爬山活動(dòng)方案匯編15篇
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編收集整理的爬山活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
爬山活動(dòng)方案1
1、活動(dòng)意圖：
新學(xué)期開學(xué)已一個(gè)半月的時(shí)間，家委會(huì)設(shè)想通過(guò)開展親子登山活動(dòng)，促進(jìn)親子溝通，家長(zhǎng)孩子交流情感、信息，改善親子關(guān)系，增進(jìn)心理健康;在讓孩子們感到開心的同時(shí)，也學(xué)到許多如交通安全、體育鍛煉、重陽(yáng)節(jié)日習(xí)俗等知識(shí);同時(shí)鍛煉和塑造孩子在爬山過(guò)程中，相互合作、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。(建議邀請(qǐng)老師同游)
2、活動(dòng)目的：
(1)培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的.精神;
(2)培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感，促進(jìn)集體的和諧發(fā)展;
(3)講解戶外安全小常識(shí)
(3)讓學(xué)生了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷、習(xí)俗等，啟蒙和懂得中華傳統(tǒng)美德----敬老與孝道;
3、時(shí)間安排：10月13日下午13：00—16：00
4、活動(dòng)地點(diǎn)：塘朗山郊野公園
5、活動(dòng)安排：(活動(dòng)安排在意見征集后可能調(diào)整)
塘朗山龍珠門大門口集合、小朋友分組、活動(dòng)注意事項(xiàng)講解、義工家長(zhǎng)們分工
整隊(duì)登山、放歌山林、途中休憩15分鐘
會(huì)師山頂，留影20分鐘、休憩，重陽(yáng)故事
下山、山下自由活動(dòng)
6、活動(dòng)內(nèi)容：(活動(dòng)內(nèi)容在意見征集后再填上，請(qǐng)策劃組的家長(zhǎng)匯總一下，裁判及義工由家長(zhǎng)們報(bào)名擔(dān)任)
編號(hào)活動(dòng)內(nèi)容裁判員安全義工地點(diǎn)備注
7、活動(dòng)規(guī)則：
A、全體小朋友按班內(nèi)小組分成幾隊(duì)(建議八人一隊(duì)，正好五隊(duì))，所有參加活動(dòng)的未擔(dān)任其他職務(wù)的爸爸們都擔(dān)任安全義工職務(wù)。平均分配在各隊(duì)中負(fù)責(zé)帶隊(duì)與安全保衛(wèi)，子女與父母盡量不要同隊(duì)，媽媽們?cè)诤髩|尾。親子登山隊(duì)各隊(duì)列隊(duì)向山頂攀登。本次的活動(dòng)以體驗(yàn)、交流、環(huán)保、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主題。故而不設(shè)爬山比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)。
B、關(guān)于重陽(yáng)節(jié)知識(shí)、登山鍛煉知識(shí)、安全知識(shí)等可隨隊(duì)由帶隊(duì)家長(zhǎng)和隨從途中解乏或鼓勁時(shí)機(jī)動(dòng)講述;山頂會(huì)師后長(zhǎng)廊休憩時(shí)可用提問(wèn)方式對(duì)搶答正確者予以獎(jiǎng)勵(lì)。以此活動(dòng)之前，家長(zhǎng)們可以先給孩子們灌輸一些相關(guān)知識(shí)。
8、活動(dòng)要求：
A、安全第一、紀(jì)律第二
B、團(tuán)結(jié)合作、輕松愉悅
C、分工明確、關(guān)注細(xì)節(jié)
D、自備食糧、確保健康
9、活動(dòng)組織與任務(wù)分工(寫了多位家長(zhǎng)名字的，由家長(zhǎng)自行商議選出代表?yè)?dān)任本次活動(dòng)的職務(wù))：
(1)會(huì)長(zhǎng)___媽媽(__)----負(fù)責(zé)活動(dòng)的意見征集、人數(shù)統(tǒng)計(jì)和集合、聯(lián)絡(luò)等事宜、組織本次活動(dòng)，敦促全程細(xì)節(jié)的跟進(jìn)和落實(shí)，以保圓滿進(jìn)行;
(2)安全委員?----負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的安全問(wèn)題、體力活勞動(dòng)，請(qǐng)協(xié)調(diào)好各安全委員或征集家長(zhǎng)幫助。
(3)宣傳部長(zhǎng)___爸爸(___)或__爸爸----負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的節(jié)目安排、照相、及活動(dòng)總結(jié)、評(píng)獎(jiǎng)與宣傳事宜;
(4)策劃委員__媽媽(__)或___媽媽(___)或___媽媽(___)-----負(fù)責(zé)活動(dòng)細(xì)節(jié)的編排;
(5)后勤部長(zhǎng)___媽媽(___)或___媽媽(___)或___媽媽(___)----負(fù)責(zé)協(xié)助本次活動(dòng)的物品購(gòu)置;
(6)財(cái)務(wù)委員___媽媽(___)----負(fù)責(zé)活動(dòng)的預(yù)算核準(zhǔn)、費(fèi)用支出和班費(fèi)的合理調(diào)配;
10、活動(dòng)評(píng)獎(jiǎng)：
(1)獎(jiǎng)項(xiàng)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎(jiǎng);知識(shí)搶答獎(jiǎng);
(2)獎(jiǎng)品：橡皮、卷筆刀、田字本、鉛筆、貼紙等(見附件清單)
爬山活動(dòng)方案2
一、主題活動(dòng)背景：隨著時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的.主題活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展主題活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、主題活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。名人名言大全摘抄
三、主題活動(dòng)時(shí)刻：每周四下午2：00-3：40（即第五、六節(jié)課）
四、活點(diǎn)動(dòng)地：（主要在）三期籃球場(chǎng)；
五、主題活動(dòng)形式：
1。由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號(hào)名字
2。主題活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加；
3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)；
4。按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）
