【精選】個人計劃范文匯編九篇
時光在流逝，從不停歇，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，寫一份計劃，為接下來的工作做準備吧！想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編精心整理的個人計劃9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人計劃 篇1
一、加強自身業(yè)務(wù)能力訓練
在20xx年的房產(chǎn)銷售工作中，我將加強自己在專業(yè)技能上的訓練，為實現(xiàn)20xx年的銷售任務(wù)打下堅實的基礎(chǔ)。進行銷售技巧為主的技能培訓，全面提高自身的專業(yè)素質(zhì)。確保自己在20xx年的銷售工作中始終保持高昂的斗志、團結(jié)積極的工作熱情。
二、密切關(guān)注國內(nèi)經(jīng)濟及政策走向
在新的一年中，我將仔細研究國內(nèi)及本地房地產(chǎn)市場的變化，為銷售策略決策提供依據(jù)。目前政府已經(jīng)出臺了調(diào)控房地產(chǎn)市場的一系列政策，對20xx年的市場到底會造成多大的影響，政府是否還會繼續(xù)出臺調(diào)控政策，應(yīng)該如何應(yīng)對以確保實現(xiàn)20xx年的銷售任務(wù)，是我必須關(guān)注和加以研究的工作。
三、分析可售產(chǎn)品，制定銷售計劃、目標及執(zhí)行方案
我在20xx年的房產(chǎn)銷售工作重點是××*公寓，我將仔細分析可售產(chǎn)品的特性，挖掘產(chǎn)品賣點，結(jié)合對市場同類產(chǎn)品的研究，為不同的產(chǎn)品分別制定科學合理的銷售計劃和任務(wù)目標及詳細的執(zhí)行方案。
四、針對不同的銷售產(chǎn)品，確定不同的目標客戶群，研究實施切實有效的銷售方法
我將結(jié)合20xx年的銷售經(jīng)驗及對可售產(chǎn)品的了解，仔細分析找出有效的目標客戶群。我將通過對工作中的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，以總結(jié)歸納出完善高效的.銷售方法。
五、貫徹落實集團要求，力保銷售任務(wù)圓滿達成
我將按計劃認真執(zhí)行銷售方案，根據(jù)銷售情況及市場變化及時調(diào)整銷售計劃，修正銷售執(zhí)行方案。定期對階段性銷售工作進行總結(jié)，對于突然變化的市場情況，做好預案，全力確保完成銷售任務(wù)。
六、針對銷售工作中存在的問題及時修正，不斷提高銷售人員的業(yè)務(wù)技能，為完成銷售任務(wù)提供保障
明年的可售產(chǎn)品中商鋪的所占的比重較大，這就要求我要具更高的專業(yè)知識做保障，我將在部門經(jīng)理與同事的幫助下，進行相關(guān)的專業(yè)知識培訓，使銷售工作達到銷售商鋪的要求，上升到一個新的高度。
個人計劃 篇2
一、計劃摘要
伴隨著經(jīng)濟的發(fā)展，激烈的競爭是不可避免的，“煩躁”、“郁悶”成了人們經(jīng)常掛在嘴邊的話語;與此同時，現(xiàn)如今的孩子們?nèi)鄙賱邮謱嵺`的機會;另外，“求異”的心理在大眾尤其是年輕的學生群體占有不可或缺的地位。制作一個獨一無二的蛋糕、糖果等食品，擁有一次非同尋常的親自動手的過程，在小資、孩子、學生們的群體中擁有巨大的潛力!因此，為了緩解激烈競爭的壓力，給孩子一個自己動手的條件，給年輕人一個獨一無二的享受，我們的“DIY食品連鎖店”應(yīng)運而生�？紤]到我們大學生資金短缺的事實，決定打造個從小到大的產(chǎn)業(yè)，從簡單的“DIY蛋糕店”做起，打響自己的品牌，逐步擴大自己的產(chǎn)業(yè)，形成DIY食品連鎖一條龍。打造都市避風塘!
二、企業(yè)介紹
1、項目名稱：DIY蛋糕店――DIY食品連鎖店
2、項目宗旨：打造都市避風塘，引領(lǐng)年輕時尚!
3、項目宣言：我的蛋糕，我的Young!
4、店面名稱： I Cake――DIY蛋糕店
注釋：
<1>、I ――我，I Cake――我的蛋糕，就是DIY蛋糕，自己 動手制作，世上獨一無二的蛋糕!
