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公司拓展活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-06-27 11:36:15 活動(dòng)方案 我要投稿

【精】公司拓展活動(dòng)方案

  為了確保工作或事情順利進(jìn)行,我們需要事先制定方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?下面是小編收集整理的公司拓展活動(dòng)方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【精】公司拓展活動(dòng)方案

公司拓展活動(dòng)方案1

  主題:激情飛揚(yáng)

  活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。

  活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23

  活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

  參加活動(dòng)人數(shù):20人

  活動(dòng)內(nèi)容:

  1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山

  2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。

  3、12:00 返回賓館用中餐。

  4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)

  5、14:00 “雙人跳”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng) 2m ,寬 1.5m ,厚度約為80cm,中間相隔約 1.5m 。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m )

  規(guī)則:

  兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。

  兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

  中間距離約為 1.5m ,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。

  6、15:00 “過障礙”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。()(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m )

  規(guī)則:

  兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。

  選手可以采取不同姿勢(shì)通過,但手不能觸地。

  橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。

  趣味性:

  橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

  此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來有一定困難。

  7、16:00 “獨(dú)木橋”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

  規(guī)則:

  兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。

  通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

  8、17:00 “小心陷阱”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

  每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

  規(guī)則:

  此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

  選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

  選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

  兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

  9、17:30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))

  10、19:00 篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的.啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。

  11、22:30 晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。

  第二天

  1、07:30 起床,洗漱,晨練。

  2、08:00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

  3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

  4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

  5、10:00 到達(dá)森林公園

  6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。

  10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

  7、12:00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/……)

  8、12:30 合影留戀。

  9、13:00 中餐。

  10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。

  活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:

  1. 包車費(fèi)用:來回1600元

  2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元

  3. 人均費(fèi)用290元/人

  安全注意事項(xiàng):

  1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

  2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

  3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);

  4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。

  5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

  6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。

  公司戶外拓展活動(dòng)方案(三)

  預(yù)算費(fèi)用:每人50元 (多退少補(bǔ))包括:場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)

  目的:

  1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力;

  2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;

  3、考過英語四六級(jí),期末還有一段時(shí)間,給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì);

  活動(dòng)安排:

  早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合,乘坐D1線新莊下車,步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過,至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路),戶外拓展活動(dòng)方案。

  九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練:

  附: 執(zhí)行方案

  08:50-09:30 開營(yíng)儀式 破冰儀式――做開訓(xùn)動(dòng)員;星光燦爛:我們的團(tuán)隊(duì)我們的家

  活動(dòng)意義:促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào),隊(duì)員的協(xié)作,為榮譽(yù)而戰(zhàn)。

  09:30-10:30 信任背摔

  內(nèi)容:每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。

  目的: 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

  2、信任,是精誠合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任,那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

  3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡(jiǎn)單,但讓人與人之間的信任迅速升值。

  10:40-11:50生死電網(wǎng)

  內(nèi)容:您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。

  目的:1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。

  2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。

  3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。

  寓意:沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)!

  中午

  12:00-12:30 午餐 6元標(biāo)準(zhǔn)餐

  12:30-13:40 午休 游覽美麗的情侶園,班級(jí)同學(xué)互相拍照留念

  下午

  13:40-14:30 互動(dòng)游戲熱身

  14:40-15:50 挑戰(zhàn)五分鐘

  內(nèi)容:比賽以游戲的方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成,游戲合作性很強(qiáng),需要選手融入團(tuán)體,展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。

  16:00-17:00 求生墻

  內(nèi)容:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個(gè)上不去則全體失敗。

  目的:1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

  2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!

  你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!

  17:00-17:20 活動(dòng)總結(jié)

  活動(dòng)備注:活動(dòng)結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。

  1. 拓展期間要分好責(zé)任,小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求,不能單獨(dú)行動(dòng)。

  2. 據(jù)充分了解,冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大,若因?yàn)樘鞖馔蛔,活?dòng)擇日舉行。

  3. 這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗(yàn)豐富,安全意識(shí)強(qiáng)。

  4. 這次活動(dòng),是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭(zhēng)取。

  房地產(chǎn)營(yíng)銷活動(dòng)方案房地產(chǎn)活動(dòng)方案發(fā)廊開業(yè)活動(dòng)方案

公司拓展活動(dòng)方案2

  一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月28—29日

  二、活動(dòng)地點(diǎn):xx縣。戰(zhàn)略研討會(huì)—賓館中型會(huì)議室;

  拓展活動(dòng) ---xx拓展基地

  三、參加人員:公司主管級(jí)以上員工(含后勤工作人員)。

  會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。

  四、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

  第一天 10月27日

  18:00 公司出發(fā),到達(dá)賓館晚餐、住宿

  第二天 10月28日 戰(zhàn)略發(fā)展研討會(huì)

  主持人:

  9:30 現(xiàn)有精英情況 公司領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)要介紹上海公司XX年工作目標(biāo)及行動(dòng)計(jì)劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略發(fā)展思路,闡述召開本次研討會(huì)、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義

  10:00 全員溝通—我們的優(yōu)勢(shì) 回顧公司的發(fā)展歷程,總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn),對(duì)公司發(fā)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)展開討論分析,對(duì)公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。

  11:00 全員溝通—我們的困難與不足

  11:20 休息

  12:00 配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃,公司應(yīng)該怎么做---總體目標(biāo) 界定企業(yè)的總目標(biāo)

  1、公司未來的前景如何

  2、公司的真正使命是什么

  3、公司的最終目標(biāo)是什么

  16:00 全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一:公司品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施

  三年發(fā)展目標(biāo)之二:公司人力資源目標(biāo)(團(tuán)隊(duì)建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工管理)及措施

  三年發(fā)展目標(biāo)之三:公司客戶滿意度(服務(wù)水平、客戶評(píng)價(jià)、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施

  三年發(fā)展目標(biāo)之四:公司財(cái)務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控)及措施

  三年發(fā)展目標(biāo)之五:公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施

  三年發(fā)展目標(biāo)之六:公司管理架構(gòu)及措施 在經(jīng)過討論形成了一個(gè)初具輪廓的.總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后,圍繞總體目標(biāo),討論各分項(xiàng)目標(biāo)

  16:10 休息

  17:00 全員溝通—公司目標(biāo)匯總

  17:30 公司企業(yè)文化氛圍討論 大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營(yíng)造什么樣的文化氛圍暢所欲言,各抒己見。

  18:30 公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)

  附注:研討會(huì)后續(xù)工作 行政人事部匯總討論意見后,4月20日左右提出規(guī)劃初稿,再組織多次不同層次的討論,經(jīng)多次修改后6月份定稿。

  第一日晚餐 18:30

  20:30 草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)

  返回賓館休息 20:30

  晚上自由活動(dòng)注意安全

  注意休息和調(diào)節(jié)。ɑ顒(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)游泳池、健身房)

  第三天 10月29日 拓展活動(dòng)

  起床,洗漱 08 :00

  賓館早餐 08:10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)

  前往基地 9:30

  10:00 南北湖拓展

  培訓(xùn)基地

  拓展活動(dòng) 10:00

  11:00 破冰及集體展示

  團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)

  團(tuán)隊(duì)形成儀式。ㄈ蹮拡F(tuán)隊(duì)) 所有隊(duì)員將被隨機(jī)分為1組.選出隊(duì)長(zhǎng),確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)并集體展示隊(duì)行,彼此熟悉

