精選行動(dòng)計(jì)劃范文合集七篇
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份計(jì)劃吧。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？下面是小編精心整理的行動(dòng)計(jì)劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
行動(dòng)計(jì)劃 篇1
一、點(diǎn)亮學(xué)生心中夢(mèng)想
1、 文明追夢(mèng)行動(dòng)
德育重點(diǎn)訓(xùn)練：每周一個(gè)訓(xùn)練重點(diǎn)，學(xué)校政教處結(jié)合孩子日常文明規(guī)范中存在的問(wèn)題，每周制定一個(gè)文明禮儀訓(xùn)練重點(diǎn)，通過(guò)天天訓(xùn)練文明規(guī)范，讓文明規(guī)范一天不落下。
自我提升訓(xùn)練：每月通過(guò)“寫(xiě)夢(mèng)想、追夢(mèng)想、圓夢(mèng)想”培養(yǎng)每個(gè)孩子自我提升能力。
2、 讀書(shū)追夢(mèng)行動(dòng)
堅(jiān)持開(kāi)展”“三個(gè)一”的讀書(shū)活動(dòng)：每天課間五分鐘誦讀，每周國(guó)旗下的班級(jí)誦讀展示，每月在學(xué)校圖書(shū)室里借閱一本課外書(shū)籍閱讀。
3、 體藝追夢(mèng)行動(dòng)
毽球飛揚(yáng)：早鍛煉人人踢毽球，讓花樣毽球飛舞在校園。
琴韻激昂：人人吹口風(fēng)琴，讓口風(fēng)琴成為音樂(lè)課堂的必需品。
夢(mèng)想課堂：根據(jù)學(xué)生夢(mèng)想的方向，開(kāi)設(shè)若干個(gè)校本課程，實(shí)行走班上課，讓孩子離自己的夢(mèng)想更近。
二、點(diǎn)亮教師心中夢(mèng)想
1、 教學(xué)規(guī)范追夢(mèng)行動(dòng)
學(xué)校嚴(yán)格按照區(qū)教育局下發(fā)的《教學(xué)常規(guī)管理工作考核細(xì)則》規(guī)范每個(gè)教師的教學(xué)常規(guī)。按照“教研組、教導(dǎo)處、教學(xué)校長(zhǎng)”三級(jí)管理方式，每月根據(jù)教師實(shí)際選取重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目，并以“布置、檢查、反饋、整改、堅(jiān)持、創(chuàng)新”六個(gè)步驟來(lái)落實(shí)。反思、備課、作業(yè)、計(jì)劃、輔導(dǎo)等都以等級(jí)的形式納入績(jī)效考核，加強(qiáng)備課管理，強(qiáng)化一個(gè)“實(shí)”字；抓緊課堂監(jiān)控，講究一個(gè)“嚴(yán)”字；抓好培優(yōu)輔差，堅(jiān)持一個(gè)“恒”字。
2、 教學(xué)比武追夢(mèng)行動(dòng)
根據(jù)宜昌市“課內(nèi)比教學(xué)”的精神，并結(jié)合學(xué)校教師實(shí)際，我們確定了“名師模仿秀”課內(nèi)比武教學(xué)系列活動(dòng)，活動(dòng)按“找名師偶像、學(xué)名師理念、仿名師說(shuō)課、照名師上課、悟名師足跡”分五個(gè)階段進(jìn)行。
3、 讀書(shū)養(yǎng)心追夢(mèng)行動(dòng)
為了切實(shí)提高教師的專業(yè)素養(yǎng)，沿襲上學(xué)期教師們讀書(shū)的`“三個(gè)一”活動(dòng)：靜讀《中國(guó)教師報(bào)》，與時(shí)俱進(jìn)；同讀《新教育之夢(mèng)》，重拾夢(mèng)想；自讀一本教育專著，博學(xué)眾長(zhǎng)。
4、校外服務(wù)追夢(mèng)行動(dòng)。
根據(jù)宜昌市“校外訪萬(wàn)家”的要求，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的家訪觀念，提出“上門服務(wù)”的家訪理念，要求每位教師親自上門為家長(zhǎng)服一次務(wù)，上門服務(wù)的項(xiàng)目可以是贈(zèng)送孩子急需的學(xué)習(xí)用具，也可以是家長(zhǎng)急需的教育方法。
三、點(diǎn)亮學(xué)校心中夢(mèng)想
1、 文化追夢(mèng)行動(dòng)
布置夢(mèng)想園，讓夢(mèng)想鞭策行動(dòng)。每個(gè)班級(jí)以“我的夢(mèng)想園”為主題布置班級(jí)文化墻。學(xué)校設(shè)想為全校每個(gè)班定制一個(gè)“夢(mèng)想園”，讓孩子每周把自己的一個(gè)小夢(mèng)想貼在夢(mèng)想園里，每周進(jìn)行評(píng)比，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的孩子就由老師在夢(mèng)想園對(duì)應(yīng)的位置蓋上圓夢(mèng)章，每月進(jìn)行一個(gè)小結(jié)，評(píng)選出月圓夢(mèng)新星，每學(xué)期進(jìn)行一個(gè)總評(píng)，評(píng)出各班最終的圓夢(mèng)之星。同時(shí)各班根據(jù)夢(mèng)想園設(shè)計(jì)出切合本班特色的班級(jí)文化墻。讓追夢(mèng)文化與追夢(mèng)行動(dòng)深入人心。
搭建夢(mèng)想臺(tái)，讓夢(mèng)想激勵(lì)前行。學(xué)校每個(gè)月以不同的形式搭建夢(mèng)想舞臺(tái)，講故事，誦名人，寫(xiě)隨筆，展心得，讓身邊名人、心中偶像、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的追夢(mèng)故事激勵(lì)每一個(gè)孩子。
2、 特色追夢(mèng)行動(dòng)
進(jìn)一步開(kāi)發(fā)繪本畫(huà)，讓繪本畫(huà)吸引每一個(gè)孩子，讓繪本畫(huà)承載孩子們心中的夢(mèng)想。
3、 聯(lián)校追夢(mèng)行動(dòng)
加大與實(shí)小總部的聯(lián)系，學(xué)習(xí)實(shí)小總部好的經(jīng)驗(yàn)，力爭(zhēng)早日與總部融合。
四、具體安排：
九月：
1、開(kāi)學(xué)典禮——“心中有夢(mèng)想，文明伴成長(zhǎng)”。
2、召開(kāi)教研組長(zhǎng)會(huì)、班主任會(huì)、體藝教師會(huì)、U35追夢(mèng)社團(tuán)會(huì)。
3、準(zhǔn)備區(qū)科技實(shí)踐活動(dòng)比賽，準(zhǔn)備市科技節(jié)活動(dòng)相關(guān)作品。
4、啟動(dòng)“名師模仿秀”課內(nèi)比武教學(xué)系列活動(dòng)和“上門服務(wù)”課外訪萬(wàn)家活動(dòng)。
5、請(qǐng)名人來(lái)校和學(xué)生分享“追夢(mèng)成功”的故事。
6、眼保操比賽和秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
十月：
1、參加科技節(jié)現(xiàn)場(chǎng)賽。
2、參加伍家區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、“名師模仿秀”說(shuō)課上課比武活動(dòng)。
十一月：
1、“名師模仿秀”說(shuō)課上課比武活動(dòng)。