5、店面主題曲： 《甜甜的》――周杰倫
主要歌詞：我輕輕的嘗一口 你說的愛我 每天會在店里播放一定的時間。
6、宣傳口號： 我的蛋糕，我的Young!
注釋：Young有兩個層面的意義，一方面，是我們面向年輕群體的體現(xiàn)，另一方面，Young與“樣”同音，即DIY自己制作蛋糕，就有自己想要的樣子!
7、店面商標：
注釋：上邊一個蠟燭，是字母“I”的變換，左邊缺失一塊的圓就是 蛋糕也是字母“C”，與后面的“ake”連起來就是“Cake”代表著蛋糕的意思，再和蠟燭在一起，就是我們蛋糕店的名字“I Cake”!
8、店面地址： 選擇學校附近，靠近年輕人聚集區(qū)，且交通便利的地方。
三個備選方案：
<1>、 大學城附近出租 面 積：50平米 房源描述：周邊遍布很多高校交通便利的很絕大多數(shù)人耳熟能響高校生們消費的集中地，消費人群不容質(zhì)疑。是一個極好的商鋪經(jīng)營場。
<3>、明珠大廈附近出租 面 積：40平米 房源信息：臨主路公交站牌集中，周邊多家品牌餐飲，服裝店，小吃奶茶店，人流量非常大，純一層，面寬8米，上下水，動力電，能注冊，適合各種服裝飾品，品牌小吃，西餐茶樓等行業(yè)。
女生對蛋糕的依賴遠大于男生，因此，我們的蛋糕店會添加更多的女生元素，以吸引更多的顧客。
<2>、蛋糕的用途：
市場上蛋糕的種類基本能滿足大眾的需求，雖然對DIY蛋糕會產(chǎn)生一定的沖擊，但是，從另一方面講，市場上已有的經(jīng)驗以及模型，我們可以直接借鑒使用。
<4>、DIY方式態(tài)度
蛋糕的價位比較集中在50-150之間，所以我們會按照這個規(guī)格安排蛋糕的原料，基本定位在100/個的價位上，上下會略有浮動。
<7>、蛋糕的尺寸：
圓形居多，我們會提供大量的圓形模具，用于制作蛋糕，同時，利用參考資料幫助顧客完成自己“奇怪形狀”的制作。
<9>、擔心的問題：
<11>、制作蛋糕的伴侶：來店里的戀人居多大學生創(chuàng)業(yè)計劃書_DIY蛋糕店大學生創(chuàng)業(yè)計劃書_DIY蛋糕店。所以，我們要創(chuàng)造一個溫馨浪漫的情調(diào)來吸引更多的情侶來本店。
<12>、DIY蛋糕店的頻率：
時效性決定我們選擇地址的重要性。因此，我們選擇在學校附近，因為學校每年都有新生的加入，所以，可以說，我們的生源是源源不斷的。
<13>、宣傳渠道：
大部分同學選擇的是“朋友推薦”。因此，重視回頭客就必不可少了，創(chuàng)建良好氛圍，并創(chuàng)立推薦好友優(yōu)惠的制度，我們的DIY蛋糕店必定會不脛而走!
2、網(wǎng)絡(luò)調(diào)查： 網(wǎng)絡(luò)的覆蓋面積比較大，因此，我們從這里可以找到各行各業(yè)的關(guān)注人士，以便確定我們的面向?qū)ο螅?/p>
<1>、關(guān)注人群性別
年輕群體主要是我們的對象，主要集中在大學生以及中小學生。
<3>、關(guān)注者意愿：
衛(wèi)生安全26% 時間問題45% 價格高低29% 衛(wèi)生安全時間問題價格高低，與調(diào)查問卷的結(jié)果不同，網(wǎng)絡(luò)上的人群更擔心的是蛋糕制作的時間問題，綜合起來看，還是時間比較重要，所以我們制定了一系列的高效方案。
<5>、來DIY蛋糕店的頻率：
<2>、廊坊師范學院具備餐飲條件 房屋類型：商鋪 面 積：45平米 租 金：9500 元/月 房源信息： 臨主街，有上下水，動力電。消費人群以學生為主，人流量大，消費能力強。本店適合經(jīng)營餐飲等行業(yè)。 基礎(chǔ)設(shè)施：水電
房屋類型：商鋪 面 積：40平米 租 金：10000 元/月
房源信息：此店鋪緊鄰火車站，臨主路公交站牌集中，周邊多家品牌餐飲，服裝店，小吃奶茶店，人流量非常大，純一層，面寬8米，上下水，動力電，能注冊，適合各種服裝飾品，品牌小吃，西餐茶樓等行業(yè)。
基礎(chǔ)設(shè)施：水電
4、機械設(shè)備：2萬元。
燃氣烤箱：新南方牌一層兩盤3500元。
打蛋機：20升恒聯(lián)1700元。
其他(顧客用一次性圍裙、包裝物等)：5000元。
圍裙：2.5元/個
包裝盒： 會員卡制作成本：0.5元/個
12、活動資金：1萬。
六、營銷策略
(一)廣告宣傳
1、海報傳單： 在各大高校發(fā)放傳單，張貼海報。 前期：共5000張。
2、網(wǎng)絡(luò)廣告：前期：在主要網(wǎng)站(如校內(nèi)網(wǎng)、開心網(wǎng))發(fā)布廣告。 后期：伴隨著企業(yè)的發(fā)展，后期會開發(fā)應(yīng)用軟件的小游戲，宣傳蛋糕。