  12:00 中餐 湖邊農(nóng)家特色

  14:10 a線:大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目

  信任背摔 高空抓杠

  b線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)

  孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)

  備選項(xiàng)目:大腳板 心心相印 所有的隊(duì)伍將分為兩部分,a,b兩條線開展進(jìn)行

  16:10 a線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)

  孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)

  b線:大型高空拓展挑戰(zhàn)項(xiàng)目

  信任背摔 高空抓杠

  備選項(xiàng)目:大腳板 心心相印 培訓(xùn)實(shí)施:教練講解項(xiàng)目要求,學(xué)員討論分析,完成任務(wù)分享總結(jié)

  17:00 大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目:極地求生墻 請(qǐng)聽從教練的講解釋!謝謝

  返回上海 17:00

  五、活動(dòng)費(fèi)用明細(xì):

  項(xiàng)目明細(xì)

  交通費(fèi) 豪華車全程陪同 路橋費(fèi),司機(jī)津貼

  賓館費(fèi) 含早餐 三星豪華賓館

  餐飲費(fèi) 晚餐1+中餐*2+燒烤1 奉送激情篝火晚會(huì)一臺(tái)

  風(fēng)景區(qū)門票 南北湖風(fēng)景區(qū)門票 團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)

  拓展基地場(chǎng)地費(fèi) 包括器械消耗 拓展培訓(xùn)費(fèi) 培訓(xùn)師,保護(hù)教練,相關(guān)工作人員

  意外保險(xiǎn)費(fèi)

  飲用水 免費(fèi)奉送

  會(huì)議室 中型會(huì)議室

  人均費(fèi)用 930元/人

  費(fèi)用合計(jì) 39x930元/人

  六、拓展基地簡(jiǎn)介:

  南北湖戶外拓展基地位于保險(xiǎn)灣北岸的xx景區(qū)內(nèi),是中國(guó)唯一的山海、湖融為一體的風(fēng)景名勝區(qū);貎(nèi)擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀,洞、園、池自成格局; 南北湖風(fēng)景區(qū)位于海

  鹽縣南端保險(xiǎn)灣畔,總面積30平方公里,由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成。 可謂是“山有層次,水有曲折,海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深,比西子湖玲瓏,能兼兩者之長(zhǎng)"。

公司拓展活動(dòng)方案3

  一、活動(dòng)目的

  通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的`人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

  二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用

  1.時(shí)間:xxxx年xx月xx日(星期天)

  2.地點(diǎn):深圳南澳西沖仙人掌海灘

  3.標(biāo)準(zhǔn):xx元/人(暫按100人核價(jià))

  現(xiàn)有人員xxx

  4.公司購買飲用水:xx元xxx支/人x100人=xxx元

  費(fèi)用合計(jì)約:xxx元/人xxxx人+xxx元飲用水費(fèi)+xxxx元晚餐費(fèi)=xxx元

  帶家屬費(fèi)用自理。

  費(fèi)用包括:

  1)50座往返交通費(fèi)2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費(fèi)4)培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)5.西沖景點(diǎn)門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)9.橫幅特別贈(zèng)送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含:個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目

  三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排

  7:20x7:30全體人員

  7:30x7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

  7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

  9:00x11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見下表)

  12:00x13:30午餐

  14:10x15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

  15:30x17:30沙灘游戲

  18:00x19:30晚餐

公司拓展活動(dòng)方案4

  一、組織單位 :

  主辦:山東理工大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心

  承辦:國(guó)防教育學(xué)院團(tuán)總支

  二、活動(dòng)宗旨:

  通過活動(dòng)加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)自我心理承受能力的認(rèn)識(shí),同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體和提高個(gè)人心理素質(zhì)的機(jī)會(huì),營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍,通過團(tuán)結(jié)合作,加深彼此之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

  三、比賽時(shí)間:

  20xx年5月15日上午8點(diǎn)

  四、比賽地點(diǎn):

  西校區(qū)第四體育場(chǎng)國(guó)防生素質(zhì)拓展中心

  五、比賽形式:

  以各學(xué)院為代表隊(duì)進(jìn)行比賽。比賽分為6個(gè)項(xiàng)目,每項(xiàng)目完后排名計(jì)分并統(tǒng)計(jì)總分,最終比賽名次將由完成所有項(xiàng)目的總成績(jī)來決定。

  六、比賽內(nèi)容及規(guī)則:

  (一)心理素質(zhì)專項(xiàng)練習(xí)及其分析:

  項(xiàng)目一:“殺手游戲”

  游戲規(guī)則及說明:

  這是一個(gè)非常有趣的心理游戲,里面蘊(yùn)涵了很多饒有趣味的人生哲理。如果你不幸成為“好人”,那么整個(gè)游戲過程完全憑借你的智慧,你必須獨(dú)立分析和判斷。

  相關(guān)說明:參加游戲人數(shù)共13人,選中其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中三張K、三張A和6張普通牌,法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的為良民,抽到A的為殺手,抽到K的為警察。法官主持游戲,除法官外其他人開始都閉上眼睛。等大家閉好眼睛后,叫殺手睜開眼睛,3位殺手此時(shí)可以相互認(rèn)識(shí)一下達(dá)成同盟,并由任意一位殺手示意法官,殺掉在座閉眼中的任意一位。殺手閉眼,警察睜眼,相互認(rèn)識(shí)一下。最后所有人睜眼,法官宣布被殺者。其他在場(chǎng)的人開始輪流陳述自己的意見,完畢后大家舉手表決選出嫌疑最大的人。如果選出的是殺手,退出本輪游戲。然后重復(fù)之前行為,直至找出所有兇手或是殺掉所有的'警察或全部良民,則比賽結(jié)束。

  項(xiàng)目二:“你抓我逃”

  游戲規(guī)則及說明:

  這是我們公司進(jìn)行的一項(xiàng)創(chuàng)意十足的熱身運(yùn)動(dòng)。每位同學(xué)都左手平攤,右手將食指頂住下一位同學(xué)平攤的手心,連成一個(gè)大圓環(huán)。主持人的話語中一旦出現(xiàn)“拓展”二字時(shí),我們公司就立刻縮回食指,而抓住用食指頂我們公司手心的同學(xué)的手指。

  相關(guān)說明:游戲會(huì)出現(xiàn)四種情況,第一種是只想抓住別人,而不在乎是否被別人抓,這種人的特征似乎具有強(qiáng)烈的領(lǐng)導(dǎo)力和控制欲;第二種是只在乎自己能逃掉,而不在乎是否能抓住別人,這種人似乎在生活中特別尋求強(qiáng)烈的安全感;剩余的兩種人,都可納入比較追求完美的人,但由于每一個(gè)人心理資源的差異性,才會(huì)出現(xiàn)結(jié)果地雙贏或雙困。

  項(xiàng)目三:“心語心愿”

  游戲規(guī)則及說明:

  活動(dòng)期間,組織方會(huì)給大家提供一塊“心愿板”,同學(xué)們可以將想說的話,想表達(dá)的情感寫在便箋上,然后貼在板上,拋下煩惱,許下心愿,分享幸福。

  相關(guān)說明:每個(gè)人都有自己的小秘密,每個(gè)人都有自己的難言之隱,每個(gè)人也都有自己內(nèi)心深處最美好純真的愿望!靶脑赴濉苯o每一個(gè)人提供一個(gè)釋放自己感情的機(jī)會(huì),說說自己最近煩心的事和心理上的困惑,同時(shí)也可以通過這個(gè)平臺(tái)為辛勤培育我們公司的老師、整日惦記我們公司的親朋好友送上最真的祝福。也許在這之外,還能結(jié)交更多的好朋友。

