【必備】體育工作計劃范文集錦九篇
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，很快就要開展新的工作了，此時此刻我們需要開始做一個計劃。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？下面是小編整理的體育工作計劃9篇，歡迎大家分享。
體育工作計劃 篇1
為貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》,進一步加大學(xué)校體育工作力度,提高學(xué)校體育工作水平,特制定計劃如下:
一從學(xué)校體育教育現(xiàn)狀出發(fā),完善體育管理機制,明確個人職責,為體育工作的開展鋪平道路。
本學(xué)期學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從思想上達成共識,對體育工作充分重視,相信在他們的督促協(xié)調(diào)下我校的體育教育教學(xué)工作一定會步入一個新的臺階。
體育教師日常工作實施目標管理,一名體育教師都有明確的工作目標,建立獎懲制度,從根本上調(diào)動體育教師的工作積極性,為體育教師創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境,力爭使他們安于工作勤于工作,促進學(xué)校體育工作的`發(fā)展。
二學(xué)校體育教育堅持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體學(xué)生開展工作。
體育是學(xué)校教育的重要組成部分,努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平是實施素質(zhì)教育的重要目標之一,也是德育智育美育的基礎(chǔ),在開展具體的體育工作方面,本學(xué)年應(yīng)做好以下幾點。
1加強體育教研活動,規(guī)范體育課堂教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量。 學(xué)校成立體育教研組,組織體育教師學(xué)習《體育教學(xué)大綱》,鉆研教材,交流教學(xué)經(jīng)驗,并使之制度化經(jīng)常化,努力提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。
體育教師依據(jù)學(xué)科特點進行教學(xué),努力改進教學(xué)方法,采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動,使體育教學(xué)步入正軌,在授課時突出對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。
2以《學(xué)生體質(zhì)健康標準》為切入口建立檢查評估制度,對所學(xué)課程及時測試,以督促學(xué)生學(xué)習,提高學(xué)生鍛煉的積極性,力爭使全校學(xué)生的體育達標率保持在95以上。 三開展課外體育活動,豐富學(xué)校文體生活。
課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分,是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié),是增強體質(zhì)的有效措施,是發(fā)展競技體育,發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。 （1）課間操。學(xué)校加強對課間操的管理,由體育老師按時組織。建立課間操常規(guī),嚴格紀律,保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組,在精神面貌出勤人數(shù)動作質(zhì)量等方面,以班級為單位進行檢查評比,并將檢查結(jié)果納入班級百分競賽,定期公布成績。在本學(xué)期力爭使我校課間操形成自己的特色,努力做到“四個一樣”,即:進出場一個樣;隊伍隊形一個樣;做操質(zhì)量一個樣;教師學(xué)生一個樣。 (2) 班級體育鍛煉 ，學(xué)校組織學(xué)生以班級為單位,利用下午第三節(jié)課的時間,進行體育鍛煉,由各班主任負責,體育教師與班主任密切配合,幫助各班制定執(zhí)行鍛煉計劃,并給予技術(shù)上的指導(dǎo)。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃,做好組織發(fā)動工作,進行思想教育,保證活動時間和活動質(zhì)量。學(xué)校將定
期對各班鍛煉情況進行評比,及時總結(jié),形成制度。 (3)體育競賽 ， 學(xué)校以全面鍛煉學(xué)生身體保證學(xué)生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點,在保證開齊開足體育課程和課間操舞的基礎(chǔ)上,將根據(jù)學(xué)校的實際情況,貫徹小型多樣單項分散的原則,按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動,來激發(fā)學(xué)生興趣,鍛煉學(xué)生身體,活躍學(xué)校文體生活,在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。
體育工作計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想