3、電視廣播： 在適合年輕人的電視欄目以及廣播播放廣告視頻
4、報紙雜志： 在年輕人報紙雜志刊登大版面的廣告宣傳。
(二)營業(yè)安排
營業(yè)時間： 周一至周五： 6：00――23：00(針對顧客) 節(jié)假日：24小時全天營業(yè)
營業(yè)內(nèi)容：
<1>、顧客告知店員，自己想做蛋糕、餅干、提拉米蘇還是巧克力，店員便幫其準備好所需原材料，如玉米粉，低精粉、白糖、色拉油、塔塔粉等，量好適量的水，顧客只需攪拌、烘烤、造型，便能得到自己想要的糕點了。
<3>、我們實行會員卡制度，即，凡一年內(nèi)來本店消費滿3次 或者推薦一位好友來本店消費者，均可獲得一張精致的會員卡，憑此會員卡，享受全場九折的優(yōu)惠。
<5>、我們提供免費的照相服務(wù)，免費的為制作蛋糕的顧客拍 照，留下值得回憶的點點瞬間。如果顧客需要，我們可以將電子版照片發(fā)給顧客。
七、 風險管理 在市場調(diào)研中，我們發(fā)現(xiàn)了很多的風險，但是我們同樣找到了解決的方法。
首先，自己制作蛋糕確實是一件費時費力的事情，很多人都因為沒有時間久不會光顧，因此，我們改進了技術(shù)，同時增加了優(yōu)雅舒心的氛圍，讓大家煩躁的心能夠暫時平靜下來。
其次，蛋糕本身就是有奢侈色彩的代名詞，所以，很多人選擇了只來一次。因此，我們就需要一個不斷更新的生源，所以，我們把店建在了學校附近，每年都有新生的到來，也就意味著每年都有新的顧客光臨我們的DIY蛋糕店!生意不斷!
再者，市場中存在我們的競爭對手，我們必須時刻更新我們的產(chǎn)品創(chuàng)業(yè)和時刻進行廣告宣傳。
個人計劃 篇3
一、指導思想：
閱讀教學是語文教學的核心環(huán)節(jié)，只有經(jīng)過廣泛的積累和大量的閱讀，才能真正學好語文�！耙粋�人語文素養(yǎng)的形成，課內(nèi)占30%，課外占70%�！弊鳛檎Z文教師，我們有責任、有義務(wù)去拓展學生語文學習的視野，引導他們廣泛接觸社會、接觸生活，在更廣闊的空間里學語文、用語文。本學期我們繼續(xù)在“閱讀引領(lǐng)成長”的理念指引下，開展“培養(yǎng)兒童閱讀興趣的策略”的課題研究，旨在通過運用一些行之有效的策略激發(fā)學生的閱讀興趣，培養(yǎng)學生的閱讀興趣，讓學生的生活充滿閱讀，在閱讀中快樂成長。
二、研究內(nèi)容：
運用哪些行之有效的策略激發(fā)能學生的閱讀興趣，如何培養(yǎng)學生的閱讀興趣的研究，這既是本課題的研究重點也是難點。
三、研究目標：
1.通過對培養(yǎng)兒童閱讀興趣的策略研究激發(fā)兒童的閱讀興趣，使學生喜歡閱讀，感受閱讀的樂趣。
2.結(jié)合兒童的身心發(fā)展規(guī)律和生活實際，繼續(xù)采用行之有效的策略，進行培養(yǎng)兒童閱讀興趣的方法研究。
3.充分挖掘閱讀教育資源，營造課外閱讀氛圍，改善學生的閱讀環(huán)境，加強閱讀指導，讓兒童在熏陶中愛上閱讀，喜愛好書。
四、研究方法：
1．結(jié)合當前學生課外閱讀的現(xiàn)狀以及學生的閱讀興趣情況，及時觀察學生在策略研究中的反應(yīng)，分析學生心理，以便調(diào)整教學策略。
2．利用語文教學平臺，采用多種策略調(diào)動學生的閱讀興趣，教師及時記錄研究中一些好的做法。
3．通過閱讀有關(guān)教學刊物和觀看、聆聽名家專題講座，汲取名師的優(yōu)秀經(jīng)驗，分析、反思自身的研究行為，提煉有效的策略方法。
4．對研究過程發(fā)生的故事進行整理記錄；豐富課題研究，把握研究問題。做好學生閱讀檢查工作，便于研究分析提供資料。
五、研究措施：
1.充分利用早讀、課前幾分鐘等較為靈活機動的教學時間給學生講一些名人名著故事或朗讀一些淺顯易懂的名著名篇。采用懸念調(diào)動法或故事梗概法，即在誦讀名著名篇時，留下懸念給學生，懸而未決的情節(jié)能催促學生自己急切地去尋找問題的答案，或?qū)⒐适碌?大意講給學生聽，以此引發(fā)學生去閱讀名著名篇，激發(fā)學生的閱讀興趣。
2.與課堂教學緊密結(jié)合。我們的語文教材內(nèi)容題材豐富、包羅萬象，引導學生由課內(nèi)向課外延伸，拓展學生知識面，激發(fā)學生閱讀興趣。
3.結(jié)合《課標》要求，適當?shù)剡M行的閱讀指導。