2、各中隊(duì)圍繞德育訓(xùn)練重點(diǎn)認(rèn)真組織中隊(duì)活動(dòng)。
3、請(qǐng)名人來(lái)校和學(xué)生分享“追夢(mèng)成功”的故事。
十二月：
1、“名師模仿秀”課內(nèi)教學(xué)大比武“悟名師足跡”及小結(jié)
3、籌備慶元旦活動(dòng)。
一月：
1、評(píng)選表彰學(xué)校優(yōu)秀工作者。
2、年度總結(jié)考核工作。
行動(dòng)計(jì)劃 篇2
20xx年“三項(xiàng)行動(dòng)”工作計(jì)劃學(xué)校安全工作關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定，關(guān)系到學(xué)校的教育教學(xué)工作能否正常開(kāi)展，它的責(zé)任重于泰山，必須長(zhǎng)抓不懈，時(shí)時(shí)警鐘長(zhǎng)鳴。本學(xué)期的安全工作，仍以提高全體師生的安全意識(shí)為主旨，以避免各類事故的發(fā)生為目標(biāo)。
一、目標(biāo)要求：
本學(xué)期學(xué)校安全工作的目標(biāo)要求是：認(rèn)真貫徹省、市、和教育行政部門關(guān)于加強(qiáng)安全工作的有關(guān)文件，努力杜絕一切因?qū)W校工作失誤造成的安全責(zé)任事故，消除學(xué)校的安全隱患，使教師有一個(gè)安全祥和的工作環(huán)境，學(xué)生有一個(gè)安全文明的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、工作要點(diǎn)：
1、教育教學(xué)安全：
�。�1）各科任教師要與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，用科學(xué)的方法教育學(xué)生，積極研究學(xué)生的心理、生理變化，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，嚴(yán)禁體罰和變相體罰學(xué)生。
�。�2）由學(xué)校組織的.各項(xiàng)活動(dòng)，各班都要周密考慮，分工明確，責(zé)任到人，嚴(yán)格管理。各責(zé)任人要切實(shí)負(fù)起責(zé)來(lái)，不能有絲毫的大意。
�。�3）加強(qiáng)對(duì)各班各室的用電管理，不準(zhǔn)私拉電線，亂接開(kāi)關(guān)，學(xué)生宿舍不得使用明火，師生宿舍均不得使用電爐等大功率電器。
�。�4）體育課及其它室外游戲，教師應(yīng)全程監(jiān)督學(xué)生的活動(dòng)。活動(dòng)量較大的要向?qū)W生講清要求，問(wèn)清學(xué)生能否參加，不得勉強(qiáng)。
2、交通安全：
�。�1）各班主任應(yīng)把嚴(yán)格遵守交通法規(guī)作為每天晨會(huì)的必講內(nèi)容，在假期要教育步行、騎車的同學(xué)靠右行、靠邊行。
�。�2）配合白沙交警中隊(duì)做好對(duì)學(xué)生周末及節(jié)假日接送車的管理工作，需乘車的學(xué)生要加強(qiáng)等車及坐車時(shí)的安全教育。
�。�3）值周教師要加強(qiáng)責(zé)任心，等學(xué)生全部離校后方可回家。
�。�4）各班要堅(jiān)持排隊(duì)放學(xué)制度，切實(shí)執(zhí)行學(xué)校按時(shí)清校的規(guī)定。
（5）嚴(yán)禁學(xué)生騎機(jī)動(dòng)車上學(xué)。
（6）加強(qiáng)門衛(wèi)的工作責(zé)任，校門口不得亂停車輛，禁止閑雜人員進(jìn)入校園，外來(lái)人員進(jìn)校要辦理登記手續(xù)。
3、飲食飲水衛(wèi)生：
�。�1）按衛(wèi)生部門的規(guī)定辦好食堂，做到證照齊全。制定好各項(xiàng)衛(wèi)生制度，嚴(yán)格按程序操作。食堂工作人員定期體檢，合格后方可上崗。
�。�2）各種食品必須從正規(guī)渠道進(jìn)貨，嚴(yán)禁購(gòu)買不潔、變質(zhì)食品。
�。�3）切實(shí)做好食堂、宿舍的衛(wèi)生保潔工作，除滅“四害”，創(chuàng)建文明食堂。⑷教育學(xué)生飲水時(shí)要防止?fàn)C傷。
4、校產(chǎn)校舍安全：
�。�1）定期組織校舍安全檢查，每月至少兩次，特殊天氣隨時(shí)檢查，發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情及時(shí)匯報(bào)排除。
�。�2）每個(gè)教師都應(yīng)確立主人翁的思想，保持高度警惕，關(guān)心校產(chǎn)校舍及其它設(shè)施安全，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)匯報(bào)總務(wù)處。
�。�3）加強(qiáng)保衛(wèi)工作，防盜防火。
5、教學(xué)設(shè)施安全：
�。�1）電器、教具使用前要進(jìn)行安全檢查，如有故障要及時(shí)排除。按規(guī)定接插線，插線前應(yīng)檢查電線絕緣皮是否完好，禁止亂拉電線。
（2）體育器械在使用前體育教師或活動(dòng)課輔導(dǎo)教師要先認(rèn)真檢查一遍，確定完好后方可組織學(xué)生使用，使用時(shí)教師不得離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，要隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的活動(dòng)，加強(qiáng)保護(hù)，防范事故的發(fā)生。
�。�3）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行日常行為規(guī)范教育，上下樓梯靠右輕走，嚴(yán)禁在樓道、走廊里奔跑追逐。
�。�4）加強(qiáng)對(duì)實(shí)驗(yàn)室、電腦房等特殊場(chǎng)所的管理，按規(guī)定操作。
�。�5）完善防火設(shè)施，加強(qiáng)操作培訓(xùn)，設(shè)置警示標(biāo)志。
安全工作是學(xué)校的頭等大事，讓我們?nèi)w教職工積極行動(dòng)起來(lái)，人人講安全，個(gè)個(gè)關(guān)心安全，時(shí)時(shí)處處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明的學(xué)習(xí)樂(lè)土而努力。
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行動(dòng)計(jì)劃 篇3
（一）短期計(jì)劃
20xx~2010年：
1、 初步了解與專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，可與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐交流（尤其是大四畢業(yè)生），向他們?cè)儐?wèn)并
了解自己未來(lái)想從事的職業(yè)情況；
2、 多參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，在社團(tuán)活動(dòng)中增強(qiáng)自己的交流技巧和人際關(guān)系，鍛煉檢驗(yàn)自己的
各種能力；