  六、報(bào)名要求:各學(xué)院組隊(duì),每隊(duì)7名隊(duì)員,四男三女,并選出一名隊(duì)長(zhǎng),除特殊情況以外未經(jīng)允許不能隨意換隊(duì)員,屆時(shí)我們公司將對(duì)參賽隊(duì)員作相應(yīng)的標(biāo)志。

  七、報(bào)名時(shí)間:5月1日——5月11日

  八、報(bào)名方式:

  九、比賽獎(jiǎng)勵(lì):

  對(duì)參加隊(duì)員的狀況和成績(jī)進(jìn)行分析、備案,以供心理素質(zhì)研究室作為長(zhǎng)期資料研究。同時(shí)向在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)品與證書。

  十、附注:

  (一)各參賽隊(duì)報(bào)名時(shí)務(wù)必在報(bào)名表上附注本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)聯(lián)系方式。

  (二)比賽前幾天,我們公司會(huì)聯(lián)系隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)。

  (三)比賽過程中要求各參賽隊(duì)員服從裁判,不得與裁判有沖突,如確實(shí)有問題,請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)與仲裁組聯(lián)系。

  (四)報(bào)名結(jié)束后組織方會(huì)召集各代表隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)開會(huì),具體介紹各項(xiàng)目詳細(xì)規(guī)則及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),隊(duì)長(zhǎng)開會(huì)時(shí)間另行通知,請(qǐng)及時(shí)關(guān)注。

公司拓展活動(dòng)方案5

  活動(dòng)要求:每個(gè)班級(jí)開展活動(dòng)時(shí),一定要有兩人來做,心理委員作為活動(dòng)主持人,另一人作為助手。如請(qǐng)其他班級(jí)心理委員時(shí)要請(qǐng)其做自我介紹。每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后要必須進(jìn)行活動(dòng)感受分享。

  活動(dòng)引導(dǎo)語:“各位同學(xué)大家好,今天我們公司利用(班會(huì)體育課)的時(shí)間開展一次心靈拓展活動(dòng)。我是今天活動(dòng)的主持人,這是我這次活動(dòng)的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中,去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的內(nèi)心感受。接下來活動(dòng)正式開始。”

  活動(dòng)環(huán)節(jié):

  第一項(xiàng)熱身活動(dòng):全班同學(xué)圍成一個(gè)大圓站立(可以按照體育隊(duì)形一排一排走動(dòng)圍圓)。

  一、虎口脫險(xiǎn)

  全體同學(xué),圍成一圈后,伸出雙手。左手食指向上,右手掌心向下。將自己的左手食指放在旁邊人的右手掌心下方。當(dāng)主持人說道一個(gè)字或詞(自己決定)的時(shí)候,每個(gè)人的左右迅速逃離另一人的右手掌心,同時(shí)右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。

  主持人詢問:在我說到這個(gè)(字或詞)的時(shí)候,你的第一反應(yīng)是什么?第一動(dòng)作是什么?

  引導(dǎo):(得失關(guān)系、第一事件和第二事件的關(guān)系、存在與幻想的關(guān)系)

  二、生命線

  每位同學(xué)拿出一張紙,在紙上畫出一條線段,在起始端標(biāo)注0,在結(jié)尾端標(biāo)注自己的預(yù)計(jì)死亡年齡(學(xué)生自己決定),按照比例找見現(xiàn)在自己的年齡段,并標(biāo)注出來,然后現(xiàn)在想幾個(gè)問題,在你經(jīng)歷過的歲月中,也就是0到你現(xiàn)在的年齡中,最讓你難忘的三件事。(寫完后)在你未來的時(shí)間中,也就是現(xiàn)在年齡到你預(yù)計(jì)死亡年齡這一段時(shí)間,你最想做的三件事。然后與大家進(jìn)行分享。

  引導(dǎo):(過去的'是無法改變的,抓住現(xiàn)在的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo))

  分享環(huán)節(jié):

  活動(dòng)環(huán)節(jié),到此結(jié)束,接下來我想請(qǐng)幾位同學(xué)說一下,他在活動(dòng)中的感受,與大家進(jìn)行一下分享。(先讓同學(xué)自己主動(dòng)說,然后再隨機(jī)找?guī)讉(gè)學(xué)生進(jìn)行表達(dá))

  最后感謝大家參與今天的活動(dòng),以后類似的活動(dòng),心理中心還會(huì)開展,希望我們公司的班級(jí)能在我們公司每個(gè)人的積極努力下,成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀,最團(tuán)結(jié)的班集體。(大聲詢問大家)大家有用沒信心?

  好的,今天活動(dòng)到此結(jié)束,下來每個(gè)人寫一份活動(dòng)的感受,不限制字?jǐn)?shù),只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來就行。

公司拓展活動(dòng)方案6

  一、活動(dòng)目的

  通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的.人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

  二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用

  1.時(shí)間:XXXX年XX月XX日(星期天)

  2.地點(diǎn):深圳南澳西沖仙人掌海灘

  3.標(biāo)準(zhǔn):XX元/人(暫按100人核價(jià))

  現(xiàn)有人員XXX

  4.公司購買飲用水:XX元*XX支/人*100人=XXX元

  費(fèi)用合計(jì)約:XXX元/人*XXX人+XXX元飲用水費(fèi)+XXXX元晚餐費(fèi)=XXXXX元

  帶家屬費(fèi)用自理。

  費(fèi)用包括:

  1)50座往返交通費(fèi)2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費(fèi)4)培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)5.西沖景點(diǎn)門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)9.橫幅特別贈(zèng)送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含:個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目

  三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排

  7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

  7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

  7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

  9:00-11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見下表)

  12:00-13:30午餐

  14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

  15:30-17:30沙灘游戲

  18:00-19:30晚餐

公司拓展活動(dòng)方案7

  第一天:

  09:00 -- 09:30開營(yíng)儀式:領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求,進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。

  09:30 -- 11:30軍事訓(xùn)練:進(jìn)行立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步走等隊(duì)列動(dòng)作的訓(xùn)練,強(qiáng)化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和執(zhí)行力,做到令行禁止,為2天的拓展打下良好的基礎(chǔ)。

  11:30 — 12:00 組建團(tuán)隊(duì):選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活動(dòng),挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng),創(chuàng)建屬于自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào),進(jìn)行團(tuán)隊(duì)口號(hào)大比拼展示活動(dòng)。

  12:00 — 14:00 午間加油站(到酒店辦理入住手續(xù))

  14:00 -- 15:00強(qiáng)渡亞瑪遜

  所有隊(duì)員需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),利用現(xiàn)場(chǎng)僅有的每人一塊小木板,充分利用資源和大家的智慧,強(qiáng)渡虛擬的亞瑪遜河,極大的考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一指揮及協(xié)同作戰(zhàn)能力。

  15:00 -- 16:00珠行萬里

  所有隊(duì)員一字排開,手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問題的能力。

  16:00 -- 17:30闖關(guān)酷地帶

  此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

  17:30 -- 18:00 一天活動(dòng)、分享

  18:00 -- 21:30 燒烤、篝火晚會(huì)(節(jié)目、歌碟自備)

  21:30 返回酒店休息

  第二天:

  08:00 — 09:00 酒店喝早茶

  09:30 — 10:00 進(jìn)入基地、進(jìn)行團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)