4.根據(jù)本班學生的認知規(guī)律及心理年齡發(fā)展的特點，每個月列出一定的推薦好書書目，并積極爭取家長的配合，給孩子一定的課外閱讀時間，家長通過相關(guān)閱讀評價量表及時向教師反饋學生的讀書情況。
5.以班級讀書會為主要平臺，開展好書推薦會，講故事，朗讀名著名篇比賽，知識競賽等多種豐富多彩的活動鞏固課外閱讀活動，讓學生在這樣的氛圍熏陶中逐漸培養(yǎng)起對閱讀的濃厚興趣。
6.制定相關(guān)閱讀評價表，進行閱讀評價，評選“閱讀小明星”。
六、具體時間安排：
九月份：
1.制定本學期課題研究個人計劃。
2.參加課題組例會，通過本學期計劃。
3.向?qū)W生推薦本學期閱讀書目，各班完善圖書角。
十月份：
1.進行理論研究學習。
2.觀看有關(guān)閱讀指導的專題講座。
3.有針對性地開展讀書交流活動。
4.繼續(xù)利用網(wǎng)絡(luò)開展課題實踐研究。
十一月份：
1.積極參加課題組教師互聽互評課的活動。
2.結(jié)合本課題，撰寫、交流活動學習心得。
3.進行相關(guān)的理論研究學習。
十二月份：
1.好書推薦，講故事、朗讀名著名篇、知識競賽等。
2.情況制定相關(guān)閱讀評價表，評選班級“閱讀小明星”。
3.繼續(xù)完善、豐富相關(guān)網(wǎng)站。
一月份：
1.匯報展示閱讀策略研究的成果，撰寫相關(guān)總結(jié)和論文。
個人計劃 篇4
教師是人類文化的傳遞者，是培育新一代的園丁。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習慣去影響、塑造學生。作為合格教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風度儀表等，同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。當今社會對幼兒教師也提出了更高的要求，為了積極響應(yīng)教師素質(zhì)提升工程的精神，進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要，我認真學習《教師素質(zhì)提升工程活動方案》，理解《方案》內(nèi)容，吃透《方案》精神，尋找自己身上的不足，有計劃、有步驟地全面提升自己的綜合素質(zhì)�，F(xiàn)結(jié)合自身實際情況，我對自己工作、學習制訂以下規(guī)劃：
一、業(yè)務(wù)水平方面
1經(jīng)常閱讀有關(guān)教育的報刊雜志，學習最新的幼兒教育基本理論、幼教科研基本知識，樹立正確的教育觀、兒童觀、游戲觀。加強個人的再學習，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)。了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢及課改方向，用最新的理念來指導平時的教學工作，提高自己專業(yè)知識水平。
2深入學習貫徹《幼兒園教育綱要》精神，樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，在教學中有創(chuàng)新,活動中注重幼兒創(chuàng)新意識和動手興趣的培養(yǎng)。認真學習《幼兒園工作規(guī)范》，規(guī)范自己的日常用語和行為舉止，進一步樹立教育的良好形象。
3積極參加課題研究、撰寫論文或教育教學經(jīng)驗文章、教案設(shè)計等，進一步鞏固專業(yè)思想，不斷完善自己的知識、能力結(jié)構(gòu)，提高其實施幼兒教育教學的能力。不斷提高理論水平和教育教學研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。每周看一篇教育理論文章，每月寫一篇讀書筆記。
4積極參加各級教育行政部門舉辦的公開課活動以及園外培訓活動，虛心向有經(jīng)驗、有特長的教師學習，汲取新思想、新做法。
5認真進行反思教學，做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊總結(jié)，認真寫好反思記錄，加強教師的.研究性學習。加強理論學習，提高認識，努力把時間和精力用在學習、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質(zhì)。
6更新教育觀念，樹立服務(wù)育人的觀念，關(guān)心愛護幼兒，尊重幼兒，與家長建立良好的家園關(guān)系，并努力做到幼兒在園開心，家長放心。
