有關(guān)寒假計劃模板匯編七篇
時間過得太快，讓人猝不及防，很快就要開展新的工作了，是時候抽出時間寫寫計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編整理的寒假計劃7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
寒假計劃 篇1
一、指導(dǎo)思想
寒假來臨，為了豐富師生的假期生活，營造良好的假期學(xué)習(xí)氛圍，我校堅持以人為本、以生為本，圍繞“四學(xué)會”、“感恩教育”和“書香伴我度寒假”等主題，以春節(jié)為契機(jī)加強(qiáng)對中國傳統(tǒng)文化的教育，開展豐富多彩的實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、社會責(zé)任感、家庭責(zé)任感，引導(dǎo)學(xué)生過一個既飽含親情又富予教育意義的寒假，同時在活動中讓學(xué)生體會溫馨親情，體驗生活樂趣，了解社會，增強(qiáng)創(chuàng)新精神和實踐能力。
二、內(nèi)容與要求
㈠開展“十個一”活動
在春節(jié)這個傳統(tǒng)大節(jié)日的引領(lǐng)下，開展以“魅力中國節(jié)”為主題的系列活動，形式多樣地描繪出中國的傳統(tǒng)節(jié)日，并通過畫畫、設(shè)計手抄報以及制作手工等活動來培養(yǎng)孩子們的動手、動腦能力，讓他們在休閑活動中體驗輕松和愉悅。
1、尋找中國節(jié)(一、二年級完成)
通過向家長了解、上網(wǎng)查找、去書店調(diào)查、去圖書館查資料等形式了解我們中國有哪些重要的傳統(tǒng)節(jié)日，這些傳統(tǒng)節(jié)日的`由來和你最喜歡的傳統(tǒng)節(jié)日。
2、走進(jìn)中國節(jié)(三、四年級完成)
在我們中國，每個傳統(tǒng)的節(jié)日都有著自己不同的特點、習(xí)俗，通過收集并用手抄報、繪畫的形式，展現(xiàn)中國不同傳統(tǒng)節(jié)日的不一樣的習(xí)俗。
3、感受中國節(jié)(五年級完成)
我們祖國有著美好的河山，更加有著如此豐富的傳統(tǒng)節(jié)日。通過制作小卡片，在卡片里面寫出在某個傳統(tǒng)節(jié)日里的美好愿望。收集關(guān)于中國傳統(tǒng)節(jié)日的謎語或自編謎語，并制作各種各樣的手工，把燈謎貼上去，例如：燈籠等等。
4、我愛中國節(jié)(六年級完成)
我的節(jié)日我做主，這次或下次過節(jié)，你有什么新的設(shè)想，設(shè)計自己喜歡的節(jié)日活動方案，用繪畫美化方案。收集關(guān)于中國傳統(tǒng)節(jié)日的詩歌、文章，用手抄報的形式制作出來，并用作文的形式寫下自己的心得體會。
�、骈_展以《書香伴我度寒假》為主題的寒假讀書活動
1、制定讀書計劃書
每個學(xué)生結(jié)合個人實際，制定出讀書計劃和讀書目標(biāo)。具體格式可讓學(xué)生根據(jù)自己喜好來設(shè)計、裝飾，使其生動活潑、各具特色，其中要有讀書的內(nèi)容、目標(biāo)、措施、實現(xiàn)時間等。
2、開展古詩文、三字經(jīng)誦讀
全體學(xué)生除誦讀三字經(jīng)外，低年級背誦古詩10首以上，中年級15首以上，高年級20首以上。
3、博覽圖書
各班根據(jù)本班實際向?qū)W生推薦必讀書和選讀書。
4、制作“采蜜集”
將讀書活動計劃書、活動中讀到的精彩片段、好詞好句、名人名言以及自己的讀書筆記、心得體會等記錄下來。
5、繪制讀書手抄報
認(rèn)真閱讀課外書，收集有關(guān)資料、格言和讀書的心得體會等，制作一期讀書手抄報。(四至六年級學(xué)生)
6、制作手繪本圖書
將你在假期閱讀的故事或精彩片段以圖文并茂的形式表現(xiàn)出來。(一至三年級)
