn)、表彰先進(jìn)家庭典型，更要通過宣傳先進(jìn)家庭事跡，大力傳承與弘揚(yáng)夫妻和睦、尊老愛幼、科學(xué)教子、勤儉持家、鄰里互助的中華傳統(tǒng)家庭美德，促成形成自覺踐行社會主義核心價值觀的社會共識，因此，我們在下一階段將繼續(xù)深入抓好抓實(shí)以下工作。一是扎實(shí)推進(jìn)后續(xù)宣傳。通過各種形式向社會和群眾宣傳“最美家庭”提名候選戶的感人事跡，充分展示我校教師家庭的文明風(fēng)采，引導(dǎo)廣大群眾在參與中自覺接受道德教育，提升文明程度，自覺為培育和踐行社會主義核心價值觀貢獻(xiàn)力量。二是把握核心深入推進(jìn)。要將“最美家庭”評選活動作為深化特色家庭建設(shè)的重要工作與“我與中國夢”、社會主義核心價值觀宣傳教育、講文明樹新風(fēng)、巾幗志愿服務(wù)等主題道德教育實(shí)踐活動結(jié)合起來，抓住有利契機(jī)，繼續(xù)與群眾性精神文明創(chuàng)建各項(xiàng)工作相互融合、共同促進(jìn)。

心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)5

　　指導(dǎo)思想：

　　為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。

　　活動時間：

　　2課時

　　第一課時送上一縷陽光

　　活動目的：

　　使學(xué)生學(xué)會稱贊別人，懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。

　　活動過程：

　�。ㄒ唬┱勗拰�(dǎo)入

　　同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽光照耀在你身上的時候，你會有什么樣的感覺呢？（溫暖、舒適）是的，在寒冷的時候，在黑暗的時候，我們需要陽光，因?yàn)殛柟鈳Ыo我們溫暖、舒適，使我們心情愉快。可是，你們知道嗎？并不只有太陽才能給我們帶來陽光，實(shí)際上，我們每個人都是一個小太陽，都會放射出溫暖的陽光。同學(xué)們，你們愿意做一個小太陽，給身邊的人送上一縷陽光嗎？（出示課題：送上一縷陽光）其實(shí)，想要送給別人陽光并不難，只要大家學(xué)會一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱贊別人（板書：稱贊別人）

　　（二）、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法有的同學(xué)可能會說：“稱贊別人還不簡單嗎？”是這樣嗎？咱們請一位同學(xué)上臺來，大家一塊兒來稱贊稱贊他，看看同學(xué)們會不會稱贊別人。指名一位同學(xué)上臺，其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時，態(tài)度一定要誠懇、真誠，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠的態(tài)度，那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日，讓人感覺不那么舒服了。

　�。ㄈ┬〗M活動

　　1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。

　　2、小組活動、交流。

　　3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。

　�。�1）當(dāng)別人稱贊你時，你的心情怎樣？

　�。�2)當(dāng)你稱贊別人時，你覺得他(她）怎樣？

　　5、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。

　�。ㄋ模┛偨Y(jié)

　　是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊，也真誠的稱贊別人，為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧！第四課時生活對我說活動目的：通過活動讓學(xué)生知道一個人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。

　　指導(dǎo)思想：

　　第二課時生活對我說

　　活動目的：

　　通過活動讓學(xué)生知道一個人的健康不僅指身體上的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。

　　活動過程：

　　一、提出困擾，請求同學(xué)老師的幫助。

　　生述：我的學(xué)習(xí)成績1—5年級一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎？你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢？

　　同學(xué)討論。

　　二、通過活動幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。

　　1、出示兩個小人：一個是“太好了”，一個是“太糟了”，平時這兩個小人常常在你身邊。

　　2、突然下雨了，他們各想到了什么？同學(xué)自由發(fā)言。（太糟了，我沒帶傘，又要淋雨了；太糟了，我最愛上的'體育課又上不起來了；太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了？?）（太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了；太好了，這場雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來清新的空氣了；太好了，雨中的景色特別美？?）

　　3、兩種想法對我們有什么影響呢？

　　4、講故事。一家有兩個小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個卻整天笑口常開，健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對待這兩個孩子，怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢？一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個驚喜，讓他也開心一下，樂一樂；爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛笑的小兒子也生一次氣。大家猜猜結(jié)果怎樣？不一會大兒子從房間里跑出來了，手里拿著玩具，氣乎乎地說：“我不在家，誰跑到我的房間玩去了？”一會兒小兒子也從房間里跑出來，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便，是不是家里買了小動物？在哪兒呢？”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

　　5、從故事中我們又懂得一些什么呢？

　　6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢？

　　7、出示一張大白紙上面有一個小墨點(diǎn)，白色代表快樂，不快樂只是一個小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。

　　三、小結(jié)。

　　人無論在什么情況下，特別是面對失敗和逆境的時候也要微笑著說：“太好了！”，保持樂觀的心態(tài)。

心理素質(zhì)拓展活動總結(jié)6

　　一、活動背景：

　　5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動月，5月25日為心理健康活動日�！�5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，體驗(yàn)到自己存在的價值，用尊重，友愛，信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協(xié)力。

　　二、活動目的：

　　為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)，同時配合學(xué)校心理健康教育的'開展，作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究，開展本次心理健康活動日。

　　本次活動日的主題為“沐浴心育陽光，健康快樂成長”，旨在普及小學(xué)生心理健康知識，對心理健康教育進(jìn)行宣傳，解答學(xué)生心理健康方面存在的問題，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

　　活動開展計劃：

　　時間：20xx年5月25日

　　地點(diǎn)：立新小學(xué)

　　三、活動內(nèi)容安排：

　　（一）做好宣傳，營造氛圍。

　�。�1）通過學(xué)校電子顯示屏，顯示活動日的主題“沐浴心育陽光，健康快樂成長”。

　�。�2）展板宣傳。在學(xué)校小廣場擺放展板，制作心理展板，各班級利用周末時間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8K紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

　�。ǘ┲v座

　　周五下午第二節(jié)課，組織六年級級部到多功能報告廳，由我校心理健康教師王夢玲老師進(jìn)行“快樂心靈，健康成長”的講座。

　�。ㄈ┬睦戆鄷�

　　周五下午第二節(jié)課，一到五年級的學(xué)生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護(hù)自我，尊重他人，構(gòu)建和諧班級”的心理健康主題班會。

　　（四）征畫征文比賽