六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固；主題活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，主題活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響；主題活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→征集主題活動(dòng)所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（校內(nèi)網(wǎng)；班級(jí)博客…）每周通訊說(shuō)個(gè)性主題活動(dòng)→主題活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次主題活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1。主題活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2。主題活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
爬山活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)題目：
《工會(huì)單位職工第一屆健身登山比賽》
二、活動(dòng)意義：
通過(guò)組織職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
由局工會(huì)辦公室負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的組織工作，并安排專人負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全預(yù)防工作。各科室負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳活動(dòng)，辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)中的攝影和后期的宣傳工作，
四、活動(dòng)所需物品：
辦公室準(zhǔn)備
隊(duì)旗：2面（規(guī)格1.2米×1.8米），每面隊(duì)旗上印有局工會(huì)名稱，分為男子隊(duì)、女子隊(duì)；
參與人員每人一套運(yùn)動(dòng)服裝；
礦泉水：約8件，發(fā)放給參加本次活動(dòng)的比賽人員和工作人員，人手一瓶；
口哨（發(fā)令槍）：1個(gè)。
五、活動(dòng)時(shí)間：
11月上旬
六、活動(dòng)路線：
望王山山底路口→望王山（頂點(diǎn)）→返回；
七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：
比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由xx等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。
八、比賽辦法：
比賽開始前，參賽人員列好隊(duì)以后由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)該隊(duì)員的`進(jìn)行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。比賽獎(jiǎng)項(xiàng)分設(shè)：一、二、三等獎(jiǎng)，分別發(fā)放證書。一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)一名；三等獎(jiǎng)一名。
十、活動(dòng)安排：
8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)，講解登山注意事項(xiàng)；
9：15：由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)把各自隊(duì)伍領(lǐng)至望王山下起始點(diǎn)集合，由裁判長(zhǎng)講解活動(dòng)規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍；
9：30：比賽開始，直至活動(dòng)結(jié)束。
參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日?qǐng)?bào)單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐（工作餐），比賽過(guò)程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
運(yùn)動(dòng)服裝36套，每套1300元，共計(jì)36×1300=46800（元）
水8件，每件45元，共計(jì)8×45=360（元）
隊(duì)旗2面，口哨，證書6個(gè)，共計(jì)800元
工作餐5桌，每桌600元，共計(jì)5×600=3000（元）
共計(jì)經(jīng)費(fèi)50960元
十二、注意事項(xiàng)：
1、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全；
2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；
3、參賽人員遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；
4、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行
5、參加活動(dòng)者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動(dòng)。
爬山活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)名稱
慶"五一"、迎"十運(yùn)"全民健身爬山比賽
二、主辦單位
中共XX區(qū)委員會(huì)
XX區(qū)人民政府
三、承辦單位
XX區(qū)總工會(huì)
XX區(qū)文體局
XX區(qū)機(jī)關(guān)黨委
XX區(qū)團(tuán)委
四、協(xié)辦單位
雅瑪里克山街道辦事處
八四一臺(tái)辦公室
五、比賽時(shí)間
xx年4月29日上午北京時(shí)間11時(shí)整
六、比賽地點(diǎn)
雅瑪里克山街道辦事處
七、登山路線
起點(diǎn)：雅馬里克山街道辦事處—終點(diǎn)：八四一臺(tái)(沿公路攀登)
八、參加單位
區(qū)屬各街道辦事處工會(huì)聯(lián)合會(huì)各一個(gè)代表，區(qū)機(jī)關(guān)工會(huì)、教育局工會(huì)、城建局工會(huì)、行政執(zhí)法局工會(huì)、法院工會(huì)、檢察院工會(huì)、防疫站工會(huì)各組成一個(gè)代表隊(duì)參加比賽。
九、參加比賽人數(shù)及分組
1、參賽分男、女甲乙各兩組進(jìn)行。
2、男、女甲組為中青年隊(duì);男、女乙組為青年隊(duì);男、女甲隊(duì)隊(duì)員必須就就是1967年12月31日
