制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【范例15篇】
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，是時(shí)候開(kāi)始寫計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫？下面是小編精心整理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃1
時(shí)光匆匆，新學(xué)期開(kāi)始了。
新的學(xué)期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快樂(lè)時(shí)光里，要投入學(xué)習(xí)中去。升入初三后，學(xué)習(xí)更緊張了。初三是初中生活最后的一年，也是最重要的一年，起了總結(jié)的作用，初三這一年的'用功與否，直接關(guān)系著能否邁進(jìn)高中的大門，要扎扎實(shí)實(shí)，為高中打好基礎(chǔ)。
即使以前的成績(jī)很好，也不能驕傲自滿;即使以前的成績(jī)很差，也不能垂頭喪氣.因?yàn)槟且咽沁^(guò)去，過(guò)去已成為歷史，不代表現(xiàn)在，更不代表未來(lái)，勝不驕，敗不餒才是成功的關(guān)鍵。作文金谷園不要被過(guò)去的陰影所籠罩，應(yīng)該勤奮努力，力求有所進(jìn)步，重新看待自己，走向成功的未來(lái).更不要被過(guò)去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個(gè)成功。
升入了初三，雖然學(xué)科減少了兩門，但面臨著明年的中考，千萬(wàn)不能松懈，更不能分心，應(yīng)該緊張起來(lái)，發(fā)奮圖強(qiáng)。
天才是百分之一的靈感和百分之九十九的汗水，我們應(yīng)該把握住成功的關(guān)鍵所在，頑強(qiáng)拼搏，樹(shù)立自信，相信自己能夠創(chuàng)造奇跡。要知道世上無(wú)難事，只要肯攀登，不要沉迷于沿途的秀麗在山頂上會(huì)有更美的景色等著我們，相信自己，把困難踩在腳下，為自己鋪一條堅(jiān)定的路，讓時(shí)間去證明一切，黎明的曙光屬于你!
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃2
科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃是提高學(xué)習(xí)、生活的效率，實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值，成就未來(lái)事業(yè)的根本保證。計(jì)劃的設(shè)計(jì)方法則是大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握計(jì)劃制定技能的有效途徑，而執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程又是對(duì)大學(xué)生意志品質(zhì)的一種考驗(yàn)。因此利用好時(shí)間，提高學(xué)習(xí)生活質(zhì)量，制定出適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃就顯得非常必要。分析制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有如下優(yōu)勢(shì)：
1、有助于學(xué)習(xí)行為有明確的方向性。
任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都腳踏實(shí)地，有步驟、有計(jì)劃地去完成，都不是一朝一夕可以完成的。為了提高學(xué)習(xí)成績(jī)，科學(xué)地制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，并努力去實(shí)現(xiàn)它，就可以使自己的每一個(gè)學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)實(shí)踐都具有明確的目的性，使我們離自己既定的目標(biāo)越來(lái)越近。
2、有助于有效運(yùn)用時(shí)間，減少浪費(fèi)。
運(yùn)用運(yùn)籌學(xué)的方法，計(jì)劃中列出對(duì)學(xué)習(xí)有用的和有益的事情，并對(duì)應(yīng)以相應(yīng)的目標(biāo)和時(shí)間表，使用于娛樂(lè)、聚會(huì)等事情的時(shí)間有所節(jié)制，掌控必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，減少不必要的時(shí)間浪費(fèi)。
3、有助于鍛煉意志，提高品質(zhì)。
制定了計(jì)劃，使自己的日常行動(dòng)按照計(jì)劃執(zhí)行，這就確定了明確的目的。而學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，總有許多事情會(huì)影響到制定的計(jì)劃，總會(huì)受某些事情的誘惑而偏離計(jì)劃。這就是制定和實(shí)施計(jì)劃的最主要矛盾所在。我們會(huì)想做更喜歡、更有誘惑的事情，而不愿意做枯燥的學(xué)習(xí)。當(dāng)矛盾出現(xiàn)后，為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)，按照學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行，必須靠堅(jiān)強(qiáng)的意志和品質(zhì)。
4、有助于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆斯說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)�！睂W(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃的最佳結(jié)果是養(yǎng)成自覺(jué)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)之初，按照科學(xué)的計(jì)劃堅(jiān)持去實(shí)行，會(huì)使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律，一定形成習(xí)慣，就不必再為制定的.每一個(gè)學(xué)習(xí)行動(dòng)付出毅力上的掙扎了。在學(xué)習(xí)時(shí)不會(huì)心猿意馬，完全能夠做到安心踏實(shí)地學(xué)習(xí);該鍛煉時(shí)不會(huì)偷懶，能自覺(jué)地去鍛煉;該起床的時(shí)候不會(huì)賴床，能很快起床;該睡覺(jué)的時(shí)候不會(huì)睡不著覺(jué)，能很快入眠;所有這些，都成了自覺(jué)的行動(dòng)，不再需要他人的管束和催促。
所以，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃很有必要，它能讓我們更好的找到學(xué)習(xí)途徑，成為更好更優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者，更好地實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值。
怎樣制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃2
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！弊鍪裁词掠辛擞�(jì)劃就容易取得好的結(jié)果。特別是在短時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備完成多科目，較為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，計(jì)劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？
一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容：一是進(jìn)行自我分析，二是確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，三是科學(xué)安排時(shí)間。
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何部分學(xué)的比較好。……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
1。適當(dāng)：就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
2。明確：就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
3。具體：就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排，來(lái)實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
安排學(xué)習(xí)時(shí)間時(shí)，要注意自身的情況：如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
另外，要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)，對(duì)比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定期檢查計(jì)劃的實(shí)行情況
為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。檢查內(nèi)容是：
①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
�、谑遣皇腔景从�(jì)劃去做？
�、蹖W(xué)習(xí)效果如何？
�、軟](méi)有完成計(jì)劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？