  10:00 -- 10:30軍事障礙

  此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合,相互幫助及互相鼓勵(lì),勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。

  10:30 -- 11:30盲人方陣

  整個(gè)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個(gè)最大的正方型,團(tuán)隊(duì)成員均勻分布在正方形的周圍。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契,學(xué)會(huì)用心溝通,最終找到解決問題的`方法。把復(fù)雜的東西簡(jiǎn)單化,把簡(jiǎn)單的東西量化,用流程來推動(dòng)執(zhí)行者的工作,讓執(zhí)行者通過該流程就知道自己該做些什么,應(yīng)該怎么做,而不是事事靠領(lǐng)導(dǎo)來推動(dòng)。

11:30 -- 12:00無軌電車

  以團(tuán)隊(duì)為挑戰(zhàn)對(duì)象,通過“同穿一雙鞋”,感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負(fù)。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn),此項(xiàng)目使學(xué)員充分體驗(yàn)到競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下主動(dòng)溝通和掌握溝通技巧的重要性。

  12:00 — 13:30 午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)

  13:30 — 14:00 團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)

  14:00 — 14:30生死半小時(shí)

  時(shí)間緊迫、形勢(shì)危急,團(tuán)隊(duì)接受了一項(xiàng)高難度的緊急援救任務(wù)。通過活動(dòng),讓隊(duì)員親身感受到溝通對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的必要性。同時(shí),也感受到隊(duì)員相互配合、協(xié)作對(duì)完成共同任務(wù)的重要性。

  14:30 — 15:30穿越電網(wǎng)

  一個(gè)團(tuán)隊(duì)站在一個(gè)蜘蛛網(wǎng)繩的一面,通過數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口,在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下,通過網(wǎng)口將團(tuán)隊(duì)所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問題的能力。

  15:30 — 16:30 孤島求生

  參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,每個(gè)平臺(tái)目前最高可站26人。訓(xùn)練各級(jí)人員相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、部門之間的隔閡,勇創(chuàng)佳績(jī)的決心和勇氣。

  16:30 -- 17:00 結(jié)營(yíng)儀式

  2天活動(dòng)的回顧,總結(jié)與分享,合影留念。

  17:00 活動(dòng)結(jié)束、返程!

  以上活動(dòng)行程,由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整,以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。

  注意事項(xiàng):

  1、參訓(xùn)隊(duì)員禁止赤腳,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在項(xiàng)目上搖晃、打鬧,禁止故意跳網(wǎng)、跳水;

  2、為了便于拓展活動(dòng),請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子;

  3、一切活動(dòng)聽從教練及工作人員指揮和安排;

  4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練;

  5、園區(qū)水果為私人所有,請(qǐng)不要隨意采摘,并請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品。

公司拓展活動(dòng)方案8

  一、活動(dòng)目的

  通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

  二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用

  1、時(shí)間:xxxx年xx月xx日(星期天)

  2、地點(diǎn):深圳南澳西沖仙人掌海灘

  3、標(biāo)準(zhǔn):x元/人(暫按100人核價(jià))現(xiàn)有人員xx

  4、公司購買飲用水:x元x支/人x100人=x元

  費(fèi)用合計(jì)約:x元/人x人+x元飲用水費(fèi)+x元晚餐費(fèi)=x元

  帶家屬費(fèi)用自理。

  費(fèi)用包括:

  1、50座往返交通費(fèi);

  2、培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教);

  3、器械費(fèi);

  4、培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi);

  5、西沖景點(diǎn)門票;

  6、一正餐(8菜1湯)

  7、快艇登島

  8、優(yōu)秀的.導(dǎo)游服務(wù)費(fèi);

  9、橫幅特別贈(zèng)送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含:個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目

  三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排

  7:20—7:30全體人員

  7:30—7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

  7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

  9:00—11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見下表)

  12:00—13:30午餐

  14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

  15:30—17:30沙灘游戲

  18:00—19:30晚餐

公司拓展活動(dòng)方案9

  一、訓(xùn)練背景及目的

  由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),打造一支優(yōu)異的地產(chǎn)精英隊(duì)伍,各部門經(jīng)過充分的研討,認(rèn)為有必要在全體員工中開展團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度,使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。

  二、訓(xùn)練目標(biāo)

  1、樹立主動(dòng)溝通的意識(shí),學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。

  2、打破成規(guī),重新審視自我,增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。

  3、增進(jìn)員工相互認(rèn)知和理解,提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。

  4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  三、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)

  此次拓展訓(xùn)練中讓員工體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合,在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受,并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)員工對(duì)整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感,項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣,對(duì)于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識(shí)、體會(huì)和理解,再分享討論并融會(huì)貫通形成理論,進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。 四、拓展訓(xùn)練紀(jì)律要求

  1、訓(xùn)練時(shí)必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。

  2、參加訓(xùn)練時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋,著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng),女士請(qǐng)不要穿裙子。

  3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一安排。

  4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔,產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走,展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。

  五、拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案

  1、參訓(xùn)人員:公司全體員工

  2、拓展時(shí)間、地點(diǎn):待定

  3、人員安排: 1、 活動(dòng)顧問: 2、 主持人: 3、 策劃:

  4、 后勤支持:

  5、 其他

 。ò才艃扇素(fù)責(zé)一個(gè)團(tuán)隊(duì)秩序維護(hù)和成績(jī)記錄)

  六、活動(dòng)流程:

  七、拓展訓(xùn)練游戲方案

  游戲一:并肩起立

  1、游戲時(shí)間:30分鐘

  2、小組人數(shù):不限

  3、場(chǎng)地:空地

  4、游戲概述:注重團(tuán)隊(duì)的合作和競(jìng)爭(zhēng)力。

  5、游戲目的:這是一個(gè)震動(dòng)力較大的游戲,目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū),建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任,感受這種信任給你帶來的個(gè)人突破。

  6、游戲規(guī)劃:

  1) 兩個(gè)連隊(duì)逐次分別按照5人一組, 10人一組,20人一組,40人一組,同時(shí)進(jìn)行難度升級(jí)

  比賽,最先完成所有任務(wù)的連隊(duì)獲勝。

  2) 隊(duì)員肩并肩圍成一個(gè)圓圈,坐在地上,不用手撐地一起站起來,最先完成動(dòng)作的連隊(duì)獲勝。

  7、游戲結(jié)束,主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論:

  1) 在游戲進(jìn)行的過程中,你們小組是否能夠進(jìn)行有效的溝通?

  2) 你認(rèn)為如何才能讓同組的員工齊心協(xié)力盡快完成任務(wù)?

