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抽煙檢討書(合集15篇)
在學習、工作、生活中犯錯誤以后，常常要求寫檢討書，以對出現(xiàn)的過錯進行悔過，在寫檢討書的時候要注意用語誠懇。來參考自己需要的檢討書吧！以下是小編為大家收集的抽煙檢討書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
抽煙檢討書1
尊敬的老師：
您好！
明知在校抽煙的危害性卻依舊做出這種行為的確需要進行批評，畢竟無論是對學生造成的不良影響還是對學校規(guī)定的破壞都能夠體現(xiàn)出抽煙的危害性，再加上學生抽煙也對自己的身體不好自然需要反思這種有害無益的行為，所以我認真檢討了自己在校抽煙造成的過失并向老師進行道歉。
無論有著怎樣的原因都不應(yīng)該做出抽煙的行為以至于被老師批評，須知在校抽煙往往會損害整個班集體的形象自然要抵制這種行為，再加上抽煙并不能夠為身體健康帶來任何益處從而需要進行自我反省才行，雖然步入初中以后學習任務(wù)變得更加繁重卻也需要找到正確的調(diào)節(jié)方式才行，若是在心情不好的時候便做出抽煙的行為未免顯得過于墮落了些，我得明白抽煙的行為很容易給自己打上壞學生的標簽從而損壞學校的聲譽，做出這種不符合學生身份的事情并造成不好的影響自然要進行批評，而且老師也曾強調(diào)過抽煙的危害性并告誡班上的學生不要做出這種行為。
我得明白自己以后的學習時光還很漫長自然不能夠出現(xiàn)這種難以洗刷的污點，更何況在校抽煙這種有損學校形象的事情本就不該發(fā)生在學生身上，我得明白自己抽煙時產(chǎn)生的煙霧本就容易對周圍的同學造成嚴重的`影響，吸入這種二手煙對身體有害無益且會影響到學生當天的學習效率，因為一己之私便造成這么多學生的利益受損自然要得到嚴重的懲罰才行，若是不能夠得到深刻的教訓也會還會讓自己覺得在校抽煙并不是值得重視的問題。
以后我應(yīng)當糾正抽煙的錯誤觀念并針對此事向身邊的學生道歉才行，既然已經(jīng)在老師的批評中懂得抽煙的危害性便應(yīng)當堅決抵制這種做法，或許將來的自己也會此刻不再抽煙的做法感到慶幸，若是讓抽煙的行為影響到今后的人生軌跡無疑會讓我留下許多遺憾，我得吸取教訓并更加認真地對待學習從而彌補之前抽煙造成的的過失，而且在心有芥蒂的情況下唯有努力學習才能夠在時間的流逝中逐漸洗刷自身的污點，也許短期內(nèi)在校抽煙的恥辱將依舊伴隨著自己卻也要想辦法將其消除才行。
正因為明白抽煙是可恥的行為才要進行抵制從而消除之前造成的不良影響，無論是老師還是家長都會在得知自己在校抽煙的行為以后感到很失望，為了不在學習生活中讓他們感到失望還是應(yīng)當承諾自己不會再做出抽煙的行為比較好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書2
親愛的老師:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對在學校吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不在學校吸煙的決心.
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在學校吸煙，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心�！叭擞惺�，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的。
相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在學校吸煙。
今天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的`一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
在這一段時間里，在今后，我會以新的面貌，出現(xiàn)在班級，保證不再犯類似錯誤。無論在學習還是在別的方面我都會用班規(guī)來嚴格要求自己，我會把握這次機會。將它當成我人生的轉(zhuǎn)折點，老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后班級的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人 。
對于這一切，我將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠吸取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我。
抽煙檢討書3
尊敬的XX老師：
對于這次違反校紀校規(guī)，我認識到了自己的錯誤。首先，吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的'時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤，所以我再次深刻的檢討，并且作以下保證。
1.從今以后，至少是在學校，我再也不吸煙了（您可能會認為我這樣說是在為自己以后犯錯誤找借口，但是我只是說實話而已，因為以后走向社會，有時候不得不因為某種原因吸煙，畢竟就算是老師，也有吸煙的）
2.嚴于律己，遵守學校的校紀校規(guī)，絕不違反。
3.積極參加健康向上的活動，培養(yǎng)自己正確的興趣愛好，陶冶情操，跟正不良的行為習慣。
以上保證若有違反，我愿意接受任何處罰。
檢討人：XXX
X年X月X日
抽煙檢討書4
尊敬的老師：
您好!