通過(guò)檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來(lái)，以利改進(jìn)。
最后總結(jié)：
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要制訂者對(duì)自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識(shí)才行。否則，既無(wú)法制訂出目標(biāo)合理的計(jì)劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個(gè)學(xué)生在制訂計(jì)劃之前，不妨先動(dòng)動(dòng)筆，通過(guò)書面來(lái)仔細(xì)分析一下自己各方面的優(yōu)勢(shì)和缺陷，才能在制訂計(jì)劃時(shí)揚(yáng)長(zhǎng)避短，有的放矢。
一份成功的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不應(yīng)過(guò)簡(jiǎn)，也不必過(guò)繁，更不必為制訂這份計(jì)劃而耗費(fèi)過(guò)多時(shí)間，計(jì)劃的目標(biāo)也應(yīng)適中。不訂書面計(jì)劃，而時(shí)時(shí)“胸有成竹”的人，也是有的，但他們不是沒(méi)有計(jì)劃，而是以“腹稿”形式來(lái)制訂計(jì)劃。書面計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn)，在于其“白紙黑字”的監(jiān)督作用。
清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們：“一個(gè)作息時(shí)刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，而是幫助你保持自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過(guò)嚴(yán)格，會(huì)增大心理壓力，得不償失�！�
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3
一、4點(diǎn)幫你制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
�、蹌傞_(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的.飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
二、初二新學(xué)期計(jì)劃
新的學(xué)期即將到來(lái)，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：
(一)做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
( 二) 聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。
(三)做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
(四)做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
(五) 課后復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí);
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好以上五點(diǎn)是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃4
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
在人的一生中，學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷進(jìn)步的過(guò)程。學(xué)習(xí)是我們成長(zhǎng)、進(jìn)步的源泉�？梢哉f(shuō)，學(xué)習(xí)是我們引領(lǐng)未來(lái)的橋梁。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是一件很困難的事情。但是，如果能夠制定好一個(gè)科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，那么我們的學(xué)習(xí)將會(huì)事半功倍。接下來(lái)，我將分享我的一些經(jīng)驗(yàn)和方法，幫助大家制定好一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、審視自己
首先，我們需要審視自己。這不僅僅是為了了解我們對(duì)于學(xué)習(xí)的態(tài)度、方法和目標(biāo)，更是為了了解我們的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。只有透過(guò)自己的眼睛了解自己，才能更好的利用自己的長(zhǎng)處，同時(shí)糾正自己的短處。
在這里，我們需要回答幾個(gè)問(wèn)題：
1、我想要達(dá)到什么樣的學(xué)習(xí)目標(biāo)？
2、有哪些科目我比較喜歡，哪些則不喜歡？
3、我的學(xué)習(xí)方法是怎樣的，有哪些可以改進(jìn)的地方？
4、我需要利用哪些時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)？
二、制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重中之重便是制定好學(xué)習(xí)目標(biāo)。計(jì)劃目標(biāo)要明確，要有針對(duì)性，必須包月可操作性�？梢园凑諘r(shí)間和內(nèi)容兩方面來(lái)設(shè)定目標(biāo)。不過(guò)要注意，目標(biāo)需具體，并要評(píng)估是否可實(shí)現(xiàn)。
定好目標(biāo)后，還需要分析一下目標(biāo)的痛點(diǎn)，即為什么要學(xué)習(xí)。如果知道了目標(biāo)對(duì)現(xiàn)實(shí)的意義，就很容易激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情了。
三、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
制定好了學(xué)習(xí)目標(biāo)后，接下來(lái)就是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，也就是按照時(shí)間、內(nèi)容、方法等要素所設(shè)計(jì)的具體實(shí)施方案。
1、時(shí)間計(jì)劃
時(shí)間計(jì)劃是其中最重要的一環(huán)。我們需要考慮一下自己的時(shí)間管理。每天中，有哪些時(shí)間可以用來(lái)學(xué)習(xí)。制定好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以分為早上、下午、晚上三個(gè)時(shí)間段。在這三個(gè)時(shí)間段里面，各分配一些時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)，也要考慮到諸如學(xué)校、社團(tuán)活動(dòng)、休閑娛樂(lè)等各項(xiàng)安排，合理安排好時(shí)間，不要忙碌到忘了呼吸，也不要游玩過(guò)多而浪費(fèi)掉自己寶貴的時(shí)間。
2、內(nèi)容計(jì)劃
內(nèi)容計(jì)劃需要與學(xué)習(xí)目標(biāo)協(xié)調(diào)一致。所以，我們需要將自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)按照重要性、難度等級(jí)進(jìn)行排序后，再制定相應(yīng)的.內(nèi)容計(jì)劃。我們可以制定每周計(jì)劃，分配安排好每周需要學(xué)習(xí)的科目，把每個(gè)科目的時(shí)間和任務(wù)分解到每天。這樣，不僅提高學(xué)習(xí)效率，而且會(huì)有成就的堅(jiān)持感。
3、學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)方法也是決定學(xué)習(xí)計(jì)劃成功與否的一個(gè)關(guān)鍵因素。學(xué)習(xí)方法主要包括復(fù)習(xí)方法、學(xué)習(xí)節(jié)奏、記憶方法等。我們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法�？梢圆捎糜浌P記、回憶法、歸納總結(jié)、結(jié)合實(shí)例等方式來(lái)鞏固所學(xué)。這樣能讓我們以最小的投入，獲得最大的收益。
四、執(zhí)行計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃制定好之后，便是執(zhí)行問(wèn)題。制定計(jì)劃時(shí)不僅需要考慮學(xué)習(xí)計(jì)劃的科學(xué)性和可行性，更重要的是按照計(jì)劃去執(zhí)行。作為學(xué)生，要時(shí)刻保持對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)，并在學(xué)習(xí)中注重思考，從而達(dá)到真正的掌握。
最后，還想給大家分享一個(gè)學(xué)習(xí)的總綱：每日計(jì)劃、每周總結(jié)、每月回顧。不斷完善自己的計(jì)劃，不斷制定自己的目標(biāo)，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能夠堅(jiān)定不移的走向真正的成功。愿我的這篇文章能對(duì)大家的學(xué)習(xí)提供一些幫助！
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃5
學(xué)習(xí)安排：
第一周(5月26日——30日)學(xué)習(xí)內(nèi)容：