以新課程標準下的中學(xué)體育課程有效教學(xué)研究為引領(lǐng)，以深化課堂教學(xué)改進計劃為抓手，構(gòu)建學(xué)科教學(xué)聯(lián)合體，開展以振興教育教學(xué)問題為本的研究性教育，完善教與學(xué)行為，切實有效提高課堂教學(xué)質(zhì)量，使新課程在我校扎實有效的推進。
二、主要工作
一、繼續(xù)抓好教研組建設(shè)。每周四第一節(jié)課全組開展教學(xué)研究活動，學(xué)習有關(guān)教育教學(xué)文件，提高和改進教學(xué)思想和理念，不斷反思和改進教學(xué)方法，構(gòu)建一個和學(xué)生平等對話、共同參與教學(xué)、共同完成教學(xué)目標的嶄新教學(xué)模式，使教研活動真正落到實處。
二、重視體育教學(xué)常規(guī)工作。開學(xué)初二至四周重點抓好學(xué)生隊列和廣播操質(zhì)量，新生一年級學(xué)生按照“市教委文件精神”以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習興趣為出發(fā)點，以愉快的游戲為主體，逐步培養(yǎng)學(xué)生體育常規(guī)和廣播操，用兩個月時間讓學(xué)生學(xué)會廣播操。
三、開展好“健身一小時，快樂每一天”的活動。學(xué)生上午8：05——8：30廣播操和室外活動，下午3：15——3：45開展以班級為單位的室內(nèi)外體育活動，并排入課表，班主任和體育教師，一起組織學(xué)生活動，保證每一位學(xué)生每天有一小時體育活動。
四、積極開展教育教學(xué)活動。具體做法是：
�。�1）由校骨干教師引領(lǐng)開設(shè)體育教學(xué)講座。
�。�2）主動參與校內(nèi)外的聽課評課活動。
（3）積極參加市、區(qū)、署和學(xué)校的體育教學(xué)比賽活動和論文、教案、案例交流評比活動，使我組教師教學(xué)水平有進一步的提高。
五、組建好學(xué)校足球籃球乒乓球和田徑隊的訓(xùn)練比賽工作。
�。�1）足球是我校的特色項目，我們堅持普及及提高相結(jié)合。一年級學(xué)生每周一節(jié)足球課排入課表，讓每一位學(xué)生喜歡和學(xué)會足球。同時，開設(shè)各級別的足球興趣課，不斷提高我校學(xué)生的足球水平。積極籌備和舉辦十月在我校舉行的足球比賽和接受區(qū)“體教”結(jié)合的.驗收工作，使我校的足球工作更上一層樓。
�。�2）田徑隊從第三周開始進行訓(xùn)練，由四位老師擔任教練工作，做到訓(xùn)練認真，爭取在十一月的中學(xué)生田徑比賽中獲得較好成績。
六、認真開展體育教學(xué)研究。體育組確定課題，學(xué)期結(jié)束撰寫論文，并做好學(xué)校教育教學(xué)資料搜集工作，使我校體育工作有新的進步，新的亮點。
體育工作計劃 篇3
一、工作思路
以教研組隊伍建設(shè)為根本，以提高教育質(zhì)量為中心，以全面實施素質(zhì)教育為核心，落實教育部、國家體育總局《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康的意見》，推進校本化學(xué)校體育改革，全面提高我校體育工作水平，加大對體育課堂教學(xué)、體育課外活動、大課間、業(yè)余訓(xùn)練、《國家中小學(xué)生體質(zhì)健康標準》實施策略的研究，努力促進學(xué)生全面、健康、和諧發(fā)展。
繼續(xù)完善學(xué)科教研機制，健全校本教研制度，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)平臺的作用，促進體育教師專業(yè)化成長，引導(dǎo)學(xué)校體育整體、協(xié)調(diào)、科學(xué)、健康發(fā)展，使學(xué)校體育教學(xué)在行動研究中挖掘經(jīng)驗，走向成熟，形成特色，讓“健康第一”的指導(dǎo)思想在學(xué)校體育中真正得以體現(xiàn)。
二、工作要點
1、積極開展學(xué)校群體活動，保證學(xué)生每天一小時體育活動時間；
2、加強學(xué)校體育科研活動，積極提升我校體育工作的品位；
3、拓寬學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò)，加強體育項目傳統(tǒng)校和體育特色項目學(xué)校的建設(shè)；
4、積極實施校本體育課程改革；
5、加強體育教師隊伍建設(shè)，提高體育教師思想業(yè)務(wù)素質(zhì)；
6、高標準實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，完成好國家數(shù)據(jù)庫上報工作；
7、加強體育課堂和課外活動的實效，著實營造校園體育文化氛圍。
8、認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，結(jié)合學(xué)校實際，突出學(xué)校特色，開拓創(chuàng)新，認真實效開展好學(xué)校體育工作。
三、任務(wù)目標
1、認真制訂體育教研組工作計劃和學(xué)期體育教學(xué)進度計劃、課時計劃等。
2、按照體育與健康課程標準，認真開展集體備課，上好每堂體育課。
3、組織、引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外體育活動，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。
4、認真貫徹和落實《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，逐步加以完善。
5、認真上好“兩操兩課”，做到保質(zhì)保量，確保學(xué)生身心健康成長。