以前出生，年滿35周歲以上。男、女乙組隊(duì)員必須就就是1968年1月1日以后出生。
3、每單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)兼教練1名，運(yùn)動(dòng)員40名(即男子甲組10名，女子乙組10名，男子乙組10名，女子乙組10名)。
十、報(bào)名與領(lǐng)隊(duì)會(huì)議時(shí)間
l、各參賽單位必須于xx年4月25前將蓋有單位公章的報(bào)名單交區(qū)總工會(huì)1306辦公室孟麗娟處：
2、報(bào)名時(shí)按男、女甲乙兩組分別填寫，并注明年齡及出生年月日、性別。
3、領(lǐng)隊(duì)會(huì)議定于xx年4月28日上午北京時(shí)間10點(diǎn)在區(qū)政府13樓會(huì)議室，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)按時(shí)到會(huì)。
十一、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)
1、比賽設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。按積分總和錄取前八名。積分多者名次列前，未進(jìn)前八名的單位設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
2、比賽設(shè)個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。男、女甲乙各隊(duì)前1—5名為一等獎(jiǎng);男、女甲乙各隊(duì)前6—15名為二等獎(jiǎng);男女甲乙各單位16—30名為三等獎(jiǎng)。
3、計(jì)個(gè)人小分的同時(shí)，累計(jì)為團(tuán)體總分定為獲獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)分。團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)三名、三等獎(jiǎng)四名。
十二、比賽要求
l、所有參賽隊(duì)員必須要求身體健康。此項(xiàng)工作由各單位領(lǐng)導(dǎo)和領(lǐng)隊(duì)審核把關(guān)。如出現(xiàn)問(wèn)題單位自行處理。
2、所有參賽隊(duì)要服從比賽組委會(huì)的統(tǒng)一調(diào)遣，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，此時(shí)按照比賽規(guī)程參加比賽，不按時(shí)到場(chǎng)的隊(duì)要扣集體總分(2—3分)。
3、所有參賽的隊(duì)員佩帶的爬山活動(dòng)標(biāo)志由區(qū)總工會(huì)統(tǒng)一制作，不得任意調(diào)換標(biāo)識(shí)，擾亂比賽次序，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)調(diào)換標(biāo)識(shí)者，要扣除紀(jì)律分(5—10)，并取消該名次，
4、各參賽隊(duì)必須制作白底紅字隊(duì)牌一塊。尺寸：長(zhǎng)90厘米x寬60厘米，稈高70厘米。
5、比賽服裝及運(yùn)動(dòng)鞋自備。
十三、任務(wù)分配
l、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的起草、組織、協(xié)調(diào)。負(fù)責(zé)標(biāo)識(shí)、會(huì)標(biāo)及比賽獲獎(jiǎng)證件制作。負(fù)責(zé)購(gòu)買獎(jiǎng)品及頒獎(jiǎng)物品的準(zhǔn)備。
2、區(qū)文體局負(fù)責(zé)比賽活動(dòng)的具體事宜�，F(xiàn)場(chǎng)音響的準(zhǔn)備。
3、區(qū)委辦公室負(fù)責(zé)起草領(lǐng)導(dǎo)講話。
4、區(qū)委宣傳部負(fù)責(zé)新聞單位的邀請(qǐng)及報(bào)道。
5、區(qū)交警隊(duì)負(fù)責(zé)疏導(dǎo)比賽現(xiàn)場(chǎng)周圍的交通。
6、區(qū)政法委負(fù)責(zé)比賽沿線的安全保障。
7、雅馬里克山街道辦事處負(fù)責(zé)集結(jié)地點(diǎn)會(huì)場(chǎng)的布置及氣氛的營(yíng)造。
8、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)與急救中心聯(lián)系出急救車一輛，處理比賽中的意外事故。
9、區(qū)機(jī)關(guān)黨委，區(qū)團(tuán)委等部門抽調(diào)人員配合區(qū)總工會(huì)做好比賽的協(xié)調(diào)組織工作。
十四、總體要求
1、這次慶"五一"迎"十運(yùn)"全民健身爬山比賽活動(dòng)規(guī)模大、參加比賽人數(shù)多、比賽線路長(zhǎng)、此時(shí)有一定的難度，因此，各單位領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，周密安排，精心組織，此時(shí)既要保證活動(dòng)的正常開展，又要保證不出任何事故。
2、各單位工會(huì)主席要認(rèn)真履行職責(zé)，以高度的'政治責(zé)任感和事業(yè)心確保任務(wù)的完成。工作中若有問(wèn)題要加強(qiáng)與區(qū)總工會(huì)的聯(lián)系，及時(shí)解決，以保證活動(dòng)有序順利地進(jìn)行。
3、各參賽單位必須服從活動(dòng)組委會(huì)的統(tǒng)一指揮和協(xié)調(diào)，嚴(yán)格組織紀(jì)律，活動(dòng)期間要管好自己的人，嚴(yán)格按比賽要求參加比賽。
4、各任務(wù)承擔(dān)單位要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人，狠抓落實(shí)，確保比賽活動(dòng)的圓滿完成。
5、未盡事宜另行通知。
爬山活動(dòng)方案5
為豐富公司員工文體娛樂活動(dòng)，提高員工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康積極向上的企業(yè)文化氛圍，擬于20xx年月日組織一次爬山競(jìng)賽活動(dòng)，具體方案如下：
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí)，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)
�。ㄒ唬﹥�(nèi)容：
爬山競(jìng)賽：競(jìng)賽共分3個(gè)組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn)：xx山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于xx月xx日前在潛山公園門口集合,開始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動(dòng)由鄒學(xué)軍校長(zhǎng)任總指揮。設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障小組。
�。ㄒ唬└�(jìng)賽評(píng)比、管理保障組