3、 努力學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)和網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，有效利用網(wǎng)絡(luò)知識(shí)和計(jì)算機(jī)輔導(dǎo)自己學(xué)習(xí)；
4、 努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，補(bǔ)充課外知識(shí)，充實(shí)自我。
20xx~2011年：
1、 可嘗試兼職和參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并持之以恒，最好能在課余時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)
或英語(yǔ)專業(yè)有關(guān)的工作；
2、 增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，拿到專四考試證書(shū)和計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)；
3、 選修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己；
20xx~2012年：
1、 鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性；學(xué)會(huì)在攥寫(xiě)學(xué)期論文、課程論文等專業(yè)文章時(shí)，
大膽提出自己的見(jiàn)解，為以后就業(yè)時(shí)員工所需的創(chuàng)造性作準(zhǔn)備；
2、 培養(yǎng)就業(yè)能力，可參加與本專業(yè)有關(guān)的暑假工作，與同學(xué)交流求職心得，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷。
求職信等，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試；
3、 努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，為拿到專業(yè)八級(jí)考試證書(shū)作準(zhǔn)備；
4、 積極加入校友網(wǎng)，向已畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐了解往年的求職情況。
20xx~2013年：
1、 對(duì)前三年的準(zhǔn)備作總結(jié)，檢驗(yàn)自己已確立的.職業(yè)目標(biāo)是否明確，準(zhǔn)備是否充分；
2、 開(kāi)始工作的申請(qǐng)，積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人單位信息，
強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)演練；
3、 復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)，拿到專業(yè)八級(jí)考試證書(shū)。
�。ǘ┲衅谟�(jì)劃
20xx`~20xx年：
1、 掌握職業(yè)技能，努力做好本職工作，弄清崗位職責(zé)，明確工作任務(wù)；
2、 從小事做起，腳踏實(shí)地，樹(shù)立良好的職業(yè)工作形象；
3、 適應(yīng)組織環(huán)境，學(xué)會(huì)與人相處，包括與領(lǐng)導(dǎo)相處和同事相處。與上司相處方面，要明白
并努力達(dá)到上司對(duì)自己的期望，獲取上司信任，培養(yǎng)自身的親和力、適應(yīng)性、可塑性和忠誠(chéng)性（不包括盲從）；在與同事相處方面，要遵循團(tuán)體規(guī)則，學(xué)會(huì)合作，承認(rèn)他人能力，不可自視過(guò)高，徒增嫉恨；
4、 在工作中學(xué)會(huì)在壓力下處事不驚，保持冷靜，經(jīng)得起考驗(yàn)；在困難中進(jìn)步，不心灰意冷，
萎縮不前，積極解決障礙和困難；
5、 尋找自己在組織中的位置，給自己定向，使自己的才干與組織要求相適應(yīng)。
20xx~2016年：
1、 成為基層管理人員，培養(yǎng)本基層的管理能力，如：業(yè)務(wù)知識(shí)技能、統(tǒng)御力、行動(dòng)力、談
判力、企劃力、指導(dǎo)培養(yǎng)部署能力、創(chuàng)造力等。
2、 找到自己人生中的另一半，組建家庭，承擔(dān)家庭責(zé)任，處理好自己與配偶的關(guān)系，不把
惡劣情緒帶至工作上，影響工作能力和決策。
20xx~2018年：
努力工作，爭(zhēng)取成為中層管理人員，培養(yǎng)本基層的管理能力，如：領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御力、企劃力、先見(jiàn)性、對(duì)外調(diào)整力和領(lǐng)導(dǎo)魅力。
（三）長(zhǎng)期計(jì)劃
1、在自己有了豐富的職業(yè)閱歷之后，可自主創(chuàng)業(yè)，注冊(cè)一家外國(guó)語(yǔ)言培訓(xùn)公司，使其在三年內(nèi)在國(guó)內(nèi)成為知名企業(yè)；有機(jī)會(huì)的話，可擴(kuò)展到國(guó)外；
2、成為高級(jí)管理人員，在基層和中層管理人員的基礎(chǔ)下，還需不斷提升領(lǐng)導(dǎo)魅力、決斷力和組織革新能力；
3、可利用去國(guó)外出差的機(jī)會(huì)旅游，增強(qiáng)自己的見(jiàn)識(shí)，娛樂(lè)自己。
行動(dòng)計(jì)劃 篇4
鍛煉肌肉要有計(jì)劃，最簡(jiǎn)單也最有效的計(jì)劃，一周3天，或一周6天、3天×2循環(huán)，即胸背腿各一天，胸加二頭，背加肱三，練腿的一天把股四股二小腿都練到，但腹、肩沒(méi)有練到，腹可以一周練3～4次、在每次訓(xùn)練后可以加4～8組，或4組×2～3個(gè)動(dòng)作，也可以單用一天加強(qiáng)腹肌訓(xùn)練再配合有氧。
肩可以在推胸的一天少推幾組胸，加3組上斜加3組推舉，等到高級(jí)階段再單練肩、肱二、肱三、這樣又多出3天，正好6天。
3天計(jì)劃的好處有很多，如果你練6天，正好可以做兩個(gè)循環(huán)，如果你練4天，這多出的一天就練你的重點(diǎn)、主要矛盾；如果練5天，那少的.一天就舍棄掉你相對(duì)來(lái)說(shuō)最好的部位或者說(shuō)暫時(shí)需要等一等其他的部位，呵呵，總之先練最弱的地方，最有待提高的部位，最需要加強(qiáng)的主要矛盾。
如果想快點(diǎn)減脂，請(qǐng)堅(jiān)持一星期至少3～4次以上的有氧訓(xùn)練�？稍诿看纹餍涤�(xùn)練后30～40分鐘左右，也可在早上空腹跑30-60分鐘，或再安排一個(gè)有氧日，跑個(gè)痛快。飲食上注意控制熱量。
計(jì)劃：
第一天 胸背
臥推1～2組熱身，啞鈴臥推20RM×3，啞鈴飛鳥(niǎo)20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，羅馬椅挺身（或硬拉）20RM×3，杠鈴劃船30RM×3，坐姿劃船（或單臂啞鈴劃船）20RM×3。
要點(diǎn)：練習(xí)所有胸部動(dòng)作時(shí)記住要挺胸做，學(xué)會(huì)用胸肌發(fā)力，而不是拱背。練習(xí)背部動(dòng)作時(shí)，意念在背上，要體會(huì)用背發(fā)力，不要用手臂發(fā)力做動(dòng)作。