7、參加學(xué)校征文大賽(三至六年級學(xué)生)
主題：成長故事、迎奧運(yùn)、課本內(nèi)的作文題目
要求：以上三個主題任選一個寫作，注意寫出自己的真情實感。
三、措施與評價
1、根據(jù)“魅力中國節(jié)”、“書香伴我度寒假”的活動內(nèi)容分年級開展活動。
2、xxxx學(xué)年第二學(xué)期一周五在學(xué)校停車場分內(nèi)容、分年級進(jìn)行展示參觀，讓隊員們進(jìn)一步對中國的傳統(tǒng)節(jié)日、讀書活動有一個更深的認(rèn)識。
3、一周五全校師生(除班主任)進(jìn)行“貼星”評價，先評出優(yōu)秀中隊和優(yōu)秀作品，再從各中隊中分別選出優(yōu)秀作品進(jìn)行學(xué)校大隊部的展示。
4、用年級互評方式進(jìn)行評比，一、二年級評三、四年級，三、四年評五年級，五年級評六年級，六年評一、二年級。一至六年級學(xué)生每人有1顆星星參與評比活動，貼在他(她)喜愛的作品上，以獲星星數(shù)多的作品的同學(xué)為“優(yōu)秀隊員”。
5、各位科任老師每人有12顆星參與評比活動，貼在他(她)喜愛中隊的成績單上，以獲星星數(shù)多的為“優(yōu)秀中隊”。
寒假計劃 篇2
哈爾濱是東三省最北面的省會，它的冷是其他兩個省都比不上的，自然雪就最大。如果說在哈爾濱賞雪不如說去那里玩雪更準(zhǔn)確，一年一度的冰雪節(jié)、雪博會吸引成千上萬的國內(nèi)外游人前來賞玩。
滑雪是膽大人的游戲，但不要被它的刺激所嚇倒，因為以小編的親身經(jīng)歷告訴你，滑雪并沒有想象的那么可怕，所以到哈爾濱一定要滑雪。最好的地方首推亞布力滑雪場，它位于哈爾濱市以東195公里處，是目前國內(nèi)規(guī)模最大的唯一擁有初、中、高級雪道的旅游滑雪場。亞布力滑雪場由具有國際標(biāo)準(zhǔn)的高山競技滑雪區(qū)和旅游滑雪區(qū)兩大部分組成。旅游滑雪場擁有11條高、中、初級滑雪道，還有迷你高爾夫球場、網(wǎng)球場、乘人熱氣球、滑翔傘、直升飛機(jī)空中游樂項目等各種游樂設(shè)施。如果你真的不敢嘗試滑雪，可以乘坐那里的世界第一滑道，滑道全長2680米，落差570米，彎道數(shù)48個，平均坡度10度。乘滑車由山頂沿滑道而下，全程滑行5—10分鐘，其感受與滑雪既相似又不同，那種自然、興奮、忘我的'感覺從坐上滑車那刻起就已經(jīng)油然而生。
在哈爾濱賞雪玩雪外，千萬別忘那里的冰燈，晶瑩剔透，五光十色，猶如童話世界。哈爾濱冰雪節(jié)一般在每年的一月初舉行，屆時冰燈、冰雕、雪雕齊登場，不愧為冰雪的世界！
交通：在哈爾濱城市中心區(qū)域游玩，出租20元左右可以滿足基本需要。起步費(fèi)8元。從哈爾濱出發(fā)有多次火車和客車可以去雪鄉(xiāng)和亞布力，很方便。
美食：餐廳集中在中央大街和開發(fā)區(qū)黃河路。推薦中央大街的華梅西餐廳(俄羅斯西餐)和RUSSIA-CAFe(露西亞)，在中央大街快到松花江那段路上。
裝備：盡量攜帶傳統(tǒng)機(jī)械相機(jī)。數(shù)碼相機(jī)的電池在低溫狀況下會罷工。如果非要使用數(shù)碼相機(jī)，請在不用的時候把它放在衣服里保暖。準(zhǔn)備兩套電池，一套保持熱的。從室外進(jìn)室內(nèi)時，用塑料袋將相機(jī)套起，以防止驟冷驟熱產(chǎn)生的潮氣對鏡頭的損害。
哈爾濱冬天的氣溫普遍在－20℃到－35℃之間。必須準(zhǔn)備好防寒衣物，防滑靴、帽子、手套圍巾都要戴起。
寒假計劃 篇3
一、每日聽讀英語半小時。
(可以根據(jù)自己的需要選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間)
內(nèi)容:1.英語課文光碟2.英文動畫片3.英文廣播4.英文小故事等等.