組長(zhǎng)：鄒學(xué)軍龐尚勇王靜(主持人)王潔(協(xié)作)
成員：潘正邦（攝像）趙奇（司機(jī)）胡宇（拍照）
主要任務(wù)：
1、負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛；
3、評(píng)定競(jìng)賽情況
�。ǘ﹨⒓踊顒�(dòng)團(tuán)隊(duì)編組：
按照?qǐng)?bào)名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)（按活動(dòng)名次等）。
六、活動(dòng)流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開始；
2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。
七、團(tuán)隊(duì)游戲
游戲一：五毛和一塊裁判：
規(guī)則如下：在游戲中，男生是1塊錢，女生是五毛錢,裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
游戲二：帶球賽跑裁判：
規(guī)則如下：50M距離一男一女2搭檔（沒有那么多女生就隨意），男生吹起氣球，2指頭夾著球嘴（不準(zhǔn)打結(jié)），女生用手掌擋住氣球，裁判喊開始，2人手掌夾著氣球用腳提著籃球往前跑，一人只能輪流踢一下，由裁判記錄到終點(diǎn)時(shí)間！當(dāng)然氣球不準(zhǔn)離開雙方的手，更不準(zhǔn)氣球氣跑了！
游戲三：夾皮球裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，面對(duì)面或背靠背夾住一只氣球，在規(guī)定時(shí)間（1分鐘）內(nèi)哪組跑得最遠(yuǎn)獲勝，雙方不能用手去護(hù)球，只能運(yùn)用身體的配合前進(jìn)，球落地后迅速回到起點(diǎn)重新夾起氣球跑；氣球夾破者不計(jì)成績(jī)。
游戲四：蹲跳接力裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，出發(fā)時(shí)的.交工是姿勢(shì)是運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線后，聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳，兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線擊第二組的手掌，第二組進(jìn)行，依次類推。比賽途中兩人挽臂不可分開，以最后一組返回起點(diǎn)，用時(shí)少者勝出。
游戲五：摸石過(guò)河裁判：
規(guī)則如下：以三塊石頭為道具，每組8人，在相聚30米的跑道上進(jìn)行接力。比賽開始運(yùn)動(dòng)員腳踩兩塊磚頭站在起跑線后，手拿第三塊石頭，聽到起跑信號(hào)后，運(yùn)動(dòng)員必須依次將石頭踩在腳下交換向前移動(dòng)，以最后一塊石頭到達(dá)終點(diǎn)線計(jì)完成一次接力。然后由下一位選手從線后開始接著往回繼續(xù)比賽，直到本組的第8位選手腳下的最后一塊石頭越過(guò)終點(diǎn)線，比賽結(jié)束；用時(shí)少者勝出。
游戲六：綁腿賽跑裁判：
規(guī)則如下：游戲開始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起，三組并排一起站在起跑線上，聽到哨聲時(shí)，各隊(duì)齊出，以計(jì)時(shí)方式最快到達(dá)終點(diǎn)站的獲勝。
八、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員；
2、購(gòu)買獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)，總價(jià)值xx元；二等獎(jiǎng)，總價(jià)值xx元;團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人,各價(jià)值xx元。預(yù)計(jì)支出xx元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；零食xx元。
爬山活動(dòng)方案6
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí)，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)造健康向上的.企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)
�。ㄒ唬﹥�(nèi)容：
爬山競(jìng)賽：競(jìng)賽共分3個(gè)組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn)：湖北咸寧潛山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合，開始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動(dòng)由xx校長(zhǎng)任總指揮。設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障小組。
�。ㄒ唬└�(jìng)賽評(píng)比、管理保障組
組長(zhǎng)：xx
成員：xx
主要任務(wù)：
1、負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛；
3、評(píng)定競(jìng)賽情況
�。ǘ﹨⒓踊顒�(dòng)團(tuán)隊(duì)編組：
按照?qǐng)?bào)名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)（按活動(dòng)名次等）。
六、活動(dòng)流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開始；
2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。
七、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員；
2、購(gòu)買獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)，總價(jià)值元；二等獎(jiǎng)，總價(jià)值元；團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人，各價(jià)值元。預(yù)計(jì)支出元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。
爬山活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)目的：
豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，促進(jìn)同學(xué)間的溝通交流，讓大家在學(xué)習(xí)之余放松心情。加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，增強(qiáng)集體聚力和團(tuán)隊(duì)精神，體驗(yàn)“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的情懷，實(shí)踐“保護(hù)生態(tài)環(huán)境 倡導(dǎo)文明新風(fēng)”！