真的非常抱歉，在今天的早操上我沒有按時的到達操場，甚至，在之后也沒能出現(xiàn)在隊伍里。因為我的這一行為，我們班級被當眾點名了，我明白，這實在算不上是一件“光榮的事情”，而作為犯下這件事情的“主犯”，我真的很后悔自己會犯下這樣的錯誤!尤其是在老師對我批評的時候，我真的感到很慚愧。愧對老師的.教導，愧對同學們在平時的努力!
反思過后，我認識到自己這樣的行為實在是太過自私且沒有班級榮譽感!當班上的其他同學都在操場上努力的運動，努力的為班級爭光的時候，我卻獨自偷偷的躲在暗處，躲避老師們的檢查!但是我卻沒有想到“跑得了和尚，跑不了廟”這句話!雖然我確實是躲過了這次的早操，也躲過了老師的檢查，但是我們班級少了人的這個問題卻是個事實!我所犯下的錯誤，直接的懲罰到了我們的班級上!這是最讓我后悔的地方。
其實，經(jīng)過反省，我也明白，其實一個早操消耗不了我們多少的體力，也完全算不上勞累�？墒俏覅s偏偏任著我的懶惰性子，讓自己去逃避，不去面對!最終犯下了這樣難以挽回的錯誤!
如今，多少的同學都因為我的缺席被留下，白白的浪費了自己的時間，而我卻只能偷偷的在后面觀望�，F(xiàn)在被老師批評后，我真的看到了自己的錯誤，明白了，我們是一個集體的真正含義。我們雖然有這么多的同學，但是我們的榮辱卻是一體的，要是我們有人去違反規(guī)矩，去打破規(guī)定，遭殃的會是我們整個班級!這實在是不應(yīng)該發(fā)生的錯誤!
很抱歉，我到現(xiàn)在才意識到這樣一件重要的事情，要是我能夠更早的意識到這一點，這件錯誤也許就不會發(fā)生了。但是，時間不能倒轉(zhuǎn)，錯誤也無法消失。既然錯誤已經(jīng)犯下，那么我就只能在之后的機會中努力的彌補自己的錯誤!在今后的學習生活中，我會努力學習，嚴格遵守學校的規(guī)定，努力為班級爭光，不拖班級的后腿!
對不起，老師、同學們，我一定會改正自己的錯誤，嚴格的要求自己，改正自己，讓自己不再犯下這樣的錯誤。希望老師和同學們能再給我一次機會，我一定會好好改過，為我們的班級一起出力!
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書5
老師:
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心�！叭擞惺�，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的.....
相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的'視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影，也絕對不會再偷偷抽煙了。吸煙有害健康,為了自己,為了周圍同學的健康,我一定把煙戒了.
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙檢討書6
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的.過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優(yōu)異成績回報師恩。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙檢討書7
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
上班抽煙這種違反公司規(guī)定的行為會嚴重影響其他同事的工作，事實上自己作為公司職員應(yīng)該遵守相關(guān)規(guī)定并將吸煙的念頭掐滅在腦海之中，但是由于自制力較低的緣故導致自己在前段時間上班抽煙并造成了比較惡劣的影響，即便事后自己因為此事感到后悔也應(yīng)該為上班抽煙的事情寫份深刻的檢討才行。
既然自己身處于公司這個大家庭中就應(yīng)該維護良好的工作環(huán)境才行，否則的話則會讓自己工作效率得不到提升的'同時也會讓領(lǐng)導感到失望，至少在漫長的職場生涯中應(yīng)該有所作為才不會讓自己的青春韶華白白逝去，只不過因為煙癮犯了的緣故導致自己常常在上班的時候難以克制這樣的想法，那天也是因為恰逢領(lǐng)導不在公司才會讓想要抽煙的自己產(chǎn)生了僥幸心理，實際上若是這般不重視自己的工作環(huán)境將會讓今后的人生變得失去意義，以一名職員的眼光看待則會發(fā)現(xiàn)上班抽煙的行為會導致許多同事難以進入到正常的工作狀態(tài)之中。
因為一己私欲而在上班時間抽煙實在是難以讓人原諒的，畢竟作為其中的一員應(yīng)當懂得自己肩上的義務(wù)并因此而付出相應(yīng)的努力，而現(xiàn)如今不知進取的自己卻在上班期間抽煙又怎能獲得同事們的認可呢？即便事后沒有被人發(fā)現(xiàn)也應(yīng)該要為此感到愧疚才能有著正確的價值觀，其實我明白自己若不是思想層面開始墮落也不會做出上班抽煙這種事情，考慮到以后的工作環(huán)境還是要想辦法進行維護才能將公司發(fā)展得更好一些，否則的話總是做出抽煙這種令人失望的事情又怎么可能擁有良好的人際關(guān)系呢？
當我明白自己上班抽煙的錯誤性以后便想辦法進行彌補，畢竟經(jīng)歷過這種事情的自己才明白上班抽煙將會帶來多大的危害，如果自己想要有著良好的工作體驗便應(yīng)該站在同事們的角度并對上班抽煙的行為感到深惡痛絕，只有這樣才能夠從思想上重視這個問題并確保今后不會輕易觸碰，作為一名成年人應(yīng)該理性看待這個問題并不要因此而讓人產(chǎn)生反感，否則的話即便自己在工作中取得再多的成就也不會得到同事們的認可。