分?jǐn)?shù)的意義，分?jǐn)?shù)與除法的關(guān)系，分?jǐn)?shù)大小的比較
周一，三，五收看空中課堂五年級(jí)數(shù)學(xué)(共3節(jié))
第二周(6月2日——6日)學(xué)習(xí)內(nèi)容：
真分?jǐn)?shù)和假分?jǐn)?shù)，假分?jǐn)?shù)與帶分?jǐn)?shù)或整數(shù)的互化，分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)
周二，四收看空中課堂五年級(jí)數(shù)學(xué)(共2節(jié))
第三周(6月9日——13日)學(xué)習(xí)內(nèi)容：
約分，通分，分?jǐn)?shù)和小數(shù)的互化
周一，三，五收看空中課堂五年級(jí)數(shù)學(xué)(共3節(jié))分?jǐn)?shù)與小數(shù)的互化，復(fù)習(xí)，第五單元同分母分?jǐn)?shù)加減法
第四周(6月16日——20日)學(xué)習(xí)內(nèi)容：
分?jǐn)?shù)與小數(shù)的互化，復(fù)習(xí)
周二，四收看空中課堂五年級(jí)數(shù)學(xué)(共2節(jié))
第五周(6月23日——27日)學(xué)習(xí)內(nèi)容：
異分母分?jǐn)?shù)加減法，分?jǐn)?shù)加減混合運(yùn)算，復(fù)習(xí)
周一，三，五收看空中課堂五年級(jí)數(shù)學(xué)(共3節(jié))
第六周(6月30日——7月4日)學(xué)習(xí)內(nèi)容：第七周(7月7日——7月11日)學(xué)習(xí)內(nèi)容：
總復(fù)習(xí)第四，五單元，課本p127—p130
具體要求：
根據(jù)實(shí)際情況定時(shí)收看空中課堂，培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)的習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)時(shí)不僅要關(guān)注結(jié)果，更要關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程，注意思路和方法的學(xué)習(xí)。
遇到疑問(wèn)要用心鉆研，或打電話向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
中央教育電視臺(tái)cetv—3在每周一到周五上午9：10—9：40空中課堂有高年級(jí)數(shù)學(xué)課，同學(xué)們要安排時(shí)間及時(shí)收看。(具體安排以電視臺(tái)預(yù)報(bào)為準(zhǔn))
學(xué)習(xí)建議：
第四單元分?jǐn)?shù)的意義和性質(zhì)是系統(tǒng)學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)的重要單元，是學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)四則運(yùn)算和應(yīng)用題的基礎(chǔ)，務(wù)必認(rèn)真學(xué)好。
1、理解分?jǐn)?shù)的意義;分子，分母和分?jǐn)?shù)單位的含義;分?jǐn)?shù)與除法的關(guān)系;會(huì)比較分?jǐn)?shù)的大小;認(rèn)識(shí)真分?jǐn)?shù)，假分?jǐn)?shù)和帶分?jǐn)?shù);掌握整數(shù)，帶分?jǐn)?shù)與假分?jǐn)?shù)互化的方法。
2、理解和掌握分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì);能比較熟練的進(jìn)行約分和通分。
3、理解分?jǐn)?shù)和小數(shù)的關(guān)系，比較熟練的進(jìn)行分小互化。
4、初步樹(shù)立實(shí)踐第一，矛盾轉(zhuǎn)化的觀點(diǎn)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
首先，先將寒假分為八個(gè)階段，然后按下面計(jì)劃進(jìn)行，完成高等數(shù)學(xué)(上)的復(fù)習(xí)內(nèi)容。
第一階段復(fù)習(xí)計(jì)劃：
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第一章，需要達(dá)到以下目標(biāo)：
1.理解函數(shù)的概念，掌握函數(shù)的表示法，會(huì)建立應(yīng)用問(wèn)題的函數(shù)關(guān)系。
2.了解函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性。
3.理解復(fù)合函數(shù)及分段函數(shù)的概念，了解反函數(shù)及隱函數(shù)的概念。
4.掌握基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形，了解初等函數(shù)的概念。
5.理解極限的概念，理解函數(shù)左極限與右極限的概念以及函數(shù)極限存在與左、右極限之間的關(guān)系。
6.掌握極限的性質(zhì)及四則運(yùn)算法則。
7.掌握極限存在的兩個(gè)準(zhǔn)則，并會(huì)利用它們求極限，掌握利用兩個(gè)重要極限求極限的方法。
8.理解無(wú)窮小量、無(wú)窮大量的概念，掌握無(wú)窮小量的比較方法，會(huì)用等價(jià)無(wú)窮小量求極限。
9.理解函數(shù)連續(xù)性的概念(含左連續(xù)與右連續(xù))，會(huì)判別函數(shù)間斷點(diǎn)的類型。
10.了解連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)和初等函數(shù)的連續(xù)性，理解閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)(有界性、最大值和最小值定理、介值定理)，并會(huì)應(yīng)用這些性質(zhì)。
本階段主要任務(wù)是掌握函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性;基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形;數(shù)列極限與函數(shù)極限的定義及其性質(zhì);無(wú)窮小量的比較;兩個(gè)重要極限;函數(shù)連續(xù)的概念、函數(shù)間斷點(diǎn)的類型;閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)。
第二階段復(fù)習(xí)計(jì)劃：
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第二章1-3節(jié)，需達(dá)到以下目標(biāo)：
1.理解導(dǎo)數(shù)和微分的概念，理解導(dǎo)數(shù)與微分的關(guān)系，理解導(dǎo)數(shù)的幾何意義，會(huì)求平面曲線的切線方程和法線方程，了解導(dǎo)數(shù)的物理意義，會(huì)用導(dǎo)數(shù)描述一些物理量，理解函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系。
2.掌握導(dǎo)數(shù)的四則運(yùn)算法則和復(fù)合函數(shù)的求導(dǎo)法則，掌握基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式。了解微分的四則運(yùn)算法則和一階微分形式的不變性，會(huì)求函數(shù)的微分。
3.了解高階導(dǎo)數(shù)的概念，會(huì)求簡(jiǎn)單函數(shù)的高階導(dǎo)數(shù)。
本階段主要任務(wù)是掌握導(dǎo)數(shù)的幾何意義;函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系;平面曲線的切線和法線;牢記 基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式;會(huì)用遞推法計(jì)算高階導(dǎo)數(shù)。
第三階段復(fù)習(xí)計(jì)劃：
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第二章 4-5節(jié)，第三章1-5節(jié)。需達(dá)到以下目標(biāo)：
1.會(huì)求分段函數(shù)的導(dǎo)數(shù)，會(huì)求隱函數(shù)和由參數(shù)方程所確定的函數(shù)以及反函數(shù)的導(dǎo)數(shù)。
2.理解并會(huì)用羅爾(Rolle)定理、拉格朗日(Lagrange)中值定理和柯西(Cauchy)中值定理。
3.掌握用洛必達(dá)法則求未定式極限的方法。
4.理解函數(shù)的極值概念，掌握用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的.單調(diào)性和求函數(shù)極值的方法，掌握函數(shù)最大值和最小值的求法及其應(yīng)用。
5.會(huì)用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)圖形的凹凸性。(注：在區(qū)間[a,b]內(nèi)，設(shè)函數(shù)具有二階導(dǎo)數(shù)。當(dāng) 時(shí)，圖形是凹的;當(dāng) 時(shí)，圖形是凸的)，會(huì)求函數(shù)圖形的拐點(diǎn)以及水平、鉛直和斜漸近線，會(huì)描繪函數(shù)的圖形。
本階段主要任務(wù)是掌握分段函數(shù)，反函數(shù)，隱函數(shù)，由參數(shù)方程確定函數(shù)的導(dǎo)數(shù)。會(huì)根據(jù)函數(shù)在一點(diǎn)的導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的增減性。會(huì)應(yīng)用微分中值定理證明。會(huì)根據(jù)洛比達(dá)法則的幾種情況應(yīng)用法則求極限。掌握極值存在的必要條件，第一和第二充分條件。會(huì)計(jì)算函數(shù)的極值和最值以及函數(shù)的凸凹性。會(huì)計(jì)算函數(shù)的漸近線。會(huì)計(jì)算與導(dǎo)數(shù)有關(guān)的應(yīng)用題[邊際問(wèn)題、彈性問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題和幾何問(wèn)題的最值]。