6、積極開展體育競賽活動；繼續(xù)抓好學(xué)校運動隊的業(yè)余訓(xùn)練。組織好全校各項比賽等。
7、在體育教學(xué)中，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，注重學(xué)生的行為習慣和思想品德的養(yǎng)成教育。
8、全組初三老師做好初三年級體育測試工作，爭取取得好成績。
四、教研工作具體措施
1、組內(nèi)采用參與式、互動式、進行教學(xué)設(shè)計、案例的.研討，相互幫助，共同提高。
2、爭取在教師教科研能力及業(yè)務(wù)能力上要進一步突破，要積極參與各級的業(yè)務(wù)競賽，鼓勵教研組成員積極參與校級、區(qū)級公開課、公開課級教案評比。
3、加強體育組的教育教學(xué)研討。以課程標準為主體，結(jié)合學(xué)校的情況，創(chuàng)出自己的教育教學(xué)模式，提高課的質(zhì)量，促進學(xué)生身體的健康發(fā)展。
4、堅持教研組活動，不斷提高教育教學(xué)水平，通過努力和不斷完善，以促進全組整體教學(xué)水平的不斷提高。
5、重視教案、案例的積累。加強教師自身的業(yè)務(wù)學(xué)習，認真學(xué)習新課程標準，制定好各種教學(xué)計劃。
6、積極開展教育科學(xué)研究活動，確定好科研課題，積極鼓勵教師撰寫教科研論文及心得體會文章，努力提高全組教師的科研水平。
五、學(xué)校體育常規(guī)工作
1、開學(xué)初，全體教師積極準備全國第三套中學(xué)生廣播體操的教學(xué)工作，爭取在短時間內(nèi)完成廣播操的教學(xué)任務(wù)，爭取在區(qū)級廣播操比賽中取得好成績。繼續(xù)抓好陽光體育活動，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋，相互協(xié)調(diào)，不斷提高我校運動的水平。
2、大力宣傳體育鍛煉對青少年成長的重要性，營造和諧校園和校園體育氣氛，影響和渲染學(xué)生積極參與體育活動。根據(jù)各年級具體情況，舉辦以年級組為單位的跳繩、長跑、隊列會操等多種多樣的體育競賽。
3、全面提高廣大學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，重點抓好初三年級學(xué)生的各項身體素質(zhì)的鍛煉與提高工作，迎接體育中考；抓好業(yè)余訓(xùn)練，積極為區(qū)級體育競賽做好準備，力爭取得好成績。
我們相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、支持，有全校老師的大力協(xié)助，廣大學(xué)生的艱苦努力，我校體育工作必定會再創(chuàng)輝煌。
體育工作計劃 篇4
似是白駒過隙，只是影間交替，新的學(xué)期就已敲響汽笛。帶著一如既往的可與雷霆碰杯的熱血;帶著希望、期待和祝福，開啟新的征程。新的學(xué)期，總結(jié)以往工作中的不足，爭取在新的學(xué)期中把部內(nèi)交予的各項工作做的更好，把新學(xué)期職內(nèi)各項工作的開展的更好，最大限度的發(fā)揮我們的團結(jié)與協(xié)作精神，在全系師生中樹立良好的形象，更好的服務(wù)同學(xué)。特將本學(xué)期工作計劃制定如下：
工作方面：
1.做好自己的本職工作，同時了解他部或是其他社團的處事經(jīng)驗，在工作中向其他人學(xué)習，努力完善自己;
2.協(xié)助其他部門完成工作，團結(jié)合作，友誼互助;
3.積極參加系內(nèi)組織的運動員訓(xùn)練
4.向?qū)W長學(xué)姐學(xué)習工作經(jīng)驗，交流心得，取長補短。特別是針對上學(xué)期工作中出現(xiàn)的問題加以改正，使自己更加勝任交予的工作。
學(xué)習方面：
1.做到上課之前預(yù)習、下課后復(fù)習，在課堂上認真聽老師講解，爭取能夠當堂消化老師所講的內(nèi)容，并做好學(xué)習時間計劃安排表，嚴格要求自己。
2.學(xué)好計算機和英語，早日參加計算機等級考試和英語四級考試;
3.利用課余時間多看一些課外書籍，拓寬自己的知識面，為自己的'未來增加一些籌碼。
生活方面：
利用假期時間做一份兼職工作，提前接觸社會，學(xué)習為人處事的能力、處理突發(fā)事件的能力、與人交際的能力等等諸方面的能力，為自己以后的工作學(xué)習做好準備。
以上便是我在本學(xué)期的工作計劃，新的學(xué)期會更加努力，彌補不足，完善自我。有信心以一個全新的面貌來應(yīng)對本學(xué)期的學(xué)習工作，證明自己。
體育工作計劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，為足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)，為省、市隊輸送足球隊員作好準備。
二、工作目標
提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接20xx年9月下旬的丹陽市和鎮(zhèn)江市小學(xué)生足球比賽，并能取得較好的成績。
三、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹三從一大的訓(xùn)練原則，科學(xué)的進行系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段
制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養(yǎng)榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風。