時間:1.早上起床2.吃飯時間3.睡覺前和睡覺時4.坐車途中
二、每周選擇兩天讀英語復(fù)習(xí)卷。
三、學(xué)唱一首課堂之外的英語歌曲。
四、選擇自己認(rèn)為最棒的一段英文朗讀或者歌曲演唱，用電腦或者磁帶錄下來。
(請將電子錄音發(fā)送至老師的QQ郵箱)
五、英文小日記：
1、記錄身邊所發(fā)現(xiàn)的.英語(可以是單詞或句子，加上圖畫，并制成英語小繪本)
2、新年到了，請為父母朋友制作英文卡片(賀卡上可以用我們學(xué)過的英語句子寫祝福語，如Happy New Year! Iwish you good luck everyday! We wish you he alth,we alth and happiness.)
寒假計劃 篇4
緊張的.一個學(xué)期過去了，考試過后，我們放寒假了，在這個假期里，為了不耽擱學(xué)習(xí)我給自己制訂了一個學(xué)習(xí)計劃。
1、每天讀一個小時的專業(yè)理論書。
2、每天練一頁字。
3、每天寫5頁寒假論文作業(yè)。
4、每一星期畫一幅畫(讀寫繪作品)。
5、每一星期寫一篇日記或發(fā)一篇博文。
6、幫家長做一些力所能及的家務(wù)。
希望所有的同志們和我一樣度過一個愉快的假期，祝大家新年快樂!
寒假計劃 篇5
一、晨跑。每日起床后進(jìn)行慢跑，自尋適當(dāng)長度路程，保證安全，速度適中。（建議早起后飲用一杯開水，跑步時注意調(diào)整呼吸，全身放松。）
二、仰臥起坐。每日早晨或晚上在床上做仰臥起坐，每次五十個，逐步增加，一開始可分五節(jié)，每次十個，但休息時間不可超過三十秒，連續(xù)做，并逐步加大強(qiáng)度。（據(jù)說睡前做劇烈運(yùn)動睡覺時會打呼嚕，不知是真是假，也不知仰臥起坐算不算劇烈運(yùn)動。）最好早晚都做，剛開始幾天會有點疼，不影響。
三、注意飲食。春節(jié)期間切忌過度飲食，避免過多攝入脂肪量，不要吃太多油性食品，尤其是燒烤、膨化類食物，多吃水果蔬菜。
四、每餐飯后注意輕度運(yùn)動。“飯后百步走，能活九十九”俗語所言。飯后應(yīng)適當(dāng)活動身體，但不可劇烈運(yùn)動，會導(dǎo)致胃下垂。
五、隨時隨機(jī)鍛煉。一天中，能站著的時候盡量站著。晚上睡前貼墻壁站十五分鐘，盡量把身體部位貼在墻壁上（聽起來簡單，實際會累）。上樓梯可用彈跳方式，鍛煉腿部力量（即雙手靠背后，蹲著跳上臺階，會累）。
六、利用空閑時間學(xué)會一項運(yùn)動�；@球、羽毛球（此兩項有利于長高）……隨意選擇一項運(yùn)動，學(xué)習(xí)并堅持練習(xí)。（注意安全）
七、鍛煉身體同時不忘提高自身素質(zhì)。有空少玩手機(jī)，多看書或時事新聞，增加自己的見聞知識，做個有內(nèi)涵的人。（建議看些文藝作品，適當(dāng)記些好的詞句詩句，陶冶情操。）
八、注意自己的言行舉止及形象。一個人的'言行舉止等細(xì)微之處體現(xiàn)個人性格和素養(yǎng)，要注意生活中自己的細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和個人行為習(xí)慣，給人留下好印象，也能提高自己的素質(zhì)和氣質(zhì)。
九、少說話多做事。言多必失，默默做好自己的事就好，不必全世界宣告，禍從口出，有時在自己不知道的情況下，一句話就會得罪人。所以，做個沉穩(wěn)的人，不浮夸，踏踏實實干活。
十、要有作為男生該有的氣度胸襟、擔(dān)當(dāng)和上進(jìn)心。不要斤斤計較，大方待人，吃虧是福，吸取教訓(xùn)就好。要有責(zé)任心，知道自己在什么時刻肩負(fù)什么責(zé)任，擔(dān)當(dāng)什么使命。要有上進(jìn)心，積極進(jìn)取，樂觀向上，要有堅強(qiáng)意志鞭策自己。
寒假計劃 篇6
我國的高考通常會被形容成“千軍萬馬過獨木橋”。為了在這千軍萬馬中拔得頭籌，很多考生選擇的方法就是做題做題還是做題，做題的目的是增加做題的速度與熟練度;檢查知識點，發(fā)現(xiàn)自己不會、不熟悉的知識點從而進(jìn)行強(qiáng)化;發(fā)現(xiàn)自己的薄弱環(huán)節(jié)……
但是，我們需要題海但不能被題海綁架，因為我們要學(xué)會反思和回頭看，每天都要花一定的時間復(fù)習(xí)課堂上講過的習(xí)題，重復(fù)老師的思路，自己再把老師講過的題目“悟”一遍，完全吃透一道題的'來龍去脈。
記得，盡信書不如無書，不要生搬硬套，重要的是理解，在執(zhí)行的過程中體會。