第四階段復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第四章 第1-3節(jié)。需達(dá)到以下目標(biāo)：
1.理解原函數(shù)的概念，理解不定積分的概念。
2.掌握不定積分的基本公式，掌握不定積分的性質(zhì)，掌握不定積分換元積分法與分部積分法。會(huì)求簡(jiǎn)單函數(shù)的不定積分。
本階段主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，不定積分的公式[牢記一個(gè)函數(shù)的原函數(shù)有無(wú)窮多個(gè)，注意+C]，會(huì)運(yùn)用第一，第二換元法求函數(shù)的不定積分。掌握不定積分分部積分公式并應(yīng)用。
第五階段復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第五章第1-3節(jié)。達(dá)到以下目標(biāo)：
1.理解定積分的幾何意義。
2.掌握定積分的性質(zhì)及定積分中值定理。
3.掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法。
本階段的主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，會(huì)根據(jù)不定積分的性質(zhì)做題。尤其注意積分上下限互換后積分值變?yōu)槠湎喾磾?shù)，定積分與變量無(wú)關(guān)，可根據(jù)函數(shù)奇偶性計(jì)算定積分等性質(zhì)。
第六階段復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊(cè)第五章第4節(jié)，第六章第2節(jié)。達(dá)到以下目標(biāo)：
1.掌握積分上限的函數(shù)，會(huì)求它的導(dǎo)數(shù)，掌握牛頓-萊布尼茨公式。
2.掌握定積分換元法與定積分廣義換元法。會(huì)求分段函數(shù)的定積分。
3.掌握用定積分計(jì)算一些幾何量 (如平面圖形的面積、旋轉(zhuǎn)體的體積)。了解廣義積分與無(wú)窮限積分。
本階段主要任務(wù)是掌握積分上限函數(shù)的性質(zhì)，掌握牛頓-萊布尼茨公式，應(yīng)用定積分換元法求定積分。會(huì)根據(jù)定積分的幾何意義計(jì)算平面圖形的面積、旋轉(zhuǎn)體的體積。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃6
法國(guó)留學(xué)：制定留學(xué)計(jì)劃需考慮學(xué)習(xí)能力。事實(shí)上，部分法國(guó)院校作出了抬高選才門檻的舉動(dòng)。法國(guó)國(guó)立應(yīng)用科學(xué)學(xué)院的一位負(fù)責(zé)人在接受媒體采訪時(shí)表示，通常申請(qǐng)法國(guó)大學(xué)不需要入學(xué)考試即可被錄取，這樣很容易造成錄取的學(xué)生良莠不齊，基礎(chǔ)相對(duì)弱的學(xué)生很容易被淘汰。事實(shí)上，也經(jīng)常出現(xiàn)留學(xué)生因語(yǔ)言不過(guò)關(guān)或者學(xué)習(xí)能力差而無(wú)法順利畢業(yè)的情況。
因此，越來(lái)越多的法國(guó)名校在醞釀逐步抬高選才門檻。譬如，很多工程師學(xué)院在中國(guó)招收學(xué)生時(shí)，會(huì)盡可能全面考察學(xué)生能力，除了要求有扎實(shí)的'理科基礎(chǔ)外，還會(huì)考察學(xué)生的語(yǔ)言水平、交際能力和適應(yīng)能力等。
對(duì)此，法國(guó)留學(xué)專家提醒，留學(xué)法國(guó)門檻相對(duì)較低，但學(xué)校對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、語(yǔ)言等要求都逐漸提高，建議國(guó)內(nèi)家庭在制定留學(xué)計(jì)劃時(shí)，除了考慮經(jīng)濟(jì)能力，更要考慮自己的學(xué)習(xí)能力，并認(rèn)真做好前期的準(zhǔn)備，提前打好語(yǔ)言基礎(chǔ)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃7
1、配合學(xué)校的節(jié)日和課程表安排每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，家庭作業(yè)要最先做。
2、不要制定難以完成的計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時(shí)間，做到切實(shí)可行。
3、制定家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要盡量具體。不要只是“晚上7時(shí)到9時(shí)學(xué)習(xí)”，而要把實(shí)際學(xué)習(xí)科目都定下來(lái)。如“7時(shí)到8時(shí)，數(shù)學(xué)”、“8時(shí)到9時(shí)，語(yǔ)文”，特別是低年級(jí)，父母能把學(xué)習(xí)科目幫孩子定下來(lái)，盡可能按要求完成，就會(huì)不浪費(fèi)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。
計(jì)劃制定后，父母必須監(jiān)督、引導(dǎo)孩子認(rèn)真實(shí)行。根據(jù)條件反射原理，“每天在同一地點(diǎn)、同一時(shí)刻進(jìn)行學(xué)習(xí)”是非常重要的。也就是說(shuō)，每天同一時(shí)刻、同一地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，就會(huì)不知不覺(jué)地養(yǎng)成習(xí)慣，只要一到這個(gè)時(shí)間，一走進(jìn)這個(gè)地點(diǎn)，就自然地引發(fā)學(xué)習(xí)的心情。父母應(yīng)該幫助孩子做到以下幾點(diǎn)，以確保計(jì)劃的順利執(zhí)行：
�、僦灰皇巧。欢ò从�(jì)劃進(jìn)行。
�、诎匆�(guī)定時(shí)間和預(yù)先計(jì)劃的科目進(jìn)行學(xué)習(xí)。
�、墼跁狼白聛�(lái)，就要馬上著手學(xué)習(xí)。
�、艿搅艘�(guī)定時(shí)間就要停止學(xué)習(xí)，要肯定孩子按時(shí)完成的努力態(tài)度。
�、莸搅艘�(guī)定時(shí)間仍沒(méi)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)也不要過(guò)于介意，要循序漸進(jìn)的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)效率。
在家里學(xué)習(xí)的時(shí)間主要是下午放學(xué)回家后到晚飯前、晚飯后到睡覺(jué)前。制定計(jì)劃時(shí)要選擇其中最有利于學(xué)習(xí)的時(shí)間。孩子下午放學(xué)回家早，一般是吃完點(diǎn)心后就做作業(yè)，晚上再做預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，要注意控制孩子看電視的.時(shí)間和內(nèi)容，學(xué)習(xí)前看的電視內(nèi)容應(yīng)以新聞節(jié)目為主。事實(shí)上如果看完一些娛樂(lè)節(jié)目再學(xué)習(xí)，孩子會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間難以靜下心來(lái)。早上時(shí)間短可以預(yù)習(xí)功課，到了上學(xué)時(shí)間就立即停止。即使學(xué)習(xí)10分鐘或15分鐘也是好的。每天繼續(xù)做下去，就不會(huì)有不能讀書的孩子了。一般說(shuō)來(lái)，開(kāi)夜車學(xué)習(xí)是效率不高的，不要鼓勵(lì)孩子學(xué)的太多太晚。在家學(xué)習(xí)的時(shí)間安排，一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)一年級(jí)以30分鐘到1小時(shí)，二年級(jí)以1小時(shí)，三、四年級(jí)以1小時(shí)到2小時(shí)，五年級(jí)以上以2小時(shí)到2小時(shí)30分為宜。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃8
我們要珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間：學(xué)期末所剩時(shí)間不多，那么每一位同學(xué)除上課、自習(xí)認(rèn)真學(xué)習(xí)外，還應(yīng)把自己飯后、課間、晚上就寢前得有效時(shí)間都利用上，針對(duì)不同科目特點(diǎn)，安排不同得復(fù)習(xí)內(nèi)容不能根據(jù)自己得喜好，分配不同科目得復(fù)習(xí)時(shí)間，應(yīng)做到重點(diǎn)突出，全面兼顧，對(duì)于薄弱科目應(yīng)略多投放時(shí)間但不能無(wú)所收獲。同時(shí)規(guī)定得復(fù)習(xí)任務(wù)，每一天一定要如質(zhì)如量得完成。不可因功費(fèi)時(shí)，也不可因小誤而失全面，要循序漸進(jìn)，環(huán)環(huán)落實(shí)。只有這樣才能有效地搞好復(fù)習(xí)。
我們要講究方法：復(fù)習(xí)方法多種多樣，應(yīng)該根據(jù)自己得實(shí)際情況，選取科學(xué)、高效得復(fù)習(xí)方法。這里向大家重點(diǎn)推薦一些復(fù)習(xí)方法：
1、期末復(fù)習(xí)分成四個(gè)階段：
�、呕A(chǔ)復(fù)習(xí);
�、茝�(qiáng)化能力;
�、遣槁┭a(bǔ)缺;
