國(guó)培計(jì)劃模板4篇
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始做一個(gè)計(jì)劃。計(jì)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢？以下是小編整理的國(guó)培計(jì)劃5篇，希望對(duì)大家有所幫助。
國(guó)培計(jì)劃 篇1
今天是國(guó)培的第一天，我是既興奮又害怕，興奮的是我有那么好的機(jī)會(huì)可以認(rèn)識(shí)那么多的朋友，聽(tīng)到專(zhuān)家、教授、名師的講課；害怕的是自己什么也不會(huì)，知識(shí)那么貧乏，會(huì)不會(huì)影響與他人的合作？會(huì)不會(huì)被人笑話？雖然我從教十幾年，卻只是民辦教師出身，在教育教學(xué)這一行也是邊教邊學(xué)，沒(méi)有受過(guò)正規(guī)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，而幼教我也是去年初才剛剛涉入，但是作為兩個(gè)孩子的母親（大的六歲，小的三歲），我是懷著一顆媽媽的心來(lái)做幼教的，我把班級(jí)的孩子都當(dāng)成自己的孩子來(lái)愛(ài)著，呵護(hù)著�？墒墙虒W(xué)活動(dòng)中我總是感覺(jué)想教給孩子的東西太少。而國(guó)培的出現(xiàn)對(duì)我無(wú)疑是一道曙光。
今天早晨的開(kāi)班典禮學(xué)院院長(zhǎng)及幾位領(lǐng)導(dǎo)都參加了，并做了講話，這說(shuō)明我們各省市單位對(duì)農(nóng)村幼兒園教師的關(guān)注，對(duì)國(guó)培計(jì)劃的重視。班主任艾新紅老師的破冰活動(dòng)，主題班會(huì)也讓我見(jiàn)識(shí)到了其他同行們的'多才多藝，還有團(tuán)隊(duì)合作精神，讓我不再害怕，不會(huì)沒(méi)關(guān)系，有老師有同行，只要我想學(xué)，我一定可以學(xué)會(huì)的！他們也一定會(huì)幫助我學(xué)習(xí)的。
還有面對(duì)三組學(xué)員的推舉，我做了一班的班長(zhǎng)，我知道自己不是最好的班長(zhǎng)人選，但是我熱情，有責(zé)任心，我相信在朋友們的幫助下在我的努力下
我一定會(huì)把我們一班的班任務(wù)工作做好，做實(shí)。
下午張晰老師的講課真是讓我受益匪淺，特別是張老師講到音樂(lè)教學(xué)中的教學(xué)輔助材料：音樂(lè)圖譜，音樂(lè)圖譜形象生動(dòng)又有趣，是非常能調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)積極性的；還有教育教學(xué)形式的有效性中講到的一首小兒歌，<小豆芽>，讓我感覺(jué)自己又回到了美好的童年；還有教學(xué)成果的展示宜多種多樣中講到了對(duì)孩子的作品的展示以及帶給孩子及家長(zhǎng)的一些心理影響和誘導(dǎo)，是非常值得我學(xué)習(xí)借鑒的，諸如此類(lèi)的還有很多地方，我雖然沒(méi)有用筆一一贅述，但是把我的心都裝的滿(mǎn)滿(mǎn)了。感謝國(guó)培！感謝張老師！
夜已經(jīng)深了，可我依然心潮澎湃，明天還會(huì)有更精彩，更精辟的講課在等著我去聽(tīng)。借用張老師的一句話：學(xué)習(xí)本身就是一種生活，要快樂(lè)的學(xué)習(xí)，快樂(lè)的生活。我喜歡學(xué)習(xí)，也喜歡快樂(lè)的學(xué)習(xí)，快樂(lè)的生活！
國(guó)培計(jì)劃 篇2
從20xx 年 9 月 16 日開(kāi)始我參加了“國(guó)培計(jì)劃 20xx—農(nóng)村中小學(xué)骨干教師置換脫產(chǎn)研修項(xiàng)目” 學(xué)習(xí)，截止到20xx年11月21日，在“思想政治研修班”置換學(xué)習(xí)，兩個(gè)多月的學(xué)習(xí)生活讓我感到充實(shí)和幸福。 兩個(gè)多月的培訓(xùn)是我執(zhí)教生涯的又一次提高和進(jìn)步，又一個(gè)新的篇章。國(guó)培計(jì)劃的前三階段即將結(jié)束， 為了順利完成第四階段的學(xué)習(xí)（返崗研修），特制定個(gè)人返崗實(shí)踐研修計(jì)劃，具體如下：
一、更新觀念，理論指導(dǎo)實(shí)踐。通過(guò)三個(gè)階段的培訓(xùn)學(xué)習(xí)， 使我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平有了較大提升，更重要的是它改變了我的教育觀念，使我重新審視我的教育教學(xué)。認(rèn)真學(xué)習(xí)和解讀新課標(biāo)，在教學(xué)活動(dòng)中， 師生關(guān)系是基礎(chǔ)， 良好師生關(guān)系的建立是教育教學(xué)活動(dòng)獲得成功的開(kāi)始，所以我們要在在今后的教學(xué)工作中構(gòu)建教學(xué)雙主體之間的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關(guān)系。