第二天 腿、臀、有氧
不負(fù)重蹲30次熱身，深蹲30RM×3，弓箭步25RM×3，提踵20RM×3，股二彎舉25RM×3，后擺腿25RM×3，跑步30～40分鐘
要點(diǎn)：別用大重量，別用爆發(fā)力。下蹲后意念在臀部發(fā)力，站起后也要收緊臀部（男生為了練腿是用大腿的股四頭肌發(fā)力的）。保持腰背腿臀的緊張，動(dòng)作宜慢，防止受傷。注意組間和訓(xùn)練后的抻拉練習(xí)，把線條拉開(kāi)。
第三天 腹、有氧
熱身，曲腿仰臥起坐（或腿放凳上）30RM×3，支撐抬腿（或坐姿抬腿）25RM×3，支撐抬腿轉(zhuǎn)體（或坐姿抬腿轉(zhuǎn)體）25RM×6（左右側(cè)各3組），負(fù)重轉(zhuǎn)體50RM×3，跑步30～40分鐘
要點(diǎn)：動(dòng)作盡量慢，用腹肌發(fā)力（團(tuán)身），不要借力。組間休息不要過(guò)長(zhǎng)，訓(xùn)練后做放松伸展練習(xí)。
第四天 胸、手臂
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥(niǎo)20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第五天 腿、臀、有氧
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥(niǎo)20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第六天 腹、有氧
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥(niǎo)20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第七天 休息，或有氧、游泳、爬山、打羽毛球等
總結(jié)：所用重量不要太輕，舉個(gè)例子，如果你可以用15公斤的杠鈴臥推25次，而你用10公斤的杠鈴?fù)?5次就一點(diǎn)也起不到鍛煉的作用，25次一組在最后的幾次要感覺(jué)比較費(fèi)力，不能用可以做35次的重量做25次。也不要太重，以至動(dòng)作變形，全身借力等等。
尤其女孩子為的不是力量也不是塊頭，而是線條，象弓箭步等如果比較費(fèi)力，可以徒手或手里拿個(gè)幾斤的啞鈴即可。組間休息時(shí)間不要太長(zhǎng)，45～60秒即可，切記。多體會(huì)動(dòng)作，宜慢不宜快。多做抻拉，學(xué)學(xué)瑜珈的動(dòng)作，線條會(huì)很好看。別用爆發(fā)力，別追求大重量。
行動(dòng)計(jì)劃 篇5
“教育要發(fā)展，師資須先行”。教育事業(yè)的發(fā)展，最大的挑戰(zhàn)不是技術(shù)，不是資源，而是教師�！耙l(fā)展孩子，必須先發(fā)展教師”。為了持之以恒地加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，不斷促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展，特制定我園教師隊(duì)伍建設(shè)三年行動(dòng)計(jì)劃。
一、現(xiàn)狀分析中心幼兒園幼兒園目前擁有教職工29名，其中專任教師24名，后勤員工2名，保安2名，司機(jī)1名，35歲以下青年教師有23名，45歲以上教師有1名。大專學(xué)歷的教師有19名，在職學(xué)歷培訓(xùn)有3名。
教師隊(duì)伍總體上一方面表現(xiàn)出了年齡結(jié)構(gòu)較合理、學(xué)歷層次在提高，另一方面又表現(xiàn)出了新教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)尚不足、教師培訓(xùn)任務(wù)重、難度大的現(xiàn)實(shí)。
二、指導(dǎo)思想從幼兒園新三年發(fā)展規(guī)劃及教師的實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持師資隊(duì)伍建設(shè)適度超前發(fā)展的原則，加大教師培養(yǎng)力度，打造新一輪教師發(fā)展梯隊(duì)，整體提高幼兒園教師的師德師能水平，建設(shè)一支與社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)相匹配的教師隊(duì)伍。
三、總體目標(biāo)以師德建設(shè)為核心，以提高教學(xué)質(zhì)量為根本，以培養(yǎng)青年教師為突破口，積極創(chuàng)新師資隊(duì)伍建設(shè)與人事管理體制，努力構(gòu)建一支師德高尚、樂(lè)于奉獻(xiàn)、有時(shí)代精神和創(chuàng)造能力、基本功硬和業(yè)務(wù)強(qiáng)的幼兒園教師隊(duì)伍。
四、基本任務(wù)（一）師德建設(shè)師德是教師的靈魂，是教師人格特征的直接體現(xiàn)。我園將大力加強(qiáng)師德建設(shè)，提高教師思想政治素質(zhì)、職業(yè)理想和職業(yè)道德水平，并確立以德為重的管理理念，把師德建設(shè)擺在教師工作的首位，貫穿于管理工作的全過(guò)程，做到師德教育經(jīng)常化、制度化。積極實(shí)施師德建設(shè)的思路創(chuàng)新和管理創(chuàng)新，增強(qiáng)師德建設(shè)的時(shí)代性、針對(duì)性和實(shí)效性。
（二）學(xué)歷結(jié)構(gòu)到20xx年，力爭(zhēng)使具有�？萍耙陨蠈W(xué)歷比例的教師數(shù)量占在編教師總數(shù)的90%以上。
�。ㄈ⿲I(yè)能力認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改理念，把握新課改的基本要求，探索教育教學(xué)規(guī)律，在實(shí)踐中不斷提高教師專業(yè)能力，新推出鎮(zhèn)、園級(jí)新秀、能手1—3名，爭(zhēng)取使1-2名青年教師在是市內(nèi)展示教育教學(xué)。
100%的在編一線教師接受現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)，提高教師應(yīng)用信息技術(shù)的綜合能力。加強(qiáng)信息技術(shù)與課程整合的研究和實(shí)踐，教育教學(xué)、課題研究等途徑，提升教師信息素養(yǎng)。到20xx年，50%以上的在編一線教師具有較強(qiáng)的信息技術(shù)與課程整合的能力，100%的在編一線教師能運(yùn)用新課改主題活動(dòng)多媒體資源庫(kù)開(kāi)展教育教學(xué)。
四、師資隊(duì)伍建設(shè)主要措施（一）加強(qiáng)規(guī)劃，有效落實(shí)。
分析幼兒園師資情況，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)的規(guī)劃和計(jì)劃。從幼兒園發(fā)展規(guī)劃——師資隊(duì)伍建設(shè)規(guī)劃和行動(dòng)計(jì)劃——學(xué)期園務(wù)計(jì)劃——學(xué)期業(yè)務(wù)計(jì)劃，加強(qiáng)審核，層層分解，將師資隊(duì)伍建設(shè)工作加以有效落實(shí)。每學(xué)年對(duì)師資隊(duì)伍建設(shè)情況進(jìn)行及時(shí)總結(jié)和調(diào)整。
