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暑期實(shí)踐自我總結(jié)
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的暑期實(shí)踐自我總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。
暑期實(shí)踐自我總結(jié)1
專業(yè)學(xué)習(xí)對(duì)于大學(xué)生來說是重要的，但大學(xué)里的學(xué)習(xí)絕不能僅限于專業(yè)課程，更應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的思維方式、動(dòng)手能力、交際能力、團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人再發(fā)展的潛力。在校學(xué)生要全方位提高自身的綜合素質(zhì)，就要為自己尋求更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，以增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力及競(jìng)爭(zhēng)能力，為以后找到一份理想的工作增加籌碼，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的相統(tǒng)一。
今年暑假,我在學(xué)校的號(hào)召下參加了社會(huì)實(shí)踐，與大多數(shù)同學(xué)一樣選擇了參加打工一族，走進(jìn)社會(huì)，了解社會(huì)。9月，我在新快報(bào)媒體廣告有限公司醫(yī)藥健康事業(yè)部當(dāng)上了一名實(shí)習(xí)生，雖然時(shí)間不長，而且這與我所學(xué)的專業(yè)聯(lián)系不大，但是我相信，對(duì)工作負(fù)責(zé)、認(rèn)真，虛心討教的正確態(tài)度是從事任何一個(gè)職業(yè)所要首先具備的素質(zhì)，這也正是我在這次難忘的暑期實(shí)踐中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)，相信這些難得的經(jīng)驗(yàn)一定會(huì)成為我今后學(xué)習(xí)、工作中的助推器。
在實(shí)踐過程中，我逐漸體會(huì)到了打工的不容易，以下是我自己的一些小小的實(shí)踐心得。
一、待人待事皆需真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去新快報(bào)實(shí)習(xí)，我懷著興奮的心情，因?yàn)閺臎]有去過廣告公司實(shí)習(xí)過。當(dāng)實(shí)習(xí)生最重要的是態(tài)度，是誠懇踏實(shí)、積極向上、勤奮努力的工作態(tài)度，必須付出比老員工多幾倍的努力去熟悉工作程序、工作要領(lǐng)。只要樹立信心，戰(zhàn)勝自我，就可邁出走向社會(huì)堅(jiān)實(shí)的第一步，前途就充滿希望。
剛踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑地說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。因此，我擔(dān)心變成透明人的`事情根本沒有發(fā)生。同事們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
其實(shí)，不僅待人要真誠，對(duì)事也要真誠。人無完人，醫(yī)藥部的其他同事在制作廣告版面時(shí)，也時(shí)常會(huì)有錯(cuò)誤發(fā)生，像語句表達(dá)不清等。我于是不知天高地厚地把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，竟被欣然地接受了。在他們面前，我只是經(jīng)驗(yàn)淺薄的小字輩，但我覺得對(duì)待工作我們不應(yīng)該論資談?shì)叄幸庖娀蚪ㄗh，只要對(duì)工作有利，都應(yīng)該誠懇的提出來，大家一起探討。其實(shí)，只要你是真誠的，誰會(huì)在乎你資歷小，又有誰會(huì)小看你呢?真誠，讓我走出了顯示自身價(jià)值的第一步。
二、實(shí)踐出真知
我在醫(yī)藥部實(shí)習(xí)的時(shí)間不長，主要做一些文職工作，也很難說具體學(xué)到什么，但是有一點(diǎn)是肯定的，在廣告公司里接觸到的都是很實(shí)用的東西，不像課本知識(shí)那么理論而抽象，很需要你具備實(shí)際動(dòng)手操作的能力。
以前，在學(xué)校里學(xué)知識(shí)的時(shí)候總是老師往我們的頭腦里灌知識(shí)，自己根本沒有那么強(qiáng)烈的求知欲，大多是逼著去學(xué)的。然而到這里實(shí)習(xí)，確使我們的感觸很大，自己的知識(shí)太貧乏了。就好象會(huì)員服務(wù)(會(huì)員的資料收集，對(duì)俱樂部會(huì)員進(jìn)行服務(wù)及信息咨詢管理)、項(xiàng)目策劃協(xié)理(針對(duì)俱樂部實(shí)施的項(xiàng)目，參與并協(xié)助策劃、執(zhí)行)、外聯(lián)協(xié)理(俱樂部對(duì)事務(wù)外的溝通、聯(lián)絡(luò)及協(xié)調(diào))、俱樂部入會(huì)申請(qǐng)表的文案、撰寫活動(dòng)策劃書等，這些都是我在課本中所不能學(xué)到的東西。
錄入工作看起來雖然簡(jiǎn)單，但是重復(fù)單調(diào)每天上班打開電腦就會(huì)看到一樣的畫面，不停地重復(fù)做同樣的動(dòng)作，而且工作量不小。不過，我就把它當(dāng)作是一種精神刺激，可以堅(jiān)持下去就是一種工作學(xué)習(xí)的態(tài)度，能堅(jiān)持就能勝利;再如文案工作，開始時(shí)，總覺得是一些簡(jiǎn)單而不起眼的工作，但做了一段時(shí)間以后才發(fā)現(xiàn)這些工作雖然簡(jiǎn)單，但都是非常重要的，絕不能有半點(diǎn)差錯(cuò)，因?yàn)�，這是要出現(xiàn)在報(bào)紙版面上的東西，產(chǎn)生歧義誤導(dǎo)了消費(fèi)者就會(huì)造成