二、努力調(diào)整或改變?cè)械墓ぷ鞣绞�，在合作中求發(fā)展 新課程提倡培養(yǎng)學(xué)生綜合性學(xué)習(xí), 課改的實(shí)施對(duì)于絕大多數(shù)教師而言， 幾乎很難獨(dú)立一人能夠較好的完成， 這就要求教師善于了解其它學(xué)科，學(xué)會(huì)與其他教師合作，互助配合，齊心協(xié)力培 養(yǎng)學(xué)生。從而使各學(xué)科、各年級(jí)的教學(xué)有機(jī)融合，相互促進(jìn)。 面對(duì)時(shí)代的挑戰(zhàn)， 骨干教師的自身學(xué)習(xí)和提高是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，應(yīng)該 通過(guò)自身學(xué)習(xí)探索， 在自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、各方面綜合能力得到不斷提高的同時(shí)帶 領(lǐng)其他教師共同發(fā)展；這就要求骨干教師做到： （1）有自己的短期或者長(zhǎng)期專(zhuān)業(yè)發(fā)展規(guī)劃，根據(jù)自身的發(fā)展規(guī)劃，有目的、 有計(jì)劃地學(xué)習(xí)探索，使自己的綜合能力得到不斷提高； （2）積極參加各級(jí)各類(lèi)業(yè)務(wù)知識(shí)培訓(xùn)，認(rèn)真接受專(zhuān)家的指導(dǎo)、同事的幫助， 過(guò)后還要認(rèn)真寫(xiě)好總結(jié)反思，做好自身的知識(shí)積累。因?yàn)橐粋�(gè)骨干教師的成長(zhǎng)， 是要通過(guò)專(zhuān)家的引領(lǐng)、同事的幫助，自身的反思才能成長(zhǎng)為骨干教師的。
�。�3）在自身獲得不斷提高的同時(shí)，認(rèn)真做好其他教師的傳、幫、帶，使學(xué) 校其他教師獲得共同發(fā)展，形成良性循環(huán)。
三、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)成為研究型老師 。這次培訓(xùn)給了我最大的鞭策，以后要學(xué)著多擠時(shí)間，多學(xué)習(xí)，盡量在理 論上多鉆研些，并多動(dòng)筆、多總結(jié)、多積累，向研究型教師努力。 要積極爭(zhēng)取做一名合格的骨干教師，光會(huì)教還不行，還得研。
四、逐漸形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我更加覺(jué)得教學(xué)要有個(gè)性，要有自己的獨(dú)特風(fēng)格。尤其是 課堂教學(xué)，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)閱讀，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)開(kāi)放思維互動(dòng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考， 讓課堂教學(xué)有效開(kāi)放，課外學(xué)習(xí)有效延伸。
五、個(gè)人研修安排：
1、制定個(gè)人返崗實(shí)踐研修計(jì)劃。結(jié)合自己的實(shí)際教育教學(xué)情況制定個(gè)人在 崗實(shí)踐研修計(jì)劃， 并按照計(jì)劃按時(shí)保質(zhì)保量完成研修任務(wù)，切實(shí)提高自己的研修 水平。
2、閱讀教育理論專(zhuān)著。讓書(shū)籍來(lái)充實(shí)、更新自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，領(lǐng)悟生活化、 情境化課堂教學(xué)的.真諦，提高自己的教學(xué)水平。
3、上好一節(jié)公開(kāi)課。在教學(xué)中實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代教育思想、現(xiàn)代教學(xué)理念和實(shí)踐研 修的成果相結(jié)合， 并出示一節(jié)示范課， 學(xué)校負(fù)責(zé)人和教研組組織點(diǎn)評(píng)和研討交流， 通過(guò)示范課展示起到相互促進(jìn)學(xué)習(xí)的目的。
4、認(rèn)真聽(tīng)取本校有經(jīng)驗(yàn)教師的課，并做好記錄。
5、做好課題研究工作。根據(jù)在集中培訓(xùn)期間的所學(xué)，結(jié)合本人的理論學(xué)習(xí) 和實(shí)踐研修成果，通過(guò)參與課題研究，提高自身的教育科研能力。
6、積極主動(dòng)請(qǐng)教導(dǎo)師，虛心向?qū)煂W(xué)習(xí)。