  游戲二:領(lǐng)袖風(fēng)采

  1、 所需時(shí)間:30分鐘左右 場(chǎng)地:戶外

  2、 小組人數(shù):15人至20人左右

  3、 所需物品:秒表

  4、 游戲概述:團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)員完成游戲,取勝利,勇于承擔(dān)責(zé)任

  5、 游戲目的:

 。1)使團(tuán)隊(duì)通過競(jìng)爭(zhēng)提高他們的效率;

 。2)使隊(duì)員認(rèn)真體會(huì)自己在團(tuán)隊(duì)里承擔(dān)的責(zé)任;

 。3)讓團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問題,改善團(tuán)隊(duì)管理方法,提升團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力。

  6、活動(dòng)流程:

 。1)將所有參加的人,在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。

  (2)請(qǐng)每組隊(duì)員自行在愿意承擔(dān)責(zé)任的隊(duì)員中選擇自己信任的人并站在他們后面。直到每組選出兩個(gè)人,身后人員最多的為隊(duì)長(zhǎng),剩余一位為副隊(duì)長(zhǎng),隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)不參加比賽,負(fù)責(zé)組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行報(bào)數(shù)比賽。

  (3)主持人要求隊(duì)長(zhǎng)宣誓,問三個(gè)問題:“有沒有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗,敢不敢于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗,愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”。

 。4)主持人公布報(bào)數(shù)比賽規(guī)則: ①、兩位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團(tuán)隊(duì),所有隊(duì)員參加報(bào)數(shù)比賽,共進(jìn)行4次報(bào)數(shù)比賽;②、所有隊(duì)員必須報(bào)數(shù),且聲音宏亮、清楚、準(zhǔn)確;③、不得搶報(bào)、錯(cuò)報(bào)、漏報(bào);④、對(duì)方比賽時(shí)必須肅靜;⑤、4次比賽結(jié)束后宣布兩隊(duì)最終結(jié)果;⑥、第一輪失敗的隊(duì)長(zhǎng)30個(gè)俯臥撐,副隊(duì)長(zhǎng)15個(gè)俯臥撐;第二輪失敗的隊(duì)長(zhǎng)50個(gè)俯臥撐,副隊(duì)長(zhǎng)25個(gè)俯臥撐;第三輪失敗的隊(duì)長(zhǎng)80個(gè)俯臥撐,副隊(duì)長(zhǎng)40個(gè)俯臥撐;第四輪失敗的隊(duì)長(zhǎng)120個(gè)俯臥撐,副隊(duì)長(zhǎng)60個(gè)俯臥撐;⑦、每輪比賽勝利一方加10分,失敗一方減10分。

  (5)領(lǐng)袖公眾承諾在團(tuán)隊(duì)面臨挫折、困難、甚至失敗負(fù)100%責(zé)任。

 。6)隊(duì)長(zhǎng)賽前可安排3分鐘時(shí)間整隊(duì),討論比賽策略及練習(xí),每輪比賽結(jié)束,隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)1分鐘時(shí)間整隊(duì)。

 。7)每進(jìn)行一輪比賽,報(bào)數(shù)最快的一組為勝利,勝利的一組可展示自己的勝利,失敗的`一組要集體承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰。

  (8)主持人負(fù)責(zé)組織活動(dòng)過程中計(jì)時(shí)、監(jiān)督整隊(duì),記錄每輪比賽的結(jié)果。

  7、游戲結(jié)束,主持人引導(dǎo)大家討論:

 。1)討論如何更默契配合過程中每個(gè)人都同意所有的意見嗎?如果不是,為什么?

 。2)談?wù)創(chuàng)?dāng)領(lǐng)袖的責(zé)任感對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)?

  游戲三:“大怪獸”(多人綁腳跑步比賽)

  1、 游戲時(shí)間:30分鐘左右 場(chǎng)地:戶外

  2、 小組人數(shù):12人左右

  3、 所需物品:綁腳布料11條

  游戲概述:使員工之間以高難度的默契配合進(jìn)行合作,以高難度溝通形式完成活動(dòng)。 游戲目的:?jiǎn)T工之間通過溝通互相了解,達(dá)成共識(shí)。訓(xùn)練隊(duì)員團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通能力。 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)訓(xùn)練,以帶動(dòng)今后工作上的相互協(xié)作。

  游戲規(guī)則:每個(gè)片區(qū)分成12人一組的四個(gè)大組,進(jìn)行循環(huán)淘汰賽,取最后勝出的片區(qū)為第一名。每組只準(zhǔn)有13條腿落地,組合成一個(gè)“怪獸”隊(duì)伍進(jìn)行跑步比賽,先到終點(diǎn)的隊(duì)為獲勝隊(duì)。 4、 游戲結(jié)束,主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論:

 。1) 各位剛才是如何完成目標(biāo)的?有什么成功的訣竅跟大家分享下?

 。2) 大膽請(qǐng)教各位,平時(shí)工作中是否也能這樣默契配合,相互合作,最終完成簽單?

 。3) 你認(rèn)為剛才的活動(dòng)過程中對(duì)團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么?

  游戲四:眾志成誠

  1、游戲時(shí)間:45分鐘左右

  2、小組人數(shù):8人至10人

  3、所需物品:廢報(bào)紙25張

  4、游戲概述:一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲

  5、游戲規(guī)劃:

 。1)主持人進(jìn)行分組,每組約十人左右。

  (2)主持人分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報(bào)紙,請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上,無論用任何方式都可以,就是不可以腳踏報(bào)紙之外。

  (3)各組完成后,主持人再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后,再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外,則該組淘汰不得再參加下一回合。

 。4)上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個(gè)小節(jié)目。

  6、游戲結(jié)束,主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論:

 。1)要想取得團(tuán)體的勝利或成功,惟有通過團(tuán)隊(duì)合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力,并截長(zhǎng)補(bǔ)短,同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功的機(jī)會(huì),必要時(shí)為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)需要團(tuán)隊(duì)個(gè)別成員做出一定的個(gè)人利益犧牲。

  (2)解決問題時(shí)應(yīng)借助團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的,每個(gè)個(gè)體在團(tuán)體中都有一定的重要性。

  7、注意事項(xiàng):

  (1)注意成員安全。

  (2)考慮異性成員一起參與的可能性,必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。

公司拓展活動(dòng)方案10

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月28—29日

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  浙江海鹽縣。

  戰(zhàn)略研討會(huì)—賓館中型會(huì)議室;

  拓展活動(dòng)xxx海鹽縣南北湖拓展基地

  三、參加人員:

  公司主管級(jí)以上員工(含后勤工作人員)。

  會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。

  四、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

  項(xiàng)目時(shí)間活動(dòng)安排備注

  第一天10月27日

  18:00公司出發(fā),到達(dá)賓館晚餐、住宿

  第二天10月28日戰(zhàn)略發(fā)展研討會(huì)

  主持人:

  9:00x9:30現(xiàn)有精英情況公司領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)要介紹上海公司xx年工作目標(biāo)及行動(dòng)計(jì)劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略發(fā)展思路,闡述召開本次研討會(huì)、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義

  9:30x10:00全員溝通—我們的優(yōu)勢(shì)回顧公司的發(fā)展歷程,總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn),對(duì)公司發(fā)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)展開討論分析,對(duì)公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的'自我剖析。

  10:00x11:00全員溝通—我們的困難與不足

  11:10x11:20休息

  11:20x12:00配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃,公司應(yīng)該怎么做xxx總體目標(biāo)界定企業(yè)的總目標(biāo)

  1、公司未來的前景如何

  2、公司的真正使命是什么

  3、公司的最終目標(biāo)是什么

  14:00x16:00全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一:公司品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之二:公司人力資源目標(biāo)(團(tuán)隊(duì)建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工管理)及措施

  全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之三:公司客戶滿意度(服務(wù)水平、客戶評(píng)價(jià)、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施

  全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四:公司財(cái)務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控)及措施

  全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五:公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施

  全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之六:公司管理架構(gòu)及措施在經(jīng)過討論形成了一個(gè)初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后,圍繞總體目標(biāo),討論各分項(xiàng)目標(biāo)

  16:00x16:10休息

  16:10x17:00全員溝通—公司目標(biāo)匯總

  17:00x17:30公司企業(yè)文化氛圍討論大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營(yíng)造什么樣的文化氛圍暢所欲言,各抒己見。