�、饶M練習(xí)。拿出一半得時(shí)間進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)。
對(duì)這些內(nèi)容一項(xiàng)一項(xiàng)地歸納、整理，真正搞清楚，弄明白。然后，側(cè)重能力測(cè)試題型得解題思路、技巧得練習(xí)。在此基礎(chǔ)上，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，以求盡善盡美。最后做兩套期末考試模擬試題，熟悉考試題型。
2、我們要努力：要勤于思考，勤于動(dòng)腦;要強(qiáng)化記憶，使學(xué)習(xí)得成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時(shí)取用;要查漏補(bǔ)缺，保證知識(shí)得完整性;要融會(huì)貫通，使知識(shí)系統(tǒng)化。
3、我們要有一些復(fù)習(xí)得小技巧"
(1)、知識(shí)點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)化：把每一章節(jié)得內(nèi)容自己歸納總結(jié)，然后網(wǎng)絡(luò)化。
(2)知識(shí)模型化：把同一類得問(wèn)題模型化，掌握解決這一類問(wèn)題得通法(一般解法)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃9
1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。
3. 每周堅(jiān)持到校晚自習(xí)。
4. 堅(jiān)持去校圖書館借書閱書，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。
5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的.部分記入筆記之中。
6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
8. 身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫一些練筆。
9. 多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國(guó)古文化典籍。
10. 爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門外語(yǔ)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃10
一、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。
目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過(guò)計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
二、促使自己實(shí)行計(jì)劃。
學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。
三、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。
持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的.意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。
四、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。
按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺(jué)行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
五、提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來(lái)多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃11
你說(shuō)要我?guī)湍阒贫ㄒ环輰W(xué)習(xí)計(jì)劃，呵呵，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件比較困難的事情，因?yàn)槲也恢滥銈�(gè)人的具體情況。不過(guò)我可以給你介紹一種制定作息時(shí)間的方法--五步推導(dǎo)法：
第一步，列出每日必須進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng)。比如上課、做作業(yè)、睡眠、吃飯、體育鍛煉……
第二步，根據(jù)自己現(xiàn)在的生活習(xí)慣，安排好各項(xiàng)活動(dòng)的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……
第三步，測(cè)算各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費(fèi)的平均時(shí)間作為參考。
第四步，根據(jù)勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦，以及交叉安排、高效學(xué)習(xí)的原則，調(diào)整各項(xiàng)活動(dòng)的順序和學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
基本思路是：
a兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)之間應(yīng)該安排生活、勞動(dòng)等其他活動(dòng)；
b學(xué)習(xí)時(shí)間比較長(zhǎng)（90分鐘以上）時(shí)應(yīng)該安排兩門性質(zhì)相異的課程間插，或者兩種學(xué)習(xí)方式不同的課程間插學(xué)習(xí)。
第五步，根據(jù)效果再調(diào)整作息時(shí)間表。
總的來(lái)說(shuō)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、作息時(shí)間表相對(duì)簡(jiǎn)單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持下來(lái)。不拋棄，不放棄！
怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率？
提高學(xué)習(xí)效率，必須注意以下幾個(gè)方面：
a、樹(shù)立學(xué)習(xí)的目標(biāo)意識(shí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。堅(jiān)定克服困難的信心，培養(yǎng)對(duì)待學(xué)習(xí)一絲不茍、刻苦鉆研的自覺(jué)性。
b、注意學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)。一般情況要掌握學(xué)習(xí)的三個(gè)環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽(tīng)課和復(fù)習(xí)。在學(xué)習(xí)新知識(shí)之前，要對(duì)新知識(shí)有一個(gè)比較系統(tǒng)的了解，有的放矢的學(xué)習(xí)。上課時(shí)要做好課堂筆記，對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)還要注意及時(shí)回憶和鞏固，這樣方法對(duì)頭，就能事半功倍。
c、注意養(yǎng)成自覺(jué)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并按照這一計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣，制訂一個(gè)可行性強(qiáng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持按計(jì)劃去做，可以使時(shí)間得到合理的支配，還有利于培養(yǎng)意志力和自制力。
d、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅(jiān)決克服拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的學(xué)習(xí)態(tài)度；同時(shí)要養(yǎng)成睡覺(jué)之前把當(dāng)天所學(xué)知識(shí)像"放電影"一樣再過(guò)一遍的習(xí)慣。
e、養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)和規(guī)范書寫的習(xí)慣，如果馬馬虎虎、潦潦草草、丟三拉四，甚至有些自己剛寫完的題目自己都認(rèn)不清，必然會(huì)影響學(xué)習(xí)效率的提高。
每個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)呈曲線形漸進(jìn)，所以學(xué)習(xí)不可能一帆風(fēng)順，學(xué)習(xí)也是一個(gè)辛苦的過(guò)程，沒(méi)有什么學(xué)習(xí)秘方，也沒(méi)有靈丹妙藥能夠馬上變成無(wú)敵手，這其中關(guān)鍵是自己的堅(jiān)持與思考。相信自己，努力吧！
做好多練習(xí)題是不是個(gè)好方法？
的確，現(xiàn)在的同學(xué)們手中都有不少的練習(xí)冊(cè)、習(xí)題集，于是，有的同學(xué)就認(rèn)為題做的越多越好。其實(shí)，做一定量的習(xí)題的用意是指，在熟悉理解知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)出做題的"題感"。多做些有效得練習(xí)，對(duì)取得好成績(jī)是至關(guān)重要的。比如，數(shù)學(xué)題往往存在一定的解題套路，熟練掌握后既能提高正確率，又能提高解題速度。