六、國(guó)培影響我一生。走進(jìn)國(guó)培，聆聽(tīng)專(zhuān)家的講座，汲取名師的精華，這樣的培訓(xùn)給我?guī)?lái)了全新 的教學(xué)理念，帶來(lái)了豐富的精神食糧。我覺(jué)得培訓(xùn)只是一個(gè)手段，一個(gè)開(kāi)端。學(xué) 習(xí)、 思考背后， 我感到更多的是責(zé)任， 是壓力， 真正感到教育是充滿(mǎn)智慧的事業(yè)， 深刻意識(shí)到自己所肩負(fù)的責(zé)任。雖然培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但終身的學(xué)習(xí)還在繼續(xù)，這 次培訓(xùn)就像一抹濃濃的綠意，帶給我無(wú)限希望。在今后的工作中，我將時(shí)刻牢記自己的職責(zé)，將此次培訓(xùn)過(guò)程中學(xué)到 好經(jīng)驗(yàn)、好做法大膽應(yīng)用到實(shí)際工作中，處處以身垂范，積極主動(dòng)承擔(dān)各項(xiàng)教育 教學(xué)任務(wù)，與學(xué)校其它教師一起，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，開(kāi)拓進(jìn)取，取得更新的 成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自我超越，為教育事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。也感謝“國(guó)培”為我 們提供這么難得的機(jī)會(huì)，促使我在教育工作中努力前行。
國(guó)培計(jì)劃 篇3
光陰似箭，日月如梭，為期三個(gè)星期的“影子教師”跟崗研修學(xué)習(xí)已結(jié)束。我本著“積極參與、主動(dòng)融入、虛心學(xué)習(xí)、注重溝通”的跟崗學(xué)習(xí)原則，我認(rèn)真觀察、認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真反思。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我受益匪淺，收獲很多，更新了理念，開(kāi)闊了視野。現(xiàn)將這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的感受總結(jié)如下。
文山學(xué)院負(fù)責(zé)我們班學(xué)習(xí)的領(lǐng)導(dǎo)幫我們聯(lián)系了文山市第三小學(xué)、文山市第二小學(xué)、文山州實(shí)驗(yàn)小學(xué)這3所小學(xué)作為我們班進(jìn)行“影子教師”跟崗研修學(xué)習(xí)的基地。
10月7日至11日，我們組5個(gè)人去到文山市第三小學(xué)，我們的指導(dǎo)教師韓艷華老師很熱情的接待了我們。聽(tīng)她的第一節(jié)課，我們就被她的課堂氣場(chǎng)和嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真震服了。在韓老師的課堂上，100%的學(xué)生都在認(rèn)真聽(tīng)講、積極舉手發(fā)言；師生配合默契，很多時(shí)候教師只是一個(gè)手勢(shì)，學(xué)生就心領(lǐng)神會(huì)。對(duì)于個(gè)別走神的同學(xué)，老師只一個(gè)眼神，學(xué)生就立馬收心歸神；偶爾個(gè)別特別調(diào)皮的同學(xué)，老師也厲聲呵斥，學(xué)生總是虛心接受，從不逆反。韓老師用本班秋游的照片作為教學(xué)素材，首先是引起了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，其次再把素材帶到數(shù)學(xué)課堂中來(lái)，充分體現(xiàn)了有效性問(wèn)題情境的教學(xué)理念。韓老師認(rèn)真的教學(xué)態(tài)度，先進(jìn)的管理方法，超前的教學(xué)理念無(wú)不讓我們5個(gè)影子學(xué)員嘆服，深受啟發(fā)。從韓老師身上，我們明白了一個(gè)道理：對(duì)學(xué)生要在愛(ài)的基礎(chǔ)上嚴(yán)格；要想學(xué)生成什么樣，教師自己首先應(yīng)成什么樣。
10月14日至18日，我們組5個(gè)人去到文山市第二小學(xué)，我們的指導(dǎo)教師陳芝艷老師為使我們學(xué)有所得，她精心擬定了影子學(xué)習(xí)計(jì)劃，在這短短的5天里給我安排了許多的學(xué)習(xí)、實(shí)踐活動(dòng)，讓我在學(xué)習(xí)、實(shí)踐中不斷超越自我，不斷進(jìn)步提高。這周的跟崗學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識(shí)到理論的學(xué)習(xí)只是一個(gè)方面，我們更多的是教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。課堂是教育學(xué)生、培養(yǎng)學(xué)生的主陣地，教師更應(yīng)該在傳授知識(shí)的同時(shí)，注重提高學(xué)生素養(yǎng)。讓我記憶猶新的是他們學(xué)校實(shí)施的分層式教學(xué)，這種教學(xué)方式讓不同層次的學(xué)生能受到適合他的教學(xué)輔導(dǎo)。
10月21日至25日，我們組5個(gè)人去到文山州實(shí)驗(yàn)小學(xué)，在研修學(xué)習(xí)期間，我們?cè)谥笇?dǎo)教師胡榮老師的指導(dǎo)和幫助下，嘗試著模仿學(xué)校推行的“先學(xué)后教，