  17:30x18:30公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)

  附注:研討會(huì)后續(xù)工作行政人事部匯總討論意見后,4月20日左右提出規(guī)劃初稿,再組織多次不同層次的討論,經(jīng)多次修改后6月份定稿。

  第一日晚餐18:30

  20:30草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)

  返回賓館休息20:30

  晚上自由活動(dòng)注意安全

  注意休息和調(diào)節(jié)!(活動(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)游泳池、健身房)第三天10月29日拓展活動(dòng)

  起床,洗漱08:00

  賓館早餐08:10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)

  前往基地9:30x10:00南北湖拓展培訓(xùn)基地

  拓展活動(dòng)10:00x11:00破冰及集體展示

  團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)

  團(tuán)隊(duì)形成儀式!(熔煉團(tuán)隊(duì))所有隊(duì)員將被隨機(jī)分為1組.選出隊(duì)長(zhǎng),確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)并集體展示隊(duì)行,彼此熟悉

  11:00x12:00中餐湖邊農(nóng)家特色

  12:00x14:10a線:大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目

  信任背摔高空抓杠

  b線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)

  孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)

  備選項(xiàng)目:大腳板心心相印所有的隊(duì)伍將分為兩部分,a,b兩條線開展進(jìn)行

  14:10x16:10a線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)

  孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)

  b線:大型高空拓展挑戰(zhàn)項(xiàng)目

  信任背摔高空抓杠

  備選項(xiàng)目:大腳板心心相印培訓(xùn)實(shí)施:教練講解項(xiàng)目要求,學(xué)員討論分析,完成任務(wù)分享總結(jié)

  16:10x17:00大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目:極地求生墻請(qǐng)聽從教練的講解釋!

  謝謝

  返回上海17:00

  五、活動(dòng)費(fèi)用明細(xì):

  項(xiàng)目明細(xì)備注價(jià)格

  交通費(fèi)豪華車全程陪同路橋費(fèi),司機(jī)津貼

  賓館費(fèi)含早餐三星豪華賓館

  餐飲費(fèi)晚餐1+中餐x2+燒烤1奉送激情篝火晚會(huì)一臺(tái)

  風(fēng)景區(qū)門票南北湖風(fēng)景區(qū)門票團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)

  拓展基地場(chǎng)地費(fèi)包括器械消耗拓展培訓(xùn)費(fèi)培訓(xùn)師,保護(hù)教練,相關(guān)工作人員

  意外保險(xiǎn)費(fèi)

  飲用水免費(fèi)奉送

  會(huì)議室中型會(huì)議室

  人均費(fèi)用930元/人

  費(fèi)用合計(jì)39x930元/人

公司拓展活動(dòng)方案11

  行程安排:

  第一天,貴公司抵達(dá)懷柔時(shí)代拓展訓(xùn)練基地,感受郊區(qū)的不同風(fēng)味,休息一會(huì)兒,之后進(jìn)行室內(nèi)拓展訓(xùn)練活動(dòng),(挑戰(zhàn)NO.1),驛站傳書,孤島求生等活動(dòng)。結(jié)束后晚餐,餐后可組織篝火晚會(huì)等多動(dòng),

  第二天早餐后繼續(xù)半天拓展,結(jié)束后午餐,餐后可安排活動(dòng)或返程。

  目標(biāo):

  培養(yǎng)計(jì)劃、組織、指揮的'領(lǐng)導(dǎo)能力;

  學(xué)習(xí)運(yùn)用系統(tǒng)思考的方法分析處理問題;

  把握個(gè)體與集體的關(guān)系,找準(zhǔn)自己的位置;

  理解精確執(zhí)行的重要性,提高計(jì)劃和實(shí)施的能力。

  友情提示:

  1、著裝:休閑裝、最好是運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋;

  2、如遇人力不可抗拒因素所產(chǎn)生的費(fèi)用由客人承擔(dān);

  3、出行前應(yīng)帶好有效證件、衣物、常用藥、旅游行程中注意安全;

  4、保管好自己的物品、防止丟失現(xiàn)象發(fā)生。

  行程標(biāo)準(zhǔn):

  1、標(biāo)準(zhǔn)間住宿一晚。

  2、三正餐一早餐。

  3、山莊內(nèi)娛樂。

  4、拓展培訓(xùn)場(chǎng)地及培訓(xùn)師費(fèi)用。

  5、其他:全程陪同服務(wù);

  6、保險(xiǎn):旅行社責(zé)任險(xiǎn)。

公司拓展活動(dòng)方案12

  一、活動(dòng)時(shí)間:某年某月某日

  二、活動(dòng)人員:全體公司成員

  三、活動(dòng)地點(diǎn):某某山

  四、活動(dòng)目的:

  1、希望通過本次活動(dòng),給大家留下美好的回憶。

  2、通過本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。

  3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí),使員工之間能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。

  4、讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。

  5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時(shí)也以此為契機(jī),加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的.意識(shí)。

  五、活動(dòng)具體實(shí)施方案

  1、活動(dòng)日期:某年某月某日

  早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá),開始登山比賽。

  游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。當(dāng)天下午16左右返回,晚飯聚餐。

  2、活動(dòng)地點(diǎn):某某國(guó)家森林公園

  3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山,團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

  4、活動(dòng)參與人員:

  5、預(yù)算費(fèi)用:

  6、活動(dòng)策劃人:

  7、安全保障預(yù)員:

  六、活動(dòng)團(tuán)體游戲

  1爬山比賽

  2、游戲名稱:交換名字

  3、猜詞游戲

  七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1、在活動(dòng)期間,參加者應(yīng)特別注意安全,一切同從指揮,嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。

  2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助,共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境,除了笑聲什么都別留下,除了回注意事項(xiàng)

  3、醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4、出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等,以處理突發(fā)狀況。

  八、應(yīng)急預(yù)案

  1、如果10月15日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動(dòng)時(shí)間改期,活動(dòng)時(shí)間再進(jìn)行合議。

  2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

  九、最后提示各位參與者貴重物品,貴重財(cái)物不要隨身攜帶,以免丟失。

公司拓展活動(dòng)方案13

  行程安排:

  07:30:指定地點(diǎn)集合,(出發(fā)前請(qǐng)檢查需要攜帶的食品等及其它娛樂工具。(zhǔn)時(shí)最光榮!