但我并不是提倡題海戰(zhàn)術(shù)，做題只是一種手段，而不是目的，做題是為了掌握基本知識(shí)點(diǎn)以及之間的聯(lián)系（特別是理科），在做題的過(guò)程中多進(jìn)行思考和總結(jié)才是做題的正確方法。尤其是當(dāng)你在做題過(guò)程中出現(xiàn)錯(cuò)誤，或是對(duì)某題感到無(wú)從下手時(shí)，你就要思考一下，錯(cuò)誤出現(xiàn)在什么地方，為什么會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤，是知識(shí)點(diǎn)記得不牢固，還是運(yùn)用不熟練。
總之，保持一個(gè)良好的心態(tài)，不求多但求精，只要你努力了，就夠了。相信自己，你有這個(gè)實(shí)力！
學(xué)習(xí)過(guò)程中，我應(yīng)該注意些什么呢？
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，首要的是制定適合自己的目標(biāo)。每個(gè)學(xué)生都想取得好成績(jī)，可是每個(gè)人的基礎(chǔ)、能力等情況不同，不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)要求所有人。因此，制定適合自己的"跳一跳就能夠夠得著的`目標(biāo)"很重要。否則，自己本已盡力，還要苛求自己，久而久之，就會(huì)降低自己學(xué)習(xí)的興趣和信心。其次要注意養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽(tīng)講、積極回答問(wèn)題、課后充分復(fù)習(xí)、認(rèn)真完成作業(yè)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第三，"工欲善其事，必先利其器"，還要掌握運(yùn)用適合自己的學(xué)習(xí)方法。
怎樣才能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心？
增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心可以從以下幾個(gè)方面嘗試：
a、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力：信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力的基礎(chǔ)上的。學(xué)習(xí)中要注意查漏補(bǔ)缺，建立知識(shí)的體系和網(wǎng)絡(luò)，抓緊抓好課堂50分鐘，強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，這有助于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。
b、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)：據(jù)調(diào)查，不少學(xué)生都在挑燈夜戰(zhàn)。相當(dāng)多的人夜里12點(diǎn)以后睡覺(jué)，搞得筋疲力盡，第二天上課無(wú)精打采，甚至趴在桌子上睡覺(jué)。所以有節(jié)奏有規(guī)律的起居與復(fù)習(xí)，有利于精力充沛，有利于增強(qiáng)信心。
c、學(xué)習(xí)目標(biāo)適當(dāng)：強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)學(xué)科，靠它拿高分從而增強(qiáng)自己的信心。彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科，采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn)，一步一步來(lái)提高弱勢(shì)學(xué)科的實(shí)力，從而強(qiáng)化自己學(xué)習(xí)的信心。
d、積極自我暗示：暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心，運(yùn)用積極暗示強(qiáng)化信心，例如，在考試前與考試中默念："我一定能高考成功！"、"我有實(shí)力"、"我能行"等。
e、走路挺胸抬頭：人的姿勢(shì)與步伐是和人內(nèi)心體驗(yàn)有密切關(guān)系的。人在充滿信心時(shí)，挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅(jiān)定有力。經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐有力，速度稍快，有助于增強(qiáng)信心。
目前，有很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在不良習(xí)慣，也意識(shí)到“需要改變”，只是缺乏強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)和具體的策略。習(xí)慣養(yǎng)成是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。作為家長(zhǎng)、老師，我們?cè)谝龑?dǎo)孩子對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行具體分析的同時(shí)，要啟發(fā)他們多思考方法，在嘗試中不斷調(diào)整策略，還要注意杜絕反復(fù)現(xiàn)象，用鼓勵(lì)去激發(fā)、強(qiáng)化改變的行為。
很多孩子缺乏的不是“要養(yǎng)成良好習(xí)慣”的意識(shí)和愿望，而是沒(méi)有養(yǎng)成好習(xí)慣的具體方法。他們只知道“要怎樣”，卻不知道“如何才能做到”，所以總停留在口頭的愿望和決心上。作為家長(zhǎng)或教師的我們，要避免空講道理，多給孩子一些具體的、可操作性的學(xué)習(xí)策略：
1.“四定學(xué)習(xí)法”：在學(xué)習(xí)之前就做好“四定”的短期計(jì)劃，可提高效率。即定向（學(xué)什么）、定量（學(xué)多少）、定時(shí)（花多少時(shí)間完成）、定法（怎么學(xué)）。
2.“巧用鬧鐘”：為了提高在家的學(xué)習(xí)效率，可以參照學(xué)校作息時(shí)間表，把學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃成“上課”和“課間”兩部分，以鬧鐘為鈴聲。這是“限時(shí)、限量”學(xué)習(xí)，既能調(diào)動(dòng)起積極性和緊迫感，又能提高時(shí)間利用率，還能勞逸結(jié)合，“一石三鳥(niǎo)”。
3.“提前兩分鐘學(xué)習(xí)法”：在考試、上課或自習(xí)時(shí)，提前兩三分鐘坐在課桌前，頭腦中可以想一想要考試、學(xué)習(xí)的內(nèi)容，給自己一個(gè)積極暗示：“這節(jié)課我能高效利用！”給自己一些提醒：“做數(shù)學(xué)題要細(xì)心、仔細(xì)讀題、做容易題更要慎重……”或是做想象訓(xùn)練：閉上眼睛想象一個(gè)考試或?qū)W習(xí)狀態(tài)最好的情景，然后帶著那種良好的感覺(jué)進(jìn)入考試或?qū)W習(xí)。這樣大腦在你學(xué)習(xí)行為之前已經(jīng)進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)效果一定好。
行為科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣性的，而剩下95%的行為都是習(xí)慣性的。研究還發(fā)現(xiàn)：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。這個(gè)過(guò)程大約需要經(jīng)過(guò)三個(gè)階段：
第一階段：1~7天。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要非�？桃馓嵝炎约喝ジ淖儯詴�(huì)不舒服、不自然。
第二階段：7~12天。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。這個(gè)階段的特征是“刻意，自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)恢復(fù)從前。因此你還要刻意去提醒自己改變。
第三階段：21~90天。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了對(duì)自己的改造，這種習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停為你效勞。
一套解決方案：
1．?dāng)[正心態(tài)，制訂適合自己水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)，既不要太高，也不能太低。反思自身問(wèn)題的同時(shí)要看到自己的進(jìn)步，對(duì)自己充滿信心。
2．逐步養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課后及時(shí)復(fù)習(xí)，獨(dú)立完成作業(yè)的好習(xí)慣。
3．學(xué)會(huì)反思，重視錯(cuò)題、不會(huì)做的題目。改變?cè)瓉?lái)以課本為輔、以做題為主的學(xué)習(xí)方法。
4．利用課余時(shí)間和馬上到來(lái)的暑假重新學(xué)習(xí)已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)，做到查漏補(bǔ)缺，以彌補(bǔ)基礎(chǔ)差的漏洞。
她愉快地接受了方案。接下來(lái)的三周，我又分三次對(duì)她進(jìn)行了學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃12
1、有了計(jì)劃，就能讓你能按部就班開(kāi)展學(xué)習(xí)，從哪里開(kāi)始著手學(xué)習(xí)，不會(huì)引起遺漏。
2、有了計(jì)劃，就能使你知道哪些是重要的，哪些是次要的?重要的一定要先完成。
3、有了計(jì)劃，就能使你了解自己每天要完成多少作業(yè)任務(wù)?同時(shí)必須做到什么程度?