1.訓(xùn)練作風方面：1、嚴格的組織紀律性2、嚴格的訓(xùn)練自覺性
2.比賽作風方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。
五、訓(xùn)練對象
小學(xué)男子單20xx、20xx、20xx年齡組隊員共14人。
隊員名單：
00組：虞磊、任宣文、貢文豪、
01組：張敏杰、陳康爾、張梓超、貢鵬飛、貢安、蔣杰、
潘云強、卜文浩、徐晨
02組：洪濤、徐立偉、
六、工作措施
(一)訓(xùn)練時間
周一～周五：每天上午7：00～8：00
每天下午3：10～4：40
節(jié)假日訓(xùn)練另行通知
(二)訓(xùn)練原則
1.隊員應(yīng)準時參加訓(xùn)練，不得無故缺席。
2.堅持在不影響學(xué)習的情況下進行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習兩不誤。
3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊員配合的訓(xùn)練。
6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。
(三)訓(xùn)練計劃及內(nèi)容
可以分三個階段：
第一階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、使學(xué)生熱愛足球。
2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、做徒手操
2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的動作正確。
(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球為主，在帶球中學(xué)習基本技術(shù)動作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、手型訓(xùn)練。
2、自由訓(xùn)練。
3、下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
L、培養(yǎng)接球和進攻意識。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
2、學(xué)習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2、通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
(二)比賽方法
1、一對一、二對二的傳接球比賽。
2、三對三、五對五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習正確的快跑動作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)做簡單的專項準備活動。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求學(xué)生跑的動作準確。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動，達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑：要求時快時慢跑。
3、跳：學(xué)習蛙跳和單足跳。
4、進行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球為主，學(xué)習帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4、學(xué)習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。
2、進行接射門練習。
3、鞏固上手球、中路球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2、培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識。
3、通過練習和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準備。
4、接自拋球練習：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2、學(xué)習有障礙的`接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3、練習盯人、堵截和補位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2、通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習擲界外球的技巧。
3、提高和加強對抗意識，讓學(xué)生進一步熱愛小足球。
(二)游戲比賽方法
1、一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2、有門的“五人制”比賽。
3、本�！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。