制定師德師風(fēng)建設(shè)計(jì)劃，根據(jù)農(nóng)村幼兒園師資隊(duì)伍建設(shè)的特點(diǎn)，倡導(dǎo)“立足農(nóng)村，心系孩子，無(wú)私奉獻(xiàn)”。圍繞幼兒園綠色教育的實(shí)踐，提倡“愛(ài)生、愛(ài)業(yè)、愛(ài)園”的“綠色教師”。依據(jù)新形勢(shì)下師德建設(shè)的特點(diǎn)、要求和任務(wù)，以主題活動(dòng)為抓手，黨、政、工、團(tuán)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)為思路開(kāi)展活動(dòng)。樹(shù)立師德高尚的教師典范，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)，弘揚(yáng)先進(jìn)精神。
�。ǘ┙∪贫�，明確職責(zé)。
1、建立分層負(fù)責(zé)制。形成師資隊(duì)伍建設(shè)中以校長(zhǎng)為總體責(zé)任人，業(yè)務(wù)園長(zhǎng)為第一責(zé)任人，教研組長(zhǎng)、項(xiàng)目組長(zhǎng)為具體責(zé)任人的分層負(fù)責(zé)制。使幼兒園中層干部明確各自在師資隊(duì)伍建設(shè)中的職責(zé)和作用，協(xié)調(diào)一致地開(kāi)展活動(dòng)。
2、建立捆綁考核制。開(kāi)展骨干教師與新教師的結(jié)對(duì)帶教活動(dòng)。將新教師的成長(zhǎng)與指導(dǎo)老師的考核成績(jī)相掛鉤，形成新教師培養(yǎng)的捆綁考核制。
3、完善分層培訓(xùn)制。完善幼兒園師資的分層，形成從“青年教師→成熟教師→骨干教師”的層次合理、整體性強(qiáng)、水平較高、充滿活力教師發(fā)展梯隊(duì)。
4、實(shí)施結(jié)對(duì)互評(píng)制。開(kāi)展與市級(jí)一級(jí)幼兒園的結(jié)對(duì)共建活動(dòng)，派遣教師向結(jié)對(duì)園學(xué)習(xí)，拓展教師的思維，推動(dòng)教師成長(zhǎng)。同時(shí)，邀請(qǐng)結(jié)對(duì)園老師來(lái)園觀摩活動(dòng)，開(kāi)展相互觀摩評(píng)價(jià)。
5、確立評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)優(yōu)制。設(shè)立鎮(zhèn)首席教師、鎮(zhèn)學(xué)科帶頭人、幼兒園教壇新秀、幼兒園綠色教師等獎(jiǎng)項(xiàng)，開(kāi)展評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)優(yōu)活動(dòng)，不斷弘揚(yáng)先進(jìn)。
�。ㄈ┓謱优嘤�(xùn)，整體成長(zhǎng)。
第一層面：骨干教師層面。指幼兒園的教研組長(zhǎng)、鎮(zhèn)學(xué)科帶頭人、幼兒園教壇新秀等成員。從政策和配套資金上，加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有骨干教師的培養(yǎng)，切實(shí)發(fā)揮教研組長(zhǎng)的主導(dǎo)作用，以教研組為主陣地，開(kāi)展教學(xué)實(shí)踐和研究，形成一個(gè)個(gè)共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)。通過(guò)教研組長(zhǎng)例會(huì)、幼兒園課題組研究、“新芽”俱樂(lè)部活動(dòng)的研討，提高骨干教師的反思能力、研究能力。通過(guò)骨干教師的示范課發(fā)揮骨干教師的引領(lǐng)輻射作用。
第二層面：成熟教師層面。指幼兒園30歲以上，具有一定經(jīng)驗(yàn)的'中青年教師。通過(guò)開(kāi)展成熟教師與青年教師的各類專題帶教，在成熟教師指導(dǎo)青年教師中發(fā)揮特長(zhǎng)，不斷成長(zhǎng)。如：環(huán)境創(chuàng)設(shè)、教育教學(xué)、課題研究、區(qū)角活動(dòng)、班級(jí)管理等有針對(duì)性的專題帶教，發(fā)揮成熟教師的特長(zhǎng)，形成良好的學(xué)習(xí)指導(dǎo)氛圍，使幼兒園成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的團(tuán)隊(duì)。
第三層面：青年教師層面。指幼兒園30歲以下的青年教師。讓青年教師活動(dòng)想得出、技能拿得出、班級(jí)帶得出。其次，讓青年教師根據(jù)自己的特點(diǎn)制定合適的個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，做到心中有目標(biāo)，發(fā)展有階段，專業(yè)有成長(zhǎng)。
（四）加強(qiáng)考核，多元評(píng)價(jià)。
建立師資隊(duì)伍建設(shè)的自評(píng)、互評(píng)、管理者評(píng)價(jià)和社會(huì)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)制度，開(kāi)展相關(guān)的評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)優(yōu)活動(dòng)。強(qiáng)化對(duì)教師工作業(yè)績(jī)和職業(yè)道德的考核，增強(qiáng)幼兒園的向心力和凝聚力。
行動(dòng)計(jì)劃 篇6
一、整治工作目標(biāo)
建立健全從種植養(yǎng)殖、生產(chǎn)加工、流通銷售到餐飲消費(fèi)的食品全過(guò)程監(jiān)管鏈條；建立產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全追溯體系和責(zé)任追究體系；建立覆蓋全社會(huì)的產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)管網(wǎng)絡(luò)；把我區(qū)產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全提高到一個(gè)新的水平。全區(qū)產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全專項(xiàng)整治的總體目標(biāo)是建立健全從產(chǎn)品設(shè)計(jì)、原料進(jìn)廠、生產(chǎn)加工、出廠銷售到售后服務(wù)的工業(yè)品全過(guò)程監(jiān)管鏈條。
具體工作目標(biāo)是 年底。
蔬菜農(nóng)殘檢測(cè)整體合格率達(dá)到90%以上；杜絕違規(guī)生產(chǎn)、銷售和使用甲胺磷、對(duì)硫磷、甲基對(duì)硫磷、久效磷、磷胺等5種高毒農(nóng)藥。農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)全部納入質(zhì)量安全監(jiān)測(cè)范圍；農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)基地、規(guī)模種植養(yǎng)殖場(chǎng)、農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化示范區(qū)（場(chǎng)）使用違禁農(nóng)藥獸藥和飼料添加劑問(wèn)題基本解決；蔬菜、畜禽、水產(chǎn)品農(nóng)藥獸藥殘留超標(biāo)率及檢出率進(jìn)一步下降。