二、思想素質(zhì)方面。
�。薄⑺枷胨刭|(zhì)：應(yīng)具有科學的世界觀和積極的人生觀，具有科學的教育思想。
�。病⒄嗡刭|(zhì)：要有堅定的政治信仰，堅持四項基本原則，自覺擁護和執(zhí)行黨的各項方針政策；要有政治理論的素養(yǎng)。自覺學習和宣傳馬列主義、毛澤東思想，堅持鄧小平理論，提高自己的精神境界。全面貫徹國家教育方針，堅持正確的教育方向，自覺遵守教育法律法規(guī)，在教育教學中依法辦事，嚴謹治學、廉潔從教。克服驕傲自滿情緒和工作漂浮現(xiàn)象，增強責任心，改進工作作風，嚴格要求自己，不斷提高自身素質(zhì)。
�。�、職業(yè)道德：
(1)對待教育事業(yè)：要把忠誠人民的教育事業(yè)放在首位。、進一步鞏固教師職業(yè)道德，在教育教學崗位上自覺加強師德修養(yǎng)，認真學習《教師職業(yè)道德》一書，不斷完善自己的人格。
(2)對待學生：熱愛學生是教師必備的職業(yè)品德。
(3)對待教師集體：要熱愛集體，團結(jié)協(xié)作、相互尊重和支持、顧全大局。
(4)對待自己：要學而不厭，勤于進��；為人師表，嚴于律已，嚴謹治學。
總之，良好的開始，是成功的一半。我將嚴格執(zhí)行提升計劃的要求，不斷努力提高自身的思想道德水平，提高業(yè)務(wù)能力，拓寬知識面，提高實際教學水平與研究能力。認真進行自我認識、自我分析、找出自己工作中的不足，明確自身的優(yōu)勢與特長，根據(jù)自身的實際，確定自己的發(fā)展方向。加強學習和研究，進一步樹立教育的良好形象，通過不斷的自我改造、陶冶、鍛煉，成長為道德高尚的人民教師，為教育事業(yè)的發(fā)展做出積極貢獻，讓組織放心，讓家長滿意
個人計劃 篇5
教研活動是提高個人教學水平的重要途徑，所以為了切實搞好本學期的`品德教研，我制定了如下計劃。
一、指導思想。
貫徹執(zhí)行國家和地方教育行政部門關(guān)于課程和教學改革的政策規(guī)定，積極開展教育教學創(chuàng)新，在中心組的組織下，結(jié)合學科教學實際開展“行動研究”，在研究、學習、實踐中促進專業(yè)成長，不斷改進和創(chuàng)新學科教學實踐，提高教學質(zhì)量。
二、品德教研基本活動內(nèi)容。
1．依據(jù)中心組要求制定個人活動計劃。
2．每學期相互聽、評課不少于2節(jié)。
3．在網(wǎng)絡(luò)工作室發(fā)布一定數(shù)量的工作反思、案例等學習材料。
4．積極參與本學科相關(guān)學習培訓活動。
三、個人教研活動保障。
1、積極爭取領(lǐng)導對教研活動給予大力支持。為活動提供必須的一切后勤保障。
2、發(fā)揮校內(nèi)教研優(yōu)勢，促進學科教學研究。
3、積極學習課標，研究教材，全面了解學生，努力上好每一節(jié)課。
四、主要活動安排。
月份教研活動安排9月1、參與交流中心組學期工作，制訂個人教學工作計劃。2、參與學習研討整合教材資料及課程標準。10月進一步規(guī)范課堂教學，加強對教學的評析，寫好教學反思。11月1、參與教研組統(tǒng)一的聽評課活動，進行評析。2、參與各年級任課老師進行的教學經(jīng)驗交流。12月做好期末復習工作。元月參與教研組交流，并完成個人總結(jié)。
個人計劃 篇6
在學校相關(guān)領(lǐng)導的精心培養(yǎng)下，經(jīng)過兩年多時間，我已經(jīng)由當初一個稚嫩的大學生成長為一名合格的人民教師，但要想成長為一名專業(yè)，科研型的優(yōu)秀教師，我們要走的路還很遠，針對上學期的個人總結(jié)，本學期制定出一下改進計劃：
１、樹立終生學習的觀念，在不斷的綜合學習中提升了自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)，成為了一個有內(nèi)涵的教師。
�。病⒗矛F(xiàn)代化設(shè)備，借鑒網(wǎng)絡(luò)資源，加強對教材體系的梳理，多看名師課堂實錄，取他人之長，補已之短。
�。�、重視對有效課堂的研究、實踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力，使自己成為一個學習型老師。
計劃必須付諸于具體的實際行動，現(xiàn)制定具體措施如下：
�。�、養(yǎng)成天天閱讀的好習慣