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月21日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
嶗山
四、活動(dòng)主題：
保護(hù)生態(tài)環(huán)境 倡導(dǎo)文明新風(fēng)
五、活動(dòng)過(guò)程：
1、各參加人員于早上7點(diǎn)00分在機(jī)電工程學(xué)院集合完畢，7點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)；
2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的并向總負(fù)責(zé)人匯報(bào)，完畢后分成各小組。各組選出一名組長(zhǎng)，一名傳遞員。
3、開始出發(fā)，出發(fā)過(guò)程中各小組負(fù)責(zé)人，應(yīng)負(fù)起小組成員的安全并不定時(shí)清點(diǎn)小組成員！發(fā)現(xiàn)小組成員身體不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)匯報(bào)班負(fù)責(zé)人并照顧好小組成員！
4、到達(dá)山腳時(shí)休整15分鐘！
5、輕松一刻 每個(gè)小組表演一個(gè)節(jié)目
6、回歸原始 各同學(xué)可以利用手上的食物換取別人手上的食物，體會(huì)原始社會(huì)以物換物的感覺，正確認(rèn)識(shí)錢的最原始作用！
7、自由活動(dòng)。可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以學(xué)員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或拍照留戀。
8、全體拍照留念。
9、拯救地球 下山時(shí)各負(fù)責(zé)人組織好學(xué)員，并進(jìn)去團(tuán)隊(duì)的撿垃圾比賽！拯救我們的家。地球!第一名可以要求剩下的3個(gè)團(tuán)隊(duì)表演各出一個(gè)節(jié)目！
10、回歸 各班級(jí)負(fù)責(zé)人與小組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)好各學(xué)員的安全！安全到達(dá)班級(jí)后班負(fù)責(zé)人向總負(fù)責(zé)人匯報(bào)情況！
六、注意事項(xiàng)：
1、一切聽從負(fù)責(zé)人的.安排和領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊情況向負(fù)責(zé)人報(bào)告。至少三人或三人以上活動(dòng)。
2、注意火源，吸煙的學(xué)員注意煙頭滅了以后在走！以免發(fā)生火災(zāi)！
3、在看風(fēng)景時(shí)停下觀看，勿邊走邊看。不在危險(xiǎn)區(qū)域停留！
4、學(xué)員身體不適急事匯報(bào)！
5、發(fā)揮互幫互助的精神，相互幫助！
6、各學(xué)員需帶好午餐，飲用水等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
7、各負(fù)責(zé)人和組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
七、預(yù)計(jì)消費(fèi)：
按照實(shí)際結(jié)算
八、事先準(zhǔn)備：
1、天氣的查看
2、藥品。（創(chuàng)可貼、藥棉等）
由策劃人員準(zhǔn)備
3、分組（聯(lián)系電話、小組責(zé)任制）
由班級(jí)負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備與實(shí)行。
4、個(gè)人需帶物品（每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物）
5、個(gè)人著裝（合身的服裝，鞋子）
由個(gè)人準(zhǔn)備
九、總負(fù)責(zé)：
電氣化兩個(gè)班長(zhǎng)
爬山活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)背景：
崀山，位于湖南省南部跟廣西交界的新寧縣，自然景觀獨(dú)具特色，多奇異的石頭山峰、幽深的溶洞。崀山是中國(guó)丹霞景區(qū)中丹霞地貌發(fā)育豐富程度和品位最有代表性和最優(yōu)美的景區(qū)。完整的紅盆丹霞地貌，全國(guó)第一。這是一座天然的丹霞地貌博物館，被地質(zhì)專家們贊譽(yù)成為“丹霞瑰寶”。
春季是旅游踏青的好時(shí)節(jié)，為豐富湘潭在線網(wǎng)友的業(yè)余生活，湘潭在線攜手湘潭寶中旅游，推出醉美崀山、丹霞風(fēng)光巴士?jī)扇沼位顒?dòng)，寶中旅游給出低于市場(chǎng)價(jià)的特惠價(jià)格，湘潭在線全程參與活動(dòng)策劃，根據(jù)網(wǎng)友們的具體情況，共同打造屬于湘潭在線網(wǎng)友的旅游活動(dòng)�；顒�(dòng)在價(jià)格、行程上都給予了網(wǎng)友很大的優(yōu)惠和便利，湘潭在線還將派出主持人和攝像師全程跟拍本次活動(dòng)，為網(wǎng)友們留下美好的回憶，這也是湘潭在線打造的“友來(lái)游去”旅行團(tuán)的第一期活動(dòng)。
二、行程特點(diǎn)
☆看霧海蒙蒙時(shí)——鯨魚鬧海
☆燒全國(guó)僅有兩處的——龍頭香
☆觀法國(guó)“蜘蛛人”阿蘭羅伯特徒手攀爬的——辣椒峰
☆游兩岸青山綠樹田疇似錦，蜿蜒于奇峰異石之間的——夫夷江
☆行筆直如刀劈斧削，抬頭唯見一線青天，恍若時(shí)間隧道里的——天一巷
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月10日(星期六)——20xx年5月11日(星期天)
集合時(shí)間：5月10日上午7:00在東方紅廣場(chǎng)前坪集合，車程約4小時(shí)。
四、行程安排
第一天：上午7:00在東方紅廣場(chǎng)前坪出發(fā)赴新寧縣，中餐后游覽【八角寨景區(qū)】，觀丹霞之魂——鯨魚鬧海大峽谷，游象門、龍門、寨門等三道門、臺(tái)灣石、龍頭香、仙人下棋,體驗(yàn)“一腳跨兩省”的.特別感覺。后自費(fèi)游覽夫夷江動(dòng)力浪漫漂流(約15分鐘)(游1小時(shí))坐老少四季皆宜的竹筏。
沿途觀青蛙石、軍艦石、啄木鳥石、將軍石等象形景觀，領(lǐng)略兩岸秀麗風(fēng)光，在清澈見底的江水中嬉戲，到有銀灘之稱的鴛鴦島、何家灣大沙難浪漫踏沙，感受碧水銀沙的怡然樂趣。后赴【辣椒峰景區(qū)】，沿途觀夫妻石、鵝公寨、燕子寨、遠(yuǎn)眺栩栩如生的辣椒峰、蠟燭峰，到林家寨觀賞全國(guó)攀巖訓(xùn)練基地，情侶巖、攀登駱駝峰。
第二天：早餐后游覽【天一巷景區(qū)】，觀“天下第一巷”等一線天絕景群、太平軍古戰(zhàn)城堡、情侶巖，親身體驗(yàn)“人在縫中如入地，幸憑絲毫辨青天”的感受。中餐后返回湘潭，結(jié)束愉快的旅行。
五、活動(dòng)費(fèi)用