實(shí)施食品招回。食品生產(chǎn)加工企業(yè)100％取得食品生產(chǎn)許可證；并在產(chǎn)品上加貼QS標(biāo)志；小作坊100％簽訂食品質(zhì)量安全承諾書(shū)；基本消除使用非食品原料和回收食品生產(chǎn)加工食品違法行為；基本遏止濫用防腐劑、色素等食品添加劑違法行為；徹底解決城鄉(xiāng)結(jié)合部嬰幼兒配方乳粉等16類食品無(wú)證照生產(chǎn)加工問(wèn)題；建立不合格食品招回制度。
各綜合市場(chǎng)、超市100％建立進(jìn)貨索證索票制度；徹底解決小食雜店、小攤點(diǎn)無(wú)照經(jīng)營(yíng)的問(wèn)題；鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道、社區(qū)食雜店100％建立食品進(jìn)貨臺(tái)賬制度。
出廠肉品合格率達(dá)到100%確保“兩證、兩章”出證率達(dá)到100%區(qū)生豬屠宰企業(yè)達(dá)到國(guó)家Ⅱ級(jí)標(biāo)準(zhǔn)以上。市場(chǎng)（超市）冷庫(kù)、肉類制品加工企業(yè)等經(jīng)營(yíng)的動(dòng)物產(chǎn)品附證率100％；有效遏制運(yùn)輸、加工、貯藏、銷售、使用病死、病害動(dòng)物及產(chǎn)品行為；動(dòng)物產(chǎn)品獸藥、飼料添加劑殘留超標(biāo)率和檢出率進(jìn)一步下降；確保不發(fā)生經(jīng)營(yíng)、使用違禁獸藥、飼料添加劑行為；獸藥、飼料生產(chǎn)企業(yè)產(chǎn)品合格率達(dá)到90%以上。城市進(jìn)點(diǎn)屠宰率實(shí)現(xiàn)100％；所有市場(chǎng)、超市、集體食堂、餐飲單位銷售和使用的豬肉100％來(lái)自定點(diǎn)屠宰企業(yè)；入廠檢出的病害豬無(wú)害化處理率達(dá)到100%確保對(duì)注水豬、病害豬不屠宰。
其中大型企業(yè)達(dá)到95%以上；重點(diǎn)區(qū)域的制假售假重大違法活動(dòng)基本得到杜絕。勞動(dòng)防護(hù)用品等10類產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)100％建立質(zhì)量檔案；基本解決無(wú)證生產(chǎn)的問(wèn)題；獲證企業(yè)生產(chǎn)產(chǎn)品的抽查合格率提高到90%以上。
二、重點(diǎn)任務(wù)和保障措施
全市專項(xiàng)整治的重點(diǎn)產(chǎn)品是:食用農(nóng)產(chǎn)品、食品、涉及人身健康和安全的產(chǎn)品以及進(jìn)出口商品；重點(diǎn)單位是:蔬菜生產(chǎn)基地、規(guī)模畜禽和水產(chǎn)品養(yǎng)殖場(chǎng)、屠宰（廠）場(chǎng)、飼料加工廠、食品生產(chǎn)加工企業(yè)及小作坊、農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)、生鮮產(chǎn)品超市、小食雜店、小型餐館以及藥品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)企業(yè)等；重點(diǎn)區(qū)域是:農(nóng)村和城鄉(xiāng)結(jié)合部、食品生產(chǎn)比較集中的區(qū)域、無(wú)證照生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)問(wèn)題突出的區(qū)域以及制假售假屢打不絕、反復(fù)發(fā)生的區(qū)域。主要任務(wù)是開(kāi)展以下八個(gè)專項(xiàng)整治：
�。ㄒ唬┺r(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全整治。對(duì)農(nóng)業(yè)投入品使用、生產(chǎn)過(guò)程進(jìn)行整治；加強(qiáng)對(duì)種植養(yǎng)殖業(yè)產(chǎn)品農(nóng)藥殘留和“瘦肉精”孔雀石綠”硝基呋喃”氯霉素”等禁用、限用藥物殘留的監(jiān)測(cè)；查處生產(chǎn)、銷售、使用國(guó)家明令禁止的農(nóng)藥違法行為；依法查處重點(diǎn)地區(qū)和重點(diǎn)市場(chǎng)生產(chǎn)銷售不符合法定要求的農(nóng)產(chǎn)品的行為。
�。ǘ┲攸c(diǎn)查處無(wú)生產(chǎn)許可證生產(chǎn)加工嬰幼兒配方乳粉、小麥粉、大米、醬油、醋、滅菌乳、巴氏殺菌乳、碳酸飲料、礦泉水、純凈水、方便面、餅干、冷凍飲品、白酒、葡萄酒和啤酒等16類食品的違法行為；加強(qiáng)對(duì)獲證企業(yè)生產(chǎn)不合格產(chǎn)品和不能確保必備生產(chǎn)條件等違法行為的查處。針對(duì)家用電器、兒童玩具、勞動(dòng)防護(hù)用品、汽車配件、低壓電器、建筑鋼材、人造板、扣件、電線電纜、燃?xì)馄骶叩?0類涉及人身健康和安全的產(chǎn)品不按國(guó)家強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)行為，生產(chǎn)加工食品和涉及人身健康安全的產(chǎn)品質(zhì)量安全整治。嚴(yán)厲打擊制售假冒偽劣食品、使用非食品原料和回收食品生產(chǎn)加工食品以及濫用食品添加劑的違法行為；堅(jiān)決取締無(wú)食品生產(chǎn)許可證等違法生產(chǎn)加工企業(yè)。大力開(kāi)展治理整頓。全面普查生產(chǎn)企業(yè)情況，建立質(zhì)量檔案，推進(jìn)10類產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)加入產(chǎn)品質(zhì)量電子監(jiān)管網(wǎng)。嚴(yán)厲打擊偷工減料、使用不合格原料生產(chǎn)及以假充真、以次充好、以不合格產(chǎn)品冒充合格產(chǎn)品的違法行為；堅(jiān)決查處未取得生產(chǎn)許可證或3C認(rèn)證進(jìn)行生產(chǎn)、銷售以及在經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中使用無(wú)證產(chǎn)品的違法行為。
�。ㄈ┞鋵�(shí)食品質(zhì)量市場(chǎng)準(zhǔn)入、交易和退市的各項(xiàng)制度。加強(qiáng)對(duì)農(nóng)村食品進(jìn)貨渠道和農(nóng)村集市的管理，流通領(lǐng)域食品質(zhì)量安全整治。嚴(yán)格食品經(jīng)營(yíng)主體市場(chǎng)準(zhǔn)入。落實(shí)區(qū)域監(jiān)管責(zé)任；加大市場(chǎng)監(jiān)管力度，嚴(yán)厲查處農(nóng)副產(chǎn)品和食品批發(fā)市場(chǎng)、集貿(mào)市場(chǎng)、商場(chǎng)、超市、小商店、小食雜店無(wú)照經(jīng)營(yíng)、超范圍經(jīng)營(yíng)以及經(jīng)銷過(guò)期變質(zhì)、有毒有害、假冒偽劣食品等違法行為，嚴(yán)厲查處水產(chǎn)品經(jīng)營(yíng)中使用違禁藥物或化學(xué)物質(zhì)等違法違規(guī)行為；重點(diǎn)整治農(nóng)村和城鄉(xiāng)結(jié)合部、食品經(jīng)營(yíng)比較集中的區(qū)域，以及無(wú)照經(jīng)營(yíng)問(wèn)題突出和制售假屢打不絕、反復(fù)發(fā)生的區(qū)域。