在理論學習上，引導教師勤于學習，有學習的強烈意識和良好習慣；善于學習，有學習的有效方法和學習質(zhì)量；學以致用，有學習的深度思考和實踐行為。要閱讀的書有：蘇霍姆林斯基的《給老師的建議》、魏書生的《班主任工作漫談》、朱永新的《新教育實驗之夢》、陶行知的《教育名篇》以及眾多教育名家的教育教學專著、專業(yè)報刊雜志外，還要閱讀巴金、冰心等國內(nèi)名家的散文以及國外的名著，在不斷地閱讀中提升自己的品味。
�。�、做一個勇于課堂實踐的老師
課堂是老師能力檢驗的一個大舞臺，認認真真地上好每一節(jié)課，
不僅是學生的.需要，也是教育發(fā)展的最終目標。發(fā)展教育就是要讓老師的發(fā)展帶動學生的發(fā)展。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結(jié)自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。教書育人是教師的天職，作為青年教師必須勤學教育教學之本領(lǐng)，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，做課程改革的排頭兵。
３、堅持寫“教學反思”
教學反思是“老師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素�！眻猿址此伎梢钥偨Y(jié)實踐、升華經(jīng)驗，堅持每天寫教學反思、教育隨筆，可以提升自己的教育能力，并能有自己的研究方向，形成自己的研究課題，由此形成一整套的成果呈現(xiàn)形式。
�。础⒓訌娀竟τ柧�
“三字一畫”的教師基本功要不斷練習，讓自己成為學生心中的榜樣，讓學生“親其師、信其道�！�
�。怠⒗矛F(xiàn)代化輔助教學
教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的過程。作為青年教師，更應(yīng)注重自我發(fā)展，確定個人成長規(guī)劃，提高自身素質(zhì)。我校要求教師根據(jù)自身實際情況，具體措施有：每學年初進行自檢，根據(jù)自身的優(yōu)點和不足之處有針對性制定自己的發(fā)展規(guī)劃，確定發(fā)展措施，在學年結(jié)束時回頭看自己發(fā)展的成果和缺陷，以此促進教師的自我發(fā)展。
人的潛能是無限的，青年教師一定堅持理論與實際相統(tǒng)一的原則，挑戰(zhàn)自我，完善自我，發(fā)展自我，實現(xiàn)自我，為學校的發(fā)展貢獻自己的力量，讓孩子受到良好的教育而努力奮斗。
個人計劃 篇7
想要火速打造完美的S曲線，就要從飲食與局部雕塑入手，快速減肥的同時也要顧全健康。今天就來為你推薦10天減肥計劃，幫你健康快速減肥，打造完美好身材！飲食Diet
從飲食改變是最容易的方式，但是不能一下子就馬上徹底改變或者是斷食，更不要輕易地嘗試減肥藥，因為不是每一個人的體質(zhì)都適合嘗試，所以應(yīng)該從減量開始，再慢慢地改變飲食內(nèi)容，每天減500—1000大卡是可以接受的范圍。4種超夯的健康瘦身食譜
1、韓星宋慧喬不忌口妙方
1公升的水里加上半粒檸檬原汁，每日至少喝下3公升的'檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，不過必須時時補充檸檬水，10天內(nèi)大概可以瘦2公斤左右，但是不能夠空腹喝易傷胃，更不能因此就大吃大喝。
2、蔬果大全
持續(xù)3天的蔬菜水果餐，若是餓了可以以喝豆?jié){和低卡餅干替代，但是盡量選擇熱量較低糖分較少的水果，蘋果就是很好的選擇，而香蕉、荔枝熱量太高，但是這樣的食譜不能連續(xù)吃太久以免營養(yǎng)攝取不均衡，大約10天可以瘦2—3公斤。
3、每個媽媽都說有效的巫婆湯
巫婆湯又號稱7日瘦身湯，材料為2—3個大番茄、1個高麗菜、2個青椒、1把的芹菜、2個洋蔥，做法是在一個大鍋中加入可以蓋過所有蔬菜的水，熬煮所有材料到所有的菜變軟，在喝之前依自己的喜好添加鹽、胡椒和香菜，操作方法也相當簡單，步驟如下：
第1天吃香蕉以外的水果配瘦身湯。
第2天吃水果和豆類以玉米以外的生菜配瘦身湯。
第3天除馬鈴薯外，生菜水果皆可隨意吃，配瘦身湯。第4天吃香蕉（最多3根）和脫脂奶配瘦身湯。
第5天吃300—700g牛肉加6個西紅柿，多喝水和至少1次瘦身湯。
第6天牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯，不可吃馬鈴薯。第7天正常飲食加瘦身湯。