4、有了計(jì)劃，就能讓你更加得心應(yīng)手做好作息，生活和娛樂(lè)相協(xié)調(diào)的合理性。
5、有了計(jì)劃，肯定能有效提高和促進(jìn)你個(gè)人的學(xué)習(xí)成績(jī)，提高學(xué)習(xí)效率。
6、有了計(jì)劃習(xí)慣，會(huì)讓你養(yǎng)成有條理、有次序、有思想的生活和工作習(xí)慣，成為一個(gè)有智慧有品位的`人。
7、有了計(jì)劃，每天自己都十分清楚清晰每一天的學(xué)習(xí)該怎么開(kāi)展，不亂不茫不空。
8、有了計(jì)劃，會(huì)讓你不會(huì)輕易浪費(fèi)時(shí)間，虛度黃金年華，成為一個(gè)優(yōu)秀合格的中小學(xué)生。
俗話說(shuō)時(shí)間就是生命!浪費(fèi)時(shí)間有如浪費(fèi)生命一樣貴重的東西。更嚴(yán)重地說(shuō)，你連自己的生命都不重視，不要了，你這是一種十分可悲的人。
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5.初三的學(xué)生該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃13
第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。
每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，這是推動(dòng)我們主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。
第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分三個(gè)部分：
�、偃珜W(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。
�、诜挚茖W(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中考的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語(yǔ)文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。
�、巯到y(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有五方面：
①自學(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
�、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。
�、輬�(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
第三，要從實(shí)際出發(fā)。
一個(gè)中考要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的`。但是由于每個(gè)中考的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中考在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中考的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上�？傊�，要制定一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中考每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排
6：30—7：00起床+體育鍛煉
7：00—7：30練聽(tīng)力/背單詞/聽(tīng)新聞
7：30—8：00早餐
8：00—10：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理
10：00—10：30休息(建議多聽(tīng)音樂(lè))
10：30—11：30宜背單詞/寫作練習(xí)
11：30—13：30午餐+午休
13：30—15：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理
15：30—16：00休息
16：00—17：30宜背單詞/寫作練習(xí)
17：30—19：30晚餐+休閑活動(dòng)
19：30—21：30宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理
21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項(xiàng)目
22：30—6：30睡覺(jué)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃14
■素描教學(xué)計(jì)劃及課程安排
第一期
造型基礎(chǔ)規(guī)范化訓(xùn)練/小升初/中考/高考/成人（兩個(gè)月/共 16次/2小時(shí)） 目標(biāo)：系統(tǒng)掌握學(xué)院派造型基礎(chǔ)知識(shí)，糾正錯(cuò)誤觀念與不良作畫習(xí)慣，補(bǔ)充遺漏知識(shí)，為下一步深入訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：透視、解剖、空間表達(dá)、體積塑造、明暗、構(gòu)圖、素描表現(xiàn)技法、質(zhì)感練習(xí)。
1 線條訓(xùn)練
線條是素描繪畫的根本。通過(guò)不同線型的訓(xùn)練，掌握不同線型語(yǔ)言帶來(lái)的體會(huì)，同時(shí)平穩(wěn)的心態(tài)更是畫好素描的前提。
2 體積感訓(xùn)練
講解概括之后的素描精要，目的在于提高基礎(chǔ)的造型能力。訓(xùn)練概括的能力。
3 單體透視
一方面需要了解基礎(chǔ)的透視知識(shí)，另一方面更重要的在于學(xué)習(xí)“視覺(jué)透視”。
4空間一點(diǎn)斜透視
既簡(jiǎn)單又活潑，是我們常用的一種透視方法。
5單體訓(xùn)練－－簡(jiǎn)單
針對(duì)素描繪畫中會(huì)出現(xiàn)的各種主體的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
6單體訓(xùn)練－－復(fù)雜
針對(duì)素描繪畫中會(huì)出現(xiàn)的各種主體的提高訓(xùn)練。
7單體組合訓(xùn)練－－簡(jiǎn)單
將以上的內(nèi)容組合起來(lái)訓(xùn)練，關(guān)鍵在于掌握物體之間的空間關(guān)系，虛實(shí)關(guān)系。
8單體組合訓(xùn)練－－復(fù)雜
將以上的內(nèi)容組合起來(lái)訓(xùn)練，關(guān)鍵在于掌握多個(gè)物體之間的空間關(guān)系，虛實(shí)關(guān)系。
9完整空間訓(xùn)練
整體靜物空間練習(xí)，到此基礎(chǔ)訓(xùn)練基本結(jié)束，開(kāi)始構(gòu)圖、黑白灰虛實(shí)關(guān)系訓(xùn)練。
第二期
綜合能力深入訓(xùn)練/小升初/中考/高考/成人（兩個(gè)月/共 16次/2小時(shí)） 目標(biāo)：在規(guī)范系統(tǒng)的掌握造型基礎(chǔ)上，對(duì)學(xué)生綜合繪畫能力進(jìn)行深度和廣度深入訓(xùn)練。這一階段的學(xué)習(xí)要使學(xué)生無(wú)論在繪畫能力還是審美能力方面都有質(zhì)的飛躍。從而樹(shù)立學(xué)生自信心。
主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：石膏像寫生、靜物寫生、細(xì)節(jié)刻畫、質(zhì)感練習(xí)，場(chǎng)景速寫和慢寫，黑白構(gòu)成、現(xiàn)代繪畫賞析、風(fēng)景寫生、大師作品賞析。
1空間二點(diǎn)透視（成角透視）
生動(dòng)活潑。但必須控制好視點(diǎn)的高度。
2 材質(zhì)訓(xùn)練
有針對(duì)性的對(duì)素描繪畫中會(huì)出現(xiàn)的各種材質(zhì)進(jìn)行系統(tǒng)歸類，使學(xué)生心中形成形象豐富的材質(zhì)資料庫(kù)，如石材、木材、金屬、玻璃、布藝、植物等等材質(zhì)的具體表現(xiàn)。
3單體訓(xùn)練－－復(fù)雜
針對(duì)素描繪畫中會(huì)出現(xiàn)的各種主體的提高訓(xùn)練。
4單體組合訓(xùn)練－－復(fù)雜
將以上的內(nèi)容組合起來(lái)訓(xùn)練，關(guān)鍵在于掌握多個(gè)物體之間的空間關(guān)系，虛實(shí)關(guān)系。
5完整空間訓(xùn)練
整體靜物空間練習(xí)，到此基礎(chǔ)訓(xùn)練基本結(jié)束，開(kāi)始構(gòu)圖、黑白灰虛實(shí)關(guān)系訓(xùn)練。
第三期
升學(xué)應(yīng)試強(qiáng)化訓(xùn)練/中考/高考（兩個(gè)月/共 16次/2小時(shí) ）