成人：328元/人(老人與成人同價(jià))
小孩：1.2米以下128元/人(只含車位、保險(xiǎn))
1.2米以上與成人同價(jià)
包含以下服務(wù)：
1、交通：全程空調(diào)旅游專用車;
2、住宿：舒適型酒店雙標(biāo)間;
3、用餐：(含三正一早)，正餐十人一桌，八菜一湯
4、門票：所列景點(diǎn)首道大門票;
5、導(dǎo)服：全程優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù);
6、保險(xiǎn)：含旅行社責(zé)任保險(xiǎn)及旅游人身意外保險(xiǎn);
7、旅游專題片攝制：主持人及攝像將本次活動(dòng)錄制成一部旅游專題片，并在湘潭在線新聞網(wǎng)、蓮城論壇上發(fā)布。
六、活動(dòng)報(bào)名
1、論壇報(bào)名：在本帖后回帖報(bào)名，請(qǐng)留下姓名、電話、報(bào)名人數(shù)、身份證號(hào)碼(購(gòu)買保險(xiǎn)時(shí)需要)等信息;
2、電話報(bào)名：撥打報(bào)名電話，聯(lián)系人：
3、微信報(bào)名：關(guān)注湘潭在線微信公眾賬號(hào)，發(fā)送“報(bào)名參加崀山游活動(dòng)”字樣，并注明姓名、電話、報(bào)名人數(shù)、身份證號(hào)碼(購(gòu)買保險(xiǎn)時(shí)使用)
4、報(bào)名交費(fèi)：因交通、酒店、景區(qū)門票等需要提前預(yù)定，凡報(bào)名參加活動(dòng)的網(wǎng)友，需提前交費(fèi)。
交費(fèi)方式：
(1)網(wǎng)友們可到湘潭在線515辦公室交費(fèi)(地址：岳塘區(qū)湘潭日?qǐng)?bào)社五樓515)，負(fù)責(zé)人：鄧敏(手機(jī)號(hào))。
(2)支付寶交費(fèi)：支付寶賬號(hào)(鄧敏)打款時(shí)請(qǐng)注明姓名、電話。
【特別提醒】活動(dòng)開始前兩天(5月8日晚上12點(diǎn)前)未支付團(tuán)費(fèi)的視為主動(dòng)取消參加本次活動(dòng)。
七、活動(dòng)聯(lián)系人
爬山活動(dòng)方案9
親子爬山活動(dòng)方案的制定是為了讓接下來(lái)的活動(dòng)能更加順利地開展，以下是親子爬山活動(dòng)方案，歡迎閱覽!
為了培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也為了增強(qiáng)同學(xué)們愛護(hù)大自然的意識(shí)，稟承“強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，也給學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。我們一年級(jí)二班及四班計(jì)劃在逢周六下午2：30—5：30組織一次爬山活動(dòng)，走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的同時(shí)也結(jié)合弟子規(guī)方面的學(xué)習(xí)，特安排此類爬山活動(dòng)。
一、 活動(dòng)目的：
有句名言說(shuō)：種下思想，收獲行動(dòng);種下行動(dòng)，收獲成長(zhǎng);種下成長(zhǎng)，收獲命運(yùn)。
我們申請(qǐng)這一個(gè)活動(dòng)就是想給同學(xué)們提供一個(gè)空間和平臺(tái)，豐富他們的學(xué)校生活，并對(duì)他們進(jìn)行熱愛大自然及行為規(guī)范方面的教育。以這一個(gè)活動(dòng)為媒介，加強(qiáng)同學(xué)間交流，展示自己的才能，開闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
二、 活動(dòng)意義：
爬山是戶外運(yùn)動(dòng)，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽(yáng)光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊進(jìn)行行為規(guī)范方面的學(xué)習(xí)，一邊欣賞美麗的'風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開闊起來(lái)。
有人說(shuō)：爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。通過(guò)此次爬山活動(dòng)，學(xué)生在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。
三、 活動(dòng)對(duì)象：2班、4班學(xué)生及相應(yīng)家長(zhǎng)(自愿參加)
四、組織者：2班張爸 4班劉爸
五、 活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)： 周六下午2：30集合 3:00準(zhǔn)時(shí)登山 平巒山公園
六、 活動(dòng)注意事項(xiàng)：
活動(dòng)就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動(dòng)主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為,需對(duì)自己的安全負(fù)全責(zé),鑒于戶外運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，對(duì)活動(dòng)中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任,本次活動(dòng)“組織者”會(huì)盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動(dòng)聽指揮。
2、集體活動(dòng),需有互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神。
3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動(dòng)為基本。衣服要寬松(運(yùn)動(dòng)服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水(如什么茉莉花茶、可樂、橙汁之類盡量不要帶)，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
5、爬山時(shí)身體前傾，不可以打鬧;下山時(shí)不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn)。
6、愛護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。
7、按指定的路線登山。
8、愛護(hù)公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。
9、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動(dòng)員不帶相機(jī)等貴重物品。如果帶了，請(qǐng)教育好注意保管。
爬山活動(dòng)方案10
親愛的家長(zhǎng)朋友，您好!