此瘦身湯不止能夠消耗脂肪，還有清洗消化系統(tǒng)的功能，大約7天就能瘦2公斤，就算體重沒有變，也能感覺身體變得輕盈，是媽媽們口耳相傳的大秘方。
4、優(yōu)格減肥法
每天起床后先喝2杯500c。c的溫開水，早餐吃麥片優(yōu)格（新鮮優(yōu)格250c。c綜合果仁），可用麥片代替綜合果仁，午餐為水果優(yōu)格（新鮮優(yōu)格250c。c季節(jié)水果），晚餐正常吃，優(yōu)格可以促進腸胃蠕動，一星期依個人體質(zhì)約減2—5公斤。過低熱量容易造成猝死！
限制攝取的熱量是一種常見的減肥方法，但是要適度適量，美國加利福尼亞大學格林韋博士的研究表明，若每天攝取熱量低于600卡可能會危及心臟，輕者發(fā)生心率改變，重者可出現(xiàn)與餓死者相同的心臟病變，有導致突然死亡的危險，不可輕忽。
曲線雕塑CurvyBody
針對不同的部位局部雕塑，不要以為短短10天無法改變身材喔！因為身體是會記憶的，每個動作的累積都會造成肌肉的變化，也許短時間之內(nèi)無法變成林志玲的魔鬼級身材，但是至少可以展現(xiàn)均勻的曲線。
運動是不二法則
減肥也學不一定非得靠運動不可，但是美麗的線條必定是靠運動而來，除了有氧運動（如：游泳、慢跑等）能夠比較快速燃燒脂肪之外，局部的伸展操、按摩能夠加強緊實度，達到完美的弧度喔！
·蝴蝶袖bye—bye按摩法
Step1：將瘦身霜擦在松垮的部分，輕輕地拍打至皮膚吸收。
Step2：上下來回揉捏5次，左右手反復各做2次。
·還我平坦小腹
秘訣1每天睡前仰臥起坐50下，1周之內(nèi)就有明顯感覺。秘訣2每天搖呼啦圈，腰部線條會變得很纖細。
秘訣3將瘦身產(chǎn)品涂抹左小腹，順時針畫圓，從左側(cè)按摩至肚臍；然后再與前相反，從右側(cè)小腹順時針按摩，回到肚臍中央。
·打造蜜桃翹臀
秘訣1每天爬樓梯，很快就能感覺到臀部變翹。
秘訣2隨時隨地夾緊臀部，雖然累但能達到緊實又渾圓的效果。
秘訣3搭配按摩霜揉捏臀部，由下往上推抵抗地心引力。
秘訣4身體保持挺直，雙腳輪流往后踢，是速效蜜桃臀養(yǎng)成法。
·修飾勻稱美腿
秘訣1每天睡前平躺倒踩腳踏車100下，消除大腿贅肉同時有緊實作用。
秘訣2每天睡前躺在床上把雙腳靠在墻壁上成90度，比較不會有蘿卜腿。
秘訣3搭配按摩霜用手指關(guān)節(jié)刮推腿部，幫助消除堆積的脂肪。
個人計劃 篇8
職務(wù)：教師
任教學科：數(shù)學
任教年級：四年級
研究的課題：農(nóng)村現(xiàn)代過程遠程教育教學方法的研究
個人子課題：農(nóng)村現(xiàn)代遠程教育模式三教學方法的研究
研究目的：透過對這個課題的.研究，總結(jié)并構(gòu)成適合農(nóng)村小學遠程教育模式三的教學應(yīng)用方法，以及優(yōu)化課堂教學效率，提高教學效果。
課題研究的主要資料：探索農(nóng)村小學現(xiàn)代遠程教育模式三的教學方法，利用網(wǎng)絡(luò)資源，創(chuàng)設(shè)教學環(huán)境，開展有效學習，充分發(fā)揮出“雙主互動”、“導學―探究”模式的作用，研究出切合實際的農(nóng)村現(xiàn)代遠程教育模式三的教學方法。
工作安排：
九月份：
1、寫好《農(nóng)村現(xiàn)代遠程教育模式三教學方法的研究》子課題研究計劃；
2、寫好課題組個人子課題計劃；
3、將計劃上傳到教師博客，并豐富博客資料；
4、認真討論研究課題組成員的研討課教案和說課稿，并反思總結(jié)；
十月份：
1、課題組成員加強理論學習，提高研究水平；
2、繼續(xù)充實“教師博客”的資料；
3、認真討論研究課題組成員的研討課教案和說課稿，并反思總結(jié)；
4、認真準備課題研討課。
十一月份：
1、認真討論研究課題組成員的研討課教案和說課稿，并反思總結(jié)；
2、召開課題組會議，交流總結(jié)，討論研究中遇到的問題及研究方向；
3、課題組成員及時撰寫研究材料，上傳到網(wǎng)站，充實教師博客。
十二月份：
1、課題組成員加強理論學習，提高研究水平；
2、繼續(xù)充實“教師博客”的資料；
3、認真討論研究課題組成員的研討課教案和說課稿，并反思總結(jié)；
元月份：
1、寫好課題組子課題小結(jié)；
2、寫好個人課題小結(jié)，并進行交流；
3、收集并整理研討課教案、說課稿和評議，并及時上傳到博客；
4、寫好課題研究論文，并進行交流。
個人計劃 篇9