第三階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練，促進學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準確性和節(jié)奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習節(jié)奏操�？筛鶕�(jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑，15米X2、15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)
4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓(xùn)練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量，同時培養(yǎng)學(xué)生在運球時開闊視野。
3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、有節(jié)奏地快速帶球。
2、練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3、開展人一球傳接球活動。
4、對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球動作。
6、學(xué)習接自拋球的七個動作，即：腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2、學(xué)習個人突破戰(zhàn)術(shù)。
3、學(xué)習二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。
4、練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5、練習擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6、學(xué)習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過小型對抗性游戲，增強學(xué)生參加比賽的欲望。
2、通過自行練習比賽，認識位置職責和加強配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。
3、通過校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認識到，只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
5、進行“七人制”足球比賽
體育工作計劃 篇6
新的學(xué)年開始了，學(xué)生會的工作也步入正軌。繼承和發(fā)揚北京奧運會留下的體育遺產(chǎn)，體育部的工作也將在繼承過去經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷創(chuàng)新。努力使能源學(xué)院的體育事業(yè)有更加優(yōu)異的成績。
首先，做好體育部內(nèi)部的組織工作。今年體育部納新了16位大一新生，這些新鮮血液讓體育部更加充滿活力，但缺少工作經(jīng)驗是他們的短板，對工作的認真負責程度也需要再觀察。作為學(xué)長的我們，應(yīng)該多為他們創(chuàng)造鍛煉機會，然他們盡快熟悉學(xué)生會體育部的工作，并且著重培養(yǎng)他們負責任的工作態(tài)度。希望在這學(xué)期里體育部能夠成為學(xué)生會中最活躍的部門，最亮麗的風景線。爭取工作比上學(xué)年做得更熱情更好。
其次就是做好體育部的本職工作，主辦好這個學(xué)年的體育活動，充分調(diào)動同學(xué)們的熱情。考慮到本學(xué)年的具體情況，體育部初步擬定的活動計劃如下：
(一)迎新杯籃球賽，比賽時間定在20xx年九月中旬至十一月中旬
籃球作為學(xué)校的傳統(tǒng)體育項目，其受歡迎的程度，從平時球場上的人山人海就可以看出。好的東西應(yīng)當秉承發(fā)揚，舉辦籃球比賽，不僅可以強化同學(xué)的鍛煉意識，還可以激起同學(xué)們之間良好的競爭意識。同時，大一新生而言，這是第一次較大的集體活動，也是他們班級團結(jié)合作的首演，相信籃球賽可以為他們良好班風的形成起到推動作用。
比賽以循環(huán)賽方式進行，最終積分最高的為第一，以此類推來排名。
在比賽的過程中，我們體育部還要組建系籃球隊，選撥技術(shù)好的同學(xué)，積極準備學(xué)院舉辦的迎新杯籃球賽。
(二)第一屆拔河賽，比賽時間定在20xx年十一月初
本次活動的方式;因班級比較多，又是我院的第一屆拔河賽，因此，本次比賽要以淘汰賽的.方式進行。即(八進四，四進二，總冠軍)的方式。
本次活動的作用：繁忙的生活和學(xué)習給我們的身心帶來了很大壓力，為了建設(shè)和諧校園，學(xué)院特舉辦一次拔河比賽，為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會,提供展現(xiàn)集體風采的舞臺,通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神,增強凝聚力,以提高我院學(xué)生團體合作和堅忍不拔的精神，同時以豐富我們的大學(xué)生活，使校園氣氛更加活躍。
本次活動的宗旨:團結(jié)奮進，積極向上，健康活力.
本次活動的目的:為豐富我校課外活動，增強各院系0
之間的相互聯(lián)系，進一步促進學(xué)生德智體全面發(fā)展，增強學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)個人、集體風采的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向?qū)W生進行德育教育的良好機會.