  09:30:到達(dá)野戰(zhàn)訓(xùn)練基地——天一鐳戰(zhàn)拓展訓(xùn)練基地。建立團(tuán)隊(duì)(隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)歌);團(tuán)隊(duì)演示其隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)歌

  09:30—10:00:

  破冰游戲:在培訓(xùn)開始時(shí),團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解, 消除緊張,建立團(tuán)隊(duì),以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去,其中包括:?jiǎn)柡、梅花開、問天氣等。(選擇幾個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行)

  培訓(xùn)目標(biāo):

  ———確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo)

  ———打破新團(tuán)隊(duì)成員之間的隔閡

  ———加強(qiáng)相互了解和信任

  ———形成團(tuán)隊(duì)成員的基本價(jià)值觀

  項(xiàng)目介紹:

  ———講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義,以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度對(duì)成功的重要作用,同時(shí)激發(fā)學(xué)員的參與熱情,形成歡快熱烈的良好氛圍

  ———制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽,選出隊(duì)長(zhǎng)

  ———各組展示:通過分組形式,迅速建立溝通環(huán)境,初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛

  ——自我介紹:12—17人組成一隊(duì),以獨(dú)特的方式進(jìn)行自我介紹,加速了解

  10:00—10:30

  培訓(xùn)目標(biāo):

  ————體會(huì)良好溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性

  ————感受個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

  ————團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人發(fā)揮作用

  ————個(gè)人在組織中起積極作用時(shí)也許不明顯,但一旦起破壞作用,對(duì)組織的危害就非常大

  項(xiàng)目介紹:

  ————13—18名隊(duì)員兩腳分別腳踩兩塊長(zhǎng)3。6米寬、0。15米的木板,手提兩根與木板連接的繩子,按照項(xiàng)目規(guī)則共同進(jìn)退

  10:30—11:00

  培訓(xùn)目標(biāo):

  ————信任練習(xí);信任對(duì)個(gè)人、團(tuán)體和企業(yè)帶來的收益;溝通是需要說出來的

  ————建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ)

  ————通過身體接觸,打破人與人之間的隔膜,盡快的進(jìn)入情景

  ————學(xué)習(xí)換位思考

  ————挑戰(zhàn)自我,提高心理素質(zhì),戰(zhàn)勝恐懼

  ————規(guī)范自我行為同社會(huì)和集體利益的關(guān)系

  項(xiàng)目介紹:

  ————參訓(xùn)學(xué)員依次從高1。5米的背摔臺(tái)上直身向后倒下,其他學(xué)員在背摔臺(tái)下平伸雙臂做保護(hù)

  11:00—11:30

  培訓(xùn)目標(biāo):

  ———高效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)至關(guān)重要

  ———學(xué)會(huì)傾聽,學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦

  ———改善溝通技巧,學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式與人交流

  ———樹立隊(duì)員的責(zé)任心,倡導(dǎo)主動(dòng)溝通,達(dá)到最佳溝通效果

  ———建立開放的交流環(huán)境,體會(huì)集思廣益的價(jià)值

  項(xiàng)目介紹:

  ———用教練給的繩索圍成一個(gè)面積最大的正方形;看似簡(jiǎn)單吧?但是人們卻往往在自以為輕而易

  11:30—12:00

  培訓(xùn)目標(biāo):

  ———群體決策的方法及意義,有限理性代替最優(yōu)方案

  ———挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),大膽嘗試,勇于付出

  ———合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置

  ———認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用

  ———體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧及角色的'合理分配與運(yùn)用

  項(xiàng)目介紹:

  ———探馬來報(bào),阿里八八第二個(gè)儲(chǔ)藏財(cái)寶的大門,密碼是一組神奇的數(shù)字。按著特定的順序拍打便能打開,寶藏也將屬于你…

  12:00—12:15:拍照紀(jì)念

  12:30—13:30:用中餐,休息一會(huì)兒。

  13:00—15:30:前往沙灘,組織拔河比賽或者玩排球。后海濱游泳(自帶泳衣)自由活動(dòng)、拔河比賽才是回味的時(shí)侯,穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂的享受沐浴著陽光沙灘海水、群結(jié)隊(duì)的來到海邊礁石、沙細(xì)膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽,有的是最性感的參賽者、最自然的場(chǎng)地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝,它就是沙灘排球,在柔軟金黃特別的沙灘上,在潔凈蔚藍(lán)的海邊,讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。

  15:30—17:30:沙灘自由活動(dòng),或者可以乘坐快艇體驗(yàn)海上風(fēng)馳電掣的快感, 項(xiàng)目為“快艇沖浪環(huán)情人島游”(此項(xiàng)目為自費(fèi)項(xiàng)目:20元/人)當(dāng)坐在疾速的快艇上,海風(fēng)吹動(dòng)你的黑發(fā),發(fā)稍后是你初識(shí)的好友或是你的至愛或是你的孩子,而眼前是藍(lán)藍(lán)的大海,心是如此的輕,所有生活中的繁瑣都不見,唯有寫在你臉上的幸福與滿足——快樂有時(shí)真得很簡(jiǎn)單

  17:30——19:00:沙灘燒烤:配燒烤爐、鐵網(wǎng)、兩個(gè)小時(shí)木炭,叉子、調(diào)料(蜜、油、辣椒粉、胡椒粉)、紙巾、一次性用品(碗、碟、刷子)、一次性筷子、刀具;

  燒烤食物:雞翅、雞腿、火腿腸、熱狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、饅頭、茄子

  19:00:燒烤結(jié)束,回到溫馨的家。

  可供選擇的拓展項(xiàng)目目錄

  一、破冰游戲:

  1、松鼠與松樹 時(shí)間:45分鐘

  2、青蛙王子 時(shí)間:45分鐘

  二、團(tuán)隊(duì)溝通與激勵(lì)游戲

  1、共同進(jìn)退 時(shí)間:60分鐘

  2、乾坤大挪移(又名不倒森林) 時(shí)間:30分鐘

  3、千足蟲 時(shí)間:30分鐘

  4、珠行萬里(視情況可與合力運(yùn)水替換) 時(shí)間:45分鐘

  5、激情99 時(shí)間:60—90分鐘

  6、雷陣(又名一線生機(jī)) 時(shí)間:60分鐘

  7、電網(wǎng)(又名蜘蛛網(wǎng)) 時(shí)間:60分鐘

  8、決戰(zhàn)沙場(chǎng) 時(shí)間:60分鐘

  9、怪獸過河 時(shí)間:60分鐘

  三、解決問題型游戲

  1、七巧板 時(shí)間:60分鐘

  2、盲人方陣 時(shí)間:60分鐘

  3、交通阻塞 時(shí)間:60分鐘

  4、盲人摸號(hào) 時(shí)間:60分鐘

  5、雷區(qū)取水 時(shí)間:60分鐘

  四、團(tuán)隊(duì)信任與責(zé)任游戲

  1、信任背摔 時(shí)間:示人數(shù)而定,60—90分鐘,人數(shù)限制60人以下

  五、大型團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲

  1、畢業(yè)墻(又名逃生墻) 時(shí)間:30分鐘

  2、人椅 時(shí)間:30分鐘

公司拓展活動(dòng)方案14

  為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),誠智拓展整理了關(guān)于單位戶外拓展訓(xùn)練方案。

  具體如下:

  一參加人員:

  公司所有員工。

  二活動(dòng)地點(diǎn):

  誠智拓展訓(xùn)練基地(多家拓展基地可供選擇)

  三活動(dòng)形勢(shì):

  以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以單位旗幟為主要形式)

  四活動(dòng)行程:

  拓展活動(dòng)行程安排

  8:30—9:00?到達(dá)拓展訓(xùn)練基地,清點(diǎn)人數(shù),宣布相關(guān)的注意事項(xiàng)下派比賽任務(wù)及活動(dòng)致詞。

  9:00—9:30開始拓展游戲?準(zhǔn)備熱身

  9:30—12:00?開始拓展游戲,分享活動(dòng)感悟,宣布比賽結(jié)果

  12:00—13:00?午餐

  13:00—16:45拓展游戲

  16:45—17:00分享返回

  五拓展活動(dòng)安排

  9:00-9:30破冰:?jiǎn)柡、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng),使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組,解除學(xué)員之間,學(xué)員與教練間的陌生感。