生教生，生練生”的生奔教學(xué)模式上了實(shí)踐課，課前，我精心備課，撰寫(xiě)詳細(xì)教案，制作課件。課后，和導(dǎo)師進(jìn)行討論，找出不足，虛心改進(jìn)。通過(guò)上課，我進(jìn)一步明確了“一課一得”教學(xué)理念，檢驗(yàn)了自己對(duì)教學(xué)的思考，提高了自己的授課水平。
我努力成為導(dǎo)師們的“影子”。我認(rèn)真觀摩他們的課，觀察她們和學(xué)生的談心、交流，協(xié)助他們組織班級(jí)活動(dòng)，通過(guò)幫助他們改作業(yè)，學(xué)習(xí)他們布置作業(yè)的做法。每天都和導(dǎo)師們進(jìn)行交流，努力學(xué)習(xí)他們豐富的經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)的.教學(xué)理念。此外,在這期間我也領(lǐng)略到了一些老師在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中，積累了豐富的教育經(jīng)驗(yàn)，鍛成了精湛的教學(xué)技藝，積淀了深厚的文化素養(yǎng)，是我值得學(xué)習(xí)和借鑒的。
我非常感謝上述3所學(xué)校的所有領(lǐng)導(dǎo)和一線教師，他們同意我們可以去聽(tīng)任意教師的任何課。我堅(jiān)持做到每天聽(tīng)學(xué)校安排的公開(kāi)課，在征得任課教師同意的情況下，能聽(tīng)不同學(xué)科的課。這一個(gè)月，我共聽(tīng)了30余節(jié)課，包括語(yǔ)文、數(shù)學(xué)。每節(jié)課我都認(rèn)真做了課堂記錄，而且寫(xiě)下評(píng)價(jià)。時(shí)間允許，我都和上課教師進(jìn)行關(guān)于這節(jié)課教學(xué)情況的交流，向上課教師請(qǐng)教聽(tīng)課中的疑惑、不懂之處，交流自己對(duì)這節(jié)課的看法，做到互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)。除了聽(tīng)課，我積極參加實(shí)習(xí)學(xué)校進(jìn)行的每一次教研活動(dòng)。參加了學(xué)校組織的全校語(yǔ)文教研活動(dòng)，還參加了評(píng)課活動(dòng)。 活動(dòng)中，我做到了不僅僅旁聽(tīng)，而且積極參與。我認(rèn)真聽(tīng)取了老師們的發(fā)言，也提出了自己的理解。我在每次的教研活動(dòng)中都能有收獲。特別是聽(tīng)了各指導(dǎo)教師的評(píng)課，使我茅塞頓開(kāi)，我知道了怎樣評(píng)課，也更清楚了怎樣制定目標(biāo)，怎樣處理課堂中的生成問(wèn)題。
我還十分感謝文山學(xué)院設(shè)計(jì)了“影子教師”這一創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式，我通過(guò)這種方式得以近距離感受上述3所小學(xué)先進(jìn)的辦學(xué)理念、豐富的辦學(xué)內(nèi)容、優(yōu)良的辦學(xué)設(shè)施、濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)研修學(xué)習(xí)，從教師角度上講，我發(fā)現(xiàn)了自己的長(zhǎng)處和短處，明確了今后在專(zhuān)業(yè)發(fā)展的方向。
三個(gè)星期的研修學(xué)習(xí)，我沒(méi)有缺過(guò)一天課，沒(méi)有請(qǐng)過(guò)一天假，嚴(yán)格遵守研修學(xué)校的出勤要求，按照研修學(xué)校正式老師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。我堅(jiān)持做到每天早上8：00前到校，下午沒(méi)有教研4點(diǎn)離校，如果有教研活動(dòng)就5點(diǎn)離校。為了做到按時(shí)到校、離校，我每天早上5:30起床，晚上一般6：30返回文山學(xué)院，很累，但是內(nèi)心坦然，因?yàn)槲矣X(jué)得自己沒(méi)有給“國(guó)培”抹黑，樹(shù)立了一個(gè)“國(guó)培班”學(xué)員應(yīng)
有的認(rèn)真學(xué)習(xí)、遵守紀(jì)律的良好形象。我認(rèn)真聽(tīng)課、做筆記、寫(xiě)心得，收獲很多，這三周來(lái)，每天都有新收獲，每天都在感知、感悟、感謝中得到充實(shí)。
國(guó)培計(jì)劃 篇4