或許我還可以通過認真工作的方式轉(zhuǎn)移自己想要抽煙的注意力，只有在后續(xù)的工作中不斷努力才能夠?qū)⑦@部分的精力轉(zhuǎn)化到實際運用中去，而且我相信經(jīng)過領(lǐng)導批評以后的自己能夠認識到上班抽煙會帶來怎樣的危害，作為經(jīng)歷過此事的職員自然會承諾今后不會再做出上班抽煙這種令人失望的事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書8
尊敬的XX：
這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關(guān)乎整件事對錯與否的性質(zhì)。因此，首先我將談?wù)剬憴z討的看法。
我為什么要寫檢討?很明顯的一個解釋是：我做錯了事。但是我不知道，抽煙，一個在中國有四億人擁有并且會給國家?guī)泶罅繜煵菹M收入的行為，是否真是錯誤的。不過事物的對錯是看場合的——一個人平時殺了人是罪犯，戰(zhàn)場上殺了人便是英雄。同樣，抽煙，一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽煙。但學校會說，學生是學生，老師是老師，學生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。那么，學校為什么要禁止學生抽煙呢?其中暗含的一個邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。
在這里我要為我自己澄清一些事實：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會性質(zhì)，它純粹是我個人性質(zhì)的舉動。那么，下面我將闡述它何以具有我的個人性質(zhì)，并且我將在我對它個人性質(zhì)的'體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會是一篇真正“深刻”的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽煙，并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽煙，或者說我抽煙的目的已經(jīng)達到。
那么，我為什么要抽煙?或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么?這個用俗語說是“沒學問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學問。當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里，煙已成為一
種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出“應(yīng)手狀態(tài)”與“顯在狀態(tài)”。應(yīng)手狀態(tài)便是剛才說的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。在這里，親身體驗成為一種必要。
在這里我要為我自己作某些說明。我是一個迷戀于體驗的人，我渴望經(jīng)歷世界上一切事物。然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。我所執(zhí)著的并非對象化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙檢討書9
尊敬的教導主任：
您好！
對于這次我在宿舍抽煙被您當場抓到的事情，我感到很羞愧。這其實不是我第一次在宿舍抽煙。學校對于學生抽煙的行為，是明令禁止的，也有學生會干部組織的“風氣糾察隊”，在課間檢查廁所，因為許多學生在課間會跑到廁所去吸煙。每天都有人被抓，有些可以說是“老油條”了。也許是因為他們的煙癮大吧。
我抽煙的次數(shù)很少，也沒有什么煙癮。其實抽煙對我來說，更多的是想跟別人拉近關(guān)系。作為一個剛剛轉(zhuǎn)校過來的學生，我對學校不熟，對這個縣也不熟。沒有什么朋友，有很多話想說卻無處傾訴。學校對于校風管理是很嚴格的，同時也非常注重學生的學習情況。除了每天的早讀，還有晚上住宿生的晚自習。作為住宿生的我，沒什么時間出去玩，也沒有交到什么朋友。晚自習又不準說話、不準交頭接耳�？纯凑n外書也不行。我知道，作為學生，本職就是好好讀書，但是天天這么嚴格的管理，完全沒法放松。唯一跟我關(guān)系比較好的人，就是我的'室友了。這次我跟他抽煙被抓，煙是他給我的。
我沒什么朋友，我室友算的上一個，他性格比較開朗，大大咧咧的，可能他不怎么符合你們所想的那種“好學生”的樣子。他讀書不怎么好，上課也不怎么聽講。曠課逃課次數(shù)也不算少，畢竟您也抓了他好幾次了。但作為朋友來說他還是很好的，我是北方人，來到這所南方學校的時候水土不服。那幾天都靠他照顧。我把他當真心朋友，所以他頭一次給我遞煙的時候，我雖然有些反感，但是最終還是沒有拒絕。我兩抽煙也只是在宿舍抽，其他的室友也知道。我們兩抽煙都是在宿舍的廁所里，開窗抽煙，不想影響其他不抽煙的室友。我并沒有煙癮，也從來沒有買過煙。只在xx給我煙的時候才會陪他抽一根。雖然在廁所抽煙有隱蔽性，但總歸還是會有煙味，也會有煙霧飄出來，這不，還是被您給抓到了。
主任，我知道錯了。我向您保證，我以后不會再抽煙了。因為我會幫助室友一起戒煙。我兩都不抽煙。這樣對大家都好。同時我也向您保證，我會遵守校紀校規(guī)，不再犯錯，也監(jiān)督幫助xx一起，不逃課曠課，希望您能給我這次機會。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙檢討書10