（四）加強(qiáng)對(duì)農(nóng)村、學(xué)校、建筑工地、農(nóng)家樂(lè)旅游點(diǎn)餐飲和小型餐館的食品衛(wèi)生監(jiān)管；嚴(yán)格推行餐飲業(yè)原料進(jìn)貨索證和驗(yàn)收制度，餐飲消費(fèi)安全整治。全面實(shí)施餐飲單位食品衛(wèi)生監(jiān)督量化分級(jí)管理制度。進(jìn)一步規(guī)范衛(wèi)生許可和監(jiān)督工作。餐飲單位衛(wèi)生管理實(shí)現(xiàn)“五統(tǒng)一”管理，即檔案統(tǒng)一、標(biāo)識(shí)統(tǒng)一、標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一、制度統(tǒng)一、培訓(xùn)統(tǒng)一；嚴(yán)厲查處采購(gòu)、使用病死或者死因不明的.畜禽及其制品、劣質(zhì)食用油、不合格調(diào)味品、工業(yè)用鹽或非食品原料和濫用食品添加劑等違法行為。
�。ㄎ澹┘訌�(qiáng)產(chǎn)地檢疫和屠宰檢疫。對(duì)病死豬進(jìn)行無(wú)害化處理，豬肉質(zhì)量安全整治。加強(qiáng)生豬定點(diǎn)屠宰管理。做到不屠宰、不食用、不出售、不轉(zhuǎn)運(yùn)。推進(jìn)動(dòng)物疫病標(biāo)識(shí)追溯體系和畜產(chǎn)品質(zhì)量可追溯體系建設(shè)，無(wú)耳標(biāo)的生豬不許調(diào)運(yùn)，沒(méi)有檢疫（驗(yàn)）證明的豬肉不準(zhǔn)銷售；加強(qiáng)對(duì)豬肉市場(chǎng)和生產(chǎn)加工企業(yè)監(jiān)管，嚴(yán)肅查處生產(chǎn)加工、銷售病死豬肉、注水豬肉等違法行為，嚴(yán)防病死、注水、未經(jīng)檢疫（驗(yàn)）或檢疫（驗(yàn)）不合格豬肉進(jìn)入加工和流通環(huán)節(jié)。
三、整治時(shí)間和步驟
主要分為以下三個(gè)階段：全區(qū)專項(xiàng)整治行動(dòng)從 年 月下旬開(kāi)始至 結(jié)束。
第一。動(dòng)員發(fā)動(dòng)階段制訂具體方案，分解工作目標(biāo)，落實(shí)整治任務(wù)，做好發(fā)動(dòng)部署。
第二。集中整治階段圍繞確定的工作目標(biāo)和重點(diǎn)，全面開(kāi)展檢查，集中進(jìn)行整治。
第三。鞏固提高階段（總結(jié)整治工作經(jīng)驗(yàn)，組織督查驗(yàn)收，完善相關(guān)制度，鞏固整治成果。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)和分工
負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、指導(dǎo)、督促和檢查專項(xiàng)整治的具體工作。具體分工是全區(qū)專項(xiàng)整治行動(dòng)在市區(qū)政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行。區(qū)政府成立 區(qū)產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)六個(gè)工作組和領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
（一）區(qū)相關(guān)部門組成，農(nóng)產(chǎn)品整治組。由區(qū)農(nóng)業(yè)局牽頭。負(fù)責(zé)落實(shí)農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全整治工作。
�。ǘ﹨^(qū)相關(guān)部門組成，生產(chǎn)加工食品和有關(guān)消費(fèi)品整治組。由質(zhì)監(jiān) 分局牽頭。負(fù)責(zé)落實(shí)生產(chǎn)加工食品和有關(guān)消費(fèi)品的質(zhì)量安全整治工作。
�。ㄈ﹨^(qū)相關(guān)部門組成，流通領(lǐng)域食品整治組。由工商 分局牽頭。負(fù)責(zé)落實(shí)流通領(lǐng)域食品質(zhì)量安全整治工作。
�。ㄋ模﹨^(qū)相關(guān)部門組成，餐飲消費(fèi)整治組。區(qū)衛(wèi)生局牽頭。負(fù)責(zé)落實(shí)餐飲消費(fèi)安全整治工作。
�。ㄎ澹┦邢嚓P(guān)部門組成，豬肉整治組。由區(qū)農(nóng)業(yè)局牽頭。負(fù)責(zé)落實(shí)豬肉質(zhì)量安全整治工作。
�。﹨^(qū)相關(guān)部門配合，新聞信息組。由區(qū)政府辦牽頭。負(fù)責(zé)組織專項(xiàng)整治宣傳和新聞發(fā)布會(huì)等工作。 區(qū)產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全領(lǐng)導(dǎo)小組實(shí)行例會(huì)制度，聽(tīng)取各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和各工作組專項(xiàng)整治工作情況的匯報(bào)，組織對(duì)各地、各有關(guān)部門專項(xiàng)整治工作進(jìn)行督促檢查和驗(yàn)收。
負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)小組的日常工作。領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道、各工作組實(shí)行聯(lián)絡(luò)員聯(lián)系制度， 區(qū)產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在質(zhì)監(jiān) 分局。定期通報(bào)專項(xiàng)整治有關(guān)工作安排和進(jìn)展情況。
五、工作要求
�。ㄒ唬┚慕M織。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和各有關(guān)部門要成立領(lǐng)導(dǎo)小組和相應(yīng)工作機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。指定專人負(fù)責(zé)，要結(jié)合各自實(shí)際，制訂本區(qū)域?qū)ｍ?xiàng)整治實(shí)施細(xì)則；各牽頭部門要按照有關(guān)要求，制定本部門、本行業(yè)的工作方案。方案中要明確具體的整治目標(biāo)、任務(wù)和措施，并認(rèn)真組織實(shí)施。對(duì)專項(xiàng)整治各項(xiàng)工作，要有部署、有檢查、有考核。要為專項(xiàng)整治提供必要的人力、資金和技術(shù)裝備保障，加強(qiáng)應(yīng)急能力建設(shè)。