隨著課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進素質(zhì)教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結(jié)合，提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng)，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，首先要腳踏實地的抓好自己業(yè)務(wù)學習，通過自主學習來滿足現(xiàn)代教育的需要，全面提高教學質(zhì)量。讓自已在平時的教育、教學工作中更加得心應(yīng)手，以滿足學校教育教學工作的需要，特制訂個人學習計劃：
一、學習目標：
1、加強學習，掌握正確的教育觀點。
2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，進行教育實踐。
3、了解學科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學的實際能力。
5、進一步提高現(xiàn)代信息意識，提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平，能對計算機進行必要的維護，會熟練使用辦公軟件進行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。
二、學習內(nèi)容：
�。ㄒ唬┴S富教育教學理論
閱讀相關(guān)的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報》等。
�。ǘ┨岣攥F(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力
繼續(xù)學習相關(guān)的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學習；用
Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁；音頻視頻處理軟件的使用編輯；計算機的保養(yǎng)與維修等。
�。ㄈ├^續(xù)加強個人師德的修養(yǎng)，學習先進個人的事跡
三、學習措施
1、利用課余時間堅持每周進行業(yè)務(wù)學習，做到定時、定內(nèi)容，學習有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進課程的'信息報道。充分集中時間學習相關(guān)的信息技術(shù)與專業(yè)的練習，確保課課有輔助教學的多媒體課件。
2、及時對每天的教育教學活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進行交流，共同切磋，共同進步。
3、虛心向各科教師學習優(yōu)秀的教育經(jīng)驗，提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時加強校內(nèi)外聽課，虛心與本校同學科教師交流上課心得，取長補短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進經(jīng)驗，提高教學水平。
4、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學習等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平。
5、規(guī)范自己的言行，做學生的表率。積極參加培訓活動，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。
四、學習安排：
時間、學習內(nèi)容
20xx．9閱讀《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》 20xx．10photoshop繪圖軟件的學習
20xx．11Photoshop繪圖軟件的學習
20xx．12音頻視頻處理軟件的使用編輯
20xx．3《愛心與教育》、Flash動畫的制作
20xx．4flash動畫的制作
20xx．5學習用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁
20xx．6計算機的保養(yǎng)與維護
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