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這里我向你坦白我抽煙的錯誤，請求你的諒解。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的`組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的學生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應(yīng)該在學校學期期間吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙全部的把它們都仍了。
第二，遞上這份300字的檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙檢討書11
尊敬的老師：
您好！
身為高中生卻抽煙一直以來便是我們某某中學所禁止的事情，尤其是像我這般的住校生更是應(yīng)該避免因為抽煙而產(chǎn)生一些安全事故，畢竟電視與課本上那些因為未能及時熄滅的煙頭從而引起的火災(zāi)事故對我們來說并不少見，再加上學生抽煙的話對于自身與身邊的身心健康會造成一定的損傷，因此我打算對自己前段時間在宿舍抽煙被抓的糗事進行一番自我反省與檢討。
首先我要為自己在明知道抽煙不對的情況下還去抽煙的行為進行檢討，抽煙對身體不好且以學生的`形象去抽煙很容易對我們學校的形象造成不好的影響，實際上我在抽煙這件事情上已經(jīng)有著相當長的一段時間了，最初只是對抽煙是否能夠緩解自身壓力這件事情上抱有一定的好奇心，后來我在染上煙癮以后似乎已經(jīng)有些離不開這種自我麻痹的感覺了，“學壞容易學好難”這句自古便流傳下來的道理也令我的內(nèi)心有了一番感觸，我在沒有接觸抽煙這件事情之前最多只是感到有些好奇而已，而在接觸抽煙以后的我發(fā)現(xiàn)想要戒除煙癮是一件比較困難的事情。
其次我要對自己以為在宿舍抽煙便不會有人發(fā)現(xiàn)的自欺欺人想法進行檢討，有的時候一些小偷也有著我這般的想法，總以為自己在做壞事的時候只要小心謹慎一些便絕對不會有人發(fā)現(xiàn)，實際上如果我沒有做出抽煙這樣的虧心事的話，我是絕對不會懼怕宿管老師到我們宿舍進行查寢的，實際上在我每次到宿舍偷偷抽煙的時候都會產(chǎn)生一種心虛的感覺，而我這次在宿舍抽煙被抓也讓我在慚愧之余不免松了一口氣。
最后我應(yīng)該在對自己抽煙的行為進行檢討之余考慮如何對這件事情進行補救，在這其中最應(yīng)該讓我去做的事情便是發(fā)揮作為一名高中生的擔當，只有我能夠有這樣一個勇氣站出來承擔自己抽煙犯下的過錯才能夠以全新的姿態(tài)面對以后的人生，與其像過去一般偷偷摸摸躲在宿舍抽煙還不如堂堂正正地站在陽光底下，老實說我也已經(jīng)過夠了這種不像是高中生的墮落而懶散的生活了，如果再這樣繼續(xù)下去的話我豈不是在浪費寶貴的教育資源嗎？
今后的我將會在致力于戒除煙癮之余時刻謹記此次教訓，畢竟在宿舍抽煙對一名高中生來說并不是一件值得光彩的事情，以后我也會在努力提升自己學習成績的基礎(chǔ)上進行一個針對自我的監(jiān)督，這樣的話也能夠有效地保證自己今后不會再發(fā)生在宿舍抽煙的情況。
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
抽煙檢討書12
尊敬的老師：
您好！
這次我因為抽煙而被抓了，并且得到了很嚴重的處分，從這一次處分中我也逐漸的明白，一個人如果沒有強大的自制力，那么我們極有可能走向一條不歸路，所以我也在這一次教訓中，徹底的悔悟了自己，也從中快速醒悟過來。我得到了懲罰，并且也認識到了錯誤，所以我會好好的去走接下來的道路的，一定不會讓您失望了，也不會再給我們的集體環(huán)境帶來這樣的影響了。
昨天晚上下晚自習之后，我到了寢室之后，看著查寢的老師也還沒有來，于是我就想著在宿舍抽一根煙，當我拿出煙來的時候，其他幾個室友也想抽一根，所以我們就一起抽了起來。沒有想到的是，恰好查寢的老師昨天早來了一點，就正好抓到我們在宿舍集體抽煙了。老師對我們進行了批評，畢竟現(xiàn)在已經(jīng)高三了，我們不僅不去學習，還在宿舍群體抽煙，消費自己的身體和時間。
當時老師問了是誰的煙之后，我承認了。所以老師把我叫了過去，狠狠的批評了一頓，畢竟這是學校，我不僅帶了煙過來，還讓其他的'同學和我一起抽，我這樣的行為是不應(yīng)該出現(xiàn)在學校的，更不應(yīng)該出現(xiàn)在我們的宿舍，這是我犯錯最嚴重的一點。經(jīng)過老師的批評，我也慢慢的認識到了自己的錯誤。我也向老師做出了保證，保證以后絕對不會再在學校、在宿舍抽煙了，我一定改正過來，也不再接觸煙這個東西。我知道雖然我不可能一時之間改正過來，但是我相信只要我愿意去控制自己，這點小問題我還是能夠克服的，也請老師再拿出一點對我的信任來，我一定會好好去改正錯誤，改正這些缺點的。
高三了，我也即將要面對高考這一個難關(guān)了，更是要走向一個更高的學府了。這三年老師對我很是照顧，而我卻總是給老師惹麻煩，讓老師煩惱，為此我真的很抱歉，我不應(yīng)該做出這些事情去煩惱到您，請您多加諒解。我以后會抓緊時間進行學習，不再沉迷于抽煙上面，我會慢慢的去戒掉，提高自己的自控力，也提高自己的學習力，在今后的學習中獲得一個好的成績，在高考中拿到自己想要的結(jié)果，我會為了這些目標而不斷努力的，所以這一次，還請您對我多加寬容，我會慢慢改正自我的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書13
尊敬的張老師：
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的'認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
本人做出以下保證：
1.堅決不在學校吸煙。
2.愿意接受同學的監(jiān)督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
此致
敬禮