不良的影響，所以千萬不可以因?yàn)樗鼈兒?jiǎn)單而小看它，必需小心謹(jǐn)慎的完成每一個(gè)環(huán)節(jié)。這種咬文嚼字的工作無疑對(duì)我所學(xué)的新聞專業(yè)知識(shí)具有極大的鍛煉作用。
另外，我還第一次嘗試參與了醫(yī)藥部的活動(dòng)策劃，第一次學(xué)會(huì)寫活動(dòng)策劃書，才發(fā)現(xiàn)原來小小的活動(dòng)策劃書要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考慮周到的。最后，通過自身的努力，我參與策劃的和諧社區(qū)健康行活動(dòng)策劃案已經(jīng)提交并通過了。這些經(jīng)歷都開闊了我視野，豐富了我知識(shí)。這里，要感謝醫(yī)藥部的其他同事們，他們總能不厭其煩地教會(huì)我，在他們耐心的教導(dǎo)中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經(jīng)驗(yàn)。
粗粗談了一下我在醫(yī)藥部實(shí)踐的感受，期間沒有什么轟轟烈烈的大事，但是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的累積起來的收獲也算是一筆不小的財(cái)富，個(gè)中滋味我都還時(shí)時(shí)回憶品評(píng)，這是我大學(xué)生活中非常重要的一段。
在醫(yī)藥部實(shí)踐的這段時(shí)間，有公司員工的協(xié)助、自己的努力，自感收益不小。這次實(shí)習(xí)把我從學(xué)校純理論學(xué)習(xí)中拉到了在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境。我知道自己除了理論知識(shí)之外，我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺。與公司員工的相處中，我也學(xué)到了待人、處事的態(tài)度、方式，公司的員工待人誠懇，有很多值得我學(xué)習(xí)的地方，無論在工作、學(xué)習(xí)、做人上，我都有很大的收獲。
我沒有白來，我想，這次實(shí)踐給我一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，勇敢的去實(shí)踐、去發(fā)現(xiàn)不足，更加迫切要求自己充實(shí)充實(shí)再充實(shí)，完善完善再完善�；蛟S，這才是社會(huì)實(shí)踐的真正意義所在。
暑期實(shí)踐自我總結(jié)2
今年暑假，我利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會(huì)中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時(shí)候，知道要進(jìn)行暑假實(shí)習(xí)時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)導(dǎo)所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四、工作中不斷地豐富知識(shí)。
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次暑假社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。正是因?yàn)橛羞@樣的.環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的實(shí)習(xí)工作拉開了序幕。通過別人的介紹來到了海門市老區(qū)開發(fā)建設(shè)會(huì)（海門市扶貧開發(fā)協(xié)會(huì)），主要進(jìn)行一些文字處理和文件整理工作。其中印象比較深刻的是將一些曾經(jīng)受到過南通市臺(tái)商協(xié)會(huì)和南通市扶貧基金會(huì)的捐助的大學(xué)生寄來的自我總結(jié)和感謝信打成電子稿。他們大多是大三或者即將畢業(yè)的大四學(xué)生，通過他們的信件我對(duì)大學(xué)生該如何更好地利用大學(xué)四年的寶貴時(shí)光有了更好的認(rèn)識(shí)，他們的家庭條件都很一般，但也因此更加地努力，無論是在學(xué)業(yè)，課外活動(dòng)以及社會(huì)實(shí)踐方面都有出色的表現(xiàn)，我希望能通過這些學(xué)兄學(xué)姐的經(jīng)歷來鞭策自己，百尺竿頭，更進(jìn)一步。
暑假即將結(jié)束，我的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也已經(jīng)告一段落，通過這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷我覺得對(duì)自身有了更清醒的認(rèn)識(shí)，新的學(xué)期也將要開始，我決心將精力都投入到新的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，卯足精力，力爭(zhēng)上游，不斷的提高自身素質(zhì)，為今后打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
暑期實(shí)踐自我總結(jié)3
在暑假期間，我參加的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是給一個(gè)初中一年級(jí)的學(xué)生補(bǔ)課，補(bǔ)習(xí)的科目是英語，時(shí)間是兩周。
該同學(xué)在聽力、詞匯、寫作以及口語這四個(gè)方面都比較弱，所以我對(duì)她的輔導(dǎo)著重在這幾個(gè)方面。根據(jù)我自己學(xué)英語的'經(jīng)驗(yàn)，如果口語好，聽力一般都比較好，而口語要好的基礎(chǔ)是發(fā)音要標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)樗S多單詞的發(fā)音都有誤，所以我們每天在單詞這一塊花的時(shí)間是最多的。我先給她復(fù)習(xí)音標(biāo)，然后教她如何用音標(biāo)來拼寫單詞。