目標(biāo)：在提高綜合能力的同時(shí)，也認(rèn)清了自己的興趣和特長(zhǎng)。在老師的幫助下確定專業(yè)方向，教師按不同專業(yè)分科教學(xué)，學(xué)生側(cè)重研究本專業(yè)學(xué)科。這一階段將學(xué)完所有考試科目，要使大部分學(xué)生達(dá)到全國(guó)重點(diǎn)院校/北京重點(diǎn)美術(shù)特長(zhǎng)高等中學(xué)的專業(yè)錄取標(biāo)準(zhǔn)。
騰飛藝術(shù)坊美術(shù)培訓(xùn)素描教學(xué)計(jì)劃
靜物
一：簡(jiǎn)單幾何形體訓(xùn)練（方體、圓球、柱體）
目的：透視原理的認(rèn)識(shí)與應(yīng)用
二：組合幾何形體訓(xùn)練
目的.：明暗五調(diào)子的應(yīng)用，對(duì)分面、結(jié)構(gòu)交界線、明暗交界線的理解。
三：靜物素描訓(xùn)練
1， 構(gòu)圖訓(xùn)練，
如何構(gòu)圖、飽滿，構(gòu)圖要見(jiàn)空間
目的：了解構(gòu)圖規(guī)律，認(rèn)識(shí)美的構(gòu)圖法則
2， 造型訓(xùn)練
目的：鍛煉觀察與分析能力，提高對(duì)形的把握能力
3， 結(jié)構(gòu)訓(xùn)練
結(jié)構(gòu)認(rèn)識(shí)與表現(xiàn)：邊緣線、轉(zhuǎn)折線、結(jié)構(gòu)線、輔助線、明暗交界線、投影等
等
目的：運(yùn)用結(jié)構(gòu)、空間朝向來(lái)表現(xiàn)體積，避免依賴明暗、停留表面認(rèn)識(shí)。
4， 明暗素描訓(xùn)練（明暗、光影、質(zhì)感）
目的：對(duì)光影的捕捉、材質(zhì)的表現(xiàn)、光感、質(zhì)感的表現(xiàn)，黑白灰的對(duì)比，整
體氣氛的塑造與統(tǒng)一。
5， 默寫與半默寫訓(xùn)練
目的：訓(xùn)練考生的對(duì)物體的想象與記憶能力，通過(guò)默寫來(lái)提高的寫生能力，
在默寫考試中能自由應(yīng)對(duì)。
四：考試針對(duì)訓(xùn)練
歷屆考題訓(xùn)練、偏門考題訓(xùn)練、考題預(yù)測(cè)訓(xùn)練。
�。◤�(qiáng)對(duì)比、強(qiáng)光影、強(qiáng)結(jié)構(gòu)、強(qiáng)造型、強(qiáng)構(gòu)圖）
石膏
五：五官局部訓(xùn)練，眼、鼻、嘴、耳的立體框架
目的：理解局部的結(jié)構(gòu)構(gòu)造與表現(xiàn)
六：頭骨結(jié)構(gòu)訓(xùn)練（額節(jié)結(jié)、眉弓、顴骨、鼻骨、下頜骨）
目的：理解頭部的空間構(gòu)造、，記住五大支點(diǎn)的結(jié)構(gòu)特征
七：頭部肌肉解剖知識(shí)講解與訓(xùn)練（顳肌、眼輪匝肌、鼻肌、口輪匝肌、咬
肌等，）
目的：了解肌肉的走向、位置、體積的厚薄，
八：頭、頸、肩的結(jié)構(gòu)以及透視關(guān)系。（胸鎖乳突肌、提肌、肩胛骨肌、斜
方肌，）
九：石膏胸像訓(xùn)練
目的：形的把握、體塊的轉(zhuǎn)折、空間的朝向、結(jié)構(gòu)肌肉的理解表現(xiàn)。對(duì)空間、
光影、質(zhì)感的理解和表現(xiàn)。
步驟：1、構(gòu)圖訓(xùn)練，2、定形方法訓(xùn)練，3、分面訓(xùn)練，4、結(jié)構(gòu)素描訓(xùn)練，
5、光影素描訓(xùn)練，6、全面明暗素描訓(xùn)練。
十：真人頭像訓(xùn)練
1、構(gòu)圖訓(xùn)練（頭部、脖子、肩膀三大關(guān)系）
2、人像結(jié)構(gòu)框架訓(xùn)練，
目的：對(duì)頭部的構(gòu)造空間骨架的理解
3、真人五官結(jié)構(gòu)或明暗局部訓(xùn)練，
目的：進(jìn)一步深入理解局部構(gòu)造、并能夠表現(xiàn)
4、頭發(fā)的表現(xiàn)訓(xùn)練
目的：頭發(fā)與頭骨的關(guān)系，頭發(fā)的概括與表現(xiàn)
5、脖子的結(jié)構(gòu)理解與表現(xiàn)
目的：脖子的透視關(guān)系、衣領(lǐng)與脖子肩膀的關(guān)系和表現(xiàn)。
6、全面頭像素描訓(xùn)練（造型、特征、結(jié)構(gòu)、整體感的綜合訓(xùn)練。）
7、半身帶手訓(xùn)練
8、全身素描訓(xùn)練
9：默寫訓(xùn)練（半默寫與全默寫）
目的：訓(xùn)練考生的對(duì)物體的想象與記憶能力，通過(guò)默寫來(lái)提高的寫生能力，
在默寫考試中能自由應(yīng)對(duì)。
10：模擬針對(duì)訓(xùn)練（寫生與默寫）
歷屆考題訓(xùn)練、考題預(yù)測(cè)訓(xùn)練。
（每個(gè)課題的詳細(xì)知識(shí)要點(diǎn)、及時(shí)間安排請(qǐng)看教師備課表
■創(chuàng)意畫教學(xué)計(jì)劃及課程安排
第一期
創(chuàng)意畫基礎(chǔ)訓(xùn)練/小升初（兩個(gè)月/共 16次/2小時(shí)）
目標(biāo)：涂鴉訓(xùn)練、想象思維鍛煉、幾何創(chuàng)意理性創(chuàng)想思維開(kāi)發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力，激發(fā)創(chuàng)造潛能，通過(guò)創(chuàng)意畫將其縱向貫穿，讓學(xué)生在互動(dòng)中創(chuàng)新橫向思維，提高繪畫水平及審美水平。
主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：涂鴉訓(xùn)練、鍛煉設(shè)計(jì)和動(dòng)手DIY思維、幾何創(chuàng)意、通過(guò)繪制自己喜愛(ài)的卡通形象，以此激發(fā)孩子對(duì)繪畫的興趣，同時(shí)培養(yǎng)造型和創(chuàng)作的能力。動(dòng)畫賞析，啟蒙大師創(chuàng)作思維。涉及到“想象力”、“設(shè)計(jì)思維和DIY”、“數(shù)學(xué)思維”、“音樂(lè)思維”、“文學(xué)思維”、“材料學(xué)”、“動(dòng)畫思維”、“人物刻畫”、“心里描述”、等不同學(xué)科。通過(guò)“畫畫”將其縱向貫穿，讓孩子在互動(dòng)中創(chuàng)新橫向思維。
1手腦訓(xùn)練
學(xué)生通過(guò)涂鴉階段的訓(xùn)練會(huì)在視覺(jué)上、動(dòng)作上得到充分的滿足。感受筆與紙的關(guān)系，握筆、
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃15
孩子除了要在學(xué)校學(xué)習(xí)之外，還要在家里學(xué)習(xí)。為了讓孩子取得理想的學(xué)習(xí)成績(jī)，家長(zhǎng)幫助孩子制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃很有必要。學(xué)習(xí)計(jì)劃有長(zhǎng)期和短期之分：一學(xué)期、一學(xué)年即為長(zhǎng)期計(jì)劃；一日、一周或一個(gè)月即為短期計(jì)劃。具體制定哪種計(jì)劃，應(yīng)根據(jù)孩子的所在年級(jí)、課程多少而定。
計(jì)劃制定的具體要點(diǎn)是：
�。ǎ保┯�(jì)劃要全面。既要充分考慮孩子的體質(zhì)、興趣、性格、生活環(huán)境、最佳學(xué)習(xí)時(shí)間等因素，又要全面考慮各門學(xué)科的`特點(diǎn)及對(duì)各門功課的掌握程度。
�。ǎ玻┲攸c(diǎn)安排自由學(xué)習(xí)時(shí)間。家長(zhǎng)要幫孩子計(jì)算一下學(xué)習(xí)時(shí)間，如在校學(xué)習(xí)時(shí)間、課余時(shí)間等。早晨上學(xué)前可讀外語(yǔ)、語(yǔ)文等記憶性科目，晚上可做數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科作業(yè)。何時(shí)做作業(yè)，何時(shí)寫日記都要安排好。
�。ǎ常╈`活機(jī)動(dòng)，及時(shí)調(diào)整。定下計(jì)劃后，就應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中根據(jù)學(xué)習(xí)的實(shí)際靈活安排，不可過(guò)于拘泥。應(yīng)注意引導(dǎo)孩子多與同學(xué)交流，多向教師請(qǐng)教，同時(shí)及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
�。ǎ矗┳⒁饬舫隹臻e。文武之道，一張一弛，計(jì)劃制定時(shí)也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
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