培訓(xùn)只是一種手段，一個(gè)開(kāi)端，但它為我們提供了一個(gè)方向，為我們今后的自主學(xué)習(xí)提供了思路，我非常珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)。希望經(jīng)過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的教學(xué)管理能力能得到學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生的認(rèn)可，自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平更上一個(gè)新的臺(tái)階。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)有效教學(xué)的理論有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我們要做到教學(xué)有效，首先要認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，備課時(shí)既要備課程，又要備學(xué)生、備情境、備自己、備設(shè)計(jì)，要在上課前做好充分準(zhǔn)備。其次要認(rèn)真上好每一節(jié)課，要以學(xué)生為本，要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)，要注意培養(yǎng)學(xué)生的問(wèn)題意識(shí)，要讓學(xué)生形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方式。最后要正確對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，要通過(guò)評(píng)價(jià)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成一種積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，從而主動(dòng)的去獲取知識(shí)，這樣才能提高我們的課堂教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
通過(guò)這次培訓(xùn)，使我提高了認(rèn)識(shí)，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與成為優(yōu)秀教師的差距所在，對(duì)于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動(dòng)作用，我將以此為起點(diǎn)，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動(dòng)力，不斷梳理與反思自我，不斷充實(shí)完善自我，努力做一名優(yōu)秀教師。
通過(guò)學(xué)習(xí)和聽(tīng)專(zhuān)家講座等環(huán)節(jié)，我感到自己的確長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)，教學(xué)思路靈活了首先在課堂的設(shè)計(jì)上一定要力求新穎，要能抓住學(xué)生的心，要講求實(shí)效性，不能為了形式而活動(dòng)多卻沒(méi)有實(shí)質(zhì)內(nèi)容，整堂課熱鬧一場(chǎng)卻讓學(xué)生無(wú)所獲；教師的語(yǔ)言一定要親和力，要充分尊重學(xué)生，讓他們有被重視的感覺(jué)，要做學(xué)生學(xué)習(xí)上的老師，生活中的朋友；在課堂上，教師只起一個(gè)引路的作用，應(yīng)具備比較扎實(shí)的獨(dú)立教學(xué)能力，比較獨(dú)立的教學(xué)個(gè)性特征，增強(qiáng)教師的自信心，在教學(xué)實(shí)踐中要呈現(xiàn)出比較強(qiáng)烈的創(chuàng)造性勞動(dòng)的意向和行動(dòng)，善于對(duì)自己的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)及其復(fù)雜的教學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行反思，并不斷形成自己獨(dú)立的思維方式。
作為一名青年教師，我在教學(xué)和班主任管理的能力上，還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)本次的.學(xué)習(xí)，我知道了如何利用學(xué)的知識(shí)適用于工作當(dāng)中，進(jìn)行實(shí)踐，從實(shí)踐當(dāng)中學(xué)會(huì)反思。怎么樣做才是更好的呢？我覺(jué)得以下幾點(diǎn)很重要：公平、公正、平等；不能存有私心；用寬容、耐心、尊重、理解學(xué)生；賞罰分明，讓學(xué)生知道，對(duì)與錯(cuò)是很容易分得清的；培養(yǎng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。俗話說(shuō)：身教重于言教，我們作為老師就應(yīng)該真正地為學(xué)生們作表率作用。 在教育教學(xué)路上，我們要不斷地提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平，不斷地豐富自己的工作經(jīng)驗(yàn)，雖然學(xué)習(xí)很繁忙，但是能在這樣充實(shí)的時(shí)間里學(xué)習(xí)也是一種享受，希望每一位同仁都有這樣的同感。
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國(guó)培計(jì)劃9篇10-30