(三)三八排球賽,比賽時間20xx年三月旬
在萬物復(fù)蘇的陽春三月，我院將迎來排球賽。給女生一個展現(xiàn)自己的平臺。更能起到一個促進班級團結(jié)作用。
考慮到我院女生人數(shù)較少，排球賽應(yīng)以循環(huán)賽方式進行，最終的前四強在進行總決賽。在比賽中用到的器材由我部負責。
(四)五-四班級籃球賽，比賽時間20xx年五月初
班級籃球賽的方式和迎新籃球賽一樣，只是參加的球隊是每個班級，因此球隊比
較多，用時會比較長，這就需要安排好每一項任務(wù)。最重要的就是排好賽程表，把每個班的課程表拿一份，然后避開上課時間，安排好賽程。其中，因為是五月份，還要考慮到天氣因素等。
其次，在體育部中培訓(xùn)一批籃球裁判，因為球隊比較多，涉及到的裁判也會比較多。在安排好服務(wù)工作。
(五)五-四杯足球賽，比賽時間;班級籃球賽結(jié)束后
足球一直是中國的弱勢項目，因此我們當代大學(xué)生更是要加強鍛煉，為中國的足球運動添加動力。足球以其獨特的魅力，擁有許多熱愛這一運動的同學(xué)。足球運動鍛煉同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作的能力，增強同學(xué)們的體質(zhì)。
同時，在比賽中，尋找院足球隊的后備力量。
(六)作為校級活動，這五項賽事歷來是體育部的工作重點。
通過這五個活動，要向全校展示能源學(xué)院的精神風貌，團結(jié)合作能力、努力拼搏的精神。并為學(xué)院取得優(yōu)異的成績。我們體育部會在活動開始前組織隊員的選拔，做好隊員們的訓(xùn)練工作。相信今年一定會在上學(xué)年取得的成績上有更大的成績。
同時，本學(xué)期其它時間體育部將隨時待命，根據(jù)院學(xué)生會所下達的各項命令，積極完成。作為學(xué)生會的重要組成部分，體育部會積極配合學(xué)生會其他部門的工作，加強與各部的交流，積極取長補短。
體育工作計劃 篇7
體育部是一個活動頻繁的部門，負責的事務(wù)煩多，不僅有院自己舉辦的活動，還要組織學(xué)院學(xué)生參加學(xué)校的體育賽事，更有每天的常規(guī)早操出勤檢查。事無巨細，都需要我們每個人認真的對待。對于下一年的工作活動，我總結(jié)為“保持優(yōu)勢，有所突破，全面開花”
1、查早操
查早操是體育部最基本的工作。去年到了下半學(xué)期，每次基本只有3-4名干事查操，雖然勉強足夠，但那些隨意不來的干事對于那些每天出操每天查操的同學(xué)未免有失公平.所以在即將實施的量化考核當中，早操將會占一定比重。另外，早操的遲到現(xiàn)象嚴重。去年到了后期才執(zhí)行遲到即算缺勤的決定，但效果已然不明顯，所以今年要從剛開始就要明確，讓新大一的同學(xué)們習慣成理所當然。我們要讓人文學(xué)院高出勤率的優(yōu)良傳統(tǒng)得到傳承。
2、人文學(xué)院第八屆運動會
院運動會是新體育部新學(xué)年的第一件大事，運動會的籌備工作繁瑣，所以提前準備很多。場地租借問題首先要解決，開學(xué)后將第一時間聯(lián)系施雪剛老師，爭取能在校運動會之前舉辦院運動會。
3、新生杯籃球賽
新生杯籃球賽可以說是我們院體育賽事的又一大遺憾，在院系杯中所向披靡的男籃在新生杯的表現(xiàn)總是差強人意。而體育部對于各運動隊的訓(xùn)練及賽場上的表現(xiàn)的影響是比較有限的，我們只能盡一切可能的幫助其完成招新工作和訓(xùn)練比賽之外的一切事項，讓其能舒服的訓(xùn)練，安心的比賽。希望今年的人文男籃新生隊能給我們帶來驚喜，相信這也是所有關(guān)心人文籃球的同學(xué)的共同期盼。
4、校運動會
校運動會需要體育部組織、選拔院內(nèi)優(yōu)秀運
動員參加并滿足其賽事需求，做好后勤工作。上一屆運動會女子項目表現(xiàn)欠佳，整體成績也稍顯無力。所以，為了在今年校運會中有所突破，將組建田徑隊，在校運會前進行較系統(tǒng)的訓(xùn)練。真心希望今年能在校運動會中取得一個理想的成績。
5、院系杯足球賽
人文院足球隊具備著一定的'實力，也是今年人文院體育成績的一個突破點。足球隊和體育部的聯(lián)系似乎一直都不是很密切，體育部也將籌辦院內(nèi)的足球賽事，加強與足球隊的聯(lián)系。我希望今年能夠得到改善，也預(yù)祝足球隊能取得好成績。
6、人文院趣味運動會
院趣味運動會可以說是上學(xué)期工作的一大遺憾，甚至說是失敗。參與度不高，表演班的直接全體缺席給去年的趣味運動會蒙上一層陰影。辦好今年的趣味運動會是體育部的重點事項之一。我們首先要做好趣味運動會的策劃，設(shè)計新穎、讓同學(xué)們感興趣的比賽項目。這是很關(guān)鍵的一點，至于施老師所說的要與校趣味運動會項目一致，我會盡力將其說服。其次，聯(lián)絡(luò)好各班的體委和負責人，督促其協(xié)作完成趣味運動會的相關(guān)籌備工作。第三，也是最重要的一點，做好比賽的宣傳工作。盡早進行宣傳，可以以海報、宣傳板、宣傳視頻的形式全方位宣傳，希望相關(guān)的宣傳部、美工部及科創(chuàng)部能積極配合，辦好此屆趣味運動會。
7、院系杯女籃、男籃及排球賽
和新生杯籃球賽一樣，體育部對這幾個賽事的影響也比較有限。配合、盡力滿足是我們需要做到的。女籃很遺憾仍未能進入八強，但也給人看到了希望。今年女籃沒有了教練，而她們似乎有著自己的訓(xùn)練計劃。尊重她們想法的同時，也給提些建議：增加男女籃之間的交流;提早訓(xùn)練時間，在上學(xué)期完成招新之后就進行有計劃的訓(xùn)練。我會和女籃隊長多進行交流。