�。ǘ┞鋵�(shí)責(zé)任。全區(qū)專項(xiàng)整治實(shí)行工作目標(biāo)責(zé)任制，分解目標(biāo)。按照屬地管理和“誰(shuí)主管、誰(shuí)負(fù)責(zé)”原則，真正形成“地方政府對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全負(fù)總責(zé)、監(jiān)管部門各負(fù)其責(zé)、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者為第一責(zé)任人”責(zé)任體系。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道要將專項(xiàng)整治的工作目標(biāo)、任務(wù)和責(zé)任逐級(jí)落實(shí)到村、社區(qū)；各有關(guān)部門要按照《全區(qū)產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全專項(xiàng)整治工作目標(biāo)部門分解表》見(jiàn)附件）將專項(xiàng)整治的工作目標(biāo)、任務(wù)和責(zé)任落實(shí)到具體單位和個(gè)人。要嚴(yán)格責(zé)任追究制。對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全突出問(wèn)題長(zhǎng)期得不到解決或因此發(fā)生事件的地方，要依紀(jì)依法追究主要負(fù)責(zé)人的責(zé)任；對(duì)在專項(xiàng)整治中失職瀆職、包庇縱容制假售假活動(dòng)的地方、部門負(fù)責(zé)人和有關(guān)責(zé)任人，要嚴(yán)肅查處。
�。ㄈ┟芮信浜�。全區(qū)專項(xiàng)整治工作量大面廣、涉及部門多，加強(qiáng)協(xié)作。一項(xiàng)系統(tǒng)工程。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和各有關(guān)部門要樹(shù)立大局觀念，圍繞方案確定的目標(biāo)和重點(diǎn)，做到令行禁止，協(xié)同配合，相互支持，搞好銜接，建立上下聯(lián)動(dòng)、部門聯(lián)動(dòng)、區(qū)域聯(lián)動(dòng)的工作機(jī)制。對(duì)重點(diǎn)產(chǎn)品、重點(diǎn)單位和重點(diǎn)區(qū)域，集中時(shí)間，集中力量，聯(lián)合打擊查處。專項(xiàng)整治中，要強(qiáng)化行政執(zhí)法與刑事司法的銜接，對(duì)涉嫌構(gòu)成犯罪的按照有關(guān)規(guī)定及時(shí)移送司法機(jī)關(guān)依法追究刑事責(zé)任。
�。ㄋ模�(biāo)本兼治。各有關(guān)部門要嚴(yán)格貫徹執(zhí)行有關(guān)法律法規(guī)和《國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)食品等產(chǎn)品安全監(jiān)督管理的特別規(guī)定》履行監(jiān)管職責(zé)，注重實(shí)效。做到公開(kāi)、公平、公正、高效。整治工作不能走形式，要花力氣，切實(shí)解決產(chǎn)品質(zhì)量和食品安全方面存在突出問(wèn)題，取得實(shí)際效果。整治工作要標(biāo)本兼治，治本上要下真功夫。要加快相關(guān)信息化建設(shè)，充分發(fā)揮有關(guān)行業(yè)協(xié)會(huì)和中介組織的作用。要認(rèn)真實(shí)施食品等產(chǎn)品的質(zhì)量追溯和召回制度，實(shí)行質(zhì)量信用等級(jí)分類監(jiān)管，逐步形成失信懲戒機(jī)制和長(zhǎng)效監(jiān)管機(jī)制。
�。ㄎ澹I(yíng)造氛圍。要充分發(fā)揮報(bào)刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體的作用，積極宣傳。大力宣傳專項(xiàng)整治成果，及時(shí)揭露并曝光制售假冒偽劣產(chǎn)品的行為。要普及食品安全知識(shí)，大力宣傳優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品、優(yōu)良品牌和優(yōu)秀企業(yè)，正確引導(dǎo)消費(fèi)。要完善舉報(bào)投訴制度，廣泛發(fā)動(dòng)和正確引導(dǎo)公眾參與，形成生產(chǎn)安全產(chǎn)品、銷售安全產(chǎn)品、使用安全產(chǎn)品的良好社會(huì)氛圍。專項(xiàng)整治期間，有關(guān)部門每月至少聯(lián)合召開(kāi)一次會(huì)議，發(fā)布權(quán)威信息，通報(bào)工作進(jìn)展。
行動(dòng)計(jì)劃 篇7
奧馬爾是一個(gè)有作為的皇帝。他的頭腦里充滿了智慧，而且穩(wěn)健、博學(xué)，為人們所敬仰。有一次，一個(gè)年輕人問(wèn)他：”您是如何做到這一切的，剛—開(kāi)始您是否就已經(jīng)制定了—生的計(jì)劃了呢?“奧馬爾微笑著說(shuō)：”到了現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)，我才知道制定計(jì)劃是沒(méi)有用的�！爱�(dāng)我20歲的時(shí)候我對(duì)自己說(shuō)：”我要用20歲以后的第一個(gè)10年學(xué)習(xí)知識(shí);第二個(gè)10年去國(guó)外旅行;第三個(gè)10年，我要和一個(gè)漂亮的姑娘結(jié)婚并且生幾個(gè)孩子。
在最后的10年里，我將在鄉(xiāng)村地區(qū)，過(guò)著隱居生活，思考人生�！敖K于有一天，在前10年的第7個(gè)年頭，我發(fā)現(xiàn)自已什么也沒(méi)有學(xué)到，于是我推遲了旅行的安排。在以后的4午時(shí)間里，我學(xué)習(xí)了法律。并且成了這一領(lǐng)域舉足輕重自的人物，人們把我當(dāng)作楷模。這個(gè)時(shí)候我想要出去旅行了，這是我心儀已久的愿望。但是各種各樣的事情讓我無(wú)法抽身離開(kāi)。我害怕人們?cè)诒澈蟪庳?zé)我不負(fù)責(zé)任，后來(lái)我只好放棄旅行的想法。等到我40歲的時(shí)候，我開(kāi)始考慮自己的婚姻了。但總是找不到自己以前想像中那樣美麗的姑娘。直到62歲的時(shí)候，我還是單身一個(gè)人，那時(shí)候我為自己這么大一把年紀(jì)還想結(jié)婚而感到羞愧。于是我又放棄了找到這樣一個(gè)姑娘并且和她結(jié)婚的想法。后來(lái)我想到了最后一個(gè)愿望，那擾是找一個(gè)僻靜的地方隱居下來(lái)。但是我一直沒(méi)有找到這樣一個(gè)地方，如果患上疾病，我連這個(gè)愿望都完成不了。這就是我一生的計(jì)劃，但是一個(gè)也沒(méi)有實(shí)現(xiàn)�！薄澳贻p人，不要把時(shí)間放在制定漫長(zhǎng)的'計(jì)劃上，只要你想到要做一什事就馬上去做。放棄計(jì)劃，立刻行動(dòng)吧!”奧馬爾最后說(shuō)。
【哲理】
在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中，與其給孩子制定漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不如督促孩子立即開(kāi)始行動(dòng)，把握好當(dāng)下的時(shí)光。在具體行動(dòng)中，或許會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)，或許會(huì)有新的想法。如果適時(shí)做出調(diào)整，或許能夠找到更適合自己孩子成長(zhǎng)、發(fā)展的新辦法和新途徑。
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