又到了春風(fēng)徐徐、百花盛開的五月，康乃馨的綻放正提醒著孩子們向辛苦培育他們的養(yǎng)育者說(shuō)出心中的感恩及愛意。因此，小記者協(xié)會(huì)將舉行母親節(jié)登山活動(dòng)，請(qǐng)家長(zhǎng)一同共襄盛舉，各時(shí)段小記者本周六將不到學(xué)校參加培訓(xùn)。)
一、活動(dòng)形式：
親子登山
二、活動(dòng)出發(fā)地點(diǎn)：
高家寨坡頭健康步道(開元梅子湖大酒店正門口前)
三、活動(dòng)時(shí)間：
本周六9號(hào)早上8：30準(zhǔn)時(shí)從出發(fā)地點(diǎn)出發(fā)。
四、活動(dòng)人員：
小記者協(xié)會(huì)全體小記者(請(qǐng)大家事先調(diào)整好自己的時(shí)間，如有事不能參加請(qǐng)及時(shí)告知，其他同學(xué)想?yún)⒓拥目稍谖⑿派匣貜?fù)名字+電話報(bào)名參加)
五、活動(dòng)目的：
1、豐富孩子的認(rèn)知，使孩子了解5月份的`第二個(gè)星期日是母親節(jié)。
2、讓孩子懂得體貼、關(guān)愛媽媽，為媽媽做一件有意義的事情，讓媽媽過(guò)一個(gè)開心的節(jié)日。
3、通過(guò)活動(dòng)增進(jìn)母子感情，共同度過(guò)全世界母親共同的節(jié)日。
六、收到此通知的家長(zhǎng)請(qǐng)回復(fù)自己孩子的姓名，好做統(tǒng)計(jì)。
爬山活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：20__年4月11日（星期六）
三、活動(dòng)口號(hào)：頑強(qiáng)拼搏、勇攀高峰！
四、活動(dòng)地點(diǎn)：青城山后山
五、參加人員：全體公司員工及親人
六、行程安排：
�、�、7：00從公司統(tǒng)一乘車前往青城山后山景區(qū)。
�、凇�8：30到達(dá)青城山景區(qū)，購(gòu)買門票按指定線路游行。公司戶外活動(dòng)策劃方案③、13：00登上山頂。
�、�、13：00—15：00在山頂休息吃飯、拍照留念。
�、荨�15：00—17：00沿指點(diǎn)線路下山。
�、蕖�17：00—19：30晚飯、逛南橋夜景返程。
七、注意事項(xiàng)：
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好合適服裝、鞋
襪、相機(jī)以及必要的`日常用品。
2、不明山頂能否就餐，建議貯備食物和水山頂野炊，爬山沿途
公司將組織競(jìng)賽活動(dòng)（爬山比賽、智能游戲等）并設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5在游玩中，注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
6必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
7請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
爬山活動(dòng)方案12
陽(yáng)春三月，春意盎然，為了豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)同志之間的交流，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，提升我們五小人的幸福指數(shù)，以“沒有教育的幸福是不全面的幸福，沒有幸福的教育是不完整的教育”為引領(lǐng)。經(jīng)研究決定開展慶“三八”女教職工登山活動(dòng)�，F(xiàn)將具體方案布置如下：
一、 活動(dòng)主題：相聚天中山、相約健康。
二、 活動(dòng)意義：爬山是戶外活動(dòng)，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽(yáng)光，大家一起爬山，一起聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使大家心胸開闊起來(lái)。
三、 活動(dòng)對(duì)象：全體教師
四、 活動(dòng)時(shí)間和地址：20xx年3月8日下午放學(xué)后5：10校門口集合；天中生態(tài)園
五、 活動(dòng)安排
1.分低年級(jí)組、中高年級(jí)組二個(gè)組別進(jìn)行登山比賽。
2.名次決定：
一等獎(jiǎng)10名，二等獎(jiǎng)20名，三等獎(jiǎng)32名。
六、活動(dòng)人員分工：
起點(diǎn)裁判（天中山拱橋）：張老師
終點(diǎn)裁判（山頂）：王老師、曹老師、
中途裁判（路程中間）：朱老師
頒獎(jiǎng)：三位校長(zhǎng)
后勤：朱老師
攝影：李老師、宋老師
七、活動(dòng)流程
1、下午放學(xué)后盡快送走學(xué)生，每個(gè)辦公室一起走，到天中生態(tài)園門口集合。
2、徒步登山起點(diǎn)后（約10分鐘），（拍集體照），以低中高年級(jí)組為單位開始登山活動(dòng)。到達(dá)山頂?shù)?教師先后順序取前6或8名.