人文男籃，無需多說，是人文的驕傲。再次衛(wèi)冕是目標，而更重要的是，完成新老交替。大四的幾位即將畢業(yè)，已是最后一屆延續(xù)人文男籃輝煌的重任也落到了后輩的肩上，我們拭目以待。
人文院排球隊，一支不太受關(guān)注的隊伍，一支去年取得第六并有望進四強的隊伍。隨著校女排姑娘田靜瑤學(xué)姐升入大四，今年將是人文排球隊取得突破的最佳時機。新學(xué)期的首要任務(wù)就是幫助排球隊完成招新，這支隊伍太需要大量的新鮮血液來補充能量。我們還要全力做好啦啦隊的組織工作，不能再讓排球隊的幾個人再獨自面對對手的幾十、上百號人。
8、校體育大會暨校趣味運動會及太極拳比賽
對于校趣味運動會，我們要做好任務(wù)的分配及充分的動員工作，組織并安排各隊伍進行賽前訓(xùn)練。
在今后的日子里我們將舉行一些有意義的活動，在精神上影響到同學(xué)們，以便于引導(dǎo)同學(xué)們朝著一個積極的層面發(fā)展。同時還能豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活。我會帶領(lǐng)我的部員勤勤懇懇的工作，不斷努力創(chuàng)新、開拓進取，為體育部創(chuàng)造輝煌，為巴士創(chuàng)造更多的榮譽。
體育工作計劃 篇8
一、指導(dǎo)思想
新的體育與健康課程標準明確指出：1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。2.激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。4.充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實踐，確實增進學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)，以達預(yù)期的教學(xué)效果。
二、學(xué)生情況分析
作為八年級學(xué)生，在本校已有兩年的學(xué)齡，盡管他們來自校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué)（90%以上的學(xué)生在小學(xué)沒上過體育課），對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距。但經(jīng)過兩年的體育課學(xué)習，他們的身體素質(zhì)有了很大程度的提高，思想感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性已不如六、七年級時那么大、較穩(wěn)定，亦較成熟。因此，在進行八年級的體育教學(xué)時，仍應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
三、教學(xué)目標
總體目標：
�。ㄒ唬�、加強思想品德教育，增強學(xué)生的組織性、紀律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進取精神。
�。ǘ�、通過實踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到：
1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習，積極參與課外各種體育活動；
2、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；
3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則；
4、通過技能練習，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康；
5、了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識；
具體目標：
（一） 體育與健康基礎(chǔ)知識
1、體育與健康課程解說，中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求；
2、田徑運動簡介與規(guī)則介紹
3、體育鍛煉對促進健康的價值
4、常用運動負荷的測量與方法運用
（二）、運動技能
1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第三套中學(xué)生廣播體操《放飛理想》鞏固與提高，徒手體操。
2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；
3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；
4、發(fā)展跳躍能力與跳高、跳繩技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過桿技術(shù)的介紹和練習；
5、球類
�。ㄈ�、發(fā)展體能
1、發(fā)展速度素質(zhì)：結(jié)合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；