  9:30-9:45旗人奇事

  項(xiàng)目介紹:在一面旗幟下聚集起來的一個(gè)群體能夠創(chuàng)造奇跡――這就是“旗人奇事”。這面“旗幟”上要求有這樣4項(xiàng)內(nèi)容:小組的隊(duì)名、標(biāo)志(繪于隊(duì)旗上)和口號(hào)、隊(duì)歌(寫在白紙上,歌詞不少于4句),還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)物方式展示這各項(xiàng)成果。

  訓(xùn)練目的:促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

  9:45-11:30抓鬼行動(dòng)

  項(xiàng)目介紹:分為法官、平民、傻子、鬼四種角色。每個(gè)人在游戲開始前被分發(fā)一張小紙條。小紙條上的內(nèi)容有法官來填寫,每個(gè)人只能看見自己的紙條上的內(nèi)容。平民的紙條上會(huì)寫著一種具體的事物。比如說棒棒糖,傻子的紙條會(huì)寫一些和棒棒糖有些關(guān)聯(lián)但又不太靠譜的東西,比如小零食;而鬼的紙條上只寫著鬼和字?jǐn)?shù)。比如平民寫棒棒糖的話鬼的紙條就會(huì)只寫鬼。然后大家順時(shí)針依次描述這個(gè)事物,通過描述確定誰是鬼。

  訓(xùn)練目的:激發(fā)大家的.積極性,讓大家開闊眼界,活躍思維。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作,生活。

  12:00休整,補(bǔ)充能量,午餐。

  13:00下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開始。

  13:00—13:45--盲人排隊(duì)

  項(xiàng)目介紹:在40’內(nèi)將我提供的一些繩子圍成一個(gè)最大的正方形,所有學(xué)員均勻得分布在正方形的邊上。

  訓(xùn)練目的:非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;;學(xué)會(huì)傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

  14:00—16:30真人CS野戰(zhàn)

  項(xiàng)目介紹:分組,使用模擬類游戲戰(zhàn)術(shù)發(fā)射器(水彈、彩彈、激光等各類對(duì)抗發(fā)射器器械)身著戰(zhàn)術(shù)裝備以及各種款式的軍裝、護(hù)具,進(jìn)行的模擬軍隊(duì)作戰(zhàn)訓(xùn)練

  訓(xùn)練目的:CS野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng),有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。

  16:45—17:00 、分享返回

  個(gè)人裝備:

  防曬品、毛巾、飲用水、零食、長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣

  友情提示

  1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

  2、請(qǐng)愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi)生。

  3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽從教練指揮,積極配合,不單獨(dú)行動(dòng)

  參訓(xùn)單位收益:

  進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;

  學(xué)會(huì)相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);

  改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;

  促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

  讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

  增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  參訓(xùn)學(xué)員收益:

  認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心;

  克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

  調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);

  認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。

公司拓展活動(dòng)方案15

  09:00 -- 09:30 開營(yíng)儀式:領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求,進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。 09:30 — 10:30 組建團(tuán)隊(duì):選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活動(dòng),挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng),創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)LOGO,團(tuán)

  隊(duì)風(fēng)采展示。

  10:30 -- 11:00軍事障礙

  此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合,相互幫助及互相鼓勵(lì),勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。

  11:00 -- 12:00 核彈頭

  突破思維定勢(shì), 走出思維盲區(qū)、培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí);我們每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)真思考解決問題的方法,最有創(chuàng)意的方法才是最精彩的,這個(gè)項(xiàng)目充分體現(xiàn)和培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案創(chuàng)新精神.

  12:00 — 14:00 午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)

  14:00 — 14:30 終極抉擇

  通過模擬絕境展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)陷入絕境、求生機(jī)會(huì)有限時(shí),在生死瞬間將如何抉擇?

  通過活動(dòng)使隊(duì)員學(xué)會(huì)感恩、激發(fā)團(tuán)隊(duì)的最大潛能。

  14:30 — 15:30 極速時(shí)限

  小組成員通過集體的溝通與協(xié)作,在最短的時(shí)間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)(15~20M圍成圈,3M直徑)1—30數(shù)字卡(1寸正方形)上的數(shù)字。在項(xiàng)目進(jìn)行的過程中教練會(huì)不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。通過團(tuán)隊(duì)的.充分協(xié)作,讓隊(duì)員們了解到團(tuán)隊(duì)配合和執(zhí)行力的重要性,培養(yǎng)隊(duì)員的創(chuàng)新思惟。

  15:30 — 16:30 畢業(yè)墻

  一面4.2米的高墻,沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逃生的任務(wù),在絕境面前你會(huì)如何抉擇。此項(xiàng)目包含團(tuán)隊(duì)工作中所代表的諸多意義,有聆聽,組織,領(lǐng)導(dǎo),配合,溝通等,學(xué)員通過完成此項(xiàng)目,充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)大型工作時(shí)所表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神與力量。每個(gè)公司在進(jìn)行每個(gè)大型項(xiàng)目時(shí),必須是公司總動(dòng)員,全員參與,通力合作,才能有最佳的成績(jī)。

  16:30 -- 17:00 結(jié)營(yíng)儀式

  全天活動(dòng)的回顧,總結(jié)與分享,合影留念。

  17:00 活動(dòng)結(jié)束、返程!

  以上活動(dòng)行程,由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整,以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。

注意事項(xiàng):

1、參訓(xùn)隊(duì)員禁止赤腳,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在項(xiàng)目上搖晃、打鬧,禁止故意跳網(wǎng)、跳水;

  2、為了便于拓展活動(dòng),請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子;

  3、一切活動(dòng)聽從教練及工作人員指揮和安排;

  4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練;

  5、園區(qū)水果為私人所有,請(qǐng)不要隨意采摘,并請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品;

  6、挑戰(zhàn)水上項(xiàng)目的游客,請(qǐng)自帶備用衣服,以防落水,樂園提供更衣室沖涼房。

  1.費(fèi)用預(yù)算:

  拓展訓(xùn)練費(fèi)用:128元/人(含門票、課程費(fèi)、教練服務(wù)費(fèi),彩旗等相關(guān)器材的費(fèi)用),不足30人按30人收費(fèi),超過30人按實(shí)際人數(shù)收費(fèi)。

  2.按需購買:

  保 險(xiǎn) 費(fèi):3元/人,外籍人士10元/人。

  訂餐電話: 020-82242688(美景山莊-園區(qū)內(nèi),請(qǐng)至少提前一天預(yù)訂)

  燒烤費(fèi)用:景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標(biāo)準(zhǔn)(至少30人以上,需提前一天付款);自帶食物收取租爐費(fèi)方爐55元/爐、圓爐65元/爐;以上只送一爐炭,如需另加炭收費(fèi)方爐5元/爐、圓爐10元/爐。

  篝火晚會(huì):100人以內(nèi)收取場(chǎng)地費(fèi)1000元,超過100人按比例收費(fèi),提供舞臺(tái)、燈光,功放音響一套,篝火一堆,歌碟自備。(需提前一天付款)

  水戰(zhàn)船:30元/條/半小時(shí)(限乘4人)。

  停車費(fèi):由物業(yè)公司收取,需自付。

  付款說明 1.需要在活動(dòng)前3-5天預(yù)付教練預(yù)定金,可用現(xiàn)金或轉(zhuǎn)賬方式支付,并將匯款轉(zhuǎn)賬信息發(fā)至gzxft@126.com郵箱,以便我司提前安排教練。

  2.活動(dòng)當(dāng)天結(jié)清所有費(fèi)用,僅接受現(xiàn)金、支票,暫不支持刷卡。

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