寒假計劃 篇7
初三生已經(jīng)迎來全新的一年，在離中考還剩6個多月的時間里，初三生要調(diào)整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備，迎接中考。
學(xué)習(xí)篇
新年開始，初三生基本完成了新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三生新年要制訂一個總的復(fù)習(xí)計劃，對每一科有一個細(xì)致的安排。
偏科的初三生要在新的一年及時糾偏，針對自己的強(qiáng)勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假，初三生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復(fù)習(xí)計劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。
復(fù)習(xí)時，不管考生學(xué)習(xí)成績?nèi)绾�，都要�?qiáng)調(diào)基礎(chǔ)，尤其是平時成績較好的考生，更不能忽視基礎(chǔ)知識。初三生還要學(xué)會思考，對學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié)，每做一道題，要仔細(xì)思考解題過程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。
心理篇
期末考試后，寒假將至。在這段時間里，一些初三生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對此，北京師范大學(xué)附屬實驗中學(xué)心理教師陳晨說，初三生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會互相影響，比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學(xué)習(xí)壓力，正確處理青春期問題等，這些都是心理方面的實際問題。
陳晨說，安排好學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時，初三生容易放松，開學(xué)后有些人會發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度，成績下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中，會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個緩沖期里，考生要做好復(fù)習(xí)計劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。
身體篇
5月，初三生將迎來中考體育測試。從測試項目中可以看出，中考體育測試重點考查考生的.耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長時間、有計劃地堅持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說，現(xiàn)在距體育測試不到半年時間了，各項測試水平較低的考生，要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計劃，找出體育成績不好的原因。如果是因為平時鍛煉少，就要加強(qiáng)練習(xí)。
除了體育鍛煉外，中考生平時的飲食也很重要。備考期間，復(fù)習(xí)任務(wù)繁重，考生大腦處在高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規(guī)律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個階段的飲食，對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
西城區(qū)中小學(xué)保健所副所長殷漢軍提出，備考階段飲食有三需四忌，即需多喝水，需多吃果蔬，需少食多餐;考前食譜忌大變，忌減主食，忌多飲咖啡，零食忌油炸、膨化類。
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