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙檢討書14
敬愛的老師：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。
這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心。
如今，家長也是一種傷害，樹立良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習，希望老師再給我知錯就改的機會，并愿意接受學校給予的處理，耽誤自己的學習，自己想了很多，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監(jiān)督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀律性，我每天還是按時就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調(diào)校規(guī)校紀，我會把握這次機會，我錯了，也使我們的學校有一個良好形象。
可在紀律方面卻出現(xiàn)了問題，提高我的思想認識，我知道可以認可我認錯的態(tài)度。事后。無論在學習還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴格要求自己，深刻反省，更要學好如何做人，我錯了，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心，在今后的學習生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生，在此錯誤中應(yīng)負不可推卸的主要責任，認認真真的去學習，希望老師可以原諒我的錯誤，我現(xiàn)在才很小，我對此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學校，我也要通過這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。在同學們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學習還能接受，年級紀律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，去觸犯學校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。
我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學校對我是應(yīng)該嚴懲的`，讓我們可以全身心的投入到學習中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對別的同學的父母的一種不負責任。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，去破壞了學校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責任。
下面是我從這次教訓中知道的吸煙危害：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。
所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍...有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病;據(jù)統(tǒng)計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份20xx字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙檢討書15
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份XXX字的檢討書，關(guān)于反省我在學校抽煙的錯誤。
首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!
其次：我有必要向您坦白我抽煙的.經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。X年X月X日，星期X下午第X節(jié)(上課還是下課)X課，我和班里的XXX同學(沒有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包XX香煙。就與XX同學在走廊里吸煙了，原本想到XXXX里吸煙，但沒想到當時XXX有很多同學。上完XXX下課之后，很多同學和老師就去了實驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩XXX的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和XXX抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)XXX同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我的檢討和反省：
首先：我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者：我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應(yīng)該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
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