教完之后，每天她的任務(wù)就是將初一課本每一單元的單詞，我看著她拼，然后聽寫。一開始對(duì)我來說還是較難的，一是她本人對(duì)學(xué)習(xí)不是十分主動(dòng)，二是她并不勇于拼讀出來，三是我講過的東西她記不住。但是，經(jīng)過兩周的聯(lián)系，和很多知識(shí)我反復(fù)地提醒之后，現(xiàn)在可能只有少數(shù)不會(huì)了，進(jìn)步還是較大的。
針對(duì)聽力，我要求她自己每天早上聽半小時(shí)到一小時(shí)，然后看著__跟著磁帶大聲讀，去模仿，這樣提高起來比較快，也同時(shí)增強(qiáng)了口語。
另外，每天她都要從教輔書上選兩篇短文讀給我聽，直到讀熟為止。除了糾正發(fā)音以外，還可以提高寫作，許多句子都可以運(yùn)用到作文中。
我還跟她講了做各種題的方法，技巧。這些都需要自己去練習(xí)。
兩周的時(shí)間很快過去，通過給她補(bǔ)課，讓我自己也受益匪淺。做任何事情都要抱著熱情去做，并且要持之以恒方可成功。同時(shí)也提高了我的語言表達(dá)能力。，暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)
暑期實(shí)踐自我總結(jié)4
這個(gè)暑期中，我在工廠進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我的社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容主要是了解企業(yè)工廠內(nèi)部中下層最基本的工作內(nèi)容，通過參加這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，使我受益良多，不僅加深了自己對(duì)企業(yè)工廠內(nèi)一些最基本的工作、知識(shí)的了解和認(rèn)識(shí)，懂得了社會(huì)人們間的為人處事的小方式，還在實(shí)踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會(huì)，使自己在各方面獲得了相應(yīng)提高。
在十幾天的工作的過程中，我學(xué)習(xí)了如何在通話過程中給予客戶一個(gè)好的印象，有一個(gè)良好溝通的能力。復(fù)印打印文件時(shí)，也要講究效率，及時(shí)完成任務(wù)。清點(diǎn)物件時(shí)，也學(xué)會(huì)了更加簡(jiǎn)便的方法，工作過程中，也要按照工廠內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度辦事，從實(shí)際理解“沒有規(guī)則，不成方圓”的定義，也掌握了更多方法解決各項(xiàng)問題及更加有效的完成任務(wù)方法。同時(shí)也參與廠內(nèi)最底層工作，覺得學(xué)習(xí)知識(shí)是一個(gè)人自身能力的最好方法，都是也了解到?jīng)]有知識(shí)，來參與工作的艱辛。
社會(huì)實(shí)踐給我?guī)淼囊嫣庍�遠(yuǎn)非如此。通過參加這樣的一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我掌握了多種調(diào)查了解實(shí)況的方法并且能夠熟練地運(yùn)用這些科學(xué)的方法將會(huì)有效地提高我學(xué)習(xí)和工作的效率，使我的學(xué)習(xí)工作更具有針對(duì)性和高效性。
在短短十幾天的工作中、與人交流中，使我在社會(huì)中接觸各類人群時(shí)有了更靈活的應(yīng)對(duì)手段，使我學(xué)會(huì)了去與人接觸認(rèn)識(shí)，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的'心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進(jìn)入社會(huì)就業(yè)的過程中，這一份自信和自如將會(huì)永遠(yuǎn)地伴隨著我，這將成為引導(dǎo)我步入社會(huì)的一個(gè)先決因素，可以說通過這樣的社會(huì)實(shí)踐，使我們?cè)诿鎸?duì)就業(yè)時(shí)多了一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
社會(huì)實(shí)踐所帶給我的是一次能力的全面提升，在工作中，我們不僅僅需要個(gè)人的工作能力，還需要團(tuán)隊(duì)的合作精神，在幾天的工作學(xué)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)地協(xié)作下從頭到尾地解決一個(gè)問題，我學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中各司其職，盡忠職守，互相配合，對(duì)于我們這些獨(dú)生子女來說，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是這樣一座橋梁，它引導(dǎo)我們的學(xué)生去地認(rèn)識(shí)和接觸社會(huì)，幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生完成由校園走向社會(huì)，由書桌走向辦公臺(tái)的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會(huì)時(shí)所發(fā)生不知所措，真正地把大學(xué)生的教育與社會(huì)的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會(huì)需求的高素質(zhì)人才。
社會(huì)實(shí)踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過社會(huì)實(shí)踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也成就了我，社會(huì)實(shí)踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個(gè)舞臺(tái)，在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識(shí)了社會(huì)，也幫助社會(huì)了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
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