3、到達(dá)山頂后清點(diǎn)人數(shù)，拍集體照（注意安全）。
4、活動(dòng)結(jié)束后（18：30），教師徒步到起點(diǎn)回家。
八、活動(dòng)要求：
�。ㄒ唬⿲�(duì)所有參加人員的要求
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
2、整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹立安全意識(shí)和大局意識(shí)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，加強(qiáng)自我保護(hù)，維護(hù)學(xué)校榮譽(yù)。
3、進(jìn)入景區(qū)后，必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。
�。ǘ⿲�(duì)各年級(jí)段的要求
1、活動(dòng)前各年級(jí)段必須召開會(huì)議，使全體會(huì)員明確此次活動(dòng)的全部?jī)?nèi)容，特別是活動(dòng)要求，確�；顒�(dòng)安全。
2、各辦公室負(fù)責(zé)人對(duì)本分會(huì)參加人員的組織和管理，特別是安全督導(dǎo)。
3、整個(gè)活動(dòng)期間，各教師必須保證手機(jī)通訊暢通，并及時(shí)與指揮小組溝通情況。各年級(jí)段之間要相互支持和配合。
4、登山開始前和活動(dòng)結(jié)束前，各年級(jí)段務(wù)必清點(diǎn)人數(shù)。
�。ㄈ⿲�(duì)活動(dòng)工作人員的要求
1、盡職盡責(zé)，堅(jiān)守崗位，熱情服務(wù)。
2、通訊順暢，溝通及時(shí)，反應(yīng)迅速。
九、溫馨提示
1、穿著要寬松，運(yùn)動(dòng)服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。(建議有校服的穿校服)請(qǐng)注意天氣預(yù)報(bào)。
2、登山活動(dòng)往返大約需要1小時(shí)，沿規(guī)定的路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度、量力而行。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛，相互照應(yīng)，不要獨(dú)行。
爬山活動(dòng)方案13
在“重陽(yáng)節(jié)”來(lái)臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神，集團(tuán)機(jī)關(guān)擬組織開展“重陽(yáng)登高比賽”活動(dòng)，作為集團(tuán)xx年“快樂健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動(dòng)之一。集團(tuán)機(jī)關(guān)登山活動(dòng)具體方案如下：
一、登山時(shí)間：
20xx年1月11日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx
三、參加人員：
集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工
四、比賽具體安排：
1、起點(diǎn)：
2、終點(diǎn)：
3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負(fù)責(zé)人任組長(zhǎng)。分組如下：
集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組（集團(tuán)總裁、副總裁、總裁助理）
行政人事組（人力資源部、行政辦公室）
財(cái)務(wù)組（計(jì)財(cái)部、資金部、稽核部）
工程項(xiàng)目組（合約部、工程部）
汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財(cái)務(wù)經(jīng)理）
4、比賽規(guī)則：各組的'組長(zhǎng)負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時(shí)間的平均數(shù)評(píng)定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的組長(zhǎng)帶隊(duì)下山。
五、獎(jiǎng)勵(lì)方式：
1、以小組為單位設(shè)登山集體獎(jiǎng)，取前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。
2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個(gè)人獎(jiǎng)：
青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；中年段（35—6歲）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；年長(zhǎng)段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）。
六、注意事項(xiàng)：
1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全；
2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；
3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；
4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
爬山活動(dòng)方案14
為活躍員工業(yè)余生活，增強(qiáng)員工體質(zhì)，提高公司員工歸屬感，增強(qiáng)部門與部門之間的`密切聯(lián)系，人力資源部特組織爬山活動(dòng)，具體情況如下：
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月22日
活動(dòng)地點(diǎn)：
大嶺山
報(bào)名方法：
統(tǒng)一到部門負(fù)責(zé)人處報(bào)名，匯總后交到人力資源部邱明華處。報(bào)名時(shí)間：20xx年4月17日—20xx年4月20日
活動(dòng)形式：
1、隊(duì)伍分成3個(gè)小組，每個(gè)小組推選一名組長(zhǎng)。
2、為提供爬山隊(duì)伍的爬山效果，我們希望大家穿的運(yùn)動(dòng)些。
3、為方便爬山活動(dòng)順利進(jìn)行，車輛由公司負(fù)責(zé)。
4、爬山隊(duì)伍將會(huì)分成3個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行行比賽，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝(必須所有隊(duì)員都到齊)獲勝隊(duì)伍將頒發(fā)獎(jiǎng)品。
5、到達(dá)終點(diǎn)安排集體活動(dòng)。報(bào)名匯總：
工作安排：
xxxx
活動(dòng)行程：
xxxxx
爬山活動(dòng)方案15
活動(dòng)目的:為了豐富我們大學(xué)的課余生活，為了減輕各社員的學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)加深社員之間的.交流和溝通，并加強(qiáng)社團(tuán)文化的建設(shè)，本周社團(tuán)組織社員開展戶外活動(dòng)， 具體如下： 活動(dòng)地點(diǎn)：北京XX山
活動(dòng)時(shí)間：第十一周周末
活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰
參加人員：所有報(bào)名參加的全體社員。
活動(dòng)行程：早上 08:10 報(bào)名參加活動(dòng)的全體社員在明德門集合并簽到， 徒步一小時(shí)左右到達(dá)目的地XX山腳下，在山腳下整理準(zhǔn)備，稍休息片刻，開始爬山。沿途欣賞秋天XX山美麗風(fēng)景，在爬山期間相互扶持，相互幫助， 到達(dá)山頂，查點(diǎn)人數(shù) ，可在山頂結(jié)伴游玩、用餐，拍照 ，盡情的玩到一定時(shí)間下山，返回市區(qū)，結(jié)束愉快的旅程。 活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：XX
活動(dòng)拍照：XX，XX
衛(wèi)生負(fù)責(zé)人：XX
娛樂活動(dòng)主持人：XX
撰寫活動(dòng)總結(jié)：XX
點(diǎn)名及秩序維護(hù)人員：XX
由于這次活動(dòng)是娛樂性的活動(dòng)，凡是報(bào)名參加的社員都交三十元，我們要統(tǒng)一給大家購(gòu)買一些必要的物資，報(bào)名由季興飛負(fù)責(zé)，報(bào)名時(shí)間在活動(dòng)之前的一周。物資購(gòu)買，由呂濤，王國(guó)相負(fù)責(zé)，要購(gòu)買的東西以理事會(huì)決議為準(zhǔn)。
注意事項(xiàng)：
1. 此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，適合服裝、 要的日常用品
2. 爬山當(dāng)天的早餐自行準(zhǔn)備，垃圾集中處理，不得亂扔。
3. 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電， 出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4. 不在登山途中亂扔垃圾、行為舉止大方得體、注意維護(hù)社團(tuán)形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5. 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作 6 .在登山及游玩中，含有一定危險(xiǎn)，要盡量結(jié)伴而行
7. 必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
8.并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品，請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品 。
9. 登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
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