2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結(jié)合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；
3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結(jié)合跳高技術(shù)，運用不同形式的跳躍練習；
4、力量素質(zhì)：持啞鈴的健身練習；
四、教學(xué)措施
（一）教學(xué)改革
1、認真學(xué)習體育與健康課程標準，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
4、開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平，增強社會適應(yīng)能力。
�。ǘ┮龑�(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進會場鍛煉身體的.習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學(xué)生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
�。ㄈ┘顧C制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。
�。ㄋ模╅_展探究索性學(xué)習。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習、練習、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習理解動作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習能力。
體育工作計劃 篇9
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學(xué)員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風貌，了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實踐和取得的.經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學(xué)能力，特制訂本計劃。
二、帶教受訓(xùn)老師一名：
應(yīng)紅心 男 體育 副校長
三、帶教時間：20xx年10月10日——10月25
四、帶教內(nèi)容：現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議；
2、中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高；
3、教科研論文或案例的探討或撰寫；
4、課余活動及運動隊建設(shè)的探討；
5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。
五、帶教任務(wù)和目標：幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標準》，新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議；為課程改革的實施及增強學(xué)生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)；
2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學(xué)校層面進行錄像課展示。
六、浙江永康石柱初中體育教師開課時間：
第8周 星期一下午第1節(jié)課 老校區(qū)操場
七、具體聽課安排：
姓名日期 節(jié)次 班級 內(nèi)容地點
王佩芳 10/12周五 第2節(jié) 九（2、8）女蹲踞式起跑老校區(qū)操場南側(cè)
李 偉 10/12周五 第3節(jié) 九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側(cè)
于 敏 10/12周五 第4節(jié) 六（4、7）女各種方式的跳老校區(qū)操場北側(cè)
陸 翔 10/15周一 第5節(jié) 六（4、7）男羽毛球發(fā)球羽毛球館
鄔騰項 10/16周二 第4節(jié) 八（1、3）男軟式排球老校區(qū)操場
遲立秋 10/16周二 第6節(jié) 七（1、8）男籃球運球新校區(qū)籃球場
金衛(wèi)青 10/17周三 第2節(jié) 七（6、14）女籃球老校區(qū)籃球場
倪曉軍 10/17周三 第5節(jié) 七（10、15）女投擲老校區(qū)操場
吳 敏 10/17周三 第6節(jié) 六（10、13）女各種方式的投擲老校區(qū)操場
奚靜芬 10/18周四 第3節(jié) 八（5、11）女軟式排球老校區(qū)操場
【體育工作計劃】相關(guān)文章：
體育工作計劃08-23
學(xué)期體育工作計劃02-24
關(guān)于體育工作計劃04-04
春季體育工作計劃02-15
體育學(xué)期工作計劃01-26
小學(xué)體育工作計劃02-23
高校體育工作計劃03-05
學(xué)校體育工作計劃03-30
秋季體育工作計劃03-26
體育春季工作計劃04-05